Qu’est-ce que la dépression?
La dépression est une maladie insidieuse, beaucoup de gens qui en souffrent ne s’en rendent pas compte tout de suite. Les signes les plus courants de la dépression sont la perte d’intérêt et de plaisir pour les activités quotidiennes, le manque d’énergie, la difficulté à se concentrer, ainsi que la culpabilité excessive et les sentiments d’être inutile. Certaines personnes font également de l’insomnie ou un sommeil excessif, une perte ou un gain important de poids. D’autres signes observables sont le manque d’intérêt pour son apparence et une mauvaise hygiène. Si elle n’est pas traitée, il faut savoir qu’elle est l’un des principaux facteurs de risque du suicide.
Bien que se sentir déprimé soit parfois normal et que certains événements puissent nous rendre tristes de temps en temps. Se sentir déprimé est constant et interfère avec la vie quotidienne, il affecte les relations sociales et peut également affecter la vie professionnelle.
La dépression est un trouble mental courant, avec plus de 264 millions de personnes de tous âges qui en souffrent, dans le monde. Selon l’Organisation mondiale de la santé, la dépression est l’une des principales causes d’invalidité dans le monde.