Svi žele biti u najboljoj formi. Vidite ljude koji plaćaju tisuće dolara svake godine u teretani i drugim zdravstvenim klubovima kako bi imali savršeno tijelo.

Neki ljudi dobiju ono što žele samo pridržavajući se dobre prehrane i upornog vježbanja. Ali drugi se susreću s mnogim poteškoćama kako bi se samo riješili dodatne masnoće, čak i bez mišićavog dobro intoniranog tijela.

Ali jeste li ikada razmišljali o ljudima koji su masovno smršavjeli? Ili žene nakon trudnoće? Kako bi izgledao njihov trbuh nakon tako značajne promjene?

Gdje ide sva dodatna koža?

Nakon što su izgubili puno kilograma, ljudi su toliko ponosni na svoja postignuća i presretni svojim uspjehom. Međutim, još uvijek imaju labave teške nabore kože koji su ostali kao podsjetnik na svoje staro ja.

Također, moramo pomoći ljudima koji se toliko trude izgubiti trbušnu masnoću na prirodne načine i ne uspiju.

Sve ove situacije tjeraju ljude da razmisle o plastičnim operacijama. Ali može li plastična kirurgija konturirati trbuh, zategnuti mišiće i izravnati ga?

Srećom, plastična kirurgija može.

Ali prije nego što vam kažem kako vam plastična kirurgija može dati ljepši trbuh, dopustite mi da vam kažem zašto je trbušna masnoća štetna.

Normalna količina masnoće na trbuhu je zdrava i potrebna, ali višak masnoće na trbuhu je izuzetno nezdrav.

I dopustite mi da vam kažem zašto; ne radi se samo o izgledu. Višak masnoće na trbuhu značajan je čimbenik rizika za komplicirana zdravstvena stanja kao što su metabolički sindrom, dijabetes tipa 2, bolesti srca i rak.

Čak i ljudi normalne težine s viškom masnoće na trbuhu još uvijek mogu biti u opasnosti od ovih zdravstvenih problema.

Dakle, možemo zaključiti da je uklanjanje masnoće na trbuhu vrlo presudno za više od atraktivnog tijela.

Liječnici nezdravu masnoću na trbuhu nazivaju "Visceralna masnoća", a odnosi se na masnoću koja okružuje jetru i druge organe u trbuhu i napuhuje želudac. Ali zašto je tako teško izgubiti?

Mnogo je razloga zašto ne gubite masnoću na trbuhu, uključujući:

Piješ puno alkohola. Alkohol ima puno više kalorija nego što očekujete. A ove alkoholne kalorije ne mogu se pohraniti za kasnije, pa se tijelo prvo usredotočuje na te kalorije. To odvraća tijelo od sagorijevanja masti, a to se posebno događa u trbuhu.
Jedete puno prerađene hrane i brze hrane. Masnoća na trbuhu povezana je s upalom i jedenje previše prerađene hrane ometat će vašu sposobnost gubitka masti. S druge strane, prirodna hrana, voće i povrće imaju mnogo antioksidansa koji sprječavaju upalu i sprječavaju masnoću na trbuhu.
Slatka hrana i pića. Uzimanje više šećera svaki dan nego što mislite može dovesti do viška masnoće na trbuhu. Hrana poput kolača, bombona i sode.
Trans masti. To je apsolutno najnezdraviji oblik masti. Nastaju dodavanjem vodika nezasićenim mastima kako bi bile stabilne. Ova vrsta masti uzrokuje upalu koja dovodi do inzulinske rezistencije i srčanih bolesti.
Stres.
Dijeta s niskim udjelom vlakana.
Labavost. Ako živite sjedeći život ili radite pogrešan trening, nećete lako izgubiti masnoću na trbuhu.
Dijeta s niskim udjelom proteina.

A budući da je toliko frustrirajuće biti na dijeti i vježbati tako naporno bez rezultata zauzvrat, operacija se uvijek čini primamljivim rješenjem.

Dakle, vratimo se plastičnoj kirurgiji, koja je dostupna opcija za uski trbuh?

Trenutno postoji operacija abdominoplastike, ili poznatiji kao ušuškavanje trbuha.

Dakle, što je abdominoplastika?

To je kozmetički postupak koji izravnava trbuh uklanjanjem dodatne masnoće i kože i zateže trbušni mišić. Vezivno tkivo u trbuhu zategnuto je i šavovima. Preostala koža se zatim premješta kako bi se stvorio toniraniji izgled.

Ali moramo naglasiti da ovaj postupak nije alternativa mršavljenju.

Ljudi koji imaju višak kože, slabu elastičnost i slaba vezivna tkiva i mišiće spadaju u ove kategorije:

Trudnice.
Ljudi koji su značajno smršavjeli.
Ženke koje su podvrgnute carskim rezovima.
Ljudi koji imaju ovo kao svoj prirodni tip tijela.
Stari ljudi.
Muškarci i žene koji žele estetski izgled trbuha.

Osim uklanjanja viška kože, masti i zatezanja slabe fascije, ušuškavanja trbuha također mogu ukloniti strije u donjem dijelu trbuha ispod pupka. Međutim, ne može ispraviti ili ukloniti strije izvan ovog područja.

Trbuščići se mogu obaviti u kombinaciji s drugim kozmetičkim operacijama konturiranja tijela. Na primjer, ako je pacijent imao liposukciju, mogao bi razmotriti i abdominoplastiku jer liposukcija uklanja samo masno tkivo ispod kože, a ne višak kože.

Pitanje je, jesu li trbuščići za sve?

Nažalost, ne. Nije za svakoga.

Vaš kirurg bi mogao upozoriti na ušuškavanje trbuha ako:

Pušači su.
Možda će imati buduću trudnoću.
Planirajte izgubiti značajnu težinu.
Imaju teško kronično stanje kao što su bolesti srca i dijabetes.
Imao je prethodnu abdominalnu operaciju koja je rezultirala istaknutim ožiljnim tkivom.

A budući da se radi o operaciji, sigurno ima neke rizike, uključujući:

Nakupljanje tekućine ispod kože, poznato i kao seroma. Zato kirurzi radije napuštaju drenažne cijevi nakon operacije kako bi isušili dodatne tekućine. Da nije ostalo drenažnih cijevi, vaš kirurg bi mogao isušiti tekućinu pomoću šprica.
Loše zacjeljivanje rana. Kirurg će vam dati antibiotike tijekom i nakon operacije kako bi spriječio infekcije jer će uzrokovati upalu i loše zacjeljivanje rana. Ali ponekad područja duž reza slabo zacjeljuju ili se odvajaju.
Neočekivani ožiljci. Ožiljak od reza trbuščića je trajan, zato ga liječnici skrivaju u liniji bikinija.
Hematom ili krvarenje.
Zaraza.
Oštećenje tkiva ili smrt. Tijekom postupka, duboko masno tkivo koje leži unutar vaše kože u području trbuha može biti oštećeno ili umrijeti. Pušenje povećava rizik od ovog oštećenja. Kako liječiti ovu štetu ovisi o veličini područja. Ako je to malo područje, zacijelit će samo od sebe.
Promjene u osjećajima kože. Postupak uključuje repozicioniranje kože. Ovo repozicioniranje može utjecati na živce trbušnog područja. Ponekad se može proširiti i na gornja bedra. Pacijenti tada osjećaju smanjene osjećaje ili utrnulost. Ali srećom, smanjuje se mjesecima nakon zahvata.
Krvni ugrušci.
Asimetrija.
Odvajanje rana. Rana se može otvoriti zbog lošeg zacjeljivanja rana ili infekcije na mjestu operacije.
Štetni učinci anestezije.

Osim rizika, morate znati kako se pripremiti za ušuškavanje trbuha ako ste spremni to učiniti.

Prije ušuškavanja trbuha, morate:

Prestanite pušiti. Poznato je da pušenje smanjuje protok krvi u koži što će utjecati na kvalitetu procesa zacjeljivanja rana. Osim toga, povećava rizik od oštećenja tkiva i nekroze masti kao što smo ranije spomenuli. Dakle, bolje je prestati pušiti prije operacije i tijekom oporavka.
Izbjegavajte određene lijekove. Vaš kirurg će vas zamoliti da prestanete s lijekovima koji mogu uzrokovati krvarenje poput aspirina. On ili ona također će vas zamoliti da zaustavite protuupalne lijekove.
Održavajte stabilnu težinu. Budući da značajan gubitak težine može uništiti vaše rezultate, bolje je zadržati stabilnu težinu najmanje 12 mjeseci prije operacije. Ako planirate izgubiti značajnu težinu, trebali biste to učiniti prije operacije.
Dogovorite pomoć nakon operacije. Morate organizirati da vas netko vozi nakon operacije i tijekom razdoblja oporavka.
Uzmite lijekove kako biste spriječili komplikacije. Vaš kirurg može vam savjetovati da prije operacije pokrenete antikoagulans kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka.

Nakon svih ovih pripravaka, kontaktirat ćete svog plastičnog kirurga kako biste s njim ili njom razgovarali o svom postupku.

Tijekom prvog posjeta vaš će kirurg detaljno razgovarati s vama o vašoj povijesti bolesti. Dakle, budite spremni podijeliti sve sa svojim kirurzima, svu svoju trenutnu i prošlu povijest bolesti, sve lijekove na kojima se nalazite, bilo koje prethodne operacije ili bilo kakve alergije.

Sigurno je da će vas kirurg pitati o vašem debljanju i gubitku.

Vrlo je važno biti iskren sa svojim kirurgom kako bi vam on ili ona mogli pomoći.

Nakon ove rasprave vrijeme je za fizički pregled. Vaš kirurg će pregledati vaš trbuh kako bi odredio najbolju kiruršku tehniku za vas.

On ili ona također mogu fotografirati vaš trbuh iz mnogih kutova i staviti ih u vaš medicinski karton. Ove slike mogu vam pomoći da vidite razliku nakon operacije.

Onda će vas kirurg pitati o vašim očekivanjima. Ne bi trebao ništa štedjeti u ovoj fazi. Recite svom kirurgu o svojim tjelesnim ciljevima, zašto želite ušuškavanje trbuha i svoja očekivanja od operacije. Podijelite sa svojim kirurgom svoju zabrinutost zbog straha, rizika i komplikacija.

Naša današnja uloga je odgovoriti na većinu vaših pitanja u vezi abdominoplastike. Danas imamo dr. Rhee, poznatog estetskog kirurga iz Seula u Koreji. Razgovarat će s nama o Abdominoplastici s iskusnog medicinskog stajališta.

Intervju:

Kada više volite da žena ima abdominoplastiku nakon poroda?

Općenito govoreći o godinu dana kasnije ili godinu i pol. Obično se rastegnuti trbuh u određenoj mjeri vraća u normalu, ali nakon otprilike godinu dana ne poboljšava se dalje. Dakle, preporuča se obaviti postupak otprilike u to vrijeme.

Koliko traje razdoblje oporavka?

Oko tjedan dana. Nakon pet dana u redu je lagano hodati. Mnogi uzimaju tjedan dana slobodno za operaciju. Dizanje teških tereta može se obaviti nakon otprilike tri do četiri mjeseca.

Nakon operacije, kada klijenti mogu početi imati fizičke aktivnosti?

Kada se izvodi operacija, oko tjedan ili dva najbolje je hodati lagano naginjući prema naprijed. Nakon četiri tjedna, može se hodati potpuno straght. Lagano hodanje može se obaviti nakon četiri tjedna. Čak i samo dva do tri tjedna poslije. Od teških fizičkih aktivnosti treba se suzdržavati oko tri mjeseca.

Bi li ožiljak bio očigledan nakon operacije?

Što se tiče ožiljaka, 60% do 70% pacijenata već je imalo rez, tako da je dodatni rez tek nešto veći. Dakle, ne ističe se previše. U slučajevima kada je prethodni ožiljak vrlo vidljiv, to se može učiniti laserima koji uklanjaju stare ožiljke, tako da je rezultat zapravo bolji od onoga što je pacijent imao prije. Obično je linija reza ispod linije bikinija, tako da nije lako vidljiv ožiljak.

Zaključak:

Abdominoplastika ili "ušuškavanje trbuha" postupak je estetske kirurgije za uklanjanje viška tkiva iz trbuha. Operaciju obično koriste žene koje su nedavno prošle porod.

Što se tiče toga kada dobiti postupak, općenito, oko godinu dana kasnije ili godinu i pol nakon poroda najbolje je vrijeme za abdominoplastiku. Obično se rastegnuti trbuh u određenoj mjeri vraća u normalu, ali nakon otprilike godinu dana ne poboljšava se dalje. Dakle, preporuča se obaviti postupak otprilike u to vrijeme.

Oporavak traje oko tjedan dana. Nakon pet dana u redu je lagano hodati. Mnogi uzimaju tjedan dana slobodno za operaciju.

Nakon operacije, oko tjedan ili dva najbolje je hodati lagano naginjući prema naprijed. Nakon četiri tjedna, može se hodati potpuno ravno. Lagano hodanje može se obaviti nakon četiri tjedna. Čak i samo dva do tri tjedna poslije. Od teških fizičkih aktivnosti treba se suzdržavati oko tri mjeseca.