Qu'est-ce que l'IMC et que fait un calculateur d'IMC ?
L’IMC est un acronyme pour Indice de masse corporelle, et il est utilisé comme un outil pour le dépistage des patients car il est censé indiquer si le poids d’un individu est dans les limites normales en fonction de sa taille. Donc, comme mentionné, pour calculer l’IMC, les paramètres nécessaires sont le poids et la taille mis dans la formule suivante: IMC = kg / m2, pour le système métrique. En d’autres termes, l’objectif principal de l’IMC est de diagnostiquer différents stades de l’obésité, mais l’indice de masse corporelle seul ne peut pas remplacer les tests médicaux plus spécifiques pour cette condition, qui devraient être effectués chaque fois que la première évaluation de l’IMC rapidement effectuée indiquait vers le diagnostic d’obésité.
Les systèmes métrique ou impérial du calculateur d’IMC peuvent être utilisés pour obtenir la mesure de la taille et de la composition corporelles, mais la formule du calculateur d’IMC doit être modifiée en conséquence:
- Calculateur d’IMC en métrique : IMC = kg/m2
Avec le système métrique, la hauteur peut être en mètres ou en centimètres. Si la taille individuelle est mesurée en centimètres, elle doit être convertie en mètres, en la divisant par 100, car le calculateur d’IMC kg-cm n’existe pas.
IMC |
État nutritionnel |
<18,5 |
Insuffisance pondérale |
18.5-24.9 |
Poids normal |
25.0-29.9 |
Pré-obésité |
30.0-34.9 |
Obésité classe I |
35.0-39.9 |
Obésité classe II |
>40 |
Obésité classe III |
Indice de masse corporelle intelligent |
Évaluation nutritionnelle |
Niveau de risque lié au poids |
0/70 – 9/70 |
Anorexie extrême |
Risque très élevé |
10/70 – 19/70 |
Anorexie |
Risque élevé |
20/70 – 29/70 |
Poids modéré à insuffisant |
Risque modéré |
30/70 – 39/70 |
Poids normal |
Risque faible |
40/70 – 49/70 |
Surpoids modéré |
Risque modéré |
50/70 – 59/70 |
Surpoids à l’obésité |
Risque élevé |
60/70 – 70/70 |
Obésité morbide |
Risque très élevé |
Femme |
Hommes | ||
Âge |
Pourcentage de graisse corporelle |
Âge |
Pourcentage de graisse corporelle |
18 à 21 |
33% |
18 à 21 |
22% |
22 à 29 |
34% |
22 à 29 |
23% |
30 à 39 |
35% |
30 à 39 |
24% |
Plus de 40 ans |
36% |
Plus de 40 ans |
26% |
% de graisse corporelle |
Minimum |
Quantité saine |
FFM en bonne santé |
Hommes |
3% |
10-22% |
78-90% |
Femme |
12% |
20-32% |
68-80% |