Uzanma izləri nədir?

Uzanma işarəsi — insanın dərisinin sürətlə uzanması və ya konslamasına səbəb olan konkret nəticədir. Kollagen və elastin insan dərisinin davamlı olmasında zəruri rol oynayan elementlərdir. Qəfil dəyişiklik nəticəsində yırtılır. 

Dəri bərpa olunarkən uzanma izləri də inkişaf edə bilər. Dəridəki bu zərif xətlər heç də hər kəsin üzərində görünmür, belə ki, hormon dalğalanmaları da faktor kimi sadalanır. Bundan əlavə, kiminsə ailəsində uzanma izləri olanda onların inkişaf riski də yüksələ bilər.

Uzanma izləri insanın dəridə, ümumiyyətlə, bud, buta, bel və döş nahiyələrində inkişaf edə bilən daimi cərəyanlar kimi təsvir olunur. Bu uzun, zərif, cırılmış işarələrin digər adı olan Striae adlı uzanma işarəsi tibbi termindir. Bu cizgilər insanın ümumi sağlamlığına heç bir zərər vurmasa da, əksər insanlar estetik cəhətdən razı olmamağı nəzərə alsaq, onlardan yaxa qurtarmaq istəyirlər. Əslində getməyəcəkləri halda belə, vaxt və ya müəyyən alət və metodların köməyi ilə daha da yaxşılana bilərlər.

Uzanma işarələrinin səbəbləri hansılardır?

Uzanma işarələri müxtəlif səbəblərdən inkişaf edə bilər. Bunlar hamiləlik, yeniyetməlik, sürətli çəkinin artması və ya azalması, həmçinin insan dərisinin uzanmasına və ya contract-a səbəb olan bir çox digər amillərdir. Yuxarıda deyildiyi kimi, kollagen və elastin (dərinin ümumi görünüşünə təsir edən) bu baş verdikdə parçalanır. Uzanma işarələrinin inkişafının ən tez-tez baş qaldıran səbəbləri aşağıdakılardır:

• Uzanma hamiləliyi işarə edir. Ana dərisinin tonundan asılı olaraq hamiləlikdən uzanma izləri çəhrayı, qırmızı, bənövşəyi, hətta qəhvəyi ola bilər. Onlar adətən 10 hamilə qadından 8-ə yaxın təsir edir və çox geniş yayılmış hesab olunur. Hamiləlik inkişaf etdikcə və bump böyüməyə başladıqda, adətən, ananın qarın nahiyəsində və ya bəzən yuxarı bud və döş nahiyələrində əmələ gəlir. Hamiləlikdə uzanma izlərini inkişaf etdirmək normaldır və bununla bağlı olmamalıdır. "Uzanma işarələri hamiləlikdə" ümumi internet axtarışı olduğundan, hamilə qadınların inkişaf etdiyi uzanma işarələri hamiləliyin son üç ayında daha çox görünür, çünki böyüyən körpəni yerləşdirmək üçün mədəni örtən dəri uzanır. Uzanma işarələrindən həmişə qaçmaq mümkün deyil, lakin əgər ana hamiləlik boyu adətən olduğundan daha çox çəkiyə malik olarsa, onları inkişaf etdirmək ehtimalı daha çoxdur.
• Uzanma işarələri və çəki itirmək və ya qazanmaq. Arıqladıqdan sonra uzanma işarələri baş verir. Onlar çəkinin artması və ya tez əzələ böyüməsi səbəbindən dərinin uzanması ilə olduqca tez-tez rastlaşırlar. Fərdin bədən çəkisini azaltması zamanı onlar daha da aydın görünə bilər. Yuxarıda qeyd olunduğu kimi, onlar gözəl olmasalar da, xoşbəxtlikdən, tibbi məsələlərlə bağlı heç bir əhəmiyyətli məsələyə diqqət yetirmirlər. Yenicə görünən arıqlama işarələrinin qırmızı və ya parlaq rəngi var və bir az hündür görünəcək. Vaxt keçdikcə onlar nəhayətdə ağ olurlar. Arıqlamanın köhnəliyindən uzanma izləri yaralara bənzəyə bilər. Unutmaq lazım deyil ki, arıqlamaq zamanı uzanma izləri çox geniş yayılıb və tibbi narahatlığı təmsil etmir. 
• İşləyən və işləyən. Bədən tərbiyəsi və ya ağır idmanla tez-tez məşğul olan insanlarda uzanma izləri daha çox inkişaf edir. Çiyinlərdə, qollarda və ya digər bədən hissələrində əzələ kütləsinin tez artması nəticəsində uzanma izləri inkişaf edə bilər. İşləməkdən uzanma işarələrini balanslaşdırılmış pəhrizə riayət etməklə, tez-tez çəkidən qaçmaqla və tez-tez nəmləndirməklə qaçmaq olar. Kişilərin inkişaf etdiyi uzanma işarələrinin əsas səbəbi budur.
• Yeniyetmələrdə uzanma izləri- hormonal amillər. Cinsi yetişkənliklə bağlı hormonal dəyişikliklər döş toxumasının tez inkişafına səbəb ola bilər, dərini uzadır. Döşdə uzanma izləri dərinin nazikliyindən irəli gələ bilər. Bir çox qızlar üçün bu, yeniyetməlik dövrünün spesifik cəhətidir.
• Spesifik kosmetik cərrahiyyə əməliyyatlarından uzanma izləri. Məsələn, döş auqmentasiyası uzanma izlərinin inkişafına səbəb ola bilər. Lakin o, fərdin dərisinin elastiklik səviyyəsinə və implantasiya olunan döş ölçüsünə əsaslanır. Təbii ki, insan daha böyük implant ölçüsünü seçəndə uzanma işarələrinin alınması riski artır. Lakin uzanma izləri əksər hallarda müntəzəm ölçülü implantlarla görünməyə çox nadir hallarda rast gəlinir.
• Kuşinq sindromundan uzanma izləri. Tibbi olaraq Endokrinopatiyalar olaraq bilinən Kuşinq sindromu, bədəndə ardıcıl olaraq həddindən artıq kortizol meydana gətirdiyi zaman meydana gələn bir tibbi xəstəlikdir. Stressə qarşı orqanizmin reaksiyasına kömək etdiyi üçün kortizol adətən "stress hormonu" adlandırılır. Bundan əlavə, qan təzyiqini sabit saxlayır və qan qlükozanı idarə edir. Bu xəstəliyin ümumi əlaməti spesifik bədən üzvləri üzərində uzanma işarələrinin inkişafıdır. Bunlar ümumiyyətlə çəhrayı və ya bənövşəyidir. Uzanma kortikosteroid istifadənin yan təsiri kimi işarə edir. Son dərəcə güclü topik kortikosteroidlər uzun müddət ərzində həddindən artıq müntəzəm və fasiləsiz istifadə edilərsə, dəri atrofini induksiya edə bilər. Dərinin erkən naziklənməsi, əgər topik kortikosteroid istifadəsi dayandırılsa, yox ola bilər, lakin ondan davamlı olaraq istifadə etmək daimi uzanma işarələri ilə nəticələnə bilər.

Uzun izlərdirmi?

Dəri uzandıqda uzanma izləri inkişaf edir və dermisdə, yəni epidermis altındakı təbəqədə yırtıla bilər. Bu parçalama nəticəsində dermas dolduran təbəqə tərəfindən uzanma izləri gətirilir. Yeni uzanma işarələri ilk növbədə çəhrayı, krimson və ya bənövşəyi rəngə malik olur. Bundan əlavə, yeni uzanma izləri daha çox sındırılır və onlar sağaldıqca ağ olur. 

Bədəndəki əksər uzanma izləri şaquli şəkildə keçir, lakin onlar hərdən üfüqi ola bilir. Tez-tez sağala bilən dəri, iti duyğular meydana gətirməklə dermal cırılmaya reaksiya verdiyi üçün, tez-tez itiliyə meyilli olur. Məhz buna görə də, əgər bir insan arıqlasa, onların uzanma izləri də çatlana bilər.

Uzanma işarələrinin növləri hansılardır?

İnkişafın əsas səbəbini və onun müddətini nəzərə alaraq birinci klassifikasiya etmək olar. Ən tez-tez uzanma işarələri striae rubrae (bunlar yeni uzanma işarələri), striae alba (yaşlıları təmsil edir), və son, lakin ən azı, striae gravidarum (hamiləlik səbəbiylə inkişaf etmiş uzanma işarələri üçün tibbi termin) daxildir.  

Uzanma işarələri zərər çəkən bədən sahəsinə görə də təsnif edilə bilər:

• Ayaqların üzərində uzanma izləri- daxili budlarda və kənar budlarda uzanma izləri. Budlarda uzanma izləri çox geniş yayılmışdır. Yuxarıda təsvir edildiyi kimi, tibbi məsələlər, çəkinin artması, əzələ böyüməsi və ya digər faktorlar ucbatından dəri genişlənəndə daxili budlarda uzanma izləri əmələ gəlir və onlar çox vaxt vaxt keçdikcə aradan qalxır. Ayaqlarda uzanma izləri çox vaxt budlarda görsənsə də, digər ayaq hissələrinə də təsir etmək olar. Məsələn, dizlərdə uzanma işarələrinin ən tez-tez baş verən səbəblərindən biri sürətli böyümədir, çünki onlar yetkinlik dövrü yaşayarkən baş verən qısa böyümə və dəyişmələr zamanı tez-tez inkişaf edir.
• Mədədə uzanma izləri. Çox vaxt kişilərə nisbətən daha çox qadınlara təsir etsələr də, mədədə uzanma izləri hər kəsin başına gələ bilər.
• Arxaya uzanma işarələri. Bu sahədə dəri həddən artıq bərkidikdə arxadakı uzanma izləri inkişaf edir. Dermal elastik liflər qıyılır və gərginlik nəticəsində yaralanır. Tez-tez çəkinin çox olması beldə uzanma işarələrinin yaranmasına səbəb olur. Arxaik izlərə yeniyetməlik dövründə inkişaf sürəti səbəb olur və kişilərdə daha çox rast gəlinir.
• Döşlərdə uzanma izləri. Ola bilsin, yeniyetmələrdə döşlərdə uzanma izləri çox yayılıb. Bir çox qadınlar hamiləlikdən sonra döşlərində uzanma izləri alsalar da, digərləri onları yeniyetməlik dövrünə qədər alırlar. İnsanın bədəni genişlədikdə, uzanma işarələri, adətən, cavab verir. 
• Ayrı-ayrı şəxslərin dərisi müxtəlif səbəblərdən uzana bilər kimi, bu yaralar və ya xətlər bir çox digər bədən hissələrinə və sahələrinə (məsələn, çiyin və boyunda uzanma işarələrinə) təsir edə bilər. Qolların üzərində uzanma izləri də mümkündür. 

Uzanma izləri aradan qalxa bilər, yoxsa uzanma nişanları daimi?

Uzanma izləri daimi, hər hansı digər yara növünə bənzəyir. Lakin müalicə üsulları onların daha az aydın görünməsinə kömək edə bilər. Qıcıqlanma və itilik kimi əlamətlər də müəyyən müalicə variantları ilə azaldıla bilər. 

Uzanma işarələrinin aradan qaldırılması üçün uzanma işarələrinin müalicəsi müxtəlif ənənəvi tibbi prosedurlardan, eləcə də evdə alternativlərdən istifadə etməklə edilə bilər. Lakin onlardan bəziləri digərlərindən daha effektivdir.

Uzanma işarələri aradan qaldırılması üçün tibbi müalicə

İzlərin yox olması və ya daha az görünməsinə kömək etmək üçün dermatoloq və ya plastik cərrah lazer və ya digər prosedur və üsullar işlədə bilər, çünki dəri lazerlərin köməyi ilə daha çox kollagen istehsal edə bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, uzanma işarələri lazerin aradan qaldırılması prosedurlarını bir neçə üsulla həyata keçirmək olar. Uzanma işarələrinin aradan qaldırılması üsullarının ən geniş yayılmış növləri aşağıdakılardır:

• Pulsed boya uzanma izləri aradan qaldırılması lazer terapiya. Yeni və qırmızı görünüşə malik olan uzanma işarələrini müalicə etmək üçün zərərsiz işıq partlamasından istifadə edən ağrısız prosedur hesab olunur. Hər hansı bir insanın dərisinin altında olan və işarələrin mənbəyi ola biləcək qan damarları işığın enerjisi ilə sakitləşir.
• Fraksiyalı CO2 lazer terapiyası. Bu, daha son, müasir prosedurdur ki, uzanma izlərini azaltmaq imkanına malikdir. Məqsəd köhnə, ağ uzanma yaralarını soldurmaqdır. Araşdırmalara görə, tərkibində qlikolik turşusu və tretinoin kimi elementlərin olduğu topik kremlərdən istifadə edən şəxslər, yalnız beş seansdan sonra, demək olar ki, tamamilə yox olduqlarını gördülər.
• Excimer lazer terapiyası fokuslanmış ultrabənövşəyi B (UVB kimi qısaldılmış) işığın uzanma işarələrinin məruz qalmasını nəzərdə tutan prosedurdur. Araşdırmalar göstərir ki, bir-dörd ay ərzində verilən müalicə üsulları uzanmış piqment məsələlərini həll edə bilər, bu isə onları daha az gözə çarpan edir.
• Mikrodermabraziya. Mikrodermabrasion adlanan kosmetik prosedura fərdin dərisinin ümumilikdə daha hamar görünməsi üçün həyata keçirilir. Dərinin üst qatını təmizləmək üçün dəriyə kobud kristal və ya almaz ucu olan alət tətbiq edilir. Bu prosesi evdə, spada və ya klinikada tibb üzrə peşəkar həkim həyata keçirilə bilər. Adətən, hər hansı nəticə və ya fayda nəzərə çarpmamış bir neçə seans tələb olunur. Bu o deməkdir ki, müalicədən əvvəl və sonra uzanma işarələrinin fərqi vaxt aparacaq. Düzgün edildikdə dəri tiplərinin və tonlarının əksəriyyəti üçün təhlükəsiz hesab olunur. Uzanma işarələrini mikrodermabraziyadan istifadə etməklə minimuma endirmək olar. Bu zaman qırışları və akne yaralarını aradan qaldırmaq üçün üzdə tez-tez istifadə olunur. Hətta dərin və ya yetkin uzanma izləri belə bu metodla qismən yox ola bilər.
• Bəzi kosmetik cərrahiyyə əməliyyatları (məsələn, tummy tuck) da uzanma işarələrindən zərər çəkən dərini yox etməyə kömək edə bilər. Bununla belə, bu prosedurlar yaralar buraxa bilər. Bundan əlavə, xəstələr ağrıkəsici və bahalı olmağa meylli olduqlarını deyirlər.   
• Kimyəvi peçenyelər. Kimyəvi peellər dərinin üst qatını çıxartmağı hədəfləyir. Yeni, cavan görünüşlü, sağlam, təravətli dərini üzə çıxarır. Kimyəvi peeling səviyyəsi istifadə olunan turşuların növlərindən və onların potensialından (istər dərin peçenye, istərsə də daha mülayim peel istehsal etmək) asılı olaraq dəyişir. Onların hamısının ortaq cəhətlərindən biri köhnə, dingy toxumaları səthdən çıxarmaqdır ki, cavan, təravətli və daha çox şüalı görünən toxumalar onu əvəz edə bilsin. Kimyəvi peçenye — dərinin görünüşünü və hissini artırmaq üçün bir üsuldur. Qlikoliz və salisil turşusu kimyəvi peellərdə tez-tez mürəkkəbliyi kütləşdirən səth qatlarını eksfoliat etmək üçün istifadə olunur. Uzanma izləri üçün kimyəvi peçenyelər uzun illərdir ki, həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən dərilərini yaxşılaşdırmaq və özünəhörmət hissini artırmaq üçün istifadə olunur. Kimyəvi peellər quru dəri hüceyrələrinin üst qatını bədəndən çıxarmaq və yeni hüceyrələrin əmələ gəlməsini təmin etmək üçün sadə bir üsuldur. Nəticədə daha az disolorasiya və yara ilə daha yumşaq dəri əmələ gətirir. Uzanma işarələri üçün ən yaxşı işləyən üç tam kimyəvi peel, TCA olaraq qısaldılmış olan salisil turşusu, qlikoli turşusu və trixloroaktik turşudur.
• Uzanma izlərinin azaldılması və ya solması üçün tez-tez istifadə olunan digər iki üsul radiofreqensiya və ultrasəs texnologiyasıdır. 

Radiofrequency stretch işarələri mikro iynələr dərinin yenilənməsinə kəsici yanaşmadır. Bu üsulun məqsədi dermisdə kollagenin yaradılmasını təhrik etmək və dərini təzələmək və bərkiməkdir. 

Mikroneedlinq və radiofreqensiya kollagenin təbii istehsalını bərpa etməyə kömək edir. Kollagen uzanma izləri ilə aralanır. Elastin və kollagenin həddindən artıq istehsalı da dermasiyanın zədələnmiş bağlayıcı toxumasının sağalmasına kömək edəcək. Bu, uzanma işarələrinin inkişafının başlıca səbəbidir. Dəriyə kifayət qədər dərin daxil olduğundan, sadəcə səthdə uzanmaq əvəzinə, uzanma işarələrinin yarandığı eyni təbəqə daxilində reaksiya əmələ gətirir. Bu müalicə də uzanma işarələri üçün fantastikdir. Bu, kosmetik dəri müalicələri siyahısının ən yüksək zirvəsinə tez yüksələn minimal invaziv prosedur kimi təsvir olunur.

İkinci üsul olan ultrasəs terapiyası isə yaraların, uzanma izlərinin və sellülitin azalması üçün innovativ ultrasəs avadanlıqlarından istifadə edən tibbi prosedurdur. Bu üsulun məqsədi dərinin elastikliyini artırmaq, hətta ağrı və sərtliyi aradan qaldırmaqdır.

Uzadılmış işarələrin qiyməti lazerin götürülməsi ölkədən və həyata keçirilən prosedurun növündən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, Hindistanda bu əməliyyatın təqribi qiyməti 60-200 USD arasında dəyişir. Uzanma işarələrinin müalicəsi üçün uyğun bir mərkəz tapmaq üçün, "uzanma işarələrinin aradan qaldırılması mənə yaxın" axtarış edə bilər. Bu prosedurları həyata keçirən bir çox yaxın klinikalar gətirib çıxara bilər. 

Evdə streç işarələrdən necə qurtulmaq olar?

Çoxsaylı uzanma işarə kremləri, yağlar və digər dəri məhsulları mövcuddur. Onlar iddia edirlər ki, uzanma izlərini ya önləyə, ya da müalicə edə bilərlər.

Lakin bu məhsulların düzgün fəaliyyət göstərməsinə dair elmi sübutlar çox azdır. Bəzi tibbi prosedurlar və təbii müalicə üsulları uzanma izlərini yüngülləşdirmək və ya örtmək olar. O cümlədən:

• Öz-özünə tanner və ya bədən makiyajı (uzanma işarələri kamuflaj kimi) uzanma izlərini gizlətmək üçün istifadə edilə bilər, onları məhdud müddətə örtmək olar. Lakin yadda saxlamaq lazımdır ki, günəş batması və danın uzanma işarələrinə heç bir müsbət təsiri yoxdur, bu isə onların ağ rəngdə qaldıqca daha aydın görünür. 
• Bəziləri deyir ki, uzanma işarələrinin ölçüsünü azaltmaq və eyni vaxtda soldurmaq üçün yaxşı variant uzanmış işarə kreminin aradan qaldırılması ilə təmsil olunur. Tərkibində retinoid olan uzanma işarələri aradan qaldıran kremlər (vitamin A ilə əlaqəli olan birləşmə kimi təsvir edilə bilər) kollagen istehsalını artırmaq potensialına malikdir. Bu kremlər qırışların və uzanma izlərinin müalicəsində zəruri rol oynayır. Hesab olunur ki, bu uzanma işarələri kremləri də dərini bir az qıcıqlandırır və skaly edir. Həmçinin bazarda krem hamiləliyi ilə bağlı olan uzanma izləri də mövcuddur. 
• Bəzi tədqiqatlarda uzanma işarələri ilə kollagen istehsalı arasında əlaqə olduğu üçün, bir nəzəriyyəyə görə, kollagen boosterləri fərdin uzanma izlərinin qarşısını almaqda və ya solmaqda kömək edə bilər. Bunlara misal olaraq StriVectin-SD və lupin toxumlarının ekstraktlarını göstərmək olur. Lakin bu təsdiqi təsdiq edən daha çox elmi dəlillər olmalıdır və bu mövzuda daha çox araşdırma aparmaq lazımdır. 
• Bəzi tədqiqatçılar həmçinin aşkar etmişlər ki, badam yağının dəriyə, xüsusilə də hamiləlik dövründə qarına masaj edilməsi uzanma işarələrinin inkişafına kömək edə bilər. Eyni təsirə malik ola biləcək digər nəmləndiricilər kakao və shea kəpəyi, həmçinin zeytun yağı və E vitamini yağıdır. 

Solğun uzanma işarələri ilə təcrübə edənlər üçün bir neçə həftə ərzində hər gün krem, losyon, və ya gel istifadə etmək məsləhət görülür, çünki nəticələr dərhal olmayacaq. 

İnsanlar uzanma işarələrin yaranmasının qarşısını ala bilərmi?

Uzanma izləri daimi yaralar olsa da və onların müalicəsi arzu olunan nəticələrə gətirib çıxarmasa da, bir neçə amil onların inkişaf etməsinə mane ola bilər. Tibb işçiləri bədən çəkisini nəzarətdə tutmaq, ani çəkinin yaranması və ya itirilməsindən çəkinmək məsləhət görülür. Hidratlı qalmaq və kifayət qədər qidalı maddələr və vitaminlər (zink, protein, və C, D və E vitaminləri, eləcə də başqaları) təmin edən yaxşı balanslaşdırılmış qidalanma planına malik olmaq da kömək edə bilər. 

Bundan əlavə, dəridə görünəndən sonra yeni uzanma işarələrini mümkün qədər tez müalicə etmək məsləhət görülür. Əgər dəridə uzanma izləri almaqdan tamamilə qaçınmaq mümkün deyilsə, onlar vaxt keçdikcə daha aydın görünməsi üçün görünüşlərini kiçirməyə çalışa bilərlər.

Əgər insanın son vaxtlar uzanma izləri varsa, bu, həkim və ya dermatoloqla görüş qrafikinə uyğun gələ bilər. Tibb üzrə bir həkim uzanma işarələrinin inkişafının səbəbini müəyyən etməyə kömək edə bilər və təzə uzanma işarələri üçün ən effektiv olan müalicə üsullarını tövsiyə edə bilər.

Uzanma izləri genetikdirmi?

Mütəxəssislərin fikrincə, uzanma izləri genetik komponentə malikdir, buna görə də əgər onların anası və ya bacı-qardaşı varsa, onda uzanma izləri də əmələ gəlir. Lakin qadınların demək olar ki, 90%i hamiləlik dövründə və ya sonra bunları müşahidə edir. 

Yekun

İrin kimi tanınan qeyri-qanunilıqlar insanın dərilərində bant, zolaq və ya xətt kimi görünə bilər. Uzanma işarələri bəzi xəstəliklərin və ya xəstəliklərin, tez çəkinin artmasının və ya tez böyüməsinin nəticəsində əmələ gəlir( striae in striae in striae in medicine).

Dəri tez uzandıqda uzanma izləri əmələ gələ bilər. Bu işarələr qırmızı, nazik, parlaq dəridən ibarət paralel xətlərə bənzəməklə başlayır, lakin sonda solğun və yaralara bənzər olur. Uzanma işarələri sağlam dəridən fərqli bir tekskura malik ola bilər və bir qədər depressiyaya düşə bilər. Onlar tez-tez bir xanım hamilə qalanda peyda olurlar. Onun qarnı böyüyür və onları tez-tez arıqlayan və ya cinsi yetişkənliyə görə birdən-birə böyüyən uşaqlarda da tapmaq olar. Uzanma işarələrinin ən çox rast gəldiyi yerlər döş, bel, bud, kətan, qarın və yan nahiyələrdir. 

Yadda saxlamaq lazımdır ki, uzanma izləri çox geniş yayılıb və tibbi narahatlığı təmsil etmir. Bəzilərinin onları estetik cəhətdən xoşagəlməz saymalarına baxmayaraq, onlar insanın ümumi sağlamlığı ilə bağlı heç bir təhlükəni göstərmirlər.