Manipulación Chuna
Visión general
Después del dolor lumbar, el dolor de cuello es la segunda afección musculoesquelética más prevalente , con dos tercios de las personas que lo experimentan al menos una vez en su vida. La incomodidad en el cuello produce diversos grados de discapacidad y es responsable de costos médicos significativos y pérdidas de productividad.
La carga mundial de dolor de cuello medida en años de vida ajustados por discapacidad se estimó en aproximadamente 65,3 millones en 2017. Las molestias en el cuello se pueden tratar de varias maneras, incluidos los tratamientos tradicionales basados en pautas (como medicamentos y fisioterapia) y las terapias de medicina complementaria y alternativa (CAM) (por ejemplo, acupuntura y terapia manual).
En Occidente, la medicina complementaria y alternativa (CAM) se usa típicamente para complementar la medicina tradicional, mientras que en Corea y el resto de Asia oriental, se emplea con frecuencia como el método de tratamiento primario. La terapia manual Chuna es una especie de tratamiento manual que tiene como objetivo producir equilibrio en los aspectos fisiológicos y patológicos del cuerpo humano.
Un practicante de la medicina coreana a menudo manipula una cierta región del cuerpo del paciente usando sus manos o diferentes partes de su cuerpo, a veces con el uso de la tecnología. El tratamiento manual Chuna ha evolucionado a partir de procedimientos tradicionales Chuna con una base teórica en la medicina coreana. La terapia creció y se desarrolló a través de la integración y aplicación de Tuina de China, manipulaciones quiroprácticas y osteopáticas de los Estados Unidos y métodos de manipulación japoneses.
La Sociedad Coreana de Medicina Manual Chuna se unió a la Federación Internacional de Medicina Manual/Musculoesquelética para mejorar la aplicabilidad internacional de la terapia manual Chuna, y se llevaron a cabo varias discusiones sobre técnicas de terapia manual con la Asociación Americana de Osteopatía a través de varios intercambios educativos y académicos.
¿Por qué la manipulación Chuna es beneficiosa?
La manipulación de Chuna beneficia a personas de todas las edades que tienen problemas médicos, enfermedades o lesiones que limitan su capacidad para moverse y funcionar normalmente.
Un programa personalizado de manipulación de chunas puede ayudar a los clientes a reanudar su nivel anterior de funcionamiento, así como fomentar actividades y modificaciones en el estilo de vida que pueden ayudar a evitar lesiones posteriores y mejorar su bienestar general. Debido a que la manipulación de chuna se considera un método conservador para emitir el manejo, los proveedores de atención primaria con frecuencia remiten a los pacientes al primer indicio de un problema. ¿Cuál es el significado de la manipulación de la chuna? Aquí hay diez maneras en que puede ayudarlo:
- Reducir o eliminar el dolor. El alivio del dolor y la mejora de la función muscular y articular se pueden lograr mediante ejercicios terapéuticos y técnicas de terapia manual como la movilización de articulaciones y tejidos blandos, así como tratamientos como ultrasonido, cinta o estimulación eléctrica. Tales tratamientos también pueden ayudar a mantener el dolor en casa en casa.
- Evite la cirugía. La cirugía puede no ser necesaria si la manipulación de chuna le ayuda a aliviar la incomodidad o a sanar de una lesión. Incluso si la cirugía es necesaria, la manipulación prequirúrgica de la chuna puede ser beneficiosa. En muchas circunstancias, si entra en cirugía más fuerte y en mejor forma, sanará más rápido. Además, evitar la cirugía reduce los costos de atención médica.
- Mejorar la movilidad. La manipulación de Chuna puede ayudar si tiene dificultad para pararse, caminar o moverse, independientemente de su edad. Las actividades de estiramiento y fortalecimiento pueden ayudarte a recuperar tu flexibilidad. Los fisioterapeutas pueden colocar bastones para bastones, muletas o cualquier otro equipo de asistencia, así como examinar la prescripción ortopédica. Cualquier actividad que sea significativa en la vida de una persona puede practicarse y cambiarse para garantizar el máximo rendimiento y seguridad mediante el desarrollo de un plan de atención individual.
- Recuperarse de un accidente cerebrovascular. Después de un accidente cerebrovascular, es típico perder algo de función y movilidad. La manipulación de la chuna fortalece los componentes debilitantes del cuerpo y mejora la marcha y el equilibrio. Los fisioterapeutas también pueden ayudar a los pacientes con accidente cerebrovascular a mejorar su capacidad para transferirse y moverse en la cama, lo que les permite ser más independientes en el hogar y minimizar su carga de atención para ir al baño, bañarse, vestirse y otras actividades de la vida diaria.
- Recuperarse o prevenir una lesión deportiva. Los fisioterapeutas entienden cómo ciertos deportes pueden aumentar el riesgo de ciertos tipos de lesiones (como fracturas por estrés para los corredores de distancia). Pueden ayudarlo a crear regímenes adecuados de rehabilitación o ejercicio preventivo para garantizar un regreso seguro a su deporte.
- Mejora tu equilibrio y evita caídas. Se le evaluará el riesgo de caídas cuando comience la manipulación de la chuna. Si tiene un alto riesgo de caerse, los terapeutas le darán ejercicios que enfaticen su equilibrio de manera segura y cuidadosa para simular situaciones de la vida real. Los terapeutas también pueden ayudarlo con ejercicios para mejorar la coordinación y dispositivos de asistencia para ayudarlo a caminar de manera más segura. Cuando un problema de equilibrio es causado por un deterioro del sistema vestibular, los fisioterapeutas pueden ejecutar movimientos especializados para restaurar rápidamente el funcionamiento vestibular apropiado y disminuir o eliminar la sensación de mareos o vértigo.
- Controlar la diabetes y las afecciones vasculares. El ejercicio, cuando se combina con una estrategia de cuidado de la diabetes, puede ayudar a regular eficazmente el azúcar en la sangre. Los pacientes con diabetes también pueden experimentar problemas con la sensibilidad en los pies y las piernas. Los fisioterapeutas pueden ayudar a proporcionar y educar a estos pacientes sobre el cuidado correcto de los pies para evitar problemas futuros.
- Gestione los problemas relacionados con la edad. A medida que las personas envejecen, pueden desarrollar artritis u osteoporosis o necesitar un reemplazo articular. Los fisioterapeutas son expertos en ayudar a los pacientes a recuperarse del reemplazo articular y controlar las afecciones artríticas u osteoporóticas de manera conservadora.
- Controlar las enfermedades cardíacas y pulmonares. Si bien los pacientes pueden terminar la rehabilitación cardíaca después de un ataque cardíaco u operación, también puede someterse a una manipulación de chuna si su funcionamiento diario se ve comprometido. La manipulación de Chuna para los trastornos pulmonares puede mejorar la calidad de vida a través del fortalecimiento, el entrenamiento y los ejercicios de respiración, así como ayudar a los pacientes a descargar líquido en los pulmones.
- Controlar la salud de la mujer y otras afecciones. Las mujeres tienen problemas de salud únicos, como el embarazo y la atención posparto. Los fisioterapeutas pueden proporcionar atención especializada para las dificultades de salud de las mujeres. Además, PT puede tratar la incontinencia intestinal, el cáncer de mama, el estreñimiento, la fibromialgia, el linfedema, la salud pélvica masculina, el malestar pélvico y la incontinencia urinaria.
Si tiene alguna inquietud sobre cómo la manipulación de chuna puede ayudarlo a usted o a alguien que le importa, comuníquese con su profesional de la salud o con un fisioterapeuta local.
Tipos de manipulación de Chuna
Antes de comenzar la terapia chuna o cualquier tipo de manipulación de chuna, el médico generalmente realiza una evaluación completa del suministro de sangre y nervios en el área, así como una evaluación ósea y muscular, para determinar si el uso de estas técnicas de manejo del dolor de espalda aumenta o no el riesgo de complicaciones. Dependiendo de los resultados del examen y las circunstancias específicas de cada paciente con dolor de espalda individual, el profesional de la salud puede realizar una o más de las siguientes formas de manipulación manual de la chuna:
- Movilización de tejidos blandos.
Es fundamental comprender el papel de los músculos y sus uniones que rodean las articulaciones. La tensión muscular con frecuencia se puede reducir después de que se restaura la movilidad articular, aunque es probable que el espasmo persista. La tensión muscular debe manejarse en tales casos, o la disfunción articular se repetirá. El propósito de la movilización de tejidos blandos (STM) es hacer circular los fluidos tisulares y reducir la tensión muscular al romper el tejido muscular inelástico o fibroso (llamado «adherencias miofasciales»), como el tejido cicatricial después de una lesión en la espalda.
Esta técnica, que comprende estiramientos rítmicos y presión profunda, se usa ampliamente en el músculo alrededor de la columna vertebral. A través de la evaluación capa por capa, el terapeuta identificará la ubicación de la mayor constricción tisular. Una vez descubiertas, estas limitaciones se pueden superar utilizando una serie de enfoques. Estos procedimientos con frecuencia implican la aplicación de una fuerza de tracción a la región constreñida en un intento de restaurar la textura normal del tejido y aliviar el malestar.
- Tensión-Contratensión.
Este enfoque se centra en abordar los reflejos neuromusculares aberrantes que causan problemas estructurales y posturales que resultan en "puntos sensibles" dolorosos. El terapeuta determina el nivel de comodidad del paciente preguntándole cuándo disminuye el dolor. El paciente se mantiene en esta postura cómoda durante unos 90 segundos, tiempo durante el cual se genera una tensión asintomática mediante un estiramiento modesto, y luego se retira progresivamente de esta posición, lo que permite al cuerpo restablecer sus músculos a un nivel normal de tensión.
Esta tensión muscular típica prepara el cuerpo para la recuperación. Este enfoque es lo suficientemente suave como para ser beneficioso para los problemas de espalda que son demasiado graves o demasiado sensibles para ser tratados con métodos convencionales. La tensión es altamente tolerada, particularmente en el período agudo, ya que coloca al paciente frente a la barrera limitada y en la posición de máxima comodidad.
- Movilización conjunta.
Los pacientes son frecuentemente diagnosticados con un músculo tenso en la espalda y se les aconseja tratarlo con reposo, hielo y masaje. Si bien estos enfoques son efectivos, la incomodidad regresa con frecuencia porque el espasmo muscular es causado por una articulación constreñida. La movilización articular implica aflojar la articulación restringida y aumentar su rango de movimiento al proporcionar un movimiento de velocidad lenta (es decir, velocidad) y mayor amplitud (es decir, distancia de movimiento) directamente en la barrera articular, moviendo las superficies óseas reales entre sí de manera que los pacientes no puedan mover la articulación por sí mismos.
Estas movilizaciones deben ser indoloras (a menos que el operador se acerque a la barrera de manera demasiado agresiva).
- Técnicas de energía muscular.
Los métodos de energía muscular (MET) se utilizan para movilizar las articulaciones rígidas y alargar los músculos cortos. Este método se caracteriza por utilizar una contracción voluntaria de los músculos del paciente contra una contrafuerza claramente regulada aplicada desde un lugar determinado y en una dirección específica por el médico. Después de una contracción de 3-5 segundos, el operador mueve la articulación a su siguiente barrera, donde el paciente ejecuta otra contracción muscular. Esto se puede hacer dos o más veces. Este es un procedimiento activo, a diferencia de un método pasivo en el que el operador hace todo el trabajo (como movilizaciones conjuntas). Los tratamientos de energía muscular suelen ser bien tolerados por los pacientes y no ejercen una presión excesiva sobre la articulación.
- Alta velocidad, empuje de baja amplitud.
El propósito de esta técnica es restaurar el movimiento de deslizamiento articular, permitiéndoles abrirse y cerrarse correctamente. Es un enfoque más contundente que la movilización articular y las técnicas de energía muscular, ya que implica acercar una articulación a su barrera restrictiva y empujarla (con una amplitud baja de menos de 1/8 de pulgada) a, pero no pasar, la barrera restrictiva. Se debe observar un aumento de la movilidad y una reducción en el tono muscular alrededor de la articulación si se usa adecuadamente. Este enfoque se utiliza para restaurar la movilidad articular sin mover una articulación más allá de su límite anatómico. Como resultado, no se produce ningún daño estructural, y el paciente no debe experimentar ningún aumento de la incomodidad como resultado del tratamiento.
- Ejercicios de estiramiento para el dolor de espalda.
Casi todas las personas que han tenido molestias en la parte baja de la espalda deben estirar los músculos isquiotibiales una o dos veces al día. El estiramiento simple de los isquiotibiales toma un tiempo mínimo, pero puede ser difícil de recordar, especialmente si no hay molestias. Como resultado, los ejercicios de estiramiento de los isquiotibiales deben realizarse a la misma hora todos los días para formar parte de la rutina regular de una persona. Hay varios estiramientos más que se pueden realizar para aliviar las molestias de la espalda baja.
¿Qué condiciones puede tratar la manipulación de Chuna?
Los fisioterapeutas pueden proporcionar tratamiento complementario a una amplia variedad de condiciones médicas, dependiendo de su especialidad.
Aunque los fisioterapeutas no pueden tratar directa e independientemente la afección médica que no sean afecciones musculoesqueléticas puras, trabajan para optimizar la recuperación o educar a una persona sobre cómo optimizar sus patrones de movimiento.
Estas son las condiciones médicas más comunes tratadas por fisioterapeutas:
- Linfedema
El exceso de líquidos se acumula en el sistema linfático y posteriormente circula a través de la circulación, produciendo hinchazón. El tratamiento descongestivo completo (CDT) es utilizado por los fisioterapeutas para aliviar el edema y prevenir la acumulación futura de líquido.
Las fracturas por estrés, por ejemplo, se pueden tratar con programas de recuperación adecuados o ejercicios preventivos para una recuperación segura y rápida.
- Distrofia muscular
Los músculos y los huesos se deterioran y debilitan a medida que envejecemos o sufrimos numerosas enfermedades. Los ejercicios de movilidad y el uso de marcos de apoyo pueden ayudar con esto.
- Dolor de espalda y cuello
El dolor agudo de espalda y cuello que aparece rápidamente o el dolor crónico de espalda y cuello que dura meses o años limitan el funcionamiento normal. La manipulación de Chuna ayuda a aliviar la incomodidad y mejorar la movilidad.
- Rango de movimiento limitado (ROM)
Demasiado estrés por el uso de algunas regiones de su cuerpo crea hinchazón o malestar en lugares particulares. La ira de movimiento se impide, pero se puede restaurar con tratamiento. Del mismo modo, la manipulación de chuna mejorará la extensión o flexión.
- Osteoporosis
Los huesos delgados y quebradizos, parecidos a esponjas, tienen muchos agujeros en su interior, lo que hace que se rompan. Del mismo modo, las fracturas incapacitantes se pueden prevenir con una terapia oportuna.
- Vértigo
El mareo o aturdimiento es una queja general y frecuente de muchas personas, lo que lleva a caídas peligrosas. Dado que la manipulación de chuna mejora el equilibrio, el vértigo puede ser tratado.
La migraña y los dolores de cabeza de tipo tensional pueden provocar lesiones graves en la cabeza o el cuello. Se puede implementar un plan de atención adecuado para aumentar la movilidad del cuello y fortalecer los músculos de la parte superior de la espalda.
Las lesiones por estrés repetitivo son causadas por pasar todo el día frente a una computadora. Las lesiones y el dolor de muñeca, por otro lado, se pueden aliviar ajustando su postura y completando estiramientos y ejercicios.
- Síndrome de fatiga crónica
Esta complicada enfermedad produce agotamiento que no se alivia con el descanso. Los fisioterapeutas y los médicos colaboran para desarrollar un plan de tratamiento que incluye tareas de entrenamiento de resistencia.
- Problemas respiratorios
La bronquitis crónica, así como otros trastornos respiratorios, se pueden tratar con planes de rehabilitación pulmonar mediante el fortalecimiento de los pulmones con tareas de respiración diafragmática.
Las quemaduras graves y las férulas se pueden tratar con manipulación de chunas en colaboración con un equipo médico para prevenir el tejido cicatricial no deseado. Por ejemplo, el masaje del tejido cicatricial ayudará a regenerar tejidos blandos sanos como músculos y tendones.
De manera similar, el cuidado postoperatorio para la extirpación quirúrgica y el reemplazo de la articulación de la cadera o la rodilla con una articulación artificial (prótesis) sin duda proporcionará un alivio adecuado del dolor en la rodilla.
- Esguince de tobillo
Torcer el tobillo estira y desgarra los ligamentos que lo sostienen, lo que resulta en un tobillo hinchado y doloroso. Además, los esguinces de tobillo pueden recuperarse más rápido y puede reconstruir la fuerza con entrenamientos en casa recomendados por el terapeuta.
Este trastorno neurológico y progresivo del movimiento causa limitaciones motoras crónicas y temblores. Del mismo modo, se puede tratar con manipulación de chuna y ejercicios de fuerza de resistencia.
- Fractura del pie
Una sola caída puede resultar en huesos rotos, fracturas cerradas, abiertas o múltiples, lo que limita su movimiento e independencia. El tratamiento se proporcionará en función de la intensidad de su dolor y la ubicación de la fractura.
- Enfermedad de Huntington
Tanto los movimientos voluntarios como los involuntarios se ven afectados por la enfermedad de Huntington. Los espasmos, dificultad para hablar y la marcha inestable son algunos de los síntomas comunes, que pueden tratarse con manipulación de chuna.
Las bandas de tejido a ambos lados de la rodilla, conocidas como ligamentos, pueden dañarse con lesiones que ocurren en deportes de contacto o si se golpean fuertemente.
- Disfunción del suelo pélvico
Los trastornos del suelo pélvico, los problemas sexuales, especialmente en las mujeres, se pueden tratar corrigiendo la postura y levantando y cargando pesas adecuadamente.
- Cáncer
La terapia contra el cáncer puede causar dolor extremo y deterioro, disminuyendo la calidad de vida de los pacientes. Cuando los fisioterapeutas diagnostican y abordan las deficiencias, es factible controlar los efectos del tipo de cáncer.
Desde lesiones deportivas hasta la enfermedad de Parkinson, vértigo y cáncer, la manipulación de chuna puede ayudar con una variedad de problemas médicos. ¡Póngase en contacto con la manipulación XO Chuna, sus fisioterapeutas confiables, y comience a vivir la vida al máximo!
Conclusión
Muchos pacientes esperan recibir compresas de calor, ecografía e instrucciones sobre cómo ejecutar un conjunto de ejercicios durante su tratamiento inicial de manipulación de chuna. En muchos casos, estos métodos son apropiados, y la mayoría de los terapeutas estarían de acuerdo en que el ejercicio es necesario para ayudar a reparar los desequilibrios musculares. Sin embargo, muchos terapeutas ahora están abordando la restauración de la función desde un ángulo diferente. Estos terapeutas están preocupados por qué un músculo no funciona correctamente y ven el ejercicio de espalda como un complemento de la terapia manual en lugar de la técnica principal de recuperación. Para tratar el síndrome piriforme, pueden tratar de restaurar la función adecuada de la articulación sacroilíaca o lumbar en lugar de manipular directamente el músculo piriforme a través del entrenamiento.
La manipulación manual de chuna es un tipo de tratamiento físico que se realiza utilizando las manos en lugar de un dispositivo o máquina. Los terapeutas manuales aplican presión al tejido muscular y mueven las articulaciones en un intento de aliviar el dolor de espalda causado por el espasmo muscular, la tensión muscular y la disfunción articular.