Pengobatan Cedera Kaki

Ikhtisar

Kaki Anda memiliki teknologi yang akan membuat setiap insinyur terkagum-kagum. Untuk mendukung berat badan Anda dan membantu Anda melalui rutinitas sehari-hari, terdapat 26 tulang, 33 sendi, dan lebih dari 100 tendon, otot, dan ligamen yang bekerja bersama. Kekurangan dalam sistem kerja kaki Anda, seperti mesin paling canggih, dapat menyebabkan cedera, sama seperti kekurangan pada peralatan paling canggih dapat menyebabkan cedera.

Apa itu Cedera Kaki?

Setiap tahun, jutaan orang Amerika mencari pengobatan untuk masalah kaki dan pergelangan kaki di klinik podiatris lokal mereka. Banyak pasien ini, yang mengeluh tentang rasa tidak nyaman, kekakuan, pembengkakan, atau deformitas lainnya, diidentifikasi dan diobati untuk masalah kaki ringan seperti bunion, kutil, kaki datar, penyakit kaki atlet, kutil, atau kuku tumbuh ke dalam. Pasien dengan masalah muskuloskeletal yang lebih serius harus mencari pengobatan dari spesialis ortopedi Kaki & Pergelangan Kaki yang terampil.

Jika Anda mengalami gejala masalah kaki atau pergelangan kaki, kami mengundang Anda untuk membuat janji untuk mendapatkan diagnosis yang benar dan membuat rencana pengobatan yang efektif.

Anatomi Kaki

Kaki Anda adalah bagian yang rumit dari tubuh Anda. Terdiri dari 26 tulang yang dibagi menjadi tiga bagian. Otot, tendon, dan ligamen mendukung tulang dan sendi kaki Anda, memungkinkan mereka membawa berat badan Anda selama berjalan, berlari, dan melompat. Namun demikian, trauma dan stres dapat menyebabkan patah tulang atau cedera kaki yang serius.

• Bagian belakang kaki

Terdiri dari dua tulang. Tulang talus, yang terhubung ke tulang kaki bawah Anda, dan tulang kalkaneus, yang membentuk tumit Anda. Gaya ekstrem dapat menyebabkan patah tulang pada bagian belakang kaki, seperti tumit Anda.

• Bagian tengah kaki

Termasuk tulang navikular, kuboid, dan 3 tulang cuneiform.

• Bagian depan kaki

• • Terdiri dari 5 tulang metatarsal dan 14 tulang jari kaki yang disebut falang.
  • Ada sendi yang disebut mediotarsal yang memisahkan bagian belakang kaki dari bagian tengah kaki.
  • Sendi Lisfranc memisahkan bagian tengah kaki dari bagian depan kaki.

Tendinitis atau Robekan Achilles

Tendon Achilles adalah tendon terkuat dalam tubuh manusia. Tendon plantaris, gastrocnemius, dan soleus melekat pada tulang kalkaneus melalui tendon ini. Paratenon adalah struktur seperti selubung yang terdiri dari satu lapisan sel yang melingkupi tendon. Paratenon bertanggung jawab atas aliran darah yang banyak ke tendon. Studi telah mengungkapkan adanya daerah hipovaskular 2 hingga 6 cm di proksimal inseri kalkaneus; ini merupakan situs kerusakan yang umum. Tendon Achilles memungkinkan otot betis untuk bekerja pada tumit saat berjalan atau berlari.

Tendinopati Achilles mencakup tendinitis (peradangan akut) dan tendinosis (peradangan kronis). Ini adalah kondisi yang ditandai dengan rasa tidak nyaman, peradangan, dan kekakuan pada tendon Achilles. Peradangan tersebut membatasi fungsi ekstremitas bawah. Tendinopati Achilles membutuhkan waktu yang lama untuk sembuh; tendon menjadi tebal dan kehilangan kelenturan seiring berjalannya waktu. Rasa tidak nyaman disebabkan oleh perubahan dalam karakteristik mekanik tegangan dan kekakuan aponeurosis tendon Achilles.

Evaluasi

Pemeriksaan fisik: Nyeri terlokalisasi, sensitivitas terfokus atau difus, edema, kekakuan/nyeri pagi, kekakuan pada tendon Achilles, tanda busur positif, uji Royal London Hospital, dan uji Thompson adalah indikasi klinis dan gejala dari tendinopati Achilles.

Tes yang digunakan untuk mendiagnosis tendinopati Achilles:

• Foto rontgen lateral dan aksial kalkaneus: Dapat terlihat kalsifikasi pada perpanjangan proksimal dari inseri tendon dan tonjolan tulang pada bagian atas kalkaneus. Foto rontgen juga dapat membantu menyingkirkan kemungkinan kanker tulang patologis.
• Ultrasonografi: Dapat membantu mendeteksi kerusakan tendon dan memprediksi kemungkinan tendinopati dan robekan. Ultrasonografi dapat menunjukkan peningkatan ketebalan tendon Achilles dengan hiperemia dan hipervasikularitas, penurunan sudut rotasi gastrocnemius-soleus, dan penurunan panjang lemak Kager. Ultrasonografi juga dapat digunakan selama prosedur intervensi.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI): Dengan studi dalam banyak plane dalam perspektif statis dan dinamis, MRI memberikan informasi yang signifikan mengenai status struktur sendi. Menurut satu studi, MRI memiliki sensitivitas yang lebih rendah dibandingkan ultrasonografi dalam mendeteksi perubahan entesopati awal. Penelitian lain menunjukkan kesepakatan yang baik antara magnetic resonance imaging dan ultrasonografi dalam mengukur ketebalan tendon.
• Computed Tomography (CT): CT scan dapat digunakan untuk menyingkirkan kelainan struktural trabekula kalkaneus pada patologi inseri tendon Achilles. Namun, hal ini memaparkan pasien pada radiasi.
• Victoria Institute of Sports Assessment - Achilles (VISA-A) tetap menjadi standar emas untuk menilai nyeri dan fungsi, tetapi diperlukan penelitian tambahan untuk meningkatkan reliabilitasnya. Meskipun demikian, ini merupakan alat penting untuk pemantauan pasien setelah pengobatan.

Manajemen Tendinopati Achilles

Tendinopati Achilles dapat diobati secara konservatif atau melalui operasi. Selain itu, perlu dipertimbangkan apakah penyakit ini bersifat akut atau kronis. Pada umumnya, individu dengan robekan total biasanya diobati melalui operasi.

1. Terapi konservatif: Ini merupakan langkah pertama dalam pengelolaan dan mencakup hal berikut:

• Pengurangan tingkat aktivitas
• Pemberian obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS)
• Penyesuaian alas kaki, terapi manual yang ditujukan pada area lokal dapat meningkatkan rehabilitasi
• Latihan peregangan eksentrik harus dimasukkan dalam fisioterapi karena dapat mengurangi nyeri hingga 40%; bukti tingkat menengah mendukung latihan eksentrik lebih baik daripada latihan konsentrik untuk menghilangkan nyeri.
• Latihan beban pada tendon pada tindak lanjut jangka pendek dan jangka panjang
• Jika perawatan awal tidak berhasil, terapi gelombang kejut ekstrakorporeal dapat mengurangi nyeri sebesar 60%, dengan kepuasan pasien sebesar 80%, meningkatkan fungsi dan kualitas hidup, dengan tindak lanjut selama 4 minggu; ini mungkin menjadi pilihan pertama karena keamanan dan efektivitasnya.
• Fisioterapi meningkatkan nyeri dan fungsi tendinopati Achilles pada bagian tengah; namun, penelitian menunjukkan bahwa tidak ada preferensi untuk satu aktivitas dibandingkan yang lain - secara keseluruhan, tidak disarankan menggunakan splint dengan rejimen latihan eksentrik atau menggunakan ortosis untuk meningkatkan nyeri dan fungsi.
• Bukti saat ini menunjukkan kurangnya efektivitas penggunaan plasma kaya trombosit untuk tendinopati Achilles.

2. Jika terapi konservatif gagal setelah enam bulan, operasi menjadi pilihan bagi 10% hingga 30% pasien. Tingkat keberhasilan lebih dari 70%, sedangkan komplikasi berkisar antara 3 hingga 40%. Pada robekan tendon lebih dari 50%, tendon Achilles harus dijahit kembali.

Keseleo Pergelangan Kaki

Keseleo pergelangan kaki adalah cedera umum yang dapat terjadi pada orang dari segala usia dan tingkat aktivitas; sebenarnya, keseleo pergelangan kaki merupakan penyebab utama partisipasi atletik yang terganggu. Keseleo pergelangan kaki terjadi ketika ligamen kuat yang mendukung pergelangan kaki mengalami tegangan dan robek. Tingkat keparahan keseleo tergantung pada jumlah ligamen yang terkena serta sejauh mana ligamen tersebut robek.

• Penyebab Keseleo Pergelangan Kaki

Pasien sering melaporkan mengalami cedera karena torsi pada kaki atau pergelangan kaki mereka. Jika ligamen robek dengan parah, Anda mungkin mendengar atau merasakan suara patah. Keseleo dapat terjadi secara tiba-tiba selama berbagai aktivitas, termasuk:

• • Berjalan atau berolahraga di permukaan yang tidak rata
  • Terjatuh atau tersandung
  • Berpartisipasi dalam olahraga yang membutuhkan gerakan potong atau melompat, seperti lari lintas alam, bola basket, tenis, sepak bola, dan sepak bola

• Gejala

Jenis dan tingkat keparahan gejala keseleo pergelangan kaki bervariasi tergantung pada tingkat keparahan cedera. Gejala dapat meliputi:

• • Nyeri, baik saat istirahat maupun saat menanggung berat badan atau beraktivitas
  • Pembengkakan
  • Memar
  • Rasa sakit saat disentuh
  • Ketidakstabilan pergelangan kaki, atau perasaan bahwa pergelangan kaki Anda lemas

Gejala keseleo yang parah mirip dengan gejala patah tulang dan memerlukan evaluasi medis segera.

Berdasarkan jumlah ligamen yang terluka, keseleo Anda akan diklasifikasikan sebagai:

• • Tingkat 1 (ringan),

• • Tingkat 2 (sedang), atau

• • Tingkat 3 (parah).

• Mengobati Keseleo Pergelangan Kaki Anda

Mengobati dengan benar pergelangan kaki yang terluka dapat mencegah nyeri yang berkelanjutan dan kekendoran. Ikuti standar R.I.C.E. untuk keseleo tingkat 1 (ringan):

• Hindari berjalan menggunakan pergelangan kaki Anda untuk istirahatkan. Batasi pembebanan berat dan, jika diperlukan, gunakan kruk. Jika tidak ada tulang yang patah, Anda dapat menempatkan berat badan pada kaki tersebut. Selama ligamen pulih, penyangga pergelangan kaki dapat membantu mengurangi pembengkakan dan memberikan stabilitas.
• Untuk mengurangi pembengkakan, aplikasikan es pada area yang terkena. Untuk menghindari kedinginan, jangan langsung mengaplikasikan es pada kulit (gunakan kain tipis, seperti sarung bantal, antara kantong es dan kulit) dan jangan membekukan lebih dari 20 menit sekali.
• Penekanan dapat membantu mengurangi pembengkakan sambil juga memperbaiki dan mendukung cedera Anda.
• Angkat kaki dengan merebahkan dan menopangnya di atas pinggang atau jantung sesuai kebutuhan.

Ikuti panduan R.I.C.E. untuk keseleo tingkat 2 (sedang) dan berikan waktu tambahan untuk pemulihan. Pergelangan kaki yang terluka Anda mungkin perlu diimobilisasi atau dipasangi pembalut oleh dokter.

Keseleo tingkat 3 (parah) meningkatkan kemungkinan kekendoran pergelangan kaki yang berkelanjutan (ketidakstabilan). Pada beberapa kasus yang jarang terjadi, mungkin diperlukan operasi untuk menyembuhkan cedera, terutama pada atlet yang berkompetisi. Untuk keseleo pergelangan kaki yang serius, dokter Anda mungkin merekomendasikan pengecoran kaki yang singkat atau sepatu bot berjalan selama 2-3 minggu. Orang yang sering mengalami keseleo pergelangan kaki mungkin memerlukan operasi bedah untuk menguatkan ligamen mereka.

Fasciitis Plantar dan Osteofit Tumit

Penyebab paling umum nyeri pada bagian bawah tumit adalah fasciitis plantar. Setiap tahun, sekitar 2 juta orang menjalani pengobatan untuk penyakit ini. Fasciitis plantar terjadi ketika jaringan ikat yang kuat yang mendukung lengkungan kaki Anda menjadi meradang dan teriritasi.

Fascia plantar adalah ligamen panjang dan tipis yang berjalan di sepanjang telapak kaki, tepat di bawah kulit. Ligamen ini menghubungkan tumit Anda dengan bagian depan kaki Anda dan mendukung lengkungan kaki Anda.

Fascia plantar dirancang untuk menahan tekanan dan tegangan yang luar biasa yang dialami oleh kaki kita. Namun, tekanan yang berlebihan dapat menyebabkan cedera atau robekan pada jaringan. Fasciitis plantar disebabkan oleh reaksi alami tubuh terhadap kerusakan, yang menyebabkan nyeri dan kekakuan pada tumit.

• Faktor Risiko

Pada sebagian besar kasus, fasciitis plantar berkembang tanpa penyebab yang jelas. Namun, ada beberapa faktor lain yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap kondisi ini:

• • Otot betis yang lebih kencang sehingga sulit untuk mengangkat kaki dan menjulurkan jari-jari kaki ke arah kaki Anda
  • Obesitas
  • Lengkungan kaki yang sangat tinggi
  • Aktivitas berulang yang menimbulkan benturan (lari/olahraga)
  • Aktivitas baru atau peningkatan aktivitas

• Osteofit Tumit

Meskipun osteofit tumit umum pada orang dengan fasciitis plantar, osteofit tumit bukanlah penyebab nyeri pada fasciitis plantar. Satu dari sepuluh orang memiliki osteofit tumit, meskipun hanya satu dari dua puluh orang (5%) yang mengalami nyeri pada kaki. Nyeri tersebut dapat dikelola tanpa menghilangkan osteofit karena osteofit bukan penyebab fasciitis plantar.

• Gejala

Gejala paling umum dari fasciitis plantar meliputi:

• • Nyeri pada bagian bawah kaki dekat tumit
  • Nyeri saat pertama kali bangun tidur di pagi hari, atau setelah periode istirahat yang lama, seperti setelah perjalanan jauh dengan mobil. Nyeri tersebut berkurang setelah berjalan beberapa menit
  • Nyeri yang lebih parah setelah (bukan selama) olahraga atau aktivitas

• Pemeriksaan Dokter

Setelah Anda menggambarkan gejala Anda dan membahas kekhawatiran Anda, dokter akan memeriksa kaki Anda. Dokter akan memeriksa gejala-gejala berikut:

• • Lengkungan kaki yang tinggi
  • Area nyeri maksimum pada bagian bawah kaki, tepat di depan tulang tumit Anda
  • Nyeri yang semakin memburuk saat Anda mengangkat kaki dan dokter mendorong pada fascia plantar. Nyeri tersebut berkurang saat Anda menurunkan jari-jari kaki Anda
  • Gerakan "naik" pada pergelangan kaki yang terbatas

• Tes

Dokter Anda mungkin melakukan tes pencitraan untuk memastikan bahwa nyeri tumit Anda disebabkan oleh fasciitis plantar dan bukan oleh sesuatu yang lain.

• • Foto Rontgen

Foto rontgen memberikan gambar detail dari tulang. Foto rontgen membantu menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari nyeri tumit, seperti patah tulang atau arthritis. Foto rontgen dapat menunjukkan osteofit tumit.

• • Tes Pencitraan Lainnya

Teknik pencitraan lain, seperti MRI dan ultrasonografi, jarang digunakan untuk mendeteksi fasciitis plantar. Biasanya tidak diperlukan. Jika opsi terapi awal tidak dapat menyembuhkan nyeri tumit, dapat dilakukan pemindaian MRI.

• Pengobatan

1. Pengobatan Nonbedah. Lebih dari 90% penderita fasciitis plantar akan mengalami perbaikan dalam waktu 10 bulan setelah memulai pendekatan pengobatan yang sederhana.
2. Istirahat. Tahap pertama dalam mengurangi nyeri adalah mengurangi atau menghentikan sepenuhnya aktivitas yang memperburuk nyeri. Anda mungkin perlu menghentikan aktivitas olahraga yang membuat kaki Anda terpapar permukaan keras (misalnya, lari atau aerobik).
3. Es. Berguna untuk menggulingkan kaki Anda di atas botol air dingin atau es selama 20 menit. Ini dapat dilakukan tiga hingga empat kali sehari.
4. Obat antiinflamasi nonsteroid. Ibuprofen dan naproxen adalah obat pereda nyeri dan peradangan. Penggunaan obat ini selama lebih dari satu bulan harus dibicarakan dengan dokter.
5. Latihan. Otot-otot kaki dan betis yang kencang menyebabkan fasciitis plantar. Cara yang paling efektif untuk meredakan nyeri yang terkait dengan masalah ini adalah dengan meregangkan betis dan fascia plantar.
6. Injeksi kortison. Kortison, sejenis steroid, adalah obat antiinflamasi yang efektif. Kortison dapat disuntikkan ke dalam fascia plantar untuk meredakan nyeri dan peradangan. Dokter Anda mungkin membatasi jumlah suntikan yang Anda terima. Beberapa suntikan steroid dapat merusak (merobek) fascia plantar, menyebabkan kaki datar dan nyeri kronis.
7. Sepatu yang memberikan dukungan dan ortosis. Nyeri saat berdiri dan berjalan dapat dikurangi dengan menggunakan sepatu dengan sol tebal dan bantalan tambahan. Saat Anda menginjakkan kaki dan tumit Anda menyentuh tanah, Anda memberikan tekanan besar pada fascia Anda, yang menciptakan mikrotrauma (robekan kecil pada jaringan). Sepatu atau bantalan tumit yang empuk dapat meredakan stres ini dan mikrotrauma yang disebabkan oleh setiap langkah. Bantalan tumit silikon yang lembut adalah pilihan yang murah dan efektif untuk mengangkat dan melapisi tumit Anda. Ortopedi jadi atau yang dibuat khusus (penyisipan sepatu) juga bermanfaat.
8. Splint malam. Sebagian besar orang tidur dengan kaki mereka menghadap ke bawah. Hal ini membuat fascia plantar rileks dan menyebabkan nyeri tumit di pagi hari. Selama Anda tidur, splint malam meregangkan fascia plantar. Meskipun mungkin tidak nyaman untuk tidur dengan splint malam, splint ini cukup efektif dan tidak perlu digunakan setelah nyeri mereda.
9. Fisioterapi. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk berinteraksi dengan seorang fisioterapis dalam program peregangan untuk otot betis dan fascia plantar Anda. Program fisioterapi dapat meliputi perawatan dingin khusus, pijatan, dan obat untuk mengurangi peradangan di sekitar fascia plantar, selain aktivitas yang disebutkan di atas.

• Pengobatan Bedah

Baru setelah 12 bulan pengobatan nonbedah yang ketat, bedah dipertimbangkan.

Rekonsesi gastroknemius.

Otot betis (gastroknemius) diperpanjang melalui operasi. Karena otot betis yang kencang memberikan tekanan tambahan pada fascia plantar, teknik ini bermanfaat bagi individu yang, meskipun sudah melakukan peregangan betis selama setahun, masih mengalami kesulitan membungkuk kaki.

Salah satu dari dua otot betis, gastroknemius, ditarik untuk meningkatkan gerakan pergelangan kaki dalam reseksi gastroknemius. Operasi ini dapat dilakukan dengan sayatan terbuka standar atau melalui sayatan yang lebih kecil dan endoskop, yang merupakan peralatan kecil yang dilengkapi kamera. Dokter Anda akan merekomendasikan prosedur yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Angka komplikasi untuk reseksi gastroknemius rendah, tetapi dapat mencakup kerusakan saraf.

Pembebasan fascia plantar.

Jika Anda memiliki rentang gerak normal pada pergelangan kaki tetapi masih mengalami nyeri tumit, dokter Anda mungkin mempertimbangkan pengobatan pembebasan parsial. Ligamen fascia plantar dipotong sebagian selama operasi untuk mengurangi tegangan jaringan. Jika Anda memiliki osteofit tumit yang signifikan, juga akan diangkat. Prosedur ini dapat dilakukan secara endoskopik tetapi lebih sulit daripada sayatan terbuka. Selain itu, endoskopi memiliki risiko cedera saraf yang lebih besar.

Patah Metatarsal

Kaki yang normal memiliki lima tulang metatarsal, diberi nomor 1 hingga 5, dimulai dari tulang yang terhubung dengan jari besar kaki hingga bagian luar kaki. Mereka memiliki bentuk lurus dengan pangkal yang sedikit melebar dan bagian ujung seperti benjolan yang terhubung dengan tulang jari (kepala).

Mereka dimulai di tengah kaki dan berakhir tepat sebelum jaringan antar jari. Ujung yang lebih dekat dari tulang metatarsal (sekitar tengah kaki) membentuk hubungan dengan tulang-tulang tengah kaki lainnya untuk metatarsal pertama hingga ketiga, tetapi sendi-sendi ini tidak banyak bergerak. Namun, sendi yang terdiri dari metatarsal dan tulang jari kaki banyak bergerak ke arah ujung tulang di dekat jari-jari kaki Anda. Mobilitas dan letak ini yang menentukan pengobatan untuk setiap masalah kaki yang spesifik.

• Mekanisme dan Epidemiologi

Tulang metatarsal biasanya patah akibat kecelakaan tumbukan, jatuhnya benda berat, cedera torsi, atau kaki terjepit pada sesuatu saat tubuh masih bergerak. Cedera tegangan yang disebabkan oleh penggunaan berlebihan, seperti tiba-tiba meningkatkan jarak lari saat mempersiapkan maraton, kadang-kadang dapat menyebabkan patah tulang.

• Pengobatan Awal

Jika patah tulang metatarsal Anda disebabkan oleh cedera tumbukan atau cedera torsi, nyeri tersebut kemungkinan besar cukup parah sehingga membutuhkan perawatan medis darurat. Anda dapat memilih untuk pergi ke departemen gawat darurat atau dokter perawatan kesehatan Anda. Foto rontgen umumnya digunakan untuk membuat diagnosis.

Jika tulang tidak menembus kulit, dokter di departemen gawat darurat biasanya akan memasang penyangga (setengah gips), memberikan kruk, memberikan obat pereda nyeri, dan menyarankan Anda untuk melakukan tindak lanjut dengan dokter perawatan kesehatan Anda atau ahli bedah ortopedi. Anda juga harus mengangkat kaki sebanyak mungkin selama 2-3 hari pertama dan menggunakan es untuk membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri.

Pengobatan Umum

Sebagian besar patah tulang metatarsal dapat diobati tanpa bedah. Anda dapat menggunakan sepatu dengan sol kaku, sepatu bot jalan, atau bahkan pengecoran. Jumlah tekanan yang dapat Anda berikan pada kaki Anda akan ditentukan oleh tulang-tulang yang patah. Ini akan ditentukan oleh dokter yang merawat Anda. Rasa nyeri Anda akan mereda seiring tulang yang patah sembuh dalam 8-12 minggu berikutnya. Seiring waktu, Anda mungkin dapat memberikan tekanan yang lebih besar pada kaki Anda.

Jika Anda didiagnosis dengan patah tulang metatarsal tegangan, Anda akan disarankan untuk menghentikan aktivitas yang menyebabkannya. Anda kemungkinan besar akan diinstruksikan untuk istirahat kaki selama 4-6 minggu, jika tidak lebih lama, hingga nyeri berkurang. Setelah masa istirahat, Anda dapat mulai kembali secara bertahap ke aktivitas.

Beberapa patah tulang metatarsal dapat dibantu dengan operasi. Ini termasuk patah tulang yang telah menembus kulit serta patah tulang yang terlalu terpisah sehingga tidak cukup sejajar untuk sembuh atau berfungsi dengan efektif. Hal ini terutama berlaku untuk patah tulang metatarsal pertama. Ketika operasi diperlukan, tulang-tulang seringkali diluruskan dan dijaga agar tetap sejajar menggunakan paku sementara. Sekitar 6-10 minggu kemudian, paku-paku ini dapat dilepas di kantor. Pemotongan pada bagian atas kaki Anda mungkin diperlukan untuk meluruskan kembali tulang-tulang Anda, dan tulang akan diperbaiki dengan menggunakan piring dan sekrup logam.

Kapan Harus ke Pelayanan Darurat atau Unit Gawat Darurat untuk Cedera Kaki?

Meskipun banyak cedera kaki sembuh dengan sendirinya, beberapa cedera kaki membutuhkan perawatan segera.

Anda harus pergi ke pelayanan darurat jika mengalami:

• Nyeri ringan hingga sedang,
• Kesulitan berjalan atau menahan berat badan,
• Pembengkakan yang tidak membaik dalam beberapa hari setelah cedera,
• Memar,
• Deformitas kaki atau jari kaki baru, atau
• Terasa kesemutan, terbakar, atau kebas pada kaki Anda.

Pergi ke ruang gawat darurat jika:

• Ada luka terbuka di kaki Anda.
• Nanah keluar dari kaki Anda.
• Anda tidak dapat berjalan atau menahan berat badan di kaki Anda.
• Anda mengalami pendarahan yang parah.
• Ada tulang patah yang menembus kulit Anda.
• Anda merasa pusing atau pingsan.
• Anda mengira kaki Anda bisa terinfeksi.

Jika kulit di sekitar cedera Anda terasa hangat, merah, atau sensitif, Anda mungkin mengalami infeksi. Jika suhu tubuh Anda lebih dari 100 derajat F, Anda mungkin mengalami infeksi.

Bedah Tendon Kaki dan Kaki

Pembedahan tendon kaki dapat disarankan untuk menyembuhkan robekan, kerusakan, dan penyakit yang signifikan ketika metode non-bedah tidak efektif. Pembedahan perbaikan tendon dilakukan dengan membuat sayatan kecil di atas tendon. Dokter bedah akan mengangkat jaringan yang rusak menggunakan instrumen bedah khusus. Tendon dari bagian lain tubuh mungkin akan diambil dan ditransplantasikan ke tendon yang terluka. Ini memperkuat dan memperbaiki tendon yang lemah.

Dalam beberapa kasus, mungkin diperlukan transfer tendon. Transfer tendon adalah pengangkatan tendon dari bagian lain tubuh atau dari jasad almarhum untuk menggantikan tendon yang rusak.

Diabetes dan Cedera Kaki

Pasien diabetes lebih mungkin mengalami kerusakan saraf pada kaki mereka (neuropati diabetik). Kerusakan saraf dapat mengganggu kemampuan Anda untuk merasakan sensasi pada kaki Anda.

Anda mungkin tidak menyadari luka atau luka pada kaki Anda jika Anda memiliki diabetes. Meskipun kaki Anda terasa baik-baik saja, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami cedera pada kaki. Diabetes juga dapat membuat penyembuhan goresan dan luka pada kaki Anda lebih sulit. Hal ini disebabkan karena diabetes mengganggu aliran darah normal di dalam tubuh Anda.

Kesimpulan

Kaki dan pergelangan kaki adalah bagian tubuh yang paling sering digunakan, menanggung beban berat secara rutin. Ketika Anda mengalami cedera pada kaki atau pergelangan kaki, mungkin sulit untuk berjalan, apalagi menjalankan tugas sehari-hari. Jika Anda mengalami cedera pada kaki, Anda mungkin ingin mencari terapi untuk cedera kaki. Namun, mengetahui di mana mencarinya kadang-kadang bisa sulit.