Cedera Ekstremitas Atas

Pengantar

Cedera ekstremitas atas merupakan salah satu jenis cedera yang paling umum terjadi pada atlet. Namun, seringkali cedera ini diabaikan atau dianggap remeh oleh atlet ketika mereka kembali beraktivitas olahraga.

Setiap kerusakan pada tangan, siku, lengan, atau bahu dianggap sebagai cedera ekstremitas atas. Cedera ekstremitas atas dibagi menjadi dua jenis, yaitu cedera akut (yang disebabkan oleh kejadian atau kecelakaan tertentu) dan cedera akibat penggunaan berlebihan (yang disebabkan oleh pengulangan aktivitas).

Atlet, seperti individu yang lebih tua, rentan terhadap cedera akibat penggunaan berlebihan karena sifat olahraga yang dilakukan secara berulang. Misalnya, pitcher baseball sangat rentan terhadap cedera akibat penggunaan berlebihan karena sering melakukan lemparan dengan tangan atas. Oleh karena itu, aturan yang membatasi jumlah lemparan dalam setiap pertandingan, terutama bagi atlet muda, sangat penting.