Semua orang ingin berada dalam kondisi terbaik. Anda melihat orang membayar ribuan dolar setiap tahun di gym dan klub kesehatan lainnya untuk memiliki tubuh yang sempurna.

Beberapa orang mendapatkan apa yang mereka inginkan dengan hanya mematuhi diet yang baik dan olahraga terus-menerus. Tetapi yang lain mengalami banyak kesulitan untuk menyingkirkan lemak ekstra, bahkan tidak memiliki tubuh berotot yang kencang.

Tapi pernahkah Anda berpikir tentang orang-orang yang secara besar-besaran kehilangan berat badan? Atau wanita setelah hamil? Seperti apa perut mereka setelah perubahan yang signifikan seperti itu?

Ke mana semua kulit ekstra pergi?

Setelah kehilangan banyak berat badan, orang sangat bangga dengan prestasi mereka dan sangat gembira dengan kesuksesan mereka. Namun, mereka masih memiliki lipatan kulit yang longgar yang tersisa sebagai pengingat diri lama mereka.

Juga, kita tidak ingin melupakan orang-orang yang berusaha keras untuk kehilangan lemak perut dengan cara alami dan mereka gagal.

Semua situasi ini membuat orang mempertimbangkan operasi plastik. Tapi bisakah operasi plastik kontur perut, mengencangkan otot dan meratakannya?

Untungnya, operasi plastik bisa.

Tetapi sebelum saya memberi tahu Anda bagaimana operasi plastik dapat memberi Anda perut yang tampak lebih baik, izinkan saya memberi tahu Anda mengapa lemak perut berbahaya.

Jumlah normal lemak perut sehat dan perlu, tetapi kelebihan lemak perut sangat tidak sehat.

Dan izinkan saya memberi tahu Anda mengapa; Ini bukan hanya tentang penampilan. Kelebihan lemak perut adalah faktor risiko yang signifikan untuk kondisi kesehatan yang rumit seperti sindrom metabolik, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan kanker.

Bahkan orang dengan berat badan normal dengan kelebihan lemak perut masih bisa berada dalam bahaya memiliki masalah kesehatan ini. Jadi, kita dapat menyimpulkan bahwa menyingkirkan lemak perut Anda sangat penting untuk lebih dari sekedar pamer dan kesombongan.

Dokter menyebut lemak perut yang tidak sehat"Lemak visceral",dan itu mengacu pada lemak yang mengelilingi hati dan organ lain di perut dan membusungkan perut Anda. Tapi mengapa begitu sulit untuk kalah?

Ada banyak alasan mengapa Anda tidak kehilangan lemak perut Anda, termasuk:

Anda minum banyak alkohol. Alkohol memiliki lebih banyak kalori dari yang Anda harapkan. Dan kalori alkohol ini tidak dapat disimpan untuk nanti, sehingga tubuh berfokus pada kalori ini terlebih dahulu. Ini mengalihkan tubuh dari pembakaran lemak, dan ini terutama terjadi di perut.
Anda makan banyak makanan olahan dan makanan cepat saji. Lemak perut dikaitkan dengan peradangan dan makan terlalu banyak makanan olahan akan mengganggu kemampuan Anda untuk kehilangan lemak. Di sisi lain, makanan alami, buah-buahan, dan sayuran memiliki banyak antioksidan yang mencegah peradangan dan mencegah lemak perut.
Makanan dan minuman manis. Mengambil lebih banyak gula setiap hari daripada yang Anda sadari dapat menyebabkan kelebihan lemak perut. Makanan seperti kue, permen, dan soda.
Lemak trans. Ini benar-benar bentuk lemak yang tidak sehat. Mereka dibentuk dengan menambahkan hidrogen ke lemak tak jenuh untuk membuatnya stabil. Jenis lemak ini menyebabkan peradangan yang menyebabkan resistensi insulin dan penyakit jantung.
Stres.
Diet rendah serat.
Tidak aktif. Jika Anda menjalani kehidupan yang tidak aktif atau jika Anda melakukan latihan yang salah, Anda tidak akan kehilangan lemak perut dengan mudah.
Diet rendah protein.

Dan karena sangat frustasi untuk berdiet dan bekerja keras tanpa hasil sebagai imbalannya, operasi selalu tampak sebagai solusi yang menggoda.

Jadi, kembali ke operasi plastik, apa pilihan yang tersedia untuk memiliki perut yang kencang?

Saat ini, ada operasi abdominoplasty,atau biasa dikenal dengan tummy tuck.

Jadi, apa itu abdominoplasty?

Ini adalah prosedur kosmetik yang meratakan perut dengan menghilangkan lemak ekstra dan kulit dan mengencangkan otot perut. Jaringan ikat di perut diperketat oleh jahitan juga. Kulit yang tersisa kemudian diposisikan ulang untuk menciptakan tampilan yang lebih kencang.

Tetapi kita perlu menekankan bahwa prosedur ini bukan alternatif untuk menurunkan berat badan.

Orang yang memiliki kelebihan kulit, elastisitas yang buruk, dan jaringan ikat dan otot yang lemah termasuk dalam kategori ini:

Wanita hamil.
Orang-orang yang secara signifikan kehilangan berat badan.
Wanita yang menjalani operasi caesar.
Orang yang memiliki ini sebagai tipe tubuh alami mereka.
Orang tua.
Pria dan wanita yang menginginkan penampilan estetika perut.

Selain menghilangkan kelebihan kulit, lemak, dan mengencangkan fasia lemah, tummy tucks juga dapat menghilangkan stretch mark di perut bagian bawah di bawah pusar. Namun, itu tidak dapat memperbaiki atau menghilangkan stretch mark di luar area ini.

Tummy tucks dapat dilakukan dalam kombinasi dengan operasi kosmetik contouring tubuh lainnya. Misalnya, jika seorang pasien memiliki sedot lemak, ia mungkin juga mempertimbangkan abdominoplasty karena sedot lemak hanya menghilangkan jaringan lemak di bawah kulit dan bukan kelebihan kulit.

Pertanyaannya adalah, apakah tummy tucks untuk semua orang?

Sayangnya, tidak. Ini bukan untuk semua orang.

Dokter bedah Anda mungkin memperingatkan tentang memiliki tummy tuck jika Anda:

Adalah seorang perokok.
Mungkin memiliki kehamilan di masa depan.
Berencana untuk menurunkan berat badan yang signifikan.
Memiliki kondisi kronis yang parah seperti penyakit jantung dan diabetes.
Menjalani operasi perut sebelumnya yang mengakibatkan jaringan parut menonjol.

Dan karena ini adalah operasi, itu pasti memiliki beberapa risiko, termasuk:

Akumulasi cairan di bawah kulit, juga dikenal sebagai seroma. Itu sebabnya ahli bedah lebih suka meninggalkan tabung drainase setelah operasi untuk mengalirkan cairan ekstra. Jika tidak ada tabung drainase yang tersisa, dokter bedah Anda mungkin mengalirkan cairan menggunakan jarum suntik.
Penyembuhan luka yang buruk. Dokter bedah Anda akan memberi Anda antibiotik selama dan setelah operasi untuk mencegah infeksi karena mereka akan menyebabkan peradangan dan penyembuhan luka yang buruk. Tapi kadang-kadang daerah di sepanjang sayatan sembuh buruk atau terpisah.
Jaringan parut yang tak terduga. Bekas luka sayatan dari tummy tuck bersifat permanen, itu sebabnya dokter menyembunyikannya di garis bikini.
Hematoma atau pendarahan.
Penularan.
Kerusakan jaringan atau kematian. Selama prosedur, jaringan lemak dalam yang terletak di dalam kulit Anda di daerah perut mungkin rusak atau mati. Merokok meningkatkan risiko kerusakan ini. Cara mengatasi kerusakan ini tergantung pada ukuran area. Jika itu adalah area kecil, ia akan sembuh dengan sendirinya.
Perubahan sensasi kulit. Prosedur ini termasuk reposisi kulit. Reposisi ini dapat mempengaruhi saraf daerah perut. Kadang-kadang mungkin meluas ke paha atas. Pasien kemudian merasakan berkurangnya sensasi atau mati rasa. Tapi untungnya, itu berkurang berbulan-bulan setelah prosedur.
Pembekuan darah.
Asimetri.
Pemisahan luka. Luka mungkin terbuka karena penyembuhan luka yang buruk atau infeksi di lokasi operasi.
Efek buruk terhadap anestesi.

Selain risiko, Anda perlu tahu cara mempersiapkan tummy tuck jika Anda bersedia melakukannya.

Sebelum tummy tuck, Anda perlu:

Berhenti merokok. Merokok diketahui dapat menurunkan aliran darah ke kulit yang akan mempengaruhi kualitas proses penyembuhan luka. Selain itu, meningkatkan risiko kerusakan jaringan dan nekrosis lemak seperti yang kami sebutkan sebelumnya. Jadi, lebih baik berhenti merokok sebelum operasi dan selama pemulihan.
Hindari obat-obatan tertentu. Dokter bedah Anda akan meminta Anda untuk menghentikan obat-obatan yang dapat menyebabkan perdarahan seperti aspirin. Dia juga akan meminta Anda untuk menghentikan obat anti-inflamasi.
Pertahankan berat badan yang stabil. Karena penurunan berat badan yang signifikan dapat merusak hasil Anda, lebih baik untuk menjaga berat badan yang stabil selama setidaknya 12 bulan sebelum operasi. Jika Anda berencana untuk menurunkan berat badan yang signifikan, Anda harus melakukannya sebelum operasi.
Atur bantuan setelah operasi. Anda harus mengatur seseorang untuk mendorong Anda setelah operasi dan selama periode pemulihan.
Minum obat untuk mencegah komplikasi. Dokter bedah Anda mungkin menyarankan Anda untuk memulai antikoagulan sebelum operasi Anda untuk mencegah pembekuan darah.

Setelah semua persiapan ini, Anda akan menghubungi dokter bedah plastik Anda untuk mendiskusikan dengan dia prosedur Anda.

Selama kunjungan pertama, dokter bedah Anda akan mendiskusikan dengan Anda riwayat medis Anda secara rinci. Jadi, bersiaplah untuk berbagi segalanya dengan dokter bedah Anda, semua riwayat medis Anda saat ini dan masa lalu, obat apa pun yang Anda jalani, operasi sebelumnya, atau alergi apa pun.

Yang pasti adalah bahwa dokter bedah Anda akan bertanya tentang kenaikan dan penurunan berat badan Anda.

Sangat penting untuk jujur dengan dokter bedah Anda sehingga ia dapat membantu Anda.

Setelah diskusi ini, sekarang saatnya untuk pemeriksaan fisik. Dokter bedah Anda akan memeriksa perut Anda untuk menentukan teknik bedah terbaik untuk Anda.

Dia mungkin juga mengambil gambar perut Anda dari berbagai sudut dan melampirkannya dalam catatan medis Anda. Gambar-gambar ini dapat membantu Anda melihat perbedaan setelah operasi.

Kemudian dokter bedah Anda akan bertanya tentang harapan Anda. Anda tidak boleh menghindarkan apa pun pada tahap ini. Beritahu dokter bedah Anda tentang tujuan tubuh Anda, mengapa Anda ingin tummy tuck dan harapan Anda dari operasi. Bagikan dengan dokter bedah Anda kekhawatiran Anda tentang menakut-nakuti, risiko, dan komplikasi.

Peran kami hari ini adalah untuk menjawab sebagian besar pertanyaan Anda mengenai Abdominoplasty. Hari ini kita memiliki Dr. Rhee,yang merupakan ahli bedah kosmetik terkenal dari Seoul, Korea. Dia akan berdiskusi dengan kami tentang abdominoplasty dari sudut pandang medis yang berpengalaman.

Wawancara

Kapan Anda lebih suka seorang wanita untuk memiliki abdominoplasty setelah melahirkan?

Secara umum sekitar satu tahun kemudian atau satu setengah tahun. Biasanya, perut yang membentang kembali normal ke tingkat tertentu, tetapi setelah sekitar satu tahun tidak membaik lebih lanjut. Jadi, disarankan untuk melakukan prosedur sekitar waktu itu.

Berapa lama periode pemulihan?

Sekitar satu minggu. Setelah lima hari, tidak apa-apa untuk berjalan dengan lembut. Banyak yang mengambil cuti seminggu untuk melakukan operasi. Pengangkatan berat dapat dilakukan setelah sekitar tiga sampai empat bulan.

Setelah operasi, kapan klien bisa mulai melakukan aktivitas fisik?

Ketika operasi dilakukan, selama sekitar satu atau dua minggu yang terbaik adalah berjalan sedikit miring ke depan. Setelah empat minggu, seseorang dapat berjalan sepenuhnya tegak. Berjalan ringan dapat dilakukan setelah empat minggu. Bahkan hanya dua sampai tiga minggu setelahnya. Aktivitas fisik yang berat harus ditahan selama sekitar tiga bulan.

Apakah bekas luka akan jelas setelah operasi?

Sedangkan untuk bekas luka, 60% hingga 70% pasien sudah memiliki sayatan, sehingga sayatan tambahan hanya sedikit lebih banyak. Jadi, itu tidak terlalu menonjol. Dalam kasus di mana bekas luka sebelumnya sangat terlihat, dapat dilakukan dengan laser yang menghilangkan bekas luka lama, sehingga hasilnya sebenarnya lebih baik daripada yang dimiliki pasien sebelumnya. Biasanya, garis sayatan berada di bawah garis bikini, sehingga tidak mudah terlihat bekas luka.

Kesimpulan

Abdominoplasty atau"tummy tuck"adalah prosedur bedah kosmetik untuk menghilangkan kelebihan jaringan dari perut. Operasi ini umumnya digunakan oleh wanita yang telah melahirkan baru-baru ini.

Dalam hal kapan harus mendapatkan prosedur, umumnya, sekitar satu tahun kemudian atau satu setengah tahun setelah melahirkan adalah waktu terbaik untuk mendapatkan abdominoplasty. Biasanya, perut yang membentang kembali normal ke tingkat tertentu, tetapi setelah sekitar satu tahun tidak membaik lebih lanjut. Jadi, disarankan untuk melakukan prosedur sekitar waktu itu.

Pemulihan memakan waktu sekitar satu minggu. Setelah lima hari, tidak apa-apa untuk berjalan dengan lembut. Banyak yang mengambil cuti seminggu untuk melakukan operasi.

Setelah operasi, selama sekitar satu atau dua minggu yang terbaik adalah berjalan sedikit miring ke depan. Setelah empat minggu, seseorang dapat berjalan sepenuhnya tegak. Berjalan ringan dapat dilakukan setelah empat minggu. Bahkan hanya dua sampai tiga minggu setelahnya. Aktivitas fisik yang berat harus ditahan selama sekitar tiga bulan.

Sedangkan untuk bekas luka, 60% hingga 70% pasien sudah memiliki sayatan, sehingga sayatan tambahan hanya sedikit lebih banyak. Jadi, itu tidak terlalu menonjol. Dalam kasus di mana bekas luka sebelumnya sangat terlihat, itu dapat dilakukan dengan laser menghilangkan bekas luka lama, sehingga hasilnya sebenarnya lebih baik daripada yang dimiliki pasien sebelumnya. Biasanya, garis sayatan berada di bawah garis bikini, sehingga tidak mudah terlihat bekas luka.