Pernah menemukan diri Anda berurusan dengan bisul yang lembut dan menyakitkan di dalam dan di sekitar area mulut dan lidah? Jika demikian, maka Anda bisa menderita sariawan, dan meskipun tidak terlalu berbahaya, mereka bisa menyakitkan dan dapat membuat hidup Anda sangat tidak menyenangkan.

Kita semua mengalami lesi oral dalam beberapa bentuk atau lainnya, baik itu dari menggigit pipi atau lidah kita saat makan, atau membakar mulut kita saat membakar makanan. Cankers adalah salah satu yang paling umum dari masalah lisan ini dan dapat mempengaruhi sebanyak 1 dari 5 dari kita di beberapa titik dalam hidup kita.

Meskipun ada bukti yang menunjukkan bahwa sariawan berpotensi turun-temurun, jenis kelamin juga memainkan peran kunci secara statistik, wanita jauh lebih mungkin menderita sakitawan daripada pria.

Sariawan

Sariawan (juga dikenal sebagai bisul mulut atau ulkus aphthous) mempengaruhi banyak individu dari waktu ke waktu. Ini adalah patch putih-kemerahan inflamasi yang berkembang pada selaput lendir mulut.

Jenis yang paling sering dari eflorescence inflamasi mukosa oral adalah ulkus aphthous oral berulang kronis, yang memiliki frekuensi 2% sampai 10% pada populasi Kaukasia.

Dua sampai empat sariawan sering muncul pada saat yang sama. Mereka menyakitkan, tetapi mereka biasanya sembuh sendiri dan tidak menciptakan masalah apa pun. Beberapa orang mendapatkan sariawan lagi setelah beberapa minggu, sementara yang lain mengembangkannya berbulan-bulan atau bertahun-tahun kemudian.

Karena tidak diketahui mengapa peradangan kecil dan tidak menular ini muncul, saat ini tidak ada terapi untuk mencegahnya terjadi. Gejala dapat dikurangi dengan penghilang rasa sakit atau gel anti-inflamasi, krim, atau obat kumur.

Apa itu cankers?

Pertama dan terutama, untuk mengetahui bagaimana kita dapat mengobati dan mencegah sariawan di lidah, atau di mana pun di mulut, kita perlu memahami dengan tepat apa itu cankers.

Pada dasarnya, canker adalah luka kecil dan menyakitkan yang terbentuk di mana saja di dalam mulut atau di lidah.

Dikenal secara resmi sebagai ulkus aphthous, bisul kecil dan menyakitkan ini biasanya akan berwarna putih muda, abu-abu, atau kuning, dengan perbatasan merah muda atau merah di sekitar luar.

Mengembangkan pada jaringan lunak di dalam dan di sekitar mulut dan gusi, mereka tidak boleh bingung dengan luka dingin. Meskipun mirip dalam hal penampilan dan gejala, cankers tidak menular dan mereka tidak terbentuk di permukaan bibir.

Hanya karena mereka tidak sama dengan luka dingin, itu tidak berarti bahwa mereka tidak menyakitkan karena mereka dapat membuat berbicara, mengunyah, dan bahkan minum, cukup cobaan yang menyakitkan.

Sekarang, berita yang agak positif adalah bahwa banyak pengalengan pergi sendiri pada akhirnya dan tubuh secara alami dapat menyembuhkan mereka dalam satu atau dua minggu dalam banyak kasus, meskipun kadang-kadang mereka bertahan lebih lama.

Dalam beberapa kasus, pengalengan dapat persisten, dalam hal ini pasien harus berkonsultasi dengan dokter atau dokter gigi dan mencari perawatan medis profesional dan saran.

Gejala

Nyeri adalah gejala yang paling umum dari sariawan. Sementara sariawan berkembang, area yang terkena mulut Anda mungkin kesemutan, terbakar, atau merasa tidak menyenangkan.

Ketika mengkonsumsi makanan yang mengiritasi lapisan mulut yang meradang, seperti kerak roti, buah asam, atau makanan pedas, ketidaknyamanan dapat memburuk. Gerakan yang dilakukan mulut Anda saat mengunyah atau berbicara dapat semakin memperburuk rasa sakit.

Sariawan bulat, lesi putih di bibir atau di dalam pipi. Mereka dapat terjadi pada gusi, lidah, atau atap mulut lebih jarang. Luka biasanya beberapa milimeter lebar, agak tertekan, dan dengan kemerahan, perbatasan sedikit terangkat. Jenis ini juga dikenal sebagai sariawan kecil.

Sariawan utama terjadi ketika tambalan lebih besar (ukuran satu hingga tiga cm). Luka canker herpetiform terjadi ketika ada sejumlah besar lesi kecil (berukuran pinhead).

Selama beberapa jam sebelum sariawan muncul, Anda mungkin mengalami kesemutan atau terbakar. Daerah yang terkena menjadi merah, membengkak sedikit, dan kemudian mulai sakit. Dalam satu sampai tiga hari, pembengkakan berubah menjadi titik putih. Setelah beberapa hari lagi, ketidaknyamanan mereda, dan sariawan menghilang sepenuhnya setelah sekitar satu minggu.

Sariawan utama dapat lebih menyakitkan dan untuk jangka waktu yang lebih lama: mereka dapat memakan waktu hingga empat minggu untuk menyembuhkan. Mereka sering menyebabkan bekas luka di selaput mukosa.

Jumlah kekambuhan dan tingkat keparahan penyakit menentukan penampilan klinis ulkus aphthous. Frekuensi dan ukuran ulkus adalah dua kriteria klinis dasar yang digunakan untuk mengklasifikasikan bisul menjadi tiga jenis: minor, besar, dan herpetiform. Aphthae sederhana cukup umum dan moderat, dengan 1-4 kejadian per tahun.

Prevalensi SariAwan

Sariawan adalah salah satu penyakit medis yang paling sering mempengaruhi selaput lendir mulut. Menurut beberapa ahli, satu dari setiap sepuluh orang terkena dampaknya. Namun, tidak mungkin untuk memperkirakan berapa banyak pasien yang terus mengalami sariawan.

Kebanyakan orang mendapatkannya untuk pertama kalinya sebagai remaja atau dewasa muda. Mereka terjadi lebih sering pada wanita daripada laki-laki.

Jenis minor sejauh ini yang paling umum, terhitung 85 persen dari semua sariawan. Hanya 10% memiliki sariawan yang parah, dan 5% memiliki sariawan herpetiform.

Sariawan mempengaruhi sebagian besar orang tiga sampai enam kali setiap tahun. Namun, tidak jarang bertahun-tahun berlalu sebelum sariawan berikutnya muncul. Periode bebas gejala bertahan lebih lama seiring bertambahnya usia.

Wanita dan anak perempuan lebih mungkin dibandingkan pria atau anak laki-laki untuk mengembangkan ulkus aphthous berulang di masa kanak-kanak dan kelompok dewasa tertentu.

Jenis yang paling sering dari anak-anak ulkus aphthous berulang adalah ulkus aphthous berulang minor. Sekitar 1% dari anak-anak Amerika dapat mengembangkan ulkus aphthous berulang yang dimulai sebelum usia lima tahun. Setelah dekade ketiga, persentase pasien yang menderita berkurang.

Ulkus aphthous berulang besar sering dimulai setelah pubertas dan dapat berlangsung selama sisa hidup seseorang, namun episode menjadi jauh kurang lazim di akhir masa dewasa.

Ulkus aphthous berulang herpetiform muncul pada dekade kedua kehidupan, dengan mayoritas orang mengalaminya ketika mereka berusia di bawah 30 tahun. Frekuensi dan intensitas episode dapat tumbuh pada dekade ketiga dan keempat, kemudian menurun seiring bertambahnya usia.

Canker Sore vs. Cold Sore

Sariawan dan luka dingin tidak sama. Luka dingin, juga disebut lepuh demam atau herpes simpleks tipe 1, adalah kelompok lepuh yang menyakitkan dan berisi cairan. Tidak seperti sariawan, virus menyebabkan luka dingin, dan mereka sangat menular. Juga, luka dingin biasanya muncul di luar mulut Anda – biasanya di bawah hidung Anda, di sekitar bibir Anda, atau di bawah dagu Anda – tetapi sariawan muncul di dalam mulut Anda.

Lihat juga Semua yang perlu Anda ketahui tentang herpes

Bagaimana membedakan kandidiasis dan sariawan?

Luka mulut terjadi karena berbagai alasan, tetapi infeksi bakteri, virus, atau jamur sering memicunya.

Oral thrush ditandai dengan bisul atau luka di mulut yang diproduksi oleh Candida albicans, jamur ragi. Lesi tidak menyenangkan, agak tinggi, dan putih dalam penampilan, menghasilkan mulut kering. Ulkus aphthous (sariawan) cukup lazim.

Lihat juga Infeksi Ragi - Semua yang perlu Anda ketahui

Apa perbedaan antara sariawan dan perubahan mukosa oral pada diabetes?

Diabetes terkait dengan peningkatan risiko sariawan, infeksi jamur. Pasien diabetes juga lebih rentan mengalami mulut kering. Ini telah dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan ulkus mulut, ketidaknyamanan, gigi berlubang, dan infeksi gigi.

Lihat juga Diabetes

Perbedaan antara sariawan dan perubahan selaput lendir lidah jika terjadi anemia

Lihat juga Semua yang perlu Anda ketahui tentang anemia

Berbagai jenis sariawan

Tidak semua sariawan diciptakan sama, dan meskipun semuanya mirip, ada berbagai jenis sariawan yang harus kita biasakan.

Ini termasuk yang berikut:

Sariawan kecil

Jenis pertama sariawan yang kita lihat hari ini adalah sariawan kecil. Luka ini sangat kecil dan biasanya berukuran sekitar 3mm – 10mm.

Kabar baiknya adalah bahwa luka ini hampir selalu sembuh dalam waktu 14 hari paling banyak, dan sembuh sepenuhnya tanpa bekas luka atau kerusakan permanen.

Sariawan utama

Jika Anda mengalami apa yang dikenal sebagai sariawan utama, ini adalah ketika Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau ahli medis karena mereka dapat menyebabkan kerusakan yang langgeng.

Luka ini akan memakan waktu beberapa minggu, atau bahkan berbulan-bulan untuk sembuh, dan mereka kemungkinan akan menyebabkan kerusakan abadi dalam bentuk bekas luka.

Biasanya ini setidaknya berukuran 10mm, meskipun beberapa bisa jauh lebih besar dari itu, bersama dengan perbatasan berbentuk tidak teratur.

Luka herpetiform

Jika Anda mengalami apa yang dikenal sebagai luka herpetiform, Anda pasti harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari saran medis.

Ulkus pada jenis langka ini (5% kasus) umumnya berdiameter 1-2 mm. Aphthae biasanya muncul dalam kelompok atau tanaman dari 10-100 lesi. Cluster mungkin kecil dan terisolasi, atau mereka dapat tersebar di mukosa lembut rongga mulut.

Lokasi Canker sore

• Lidah sariawan
• Canker sakit di tenggorokan
• Canker sakit atap mulut
• Canker sakit amandel
• Canker sakit di sisi lidah

Canker sakit atau kanker

Canker sakit penyebab

Tidak jelas mengapa beberapa orang memiliki sariawan dan yang lainnya tidak. Mereka dianggap berjalan dalam keluarga dan dipengaruhi oleh sejumlah variabel lain seperti stres, sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah, dan perubahan hormonal.

Para ahli tidak yakin apakah makanan asam memicu sariawan, atau jika mereka hanya menjengkelkan mereka dan membuatnya lebih buruk, tetapi makanan asam telah dikaitkan dengan sariawan dan gejala sariawan.

3- Perubahan hormonal

Perubahan hormonal dapat dikaitkan dengan sariawan yang tampaknya terbentuk tanpa peringatan sebelumnya.

4- Stres

Stres telah dikaitkan dengan sariawan di lidah dan pipi, meskipun ini berpotensi disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang lemah yang disebabkan oleh hormon kortisol dan stres.

Kekurangan vitamin dan mineral

Penyebab potensial lain dari sariawan adalah kekurangan vitamin dan mineral tertentu. Diet yang kekurangan vitamin B, Zinc, dan Zat Besi sering dikaitkan dengan sariawan, meskipun para ahli sekali lagi tidak yakin mengapa.

Suatu kondisi, seperti penyakit radang usus kronis atau penyakit Behçet, dapat menghasilkan peradangan di mulut yang menyerupai sariawan.

Diagnosis

Tampilan, pertumbuhan, dan gejala sariawan sering sangat mirip sehingga mereka dapat didiagnosis tanpa perlu pengujian khusus.

Namun, jika sakit belum sembuh dalam waktu dua minggu atau iritasi parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau dokter gigi. Mereka akan dengan hati-hati memeriksa lapisan mulut Anda dan bertanya tentang gejala lain yang mungkin Anda alami serta kebiasaan makan Anda.

Jika dokter mencurigai penyakit lain menyebabkan luka, tes swab, tes darah, sampel jaringan, atau pemeriksaan organ tertentu (seperti usus) mungkin diperlukan.

Studi Laboratorium

Studi laboratorium berikut dapat membantu:

• CBC untuk menyingkirkan neutropenia siklik
• Pengukuran tingkat sedimentasi eritrosit
• Status HIV
• Zat besi, ferritin, total kapasitas pengikatan zat besi, folat, homosistein, dan vitamin B-6, B-12, B-1, dan B-2 semuanya diukur.
• Antibodi antiendomysium dalam serum dan tes transglutaminase (positif pada penyakit celiac).
• Noda Tzanck dan kultur virus: Jika pasien sangat immunocompromised, seperti dengan penyakit HIV lanjut, tes ini mungkin diperlukan untuk menyingkirkan infeksi virus herpes simpleks.

Metode pengobatan dan pencegahan sariawan

Sariawan biasanya sembuh dengan sendirinya tanpa perlu perawatan. Gejala dapat dikurangi dengan menggunakan penghilang rasa sakit atau gel anti-inflamasi, lotion, atau obat kumur.

Jika gejalanya dapat ditoleransi, tidak ada terapi yang diperlukan. Hal ini hampir pasti berlaku untuk luka canker ringan yang lebih sering: Jenis ini, yang paling ringan, mempengaruhi 85 dari setiap 100 orang yang memiliki sariawan. Sariawan kecil hanya beberapa milimeter lebar, tidak nyaman selama tiga sampai lima hari, dan benar-benar menghilang setelah sekitar dua minggu.

• Cobalah untuk menghindari makanan yang tajam

Salah satu strategi paling sederhana dan paling efektif bagi orang-orang yang ingin mengobati dan mencegah sariawan di lidah adalah dengan menonton apa yang Anda makan.

• Hindari makanan asam seperti yang kita bicarakan sebelumnya, dan hindari makanan tajam atau kasar seperti keripik kentang atau makanan yang terlalu renyah dan renyah karena dapat merusak lidah anda dan bagian dalam mulut anda.

• Makan makanan sehat

Penyebab potensial lain dari sariawan di lidah atau mulut adalah kekurangan nutrisi.

Cara terbaik untuk menghindari kekurangan nutrisi potensial adalah dengan mengkonsumsi banyak produk segar, sehat, dan bergizi.

Buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, dan lemak sehat dan sumber protein semua harus dikonsumsi dalam kelimpahan.

Jika Anda percaya bahwa makanan tertentu atau produk kebersihan mulut mempromosikan pengembangan sariawan, cobalah untuk menghindarinya. Namun, ada kelangkaan data yang solid tentang apakah diet tertentu membantu mencegah penciptaan sariawan baru.

Cobalah untuk bersantai dan menghindari stres.

Stres adalah penyebab potensial lain dari sariawan di lidah dan pipi, dan meskipun kita tidak selalu dapat menghindari stres terus-menerus, ada hal-hal yang dapat kita lakukan untuk lebih rileks dan berpotensi menghindari situasi stres.

Jika Anda merasa stres, cobalah untuk mencari tahu apa yang menyebabkannya dan melakukan apa pun yang Anda bisa untuk memperbaikinya dan membuatnya lebih mudah dikelola.

Mandilah di malam hari, dengarkan musik yang menenangkan, bermeditasi, membaca buku, atau melakukan hal lain untuk membantu Anda bersantai dan bersantai.

Praktek kebersihan mulut yang baik

Meskipun menggerakkan mulut Anda dapat memperburuk ketidaknyamanan, Anda harus mencuci gigi secara menyeluruh seperti yang Anda lakukan ketika Anda tidak memiliki sariawan. Sikat lembut dapat membantu menghindari kerusakan gusi, yang dapat meningkatkan kemungkinan luka sariawan baru terbentuk.

Membersihkan celah antara gigi Anda dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti menggunakan sikat interdental atau benang gigi. Anda dapat mencari bimbingan dari dokter gigi Anda untuk membantu Anda memilih solusi terbaik untuk Anda.

Pada kenyataannya, kebersihan mulut yang baik seharusnya tidak hanya dipraktekkan semata-mata untuk menghindari sariawan, karena itu adalah sesuatu yang harus kita praktikkan untuk kesehatan dan kebugaran yang optimal.

Cobalah untuk menyikat gigi dua kali per hari, floss, dan menggunakan pencuci mulut anti-bakteri.

Ingat, makanan tertentu dapat memicu luka ini dan jika Anda menemukan bahwa ada sisa-sisa makanan ini masih di mulut Anda dan menempel di antara gigi Anda setelah Anda makan, ini bisa memicu sariawan menyala.

Penting juga untuk memeriksa komponen dalam produk kebersihan mulut: Obat kumur yang mengandung alkohol, misalnya, dapat memperburuk ketidaknyamanan. Beberapa orang juga sensitif terhadap pasta gigi yang mengandung sodium lauryl sulfate.

Obat penghilang rasa sakit

Oke, sementara obat penghilang rasa sakit mungkin tidak benar-benar menyembuhkan atau mencegah sariawan, itu pasti dapat membantu meringankan gejala.

Jika sariawan di lidah atau pipi menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi Anda, obat penghilang rasa sakit di atas meja dapat digunakan.

Saat menggunakan obat-obatan ini, harap diingat bahwa mereka tidak benar-benar menyembuhkan atau mencegah masalah sama sekali, mereka hanya menutupi masalah sebagai gantinya.

Apa yang dapat membantu meringankan gejala?

Sariawan dapat diobati dengan berbagai obat-obatan. Mereka datang dalam bentuk gel, krim, pasta, atau semprotan yang dapat diberikan ke luka. Beberapa juga tersedia dalam bentuk obat kumur atau lozenges:

• Anestesi lokal: Anestesi lokal seperti lidokain atau benzocaine dapat membantu meringankan ketidaknyamanan. Mereka umumnya diberikan sebagai gel atau krim untuk luka.
• Obat anti-inflamasi: Beberapa obat mengandung diklofenak NSAID, pereda nyeri. Diklofenak memiliki kemampuan untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan.
• Obat antiseptik: Obat kumur dengan bahan kimia pembunuh kuman seperti chlorhexidine atau triclosan digunakan untuk mencegah kuman berkembang di luka dan menunda atau memperburuk proses penyembuhan.
• Obat nabati (astringents): Beberapa orang mendapat manfaat dari tingtur yang disiapkan dari akar mur atau rhubarb. Perawatan nabati ini dianggap mengurangi rasa sakit dengan mempersempit pembuluh darah di selaput lendir.

Apa yang dapat Anda lakukan jika hal-hal ini tidak membantu?

Waktu penyembuhan sariawan bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya. Jika mengobati sariawan dengan anestesi lokal, penghilang rasa sakit, atau obat antiseptik tidak bekerja, krim steroid dapat digunakan. Jika mereka tidak bekerja atau jika luka yang benar-benar menyakitkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau dokter gigi. Mereka dapat membakar jaringan inflamasi dengan menggunakan larutan perak nitrat atau terapi laser, misalnya.

Kapan tablet dibutuhkan?

Sekitar 15 dari setiap 100 orang yang terus memiliki sariawan memiliki peradangan parah atau sejumlah besar dari mereka. Beberapa dari mereka mengalami penderitaan ekstrem sehingga mereka tidak dapat makan, minum, atau tidur - terutama jika sariawan sembuh perlahan atau berulang kali.

Dalam situasi yang jarang terjadi dan parah ini, minum pil selain terapi lokal, misalnya, tablet steroid – mungkin merupakan pilihan yang cerdas. Mereka memiliki dampak pada kedua membran yang melapisi mulut dan seluruh tubuh (pengobatan sistemik). Namun, efek samping mungkin lebih umum.

• Kortikosteroid

Pengobatan lini pertama adalah steroid topikal. Mereka digunakan untuk mengurangi serangan ulserasi yang dimediasi kekebalan dan inflamasi. Mereka digunakan untuk mengobati penyakit autoimun yang keduanya idiopatik dan diperoleh.

Kapan Anda harus berbicara dengan dokter?

Oke, sariawan mungkin tidak mengancam jiwa, tetapi mereka bisa menyakitkan dan mereka dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda secara keseluruhan, itulah sebabnya Anda mungkin ingin mencari perhatian medis dan berbicara dengan dokter.

Jika Anda menemukan bahwa Anda mengalami salah satu dari berikut, konsultasikan dengan dokter Anda dan mereka akan dapat menawarkan saran dan kemungkinan pilihan pengobatan:

• Luka canker yang lebih besar dari biasanya
• Sariawan berulang
• Sariawan yang luar biasa menyakitkan
• Demam bersama dengan sariawan
• Sariawan yang mempengaruhi mulut, lidah, pipi, dan bibir
• Kesulitan makan dan minum
• Luka yang berlangsung lebih dari 2 minggu