নিম্ন পিঠের ব্যথা অনেক রোগীর কাছ থেকে সবচেয়ে বেশি শোনা অভিযোগগুলির মধ্যে একটি। প্রায় প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক এখন নিম্ন পিঠে ব্যথার অভিযোগ করছেন।
নিম্ন পিঠেব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল স্লিপ বা হার্নাইটেড ডিস্ক।
সুতরাং, এই ডিস্কগুলি কী কী?
আপনি মেরুদণ্ডের কলামটিকে একটি কঠিন ইউনিট হিসাবে ভাবতে পারেন যা বিভিন্ন দিক থেকে চলাচলের অনুমতি দেওয়ার জন্য নমনীয়। যদিও, আসলে, এটি ছোট ছোট চলমান অংশ নিয়ে গঠিত যা একসাথে কাজ করে। আমাদের মেরুদন্ডের কলামটি হাড়ের একটি সিরিজ দিয়ে তৈরি, যাকে ভার্টিব্রা বলা হয়, একে অপরের উপর স্ট্যাক করা হয়। আমাদের ট্রাঙ্কের প্রতিটি বিভাগে একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ভার্টিব্রা রয়েছে। মেরুদন্ডের কলামে ঘাড়ের অংশ বা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সাতটি হাড়, থোরাসিক মেরুদণ্ড বা বুকের অঞ্চলে 12 টি হাড়, কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে পাঁচটি হাড় রয়েছে, এর পরে মেরুদন্ডের কলামের গোড়ায় স্যাক্রাম এবং কোক্সিক্স রয়েছে।