Solutions pour les yeux vieillis

Aperçu

Notre corps change à mesure que nous vieillissons, et nos yeux ne font pas exception. Certains de ces changements apparaissent dans nos 40 ans, tandis que d’autres apparaissent dans nos soixantaine et au-delà, affectant notre vue et notre santé oculaire. Au début, vous ne remarquerez peut-être pas les changements - peut-être que vous tenez des livres plus loin de vos yeux, ou que vous choisissez des chaussettes bleues lorsque vous pensez qu’elles sont noires. À mesure que l’énorme cohorte de baby-boomers mûrit, les optométristes constatent une augmentation de ces problèmes. Bien que la plupart des troubles oculaires liés au vieillissement soient inévitables, la bonne nouvelle est que beaucoup sont traitables.

Les examens de la vue de routine sont votre meilleure ligne de défense lorsqu’il s’agit de détecter et de traiter les maladies oculaires liées à l’âge avant qu’elles ne deviennent graves. Parce que la déficience visuelle et la cécité sont parmi les cinq principales causes d’invalidité chez les personnes âgées, il est essentiel de faire attention à vos yeux. De nombreux autres troubles médicaux graves, tels que les maladies cardiaques, le diabète, l’inflammation, la dégénérescence cognitive et la démence, peuvent être détectés par des tests de vision réguliers et des examens de la vue.

Œil vieilli

La presbytie est une condition dans laquelle le cristallin de l’œil devient moins flexible et moins capable de s’épaissir à mesure que l’on vieillit, ce qui le rend moins capable de se concentrer sur les choses environnantes. Cela peut être compensé par des lunettes de lecture ou des lentilles bifocales. Voir Changements dans le corps avec le vieillissement: Yeux pour plus d’informations sur les effets du vieillissement sur les yeux.

Dans le vieillissement, les changements à l’œil comprennent les suivants:

L’exposition à long terme aux rayons ultraviolets, au vent et à la poussière provoque un jaunissement ou un brunissement.
Taches pigmentaires au hasard (plus fréquentes chez les personnes au teint foncé)
Conjonctivite (amincissement de la conjonctive)
Une transparence accrue de la sclérotique se traduit par une teinte bleuâtre.

Avec l’âge, le nombre de cellules muqueuses dans la conjonctive peut diminuer. ainsi que la production de larmes, ce qui entraîne moins de larmes disponibles pour garder la surface de l’œil humide. La sécheresse oculaire est plus fréquente chez les personnes âgées en raison de ces deux changements. Même si les yeux sont généralement secs, lorsqu’ils sont enflammés, comme lorsque l'oignon est haché ou qu’un objet entre en contact avec l’œil, les larmoiements peuvent être graves.

Arcus senilis (dépôt de sel de calcium et de cholestérol) se présente sous la forme d’un anneau gris-blanc près de la marge de la cornée. Il est fréquent chez les personnes de plus de 60 ans. La vision n’est pas affectée par Arcus senilis.

La dégénérescence maculaire, la rétinopathie diabétique (si les gens souffrent de diabète) et le décollement de la rétine sont toutes des maladies de la rétine qui sont plus susceptibles de se produire à mesure que les gens vieillissent. La cataracte et d’autres maladies oculaires, comme le glaucome, sont de plus en plus répandues.

Avec l’âge, les muscles qui serrent les paupières s’affaiblissent. La paupière inférieure peut se tourner vers l’extérieur à partir du globe oculaire en raison de cette perte de force, qui est aggravée par la gravité et le relâchement des paupières lié à l’âge. Ectropion est le terme médical pour cette maladie. La paupière inférieure peut se déplacer vers l’intérieur en raison d’un relâchement lié à l’âge affectant une partie distincte de la paupière, ce qui fait que les cils frottent contre le globe oculaire. Entropion est le terme pour cette condition. La paupière supérieure peut s’affaisser si elle est affectée, une maladie connue sous le nom de ptose.

La graisse autour de l’orbite diminue chez certaines personnes âgées, ce qui fait que le globe oculaire s’enfonce vers l’arrière dans l’orbite. Enophthalmos est le terme médical pour cette maladie. La graisse orbitaire peut pousser vers l’avant dans les paupières en raison du relâchement des tissus dans les paupières, leur donnant un aspect gonflé. L’enophtalmie peut créer une légère restriction de la vision périphérique (latérale) d’une personne si elle est grave.

Avec l’âge, les muscles qui contrôlent la taille des pupilles s’affaiblissent. Dans l’obscurité, les pupilles rétrécissent, réagissent plus lentement à la lumière et se dilatent plus lentement. En conséquence, les personnes de plus de 60 ans peuvent remarquer que les objets semblent plus sombres, qu’ils sont aveuglés lorsqu’ils marchent à l’extérieur (en particulier lorsqu’ils font face à la circulation en sens inverse pendant la conduite de nuit) et qu’il est difficile de passer d’un environnement très éclairé à un environnement plus sombre. Lorsque ces changements sont associés aux conséquences d’une cataracte, ils peuvent sembler particulièrement désagréables.

À mesure que les gens vieillissent, ils éprouvent d’autres changements dans leur vision. Même avec les meilleures lunettes, la netteté de la vision (acuité) est altérée, en particulier chez les patients atteints de cataracte, de dégénérescence maculaire ou de glaucome avancé (voir le tableau Certains troubles qui touchent principalement les personnes âgées). Parce que la quantité de lumière atteignant l’arrière de la rétine est réduite, un éclairage plus fort et un plus grand contraste entre les objets et l’arrière-plan sont nécessaires. Des taches noires flottantes peuvent apparaître en plus grand nombre chez les personnes âgées (corps flottants). Les corps flottants ne causent normalement pas de problèmes de vision graves.

Problèmes oculaires courants liés à l’âge

La presbytie, le glaucome, la sécheresse oculaire, la dégénérescence maculaire liée à l’âge, la cataracte et l’artérite temporale sont tous des problèmes oculaires courants liés à l’âge. Si vous souffrez de diabète, il est extrêmement important de suivre les rendez-vous fréquents chez l’ophtalmologiste.

Peu importe votre âge (ou votre jeunesse), vous pouvez réduire l’inconfort et améliorer la vue en faisant quelque chose de facile.

Presbytie

La presbytie est la perte de la capacité de percevoir de petits textes ou de près des choses de près. La presbytie est un phénomène naturel qui se produit au cours d’une vie. Il est possible que vous ne remarquez aucun changement avant d’avoir 35 ou 40 ans. La presbytie amène les gens à tenir le matériel de lecture à bout de bras. En lisant ou en effectuant d’autres tâches de près, certaines personnes ont des maux de tête ou des « yeux fatigués ». Si vous souffrez de presbytie, vous pouvez améliorer votre vision en utilisant des lunettes de lecture ou des lentilles multifocales (bifocales).

Flotteurs et clignotants

Les corps flottants sont de petits points ou particules qui flottent sur votre vue. La majorité des gens les remarquent dans des pièces très éclairées ou à l’extérieur par une journée ensoleillée. Les corps flottants sont généralement inoffensifs, mais s’ils sont accompagnés de flashs lumineux, ils pourraient être le signe d’une affection oculaire comme un décollement de la rétine. Si vous détectez un changement soudain dans le type ou la quantité de tâches ou de flashs, prenez rendez-vous avec votre ophtalmologiste très prochainement.

Sécheresse oculaire (aussi appelée kératoconjonctivite sèche)

Les glandes lacrymales sont incapables de générer suffisamment de larmes ou de produire des larmes de mauvaise qualité, ce qui entraîne une sécheresse oculaire. Des démangeaisons, des brûlures et même une perte de vision peuvent survenir à la suite d’une sécheresse oculaire. Un humidificateur ou des gouttes oculaires spéciales qui imitent les vraies larmes peuvent être recommandés par votre professionnel de la santé. Dans les cas plus graves de sécheresse oculaire, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Larmoiement (yeux larmoyants, aussi appelé épiphore)

Être sensible à la lumière, au vent ou aux fluctuations de température peut provoquer des déchirures ou un excès de larmes. Protéger vos yeux ou porter des lunettes de soleil peut aider à résoudre le problème dans certains cas. Le larmoiement pourrait indiquer un problème plus grave, comme une infection de l’œil ou un canal lacrymal bloqué. De plus, parce que les yeux secs sont facilement irrités, les personnes ayant les yeux secs peuvent pleurer excessivement. Ces deux troubles peuvent être traités ou corrigés par votre spécialiste de la vue.

Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)

Une condition connue sous le nom de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) peut altérer la vision nette et centrale nécessaire pour voir clairement les objets et effectuer des tâches quotidiennes comme la conduite et la lecture. Lors d’un examen de la vue avec dilatation, votre ophtalmologiste vous posera des questions sur vos antécédents familiaux et recherchera des indicateurs de DMLA. Il existe des traitements disponibles, et certains suppléments nutritionnels peuvent aider à réduire votre risque d’aggravation.

Développer une rétinopathie diabétique

Si vous souffrez de diabète, vous pouvez développer une rétinopathie diabétique. Il faut beaucoup de temps pour qu’elle se développe, et il n’y a généralement pas de signaux d’alerte précoce. Si vous souffrez de diabète, un examen de la vue avec dilatation doit être effectué au moins une fois par an. Contrôler votre glycémie, votre tension artérielle et votre taux de cholestérol peut vous aider à éviter ou à diminuer la progression de la rétinopathie diabétique à ses débuts. La chirurgie au laser à un stade avancé peut parfois l’empêcher de s’aggraver.

Cataractes

Les cataractes sont des tâches troubles dans le cristallin de l’œil qui provoquent une vision floue ou floue. Certaines cataractes sont petites et ont peu d’effet sur votre vision. D’autres grandissent en taille, obstruant la vue. La chirurgie de la cataracte est une procédure sûre et fréquente qui peut vous aider à bien voir à nouveau. Si vous avez une cataracte, votre ophtalmologiste surveillera votre état au fil du temps pour voir si une intervention chirurgicale est nécessaire.

Glaucome

Le glaucome est causé par une quantité excessive de pression de liquide à l’intérieur de l’œil. Il peut causer une perte de vision et la cécité s’il n’est pas traité. Les patients atteints de glaucome n’ont souvent aucun signe précoce ou douleur. Avoir des examens de la vue avec dilatation annuels peut vous aider à vous protéger. Les gouttes ophtalmiques sur ordonnance, les lasers et la chirurgie peuvent tous être utilisés pour traiter le glaucome.

Comment pouvez-vous aider à prévenir les problèmes oculaires liés à l’âge?

Que pouvez-vous faire pour protéger votre vision?

Faites vérifier vos yeux par un ophtalmologiste, comme un ophtalmologue ou un optométriste, sur une base régulière. La détection précoce et le traitement de tout problème peuvent aider à protéger votre vision et à éviter la perte de vision. Faites une liste de vos soucis et de vos problèmes à porter à l’attention du médecin. Informez-les de tous les médicaments que vous prenez. Certains d’entre eux peuvent nuire à vos yeux.

Dans la plupart des cas, les changements normaux dans l’œil vieillissant ne nuisent pas à votre vision. Ils peuvent toutefois être des indicateurs d’une maladie plus grave. Des larmes peuvent sortir de vos yeux, par exemple. Cela peut se produire en raison de la sensibilité à la lumière, du vent ou des fluctuations de température. Les lunettes de soleil et les soins oculaires peuvent être utiles. Les larmes qui fuient peuvent être le signe d’une infection ou d’un canal lacrymal obstrué, ainsi qu’un symptôme de sécheresse oculaire. Ces problèmes peuvent être traités par votre ophtalmologue.

Dans les premiers stades des maladies oculaires, de nombreuses personnes ne connaissent aucune indication ou symptôme. Un examen de la vue avec dilatation par un ophtalmologiste est le seul moyen de détecter certains troubles oculaires courants alors qu’ils sont encore traitables et avant qu’ils ne causent une perte de vision. Même si vous avez une bonne vision et que vous ne portez pas de lentilles de contact ou de lunettes, toute personne de plus de 50 ans devrait subir un examen de la vue avec dilatation une fois par an ou tel que prescrit par votre spécialiste des soins oculaires. Après l’âge de 60 ans, vous devriez subir un test oculaire avec dilatation une ou deux fois par an. Un examen ophtalmologique est nécessaire pour la plupart des personnes atteintes de diabète ou d’hypertension artérielle au moins une fois par an.

Au cours de cette vérification, l’ophtalmologiste utilisera des gouttes pour dilater (élargir) vos pupilles afin qu’il puisse voir plus clairement à l’intérieur de chaque œil. Après l’examen, votre vision peut devenir floue et vos yeux peuvent devenir plus sensibles à la lumière. Cela ne dure que quelques heures. Prenez des dispositions pour que quelqu’un d’autre vous ramène à la maison.

Faites tester votre ordonnance si vous portez des lunettes ou des lentilles de contact. Même de petits changements dans la vision peuvent vous mettre en danger de tomber et de vous blesser. Il est essentiel de porter les bonnes lunettes ou lentilles de contact sur ordonnance.

Vérifiez régulièrement les maladies comme le diabète et l’hypertension artérielle auprès de votre médecin de soins de santé primaires. S’ils ne sont pas contrôlés ou traités, ces troubles peuvent entraîner des problèmes de vision.

Bien que les problèmes et les maladies oculaires deviennent de plus en plus fréquents à mesure que les gens vieillissent, beaucoup d’entre eux peuvent être évités ou corrigés si vous:

Consultez votre médecin de famille sur une base régulière pour exclure les conditions qui peuvent causer des problèmes de vision, comme le diabète.
Chaque année, consultez votre ophtalmologue ou optométriste. Il est crucial d’avoir un examen complet de la vue avec un ophtalmologiste, car la plupart des maladies oculaires peuvent être guéries si elles sont détectées tôt. En injectant des gouttes dans vos yeux, l’ophtalmologue peut dilater ou élargir vos pupilles. Votre vue sera testée et le glaucome sera vérifié.
Si vous souffrez de diabète ou d’antécédents familiaux de problèmes oculaires, vous devriez subir un examen de la vue avec dilatation de la pupille au moins une fois par an. Si vous avez une perte soudaine de la vision, une vision floue, une douleur oculaire, une vision double, une rougeur, un gonflement de l’œil ou de la paupière, ou un écoulement provenant de votre œil, consultez un ophtalmologiste très souvent.

Conseils pour des yeux sains à tout âge

Il y a des choses que vous pouvez faire pour bien prendre soin de vos yeux et les aider à rester en bonne santé en vieillissant:

Protégez vos yeux de la lumière du soleil en portant des lunettes de soleil
Arrêtez de fumer.
Faites des choix alimentaires intelligents.
Soyez physiquement actif et maintenez un poids sain.
Maintenir une pression artérielle normale .
Gérer le diabète (si vous en avez).
Pour éviter la fatigue oculaire, prenez une pause de 20 minutes toutes les 20 minutes pour regarder à environ 20 pieds de distance pendant 20 secondes si vous passez beaucoup de temps à l’ordinateur ou à vous concentrer sur un élément.

Autres conseils qui peuvent vous aider:

Augmentez la luminosité de l’éclairage de votre pièce.
Utilisez des marqueurs de feutre noirs gras pour écrire.
Pour vous aider à écrire en ligne droite, utilisez du papier avec des lignes en gras.
Placez du ruban adhésif coloré le long du bord de n’importe quel escalier de votre maison pour les rendre plus faciles à remarquer et éviter les chutes.
Installez des interrupteurs et des prises électriques de couleur foncée contre les murs de couleur claire pour les rendre plus faciles à voir.
Utilisez des lumières activées par le mouvement qui s’allument dès que vous entrez dans une pièce. Ceux-ci peuvent vous aider à éviter les accidents causés par un éclairage insuffisant.
Utilisez des étiquettes en gros caractères sur le micro-ondes et la cuisinière, ainsi que des horloges avec de grands nombres et des téléphones avec de grands écrans.

Portez des lunettes de soleil

Les lunettes de soleil sont utiles pour plus que simplement protéger vos yeux de la lumière. Ils vous protègent également contre les effets nocifs de la lumière UV. La lumière UV est liée au développement de la cataracte et de la dégénérescence maculaire. Assurez-vous que vos lunettes de soleil bloquent complètement tous les rayons UV-A et UV-B.

Gouttes ophtalmiques Vuity

Selon l’American Optometric Association, la presbytie, ou déficience visuelle de près liée à l’âge, commence généralement après l’âge de 40 ans. Selon une estimation de 2018, 1,8 milliard de personnes dans le monde souffrent de presbytie, et le trouble affecte environ la moitié de tous les adultes aux États-Unis.

Gouttes de Vuity pourrait être une bonne option pour lire avec des lunettes pour ce groupe démographique. Selon un communiqué de presse de la société biopharmaceutique AbbVie, les gouttes oculaires sont plus faciles à suivre, mais elles sont également plus chères, coûtant environ 80 $ pour un approvisionnement de 30 jours. Les gouttes nécessitent une ordonnance d’un médecin et ne sont actuellement pas couvertes par l’assurance.

Le médicament agit en resserrant la pupille, ce qui aide l’œil à se concentrer naturellement sur des plages variées. Les participants à la recherche clinique pouvaient voir trois lignes supplémentaires sur un tableau de lecture environ 15 minutes après avoir reçu une goutte dans chaque œil.

Bien que les gouttes aient fonctionné dans des situations de faible luminosité pendant au moins trois heures après l’application dans les essais, elles ne sont pas destinées à être utilisées la nuit. Les maux de tête et les yeux enflammés figuraient parmi les effets secondaires signalés au cours de la période d’essai de trois mois, et certains utilisateurs avaient du mal à changer leur concentration entre les objets proches et éloignés.

Les gouttes fonctionnent en limitant la taille de la pupille avec une formule qui contient de la pilocarpine, une substance qui a déjà été utilisée dans d’autres traitements, y compris les médicaments pour les yeux. Les gouttes oculaires, selon Allergan, commencent à agir 15 minutes après l’application, peuvent durer jusqu’à six heures et n’ont aucun effet sur la vision de loin.

Selon le communiqué de presse d’Allergan, 750 personnes âgées de 40 à 55 ans atteintes de presbytie ont participé à des tests cliniques avant l’approbation de Vuity par la FDA. « Une proportion statistiquement significative d’individus » a pu lire trois lignes supplémentaires ou plus sur un tableau de lecture par rapport au groupe placebo.

Les maux de tête et les rougeurs oculaires étaient les effets secondaires les plus courants (signalés par plus de 5% des individus), bien qu’aucun effet secondaire majeur n’ait été noté. La Vuity ne remplace pas les lunettes de lecture, et elle n’aidera pas ceux qui ont d’autres problèmes oculaires comme la myopie (myopie) ou l’hypermétropie (hypermétropie), qui ont des symptômes comparables à la presbytie mais ne sont pas la même chose.

Gouttes de soulagement des yeux vieillis Similasan

Il est habituel de développer des difficultés comme l’opacité cornéenne et la dégénérescence maculaire à mesure que nous vieillissons, ce qui entraîne une vision brumeuse ou floue. Nous voulons tous que nos yeux soient dans le meilleur état possible.

Les gouttes ophtalmiques Similasan Aging Eye Relief sont formulées pour améliorer la santé cornéenne et maculaire tout en procurant un bref soulagement de la sécheresse qui pourrait survenir avec le vieillissement des yeux.

Les gouttes ophtalmiques Similasan sont fabriquées avec des extraits botaniques naturels de Cineraria maritima et d’herb-of-grace pour stimuler la capacité naturelle du corps à maintenir un cristallin clair et à soulager temporairement la sécheresse, de sorte que vous pouvez obtenir un soulagement sans produits chimiques agressifs.

Il est compatible avec les lentilles de contact. Bien que les gouttes ne nuisent pas aux lentilles, elles peuvent être plus performantes lorsqu’elles sont utilisées sans elles. Il est recommandé d’éviter les lentilles pendant un certain temps si vous avez des rougeurs, des démangeaisons ou une irritation.

Les gouttes Similasan Aging Eye Relief procurent un bref soulagement des symptômes oculaires du vieillissement tels que les troubles de la vision, la fatigue oculaire et les larmes liées à la sécheresse. Utiliser au besoin sans effets secondaires négatifs connus.

Au lieu de dissimuler des symptômes tels qu’une vision floue, des yeux tendus, des yeux secs et des yeux mouillés, les gouttes oculaires Similasan Aging Eye Relief améliorent les défenses naturelles du corps.

Des ingrédients actifs naturels, et non des produits chimiques agressifs, sont utilisés pour fabriquer des gouttes ophtalmiques homéopathiques Similasan. Les gouttes ophtalmiques Similasan ne contiennent pas de vasoconstricteurs, qui sont des substances qui créent un effet de rebond.

Similasan est utilisé par les pharmaciens et les familles en Suisse depuis plus de 40 ans. Similasan est une marque bien connue de traitements homéopathiques à composants actifs naturels qui maintiennent les familles en bonne santé.

Similasan est une entreprise suisse qui se consacre à rendre les familles heureuses en les faisant se sentir mieux. Nos gouttes oculaires douces procurent un soulagement naturel des problèmes oculaires vieillissants pendant un temps limité.

En conclusion

Au début, les changements de vos yeux peuvent passer inaperçus. Peut-être avez-vous remarqué que vous prenez vos lunettes plus fréquemment pour voir de près. Vous pourriez avoir de la difficulté à vous adapter aux lumières éblouissantes ou à lire dans la pénombre. Vous avez peut-être même mis par erreur des chaussettes bleues comme noires. Ce sont quelques-uns des changements naturels qui se produisent dans vos yeux et votre vision à mesure que vous vieillissez.

Il est crucial pour la santé et le bien-être psychologique des personnes âgées de les garder actives et sur la route en tant que conducteurs, tant qu’elles sont en sécurité.

La maladie oculaire diabétique, qui est une autre cause principale de cécité, peut endommager les minuscules vaisseaux sanguins de la rétine. Garder votre glycémie sous contrôle peut vous aider à éviter ou à ralentir l’apparition de la maladie.

Un examen complet de la vue avec dilatation est la seule méthode pour découvrir ces maladies oculaires dangereuses avant qu’elles ne causent une perte de vision ou la cécité. Votre ophtalmologue placera des gouttes dans vos yeux pour agrandir ou dilater les pupilles, puis les examinera à la recherche de symptômes de maladie.