CloudHospital

সর্বশেষ আপডেট তারিখ: 11-Mar-2024

দ্বারা মেডিক্যালি পর্যালোচনা

দ্বারা মেডিকেল পর্যালোচনা

Dr. Lavrinenko Oleg

মূলত ইংরেজিতে লেখা

Bell's Palsy Disease

    Bell's palsy কি?

    বেলের পালসি রোগ হল মুখের পক্ষাঘাতের একটি ফর্ম, সাধারণত অস্থায়ী, যা মুখের একপাশের পেশীর পক্ষাঘাত বা দুর্বলতা সৃষ্টি করে। এটি একটি ক্র্যানিয়াল নার্ভ, মুখের নার্ভ VII এর কর্মহীনতার ফলে ঘটে। মুখের অভিব্যক্তি এবং চোখের নড়াচড়ার জন্য দায়ী পেশীগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এই স্নায়ুটি দায়ী। এর মানে হল যে আপনার মুখটি একপাশে ঝুলছে এবং একটি চোখের পাতা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। কিছু বিরল ক্ষেত্রে, মুখের উভয় দিক প্রভাবিত হতে পারে। এটি যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে, বয়স এবং লিঙ্গকে কোনও পরিপক্ক করতে পারে না। তবে ১৫ থেকে ৪৫ বছর বয়সীদের এটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি বলে মনে করা হয়। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে 60 বছরের বেশি বয়সীদেরও বেলের পালসি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

    এই অবস্থার নামকরণ করা হয়েছিল স্যার চার্লস বেলের নামে, যিনি একজন স্কটিশ সার্জন, নিউরোলজিস্ট এবং শিল্পী ছিলেন, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, যা 19 শতকে এই রোগটি আবিষ্কার এবং বর্ণনা করেছিল। তিনি এখন মেরুদন্ডে অবস্থিত সংবেদনশীল স্নায়ু এবং মোটর স্নায়ুর মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে তার আবিষ্কারের জন্য বিখ্যাত। তিনি তার প্রতিভার সাথে তার চিকিৎসা ও শারীরিক জ্ঞানকে একত্রিত করেছিলেন এবং প্রচুর অবিশ্বাস্যভাবে ভালভাবে অঙ্কন চিত্রণ তৈরি করেছিলেন যা তিনি বই বিন্যাসে প্রকাশ করেছিলেন। বেলের বন্ধু সম্পর্কে তার লেখায় তিনি বেলের খিঁচুনি, মুখের পেশীগুলির অনিচ্ছাকৃত টুইচিং বর্ণনা করেছিলেন। এছাড়াও, তিনি বেলের আইনটি ব্যাখ্যা করেছিলেন যা বলে যে মেরুদন্ডের স্নায়ুর শিকড়গুলির পূর্ববর্তীটিতে কেবল মোটর ফাইবার থাকে এবং পিছনের দিকে কেবল সংবেদনশীল তন্তু থাকে।   

    ব্যক্তিটি সাধারণত একদিন ঘুম থেকে উঠে মুখের একপাশে নড়াচড়া করতে না পেরে এবং লক্ষণগুলি প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে আরও খারাপ হয়ে যায়। চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই কয়েক সপ্তাহ পরে এটি উন্নত হতে শুরু করে । ব্যক্তিটি আগামী ছয় মাসের মধ্যে মুখের সমস্ত ফাংশন পুনরুদ্ধার করবে। এটি বিরল তবে পেশী দুর্বলতার জন্য দীর্ঘস্থায়ী হওয়া এবং অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন বা স্থায়ী হওয়া সম্ভব। কিছু ক্ষেত্রে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় এবং আপনি যে কোনও উপায়ে প্রথম লক্ষণগুলি পাওয়ার সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। ঘরোয়া প্রতিকার পাওয়া যায় এবং আমরা এই নিবন্ধে পরে তাদের সম্পর্কে আলোচনা করব।

     

    Bell's palsy cranial nerve

    VIIth ক্র্যানিয়াল নার্ভ, মুখের স্নায়ু বেল এর palsy স্নায়ু বলে মনে করা হয় এবং এটি মুখের মোটর ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে। স্নায়ু মুখের অভিব্যক্তির সাথে জড়িত সমস্ত পেশী সরবরাহ করে। যখন ক্ষতিগ্রস্থ হয় বা যখন বেলের পালসি ঘটে, তখন মুখ এবং চোখের পেশীগুলির দুর্বলতা উপস্থিত থাকে। চোখ বন্ধ করার অক্ষমতা কর্নিয়া এবং কনজাংটিভার ক্ষতি করতে পারে। এই স্নায়ু আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে খাওয়া কঠিন হয়ে উঠতে পারে। বেলের পালসি সাধারণত আংশিক পক্ষাঘাতের কারণ হয়, যখন বেশিরভাগ নিম্ন মুখ প্রভাবিত হয়। আপনার ডাক্তার এই লক্ষণগুলি এবং তাদের তীব্রতার স্তরের উপর ভিত্তি করে সঠিক রোগ নির্ণয়নির্ধারণের জন্য এক।

     

    Bell's Palsy উপসর্গ

    বেলের পালসির সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গগুলি হল মাথা ব্যাথা, ড্রলিং, মুখের অনুভূতি হ্রাস (সাধারণত মুখের একপাশে), একটি ছিঁড়ে যাওয়া চোখ, ভ্রু বাড়াতে অসুবিধা, মুখের বিশৃঙ্খলাযুক্ত আন্দোলন (মুখের অভিব্যক্তিগুলির উপর চলাচল বা নিয়ন্ত্রণ করা, চোখের পলক ফেলতে এবং বন্ধ করতে অসুবিধা)। কম সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে hyperacusis নামে পরিচিত শব্দের অতিসংবেদনশীলতা (বিরক্ত হওয়া বা জোরে শোনাযায় তারা আসলেই হয়), মুখের প্রভাবিত অংশে একটি চোখ বন্ধ করতে অক্ষমতা, স্বাদ হ্রাস বা স্বাদের কম অনুভূতি, শুষ্ক চোখ এবং মুখ, টিনিটাস (আপনার কানে শ্রবণ বাজানো), কথা বলতে সমস্যা, চোয়ালে গুরুতর ব্যথা, কান এবং, সামগ্রিকভাবে মুখের পাশে যা প্রভাবিত হয়, খাওয়া বা পান করতে অসুবিধা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বক্তৃতাটি পরিবর্তিত হয় এবং খুব কমই, বেলের পালসিযুক্ত ব্যক্তিটি কথা বলতে অক্ষম হয়। কিছু লোক কানের চারপাশে ব্যথা, তাদের মুখ ভারী এবং মাথা ঘোরা বা সাধারণ বিভ্রান্তি অনুভব করে।

     

    Bell এর palsy কারণ

    বেলের পালসির কোনও স্পষ্ট কারণ নেই তবে এটি ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার সময় স্নায়ুর প্রদাহের কারণে ঘটে বলে মনে করা হয় যাতে পেশীগুলির সংকেতগুলি মস্তিষ্কদ্বারা অনুকূল পদ্ধতিতে প্রেরণ করা না হয়।

    প্রদাহের একটি কারণ একটি ভাইরাসের সাথে যোগাযোগ করা হতে পারে, বেশিরভাগই হারপিস ভাইরাস। হারপিস ভাইরাসগুলি যৌনাঙ্গে হারপিস এবং ঠান্ডা ঘা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপোস করা ইমিউন সিস্টেমের লোকদের জন্য হারপিস ভাইরাসের সাথে যোগাযোগ করা আরও সাধারণ। কিছু বিরল ক্ষেত্রে, হারপিস ভাইরাস ক্যান্ডি বেলের পালসি রোগের কারণ হয়।

    Cytomegalovirus (HCMV নামে পরিচিত) সবচেয়ে সাধারণ হারপিস ভাইরাস এক। অনেকের মধ্যে ভাইরাস থাকলেও তারা এ বিষয়ে জানেন না এবং তাদের কোনো উপসর্গও নেই। দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকদের জন্য শারীরিক ফাংশনগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়া আরও সাধারণ এবং এটি গর্ভাবস্থায় মা থেকে অনাগত শিশুর মধ্যে প্রেরণ করা যেতে পারে। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই, 40 বছর বয়সের মধ্যে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হন বলে গবেষকরা জানিয়েছেন। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা, জ্বর, ক্লান্তি, ফুলে যাওয়া গ্রন্থি, গলা ব্যথা এবং কম ক্ষুধা। এই ভাইরাস টি চোখ, পাচনতন্ত্র বা ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। আরো গুরুতর উপসর্গ নিউমোনিয়া বা কম রক্তে অক্সিজেন, মুখের আলসার, অন্ধ দাগ এবং ঝাপসা দৃষ্টি, হেপাটাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী জ্বর, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আলসার এবং রক্তপাত, তীব্র ডায়রিয়া এবং এনসেফ্যালাইটিস এমনকি কোমা হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার এক সপ্তাহের ইমিউন সিস্টেম রয়েছে তবে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। যাদের জন্মের সময় জন্মগত এইচসিএমভি রয়েছে তাদের প্লীহা, লিভার বা নিউমোনিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে। এছাড়াও, এইচআইভি থাকা একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

    বেলের পালসি রোগের কারণ হতে পারে এমন অন্যান্য ভাইরাসগুলির মধ্যে রয়েছে ইনফ্লুয়েঞ্জা বি, রুবেলা, কক্সস্যাকিভাইরাস, অ্যাডেনোভাইরাস এবং হারপিস জোস্টার। ভ্যারিসেলা জোস্টারের কারণে বেলের পালসিকে রামসে হান্ট সিন্ড্রোম বলা হয়। ক্র্যানিয়াল স্নায়ুগুলি প্রভাবিত হতে পারে এবং এতে বধিরতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। র ্যামসে হান্ট সিন্ড্রোম ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট বেলের পালসির অন্যান্য ফর্মের চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক এবং 60 বছরের বেশি বয়সের লোকেরা রামসে হান্ট সিন্ড্রোমে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি, উদাহরণস্বরূপ, এইচআইভি দ্বারা সৃষ্ট, একটি গুরুতর ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

     

    গর্ভাবস্থায় এবং অন্যান্য অবস্থার মধ্যে বেলের palsy

    আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে বেলের পালসি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি বলে মনে করা হয়, আপনার জন্ম দেওয়ার প্রথম সপ্তাহে বা গর্ভাবস্থার শেষ তিন মাসের মধ্যে। এছাড়াও, আমরা আগে উল্লেখ করেছি, আপনার যদি আপোস করা ইমিউন সিস্টেম থাকে তবে আপনার এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এর মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (ঠান্ডা বা ফ্লু), উচ্চ রক্তচাপ, মনোনিউক্লিওসিস, ঠান্ডা ঘা (হারপিস ভাইরাস), চিকেনপক্স, শিংলস ভাইরাস, কক্সস্যাকিভাইরাস। এছাড়াও, বেলের পালসির পারিবারিক ইতিহাস যুক্ত ব্যক্তিদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

     

    বেলের প্যালসি কি সংক্রামক?

    বেলের পালসি সংক্রামক নয় এবং এটি একটি অসুস্থ ব্যক্তি এবং একটি heathy এক মধ্যে প্রেরণ করা যাবে না। যাইহোক, হারপিস ভাইরাস এবং অন্যান্য ভাইরাসগুলি সংক্রামিত ব্যক্তি এবং একটি স্বাস্থ্যযুক্ত ব্যক্তির মধ্যে প্রেরণ করা যেতে পারে, বিশেষত যদি সংক্রামিত ব্যক্তি জানেন না যে ভাইরাসটি রয়েছে বা যদি ব্যক্তির কোনও লক্ষণ না থাকে।

     

    Bell's palsy vs. stroke

    বেশিরভাগ লোক যাদের বেলের বন্ধু রয়েছে তারা মনে করেন যে তাদের স্ট্রোক হচ্ছে। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রোক বা সারকোইডোসিস সহ লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার এটি বেলের পালসি বা অন্যান্য অবস্থা কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন। এই শর্তগুলি মুখের পক্ষাঘাতের কারণও হয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য এক বা একাধিক পরীক্ষা করাতে চাইতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলি রক্ত পরীক্ষা, ইলেক্ট্রোমিওগ্রাফি (ইএমজি), চৌম্বকীয় অনুরণন কল্পনা (এমআরআই) বা কম্পিউটেড টোমোগ্রাফি (সিটি) হতে পারে যা লাইম রোগ সহ অন্য কোনও শর্তকে অস্বীকার করতে পারে। লাইম রোগটি সংক্রামিত টিক দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ এবং এটি আপনার ইমিউন সিস্টেম এবং স্নায়ুতন্ত্রের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এই শর্তগুলির প্রতিটি গুরুতর এবং যেমন চিকিত্সা করা উচিত। আপনি যদি উল্লিখিত কোনও লক্ষণ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন। আপনার মুখের স্নায়ুগুলি দেখতে ডাক্তার আপনাকে এমআরআই বা সিটি স্ক্যান করাতে চাইতে পারেন। যদিও বেলের পালসি সাধারণত কয়েক মাস ধরে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের সাথে কয়েক সপ্তাহ পরে চলে যায় তবে আপনার এই রোগটিকে হালকাভাবে চিকিত্সা করা উচিত নয় এবং চিকিত্সা পাওয়া যায়, এমনকি এটি বেলের পালসি ব্যথা পরিচালনা করার বিষয়েও।

     

    বেলের palsy শিশু উপসর্গ এবং চিকিত্সা

    Bell’s palsy child symptoms

     

    Bell এর palsy চিকিত্সা

    বেলের পালসি ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। কোনও চিকিত্সা ছাড়াই লক্ষণগুলি উন্নত হয় তবে চিকিত্সা ব্যথা হ্রাস করে এবং এটি অবস্থার যথেষ্ট দ্রুত উন্নতি করে। ওষুধ আপনাকে আপনার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে। এর মধ্যে প্রদাহ হ্রাস করার জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ, ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ, ব্যথা উপশম করার জন্য (আইবুপ্রোফেন এবং এসিটামিনোফেন), আপনার চোখ বা চোখকে শুষ্ক হওয়া থেকে বিরত রাখার জন্য চোখের ড্রপস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কারণ আপনি তাদের বন্ধ করতে সক্ষম নাও হতে পারেন এবং ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ বা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ওষুধ যা বেলের পালসি সৃষ্টি করে। এছাড়াও, একটি নির্ধারিত সাধারণ অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ হল অ্যাসাইক্লোভির তবে উপরে তালিকাভুক্ত কোনও ওষুধই ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া গ্রহণ করা উচিত নয়।

    বেলের পালসি নিয়ে কাজ করার সময় কেবল শিশুরাই মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করতে পারে না। প্রাপ্তবয়স্করা সামাজিকভাবে প্রত্যাহার করতে পারে কারণ তারা তাদের চেহারার চারপাশে লজ্জা বোধ করে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উদ্বেগ এবং ফলাফলের চারপাশে উদ্বেগ অনুভব করাও সাধারণ। আপনার নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং সাধারণভাবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন। বন্ধু বান্ধব এবং পরিবারের মধ্যে সহায়তা সন্ধান করুন এবং যদি আপনার মনে হয় যে আপনার বাহ্যিক সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন। এই রোগটি একটি মানসিক দৃষ্টিকোণ থেকে মানুষের উপর একটি দুর্দান্ত প্রভাব ফেলতে পারে, কারণ চেহারাটি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং অন্যান্য লোকেদের অদ্ভুত প্রতিক্রিয়া হতে পারে। জেনে রাখুন যে বেশিরভাগ লোকেরা সামান্য হস্তক্ষেপ না করে এটি কাটিয়ে উঠতে পারে।

    আপনি আপনার চোখের প্যাচ, আপনার শুকনো চোখ বা চোখের জন্য, মুখের উপর একটি আর্দ্র তোয়ালে বা মুখের যে অংশটি ব্যথা হ্রাস করার জন্য প্রভাবিত হয়, আপনার দ্বারা প্রদত্ত ফেসিয়াল ম্যাসেজ বা অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, শারীরিক থেরাপির জন্য ব্যায়ামগুলি প্রভাবিত হয় এমন মুখের পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য শারীরিক থেরাপির জন্য ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনি আপনার বেলের পালসিকেও চিকিত্সা করতে পারেন। এই সমস্ত প্রতিকারগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং কিছু গতিশীলতা ফিরে পেতে সহায়তা করে। রিল্যাক্সেশন এক্সারসাইজ ব্যথা উপশমেও সহায়তা করে। শারীরিক থেরাপি আপনার বেলের পালসি রোগের তীব্রতা যাই হোক না কেন ব্যবহার করা উচিত এবং বাড়িতেই করা যেতে পারে। বেলের পালসি রোগের আরেকটি চিকিত্সা প্রদাহ হ্রাসের জন্য স্টেরয়েড। বেলের পালসির জন্য অন্যান্য বিকল্প প্রতিকারগুলি হ'ল আকুপাংচার এবং ভিটামিন থেরাপি যা ভিটামিন বি 12, বি 6 এবং দস্তা সহ।

    ফেসিয়াল নার্ভ ডিকম্প্রেশন হল বেলের পালসিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি সার্জারি ঐচ্ছিক যা চিকিত্সায় সাড়া দেয় না। আপনি প্লাস্টিক সার্জারি বিবেচনা করতে পারেন যদি আপনি 6 মাস পরে অবশিষ্ট পক্ষাঘাত আছে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে এটি একটি পুনর্গঠনমূলক অস্ত্রোপচার করা উপযুক্ত হবে কিনা। বেলের পালসির জন্য উপলব্ধ অন্য ধরণের সার্জারি হ'ল মুখ বা চোখের জন্য প্রসাধনী শল্যচিকিত্সা যা তাদের উত্থাপন করে। কিছু বিরল ক্ষেত্রে বেলের প্যালসি হওয়ার পরে গুরুতর মুখের অসমতা এবং ভ্রু ptosis হয়।

     

    Bell's palsy exercises

    বেলের প্যালসি এক্সারসাইজগুলির মধ্যে রয়েছে বেলের প্যালসি ফেসিয়াল এক্সারসাইজগুলি যার মধ্যে আপনি আপনার মুখটি পাশাপাশি, সামনে থেকে পিছনে সরান। আপনি আপনার জিহ্বা বা কেবল আপনার ঠোঁট সরানোর চেষ্টা করতে পারেন। আপনার চোখের পাতা বা কেবল আপনার চোখ সরানোর চেষ্টা করাও সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে স্থানীয় সাহায্যের দিকে পরিচালিত করতে পারেন।

    বেলের পালসিকে সহায়তা করার জন্য ব্যায়ামগুলি শক্তি পেশী বৃদ্ধি করতে এবং মুখের মধ্যে সমন্বয় ফিরে পেতে সহায়তা করে। ফেসিয়াল এক্সারসাইজ ছাড়াও, এই অস্থায়ী পক্ষাঘাতের জন্য শারীরিক থেরাপিসুপারিশ করা হয়।  ব্যায়াম সংক্ষিপ্ত সেশনে করা যেতে পারে, দিনে চারবার। প্রতি অনুশীলনের পুনরাবৃত্তি 30 পর্যন্ত যেতে পারে। প্রথমত, আপনার মুখের পেশীগুলি গরম করা গুরুত্বপূর্ণ। আয়নার সামনে বসে থাকা আপনাকে আপনার মুখটি স্পষ্টভাবে দেখতে এবং আপনার পেশীগুলি আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আপনার মুখের প্রতিটি অংশ সরানোর চেষ্টা করুন তবে ধীর গতির সাথে এটি করার জন্য সতর্ক থাকুন। খুব বেশি বল প্রয়োগ করবেন না এবং মৃদু হবেন না। আপনার ভ্রু তুলুন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার মুখের বিভিন্ন অংশে ম্যাসেজ করুন। আপনার মুখ, নাক, কপাল, গাল এবং চিবুক ম্যাসেজ করুন। আপনার গাল এবং নাক দিয়ে শুরু করুন, আপনার মুখের দিকে সরান এবং তারপরে আপনার চোখের জন্য অনুশীলন ের দিকে মনোনিবেশ করুন। আপনার চোখটি সরানো কঠিন হতে পারে তবে এটি আপনাকে চোখের চারপাশের পেশীগুলিতে নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে সহায়তা করে। আপনি চোখের পাতার মৃদু ম্যাসেজের সাথে এই অনুশীলনগুলি একত্রিত করতে পারেন।

    বেলের প্যালসি এক্সারসাইজ করা এবং বাড়িতে ম্যাসেজ করা নিরাপদ তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না। যদি আপনার পেশীগুলি নড়াচড়া করে বা টানছে তবে আপনার থামানো উচিত এবং পরের দিন আবার চেষ্টা করা উচিত বা আপনার পেশীগুলি যতটা সম্ভব শিথিল করার জন্য দীর্ঘ বিরতি নেওয়া উচিত।

     

    Bell's palsy আকুপাংচার

    Bell’s palsy acupuncture

    আকুপাংচার বেলের পালসি রোগের জন্য একটি বিতর্কিত প্রতিকার এবং চীনা সংস্কৃতিতে এটি সাধারণ। বর্তমান সাহিত্যটি এই বিকল্প চিকিত্সাটি বেলের পালসি রোগের জন্য হ্রাস বা পুনরুদ্ধারের জন্য একটি থেরাপি হিসাবে কার্যকর তা সমর্থন করার জন্য অপর্যাপ্ত। যাইহোক, কিছু লোক এই ধরনের চিকিত্সা থেকে সত্যিই উপকৃত হওয়ার কথা জানায় এবং মনে হয় যে এটি বিবেচনা করা মূল্যবান। আপনি যে চিকিত্সাটি চয়ন করুন না কেন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। নিশ্চিত হয়ে নিন যে চিকিত্সা ভালর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে না। বেলের পালসি রোগের জন্য আকুপাংচার চিকিত্সা পাওয়ার সময় বিবেচনা করার জন্য অনেকগুলি ভেরিয়েবল রয়েছে এবং কিছু লোক এটি একটি প্লাসবো প্রভাব হিসাবে উপকৃত হয়। উন্নতি, যেমন আগে বলা হয়েছে, স্বাভাবিকভাবেই আসে, কোনও চিকিত্সা ছাড়াই।

    আকুপাংচার একটি ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ বা টিসিএম এবং এই সংস্কৃতিতে, এই ব্যাধিটি বায়ু ফ্যাক্টরের ফলাফল। এই বায়ু আপনার মুখের মেরিডিয়ান চ্যানেলগুলিকে আক্রমণ করে এবং আপনার মুখে রক্ত এবং অত্যাবশ্যক শক্তি পরিবহন করছে। যারা বেলের পালসি রোগে আক্রান্ত হয় তাদের মধ্যে অন্তর্নিহিত অত্যাবশ্যক শক্তির অভাব উপস্থিত থাকে। বাতাস ঠান্ডা বা গরম হতে পারে। খারাপ আবহাওয়ার সংস্পর্শে রক্ত সঞ্চালনের স্থবিরতা দেখা দেয় এবং দীর্ঘস্থায়ী তাপ এক্সপোজারের ফলে জ্বর, ব্যথা এবং গলা ব্যথা হয়। আকুপাংচারের লক্ষ্য হল চ্যানেলগুলিতে উপস্থিত বাতাসকে নির্মূল করা। আকুপাংচার মুখের এলাকার উদ্দীপনা এবং মুখের পেশী ফিরে আন্দোলন পুনরুদ্ধার জড়িত। নার্ভ ফাংশন বৃদ্ধির জন্য এবং পুনরুদ্ধারের জন্য এটি আকুপাংচার চিকিত্সা সপ্তাহে অন্তত একবার করার জন্য সুপারিশ করা হয়। পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে অত্যাবশ্যক শক্তি পুনরুদ্ধার করা হয় এবং মুখের পেশী স্প্যামস এবং ব্যক্তির মুখের অভিব্যক্তিতে স্থায়ী পরিবর্তনের মতো জটিলতাগুলি এড়ানো যায়।

    একটি গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে বেলের পালসির তীব্র পর্যায়ে (শুরু থেকে 10 দিনের মধ্যে) আকুপাংচার হস্তক্ষেপে শক্তিশালী উদ্দীপনা কোনও উদ্দীপনা ছাড়াই আকুপাংচারের চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে।
    ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ অনুযায়ী, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্য হল ইয়াংমিং এবং শাওইয়াং চ্যানেল ের বাধা মুক্ত করা।

     

    Bell's palsy পুনরুদ্ধারের সময়

    বেলের পালসি প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে আরও খারাপ হয়ে যায় এবং প্রথম সপ্তাহগুলিতে ব্যথা অনুভব করা যেতে পারে। 6 মাস পর্যন্ত সময় (কখনও কখনও 3 মাস), বেশিরভাগ লক্ষণগুলি চলে যাওয়া উচিত এবং ব্যক্তিটি কোনও অস্বস্তি ছাড়াই তাদের মুখটি সরাতে সক্ষম হওয়া উচিত। এটি শিশুদের জন্য একই রকম, যদিও তাদের বাবা-মা এবং ডাক্তারদের কাছ থেকে বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। আকুপাংচারের নিরাপত্তা বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে অজানা। বেলের পালসি নার্ভ এই রোগে আক্রান্ত প্রধান এবং বাড়ির চিকিত্সাগুলি লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করে।  আমরা আগেই উল্লেখ করেছি যে প্রাকৃতিক পুনরুদ্ধারে কোনও দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা ছাড়াই প্রায় 6 মাস সময় লাগে। বেশিরভাগ মানুষ যারা আক্রান্ত হয় তারা চোখ বন্ধ করতে পারে না এবং তাই চোখ শুকনো রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। চোখ রক্ষা করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি রাতে এবং একটি কম্পিউটার স্ক্রিনে কাজ করার সময় সতর্ক আছেন। আপনাকে কর্নিয়াকে স্ক্র্যাচিং থেকে রক্ষা করতে হবে। নির্দেশিত হিসাবে ওষুধ গ্রহণ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা পোস্ট করুন। যদি প্রথম সপ্তাহের পরে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় তবে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে সম্বোধন করা উচিত। আতঙ্কিত হবেন না এবং যতটা সম্ভব ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করুন কারণ বেশিরভাগ স্বাস্থ্যের অবস্থাগুলি আপনি যে স্তরের চাপের সম্মুখীন হচ্ছেন তার সাথে যুক্ত বলে দেখানো হয়েছে।

    এটি সব সংক্ষেপে, 85% ক্ষেত্রে কোনও হস্তক্ষেপ ছাড়াই শুরু হওয়ার 3 সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, 70% মানুষ যারা বেলের পালসি বিকাশ করে তারা পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করে। শুধুমাত্র একটি ছোট শতাংশ মানুষ যারা এই রোগ ছিল অপর্যাপ্ত ঢাকনা বন্ধ, drooling এবং hemifacial খিঁচুনি এক বছরের অর্ধেক পরে অভিজ্ঞতা। গুরুতর ব্যথা এবং অধঃপতন 60 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের এবং গুরুতর অনাক্রম্যতা সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের বা অন্যান্য প্রধান জীবনব্যাপী যুদ্ধরত রোগের ক্ষেত্রে ঘটে বলে মনে করা হয়।

     

    বেলের পালসি এবং কোভিড-১৯

    অতীতে যাদের কোভিড ছিল তাদের মধ্যে কেউ কেউ বেলের পালসি রোগের জন্য উচ্চতর ঝুঁকি বিকাশ করে বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এই বিবৃতিটি সমর্থন করার জন্য কোনও চূড়ান্ত তথ্য উপলব্ধ নেই। যাদের বেলের পালসি আছে তারা কোভিড-১৯ ভ্যাকসিন নিতে পারেন। কোভিড ট্রায়ালগুলিতে অন্তর্ভুক্ত কেসগুলি যাদের বেলের পালসি ছিল তাদের কোভিড ভ্যাকসিনের কারণে এটি ছিল বলে মনে করা হয় না। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা এমআরএনএ টিকা গ্রহণ করেছেন তাদের ঐতিহ্যগত টিকা গ্রহণকারী ব্যক্তিদের তুলনায় মুখের পক্ষাঘাত হওয়ার সম্ভাবনা ২-৩ গুণ বেশি। ফাইজার-বায়োএনটেকের টিকা নেওয়ার পর ফেসিয়াল প্যারালাইসিসের ফ্রিকোয়েন্সি বেশি থাকে, যা অক্সফোর্ড-অ্যাস্ট্রাজেনেকার ভ্যাকসিনের চেয়ে বেশি।

    আপনার যদি অতীতে বেলের বন্ধুভাব থাকে তবে আপনার ভ্যাকসিন নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত, যদিও বেলের বন্ধু এবং করোনা ভাইরাসের মধ্যে সংযোগটি অমীমাংসিত। অতীতে বেলের পালসি ছিল এমন রোগীদের তাদের ডাক্তারদের কাছ থেকে বিশেষ যত্ন এবং পর্যবেক্ষণ করা উচিত।