Narzissmus existiert schon so lange wie die Menschheit und wird so lange anerkannt. Das Wort stammt aus der griechischen Mythologie-Erzählung von Narziss, die mindestens 8 n. Chr. Datiert wird. Die offizielle Diagnose basiert auf psychoanalytischem Denken, das mit Freud begann, sich aber seitdem mit verschiedenen Schulen der Psychologie entwickelt hat, die etwas unterschiedliche Verständnisse der Persönlichkeitsstörung erkennen. Eine Persönlichkeitsstörung beeinflusst, wie eine Person denkt, sich verhält und mit anderen interagiert.

Narzissmus (oder Egoismus) zeichnet sich durch eine Neigung aus, egozentrisch zu handeln. Echte Fürsorge für die Gefühle und Bedürfnisse anderer ist fast nicht vorhanden. Stattdessen scheinen narzisstische Menschen andere Menschen als nichts anderes als Objekte zu betrachten, die manipuliert werden können.

Narzissmus Definition

Was ist Narzissmus?

Laut dem Merriam-Webster Dictionary hat "Narzissmus" drei Bedeutungen, die stark korreliert sind. Die erste Bedeutung ist Egoismus und Egozentrismus. Die zweite Bedeutung ist "narzisstische Persönlichkeitsstörung", während die dritte Narzissmusbedeutung "Liebe oder sexuelles Verlangen des eigenen Körpers" ist.

W. Keith Campbell, der ein bemerkenswerter amerikanischer Psychologe für seine Studien über Narzissmus ist, beschreibt die psychologische Definition von Narzissmus als ein aufgeblasenes Selbstbild.

Narzissmus Psychologie Definition

Narzissmus beschreibt im Großen und Ganzen das Bedürfnis nach Selbstbewunderung, aber es ist wichtig für uns zu verstehen, dass eine narzisstische Persönlichkeitsstörung schwerwiegende Auswirkungen haben und denjenigen, der darunter leidet, ernsthaft schädigen kann. 

Narzissmus-Psychologie kann verschiedene Teile des Lebens beeinflussen, wie Beziehungen, Arbeit, Bildung oder Geschäft. Darüber hinaus gelten diejenigen, die an einer solchen Störung leiden, als insgesamt unglücklich und enttäuscht, wenn sie nicht mit der Bewunderung behandelt werden, die sie ihrer Meinung nach verdienen. Auch Menschen, die an NPD leiden, finden Beziehungen nicht erfüllend, was andere Menschen dazu bringt, die Interaktion mit ihnen zu vermeiden.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine Art von Narzissmus, der den Schweregrad des Narzissmusspektrums erhöht hat. NPD wird durch das Auftreten von zwei pathologischen Persönlichkeitsmerkmalen identifiziert. Die erste ist Grandiosität. Der Patient hat Anspruchsgefühle, ist extrem egozentrisch und glaubt fest daran, dass er / sie zweifellos besser ist als jeder andere. Das zweite Persönlichkeitsmerkmal bei NPD-Patienten hängt mit der Tatsache zusammen, dass sie die ultimativen Aufmerksamkeitssuchenden sind. NPD-Patienten werden alles tun, um ins Rampenlicht zu treten und so lange wie möglich darin zu bleiben.

Narzissmus DSM-5

Nach dem DSM-5 (dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) gilt die narzisstische Persönlichkeitsstörung als ein allgegenwärtiges Muster der Grandiosität, das sowohl im Verhalten als auch in der Fantasie des Patienten vorhanden ist. Darüber hinaus sieht das DSM-5 die NPD in Form eines ständigen Bedürfnisses nach Bewunderung und ohne Empathie. Laut DSM-5 kann NPD bei Kindern oder Jugendlichen nicht diagnostiziert werden, da sie im frühen Erwachsenenalter beginnt.

Darüber hinaus haben die an NPD leidenden Patienten nach DSM-5 in der Regel ein Gefühl von hoher Selbstwichtigkeit (der Patient präsentiert eigene Leistungen, Talente oder Fähigkeiten, die desillusioniert und realitätsfern sind), der Patient stellt sich auch selbst als erfolgreiche, kraftvolle, intelligente und geniale Person dar. Patienten, die an NPD leiden, betrachten sich in der Regel als einzigartig und glauben, dass sie nur von erfolgreichen und mächtigen Menschen assoziiert und verstanden werden können.

Sie haben ein übermäßiges Bedürfnis, bewundert zu werden, und ein starkes Anspruchsdenken, da sie unrealistische Erwartungen an die Behandlungen haben, die sie in verschiedenen Situationen erhalten werden. Neben der mangelnden Empathie der NPD-Patienten sind sie in Beziehungen vor allem ausbeuterisch und nutzen andere aus, um ihre eigenen Ziele zu erreichen. 

Was ist Narzissmus? Die tiefere Bedeutung

Übersetzt in mehrere Sprachen außer Englisch, ist die Aussprache des Narzissmus ziemlich gleich. Narzissmus auf Spanisch ist "el narcisismo", übersetzt ins Französische, Narzissmus wird zu "Narzissmus", auf Italienisch ist es "Narcisismo" und trotz der Tatsache, dass fast alle Wörter, die in lateinischen Sprachen gleich geschrieben werden und klingen, haben sie im Deutschen völlig unterschiedliche Formen, die deutsche Übersetzung von Narzissmus ist "Narzissmus", Dies ist eines der wenigen Wörter, die im wiederkehrenden Deutschen verwendet werden, um eine gemeinsame Etymologie als Homologe aus anderen Sprachen zu haben.  

Neben der Tatsache, dass das Wort Narzissmus in verschiedenen Sprachen mehr oder weniger gleich geschrieben wird, hat es auch die gleiche Bedeutung, da das universelle Narzissmus-Synonym Selbstliebe ist, während das Narzissmus-Antonym Misstrauen ist, was bedeutet, dass man Bescheidenheit oder Schüchternheit aufgrund mangelnden Selbstvertrauens bedeutet.

Es ist gut zu wissen, dass das Antonym des Narzissmus Bescheidenheit ist. Beide Wörter beschreiben das entgegengesetzte Verhalten des Narzissten, das in der Fähigkeit besteht, moderat zu sein, um Unanständigkeit oder Unangemessenheit zu vermeiden.

Narziss Griechische Mythologie

Die Etymologie des Wortes Narzissmus weist direkt auf die vorgriechische Zeit hin. Narzissmus leitet sich von der antiken Narziss, Sohn des Flussgottes Cephissus und der Nymphe Liriope ab. Laut Buch 3 der Metamorphosen von Ovid wurde von Narziss als Kind erwartet, dass er nur dann ein langes Leben führen würde, wenn er seine wunderbare Verkörperung nie entdeckte.

Da Narziss in der griechischen Mythologie auch als Jäger erkannt wird, während er auf der Suche nach Beute ohne Bewusstsein durch die Wälder streifte, brach er immer wieder die Herzen aller Mädchen, die er traf. Unter denen, die eines der Opfer von Narziss' Aussehen geworden waren, war Echo, eine Nymphe des Berges Kithairon.

Während Echo sich in Narziss verliebte, lehnte er sie ab, wie er es mit all seinen Bewunderern zu tun pflegte. Von Traurigkeit erfüllt, verließ Echo das Leben, das sie kannte, um sich zu verschwenden und wurde nur noch ein Klang, immer abhängig von anderen. Als die Göttin Nemesis das Flüstern von Echo hörte und von der Geschichte zwischen ihr und Narziss erfuhr, ließ sie ihn ein Wasser erreichen, wo die Reflexion es ihm ermöglichte, seine eigene Verkörperung wirklich zu sehen und zu entdecken, die die Herzen vieler anderer in Brand setzt.

Als Narziss sich selbst im Spiegelbild des Wassers bewunderte, begann er, sich selbst so leidenschaftlich zu lieben, dass er dahinschmolz. An der Stelle, an der sich Narziss befand und verschwand, erschien stattdessen eine Blume, die heute Narzisse genannt wird, deren lateinischer und wissenschaftlicher Name jedoch Narzisse ist.

Ist Narzissmus eine Geisteskrankheit?

Narzissmus besteht darin, extrem egozentrisch zu sein, ohne die Bedürfnisse und Wünsche der Menschen um dich herum zu berücksichtigen. Aber ist Narzissmus eine Geisteskrankheit?

Auch wenn jeder von Zeit zu Zeit Narzissmus-Zeichen zeigt, sind diejenigen, die wirklich an narzisstischen Persönlichkeitsstörungen leiden, langfristig sowohl sich selbst als auch die Menschen um sie herum betroffen.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist 1 der 10 klinisch anerkannten Persönlichkeitsstörungen, die im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) der American Psychiatric Association aufgeführt sind. Es gehört zur Untergruppe der Cluster-B-Persönlichkeitsstörungen, die durch ein hohes Maß an Dramatik und Emotionalität gekennzeichnet sind. In der Vergangenheit gab es viele Diskussionen über die genaue Definition von NPD, und es gibt konkurrierende Theorien über ihre Ätiologie und optimale Behandlung.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung

Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist 1 der 10 klinisch anerkannten Persönlichkeitsstörungen, die im American Psychiatric Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) aufgeführt sind. Es gehört zur Untergruppe der Cluster-B-Persönlichkeitsstörungen, die durch ein hohes Maß an Dramatik und Emotionalität gekennzeichnet sind. In der Vergangenheit gab es viele Diskussionen über die genaue Definition von NPD, und es gibt konkurrierende Theorien über ihre Ätiologie und optimale Behandlung.

Narzisstische Menschen leiden nicht unbedingt an einer psychischen Erkrankung. Studien zufolge hängt Narzissmus mit äußeren Faktoren zusammen, wie zum Beispiel der Konjunktur. Und abhängig von den Narzissmussymptomen können Sie leicht mit dem Narzissmusspektrum überprüfen, wie narzisstisch Sie sind und ob Sie medizinische Hilfe benötigen. 

Epidemiologie

Bis zu einem gewissen Grad besitzt jeder narzisstische Eigenschaften. Ein gesundes Maß an Narzissmus hilft gesunden Menschen, Freude an ihren Leistungen zu haben und Zufriedenheit in ihrem persönlichen Leben zu finden. Sogar ein hohes Maß an Narzissmus kann gelegentlich auftreten. Die Mehrheit der Jugendlichen zeigt narzisstische Eigenschaften als natürlichen und gesunden Bestandteil ihrer Entwicklung und ihres persönlichen Fortschritts.

Die Prävalenzprozentsätze aus Gemeinschaftsstichproben lagen zwischen 0,5 und 5% der US-Bevölkerung. Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) scheint jedoch in therapeutischen Umgebungen häufiger zu sein. Die Prävalenzraten in den Vereinigten Staaten reichen von 1% bis 15% der Bevölkerung.

NPD kann mit anderen psychischen Erkrankungen koexistieren, was die Diagnose erschwert. Zu den häufigsten komorbiden Erkrankungen gehören Substanzstörungen. Andere Persönlichkeitsstörungen, die bei Personen mit NPD häufig auftreten, sind die antisoziale Persönlichkeitsstörung, die Borderline-Persönlichkeitsstörung, die histrionische Persönlichkeitsstörung und die schizotypische Persönlichkeitsstörung.

Eine komorbide antisoziale Persönlichkeitsstörung soll die negativste Wirkung haben. Es gibt viel Streit um die Diagnose NPD. Es gibt zwei grundlegende Subtypen, einschließlich grandioser und verletzlicher narzisstischer Persönlichkeitsstörung.

Wenn es um die Prävalenz der Erkrankung geht, gibt es große geschlechtsspezifische Ungleichheiten; Etwa 75% der Patienten mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung sind Männer.

Art des Narzissmus

Es gibt verschiedene Arten von Narzissmus auf dem Spektrum, jeder Typ beeinflusst die Person anders. Viele Menschen assoziieren Narzissmus mit vier verschiedenen Arten der Störung.  Es ist wichtig zu verstehen, dass Narzissmus komplex ist und dass er auf verschiedene Arten ausgedrückt werden kann. Daher gibt es mehr als nur vier Arten von Narzissmus. Hier sind die acht wichtigsten Arten von Narzissmus, die es zu verstehen gilt:

1. Gesunder Narzissmus ist normal und die meisten Menschen haben ihn. Gesunder Narzissmus existiert im Narzissmusspektrum und solange er mit der Realität übereinstimmt, ist er vorteilhaft, da er als Impuls für die Person wirkt, um zu wissen, dass es wert ist und worauf es ihr zusteht.
2. Grandioser Narzissmus repräsentiert meist den breiteren Begriff des Narzissmus, da diejenigen, die darunter leiden, ein ständiges Bedürfnis haben, ihre Qualitäten, ein Gefühl des Anspruchs und der Selbstbesessenheit hervorzuheben. Das Zeigen dieser Narzissmus-Merkmale erfolgt oft auf Kosten der anderen um die Person herum, die darunter leidet.
3. Verletzlicher Narzissmus ist das Gegenteil von grandiosem Narzissmus. Die Menschen, die darunter leiden, sind in der Regel schüchtern und können auch chronisch neidisch und überempfindlich auf die Meinungen anderer sein. Der verletzliche Narzissmus lässt den, der darunter leidet, sehr defensiv werden, wenn er von anderen kritisiert wird.
4. Sexueller Narzissmus ist die Art von Narzissmus, die die sexuellen Qualitäten desjenigen betont, der darunter leidet. Studien zeigen, dass sexuelle Narzissten von ihrer sexuellen Leistung besessen sind und die sexuelle Bewunderung anderer brauchen. Daher sind sie als Serienbetrüger bekannt und dass sie Sex verwenden, um andere zu manipulieren.
5. Somatischer Narzissmus ist die Art von Narzissmus, die den, der darunter leidet, von seinem eigenen Aussehen besessen macht. Das Aussehen ist sehr wichtig für somatische Narzissten, da sie außerordentlich besessen von Gewicht und körperlicher Erscheinung sind, was auch dazu führt, dass sie dazu neigen, andere aufgrund ihres Aussehens zu kritisieren. Natürlich sehen sich somatische Narzissten als schöner, stärker und fitter als sie sind.
6. Zerebraler Narzissmus ist das Gegenteil von somatischem Narzissmus, da diejenigen, die darunter leiden, ihre intellektuellen Qualitäten überbewerten. Ein zerebraler Narzisst wird sich immer intelligenter und klüger fühlen als andere und wird auch versuchen, andere dazu zu bringen, sich unintelligent zu fühlen. Daher kann es für eine normale Person schwierig sein, ein Argument zu gewinnen, wenn die andere Person ein zerebraler Narzisst ist.
7. Spiritueller Narzissmus ist die Art von Narzissmus, die durch spirituelle Handlungen ausgedrückt wird. Der spirituelle Narzisst würde sich von den anderen unterscheiden, indem er sensible und spirituelle Handlungen verwendet.  
8. Bösartiger Narzissmus ist die schädlichste Art von Narzissmus. Dieser Typ ist eine Mischung aus narzisstischer Persönlichkeitsstörung und antisozialen Merkmalen und ständiger Egozentrizität.

Narzissmus Symptome

Normalerweise können die Symptome von Narzissmus von Fall zu Fall variieren, abhängig vom Schweregrad jedes Patienten. Aber die wichtigsten Narzissmusmerkmale sind wie folgt:

• Überschätzung seiner Selbstwichtigkeit;
• Hat ein Gefühl des Anspruchs und braucht ständige Bewunderung;
• Hervorhebung seiner Überlegenheit trotz mangelnder Erfolge;
• Übertreibung der eigenen Leistungen und Fähigkeiten;
• Ständige Beschäftigung mit Erfolg, Kraft, Genialität; und den erstaunlichsten Partner zu finden;
• Ständige Notwendigkeit, nur mit Menschen in Verbindung gebracht zu werden, von denen bekannt ist, dass sie Teil der Elitegesellschaft sind;
• Respektlosigkeit gegenüber anderen um sie herum, indem sie die Konversation monopolisieren und auf Menschen herabschauen, die sie für minderwertig halten;
• Besondere Gefälligkeiten von allen erwarten, insbesondere von höher positionierten Menschen; wütend werden, wenn sie nicht wie erwartet behandelt werden; 
• Andere um sie herum ausnutzen, um ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen und das zu erreichen, was sie im Sinn haben;
• Völliger Mangel an Empathie und Fähigkeit, die Bedürfnisse und Gefühle anderer, einschließlich ihres Lebensgefährten, zu identifizieren;
• Ständiger Neid auf andere, die ihre Ziele bereits erreicht haben; ständig denken, dass andere sie beneiden;
• Arrogantes Verhalten;
• Darauf bestehen, das Beste von allem zu haben; Narzisstische Individuen mögen die bestmögliche Arbeit oder Position und das extravaganteste Auto, das sie kaufen können;
• Es fällt mir schwer, zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen und sehr leicht von Menschen beleidigt zu werden.

Zusätzlich zu den Symptomen, die von anderen Menschen identifiziert werden können, haben narzisstische Individuen auch die Fähigkeit, ihre wahren Gefühle oder Emotionen zu verbergen. Zum Beispiel können Narzissten:

• Finden Sie es schwierig, Emotionen und Verhalten zu regulieren;
• Stress und Anpassung an Veränderungen als überwältigend empfinden;
• Fühlen Sie sich deprimiert oder launisch, nachdem Sie nicht in der Lage sind, die Perfektion zu erreichen, die sie anstreben.
• Haben tiefe Gefühle von Scham, Verletzlichkeit, Demütigung oder Unsicherheit, die sie ständig nach außen zu verbergen versuchen.

Ursachen von Narzissmus 

Obwohl das, was Narzissmus hervorruft, den Forschern noch unbekannt ist, haben sie es in ein biopsychosoziales Kausalitätsmodell eingepasst. Daher glauben Forscher, dass die narzisstische Persönlichkeitsstörung an der Schnittstelle zwischen Natur, Ernährung, Umwelt und sozialen, genetischen und neurobiologischen Faktoren auftritt, indem sie ein biopsychosoziales Modell anwendet.

Woher weiß ich, ob ich ein Narzisst bin?

Wenn Sie wichtige Anzeichen von NPD haben, kann ein Experte für psychische Gesundheit wie ein Psychologe oder Psychiater (Psychotherapeut) Sie beurteilen. Ihr Psychotherapeut wird Ihnen Fragebögen aushändigen und dann mit Ihnen sprechen.

Du wirst darüber sprechen, was dich stört. Langfristige Gewohnheiten des Denkens, Fühlens, Verhaltens und Umgangs mit anderen werden im Vordergrund stehen. Andere psychische Probleme werden von Ihrem Psychotherapeuten identifiziert und ausgeschlossen.

Narzissmus-Test

Heutzutage können Sie leicht herausfinden, wie narzisstisch Sie sind, basierend auf dem Narzissmusspektrum, indem Sie ein Online-Narzissmus-Quiz ausfüllen. Trotz der Studien und Systeme hinter den Narzissmustests geht jeder dieser Online-Tests davon aus, dass das Ergebnis möglicherweise nicht ganz genau ist. Wie auch immer, die Durchführung eines Online-Narzissmustests könnte nützlich sein, da er Ihnen einen Einblick in Ihre Positionierung im Narzissmusspektrum geben könnte.

Ihr Psychotherapeut kann Persönlichkeitstests verwenden, um festzustellen, ob Sie narzisstische Merkmale haben. Die Tests sind nur Fragen, die Sie wahrheitsgemäß beantworten müssen. Sie vermitteln Ihrem Psychotherapeuten ein tieferes Verständnis dafür, wie Sie denken und fühlen. Zu den Tests gehören:

• Persönlichkeitsdiagnostischer Fragebogen-4 (PDQ-4).
• Millon klinisches multiaxiales Inventar III (MCMI-III).
• Internationale Persönlichkeitsstörungsuntersuchung (IPDE).

Obwohl es nicht genügend Informationen darüber gibt, wie die Genetik die Entwicklung der narzisstischen Persönlichkeitsstörung beeinflusst, gibt es genügend Beweise, um zu zeigen, dass NPD eine psychologische Erkrankung ist, die von anderen Familienmitgliedern vererbt werden kann. Die Studien zeigen, dass man eher NPD entwickelt, wenn es in der Krankengeschichte der Familie war. 

In der "A Twin Study of Personality Disorders" wird erwähnt, dass basierend auf der Rate des Auftretens von Persönlichkeitsstörungen bei Zwillingspaaren eine moderate bis hohe Wahrscheinlichkeit der Erblichkeit von NPD besteht. Die Studie "The Genetic Epidemiology of Personality Disorders" hebt hervor, dass spezifische Gene und genetische Interaktionen in hohem Maße zur Entstehung und Entwicklung von NPD beitragen.

Daher zeigen die Ergebnisse der bisher durchgeführten Studien, dass Narzissmus genetisch bedingt ist und dass die Chancen, ihn zu erben,  höher sind, als ihn nur zum ersten Mal in der Familie zu entwickeln.

Behandlung von Narzissmus 

Auch wenn die narzisstische Persönlichkeitsstörung in der Regel eine lebenslange Erkrankung ist, gibt es eine hohe Anzahl von Patienten, die nach entsprechender Behandlung signifikante Verbesserungen und Anzeichen einer Genesung gezeigt haben. Darüber hinaus heben Wissenschaftler die Tatsache hervor, dass einige reale Ereignisse wie neue Erfolge, überschaubare Misserfolge oder solide Beziehungen einen korrigierenden Charakter haben und die Rolle einer Therapie für Narzissmus spielen könnten. Außerdem können sie auf lange Sicht zu Verbesserungen des pathologischen Narzissmus führen, was als Narzissmus-Heilung angesehen werden könnte.

Obwohl es keine von der FDA zugelassenen Medikamente zur Behandlung von NPD gibt, können viele Menschen von der Therapie für Symptome wie Angstzustände, Traurigkeit, Stimmungslabilität, kurze Psychosen und Impulskontrollstörungen profitieren. 

Antidepressiva wurden verwendet, einschließlich selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer und Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer. Risperidon, ein Antipsychotikum, hat einigen Menschen geholfen. Stimmungsstabilisatoren wie Lamotrigin werden einigen Patienten verabreicht.

Auch wenn es kein spezifisches Medikament gibt, das zur Behandlung der narzisstischen Persönlichkeitsstörung zugelassen ist, profitieren Patienten in der Regel von Medikamenten, die die Symptome dieser Krankheit oder Begleiterkrankungen der Achse I schwächen können. Die Medikamente, die am häufigsten in der Narzissmusbehandlung verwendet werden, sind Antidepressiva, Antipsychotika und Stimmungsstabilisatoren.

Kognitive Verhaltenstherapie

Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung lernen, die Aspekte ihres Verhaltens, die andere beeinflussen, und die Qualität ihrer Beziehungen durch kognitive Verhaltenstherapie besser zu verstehen. Sie lernen, wie sie ihre fehlerhaften Ansichten transformieren können, um besser angepasst und glücklicher zu werden. Sie lernen auch, ihre maladaptiven Überzeugungen zu erkennen, wie sie ihr schädliches Verhalten ändern und die emotionale Kontrolle wiederherstellen können.

Ein kognitiver Verhaltenstherapeut unterstützt Patienten dabei, sich auf ihre gegenwärtigen Schwierigkeiten zu konzentrieren und relevante und sinnvolle Lösungen zu entwickeln. Der Therapeut hilft dem Patienten dabei, falsche Vorstellungen, selbstzerstörerische Einstellungen und mentale Muster zu erkennen. Dann helfen sie dem Patienten, sie durch gesündere und korrektere Denkweisen zu ersetzen. Der Patient lernt dann, sein Verhalten dadurch anzupassen.

Sie sind nicht allein, wenn Sie große Qualen als Folge eines Elternteils, eines anderen Verwandten oder eines Freundes erlebt haben. Die Therapie kann Ihnen helfen, Ihre eigene Stimme wiederzuentdecken, zu lernen, Ihrem eigenen Standpunkt, Ihren Gefühlen und Ihrem Verständnis zu vertrauen und zu lernen, wie Sie sich von der Angst und Belastung einer Beziehung mit einem Narzissten lösen können.

Narzissmus und Alkoholismus

Studien haben gezeigt, dass Patienten, bei denen NPD diagnostiziert wird, eher dazu neigen, komorbide Achse I-Diagnosen zu entwickeln, einschließlich depressiver Störungen, die normalerweise als Narzissmusdepression, bipolare Störung, Angststörungen, Anorexie oder sogar substanzbedingte Störungen (die hauptsächlich Alkohol und illegale Drogen wie Kokain sind) bezeichnet werden können. Daher gibt es viele Fälle von Narzissmus und Co-Abhängigkeit.

Narzissmus vs. Psychopathie

Obwohl sowohl Narzissmus als auch Psychopathie ähnliche Merkmale haben können, ist es wichtig zu verstehen, was die Unterschiede sind.

Narzisstische Menschen neigen dazu, sich für die überlegensten und fähigsten zu halten, während Menschen, die an Psychopathie leiden, nicht das Bedürfnis nach Bewunderung und Erfolg haben, sie haben das Bedürfnis, illegale Dinge zu tun, ohne erwischt zu werden. Darüber hinaus besteht einer der Hauptunterschiede zwischen diesen beiden darin, dass die narzisstische Person normalerweise laut ist und die ganze Aufmerksamkeit auf sich haben möchte, während die sozialen Raubtiere, Psychopathen, alle Aufmerksamkeit vollständig von ihnen entfernt haben wollen.

Um die Unterschiede leicht zu verstehen, hier einige Beispiele für die Gedanken einer narzisstischen Person:

• "Ich liebe mich selbst, ich bin sehr liebenswert und du liebst mich auch";
• "Niemand ist so gut wie ich";
• "Jeder sollte mich für das schätzen, was ich bin";
• "Jeder sollte mir treu sein";
• "Ich bin nur mit den Personen verbunden, die den höchsten Status haben".

Hier sind einige der Gedanken eines Psychopathen:

• "Ich kümmere mich nicht um Menschenrechte, da ich mich mehr um meine Persönlichkeitsrechte kümmere";
• "Es sollte einen Weg geben, die Regeln zu beugen und die Gesetze zu umgehen";
• "Da alle lügen, schadet es nicht, zu lügen";
• "Die Menschen sind normalerweise nicht in der Lage zu sehen, was um sie herum passiert, also verdienen sie, was mit ihnen passiert";
• "Emotionen gibt es nicht".

Narzissmus der kleinen Unterschiede

Sigmund Freud entwickelte den Begriff "Narzissmus der kleinen Unterschiede", um die Existenz von Unterschieden zwischen Menschen aus denselben Gruppen und denselben Territorien zu beschreiben, die sie zum Streit treiben. Diese Spannungen, die in engen Beziehungen auftreten, sind auf die Überempfindlichkeit gegenüber Details der Differenzierung zwischen Menschen derselben Gruppe zurückzuführen.

Narzissmus bei Kindern

Normalerweise kann Narzissmus nur bei jungen Erwachsenen diagnostiziert werden. Sie können einige narzisstische Merkmale aufweisen, jedoch kann sich Narzissmus in einigen Fällen im Alter von 7 Jahren manifestieren.

Die narzisstischen Eigenschaften, die ein Kind haben kann, sind:

• Er hält sich für besser als die anderen Kinder um ihn herum;
• Es fällt ihm schwer, Freunde zu finden und die Freundschaften zu pflegen, die er / sie hat;
• Ständiges Bedürfnis, Aufmerksamkeit zu bekommen und sein Recht auf Aufmerksamkeit einzufordern ;
• Undankbar sein für diejenigen um ihn herum, die Güte zeigen;
• Ausschluss anderer Kinder aus seiner Gruppe aus oberflächlichen Gründen, z. B. weil das andere Kind einen niedrigeren sozialen Status hat oder arm ist;
• Neidisch auf andere Kinder zu sein, die in etwas als besser angesehen werden als er;
• Nicht in der Lage zu sein, Verantwortung für seine Handlungen und deren Auswirkungen zu übernehmen und auch nicht in die Augen von jemandem zu schauen, der mit ihm spricht;
• Er / sie könnte oft asozial sein und anderen Spielzeug stehlen;
• Irritation zeigen, wenn man ihm sagt, was zu tun ist.

Narzisstische Merkmale, die bei Kindern zu existieren beginnen, sind meist die gleichen narzisstischen Merkmale, die bei Erwachsenen vorhanden sind.

Narzisstische Frauen

Studien zeigen, dass, selbst wenn eine narzisstische Persönlichkeitsstörung sowohl Männer als auch Frauen betrifft, genügend Daten gesammelt wurden, um zu zeigen, dass Narzissmus bei Frauen und Narzissmus bei Männern unterschiedliche Merkmale haben können.

Eine der häufigsten weiblichen Eigenschaften des Narzissmus ist das Martyrium. Die narzisstische Frau wird jedem zeigen, dass ihr Schmerz größer ist als der Schmerz anderer und dass die Anstrengungen, die sie unternimmt, auch größer sind als die Bemühungen anderer.  Es wird angenommen, dass dieses narzisstische Merkmal mit verletzlichem Narzissmus zusammenhängt.

Zweitens neigen narzisstische Frauen dazu, oberflächlicher zu sein, wenn sie sich auf gut aussehende Äußerlichkeiten konzentrieren. Sie könnten daran interessiert sein, einen bestimmten Charakter zu entwickeln oder Werte anzunehmen, wenn sie dies als Teil des Aufbaus eines größeren Bildes von sich selbst betrachten.

Darüber hinaus sind narzisstische Frauen wettbewerbsfähiger und eifersüchtiger als narzisstische Männer. Deshalb müssen sie immer die hübscheste, klügste und erfolgreichste Frau im Raum sein. Wenn es eine andere Frau gibt, die gegen die zuvor erwähnten narzisstischen Züge konkurriert, wird die narzisstische Frau Wege finden, sie zu demütigen und aus der sozialen Gruppe zu nehmen.

Darüber hinaus können Frauen zu überheblichen Eltern werden, die zum Beispiel in die Häuser ihrer Kinder gehen und beginnen, die Möbel neu zu ordnen, das Geschirr und die Kleidung zu waschen und andere kontrollierende Aktivitäten durchzuführen, wie z.B. ihre Kinder über die Erziehung der Enkelkinder zu unterrichten. Dies liegt daran, dass narzisstische Frauen sich in den meisten Situationen als Experten betrachten und dass sie allen überlegen sind.

Wie geht man mit einem Narzissten um?

In Bezug auf den sozialen Umgang mit Personen, die narzisstisches Verhalten haben, sollten Sie verstehen, dass einige Menschen, die ein aufgeblasenes Selbstgefühl haben und / oder ständiges Lob brauchen, mehr als nur eine narzisstische Person sein können. Es ist wichtig für Sie zu verstehen, dass die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) eine echte Erkrankung ist und mehr als nur Narzissmusmerkmale ist. Es kann schwierig sein, eine Beziehung zu einer Person aufzubauen, die narzisstisches Verhalten hat, auch wenn sie keine NPD hat. Es gibt narzisstische Menschen, die ein aufgeblasenes Selbstbewusstsein haben, ständiges Lob brauchen oder die Bedürfnisse anderer nicht erkennen, ohne NPD zu haben. Aber wie gehst du vor, wenn du eine Beziehung zu einer Person aufbauen musst, die diese Art von narzisstischem Verhalten hat?

1. Du musst einen Narzissten wirklich verstehen

Es könnte schwierig sein, sich nicht emotional zu binden, wenn man mit narzisstischen Persönlichkeiten zu tun hat, da sie sehr charmant sind, wenn sie wollen, und sie könnten dir eine Falle stellen, indem sie dir große, exquisite Versprechen machen oder versuchen, dich davon zu überzeugen, wie wichtig deine Bedürfnisse für sie sind, während die Zeit mit Sicherheit das Gegenteil beweisen wird.

Es ist sehr wichtig, das wahre Gesicht der narzisstischen Person zu sehen, um sie unvorbereitet zu erwischen, wenn sie nicht im Rampenlicht steht. Wenn Sie sie also beim Lügen oder Manipulieren erwischen, ist es sehr wichtig zu verstehen, dass sie Ihnen die gleichen Dinge antun könnten. Darüber hinaus müssen Sie verstehen, dass es keine Möglichkeit gibt, die Art und Weise zu ändern, wie eine narzisstische Person andere behandelt. Versuchen Sie einfach, die wahren Farben zu bemerken und zu verstehen, dass sie unveränderlich sind.

2. Ändern des Fokuspunkts

Narzisstische Menschen suchen standardmäßig das Rampenlicht, egal um welchen Preis. Sie genießen es, sich selbst im Rampenlicht zu halten, sei  es aus einem positiven oder negativen Grund.

Wenn du mit einer narzisstischen Person zu tun hast, erlaube ihr nicht, dein Leben zu gestalten. Da sie bekanntermaßen Aufmerksamkeitssuchende sind, geben Sie Bedürfnisse und Zeit nicht auf, um ihr Bedürfnis nach Aufmerksamkeit zu erfüllen, da es nie genug sein wird.

Nimm dir immer etwas "Zeit für mich" und verstehe wirklich, dass es nicht deine Pflicht ist, die Art und Weise zu ändern, wie narzisstische Menschen ihre Mitmenschen behandeln. Es empfiehlt sich auch, sich oft an Ihre Ziele und Wünsche zu erinnern, um sich leicht auf das Wesentliche zu konzentrieren: Sie. Auf diese Weise ist es einfacher, den Überblick über Ihr Leben zu behalten und narzisstische Personen nicht infiltrieren zu lassen.

3. Bleiben Sie immer wachsam

Wenn du es mit einer narzisstischen Person zu tun hast und du ihnen die Stirn bieten solltest, musst du auf ihre Reaktion vorbereitet sein. Sie machen sich meistens selbst zu Opfern und werden versuchen, Sie als den Unvernünftigen und Kontrollierenden hervorzuheben, während sie versuchen, die Sympathie anderer zu bekommen, was sie leicht finden, da sie normalerweise sehr charmant sind.

Sie müssen für Ihre Meinung einstehen und sich nicht von dem kontrollierenden und missbräuchlichen Verhalten beeindrucken lassen, das Menschen mit narzisstischen Persönlichkeiten haben. Wenn du nicht bis zum Ende des Streits aufstehst und deine Meinung aufrechterhältst, wird dich die narzisstische Person in den folgenden Argumenten von Anfang an diskreditieren.

4. Es ist nicht "Mea Culpa"

Normalerweise neigen Personen mit narzisstischer Persönlichkeit dazu, sich so nah wie möglich an der Perfektion zu halten. Wenn also einer dieser Menschen dich verletzt, ist es sehr wahrscheinlich, dass er die Verantwortung leugnet und zugibt, dass er es getan hat. Darüber hinaus könnten solche Leute genauso gut ihr eigenes schädliches Verhalten auf Sie projizieren. In solchen Szenarien möchten Sie vielleicht die Schuld auf sich nehmen, um den Frieden zu erhalten, aber Sie sollten sich nicht um des schreienden Egos eines anderen willen unterschätzen.

5. Haben Sie immer ein Sicherheitsnetz

Falls Sie wirklich mit einer narzisstischen Person zu tun haben, sollten Sie auch ein Sicherheitsnetz haben, das aus Menschen besteht, die Ihnen helfen, zu wachsen, da zu viel Zeit in einer dysfunktionalen Beziehung mit jemandem mit einer narzisstischen Persönlichkeit emotional anstrengend sein kann.

Daher ist es immer gut, ein Netzwerk von Menschen zu haben, die funktionale Beziehungen bieten können und die ein günstiges Umfeld für Ihre Entwicklung und Ihr Gedeihen schaffen können.

Sie können dies tun, indem Sie sich für Hobbykurse anmelden oder durch Freiwilligenprogramme oder Wohltätigkeitsorganisationen in Ihrer lokalen Gemeinde aktiv werden.

Es ist sehr wichtig, sich immer mit Menschen zu umgeben, bei denen man sich wohl fühlt.

6. Jetzt, nicht später

Es ist eine bekannte Tatsache, dass narzisstische Persönlichkeiten gut darin sind, in allen möglichen Situationen Versprechungen zu machen. Sie schwören normalerweise, nicht mehr genau das zu tun oder Dinge zu tun, die dich ärgern, und von da an alles besser zu machen. Und sie könnten sogar sehr aufrichtig sein, wenn sie versprechen. Aber nachdem sie bekommen haben, was sie brauchen oder wünschen, ist ihre Motivation zusammen mit ihren Versprechen verschwunden.

7. Denken Sie daran: Narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine echte Sache

Wenn Sie mit einer Person zu tun haben, die an NPD leidet, könnte dies nur für Sie ein Problem sein, da sie möglicherweise nicht erkennt, dass sie professionelle Hilfe suchen muss. Dies könnte sich wirklich auf Ihre Beziehung auswirken, da Menschen, die an NPD leiden, anfällig für andere Störungen sind, wie psychische Gesundheit oder Persönlichkeitsstörungen oder sogar Drogenmissbrauch, was der tatsächliche Bedarf an medizinischer Versorgung sein könnte.

In solchen Szenarien sollten Sie der betroffenen Person raten, einen Arzt aufzusuchen, aber denken Sie immer daran, dass dies ausschließlich in ihrer Verantwortung liegt.

Denken Sie außerdem immer daran, dass NPD, selbst wenn es sich um einen psychischen Gesundheitszustand handelt, keine Entschuldigung für schädliches Verhalten ist.

8. Hilfe anfordern

Denn der Umgang mit einer narzisstischen Persönlichkeit, kann für dich anstrengend sein, sowohl körperlich als auch geistig. Wenn Sie Symptome von Angstzuständen, Depressionen oder anderen unerklärlichen körperlichen Symptomen feststellen, müssen Sie daher mit Ihrem Arzt sprechen. Im Falle einer ernsteren Situation wird der Arzt der Grundversorgung Sie zu einem Spezialisten schicken, der Ihnen helfen kann.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Sie nicht alleine sind und dass Sie Ihre Familie und Freunde wissen lassen und Sie in solch schwierigen Momenten unterstützen.

Narzissmus in Beziehungen

In Bezug auf romantische Beziehungen befinden Sie sich möglicherweise immer in einer schwierigen Position, wenn der Partner eine narzisstische Persönlichkeit hat. Daher hier einige Informationen, die wir zusammengestellt haben, um Ihnen zu helfen, leicht herauszufinden, ob Ihr Partner an Narzissmus leidet und wie Sie vorgehen sollten.

1. Das Narzisstische steht im Mittelpunkt

Wenn dein Partner eine narzisstische Persönlichkeit hat, dann sind dir Gespräche, die sich nur um deinen Partner drehen, vielleicht nicht fremd. Sie könnten genauso gut daran gewöhnt sein, dass Gespräche entführt und auf ihn / sie umgeleitet werden.

Bekanntlich haben narzisstische Menschen ein Bedürfnis nach ständiger Aufmerksamkeit (dazu gehören auch Entscheidungen, Meinungen, Gedanken oder Entscheidungen zu ihren Gunsten) und wenn sie es nicht bekommen, erwarten Sie vielleicht Irritation und Groll.

Narzisstische Menschen glauben wirklich, dass sich die Welt um sie dreht und dass sie ein Recht darauf haben, alles zu haben, was sie wollen, während Ihre Eindrücke, Meinungen oder Gedanken kein Gewicht in ihrem Urteil haben.

2. Sie könnten als magisch beginnen

Zu Beginn einer Beziehung mit einer narzisstischen Person wirst du neue Höhen erleben, die dich noch niemand zuvor erreichen konnte. Sie werden extrem verwöhnt und Sie werden von viel Zuneigung und Schmeicheleien umgeben sein.

Wie der Forscher Michael Dufner herausfand, gelten Menschen mit narzisstischen Persönlichkeiten kurzfristig als attraktivere romantische oder sexuelle Partner, da sie selbstbewusster und charmanter sind. Solche Narzissmus-Eigenschaften verwandeln sie in attraktivere Kandidaten.

3. Narzissmus und bipolar

Es kann einen großen Unterschied zwischen Ihrem Partner zu Beginn der Beziehung und dem Partner geben, mit dem Sie nach ein paar Monaten zu tun haben. Da es für Narzissten bekannt ist, mehrere Persönlichkeiten zu entwickeln, haben Sie es möglicherweise mit einer Person zu tun, die nichts mit der Person zu tun hat, in die Sie sich verliebt haben. In einer Minute ist Ihr Partner dieser süße, fürsorgliche Liebhaber, während in der nächsten Minute Ihr Partner eine völlig andere Person ist. Einige Narzissten könnten ihren Partnern immer noch Zuneigung und Geschenke anbieten und sie gleichzeitig diffamieren. Dies könnte beängstigend und sehr verwirrend sein. Die Zeit zeigt immer sein wahres Gesicht.

4. Keine Grenzen

Wenn du dich mit einer narzisstischen Person beschäftigst, wirst du vielleicht feststellen, dass keine Grenzen gesetzt sind. Und selbst wenn es Grenzen gibt, überschreitet die narzisstische Person sie, ohne den Schaden zu berücksichtigen, den sie ihrem Partner zufügen kann.

Sie brechen normalerweise immer wieder die Versprechen, die sie machen, um ein Beispiel zu geben, ein Narzisst kann Geld von jemandem leihen, ohne jemals die Absicht zu haben, es zurückzuzahlen, ohne irgendeine Art von Reue zu zeigen.

5. Der narzisstische Partner wird dich isolieren

Eine narzisstische Person entwickelt viele Techniken, durch die sie in das Leben ihres Partners eindringt und es völlig verändert. Eine der verwendeten Methoden besteht darin, Sie von Ihren Freunden, Leidenschaften und sogar Ihrer Arbeit zu isolieren, damit Sie vollständig von Ihrem narzisstischen Partner abhängig werden.

Der narzisstische Partner könnte Sie von Freunden und Familie abschneiden, indem er Ihr Telefon, Ihre E-Mails und Social-Media-Apps kontrolliert und überwacht. Er / sie kann die Nutzung von Fahrzeugen kontrollieren und Sie aus Ihren Hobbys herausziehen oder Sie sogar bitten, Ihren Job zu kündigen. Daher könnte der narzisstische Partner Sie völlig abhängig von ihm machen.

Wenn dein Partner ein Narzisst ist, dann bist du vielleicht an Kommentare gewöhnt wie: "Ich habe für dieses Auto bezahlt, also entscheide ich, wann und wo du es benutzen kannst!" oder "Warum bleibst du so lange bei der Arbeit? Ich dachte, du liebst mich!". Dies sind Kommentare, die dich Schritt für Schritt vom Rest der Welt isolieren und in Übereinstimmung mit den zuvor erwähnten Aktivitäten wird der narzisstische Partner dich dazu bringen, deine eigene Identität zu verlieren und dich in eine verminderte und geschwächte Version von dir selbst zu verwandeln.

6. Völliger Mangel an Empathie

In narzisstischen Beziehungen existiert das Verständnis zwischen Partnern sowie die Fähigkeit, Gefühle, Wünsche oder Ziele frei auszudrücken, nicht.

Narzissmus-Empathie ist einfach nicht existent. Es wurde untersucht und ist bekannt, dass Narzissten einen völligen Mangel an Empathie haben, da dies eines der Hauptmerkmale des Narzissmus ist. Erwarte also überhaupt keine Empathie von einer narzisstischen Person.

Aufgrund des ständigen Bedürfnisses, gewollt zu sein, kann der narzisstische Partner aussehen und spielen, als wolle er das Beste für Ihre Beziehung, aber die Wahrheit ist, dass er / sie sich nur um seine eigenen Ziele kümmert. Da der Narzisst zu egozentrisch ist, werden seine Entscheidungen die besten Ergebnisse für ihn haben, ohne das größere Wohl des Paares zu berücksichtigen.

7. Andere Realität

Ein Narzissmus-Beispiel in Beziehungen ist, dass der Partner, der an NPD leidet, sich selbst für besser hält als jeder andere. Der NPD-Leidende Partner kann sich nicht einmal vorstellen, jemand anderem ebenbürtig zu sein, und er glaubt, dass er in allen Aspekten überlegen ist, so dass er keine Liebe erfahren kann.

8. Narzisstische Personen sind entflammbar

Wie wir bereits erwähnt haben, sind die narzisstischen Partner sehr egozentrisch und wenn die Dinge nicht ihren Weg gehen - Sie stimmen nicht mit ihm überein, oder wenn sie nicht die ganze Aufmerksamkeit bekommen, werden sie sich sehr leicht verletzt fühlen und es sehr schwer finden, mit Kritik umzugehen, daher können sie schnell wütend und ungeduldig werden, wenn sie nicht die Behandlung erhalten, auf die sie sich für berechtigt halten.

9. Wände ringsum

Aufgrund der Symptome des Narzissmus baut der Partner, der an dieser Krankheit leidet, höchstwahrscheinlich Mauern um seine Emotionen, Unsicherheiten, Ängste oder Scham. Da er / sie ständig das Bedürfnis hat, überlegen zu sein, sind die Wände solide und fallen nicht ein.

Der narzisstische Partner ist nicht in der Lage, seine wahre Verletzlichkeit zu zeigen und wird sich ständig als mächtige Person darstellen. In intimen Beziehungen kann dies ein Katz-und-Maus-Spiel sein, da der narzisstische Partner Fallen schafft, um Aufmerksamkeit zu erregen, aber sobald Sie zu nahe kommen, wird er / sie Sie wegstoßen.

10. Mangelnde Verantwortung

Wenn Sie in einer Beziehung mit einer narzisstischen Person sind, sollten Sie wissen, dass, wenn es um eine positive Sache geht, Ihr Partner alle Anerkennung und Lob dafür erhalten wird.

Wenn es etwas Negatives gibt, werden Sie Ihren Partner leider nie sagen hören, dass er / sie etwas damit zu tun hatte. Ihr Partner wird verletzt handeln, wenn jemand unterstellen würde, dass er / sie überhaupt Verantwortung für das negative Ergebnis trägt. Darüber hinaus würde der narzisstische Partner jede Verantwortung im Zusammenhang mit dem unerwünschten Ergebnis ablenken, vermeiden und leugnen und es vollständig anderen anlasten.

11. Status vor allem anderen

Sie sollten verstehen, dass er / sie in einer Beziehung mit einer narzisstischen Person von Macht und Erfolg besessen ist und alles tun wird, um seinen Status vor anderen zu projizieren. Leider wird dein narzisstischer Partner sehr eifersüchtig, wenn er sieht, dass Menschen ihre Ziele erreichen. Außerdem könnte dein Partner andere beschuldigen, neidisch auf das zu sein, was er / sie bereits hat, einschließlich dir. Seien Sie also immer darauf vorbereitet, ein Ziel seiner Angriffe zu werden.

Es gibt eine große Dichotomie zwischen dem, was der Narzisst tief im Inneren fühlt, und den Gefühlen und Emotionen, die er an die Oberfläche kommen lässt. Der bipolare Narzisst besteht aus zwei Persönlichkeiten: der authentischen (in diesem Fall die Persönlichkeit, die Eifersucht erfährt) und dem Schauspieler (die Persönlichkeit, die der Öffentlichkeit alle Qualitäten verkauft, die er hat - fantastisch oder real).

Aufgrund der gespaltenen Persönlichkeit des Narzissten sehen sie die Welt in Schwarz-Weiß. Daher ist die Welt laut einer narzisstischen Person in Gewinner und Verlierer unterteilt.

Forscher haben herausgefunden, dass, wenn eine narzisstische Person der Meinung ist, dass es Bedrohungen für ihr eigenes Ego gibt, er / sie alles tun wird, um das Risiko zu beseitigen. Jede narzisstische Person fühlt ein ständiges Bedürfnis, sicher zu sein, dass sie nicht schwach oder besiegt gesehen werden kann. Dies bedeutet, dass eine narzisstische Person in der Lage ist, alles zu tun, um dieses falsche Gefühl der Selbstsicherheit aufrechtzuerhalten, einschließlich der Verletzung ihres eigenen Lebensgefährten.

12. Narzisstische Beziehungen – einer der Partner ist ein Manipulator

Sie sollten sich voll bewusst sein, dass Sie, wenn Sie in einer Beziehung mit einer narzisstischen Person sind, ihrem Manipulationsspiel unterliegen. Und Sie sollten sich bewusst sein, dass Ihr narzisstischer Partner ein Experte für Manipulation ist.

Trotz der Tatsache, dass Sie normalerweise in der Lage sind zu erkennen, wenn jemand versucht, Sie zu manipulieren, sollten Sie sehr vorsichtig sein, wenn Sie mit einem Narzissten zu tun haben, da er sehr entwickelte und verstohlene Techniken hat, um mit anderen um ihn herum zu spielen, insbesondere mit seinem Partner.

Narzissten haben zwei Stimmungen in Bezug auf die Manipulation ihres Partners. Eine der Methoden, die Narzissten anwenden, besteht darin, ihren Partner zu verspotten. Sie werden einige hässliche Wahrheiten über dich vor anderen laut schreien, während sie es mit Vorwänden wie "Es war nur ein Witz, kannst du es nicht so ernst nehmen?" oder "Jeder hat darüber nachgedacht, ich habe es gerade laut gesagt" vertuschen. Die andere Methode, die sie verwenden, um ihren Partner zu manipulieren, besteht darin, die Rolle des Opfers zu spielen. Jedes Mal, wenn du versuchst zu erklären, was du über Beziehungsstreitigkeiten denkst, wird sich dein narzisstischer Partner an dich wenden und dir Sätze zuwerfen, die dich sprachlos machen. Dein narzisstischer Partner wird dir sagen, dass du derjenige bist, der immer die Auseinandersetzungen beginnt und dass du nur seine Fehler aufdecken willst und dass du dich nie selbst ansiehst und deine eigenen Fehler erkennst. Einer der Mängel, von denen dein narzisstischer Partner dir sagen wird, dass du eine manipulative Person bist. All diese Argumente werden die Diskussion drehen und der narzisstische Partner wird zum Opfer, während Sie als der "Böse" hervorgehoben werden.

Darüber hinaus ist bekannt, dass Menschen, bei denen NPD diagnostiziert wird, auch an Gaslighting leiden. Wenn Sie mit dem Begriff nicht vertraut sind, ist Gaslighting eine Kategorie von emotionalem oder mentalem Missbrauch, die auf lange Sicht sehr schädlich sein kann. Der gesamte Prozess, durch den die narzisstische Person Sie so viel wie möglich an sich selbst zweifeln lässt, damit Sie völlig abhängig von ihm werden und Sie mit emotionalen und mentalen Narben zurücklassen, einschließlich Gehirnnebel, Gefühl der Hilflosigkeit, Unfähigkeit zu entscheiden, Mangel an Gedächtnis, PTBS, Angstzuständen, Depressionen oder Sie können sogar anfangen, die Meinungen anderer mehr als Ihre eigenen zu berücksichtigen.

Wenn in einer Beziehung Gaslicht gegeben wird, gibt es 3 Phasen. Der erste wird durch Unglauben dargestellt. Du wirst nicht zulassen, dass dein Partner deine Realität infiltriert und deine Perspektive ändert. In der zweiten Phase beginnen Sie mit der Verteidigung. Je mehr und mehr Sie von Ihrem Partner mit Gas beleuchtet werden, desto mehr und mehr werden Sie versuchen, Ihre Perspektive zu verteidigen. Sie werden logische Argumente finden, die die Meinung Ihres narzisstischen Partners leugnen, aber Sie werden versuchen, fair zu sein und sich in seine Lage zu versetzen. Wenn du die Perspektive wechselst, könntest du anfälliger dafür sein, den Meinungen deines narzisstischen Partners zuzustimmen und mit deiner eigenen völlig nicht einverstanden zu sein. Dies könnte Sie zur dritten Stufe des Gaslighting führen - Depression. Je gasbeleuchteter du bist, desto unsicherer bist du. Je mehr du anfängst, deine eigene Realität in Frage zu stellen, desto mehr wirst du die Lebensperspektive deines narzisstischen Partners als die richtige betrachten.

Wie bereits erwähnt, kann Gaslighting langfristig schädlich werden und Sie können ein Narzissmus-Opfersyndrom erleben. Auch die Auswirkungen von Gaslicht bleiben bestehen, selbst wenn dein narzisstischer Partner mit dir Schluss macht.

13. Wie lange wird die romantische Beziehung dauern?

Es könnte sehr schwierig sein, eine romantische Beziehung mit einer narzisstischen Person zu beenden. Normalerweise wird ein narzisstischer Partner all deine Liebe, dein Geld und deine Selbstachtung nehmen. Sobald du für ihn/sie nutzlos wirst, wird er/sie dich fallen lassen. Wenn du versuchst, dich von deinem narzisstischen Partner zu trennen, bevor er dich für nutzlos hält, solltest du darauf vorbereitet sein, aggressiv in die Beziehung zurückgezogen zu werden, da er / sie jeden Trick anwenden wird, der benötigt wird, um seine persönlichen Ziele zu erreichen.

14. Narzissmus, kein Kontakt

Wenn du wirklich mit einem Narzissten Schluss machen willst, solltest du wirklich überhaupt keinen Kontakt zu ihm/ihr haben. Dies bedeutet, dass Sie nicht:

• Haben Sie ein Rendez-vous;
• Hängen Sie zusammen in einer Gruppe ab;
• Bleiben Sie Freunde;
• Geschenke von seinem/ihr annehmen;
• Telefonieren, weder Telefonanrufe, noch SMS;
• Verbinden Sie sich in allen sozialen Medien.
  

Wenn du wirklich über einen Narzissten hinwegkommen musst, solltest du nicht an ihn denken oder Ausreden für sein Verhalten finden, er sollte auch kein Thema sein, während du mit deinen Freunden sprichst.

Narzissmus Reddit

Wenn Sie interessante Informationen über Narzissmus fragen oder präsentieren möchten, können Sie Reddit besuchen, da es ein Forum ist, in dem Menschen ansprechende Informationen austauschen. 

Schlussfolgerung

Narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) ist eine Persönlichkeitsstörung, die durch ein übertriebenes Gefühl der Selbstwichtigkeit, ein tiefes Bedürfnis nach Bewunderung und einen Mangel an Empathie für andere gekennzeichnet ist. Menschen mit NPD haben typischerweise ein sehr fragiles Selbstwertgefühl und sind nicht in der Lage, auch nur geringfügige Kritik unter der äußeren Selbstbekundung zu verkraften. 

Die kognitive Verhaltenstherapie ist technikbasiert und praktisch, mit "Hausaufgaben" -Aufgaben, die den Patienten helfen, die Fähigkeiten, die sie in der Behandlung erworben haben, sofort anzuwenden.

Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, sei es allein oder in Verbindung mit einem Drogenmissbrauchsproblem oder einer anderen psychischen Erkrankung, kann die Suche nach einem qualifizierten kognitiven Verhaltenstherapeuten oder einem Genesungsprogramm, das diese hochwirksame Therapie verwendet, dazu beitragen, die psychische Gesundheit Ihres geliebten Menschen wiederherzustellen und seine allgemeine Lebensqualität zu verbessern.