Helicobacter pylori

Bildiyiniz kimi, biz planetimiz tək yer üzündə yaşamırıq. Biz yaxşı balanslaşdırılmış ekosistemdə bir çox başqa canlı və növlərlə birlikdə yaşayırıq. Bəs siz bilirsinizmi ki, bizim görmədiyimiz başqa varlıqlarımız da var?

Təbii ki, bizdə heyvanlar, balıqlar, bitkilər var. Lakin biz digər canlılarla da yaşayırıq ki, onu yalnız mikroskop altında görmək mümkündür. Mənim hələ nə danışdığımı təxmin edirsinizmi?

Əsasən ətrafımızda bakteriya və virus kimi yaşayan super kiçik orqanizmlərdən danışıram.

Biz bu orqanizmlərdən biri haqqında danışacağıq.

Helicobacter Pylori və ya H.Pylori kimi də tanınan haqqında danışacağıq.

Bu bakteriya nədir? H. Pylori nədir?

H.Pylori – spiral formaya malik olan bakteriyaların ümumi növüdür. Xüsusilə duodenumun və ya mədəaltı vəzinin birinci hissəsində, həzm sistemində infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu infeksiya adətən uşaqlıq dövründə baş verir.

Bəzi insanlarda H.pylori olsa da və həyatlarını normal yaşasalar da, H.Pylori mədə-bağırsaq astarına hücum edərək iltihab və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Əslində bu peptik yaraların ən çox rast gəlinən səbəbidir. Bu, çoxlarının özəynən baş verir.

Çoxlarının var deyərkən isə bunu nəzərdə tuturuq.

Soruşa bilərsiniz, H.Pylori infeksiyası nə dərəcədə geniş yayılıb?

Bunu eşidəndə təəccüblənəcəksiniz, amma H.pylori infeksiyası dünyadakı insanların yarıdan çoxunda ola bilər. Dünya əhalisinin təxminən 50%- 75% -də mövcuddur. Əsasən uşaqlarda, xüsusilə də əhalinin sıx olduğu şəraitdə və pis sanitariya-gigiyena şəraiti olan ərazilərdə yaşayanlarda baş verir. İnkişaf etməkdə olan ölkələrdə də daha çox rast gəlinir.

Əksər insanlarda xəstəlik yaratmaması əlamətlərə səbəb olmadığı təqdirdə onu aşkara çıxarır.

Bu səbəbdən əksər insanlar H.Pylori infeksiyasına yoluxmalarının fərqinə varmırlar.

Bəs insanlar adətən H.Pylorini necə əldə edirlər? Necə yayılır?

H.Pylorinin harada yaşadığını bilsəniz, onun necə yayıldığını deyə bilərsiniz.

Bir insandan digərinə yayıla bilər.

Tüpürcəkdə, dişlərdə plaketdə, stullarda rast gəlmək olar.

Beləliklə, o, öpüşmə yolu ilə və ya bağırsaq hərəkətindən sonra vannadan istifadə etdikdən sonra əllərini yaxşıca yumayanların əlindən bakteriyaları köçürməklə yayıla bilər.

Bəzi həkimlər də H.pylorinin çirkli qida və su vasitəsilə yayıla biləcəyini düşünürlər.

Göründüyü kimi, H.Pylorinin kimisə yoluxdurmağın dəqiq yolu hələ də məlum deyil. Lakin alimlərin fikrinə görə, bu, çox güman ki, uşaqlıq illərində əldə edilir. Onlar həmçinin hesab edirlər ki, yoluxma ehtimalını artıran risk faktorları var, o cümlədən:

İzdihamlı şəraitdə yaşamaq. Bu qədər insan olan kütləvi evlərdə yaşayan insanların H.Pylori ilə yoluxma riski daha yüksəkdir.
Çirkli su ehtiyatları. Etibarlı təmiz su mənbəyinə sahib olmaq H.Pylori infeksiyasına yoluxma riskini azaltmağa kömək edir.
İnkişaf etməkdə olan ölkədə yaşamaq. İnkişaf etməkdə olan ölkələrin daha çox insan kütləli və qeyri-sanitar olduğu məlumdur. Buna görə də burada yaşayan insanların H.Pylori xəstəliyinə yoluxma ehtimalı daha çoxdur.
H.Pylori infeksiyası olan yoluxmuş insanla yaşamaq. Əgər siz H.Pylori infeksiyasına yoluxan insanla yaşayırsınızsa, yoluxma ehtimalınız daha çoxdur.

Bakteriyalar insanların həzm sisteminə daxil olduqda zərər verir. Bəs H.pylori ilə yoluxma necə fəsadlara səbəb olur?

H.pylori həzm sisteminə daxil olduqda, hər hansı digər orqanizmlər kimi, mədə astarının və duodenumun mucus qatında çoxalır.

H.Pylori sonra ureaza fermenti adlanan fermenti sirr verir. Bu ferment ureyanı ammonyaklara çevirir. Bu ammonyak bakteriyaların mədə turşusuna qarşı müdafiə mexanizmidir. Bakteriyaları mədə turşusunun güclü turşusu ilə öldürülməkdən qoruyur. Bakteriyalar çoxaldıqca mədə toxumasına yeyilir ki, bu da müəyyən vaxtlarda qastrit və peptik yaralara gətirib çıxarır.

Amma dediyimiz kimi, bəzi insanlar H.Pylori infeksiyasına yoluxaraq, heç özləri də bilmədən bu infeksiyaya yoluxa bilərlər.

Lakin bəzi simptomlar kiminsə H.Pylori infeksiyasına yoluxması ilə bağlı şübhə oyada bilər.

Bu əlamətlər hansılardır?

Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, bəzi insanlarda heç bir əlamət və əlamət olmayacaq. Bunun necə baş verməsi hələ ki, məlum deyil. Amma bəlkə də bəzi insanlar bakteriyaların zərərli təsirinə qarşı güclü təbii müqavimətlə doğula bilərlər.

Simptom və əlamətlər olduqda bunlara aşağıdakılar aiddir:

Qarında yanan ağrı və ya ağrı. Ağrı dəqiqələr və ya saatlarla davam edə bilər və bir neçə gündən həftəyə qədər gəlib keçə bilər.
Qarın ağrısı, bu qarın boş olduqda daha pis olur.
Ürək bulanması.
İştahanın itməsi.
Bloating.
Tez-tez burulan.
Ehtiyatsızlıqdan arıqlama
Laqeydlik.
Stuldakı qandan qaranlıq stul.

Simptomların əksəriyyəti bakterial infeksiyanın qastrit və ya peptik ülserlərə səbəb olduğu zaman meydana çıxır.

Amma ümumiyyətlə, simptomlar davamlıdırsa və onlar sizi narahat edirsə, həkimlə görüşməlisiniz. Əgər təcrübəniz varsa, dərhal tibbi yardım da istəməlisiniz:

Şiddətli davamlı qarın ağrısı.
Udma çətinliyi.
Qan qusmaq və ya qəhvə zəmiləri kimi görünən bir şeyi qusmaq.
Stulda qan və ya qara qatranlı stul.

Bu əlamətlər dərhal tibbi yardıma ehtiyac duyur, çünki ağır ağırlaşma ola bilər.

Beləliklə, H.pylorinin bəzi ağırlaşmalara səbəb ola biləcəyini müəyyən edə bilərik.

Bəs biz hansı mürəkkəbliklərdən danışırıq?

Əgər xəstə bilirsə ki, onlarda H.Pylori infeksiyası var və onlar buna etinasız yanaşıblar, onda bəzi ciddi ağırlaşmalar ortaya çıxacaq. O cümlədən:

Ülserlər. Əvvəl izah etdiyimiz kimi H.Pylori mədə və duodenumun qoruyucu astarına zərər verə bilər. Bu, mədə turşusunun mədə və ya kiçik bağırsağın divarında açıq yara, yəni ülser yaratmasına imkan verəcək. H.Pylori olan insanların təxminən 10% -i ülser xəstəliyinə tutulur.
Daxili qanaxma. Bu, peptik ülser qan damarını parçalayıb dəmir defisit anemiyası ilə müşayiət olunduqda baş verə bilər.
Perforasiya. Peptik ülser mədə divarını parçaladıqda baş verir.
Peritonit. Peritoneumun və ya qarın boşluğunun astarının infeksiyasıdır.
Mədə astarının iltihabı. Bakteriyalar mədə-bağırsağın astarını qıcıqlandırır və davamlı iltihaba səbəb olur. Bu hal qastrit kimi tanınır.
Mədə xərçəngi. H.Pylori infeksiyası mədə xərçənginin bəzi növlərinin güclü risk faktorlarından biri hesab olunur.

"Xərçəng" sözünü eşitdiyiniz üçün indi təəccüblənə bilərsiniz. Demək istəyirəm ki, az sonra dedik ki, H.Pylori infeksiyası mədə xərçənginə səbəb ola bilər.

Bəs bu necə baş verir? H.Pylori infeksiyası ilə mədə xərçəngi arasında nə kimi əlaqə var?

H.Pylori infeksiyasından əziyyət çəkən xəstələrdə sonradan mədə xərçənginin inkişaf riski daha yüksəkdir. Xüsusilə də mədə xərçəngi və digər xərçəng risk faktorları ilə bağlı güclü ailə tarixçəsi varsa. Bu xəstələrdə mədə yaralarının heç bir simptomu və əlaməti olmasa da, onların həkimləri həmişə H.Pylori anticisimləri üçün müayinə olunmağı məsləhət görəcəklər.

Bu müayinənin bir növü hesab olunur ki, əgər xəstədə H.Pylori infeksiyası varsa, o, düzgün müalicə olunacaq.

Müayinə və müalicə ilə yanaşı, pəhrizə daha çox meyvə və tərəvəz daxil etmək kimi bəzi həyat tərzində dəyişikliklər edilməlidir.

Həkim həmçinin mədə xərçəngi riskini azaltmaq üçün müntəzəm müayinələr və aşağıdakıları tövsiyə edəcək.

Amma bu ağır ağırlaşmalardan qaçınmaq üçün həmişə xəstəliyin qarşısını ala və kökündən öldürə bilərsiniz.

H.Pylori infeksiyasının qarşısını necə alardıq?

H.Pylori infeksiyasına yoluxma riskini aşağı saldıqda aşağıdakıları edə bilərsiniz:

Təmiz su için.
Yemək və qida preparatlarında təmiz sudan istifadə edin.
Yeməkdən əvvəl və hamamdan istifadə etdikdən sonra təxminən 20 saniyə ərzində əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun.

Bundan başqa, həkimlər H.Pylori infeksiyasının və onun ağırlaşmalarının o qədər geniş yayıldığı ərazilərdə H.Pylori üçün sağlam insanları müayinə etmək tövsiyə edirlər ki, onun ağır ağırlaşmalarından qaçına bilərik.

İndi isə H.Pylori infeksiyasının necə diaqnoz qoyulduğunu bilməyin vaxtıdır. Demək istəyirəm ki, həzm traktında yaşayır. Yəni, stul analizi kifayətdirmi?

Siz və ya həkiminiz H.Pylori infeksiyasından şübhələndiyində, ilk növbədə fiziki müayinə olunur.

Həkim sizi ətraflı müayinə etməyə başlayacaq və keçmiş səhiyyə sənədlərinizə baxacaq. Bu, ona H.Pylori yoluxma ehtimalı ilə davam edib-etməmək üçün bir ipucu verə bilər.

Fiziki müayinədən sonra həkiminiz bəzi analizlər istəyə bilər, o cümlədən:

Stul testləri. Qeyd etdiyimiz kimi, H.Pylori həzm traktında yaşadığı üçün onu stulda aşkar etmək olar. H.Pylorini aşkar etmək üçün ən geniş yayılmış stul testi stul antigen testi adlanır. Bu test stulda H.Pylori infeksiyası ilə əlaqəli olan xarici zülalları axtarır. Bəzən antibiotiklər və turşu-sıxışdırma dərmanları bu testin dəqiqliyinə təsir edir. Bu səbəbdən həkimlər adətən xəstələrin antibiotik kursunu bitirdikdən sonra təxminən 4 həftə gözləyirlər, sonra isə H.pylori stool antigenini yenidən yoxlayırlar. Həmçinin, turşu sıxışdırma dərmanları və bismut subsaliklat testin dəqiqliyinə mane ola bilər. İmtahan böyüklər və 3 yaşdan böyük uşaqlar üçün əlçatandır. Stul polimeraza zəncirvari reaksiya (PCR) testi adlanan laboratoriya testi stulda H.pylori infeksiyasını və onun müalicəsində istifadə olunan antibiotiklərə qarşı müqavimət göstərə biləcək digər mutasiyaları aşkar edə bilər. Amma bu test daha bahadır və bütün tibb mərkəzlərində yoxdur. Böyüklər və uşaqlar üçün də əlçatandır.
Nəfəs testi. Bu test xəstənin karbon molekulları olan urea həbini udandan sonra karbonun olub-olmadığını yoxlayır. Nəfəs testi zamanı xəstə tərkibində etiketlənmiş karbon molekulları olan həb, maye və ya pudinq udub. Əgər karbon tapılırsa və ya buraxılırsa, bu o deməkdir ki, H.Pylori ureaza fermentini düzəldib və həll mədədə parçalanır. İnsan bədəni karbonun udur və ekshalasiya zamanı onu qovur. Həkiminiz sizi çantaya axıdacaq və karbon molekullarını aşkar etmək üçün xüsusi cihazdan istifadə edəcək. Stul testlərində olduğu kimi, proton nasos inhibitorları, bismut və antibiotiklər də testin dəqiqliyinə mane ola bilər. Əgər xəstə proton nasos inhibitorları və ya antibiotiklərdədirsə, həkim onlardan xahiş edəcək ki, dərmanları testdən bir-iki həftə əvvəl dayandırsınlar. Əgər xəstəyə əvvəllər H.pylori infeksiyası diaqnozu qoyulubsa və ya müalicə olunubsa, həkim nəfəs analizini yerinə yetirmək üçün xəstənin antibiotik kursunu bitirdikdən təxminən dörd həftə sonra gözləyəcək. Böyüklər və uşaqlar üçün də əlçatandır.
Miqyas testi. Bu test sedasiya tələb edir. Yuxarı endoskopiya imtahanı kimi də tanınır. Bu müayinə zamanı həkim boğazdan kiçik kamera və ezofaqla təchiz olunmuş uzun elastik borunun mədə və duodenuma daxil olmasını təmin edir. Bu müayinə həkimə mədə-bağırsaq traktının yuxarı həzm sistemində hər hansı bir anormallığı və ya qeyri-müntəzəmliyi aşkar etmək və müayinə üçün toxuma nümunələrini aradan qaldırmağa imkan verir. Bu nümunələr daha sonra H.pylori infeksiyasına görə analiz edilir. Bu test mədə-bağırsaq və ya qastrit kimi digər həzm traktının əmələ gələ biləcəyi əlamətlərin araşdırılması üçün edilir. H.pylori həmçinin ülser və qastriti də induksiya edə bilər. İlk endoskopiya zamanı rast gəlinənlərə əsasən və ya H.pylori müalicəsindən sonra simptomlar aradan qalxmasa, müalicədən sonra test təkrarlana bilər. İkinci sınaq zamanı H.pylori infeksiyasının aradan qaldırılması üçün biopsiyalar götürülür. Və əgər siz H.pylori müalicəsinə keçmisinizsə, həkiminiz antibiotik kursunu bitirdikdən sonra ən azı dörd həftə gözləməli olacaq. Bu test həmişə yalnız H.pylori infeksiyasını diaqnoz etmək üçün tövsiyə olunmur, çünki bu invazivdir, baxmayaraq ki, stul testi və ya nəfəs testi kimi digər qeyri-invaziv variantlar var. Lakin bu, həkimlər üçün hansı antibiotikin müalicə üçün təyin edilməsi lazım olduğunu təyin etmək üçün ətraflı müayinələr aparmaq üçün istifadə olunur. Xüsusilə də əvvəllər təyin olunmuş antibiotiklər uğursuz olarsa.

H.pylori infeksiyası təsdiq olunduqdan sonra H.pylori infeksiyasının düzgün diaqnozu nədir?

H.pylori infeksiyasının müalicəsi üçün xəstələr bir dəfəyə ən azı iki müxtəlif antibiotik qəbul etməlidirlər. Bunun üçün bakteriyaların bir xüsusi antibiotikə qarşı müqavimətinin inkişaf etməməsi lazımdır. Ümumi seçimlər arasında amoksisillin, klaritromisin, metronidazol və tetrasiklin vardır.

Turşu sıxışdırma dərmanları da mədə astarının sağaldılmasına kömək etmək üçün təyin edilir.

Turşu sıxışdırma dərmanları aşağıdakılardır:

Proton nasos inhibitorları ( PPİ). Bu dərmanlar mədədə turşu istehsalını dayandırır. Proton nasos inhibitorlarına omeprazole, esomeprazole, lansoprazole və pantoprazole daxildir.
Histamin (H-2) blokatorları. Bu dərmanlar turşu istehsalını təhrik edən histamin qarşısını alırlar. H-2 blokatorlarının misallarından biri sitenidindir.
Bismut subsaliklat. Daha çox Pepto-Bismol kimi tanınır. Bu növ dərman ülserləri örtməklə və mədə turşularından qorumaqla işləyir.

Narkotiklərin bu kombinasiyası təxminən 14 gün ərzində qəbul edilir.

Tam müalicə kursu keçdikdən sonra həkiminiz müalicədən ən azı dörd həftə sonra H.pylori üçün testdən keçməyinizi tövsiyə edəcək. Bu testin nəticəsinə əsasən, sizə daha heç bir müalicə lazım deyil və ya antibiotiklərin başqa kombinasiyası ilə daha bir dəfə müalicəyə gedə bilərsiniz.

İndi isə, adətən H.pylori infeksiyası ilə müşayiət olunan ülser, qastrit və mədə xərçəngi haqqında danışaq.

Peptik yaralardan başlayaq.

Peptik ülser xəstəliyi mədə və ya kiçik bağırsağın birinci hissəsinin astarında ağrılı yaraların və ya yaraların inkişaf etdiyi bir vəziyyətdir. Bir qayda olaraq, həzmi mədə şirəsinin turşulu şirəsindən qoruyan qalın bir qatın mukus vardır.

Lakin bir çox şeylər bu qoruyucu təbəqəni azalda bilər və mədə turşusunun selikli qişasını zədələməsinə imkan verir.

H.pylori infeksiyası və qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar peptik ülserlərin səbəblərindəndir.

H.pylori infeksiyaları çox geniş yayıldığı üçün, H.pylori ilə infeksiyalar həmişə simptomlara səbəb olmadığı üçün onu dərk etmədən yoluxmaq mümkündür. Məqalənin əvvəlində dediyimiz kimi isə dünya əhalisinin təxminən 50%-i H.pylori infeksiyasına yoluxur.

Peptik ülserlərin əlamətləri hansılardır?

Ülserin əlamətləri və əlamətləri aşağıdakılardır:

Orta və ya yuxarı mədədə yemək arasında və ya gecə vaxtı ağrı yandırmaq.
Bloating.
Bir şey yesəniz və ya antasid qəbul etsəniz ağrı yox olar.
Ürəkbulanma.
Bulantı və ya qusma.

Ağır hallarda simptomlar aşağıdakılardır:

Qaranlıq və ya qara stul.
Qusma.
Arıqlama.
Orta və ya yuxarı qarnınızda şiddətli ağrılar.

Ülserlərə adətən sadəcə simptomlarınız barədə tibb işçilərinizlə danışmaqla diaqnoz qoyulur.

Diaqnozu təsdiq etmək üçün, həkiminiz bəzi araşdırmalar və analizlər istəyəcək, o cümlədən:

Endoskopiya.
H.pylori testləri.
Rəsm testləri. Bu testlərdə ülserləri aşkar etmək üçün rentgen və KT skanlarından istifadə olunur. Xəstələr həzm prosesini örtən və ülserləri görüntüləmə üsullarına daha çox görünən spesifik maye içirlər.

Ülserlər bəzən öz-özünə sağalda bilərlər, lakin xəbərdarlıq işarələrinə etinasız yanaşmaq olmaz.

Düzgün müalicə olunmadan, ülserlər bəzi ağırlaşmalara gətirib çıxara bilər, o cümlədən:

Qanaxma.
Mədə-bağırsaq obstruksionları mədədən bağırsaqlara gedən yolu blok edir.
Perforasiya.

Yaraları olan əksər insanlar üçün həkimlər adətən onlara Pepto-Bismol kimi maye sarğı kimi proton nasos inhibitorları, H-2 blokatorları, antibiotiklər və qoruyucu dərmanlar təyin edirlər.

qastritə keçmək azərbaycan

Qastrit - mədə astarının, mukosanın iltihabı olan xəstəlikdir.

Bu, bir şeyin mədənin qoruyucu astarlarını zədələdikdə və ya zəiflətdikdə baş verir. Qastritin ən geniş yayılmış səbəbi H.pylori infeksiyasıdır.

Qastritin alınması riski yaşla qalxır, çünki biz qocaldıqca mədənin astarı nazikləşir, dövriyyə yavaşlaşır, mukosal bərpanın metabolizmi daha da tənbəlləşir.

Bundan əlavə, yaşlı böyüklər qastritə səbəb ola biləcək qeyri-steroid anti-iltihabi dərmanlar kimi dərmanlardan istifadə edirlər.

Qastritin iki əsas növü var:

Eroziv qastrit. Bu tipdə mədə astarında həm eroziya, həm də iltihab müşahidə olunur.
Qeyri-eroziv qastrit. Bu tipdə eroziya olmadan yalnız mədə astarının iltihabı müşahidə olunur.

Qastritin əlamətləri aşağıdakılardır:

Bloating.
Qara rəngli qatranlı stul.
Bulantı və qusma.
Mədə yaraları.
İştahanın itməsi.
Arıqlamaq.
Yuxarı qarın ağrısı.
Qusma qanı.
Yemək zamanı və ya yeməkdən sonra əlavə dolu hiss etmək.

Qastrit yoluxucu xəstəlik deyil, lakin, H.pylori.

Onu insandan insana ötürüb qastritə səbəb ola bilər.

Və H.pylori infeksiyası kimi qastritə qarşı ilk müdafiə xətti də özünü yoluxmaqdan qoruyur. Yaxşı gigiyenik vərdişlər sizi əllərin yaxşı yuyulması və düzgün qida sanitariyası kimi infeksiyalardan qoruyacaq.

Və necə ki, H.pylori infeksiyası kimi qastrit də eyni cür müalicə olunur.

Qastritin müalicəsində antibiotiklər, antasidlər və proton nasos inhibitorlarından istifadə olunur.

Mədə xərçəngi haqqında nə demək olar?

Mədə xərçəngi mədədə başlayan hüceyrələrin anormal böyüməsidir. Mədənin istənilən hissəsinə təsir edə bilər.

Mədə xərçəngi kimi də tanınır.

Mədə xərçənginin əlamətləri və əlamətləri bunlardır:

Laqeydlik.
Ürəkbulanma.
Arıqlama.
Udma çətinliyi.
Yeməkdən sonra özünü şit hiss edir.
Ürək bulanması.
Mədə ağrısı.
Az miqdarda yemək yedikdən sonra özünü dolu hiss etmək.

Mədə xərçənginin əsas risk faktorlarından ikisi qastritlə baş verən H.pylori infeksiyası və uzun müddətli mədə iltihabıdır.

H.pylorinin uzun müddətli və ya baxımsız infeksiyası, əvvəldə qeyd etdiyimiz kimi mədə xərçənginə səbəb ola bilər.

H.pylori ölümcüldür?

Əslində H.pylorinin ölüm halları dəqiq məlum deyil.

Lakin bu, minimal görünür, bütün yoluxmuş insanların təxminən 2%4%.

Ölüm halları isə adətən infeksiyanın ağırlaşmaları ilə əlaqəli olur. Bu infeksiyanın özü mədəaltı vəzin ülser, perforasiya və ya mədəaltı vəzi xərçəngi kimi deyil.

Ona görə də mədə-bağırsaq simptomlarına heç vaxt fikir verməmək çox vacibdir. Bəzi simptomlar konkret xəstəliyin göstəricisi ola bilər.

Xəstəlik nə qədər əvvəl aşkarlanırsa, müalicənin prognozu və nəticələri bir o qədər yaxşıdır. Və izah etdiyimiz kimi, əgər H.pylori infeksiyası müalicəsiz qalırsa, bu mədə xərçənginə qədər ağır ağırlaşmalara gətirib çıxara bilər.

Beləliklə, sağlamlığınızı yoxlamaq və təhlükəsiz qalmaq və sistemlərinizin normal işləməsini həmişə yoxlamaq üçün ümumi praktikinizlə müntəzəm check-upların olması vacibdir.

Və əgər sizdə artıq H.pylori infeksiyası varsa, siz müalicəyə etinasız yanaşmamalı və müalicə kursunu bitirdikdən sonra analizləri izləməlisiniz ki, bakteriyalar aradan qaldırılıb. Biz həmçinin bu bakteriya ilə mübarizədə qarşısının alınmasının əhəmiyyətli dərəcədə vacib olduğunu vurğulamalıyıq. Yaxşı sanitar və gigiyenik vərdişlərə riayət etmək mədə və ümumiyyətlə mədə-bağırsaq traktınızı ağrıkəsici əlamətlərdən xilas edə bilər. Beləliklə, həmişə yadda saxlayın:

Hamamdan istifadə etdikdən sonra əllərinizi yuyun.
Yemək bişirmədən əvvəl yeməyinizi düzgün yuyun.
Yeməyinizi düzgün bişirin.
İnfeksiyaya yoluxmuş insanlarla qida və içkiləri bölüşməmək.

Özünüzü qoruyun və salamat qalın.