Pengencangan Payudara

Ukuran dan posisi payudara wanita dapat berubah seiring waktu. Salah satu efek penuaan yang paling mengganggu adalah jatuh dan pipihnya jaringan payudara wanita. Meskipun bra yang tepat dapat menopang jaringan payudara dan memberikan tampilan keindahan dan kencang, namun hanya memberikan efek sementara. Teknik bedah plastik yang bermanfaat, Pengencangan payudara (mastopeksi), dapat membentuk ulang payudara dengan mengangkat dan merapatkan kulit dan jaringan yang menopang gundukan payudara. Banyak ahli bedah kosmetik melakukan Pengencangan payudara yang dapat mengembalikan proporsi yang alami dan indah karena mereka memiliki pelatihan dan pengalaman yang luas.

Apa itu Pengencangan Payudara?

Payudara yang dipengaruhi oleh penuaan, keturunan, kehamilan, dan perubahan berat badan dapat memulihkan posisi dan bentuknya seperti payudara muda melalui tindakan bedah plastik yang dikenal sebagai Pengencangan payudara (mastopeksi). Dengan mengangkat dan membentuk jaringan yang tersisa menjadi payudara yang lebih kencang, berbentuk indah, dan ditempatkan lebih tinggi di dinding dada, operasi Pengencangan payudara dapat mengobati payudara yang kendur. Selain itu, dokter bedah dapat melakukan pengurangan areola dan relokasi puting, yang dapat meningkatkan proporsi kosmetik dan mengangkat posisi areola dan puting yang menunjuk ke bawah. Ukuran payudara dan bentuk payudara bagian atas Anda tidak dapat diubah secara signifikan hanya melalui operasi Pengencangan payudara saja (yaitu, pengembangan bagian atas payudara). Operasi Pengencangan payudara harus disertai dengan penambahan lemak atau penyisipan implan payudara untuk memberikan hasil payudara yang lebih kencang dan penuh.

Manfaat Mengangkat Payudara

Pasien yang pernah melakukan pengencangan payudara sering menyebutkan manfaat luar biasa dari prosedur ini. Ahli bedah merasa terhormat untuk memberikan dampak pada kehidupan sehari-hari masyarakat. Berikut adalah beberapa manfaat di bawah ini yang dapat dikonfirmasi oleh dokter dari pasiennya.

• Metode ini melibatkan operasi plastik untuk membentuk payudara pada wanita yang merasa payudaranya kendur atau turun akibat perubahan usia normal atau setelah melahirkan dan menyusui.
• Prosedur ini sering dilakukan untuk mengembalikan bentuk payudara yang lebih besar dan awet muda.
• Jika ada ketidakseimbangan dalam ukuran atau bentuk payudara, pembedahan dapat digunakan untuk memperbaiki kesimetrisan dan kontur.
• Setelah operasi mereka, banyak pasien mengalami peningkatan kepercayaan diri.

Jenis Pengangkatan Payudara

Anda dapat memilih dari berbagai prosedur pengencangan payudara yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Kadang-kadang menggunakan implan payudara saja untuk meningkatkan volume payudara dapat membantu mengurangi sedikit penurunan. Pengangkatan kulit yang kendur dan pengencangan dapat digunakan untuk mengatasi kendur yang lebih signifikan. Berbeda dengan pengecilan payudara, hampir sedikit jaringan payudara yang diangkat selama perawatan ini.

• Pengencangan payudara periareolar. Pola bekas luka yang terisolasi di sekitar puting dikenal sebagai elevasi periareolar. Jika puting-areola perlu lebih kecil, bentuk pengencangan payudara ini mungkin cocok untuk mengobati kendur yang sangat ringan. Dalam bentuk donat, kulit di sekitar puting dipotong.
• Pengencangan payudara bekas luka vertikal. Bekas luka setelah pengangkatan bekas luka vertikal (disebut sebagai bekas luka lollipop) membungkus puting dan memanjang secara vertikal ke bawah menuju lipatan payudara. Pengencangan payudara sedang dapat dilakukan dengan pendekatan ini.
• Pengencangan payudara berbentuk jangkar. Dalam praktiknya, pengangkatan yang paling khas adalah yang menyerupai jangkar. Lipatan payudara, secara vertikal, dan di sekitar puting merupakan lokasi bekas luka. Jenis teknologi ini memungkinkan perbaikan payudara kendur yang parah dan dapat menghasilkan hasil yang paling dapat diandalkan.
• Menggabungkan implan dengan lift. Pengencangan payudara dapat dilakukan dengan implan payudara jika ingin mengangkat dan memperbesar payudara (augmentation mastopexy). Sebelum mempertimbangkan mastopeksi augmentasi, evaluasi menyeluruh diperlukan karena prosedurnya lebih sulit.

Kandidat Pengencangan Payudara

Kandidat ideal untuk mastopeksi adalah wanita yang memiliki payudara kendur atau turun. Mereka dapat melakukan prosedur ini pada usia berapa pun selama payudara mereka sudah sepenuhnya terbentuk. Mereka yang memilih untuk menjalani perawatan ini masih dapat menyusui karena tidak mempengaruhi fungsi payudara yang normal. Berikut adalah beberapa persyaratan yang paling sering dipenuhi oleh wanita yang membutuhkan prosedur Pengencangan payudara:

• Usia. Saat seseorang semakin tua, elastisitas kulit mereka mulai menurun. Kulit kemudian tidak dapat mempertahankan posisi payudara.
• Pasca melahirkan atau persalinan. Wanita yang telah melahirkan mungkin merasa kendur atau turun sebagai akibat dari cara payudara diperas selama pengembangan susu dan menyusui.
• Peningkatan berat badan. Meningkatnya berat badan dapat menyebabkan kulit wanita terbiasa dengan berat payudara yang lebih besar, yang dapat menyebabkan kendur.
• Penurunan berat badan yang drastis. Payudara seorang wanita dapat kendur jika dia kehilangan banyak berat badan secara tiba-tiba dan ditinggalkan dengan beberapa kulit yang longgar dan berlebih.
• Atrofi kelenjar payudara. Atrofi kelenjar payudara dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, meskipun pasien pasca menopause lebih mungkin mengalaminya.
• Pencabutan implan. Karena penurunan ukuran dan berat payudara yang cepat, yang menyebabkan kulit menjadi kendur, pasien yang telah memasang implan dan kemudian dicabut memiliki kemungkinan yang lebih tinggi untuk mengalami ptosis.

Persiapan untuk Pengencangan Payudara

Tindakan yang dilakukan sebelum operasi Pengencangan payudara dapat mendukung pemulihan yang ideal dan perbaikan yang tahan lama. Sebelum operasi, pasien dapat mengharapkan untuk menerima instruksi tertulis yang mencakup hal-hal seperti waktu cuti kerja, mendapatkan bantuan di rumah, dan mengambil obat dan persediaan pada hari sebelumnya. Selain itu, pasien perlu membuat janji untuk pemeriksaan praoperasi termasuk mamografi. Ada juga tindakan untuk menyiapkan tubuh untuk pemulihan yang sehat sebisa mungkin. Beberapa saran adalah:

• Hindari penggunaan produk tembakau karena dapat menunda penyembuhan secara serius.
• Untuk mengurangi kemungkinan pendarahan dan memar, hindari minum alkohol secara berlebihan.
• Konsumsilah makanan yang kaya nutrisi untuk mendorong pemulihan jaringan sebaik mungkin melalui vitamin, mineral, dan antioksidan.
• Jadilah aktif. Bahkan sebelum operasi, penting untuk menghindari olahraga berat, tetapi latihan peregangan dan latihan penguatan beban ringan yang memperbaiki postur tubuh bagian atas dapat bermanfaat.

Prosedur Pengencangan Payudara

Anda akan memiliki pemeriksaan dan konsultasi awal dengan dokter bedah dan stafnya sebelum prosedur Anda. Tujuan dari konsultasi awal ini adalah untuk menentukan apakah Anda adalah kandidat yang tepat untuk mastopeksi, memastikan Anda mengetahui operasi dan merasa nyaman dengan itu, dan menunjukkan kepada Anda bagaimana payudara Anda akan terlihat setelah prosedur.

Operasi Pengencangan payudara Anda dilakukan baik di sebuah suite bedah yang modern atau di rumah sakit lokal di mana dokter bedah plastik bersertifikat dewan bekerja.

Setiap payudara akan memiliki sayatan kecil yang dibuat oleh dokter Anda, biasanya dekat dengan areola, puting, atau di lipatan di bawah payudara. Lokasi ideal untuk sayatan tergantung pada anatomi unik Anda. Namun, dokter bedah berusaha untuk menempatkan sayatan sedemikian rupa sehingga bekas luka yang dihasilkan sekecil mungkin. Ada beberapa alternatif untuk tempat membuat sayatan dan di mana bekas luka akhirnya akan berada; tergantung pada anatomi Anda, beberapa pola sayatan mungkin lebih cocok. Selama konsultasi awal, dokter bedah Anda akan membahas alternatif-alternatif ini dengan Anda.

Setelah membuat sayatan, dokter bedah akan memotong kulit yang berlebihan, membentuk payudara Anda, dan memindahkan puting dan areola Anda. Jika Anda juga mendapatkan augmentasi payudara, implan payudara akan diletakkan di dalam kantung kulit di belakang payudara atau dinding dada Anda. Sayatan ditutup dengan jahitan, yang sering berjalan secara vertikal dari puting dan sepanjang lipatan payudara.

Waktu Pemulihan Pengencangan Payudara

Setelah operasi, Anda akan menutup perban gauze dengan bantalan elastis atau bra bedah. Selama satu atau dua hari, payudara Anda akan sakit, bengkak, dan nyeri, tetapi rasa sakit tidak seharusnya tidak tertahankan. Jika Anda merasa tidak nyaman, obat yang direkomendasikan oleh dokter bedah Anda dapat membantu Anda mengatasinya. Bra bedah atau perban akan diganti dengan bra penyangga yang lembut dalam beberapa hari. Selama tiga hingga empat minggu, Anda harus memakai bra ini di atas lapisan gauze. Jahitan akan dilepaskan setelah beberapa hari atau seminggu. Jika kulit payudara Anda sangat kering setelah operasi, Anda dapat melembapkannya beberapa kali sehari. Jauhkan pelembap dari situs jahitan dan berhati-hatilah agar tidak menarik kulit saat melakukan ini. Pembengkakan setelah operasi dapat menyebabkan hilangnya sensasi pada puting dan kulit payudara Anda. Biasanya, selama enam minggu berikutnya, mati rasa akan hilang seiring dengan berkurangnya pembengkakan. Namun, dalam beberapa kasus, bisa bertahan selama satu tahun atau lebih, dan dalam kasus yang jarang terjadi, bisa seumur hidup.

Penyembuhan terjadi secara bertahap. Jangan berencana untuk kembali bekerja selama seminggu atau lebih, tergantung pada bagaimana Anda merasa, meskipun Anda mungkin bisa bergerak dalam satu atau dua hari. Dan selama tiga hingga empat minggu, hindari mengangkat apa pun di atas kepala Anda. Jangan ragu untuk menghubungi dokter bedah Anda jika Anda mengalami gejala yang tidak terduga. Anda akan menerima instruksi lengkap dari dokter bedah Anda tentang cara melanjutkan aktivitas normal Anda. Anda mungkin diinstruksikan untuk menghindari hubungan seks selama seminggu atau lebih dan kegiatan fisik yang menuntut selama sekitar sebulan. Anda kemudian dapat secara bertahap melanjutkan kegiatan ini. Karena saluran susu dan puting susu Anda akan dipertahankan setelah prosedur, itu tidak harus berdampak pada kemampuan Anda untuk menyusui jika Anda hamil.

Hasil Pengencangan Payudara

Beberapa bulan setelah operasi adalah saat hasil akhir Pengencangan payudara Anda akan menjadi jelas. Meskipun permanen, garis sayatan akan hilang secara bertahap seiring waktu. Payudara Anda mungkin terus berubah seiring waktu karena perubahan hormon, fluktuasi berat badan, kehamilan, penuaan, dan gravitasi. Jika Anda menjaga berat badan yang sehat, menjalani gaya hidup sehat, dan mengikuti instruksi dokter Anda, Anda akan dapat menikmati hasil yang lebih tahan lama.

Risiko Pengencangan Payudara

Operasi Pengencangan payudara dilakukan dengan anestesi umum dan memerlukan masa tinggal di rumah sakit selama satu hingga dua malam. Risiko yang terkait dengan anestesi umum adalah pembekuan darah pada pembuluh darah dalam (DVT) dan emboli paru, dan kami mengambil tindakan untuk mengurangi risiko ini. Infeksi dada dan risiko kejadian serius yang mengancam jiwa sebesar satu dari 100.000 kasus adalah risiko tambahan. Risiko bedah Pengencangan payudara meliputi:

• Pendarahan. Memerlukan kembali ke ruang operasi (kurang dari 1 dari 20 pasien).
• Infeksi. Jarang terjadi dan biasanya diatasi dengan antibiotik.
• Lambatnya penyembuhan luka. Tidak jarang, terutama untuk area kecil di dekat persimpangan bekas luka T.
• Nekrosis lemak. Ini adalah kondisi yang jarang terjadi di mana beberapa lemak payudara mengalami kerusakan, memberikan tampilan infeksi. Ini mungkin menyebabkan cacat kontur dan memerlukan beberapa minggu untuk diatasi.
• Perubahan sensasi puting. Ini merupakan hasil yang dapat diprediksi karena sensitivitas puting bisa berfluktuasi dari waktu ke waktu dan kadang-kadang bisa lebih atau kurang sensitif.
• Kehilangan puting. Efek samping yang sangat jarang terjadi; risikonya meningkat pada perokok dan pada kasus di mana volume jaringan payudara yang signifikan diangkat.
• Menyusui. Ada kemungkinan kapasitas untuk menyusui akan berkurang, meskipun banyak studi menunjukkan bahwa wanita yang menjalani operasi Pengencangan payudara memiliki kemungkinan yang sama untuk melakukannya seperti mereka yang tidak melakukannya.
• Asimetri. Karena payudara jarang memiliki simetri yang sempurna, sedikit asimetri residu tidaklah tidak biasa.
• Luka bekas. Bekas luka adalah permanen dan dapat tidak terduga dan merah untuk sementara waktu. Kebanyakan wanita tidak sering mengeluh tentang bekas luka setelah melakukan Pengencangan payudara karena bekas luka biasanya meregang dan kehilangan warnanya seiring waktu.
• Koreksi berlebih atau kurang. Apakah terlalu banyak atau terlalu sedikit jaringan payudara yang diangkat, ukuran akhir dari payudara tidak pernah bisa diprediksi. Pasien hampir tidak pernah mengungkapkan kekhawatiran tentang jumlah Pengencangan jaringan.
• Revisi. Beberapa pasien mungkin memerlukan revisi kecil, yang biasanya dapat dilakukan dengan anestesi lokal.

Biaya Operasi Breast Lifting

Menurut data dari American Society of Plastic Surgeons pada tahun 2020, biaya rata-rata operasi breast lifting adalah $5.000. Biaya rata-rata ini hanya mencakup sebagian dari total biaya, tidak termasuk biaya anestesi, peralatan ruang operasi, dan biaya lainnya terkait. Untuk informasi lebih lanjut tentang biaya akhir, hubungi kantor dokter bedah plastik Anda.

Biaya operasi breast lifting tergantung pada pengalaman dokter bedah, jenis teknik yang dilakukan, dan lokasi fasilitas mereka. Biasanya, biaya operasi breast lifting dan komplikasi terkait tidak dicover oleh asuransi kesehatan, tetapi banyak dokter bedah plastik menawarkan opsi pembiayaan pasien, jadi pastikan untuk menanyakan hal ini.

Biaya operasi breast lifting dapat mencakup:

• Biaya anestesi
• Biaya rumah sakit atau institusi bedah
• Tes medis
• Pakaian pasca operasi
• Resep obat
• Biaya dokter

Ingatlah bahwa pengalaman dokter bedah dan kenyamanan Anda dengan dokter bedah tersebut sama pentingnya dengan biaya total operasi ketika memilih dokter bedah plastik bersertifikasi di daerah Anda untuk operasi breast lifting.

Pengencangan Payudara dan Pengurangan Payudara

Jaringan payudara itu sendiri tidak diangkat selama operasi breast lifting, juga dikenal sebagai mastopexy, yang memerlukan perbaikan lebih banyak pada jaringan di sekitarnya.

Breast reduction, juga dikenal sebagai reduksi mammaplasty, mengurangi ukuran dan berat payudara yang besar dengan menghilangkan lemak, kulit, dan jaringan kelenjar yang berlebihan. Liposuction dan teknik Pengencangan jaringan manual sering digunakan dalam prosedur ini. Pasien juga dapat melihat peningkatan kekencangan, sedikit atau tanpa sagging, dan bentuk yang lebih seragam dan proporsional sebagai hasilnya, yang mengarah pada payudara yang lebih kecil dan lebih ringan pada akhirnya. Breast reduction juga mengurangi atau menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh memiliki payudara yang besar di pundak, leher, dan punggung, sehingga memungkinkan wanita untuk bergerak lebih bebas, berolahraga dengan nyaman, dan berpakaian lebih nyaman dan flattering.

Latihan Mengencangkan Payudara

Ada berbagai latihan yang dapat membantu menjaga payudara tetap terangkat dan dalam kondisi yang baik di antaranya adalah sebagai berikut:

• Tekan dada halter
• Dorong ke atas
• Push-up lebar
• Halter terbang
• Tekan dada bagian dalam halter
• Pers berdiri
• Papan dengan rotasi
• Latihan Superman

Kesimpulan

Pemeliharaan payudara menawarkan berbagai pilihan untuk memanipulasi jaringan parenkim dan desain sayatan kulit. Tujuan, tingkat ptosis, volume jaringan, kualitas kulit, dan letak payudara pada dinding dada semuanya dievaluasi bersama dengan pasien. Setiap dari tiga opsi sayatan, berbagai teknik pemipihan parenkim, dan penempatan implan semuanya memiliki detail teknis yang penting. Kemungkinan terjadinya komplikasi tertinggi terjadi ketika augmentasi payudara dan pemeliharaan digabungkan. Operasi pemeliharaan payudara memiliki tingkat litigasi tertinggi di antara bedah estetika payudara, meskipun efektif.