Aperçu 

La condition de sommeil la plus courante, l’insomnie, affecte 10 à 15% de la population générale. L’insomnie a une influence néfaste sur le travail, la performance physique et sociale d’une personne, ainsi que sur la qualité de vie en général. En outre, l’impact économique de l’insomnie est considérable, en raison de la perte de productivité, des accidents du travail, de l’absentéisme et des dépenses de santé. Il existe de plus en plus de preuves reliant le stress à l’apparition de l’insomnie, et la recherche dans les domaines cognitif, endocrinien, neurologique et comportemental fournit un soutien convaincant pour l’hyper-excitation dans l’insomnie. 

Cependant, il n’y a pas d’accord sur les causes étiologiques particulières de cette maladie. Bien que la biologie de l’insomnie primaire reste un mystère, plusieurs thérapies pharmacologiques et comportementales ont été développées et se sont avérées efficaces dans la recherche contrôlée. Malgré la disponibilité généralisée des médicaments pharmaceutiques et une meilleure compréhension des approches comportementales, la grande majorité des personnes souffrant d’insomnie ne semblent pas recevoir des soins suffisants.

Un traitement inadéquat de l’insomnie a diverses implications graves et sous-estimées, y compris le développement de troubles mentaux et l’augmentation de la consommation de drogues.