El IMC es un acrónimo de Índice de Masa Corporal, y se utiliza como una herramienta para la detección de pacientes, ya que se cree que indica si el peso de un individuo está dentro de los límites normales de acuerdo con su altura. Entonces, como se mencionó, para calcular el IMC, los parámetros necesarios son el peso y la altura puestos en la siguiente fórmula: IMC = kg / m2, para el sistema métrico. En otras palabras, el propósito principal del IMC es diagnosticar diferentes etapas de la obesidad, pero el Índice de Masa Corporal por sí solo no puede reemplazar las pruebas médicas más específicas para esta condición, que deben tomarse siempre que la primera evaluación del IMC realizado rápidamente indique el diagnóstico de obesidad.
Los sistemas métricos o imperiales de la calculadora de IMC se pueden usar para obtener la medida del tamaño y la composición del cuerpo, pero la fórmula de la calculadora de IMC debe cambiarse en consecuencia:
- Calculadora de IMC en métrica: IMC = kg/m2
Con el sistema métrico, la altura puede ser en metros o centímetros. Si la altura individual se mide en centímetros, debe convertirse en metros, dividiéndola por 100, porque la calculadora de IMC kg-cm no existe.
- Calculadora de IMC en imperial: IMC = lbs. x 703/in2
IMC |
Estado nutricional |
<18.5 |
Peso insuficiente |
18.5-24.9 |
Peso normal |
25.0-29.9 |
Pre-obesidad |
30.0-34.9 |
Obesidad clase I |
35.0-39.9 |
Obesidad clase II |
>40 |
Obesidad clase III |
Índice de masa corporal inteligente |
Evaluación nutricional |
Nivel de riesgo relacionado con el peso |
0/70 – 9/70 |
Anorexia extrema |
Riesgo muy alto |
10/70 – 19/70 |
Anorexia |
Alto riesgo |
20/70 – 29/70 |
Peso moderado a bajo |
Riesgo moderado |
30/70 – 39/70 |
Peso normal |
Bajo riesgo |
40/70 – 49/70 |
Sobrepeso moderado |
Riesgo moderado |
50/70 – 59/70 |
Sobrepeso a obesidad |
Alto riesgo |
60/70 – 70/70 |
Obesidad mórbida |
Riesgo muy alto |
Mujeres |
Hombres | ||
Edad |
Porcentaje de grasa corporal |
Edad |
Porcentaje de grasa corporal |
18 a 21 |
33% |
18 a 21 |
22% |
22 a 29 |
34% |
22 a 29 |
23% |
30 a 39 |
35% |
30 a 39 |
24% |
Más de 40 |
36% |
Más de 40 |
26% |
% de grasa corporal |
Cantidad mínima |
Cantidad saludable |
FFM saludable |
Hombres |
3% |
10-22% |
78-90% |
Mujeres |
12% |
20-32% |
68-80% |