¿Qué son las estrías?

Una estría es una consecuencia específica de que la piel de un individuo se estire o se contraiga rápidamente. El colágeno y la elastina son elementos que juegan un papel esencial en el mantenimiento de la piel humana, desgarrando debido a un cambio repentino. 

Las estrías también pueden desarrollarse mientras la piel se recupera. Estas líneas finas en la piel no necesariamente aparecen en todos, ya que las fluctuaciones hormonales también se enumeran como un factor. Además, cuando alguien tiene antecedentes familiares de estrías, su riesgo de desarrollarlas también puede ser elevado.

Las estrías se describen como rayas permanentes que pueden desarrollarse en la piel, generalmente en los muslos, los glúteos, las caderas y los senos. El término médico para las estrías es Striae, otro nombre para estas marcas prolongadas, finas y ondulantes. A pesar de que estas líneas no dañan la salud general de ninguna manera, la mayoría de las personas desean deshacerse de ellas, considerándolas no estéticamente agradables. Incluso aunque en realidad no desaparecerán, podrían mejorar con el tiempo o con la ayuda de herramientas y métodos particulares.

¿Cuáles son algunas de las causas de las estrías?

Las estrías pueden desarrollarse por varias razones, incluyendo el embarazo, la adolescencia, el aumento o disminución rápida del peso y muchos otros factores que hacen que la piel humana se estire o contraiga. Como se mencionó anteriormente, el colágeno y la elastina (que influyen en la apariencia general de la piel) se descomponen cuando esto ocurre. Las causas más frecuentes del desarrollo de estrías incluyen:

• Estrías del embarazo. Dependiendo del tono de la piel de la madre, las estrías del embarazo pueden ser rosadas, rojas, moradas o incluso marrones. Por lo general, afectan a aproximadamente 8 de cada 10 mujeres embarazadas y se consideran muy comunes. A medida que avanza el embarazo y la protuberancia comienza a crecer, generalmente se forman en el abdomen de la madre u ocasionalmente en la parte superior de los muslos y los senos. Desarrollar estrías en el embarazo es normal y no debería ser preocupante. Dado que "cuando las estrías del embarazo" es una búsqueda general en Internet, las estrías que desarrollan las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de aparecer en los últimos tres meses de embarazo porque la piel que cubre el estómago se estira para acomodar al bebé en crecimiento. Las estrías no siempre se pueden evitar, pero si la madre aumenta más peso de lo normal durante todo el embarazo, es más probable que las desarrolle.
• Estrías y pérdida o aumento de peso. No es raro que las estrías ocurran después de la pérdida de peso. Son bastante frecuentes a medida que la piel se estira debido al aumento de peso o al rápido crecimiento muscular, y pueden hacerse aún más evidentes cuando un individuo reduce el peso corporal. Como se mencionó anteriormente, aunque pueden no ser hermosos, afortunadamente, no apuntan a ningún problema médico significativo. Las estrías de perder peso que acaban de aparecer tienen un color rojizo o brillante y aparecerán ligeramente elevadas. En última instancia, se vuelven blancos a medida que pasa el tiempo. Las estrías de la pérdida de peso que son más antiguas pueden parecerse a las cicatrices. Es importante recordar que las estrías al perder peso son muy comunes y no representan una preocupación médica. 
• Estrías y ejercicio. Las estrías son más propensas a desarrollarse en personas que con frecuencia participan en el culturismo o ejercicio extenuante. Las estrías pueden desarrollarse debido al rápido aumento de la masa muscular en los hombros, los brazos u otras partes del cuerpo. Las estrías de hacer ejercicio se pueden evitar siguiendo una dieta equilibrada, evitando aumentar de peso rápidamente e hidratándose con frecuencia. Esta es la razón principal de las estrías que desarrollan los hombres.
• Estrías en adolescentes: factores hormonales. Los cambios hormonales relacionados con la pubertad pueden hacer que el tejido mamario se desarrolle rápidamente, estirando la piel. Las estrías en los senos pueden ser el resultado del adelgazamiento de la piel. Para muchas niñas, es un aspecto específico de la adolescencia.
• Estrías de cirugías estéticas específicas. Como ejemplo, el aumento de senos puede causar el desarrollo de estrías. Sin embargo, depende del nivel de elasticidad de la piel del individuo y del tamaño de la mama que se implanta. Naturalmente, el riesgo de tener estrías aumenta cuando una persona elige un tamaño de implante más grande. Las estrías, sin embargo, son extremadamente poco comunes que aparezcan con implantes de tamaño regular en la mayoría de los casos.
• Estrías del síndrome de Cushing. Médicamente conocido como endocrinopatías, el síndrome de Cushing es una enfermedad médica que ocurre cuando el cuerpo produce constantemente demasiado cortisol. Debido a que ayuda en la respuesta del cuerpo al estrés, el cortisol se conoce comúnmente como la "hormona del estrés". Además, mantiene la presión arterial estable y controla la glucosa en sangre. Un síntoma común de esta enfermedad es el desarrollo de estrías en partes específicas del cuerpo. Estos son generalmente de color rosa o púrpura. Estrías como efecto secundario del uso de corticosteroides. Los corticosteroides tópicos extremadamente potentes pueden inducir atrofia de la piel si se usan excesivamente regularmente y sin interrupción durante un período prolongado. A pesar de que el adelgazamiento temprano de la piel puede desaparecer si se detiene el uso tópico de corticosteroides, su uso continuo puede provocar estrías permanentes.

¿Te pican las estrías?

Las estrías se desarrollan cuando la piel se estira y se rasga en la dermis, la capa debajo de la epidermis. Las estrías son provocadas por la capa debajo del relleno de la dermis debido a este desgarro. Las nuevas estrías primero tienen un color rosa, carmesí o púrpura. Además, las nuevas estrías son más propensas a picar, y pueden volverse blancas a medida que sanan. 

La mayoría de las estrías en el cuerpo corren verticalmente, pero ocasionalmente pueden ser horizontales. La piel que se está curando con frecuencia tiende a picar, ya que los nervios reaccionan al desgarro dérmico produciendo sensaciones de picazón. Esta es también la razón por la cual sus estrías podrían picar si un individuo pierde peso.

¿Cuáles son los tipos de estrías?

Se puede hacer una primera clasificación considerando la razón principal del desarrollo y su duración. Los tipos más frecuentes de estrías incluyen striae rubrae (que son las nuevas estrías), striae alba (que representa las más antiguas) y, por último, pero no menos importante, striae gravidarum (el término médico para las estrías desarrolladas debido al embarazo).  

Las estrías también se pueden clasificar según el área del cuerpo afectada:

• Estrías en las piernas: estrías en la parte interna de los muslos / muslos externos. Las estrías en los muslos son muy comunes. Como se describió anteriormente, las estrías en la parte interna de los muslos se desarrollan cuando la piel se expande debido a problemas médicos, aumento de peso, crecimiento muscular u otros factores, y a menudo desaparecen con el tiempo. Aunque las estrías en las piernas a menudo se ven en los muslos, otras partes de las piernas también pueden verse afectadas. Por ejemplo, una de las causas más frecuentes de estrías en las rodillas es el crecimiento rápido, ya que con frecuencia se desarrollan durante los cortos períodos de crecimiento y cambio que ocurren durante la pubertad.
• Estrías en el estómago. Las estrías en el estómago pueden sucederle a todos, a pesar de que a menudo afectan a más mujeres que hombres.
• Estrías en la espalda. Las estrías en la espalda se desarrollan cuando la piel de esta área se estira demasiado. Las fibras elásticas dérmicas se rompen y cicatrizan como resultado de la tensión. El rápido aumento de peso es una causa frecuente de estrías en la espalda. Las estrías de espalda son causadas por brotes de crecimiento durante la adolescencia y son más comunes en los hombres.
• Estrías en los senos. Los adolescentes pueden tener una alta prevalencia de estrías en sus senos. Mientras que muchas mujeres reciben estrías en sus senos después del embarazo, otras las contraen ya en la adolescencia. Cuando el cuerpo de una persona se expande, las estrías representan una respuesta típica. 
• Como la piel de un individuo puede estirarse por varias razones, estas cicatrices o líneas pueden afectar muchas otras partes del cuerpo y áreas (por ejemplo, estrías en el hombro y el cuello). Las estrías en los brazos también son posibles. 

¿Pueden desaparecer las estrías o las estrías son permanentes?

Las estrías son permanentes, similares a cualquier otro tipo de cicatriz. Sin embargo, la terapia puede ayudar a hacerlos menos evidentes. Los síntomas como irritación y picazón también pueden reducirse con ciertas opciones de tratamiento. 

Para la eliminación de estrías, el tratamiento de las estrías se puede hacer utilizando una variedad de procedimientos médicos convencionales, así como alternativas en el hogar. Sin embargo, algunos de estos son más efectivos que otros.

Tratamiento médico para la eliminación de estrías

Para ayudar a que las marcas desaparezcan o se vean menos visibles, un dermatólogo o cirujano plástico puede emplear láseres u otros procedimientos y técnicas, ya que la piel puede producir más colágeno con la ayuda de láseres. Es importante recordar que los procedimientos de eliminación de estrías con láser se pueden realizar de múltiples maneras. Los tipos más comunes de técnicas de eliminación de estrías incluyen:

• Terapia láser de eliminación de estrías de tinte pulsado. Se considera un procedimiento indoloro que utiliza una ráfaga de luz inofensiva para tratar las estrías que son nuevas y tienen una apariencia roja. Los vasos sanguíneos debajo de la piel de un individuo que podrían ser la fuente de las marcas se calman por la energía de la luz.
• Terapia con láser de CO2 fraccionado. Es un procedimiento más reciente y moderno que tiene el potencial de reducir las estrías, con el objetivo de desvanecer las viejas cicatrices blancas. Según la investigación, las personas que usaron cremas tópicas que contenían elementos como el ácido glicólico y la tretinoína vieron desaparecer sus estrías casi por completo después de solo cinco sesiones.
• La terapia con láser excimer es un procedimiento que implica que las estrías estén expuestas a luz ultravioleta B enfocada (abreviada como UVB). La investigación demuestra que las terapias administradas en el transcurso de uno a cuatro meses pueden abordar los problemas de pigmentación de las estrías, haciéndolos menos visibles.
• Microdermoabrasión. Un procedimiento cosmético llamado microdermoabrasión se realiza para hacer que la piel de un individuo se vea generalmente más suave. Para eliminar la capa superior de la piel, se aplica una herramienta con un cristal en bruto o una punta de diamante a la piel. El proceso puede llevarse a cabo en casa, en un spa o por un profesional médico en una clínica. Por lo general, requiere varias sesiones antes de que se noten los resultados o beneficios, lo que significa que la diferencia en las estrías antes y después del tratamiento llevará tiempo. Cuando se hace correctamente, se cree que es seguro para la mayoría de los tipos y tonos de piel. Las estrías se pueden minimizar mediante el uso de microdermoabrasión, que se utiliza con frecuencia en la cara para eliminar las arrugas y las cicatrices del acné. Incluso las estrías profundas o maduras pueden desaparecer solo parcialmente con este método.
• Ciertas cirugías cosméticas (como una abdominoplastia) también pueden ayudar a eliminar la piel afectada por las estrías, sin embargo, estos procedimientos pueden dejar cicatrices. Además, los pacientes dicen que tienden a ser dolorosos y costosos.   
• Peelings químicos. Las exfoliaciones químicas tienen como objetivo eliminar la capa superior de la piel, revelando una piel nueva, de aspecto más joven, saludable y fresca. Los niveles de peeling químico varían dependiendo de los tipos de ácidos utilizados y su potencia (si producen una exfoliación profunda o una exfoliación más suave). Una cosa que todos tienen en común es eliminar el tejido viejo y sucio de la superficie para que los tejidos más jóvenes, frescos y de aspecto más radiante puedan reemplazarlo. Una exfoliación química es un método para mejorar la apariencia de la piel. El ácido glicólico y el ácido salicílico se usan con frecuencia en exfoliaciones químicas para exfoliar las capas superficiales que pueden opacar la tez. Las exfoliaciones químicas para las estrías han sido utilizadas durante años tanto por hombres como por mujeres para mejorar su piel y aumentar su autoestima. Las exfoliaciones químicas son un método simple para eliminar la capa superior de células secas de la piel del cuerpo y promover la formación de nuevas células. El resultado es una piel más suave con menos decoloración y cicatrices. Las tres exfoliaciones químicas completas que funcionan mejor para las estrías son el ácido salicílico, el ácido glicólico y el ácido tricloroacético, abreviado como TCA.
• Otras dos técnicas que se utilizan con frecuencia para reducir o desvanecer las estrías son la radiofrecuencia y la tecnología de ultrasonido. 

La microaguja de estrías por radiofrecuencia es un enfoque de vanguardia para el rejuvenecimiento de la piel, con el objetivo de inducir la creación de colágeno en la dermis y rejuvenecer y tensar la piel. 

Las microagujas y la radiofrecuencia ayudan a reanudar la producción natural de colágeno, que se ve interrumpida por las estrías. La producción excesiva de elastina y colágeno también ayudará en la curación del tejido conectivo dañado de la dermis, que es la principal causa del desarrollo de estrías. Debido a que entra en la piel lo suficientemente profundo como para producir una reacción dentro de la misma capa donde se crean las estrías en lugar de simplemente acostarse en la superficie, esta terapia también es fantástica para las estrías. Se describe como un procedimiento mínimamente invasivo que se está elevando rápidamente a la cima de la lista de tratamientos cosméticos para la piel.

La segunda técnica, la terapia de ultrasonido, es un procedimiento médico que utiliza equipos de ultrasonido innovadores para disminuir cicatrices, estrías y celulitis, con el objetivo de aumentar la elasticidad de la piel e incluso aliviar el dolor y la rigidez.

El costo de la eliminación con láser de estrías puede variar según el país y el tipo de procedimiento realizado. Por ejemplo, el costo aproximado de esta operación en India oscila entre 60 y 200 USD. Con el fin de encontrar un centro adecuado para el tratamiento de las estrías, uno puede buscar "eliminación de estrías cerca de mí", lo que lleva a múltiples clínicas cercanas que realizan estos procedimientos. 

¿Cómo deshacerse de las marcas de estiramiento en casa?

Numerosas cremas para estrías, aceites y otros productos para la piel están disponibles. Estos afirman que pueden prevenir o tratar las estrías.

Sin embargo, hay muy poca evidencia científica de que estos productos funcionen correctamente. Algunos procedimientos médicos y terapias naturales pueden aclarar o cubrir las estrías, incluyendo:

• El autobronceador o el maquillaje corporal (como camuflaje de estrías) se pueden usar para ocultar las estrías, cubriéndolas durante un tiempo limitado. Sin embargo, es esencial recordar que tomar el sol y broncearse no tienen ningún efecto positivo sobre las estrías, haciéndolas aún más evidentes ya que permanecen blancas. 
• Algunos dicen que una buena opción para reducir el tamaño de las estrías y desvanecerlas simultáneamente está representada por la eliminación de crema para estrías. Las cremas para eliminar las estrías que contienen retinoides (que pueden describirse como un compuesto relacionado con la vitamina A) tienen el potencial de aumentar la producción de colágeno, que desempeña un papel esencial en el tratamiento de arrugas y estrías. Se cree que estas cremas para estrías también pueden dejar la piel ligeramente irritada y escamosa. También hay cremas para estrías relacionadas con el embarazo disponibles en el mercado. 
• Como algunos estudios encontraron un vínculo entre las estrías y la producción de colágeno, una teoría afirma que los refuerzos de colágeno pueden ayudar a prevenir o desvanecer las estrías de un individuo. Ejemplos de estos incluyen StriVectin-SD y extractos de semillas de altramuz. Sin embargo, es necesario que haya más evidencia científica que respalde esta afirmación, y se necesita más investigación sobre el tema. 
• Algunos investigadores también encontraron que el aceite de almendras amargas masajeado en la piel, especialmente en el vientre durante el embarazo, puede ayudar a reducir el desarrollo de estrías. Otras cremas hidratantes que pueden tener el mismo efecto son el cacao y la manteca de karité, así como el aceite de oliva y el aceite de vitamina E. 

Para aquellos que experimentan con estrías que se desvanecen, se recomienda usar una crema, loción o gel todos los días durante algunas semanas, ya que los resultados no serán inmediatos. 

¿Pueden las personas prevenir el desarrollo de estrías?

A pesar de que las estrías son cicatrices permanentes, y su tratamiento puede no conducir a los resultados deseados, algunos factores pueden ayudar a prevenir su desarrollo. Los profesionales médicos recomiendan controlar el peso corporal y evitar el aumento o la pérdida repentina de peso. Mantenerse hidratado y tener un plan dietético bien equilibrado que proporcione suficientes nutrientes y vitaminas (zinc, proteínas y vitaminas C, D y E, así como otras) también puede ayudar. 

Además, se recomienda tratar las nuevas estrías tan pronto como sea posible después de que aparezcan en la piel. Si uno no puede evitar por completo las estrías en la piel, pueden tratar de disminuir su visibilidad para que sean más obvias con el tiempo.

Si una persona tiene estrías recientes, puede ser útil programar una cita con un médico o un dermatólogo. Un profesional médico puede ayudar a identificar la causa del desarrollo de las estrías y puede recomendar tratamientos que sean más efectivos para las estrías frescas.

¿Las estrías son genéticas?

Los expertos dicen que hay un componente genético de estrías, por lo que si la madre o el hermano las tuvieron, es más probable que también desarrollen estrías. Sin embargo, casi el 90% de las mujeres experimentan estos durante o después de su progreso del embarazo. 

Conclusión

Las irregularidades, conocidas como estrías, pueden aparecer como bandas, rayas o líneas en la piel de un individuo. Las estrías son el resultado de algunas enfermedades o dolencias, aumento rápido de peso o crecimiento rápido, conocido como estrías en medicina.

Cuando la piel se estira rápidamente, se pueden desarrollar estrías. Las marcas comienzan pareciendo líneas paralelas de piel roja, delgada y brillante, pero eventualmente se vuelven pálidas y similares a las cicatrices. Las estrías pueden tener una textura distinta de la piel sana y pueden estar algo deprimidas. Con frecuencia aparecen cuando una mujer está embarazada, y su vientre crece y también se pueden encontrar en niños que han aumentado de peso rápidamente o han crecido repentinamente debido a la pubertad. Las áreas donde las estrías se encuentran con mayor frecuencia son los senos, las caderas, los muslos, las nalgas, el vientre y el flanco. 

Es importante recordar que las estrías son muy comunes y no representan un problema médico. A pesar de que algunas personas los encuentran estéticamente desagradables, no indican ningún peligro relacionado con la salud general.