Zařízení pro tónování obličeje

Facial Toning Device

Přehled

Stárnutí lidské tváře je způsobeno změnami kůže, měkkých tkání a kostí v průběhu času. Remodelace kostry, svalové změny, redistribuce tuku a atrofie, hormonální změny, ztráta elasticity kůže, poškození UV zářením a gravitační dopady jsou všechny základní procesy.

Textura pokožky a vrásky jsou dvě viditelné změny. Kromě toho pokles podkladového tuku a snížení svalového tonusu a pružnosti vedou ke ztrátě plnosti obličeje a změně kontur, s poklesem a nadbytkem pokožky obličeje. Výsledkem je, že několik ošetření omlazení obličeje má za cíl obnovit objem. 

Sarkopenie (ztráta kosterní svalové hmoty a síly) je typickým rysem procesu stárnutí. Vlákna kosterního svalstva si na druhé straně zachovávají značnou pružnost až do stáří a sarkopenie může být částečně zvrácena cvičením. Svalová hypertrofie je podporována cvičením odporu u mužů a žen všech věkových kategorií.

Neuromuskulární elektrická stimulace (NMES) je metoda svalového tréninku pro lékařskou rehabilitaci, stejně jako silový trénink zahrnující transkutánní aplikaci elektrického proudu ke spuštění opakovaných svalových kontrakcí.

Mikroproudová zařízení pro tónování obličeje jsou moderní zařízení schválená FDA, která obnovují přirozený proud pokožky, jak stárne.

Tato energetická podpora cestuje za povrch pokožky, aby ošetřila a zlepšila vzhled procesu stárnutí na pokožce, a to jak okamžitě, tak v průběhu času. 

Zařízení pro tónování obličeje je přenosný mikroproudový gadget, který funguje jako malé cvičení pro váš obličej (ale je zde i pro vaše tělo) a stimuluje svaly pod povrchem pokožky elektrickými proudy.

Mikroproud je nízkoúrovňová elektřina, která má paralelně a napodobovat přirozený pohyb iontů ve vašem těle. Přenosem energetických vln přes kůži a dolů do obličejových svalů stimuluje mikroproud obličej. Tento hladký puls energie je pozoruhodně srovnatelný s přirozeným iontovým tokem vašeho těla.

Bylo klinicky prokázáno, že zařízení pro tónování obličeje je bezpečnou a účinnou terapií pro širokou škálu kožních problémů. Procedura je uklidňující a pacienti často nic necítí. Terapie jsou však populární, protože poskytují pozoruhodné výsledky jak okamžitě, tak kumulativně.

Výrazně zvyšuje koncentraci buněčné energie vašeho těla a podporuje kolagen a elastin. Kolagen nabízí přirozenou podporu za strukturou pokožky, zatímco elastin dodává pokožce pružný, mladý vzhled.

 

Co je tónování obličeje? 

facial toning

Tónování obličeje je kosmetická procedura, při které člověk aplikuje malé proudy elektřiny na obličej pomocí konkrétního přenosného zařízení. Tyto mikroproudy stimulují pokožku a svaly, aby se zlepšil vzhled člověka.

Tónování obličeje, známé také jako trénink obličeje, je kosmetická technika nebo nástroj fyzikální terapie, který zlepšuje tvar obličeje zvýšením svalového tonusu a objemu, stimulací svalové hypertrofie a minimalizací ztráty svalů v důsledku věku nebo paralýzy obličeje.

Tónování obličeje a cvičení se proto používají k dosažení omlazení obličeje minimalizací vrásek, ochabnutí a výrazových linií na obličeji a pokožce. Tónování obličeje se používá jako fyzikální terapie pro pacienty trpící mrtvicí a osoby s paralýzou obličeje, jako je Bellova obrna. Tónování obličeje to dělá posílením obličejových svalů. Aktivní a pasivní trénink obličeje jsou dvě formy cvičení tónování obličeje .

Na jednom konci tónovacího zařízení obličeje dodávají dvě elektrody elektrický proud. Neexistuje žádný chirurgický zákrok. Osoba zůstává vzhůru po celou dobu terapie a může rychle obnovit své běžné činnosti. Zařízení pro tónování obličeje lze použít doma nebo ošetření lze získat od kvalifikovaného odborníka.

Po celá desetiletí lékaři používali mikroproudy k léčbě nemocí, jako je Bellova obrna, druh paralýzy obličeje. Studie z roku 2015 však ukazuje, že tento přístup může být neúčinný.

Zařízení pro tónování obličeje je přenosné zařízení pro péči o pleť s více řešeními. Vyměnitelné nástavce na ošetření poskytují stimulaci obličejových svalů, aby pozvedly rysy, podpořily jasnější tón pleti a minimalizovaly vrásky a jemné linky. Tento zcela neinvazivní a bezbolestný nástroj je tažen po kůži, což umožňuje mikroproudu dosáhnout za povrch kůže. To zvyšuje krevní oběh, který stimuluje obnovu buněk a tvorbu kolagenu, což vede k pevnější a pevnější pokožce.

 

Jak fungují zařízení pro tónování obličeje? 

facial toning devices work

Elektrický proud je dodáván do svalů a kožních buněk prostřednictvím zařízení pro tónování obličeje. Předpokladem je, že elektrický proud by posílil svaly v obličeji, zvedl a napnul kůži. Zařízení pro tónování obličeje podle některých poskytovatelů také podporují tvorbu kolagenu. V současné době neexistuje žádný výzkum, který by to podpořil. Neoficiální důkazy naznačují, že lidé vidí okamžitou změnu po sezení.

Mikrokurentní léčba (MT) je terapeutické použití velmi nízkého elektrického proudu (<1 mA), který je obecně subsenzorický pro tělo. Předchozí studie zjistila, že MT může zpomalit nástup Gastrocnemius (hlavní sval nohy) svalové atrofie a pomoci s regenerací svalových buněk. Tyto akce mohou zvýšit syntézu proteinů a proliferaci satelitních buněk.  Výsledkem je, že MT má potenciál být účinnou terapeutickou intervencí pro zvrácení svalové atrofie způsobené prodlouženou imobilizací.

Intenzita MT je rozhodující pro účinnou terapii svalového poranění. Předchozí výzkum zjistil, že když byl k léčbě svalových zranění použit elektrický proud o síle 100-500 μA, proces hojení zahrnoval transport aminokyselin, produkci trifosfátů a syntézu proteinů. Léčebný efekt byl následně zvýšen o 30-40% nad kontrolní úroveň, spolu s aktivací myogenních prekurzorových buněk (satelitních buněk). Když však intenzita dosáhla 1 000 μA, biostimulační přínosy se obrátily.

Studie používající 25 μA k léčbě svalové atrofie prokázaly vynikající regeneraci. Další výzkumy zjistily, že elektrická stimulace s vysokou intenzitou může pomoci s nevyužitou svalovou atrofií.


Jak byste měli používat zařízení pro tónování obličeje?

Facial Toning Device

Zde je návod, jak získat největší efekty ze zařízení pro tónování obličeje:

  • Začněte tím, že si umyjete obličej: Naneste masku podobnou vrstvu gelového primeru kyseliny hyaluronové po částech, jak je ošetřujete, počínaje tvářemi. Vzhledem k tomu, že vlhkost je nezbytná pro zlepšení vodivosti elektrického proudu, měla by se vaše pokožka objevit a cítit se vlhká.
  • Přístroj má dvě kovové sondy, které přenášejí mírný elektrický obvod z jedné sondy do druhé. Použijte jemný tlak a posuňte tyto sondy nahoru přes struktury obličeje (jako jsou lícní kosti a linie čelisti).
  • Každý klouzání by se měl opakovat třikrát. Když je čas se pohnout, zařízení vydá pípnutí, které vás upozorní.
  • Při ošetřování krku pracujte se zařízením napříč a nahoru k uším.
  • Používejte zařízení pro tónování obličeje nejméně pětkrát týdně po dobu pěti minut během jednoho sezení po dobu prvních 60 dnů. Po 60 dnech ji aplikujte dvakrát nebo třikrát týdně, abyste udrželi výsledky.
  • Každý, kdo má kardiostimulátor, elektronická implantovaná zařízení, epilepsii nebo rakovinu, by neměl používat zařízení pro tónování obličeje.

 

Existuje nějaký čas na zotavení po tónování obličeje?

Facial Toning Recovery Time

Jednou z výhod použití zařízení pro tónování obličeje je, že není potřeba žádný typ doby zotavení. Tónovací zařízení obličeje je naprosto neinvazivní a nepoškozuje pokožku.  Po léčbě můžete pokračovat v běžných činnostech, vrátit se do práce nebo pokračovat v každodenním rozvrhu.


Výhody a efektivita

Benefits of facial toning device

Tónovací zařízení obličeje stimuluje svaly a pokožku pomocí mírných elektrických impulzů. Někteří věří, že to pomáhá léčit znatelné známky stárnutí, včetně ochablé kůže a otupělosti. Výsledky však nejsou tak nápadné jako u jiných léčebných postupů, jako je facelift.

Technologie mikroproudu, která je revoluční, bezpečná a účinná, se používá v zařízeních pro tónování obličeje k udržení zdravějšího a mladšího vzhledu. 12týdenní kurz používání zařízení pro tónování obličeje aplikovaný na svaly obličeje byl podle nedávné studie spojen se zvýšením tloušťky svalů a zlepšením subjektivního pocitu přitažlivosti obličeje u zdravých žen středního věku. Několik subjektivních přínosů hlášených účastníky studie je kompatibilní se zvýšením tloušťky obličejových svalů a klidového tónu.  Zjištění o tloušťce svalů jsou obzvláště zajímavá, protože poskytují konkrétní důkaz o změně tloušťky jednoho z obličejových svalů v důsledku použití zařízení pro tónování obličeje.

Mikroproud může být transformován do mnoha průběhů a výstupů, které poskytují řadu výhod, včetně:

  • Vyhlaďte jemné linky a vrásky.
  • Zpevnění a napnutí pokožky.
  • Zvyšte průtok krve do regionu.
  • Pomoc při regeneraci tkání.
  • Rekvalifikujte svaly, aby se staly pevnějšími a silnějšími.
  • Zlepšete svalový tonus a kontury obličeje a krku.
  • Pomoc při lymfatické drenáži.

 

Omezený vědecký výzkum naznačuje, že mikrokudivá léčba může:

Stimulujte obličejové svaly:

Mikrokurentní léčba posiluje obličejové svaly, což je jedna z jeho klíčových výhod. Jejich stimulace může pomoci utáhnout obličej a snížit zjevné známky stárnutí.

Zlepšení krevního oběhu:

Bylo prokázáno, že elektrická stimulace zvyšuje průtok krve do kůže. To může podpořit zdraví kožních buněk, aby pokožka vypadala zdravější, nebo zvýšit plnost.

Rychlé hojení ran:

Podle některých studií může mikrokudivá stimulace pomoci při hojení ran. Může zlepšit krevní oběh nebo snížit zánět v postižené oblasti. To může být prospěšné pro přetrvávající rány a vředy. Může také pomoci při léčbě některých forem akné.

Další přínosy pro zdraví:

Mohou existovat další nekosmetické zdravotní výhody mikrokurentní stimulace. Studie z roku 2019 například zjistila, že každodenní mikrokudivná léčba, kterou si sama podávala, pomohla zmírnit bolest obličeje z přetížení dutin po dobu až 6 hodin. To také snížilo nepohodlí a přetížení, v průběhu čtyř týdnů.

Elektrická stimulace může také pomoci zlepšit funkci atrofovaných svalů, podle výzkumu na zvířatech. Je třeba provést více studií na lidech, aby se vyhodnotilo, zda by to mohla být účinná terapie svalového oslabení nebo ztráty. 

 

Profesionální vs. domácí tónovací zařízení obličeje

Professional facial toning devices

Profesionální zařízení pro tónování obličeje jsou často výkonnější než zařízení pro domácí použití. To je činí nebezpečnými pro použití doma, ale také to znamená, že mohou poskytnout dramatičtější výsledky.

Mikrokurentní ošetření lze také kombinovat s dalšími službami dermatologů a estetiků, jako jsou obličejové masky, séra a masáže. Mohou to přizpůsobit konkrétním potřebám někoho, aby dosáhli požadovaných účinků.

Lidé, kteří používají domácí zařízení pro tónování obličeje, je možná budou muset pravidelně využívat, aby viděli účinky. Kvůli nižším proudům může trvat déle, než se zjistí stejné výsledky. 

 

Jsou zařízení pro tónování obličeje bezpečná?

facial toning device

Podle výzkumu z roku 2021 jsou zařízení pro tónování obličeje "zcela bezpečná" a mají málo nepříznivých účinků. Mikroproudy nejsou dostatečně silné, aby způsobily zranění, takže při vhodném použití by tato zařízení neměla bolet nebo poškodit pokožku. Někteří lidé by se však měli vyvarovat zařízení pro tónování obličeje. Jedná se o jednotlivce, kteří:

  • Epilepsie.
  • Srdeční stavy.
  • Implantované zdravotnické prostředky, jako jsou kardiostimulátory.
  • Mnoho mikroběžných klinik nedoporučuje léčit těhotné ženy. Je to proto, že odborníci si nejsou jisti, zda je terapie bezpečná pro vyvíjející se plod.

Neregulovaná nebo netestovaná mikroproudová zařízení představují další možný problém. Při tónování obličeje doma vždy používejte zařízení, které bylo schváleno Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Lidé by místo toho měli vyhledat péči certifikovaného praktického lékaře.

 

Nežádoucí účinky zařízení pro tónování obličeje

Side effects of facial toning devices

Většina mužů a žen, kteří chtějí zlepšit svůj vzhled, může těžit z tónování obličeje. Ideální kandidáti by měli splňovat následující podmínky:

  • Jsou obecně ve výborném zdravotním stavu.
  • Nejste těhotná.
  • Jsou starší 18 let.
  • Nemáte kardiostimulátor nebo jiné elektronické implantované zařízení.
  • Nemáte epilepsii nebo záchvaty.
  • Netrpí agresivní rakovinou.

Bylo provedeno jen málo studií o možných nežádoucích účincích zařízení pro tónování obličeje. Lidé hlásili následující účinky:

  • Brnění.
  • Nepohodlí.
  • Podráždění nebo citlivost kůže.
  • Suchost pokožky.
  • Ospalost.
  • Závratě.
  • Záškuby obličeje.

Jakékoli negativní účinky by měly být hlášeny lékaři, zejména pokud jsou závažné nebo se nezlepšují. 


Existují alternativy k tónovacímu zařízení na obličej?

alternatives to facial toning device

Proces změny vzhledu obličeje aktivací specifických obličejových svalů cvičením nebo elektřinou se označuje jako tónování obličeje.

To má minimalizovat ochabnutí, vrásky a další vlastnosti, které se mnoha lidem nelíbí.

Ačkoli je diskutabilní, zda aktivace svalů skutečně ovlivňuje vzhled obličeje, mnoho neoficiálních zpráv potvrzuje jeho účinky.

Je však důležité si uvědomit, že změna svalů v obličeji může být úspěšná pouze tehdy, pokud svaly nejsou pokryty tukem.

 

Obličejové cvičení:

Cvičení obličeje je bezpečnější a poněkud efektivnější přístup k tónování obličeje. Ukázalo se, že tato cvičení jsou užitečná v oblasti krku a brady, stejně jako v jiných částech obličeje.

Obličejové svaly jsou obtížněji vzrušující než například bicepsy, takže vědět, jak pohybovat obličejem, abyste dosáhli nejlepších výsledků, je kritické.

Mezi různými cvičeními, které tlačí na určitá místa na kůži a pak pohybují obličejem, jsou časté pokyny.

Pravidelně prováděné aktivity na ztenčení obličeje a tonizaci mohou udržet váš obličej v dlouhodobém výhledu. Kromě toho častý trénink obličejových svalů zvyšuje průtok krve, a tak dodává živiny do kožních buněk, stimuluje obnovu kožních buněk a zabraňuje vráskám. Pro dosažení co nejlepších výsledků se doporučuje dodržovat pravidelný tréninkový plán obličeje.

Pokud chcete vidět rychlé výsledky, procvičujte si obličejové cvičení 3-5krát týdně po dobu 20 minut pokaždé. Pokud nemáte 20 minut, zvažte 10 minut obličejové jógy před a po hektickém dni.

 

Příklady obličejových cvičení:

  • Zvedněte záhyby kolem nosu

Široce se usmějte a zatlačte konečky prstů do záhybů mezi nosem a rty. Zvedněte svaly nahoru a zatlačte do nich špičky prstů pro odpor.

To může pomoci posílit vaše lícní svaly, což vám dává plné, kulaté tváře, které jsou typickým znakem mládí.

  • Utáhněte volný krk

Krk je někdy jednou z prvních oblastí, které vykazují příznaky stárnutí. Použijte tyto obličejové tréninky k tónování vašich třmenů a krku. Jednoduše zatlačte špičku jazyka na střechu úst. Pak zvedněte bradu ke stropu, usmějte se a polkněte. Tento postup opakujte po dobu 30-60 sekund.

  • Masírujte si čelo

Chcete-li utáhnout kůži na čele, nejprve se zamračte co nejhlouběji a snažte se přitáhnout obočí přes oči a blíže k sobě. Pak udělejte opak a zvedněte obočí co nejvíce, zatímco rozšiřujete oči. Opakujte tyto kroky pětkrát.

  • Procvičujte svaly kolem úst

Posaďte se a zakloňte hlavu dozadu. Sevřete rty k sobě a zatlačte je dopředu. Pro tónovanou oblast rtů držte po dobu 8-10 sekund a opakujte pětkrát. 

 

Jak dělat obličejové cvičení správně?

  • Nejúčinnější pozicí pro provádění obličejových cvičení je ležet.
  • Než se dotknete obličeje, ujistěte se, že máte čisté ruce.
  • Abyste se vyhnuli zapomínání, snažte se cvičit obličej každý den ve stejnou dobu.
  • Nikdy netahejte nebo tahejte za kůži příliš silně; To by mohlo zhoršit vrásky.
  • Chcete-li dát své pleti nejlepší možnou podporu, kombinujte cvičení obličeje s kardiovaskulární aktivitou.

 

Obličejová jóga:

Facial yoga

Obličejová jóga, na rozdíl od jiných obličejových aktivit, se zaměřuje na relaxaci a tónování obličeje. Obličejová jóga, stejně jako tradiční jóga, je navržena tak, aby působila proti následkům napjatých výrazů obličeje a zanechávala jak svaly, tak pokožku uvolněné a osvěžené.

Masáže a cvičení se používají k aktivaci svalů a pomáhají při utahování obličeje. Krása obličejové jógy spočívá v tom, že můžete navrhnout konkrétní cvičení obličeje pro posílení určitých částí obličeje.

Můžete například dělat pozice jógy obličeje, které se zaměřují na oční vrásky, vraní nohy nebo zamračené linie.

Jednoduchá praxe jógy obličeje by byla masírovat ruce dohromady, aby se zahřály, než položíte dlaně na zavřené oči po dobu nejméně několika minut, zatímco dýcháte hluboce. Tím se zmírní jakýkoli stres v oblasti očí.

Pokud můžete dodržovat režim obličejové jógy, obličejová jóga pomáhá. Je vynikající pro utažení a obnovu částí obličeje náchylných k časným příznakům stárnutí, jako jsou oči, čelo a tváře.

Pokud můžete, snažte se každý den zaměstnat 15-20 minut obličejové jógy, abyste zjistili, zda vidíte změnu. Někteří lidé nemusí mít čas na 20 minut obličejové jógy každý den, takže zvažte zahrnutí 10 minut obličejové jógy před a po práci.

 

Výhody obličejových cvičení a jógy:

Cvičení obličeje, které zahrnuje cvičení pro muže i ženy, má řadu výhod:

Zvýšená sebejistota

  • I když jsou vrásky a další příznaky stárnutí krásným a přirozeným procesem, mohou mít škodlivý dopad na sebevědomí člověka. Obličejová jóga a cvičení obličeje mohou pomoci v boji proti příznakům stárnutí tím, že utáhnou pokožku.
  • Trénink obličeje, zejména u žen, může pomoci vybudovat důvěru, protože vypadat dobře obvykle vede k dobrému pocitu.

 

Facelift, který je přirozený

  • Facelift je kosmetická operace, která napíná pokožku na obličeji, aby vypadala mladší.
  • Obličejová jóga a cvičení jsou přirozenými náhradami .
  • Obličejové cvičení napne svaly v obličeji, snižuje výskyt jemných linek a vrásek a poskytuje pevnější a pevnější vzhled.

 

Zlepšení celkové pohody

  • Obličejová jóga, stejně jako běžná jóga, může být velmi uklidňující a regenerační.
  • Cvičení jógy obličeje mohou zlepšit celkovou fyzickou a emocionální pohodu snížením stresu a zvýšením sebeúcty.

 

Méně nákladné než kosmetické operace

  • Kosmetické operace pro utažení pokožky na obličeji mohou být nákladné a rušivé, ale obličejová jóga a cvičení jsou zdarma.
  • Ačkoli výhody nejsou tak okamžité jako u kosmetické chirurgie, obličejová jóga a cvičení vám ušetří spoustu peněz a času.

 

Kolik stojí zařízení pro tónování obličeje?

facial toning device cost

Lidé, kteří chtějí tónování obličeje z kosmetických důvodů, za to obvykle budou muset zaplatit sami. Ti, kteří mají zdravotní problém, jako je řez nebo těžké akné, mohou být schopni získat operaci krytou pojištěním.

Náklady na terapii se liší v závislosti na tom, kde člověk žije a od koho hledá léčbu. Většina klinik účtuje mezi 200 a 600 dolary za schůzku.

Domácí zařízení, která mohou být používána opakovaně, se mohou pohybovat v ceně od $ 180 do $ 500, v závislosti na velikosti a síle zařízení, stejně jako na jakémkoli souvisejícím příslušenství.

 

Závěr

Reduced facial fullness

Snížená plnost obličeje ve stárnoucí lidské tváři je spojena se ztrátou podkožního tuku a sníženým tonusem obličejových svalů.

Sarkopenie je typickou složkou procesu stárnutí, která je výsledkem kombinace hormonálních, neurologických, dietních, životních a tělesných změn.

Malé elektrické signály dodávané tónovacími zařízeními obličeje stimulují pokožku a svaly obličeje. Toho lze dosáhnout pomocí domácího zařízení nebo profesionálním ošetřením od dermatologa.

Někteří lidé tvrdí, že vidí okamžité zlepšení s tónovacími zařízeními obličeje, jako je pevnější kůže a tvarovanější vzhled.

Lidé, kteří přemýšlejí o léčbě tónováním obličeje, by si měli promluvit se svým lékařem o obavách a výhodách. Před uspořádáním léčby je také dobré si přečíst recenze některých zařízení.

Obličejová cvičení a YOGA jsou přírodní alternativní tonizační metody pro obličej, které mají mnoho výhod.