Pernahkah Anda duduk berjam-jam bersama hanya untuk melihat rasa sakit yang tajam di tulang duduk Anda? Ini bisa menjadi kondisi yang terkait dengan ischial tuberosity Anda. Masalah ini disebut sebagai tulang duduk karena menyerap semua berat badan Anda ketika Anda duduk.
Apa itu Ischial Bursitis?
Rasa sakit pada tulang duduk ketika Anda duduk terlalu lama disebabkan oleh peradangan atau iritasi pada bursa ischial. Ischial bursitis, juga dikenal sebagai ischio-gluteal bursitis atau "weaver's bottom," adalah suatu kondisi di mana kantong berisi cairan di panggul menjadi meradang dan bengkak, menyebabkan nyeri tulang duduk.
Bursa ini ada secara biologis untuk membatasi jumlah gaya gesekan yang timbul antara otot gluteal dan tuberosity ischial, yang sebaliknya dapat menyebabkan cedera atau iritasi. Peradangan bursa ini paling sering disebabkan oleh tekanan berkepanjangan pada ischium, seperti yang terjadi ketika duduk untuk jangka waktu yang lama, atau oleh gerakan berulang otot gluteus maximus dalam olahraga seperti bersepeda.
Ischial Bursitis dapat menyebabkan banyak masalah pada saat duduk, berjalan, atau berlari. Ada beberapa perawatan yang tersedia untuk memperbaiki gejala dan mengurangi peradangan di daerah tersebut. Pada artikel ini, kita akan membahas segala sesuatu tentang nyeri tulang duduk, penyebab, gejala, dan perawatannya.