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Dernière mise à jour: 09-Sep-2025

Initialement écrit en anglais

Que sont les vergetures?

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Une vergeture est une conséquence spécifique de l’étirement ou de la contraction rapide de la peau d’un individu. Le collagène et l’élastine sont des éléments qui jouent un rôle essentiel dans le maintien de la peau humaine, se déchirant en raison d’un changement soudain. 

Des vergetures peuvent également se développer pendant que la peau récupère. Ces ridules sur la peau n’apparaissent pas nécessairement sur tout le monde, car les fluctuations hormonales sont également répertoriées comme un facteur. De plus, lorsqu’une personne a des antécédents familiaux de vergetures, son risque de les développer peut également être élevé.

Les vergetures sont décrites comme des stries permanentes qui peuvent se développer sur la peau, généralement sur les cuisses, les fesses, les hanches et les seins. Le terme médical des vergetures est Striae, un autre nom pour ces marques prolongées, fines et ondulantes. Même si ces lignes ne nuisent en rien à la santé générale, la plupart des gens désirent s’en débarrasser, les considérant comme n’étant pas esthétiques. Même s’ils ne disparaissent pas réellement, ils pourraient s’améliorer avec le temps ou à l’aide d’outils et de méthodes particuliers.

 

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Quelles sont les causes des vergetures?

causes of stretch marks

Les vergetures peuvent se développer pour diverses raisons, y compris la grossesse, l’adolescence, l’augmentation ou la diminution rapide du poids, et de nombreux autres facteurs provoquant l’étirement ou la contraction de la peau humaine. Comme mentionné précédemment, le collagène et l’élastine (qui influencent l’apparence générale de la peau) se décomposent lorsque cela se produit. Les causes les plus fréquentes du développement des vergetures comprennent:

  • Vergetures grossesse. Selon le ton de la peau de la mère, les vergetures de la grossesse peuvent être roses, rouges, violettes ou même brunes. Ils touchent généralement environ 8 femmes enceintes sur 10 et sont considérés comme très fréquents. Au fur et à mesure que la grossesse avance et que la bosse commence à se développer, ils se forment généralement sur l’abdomen de la mère ou parfois sur le haut des cuisses et des seins. Le développement de vergetures pendant la grossesse est normal et ne devrait pas être préoccupant. Étant donné que « lorsque les vergetures sont enceintes » est une recherche générale sur Internet, les vergetures que les femmes enceintes développent sont plus susceptibles d’apparaître au cours des trois derniers mois de la grossesse parce que la peau recouvrant l’estomac s’étire pour accueillir le bébé en pleine croissance. Les vergetures ne peuvent pas toujours être évitées, mais si la mère prend plus de poids que d’habitude tout au long de la grossesse, elle est plus susceptible de les développer.
  • Vergetures et perte ou gain de poids. Il n’est pas rare que les vergetures apparaissent après une perte de poids. Ils sont assez fréquents car la peau s’étire en raison d’un gain de poids ou d’une croissance musculaire rapide, et ils peuvent devenir encore plus évidents lorsqu’un individu réduit le poids corporel. Comme mentionné précédemment, même s’ils ne sont peut-être pas beaux, ils ne signalent heureusement aucun problème médical important. Les vergetures de perte de poids qui viennent d’apparaître ont une couleur rougeâtre ou brillante et apparaîtront légèrement surélevées. Ils finissent par devenir blancs au fil du temps. Les vergetures de perte de poids qui sont plus anciennes peuvent ressembler à des cicatrices. Il est important de se rappeler que les vergetures lors de la perte de poids sont très courantes et ne représentent pas un problème médical. 
  • Vergetures et entraînement. Les vergetures sont plus susceptibles de se développer chez les personnes qui s’engagent fréquemment dans la musculation ou l’exercice intense. Des vergetures peuvent se développer en raison de l’augmentation rapide de la masse musculaire sur les épaules, les bras ou d’autres parties du corps. Les vergetures de l’entraînement peuvent être évitées en suivant un régime alimentaire équilibré, en évitant de prendre du poids rapidement et en s’hydratant fréquemment. C’est la principale raison des vergetures que les hommes développent.
  • Vergetures chez les adolescents - facteurs hormonaux. Les changements hormonaux liés à la puberté peuvent provoquer le développement rapide du tissu mammaire, étirant la peau. Les vergetures sur les seins peuvent résulter de l’amincissement de la peau. Pour beaucoup de filles, c’est un aspect spécifique de l’adolescence.
  • Vergetures de chirurgies esthétiques spécifiques. Par exemple, l’augmentation mammaire peut provoquer le développement de vergetures. Cependant, il repose sur le niveau d’élasticité de la peau de l’individu et la taille du sein implanté. Naturellement, le risque d’obtenir des vergetures augmente lorsqu’une personne choisit une taille d’implant plus grande. Les vergetures, cependant, sont extrêmement rares à apparaître avec des implants de taille régulière dans la plupart des cas.
  • Vergetures du syndrome de Cushing. Médicalement connu sous le nom d’endocrinopathies, le syndrome de Cushing est une maladie médicale qui survient lorsque le corps produit constamment trop de cortisol. Parce qu’il aide à la réponse du corps au stress, le cortisol est communément appelé « hormone du stress ». De plus, il maintient la pression artérielle stable et contrôle la glycémie. Un symptôme courant de cette maladie est le développement de vergetures sur des parties spécifiques du corps. Ceux-ci sont généralement roses ou violets. Vergetures comme effet secondaire de l’utilisation de corticostéroïdes. Les corticostéroïdes topiques extrêmement puissants peuvent induire une atrophie cutanée s’ils sont utilisés de manière excessive régulièrement et sans interruption pendant une période prolongée. Même si l’amincissement précoce de la peau peut disparaître si l’utilisation de corticostéroïdes topiques est arrêtée, son utilisation continue peut entraîner des vergetures permanentes.

 

Les vergetures piquent-elles?

Les vergetures se développent lorsque la peau s’étire et se déchire au niveau du derme, la couche située sous l’épiderme. Les vergetures sont provoquées par la couche située sous le remplissage du derme en raison de cette déchirure. Les nouvelles vergetures ont d’abord une couleur rose, cramoisie ou violette. De plus, les nouvelles vergetures sont plus susceptibles de démanger et peuvent devenir blanches à mesure qu’elles guérissent. 

La plupart des vergetures sur le corps courent verticalement, mais elles peuvent parfois être horizontales. La peau qui guérit fréquemment a tendance à démanger, car les nerfs réagissent à la déchirure cutanée en produisant des sensations de démangeaisons. C’est aussi pourquoi leurs vergetures pourraient démanger si un individu perd du poids.



Quels sont les types de vergetures?

types of stretch marks

Un premier classement peut être fait compte tenu de la raison principale du développement et de sa durée. Les types les plus fréquents de vergetures comprennent les striae rubrae (qui sont les nouvelles vergetures), les striae alba (représentant les plus anciennes) et enfin les striae gravidarum (le terme médical pour les vergetures développées en raison de la grossesse).  

Les vergetures peuvent également être classées en fonction de la zone du corps touchée:

  • Vergetures sur les jambes - vergetures sur l’intérieur des cuisses / l’extérieur des cuisses. Les vergetures sur les cuisses sont très fréquentes. Comme décrit ci-dessus, les vergetures sur l’intérieur des cuisses se développent lorsque la peau se dilate en raison de problèmes médicaux, d’une augmentation de poids, d’une croissance musculaire ou d’autres facteurs, et elles disparaissent souvent avec le temps. Même si des vergetures sur les jambes sont souvent visibles sur les cuisses, d’autres parties des jambes peuvent également être affectées. Par exemple, l’une des causes les plus fréquentes de vergetures sur les genoux est la croissance rapide, car elles se développent fréquemment pendant les courtes périodes de croissance et de changement qui se produisent pendant la puberté.
  • Vergetures sur le ventre. Les vergetures sur le ventre peuvent arriver à tout le monde, même si elles touchent souvent plus de femmes que d’hommes.
  • Vergetures sur le dos. Des vergetures sur le dos se développent lorsque la peau de cette zone est trop étirée. Les fibres élastiques dermiques sont déchirées et cicatrisées à la suite de la tension. La prise de poids rapide est une cause fréquente de vergetures sur le dos. Les vergetures dorsales sont causées par des poussées de croissance tout au long de l’adolescence et sont plus fréquentes chez les hommes.
  • Vergetures sur les seins. Les adolescents peuvent avoir une prévalence élevée de vergetures sur leurs seins. Alors que de nombreuses femmes reçoivent des vergetures sur leurs seins après la grossesse, d’autres les obtiennent dès l’adolescence. Lorsque le corps d’une personne se dilate, les vergetures représentent une réponse typique. 
  • Comme la peau d’une personne peut s’étirer pour diverses raisons, ces cicatrices ou lignes peuvent affecter plusieurs autres parties du corps et zones (par exemple, des vergetures sur l’épaule et le cou). Des vergetures sur les bras sont également possibles. 



Les vergetures peuvent-elles disparaître ou sont-elles permanentes?

stretch marks permanent

Les vergetures sont permanentes, semblables à tout autre type de cicatrice. Cependant, la thérapie peut aider à les rendre moins apparents. Les symptômes tels que l’irritation et les démangeaisons peuvent également être réduits avec certaines options de traitement. 

Pour l’élimination des vergetures, le traitement des vergetures peut être effectué à l’aide d’une variété de procédures médicales conventionnelles ainsi que d’alternatives à domicile. Pourtant, certains d’entre eux sont plus efficaces que d’autres.



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Traitement médical pour l’élimination des vergetures

stretch marks removal

Pour aider les marques à disparaître ou à paraître moins visibles, un dermatologue ou un chirurgien plasticien peut utiliser des lasers ou d’autres procédures et techniques, car la peau peut produire plus de collagène à l’aide de lasers. Il est important de se rappeler que les procédures d’élimination des vergetures au laser peuvent être effectuées de plusieurs façons. Les types les plus courants de techniques d’élimination des vergetures comprennent:

  • Thérapie au laser d’élimination des vergetures à colorant pulsé. Il est considéré comme une procédure indolore qui utilise un éclat de lumière inoffensif pour traiter les vergetures qui sont nouvelles et ont une apparence rouge. Les vaisseaux sanguins sous la peau d’un individu qui pourraient être la source des marques sont calmés par l’énergie de la lumière.
  • Thérapie au laser CO2 fractionné. Il s’agit d’une procédure plus récente et moderne qui a le potentiel de réduire les vergetures, dans le but d’estomper les vieilles cicatrices d’étirement blanches. Selon les recherches, les personnes qui utilisaient des crèmes topiques contenant des éléments tels que l’acide glycolique et la trétinoïne ont vu leurs vergetures disparaître presque entièrement après seulement cinq séances.
  • La thérapie au laser excimer est une procédure qui implique que les vergetures soient exposées à la lumière ultraviolette B focalisée (abrégée en UVB). La recherche démontre que les thérapies administrées sur une période d’un à quatre mois peuvent traiter les problèmes de pigment vergeture, ce qui les rend moins visibles.
  • Microdermabrasion. Une procédure cosmétique appelée microdermabrasion est effectuée pour rendre la peau d’un individu généralement plus lisse. Afin d’enlever la couche supérieure de la peau, un outil avec un cristal rugueux ou une pointe de diamant est appliqué sur la peau. Le processus peut être effectué à domicile, dans un spa ou par un professionnel de la santé dans une clinique. Il faut généralement plusieurs séances avant que les résultats ou les avantages ne soient perceptibles, ce qui signifie que la différence de vergetures avant et après le traitement prendra du temps. Lorsqu’il est fait correctement, on pense qu’il est sans danger pour la majorité des types de peau et des tons. Les vergetures peuvent être minimisées en utilisant la microdermabrasion, qui est fréquemment utilisée sur le visage pour éliminer les rides et les cicatrices d’acné. Même les vergetures profondes ou matures peuvent ne disparaître que partiellement avec cette méthode.
  • Certaines chirurgies esthétiques (comme une abdominoplastie) peuvent également aider à éliminer la peau affectée par les vergetures, mais ces procédures peuvent laisser des cicatrices. De plus, les patients disent qu’ils ont tendance à être douloureux et coûteux.   
  • Peelings chimiques. Les peelings chimiques visent à éliminer la couche supérieure de la peau, révélant une peau nouvelle, plus jeune, saine et fraîche. Les niveaux de peeling chimique varient en fonction des types d’acides utilisés et de leur puissance (s’ils produisent un peeling profond ou un peeling plus doux). Une chose qu’ils ont tous en commun est d’enlever les vieux tissus ternes de la surface afin que des tissus plus jeunes, plus frais et plus radieux puissent les remplacer. Un peeling chimique est une méthode pour améliorer l’apparence et la sensation de la peau. L’acide glycolique et l’acide salicylique sont fréquemment utilisés dans les peelings chimiques pour exfolier les couches superficielles qui peuvent ternir le teint. Les peelings chimiques pour les vergetures sont utilisés depuis des années par les hommes et les femmes pour améliorer leur peau et renforcer leur estime de soi. Les peelings chimiques sont une méthode simple pour éliminer la couche supérieure des cellules de la peau sèche du corps et favoriser la formation de nouvelles cellules. Le résultat est une peau plus lisse avec moins de décoloration et de cicatrices. Les trois peelings chimiques complets qui fonctionnent le mieux pour les vergetures sont l’acide salicylique, l’acide glycolique et l’acide trichloracétique, abrégé en TCA.
  • Deux autres techniques fréquemment utilisées pour réduire ou estomper les vergetures sont la radiofréquence et la technologie des ultrasons. 

Le micro-aiguilletage des vergetures par radiofréquence est une approche de pointe du rajeunissement de la peau, visant à induire la création de collagène dans le derme et à rajeunir et resserrer la peau. 

Le microneedling et la radiofréquence aident à reprendre la production naturelle de collagène, interrompue par des vergetures. La production excessive d’élastine et de collagène aidera également à la guérison du tissu conjonctif endommagé du derme, qui est la principale cause de développement des vergetures. Parce qu’il pénètre dans la peau assez profondément pour produire une réaction dans la même couche où les vergetures sont créées plutôt que simplement couché sur la surface, cette thérapie est également fantastique pour les vergetures. Il est décrit comme une procédure mini-invasive qui se hisse rapidement au sommet de la liste des traitements cosmétiques de la peau.

La deuxième technique, la thérapie par ultrasons, est une procédure médicale qui utilise un équipement d’échographie innovant pour diminuer les cicatrices, les vergetures et la cellulite, dans le but d’augmenter l’élasticité de la peau et même de soulager la douleur et la raideur.

Le coût de l’élimination au laser des vergetures peut varier en fonction du pays et du type de procédure effectuée. Par exemple, le coût approximatif de cette opération en Inde varie entre 60 et 200 USD. Afin de trouver un centre approprié pour le traitement des vergetures, on peut rechercher « l’élimination des vergetures près de chez moi », conduisant à plusieurs cliniques proches effectuant ces procédures. 

 

Comment se débarrasser des vergetures à la maison?

strech marks at home

De nombreuses crèmes contre les vergetures, huiles et autres produits pour la peau sont disponibles. Ceux-ci prétendent qu’ils peuvent prévenir ou traiter les vergetures.

Cependant, il existe très peu de preuves scientifiques que ces produits fonctionnent correctement. Certaines procédures médicales et thérapies naturelles peuvent alléger ou couvrir les vergetures, notamment:

  • L’autobronzant ou le maquillage corporel (comme camouflage des vergetures) peuvent être utilisés pour cacher les vergetures, en les couvrant pendant un temps limité. Cependant, il est essentiel de se rappeler que les bains de soleil et le bronzage n’ont aucun effet positif sur les vergetures, ce qui les rend encore plus évidents car ils restent blancs. 
  • Certains disent qu’une bonne option pour réduire la taille des vergetures et les estomper simultanément est représentée par l’élimination de la crème contre les vergetures. Les crèmes d’élimination des vergetures contenant des rétinoïdes (qui peuvent être décrits comme un composé lié à la vitamine A) ont le potentiel d’augmenter la production de collagène, qui joue un rôle essentiel dans le traitement des rides et des vergetures. On pense que ces crèmes contre les vergetures peuvent également laisser la peau légèrement irritée et squameuse. Il existe également sur le marché des crèmes contre les vergetures. 
  • Comme certaines études ont trouvé un lien entre les vergetures et la production de collagène, une théorie affirme que les boosters de collagène peuvent aider à prévenir ou à estomper les vergetures d’un individu. Des exemples de ceux-ci incluent StriVectin-SD et des extraits de graines de lupin. Cependant, il doit y avoir plus de preuves scientifiques à l’appui de cette affirmation, et plus de recherches sont nécessaires sur le sujet. 
  • Certains chercheurs ont également constaté que l’huile d’amande amère massée dans la peau, en particulier sur le ventre pendant la grossesse, peut aider à réduire le développement des vergetures. D’autres hydratants qui peuvent avoir le même effet sont le cacao et le beurre de karité, ainsi que l’huile d’olive et l’huile de vitamine E. 

Pour ceux qui expérimentent avec des vergetures décolorées, il est recommandé d’utiliser une crème, une lotion ou un gel tous les jours pendant quelques semaines, car les résultats ne seront pas immédiats. 

 

Les gens peuvent-ils empêcher les vergetures de se développer?

prevent stretch marks

Même si les vergetures sont des cicatrices permanentes et que leur traitement peut ne pas conduire aux résultats souhaités, quelques facteurs peuvent aider à les empêcher de se développer. Les professionnels de la santé recommandent de contrôler le poids corporel et d’éviter le gain ou la perte de poids soudain. Rester hydraté et avoir un régime alimentaire bien équilibré qui fournit suffisamment de nutriments et de vitamines (zinc, protéines et vitamines C, D et E, ainsi que d’autres) peut également aider. 

De plus, il est conseillé de traiter les nouvelles vergetures dès que possible après leur apparition sur la peau. Si l’on ne peut pas éviter complètement d’avoir des vergetures sur la peau, ils peuvent essayer de réduire leur visibilité afin qu’ils soient plus évidents au fil du temps.

Si une personne a des vergetures récentes, il peut être utile de prendre rendez-vous avec un médecin ou un dermatologue. Un professionnel de la santé peut aider à identifier la cause du développement des vergetures et peut être en mesure de recommander les traitements qui sont les plus efficaces pour les vergetures fraîches.

 

Les vergetures sont-elles génétiques?

Les experts disent qu’il y a une composante génétique des vergetures, donc si la mère ou le frère ou la sœur en avait, ils sont plus susceptibles de développer des vergetures. Cependant, près de 90% des femmes en font l’expérience pendant ou après la progression de leur grossesse. 

 

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Conclusion

Stretch marks result

Les irrégularités, connues sous le nom de vergetures, peuvent apparaître sous forme de bandes, de rayures ou de lignes sur la peau d’un individu. Les vergetures résultent de certaines maladies ou affections, d’un gain de poids rapide ou d’une croissance rapide, appelées stries en médecine.

Lorsque la peau est étirée rapidement, des vergetures peuvent se développer. Les marques commencent par ressembler à des lignes parallèles de peau rouge, amincie et brillante, mais elles finissent par pâlir et ressembler à des cicatrices. Les vergetures peuvent avoir une texture distincte de la peau saine et peuvent être quelque peu déprimées. Ils apparaissent fréquemment lorsqu’une femme est enceinte, et son ventre grossit et ils peuvent également être trouvés chez les enfants qui ont rapidement pris du poids ou ont grandi soudainement en raison de la puberté. Les zones où les vergetures sont le plus fréquentes sont les seins, les hanches, les cuisses, les fesses, le ventre et les flancs. 

Il est important de se rappeler que les vergetures sont très courantes et ne représentent pas un problème médical. Malgré le fait que certaines personnes les trouvent esthétiquement désagréables, ils n’indiquent aucun danger lié à la santé générale.