الجميع يريد أن يكون في أفضل حالة. ترى الناس يدفعون آلاف الدولارات كل عام في صالة الألعاب الرياضية والنوادي الصحية الأخرى للحصول على الجسم المثالي.
بعض الناس الحصول على ما يرغبون فيه من خلال الالتزام فقط من قبل اتباع نظام غذائي جيد وممارسة مستمرة. ولكن البعض الآخر يواجه العديد من الصعوبات لمجرد التخلص من الدهون الزائدة، وليس حتى وجود الجسم العضلات منغم جيدا.
ولكن هل فكرت من قبل في الناس الذين فقدوا وزنهم على نطاق واسع؟ أو النساء بعد الحمل؟ كيف سيبدو بطنهم بعد مثل هذا التغيير الكبير؟
أين تذهب كل البشرة الإضافية؟
بعد فقدان الكثير من الوزن، والناس فخورون جدا بإنجازاتهم وفرحة غامرة في نجاحها. ومع ذلك ، لا يزال لديهم طيات ثقيلة فضفاضة من الجلد اليسار كتذكير من أنفسهم القديمة.
أيضا، نحن لا نريد أن ننسى الناس الذين يحاولون جاهدين لتفقد الدهون في البطن بطرق طبيعية وأنها تفشل.
كل هذه الحالات تجعل الناس يفكرون في العمليات التجميلية. ولكن هل يمكن للجراحة التجميلية أن تشد البطن وتشد العضلات وتسطيحه؟
لحسن الحظ، يمكن للجراحة التجميلية.
ولكن قبل أن أخبرك كيف يمكن للجراحة التجميلية أن تعطيك بطنا أفضل مظهرا، دعني أخبرك لماذا الدهون في البطن ضارة.
الكمية الطبيعية من الدهون في البطن صحية وضرورية، ولكن الدهون الزائدة في البطن غير صحية للغاية.
واسمحوا لي أن أقول لكم لماذا؛ انها ليست فقط عن النظرات. الدهون الزائدة في البطن هو عامل خطر كبير للحالات الصحية المعقدة مثل متلازمة التمثيل الغذائي والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والسرطان.
حتى الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي الذين يعانون من دهون البطن الزائدة يمكن أن يكونوا لا يزالون في خطر المشكلات الصحية.
لذا، يمكننا أن نستنتج أن التخلص من الدهون في البطن أمر بالغ الأهمية لأكثر من مجرد الرياء والغرور.
يطلق الأطباء على الدهون غير الصحية في البطن اسم"الدهون الحشوية"،ويشير إلى الدهون المحيطة بالكبد والأعضاء الأخرى في البطن ونفخ معدتك. ولكن لماذا من الصعب جدا أن تخسر؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك لا تفقد دهون البطن، بما في ذلك:
- تشرب الكثير من الكحول الكحول لديه الكثير من السعرات الحرارية مما كنت تتوقع. وهذه السعرات الحرارية الكحول لا يمكن تخزينها في وقت لاحق، لذلك يركز الجسم على هذه السعرات الحرارية أولا. هذا يحول الجسم من حرق الدهون ، وهذا يحدث بشكل خاص في البطن.
- كنت تأكل الكثير من المواد الغذائية المصنعة والوجبات السريعة. ويرتبط الدهون في البطن مع التهاب وتناول الكثير من المواد الغذائية المصنعة سوف تتداخل مع قدرتك على فقدان الدهون. من ناحية أخرى، يحتوي الطعام الطبيعي والفواكه والخضروات على العديد من مضادات الأكسدة التي تمنع الالتهاب وتمنع الدهون في البطن.
- الأطعمة والمشروبات السكرية. تناول المزيد من السكر كل يوم مما كنت أدرك يمكن أن يؤدي إلى الدهون الزائدة في البطن. الأطعمة مثل الكعك والحلوى والصودا.
- الدهون المتحولة. هذا هو على الاطلاق شكل غير صحي من الدهون. وهي تتشكل عن طريق إضافة الهيدروجين إلى الدهون غير المشبعة لجعلها مستقرة. هذا النوع من الدهون يسبب التهاب مما يؤدي إلى مقاومة الأنسولين وأمراض القلب.
- ضغط.
- حمية منخفضة الألياف.
- الخمول. إذا كنت تعيش حياة مستقرة أو إذا كنت تفعل تجريب خاطئ، فإنك لن تفقد الدهون في البطن بسهولة.
- الوجبات الغذائية منخفضة البروتين.
وبما أنه من المحبط جدا اتباع نظام غذائي والعمل بجد مع عدم وجود نتائج في المقابل ، فإن الجراحة تبدو دائما حلا مغريا.
لذا، العودة إلى الجراحة التجميلية، ما هو الخيار المتاح لضيق البطن؟
حاليا، هناك جراحة رأب البطن،أو المعروف باسم شد البطن.
إذا، ما هو رأب البطن؟
وهو إجراء تجميلي يسطح البطن عن طريق إزالة الدهون الزائدة والجلد ويشد عضلة البطن. يتم تشديد النسيج الضام في البطن عن طريق الغرز كذلك. ثم يتم تغيير موضع الجلد المتبقي لخلق نظرة أكثر منغم.
ولكن علينا أن نؤكد أن هذا الإجراء ليس بديلا لفقدان الوزن.
الأشخاص الذين لديهم الجلد الزائد، وضعف مرونة، وضعف الأنسجة الضامة والعضلات تقع في هذه الفئات:
- النساء الحوامل.
- الناس الذين فقدوا الوزن بشكل كبير.
- الإناث اللواتي خضعن لعمليات قيصرية.
- الناس الذين لديهم هذا كنوع الجسم الطبيعي.
- كبار السن.
- الرجال والنساء الذين يرغبون في المظهر الجمالي للبطن.
بالإضافة إلى إزالة الجلد الزائد والدهون وتشديد اللفافة الضعيفة ، يمكن أن تزيل شد البطن أيضا علامات التمدد في أسفل البطن أسفل زر البطن. ومع ذلك، لا يمكن تصحيح أو إزالة علامات التمدد خارج هذه المنطقة.
يمكن القيام به شد البطن في تركيبة مع غيرها من العمليات الجراحية التجميلية كفاف الجسم. على سبيل المثال، إذا كان المريض قد شفط الدهون، وقال انه أو انها قد تنظر أيضا رأب البطن لأن شفط الدهون يزيل فقط الأنسجة الدهنية تحت الجلد وليس الجلد الزائد.
السؤال هو، هل شد البطن للجميع؟
لسوء الحظ، لا. إنه ليس للجميع.
قد يحذر الجراح من إجراء عملية شد البطن إذا:
- مدخنون.
- قد يكون الحمل في المستقبل.
- خطة لانقاص وزنه كبيرة.
- لديك حالة مزمنة حادة مثل أمراض القلب والسكري.
- كان جراحة البطن السابقة التي أسفرت عن ندبا بارزة.
وبما أنها عملية جراحية، فمن المؤكد أن لديها بعض المخاطر، بما في ذلك:
- تراكم السوائل تحت الجلد، والمعروف أيضا باسم سيروما. لهذا السبب يفضل الجراحون ترك أنابيب الصرف الصحي بعد الجراحة لتصريف أي سوائل إضافية. إذا لم يتبقى أنابيب تصريف، فقد يستنزف الجراح السوائل باستخدام المحاقن.
- ضعف التئام الجروح. سيعطيك الجراح مضادات حيوية أثناء وبعد الجراحة لمنع العدوى لأنها ستسبب التهابا وضعفا في التئام الجروح. ولكن في بعض الأحيان المناطق على طول شق شفاء سيئة أو منفصلة.
- تندب غير متوقع. ندبة شق شد البطن دائمة ، لهذا السبب يخفيها الأطباء في خط البيكيني.
- ورم دموي أو نزيف.
- عدوى.
- تلف الأنسجة أو الموت. أثناء العملية، قد تتلف الأنسجة الدهنية العميقة الموجودة داخل الجلد في منطقة البطن أو تموت. التدخين يزيد من خطر هذا الضرر. كيفية معالجة هذا الضرر يعتمد على حجم المنطقة. إذا كانت منطقة صغيرة، وسوف تلتئم من تلقاء نفسها.
- التغيرات في أحاسيس البشرة. يتضمن الإجراء إعادة وضع الجلد. يمكن أن تؤثر إعادة التمركز هذه على أعصاب منطقة البطن. في بعض الأحيان قد تمتد إلى الفخذين العلويين. المرضى ثم يشعر انخفاض الأحاسيس أو خدر. ولكن لحسن الحظ ، فإنه يقلل بعد أشهر من الإجراء.
- جلطات دموية.
- عدم التماثل.
- فصل الجرح. قد يفتح الجرح بسبب ضعف التئام الجروح أو العدوى في موقع العملية.
- الآثار السلبية للتخدير.
بالإضافة إلى المخاطر، تحتاج إلى معرفة كيفية الاستعداد لشد البطن إذا كنت على استعداد للقيام بذلك.
قبل شد البطن، تحتاج إلى:
- توقف عن التدخين ومن المعروف أن التدخين يقلل من تدفق الدم إلى الجلد مما سيؤثر على نوعية عملية التئام الجروح. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يزيد من خطر تلف الأنسجة ونخر الدهون كما ذكرنا سابقا. لذا، فمن الأفضل التوقف عن التدخين قبل الجراحة وأثناء الشفاء.
- تجنب بعض الأدوية. سيطلب منك الجراح إيقاف الأدوية التي قد تسبب النزيف مثل الأسبرين. سيطلب منك أيضا إيقاف الأدوية المضادة للالتهابات.
- الحفاظ على وزن مستقر. نظرا لأن فقدان الوزن بشكل كبير يمكن أن يفسد نتائجك، فمن الأفضل الحفاظ على وزن مستقر لمدة 12 شهرا على الأقل قبل الجراحة. إذا كنت تخطط لانقاص وزنه كبيرة، يجب أن تفعل ذلك قبل الجراحة.
- ترتيب المساعدة بعد الجراحة. يجب عليك ترتيب شخص ما ليقودك بعد الجراحة وخلال فترة النقاهة.
- تناول الأدوية لمنع حدوث مضاعفات. قد ينصحك الجراح ببدء عملية مضادة للتخثر قبل الجراحة لمنع تجلط الدم.
بعد كل هذه الاستعدادات، سوف تتصل بجراح التجميل لمناقشة الإجراء معه.
خلال الزيارة الأولى، سيناقش الجراح معك تاريخك الطبي بالتفصيل. لذا، كن مستعدا لمشاركة كل شيء مع الجراحين، أو كل تاريخك الطبي الحالي والسابق، أو أي أدوية تتناولها، أو أي عمليات جراحية سابقة، أو أي حساسية.
الشيء المؤكد هو أن الجراح سوف يطلب منك عن زيادة الوزن وفقدانه.
من المهم جدا أن نكون صادقين مع الجراح الخاص بك حتى يتمكن من مساعدتك.
بعد هذه المناقشة، حان الوقت للفحص البدني. سيقوم الجراح بفحص البطن لتحديد أفضل التقنيات الجراحية لك.
قد يقوم أيضا بأخذ صور لبطنك من زوايا عديدة وإرفاقها في سجلك الطبي. هذه الصور يمكن أن تساعدك على رؤية الفرق بعد الجراحة.
ثم الجراح سوف يطلب منك عن توقعاتك. يجب أن لا تدخر شيئا في هذه المرحلة أخبر الجراح عن أهداف جسمك، ولماذا تريد شد البطن وتوقعاتك من الجراحة. شارك الجراح مخاوفك بشأن المخاوف والمخاطر والمضاعفات.
دورنا اليوم هو الإجابة على معظم أسئلتك بشأن رأب الأبدومينوبلاستي. اليوم لدينا الدكتور ري، وهو جراح التجميل الشهير من سيول ، كوريا. سوف يناقش معنا حول رأب البطن من وجهة نظر طبية من ذوي الخبرة.
قابل:
متى تفضل أن تكون المرأة قد رأب البطن بعد الولادة؟
بشكل عام بعد حوالي عام أو عام ونصف. عادة ، يعود البطن الممتد إلى طبيعته إلى حد ما ، ولكن بعد حوالي عام لا يتحسن أكثر. لذلك ، يوصى بإجراء الإجراء في ذلك الوقت.
كم من الوقت تستغرق فترة التعافي؟
حوالي أسبوع. بعد خمسة أيام، لا بأس من المشي بلطف. يأخذ الكثيرون إجازة لمدة أسبوع لإجراء الجراحة. يمكن القيام برفع الأثقال بعد حوالي ثلاثة إلى أربعة أشهر.
بعد الجراحة، متى يمكن للعملاء البدء في ممارسة الأنشطة البدنية؟
عند إجراء الجراحة، لمدة أسبوع أو أسبوعين تقريبا، من الأفضل السير بشكل مائل قليلا إلى الأمام. بعد أربعة أسابيع، يمكن للمرء أن يمشي منتصب تماما. يمكن القيام بالمشي الخفيف بعد أربعة أسابيع. حتى بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فقط. وينبغي الامتناع عن الأنشطة البدنية الثقيلة لمدة ثلاثة أشهر تقريبا.
هل ستكون الندبة واضحة بعد الجراحة؟
أما بالنسبة للندوب، فإن 60٪ إلى 70٪ من المرضى قد تعرضوا بالفعل لشق، وبالتالي فإن الشق الإضافي هو أكثر قليلا فقط. لذلك ، فإنه لا تبرز كثيرا. في الحالات التي تكون فيها الندبة السابقة مرئية للغاية ، يمكن القيام بذلك بأشعة الليزر المليئة بالليونات لإزالة الندوب القديمة ، وبالتالي فإن النتيجة هي في الواقع أفضل مما كان لدى المريض من قبل. عادة، خط شق تحت خط بيكيني، لذلك ليس ندبة مرئية بسهولة.
استنتاج:
رأب البطن أو"شد البطن"هو إجراء جراحة تجميلية لإزالة الأنسجة الزائدة من البطن. وتستخدم الجراحة عادة من قبل النساء الذين ذهبوا من خلال الولادة في الآونة الأخيرة.
من حيث متى تحصل على الإجراء، عموما، حوالي سنة في وقت لاحق أو سنة ونصف بعد الولادة هو أفضل وقت للحصول على رأب البطن. عادة ، يعود البطن الممتد إلى طبيعته إلى حد ما ، ولكن بعد حوالي عام لا يتحسن أكثر. لذلك ، يوصى بإجراء الإجراء في ذلك الوقت.
التعافي يستغرق حوالي أسبوع. بعد خمسة أيام، لا بأس من المشي بلطف. يأخذ الكثيرون إجازة لمدة أسبوع لإجراء الجراحة.
بعد الجراحة، لمدة أسبوع أو أسبوعين تقريبا من الأفضل السير إمالة قليلا إلى الأمام. بعد أربعة أسابيع، يمكن للمرء أن يمشي منتصب تماما. يمكن القيام بالمشي الخفيف بعد أربعة أسابيع. حتى بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فقط. وينبغي الامتناع عن الأنشطة البدنية الثقيلة لمدة ثلاثة أشهر تقريبا.
أما بالنسبة للندوب، فإن 60٪ إلى 70٪ من المرضى قد تعرضوا بالفعل لشق، وبالتالي فإن الشق الإضافي هو أكثر قليلا فقط. لذلك ، فإنه لا تبرز كثيرا. في الحالات التي تكون فيها الندبة السابقة مرئية للغاية ، يمكن القيام بذلك باستخدام الليزر لإزالة الندوب القديمة ، وبالتالي فإن النتيجة هي في الواقع أفضل مما كان لدى المريض من قبل. عادة، خط شق تحت خط بيكيني، لذلك ليس ندبة مرئية بسهولة.