ყველას სურს იყოს საუკეთესო ფორმაში. თქვენ ხედავთ, რომ ადამიანები ყოველწლიურად ათასობით დოლარს იხდიან სპორტული დარბაზისა და სხვა ჯანდაცვის კლუბებში, რომ ჰქონდეთ სრულყოფილი სხეული.

ზოგი ადამიანი იღებს იმას, რისი სურვილიც სურთ, უბრალოდ კარგი დიეტა და მუდმივი ვარჯიში. მაგრამ სხვები ბევრ სირთულეს აკმაყოფილებენ, რომ უბრალოდ თავი დაეღწიათ დამატებით ცხიმს, არც კი აქვთ კუნთოვანი კარგად თოქილი სხეული.

მაგრამ ოდესმე გიფიქრიათ იმ ადამიანებზე, რომლებმაც მასიურად დაკარგეს წონა? ან ქალები ორსულობის შემდეგ? როგორ გამოიყურებოდა მათი მუცელი ასეთი მნიშვნელოვანი ცვლილების შემდეგ?

სად მიდის ყველა დამატებითი კანი?

ბევრი წონის დაკარგვის შემდეგ, ხალხი იმდენად ამაყობს თავისი მიღწევებით და ძალიან გაიხარებს მათ წარმატებაზე. თუმცა, მათ ჯერ კიდევ აქვთ კანის ფხვიერი მძიმე ნაკეცები, რომლებიც დარჩა, როგორც მათი ძველი თვითშეხსენების შეხსენება.

ასევე, ჩვენ უნდა დავეხმაროთ ადამიანებს, რომლებიც ცდილობენ დაკარგონ მუცლის ცხიმი ბუნებრივი გზით და ისინი ვერ ახერხებენ.

ყველა ეს სიტუაცია ხალხს პლასტმასის ოპერაციებად მიიჩნევს. მაგრამ შეიძლება პლასტიკური ქირურგიის კონტური მუცლის, გამკაცრდეს კუნთების და გაბრტყელება?

საბედნიეროდ, პლასტიკური ქირურგია შეიძლება.

მაგრამ სანამ გეტყვით, თუ როგორ შეუძლია პლასტიკური ოპერაცია მოგცეთ უკეთეს მუცელს, ნება მიბოძეთ გითხრათ, რატომ არის მუცლის ცხიმი მავნე.

მუცლის ცხიმის ნორმალური რაოდენობა ჯანმრთელი და აუცილებელია, მაგრამ ჭარბი მუცლის ცხიმი ძალიან არაჯანსაღია.

და ნება მიბოძეთ გითხრათ რატომ; ეს არ არის მხოლოდ გარეგნობა. ჭარბი მუცლის ცხიმი მნიშვნელოვანი რისკფაქტორია ჯანმრთელობის რთული მდგომარეობებისთვის, როგორიცაა მეტაბოლური სინდრომი, დიაბეტის ტიპი 2, გულის დაავადებები და კიბო.

მაშინაც კი, ნორმალური წონის მქონე პირებს ჭარბი მუცლის ცხიმი შეიძლება კვლავ საფრთხე ემუქრება ამ ჯანმრთელობის პრობლემები.

ასე რომ, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ მუცლის ცხიმისგან თავის დაღწევა ძალიან მნიშვნელოვანია უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ მიმზიდველი სხეული.

ექიმები უწოდებენ არაჯანსაღ მუცლის ცხიმს "ვისცერული ცხიმი" და ეს ეხება მუცლისა და სხვა ორგანოების გარშემო არსებულ ცხიმს და მუცელს. მაგრამ რატომ არის ასე ძნელი დაკარგვა?

არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც არ კარგავთ მუცლის ცხიმს, მათ შორის:

მნჲდჲ ჳთლწეთ. ალკოჰოლს გაცილებით მეტი კალორია აქვს, ვიდრე თქვენ მოელით. და ეს ალკოჰოლის კალორია მოგვიანებით არ შეიძლება ინახებოდეს, ამიტომ სხეული პირველ რიგში ყურადღებას ამახვილებს ამ კალორიებზე. ეს სხეულს ცხიმის დაწვისგან განრისხდება და ეს განსაკუთრებით მუცელში ხდება.
თქვენ ჭამთ უამრავ დამუშავებულ საკვებს და სწრაფ კვებას. მუცლის ცხიმი ასოცირდება ანთებასთან და ძალიან ბევრი დამუშავებული საკვების ჭამა ხელს შეუშლის ცხიმის დაკარგვის უნარს.
შაქრიანი საკვები და სასმელები. ყოველდღიურად უფრო მეტი შაქრის მიღება, ვიდრე ხვდებით, შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი მუცლის ცხიმი. საკვები, როგორიცაა ნამცხვრები, კანდიები და სოდა.
ტრანს ცხიმი. ეს აბსოლუტურად ცხიმის არაჯანსაღი ფორმაა. ისინი წარმოიქმნება წყალბადის დამატებით უჯერი ცხიმებში, რათა მათ სტაბილური გახადონ. ამ ტიპის ცხიმი იწვევს ანთებას, რაც იწვევს ინსულინის წინააღმდეგობას და გულის დაავადებას.
სტრესი.
დაბალი ბოჭკოვანი დიეტა.
უმოქმედობა. თუ თქვენ ცხოვრობთ მჯდომარე ცხოვრებით ან თუ არასწორ ვარჯიშს აკეთებთ, ადვილად არ დაკარგავთ მუცლის ცხიმს.
დაბალი ცილის დიეტა.

და რადგან ძალიან იმედგაცრუებულია დიეტა და ვარჯიში იმდენად მძიმე, რომ სანაცვლოდ შედეგი არ არის, ოპერაცია ყოველთვის მაცდური გამოსავალია.

ასე რომ, პლასტმასის ქირურგიაში დაბრუნება, რა არის ხელმისაწვდომი ვარიანტი მჭიდრო მუცლისთვის?

ამჟამად, არსებობს აბდომინოპლასტიკის ოპერაცია, ან საყოველთაოდ ცნობილია როგორც მუწუკები.

მაშ, რა არის აბდომინოპლასტიკა?

ეს არის კოსმეტიკური პროცედურა, რომელიც მუცლის გაბრტყელდება დამატებითი ცხიმისა და კანის მოცილებით და მუცლის კუნთს ამკაცრებს. მუცლის შემაერთებელი ქსოვილი გამკაცრდება ნაკერებითაც. შემდეგ დარჩენილი კანი გადაადგილდება უფრო ტონიანი იერსავით შესაქმნელად.

მაგრამ ჩვენ უნდა აღვნიშნოთ, რომ ეს პროცედურა არ არის წონის დაკლების ალტერნატივა.

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ჭარბი კანი, ცუდი ელასტიურობა და სუსტი შემაერთებელი ქსოვილები და კუნთები ამ კატეგორიებში:

ორსული ქალი.
ადამიანები, რომლებმაც მნიშვნელოვნად დაკარგეს წონა.
ქალები, რომლებმაც გაიარეს C- სექციები.
ადამიანები, რომლებსაც ეს აქვთ, როგორც მათი ბუნებრივი სხეულის ტიპი.
მოხუცები.
მამაკაცები და ქალები, რომელთაც სურთ მუცლის ესთეტიკური გამოჩენა.

ჭარბი კანის, ცხიმისა და სუსტი ფასციის გამკაცრების გარდა, მუწუკების ტუტებს ასევე შეუძლიათ ამოიღონ გაჭიმვის ნიშნები მუცლის ღილაკის ქვედა მუცელში. თუმცა, მას არ შეუძლია გამოსწორდეს ან ამოიღოს მონაკვეთის ნიშნები ამ ტერიტორიის გარეთ.

Tummy tucks შეიძლება გაკეთდეს სხვა სხეულის კონტურის კოსმეტიკური ოპერაციების კომბინაციაში. მაგალითად, თუ პაციენტს ლიპოსაქცია ჰქონდა, მან შეიძლება ასევე განიხილოს აბდომინოპლასტიკა, რადგან ლიპოსაქცია მხოლოდ ხსნის ცხიმის ქსოვილს კანის ქვეშ და არა ჭარბი კანი.

კითხვა ის არის, არის თუ არა tummy tucks ყველასთვის?

სამწუხაროდ, არა. ეს ყველასთვის არ არის.

თქვენმა ქირურგმა შეიძლება გააფრთხილოს მუწუკების შესახებ, თუ:

მწეველია.
შეიძლება ჰქონდეს მომავალი ორსულობა.
დაგეგმეთ მნიშვნელოვანი წონის დაკლება.
აქვს მძიმე ქრონიკული მდგომარეობა, როგორიცაა გულის დაავადება და დიაბეტი.
მუცლის წინა ოპერაცია ჰქონდა, რამაც გამოიწვია ნაწიბურების ცნობილი ქსოვილი.

და რადგან ეს ოპერაციაა, მას ნამდვილად აქვს გარკვეული რისკები, მათ შორის:

სითხის დაგროვება კანის ქვეშ, ასევე ცნობილი როგორც სერომა. სწორედ ამიტომ ქირურგები ურჩევნიათ დატოვონ სადრენაჟო მილები ოპერაციის შემდეგ, რომ ზედმეტი სითხეები გადინება. თუ არ დარჩა სადრენაჟე მილები, თქვენს ქირურგს შეუძლია სითხეების გადინება შპრიცების გამოყენებით.
ცუდი ჭრილობა სამკურნალო. თქვენი ქირურგი მოგცემთ ანტიბიოტიკებს ოპერაციის დროს და მის შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექციები, რადგან ისინი გამოიწვევს ანთებას და ჭრილობის ცუდ განკურნებას. მაგრამ ზოგჯერ ჭრინების გასწვრივ მდებარე ტერიტორიები ცუდად ან ცალკე კურნავს.
მოულოდნელი ნაწიბუროვანი. მუწუკების ჭრილობის ნაწიბური მუდმივია, ამიტომ ექიმები მას ბიკინის ხაზში მალავენ.
ჰემატომა ან სისხლდენა.
ინფექცია.
ქსოვილის დაზიანება ან სიკვდილი. პროცედურის დროს, ღრმა ცხიმოვანი ქსოვილი, რომელიც მუცლის არეში თქვენს კანში მდებარეობს, შეიძლება დაზიანდეს ან მოკვდეს. მოწევა ზრდის ამ დაზიანების რისკს. როგორ მკურნალობა ამ ზიანი დამოკიდებულია ზომა ფართობი. თუ ეს პატარა ტერიტორიაა, ის მოშუშდება საკუთარ თავზე.
ცვლილებები კანის შეგრძნებები. პროცედურა მოიცავს კანის გადაადგილებას. ამ განწყობებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მუცლის არეალის ნერვებზე. ზოგჯერ ის შეიძლება გავრცელდეს ზედა ბარძაყებზე. შემდეგ პაციენტები გრძნობენ შეგრძნებებს ან დაბუჟებას. მაგრამ საბედნიეროდ, ეს ამცირებს პროცედურის შემდეგ თვეების შემდეგ.
სისხლის შედედება.
ასიმეტრია.
ჭრილობის გამიჯვნა. ჭრილობა შეიძლება გაიხსნას ოპერაციის ადგილზე ჭრილობის ცუდი შეხორცების ან ინფექციის გამო.
ანესთეზიის გვერდითი ეფექტები.

რისკების გარდა, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა მოემზადოთ მუწუკისთვის, თუ მზად ხართ გააკეთოთ ერთი.

სანამ tummy tuck, თქვენ უნდა:

შეწყვიტე მოწევა. ცნობილია, რომ მოწევა ამცირებს სისხლის ნაკადს კანზე, რაც გავლენას მოახდენს ჭრილობის შეხორცების პროცესის ხარისხზე. გარდა ამისა, ეს ზრდის ქსოვილის დაზიანებისა და ცხიმის ნეკროზის რისკს, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ. ასე რომ, უმჯობესია შეწყვიტოთ მოწევა ოპერაციამდე და გამოჯანმრთელების დროს.
მოერიდეთ გარკვეულ მედიკამენტებს. თქვენი ქირურგი მოგთხოვთ შეაჩეროთ მედიკამენტები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, როგორიცაა ასპირინი. ის ასევე მოგთხოვთ ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების შეჩერებას.
შეინარჩუნეთ სტაბილური წონა. იმის გამო, რომ წონის მნიშვნელოვანმა დაკარგვამ შეიძლება დაანგრიოს თქვენი შედეგები, უმჯობესია შეინარჩუნოთ სტაბილური წონა ოპერაციამდე მინიმუმ 12 თვით ადრე. თუ თქვენ აპირებთ მნიშვნელოვანი წონის დაკლებას, ეს უნდა გააკეთოთ ოპერაციის დაწყებამდე.
ოპერაციის შემდეგ დახმარებისთვის მოაწყეთ. თქვენ უნდა მოაწყოთ ვინმე, რომ მართოთ ოპერაციის შემდეგ და გამოჯანმრთელების პერიოდში.
მიიღეთ მედიკამენტები გართულებების თავიდან ასაცილებლად. თქვენმა ქირურგმა შეიძლება გირჩიოთ, რომ ოპერაციის დაწყებამდე დაიწყოთ ანტიკოაგულანტი სისხლის შედედების თავიდან ასაცილებლად.

ყველა ამ პრეპარატის შემდეგ, თქვენ დაუკავშირდებით თქვენს პლასტიკურ ქირურგს, რომ განიხილონ მასთან ან მისი პროცედურა.

პირველი ვიზიტის დროს, თქვენი ქირურგი დეტალურად განიხილავს თქვენ სამედიცინო ისტორიას. ასე რომ, მოემზადეთ ყველაფრის გასაზიარებლად თქვენს ქირურგებთან, თქვენს ამჟამინდელ და წარსულ სამედიცინო ისტორიასთან, ნებისმიერ მედიკამენტზე, რომელზეც იმყოფებით, ნებისმიერი წინა ოპერაცია ან ნებისმიერი ალერგია.

დარწმუნებულია, რომ თქვენი ქირურგი გკითხავს თქვენი წონის მომატებასა და დაკარგვაზე.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გულწრფელი იყოს თქვენს ქირურგთან, ასე რომ მას შეუძლია დაგეხმაროს.

ამ დისკუსიის შემდეგ, დროა ფიზიკური გამოკვლევა. თქვენი ქირურგი შეისწავლის თქვენს მუცელს, რათა დადგინდეს თქვენთვის საუკეთესო ქირურგიული ტექნიკა.

მან შეიძლება ასევე გადაიღოს თქვენი მუცლის სურათები მრავალი კუთხიდან და დაურთოს ისინი თქვენს სამედიცინო ჩანაწერში. ეს სურათები დაგეხმარებათ ოპერაციის შემდეგ განსხვავების დანახვაში.

შემდეგ თქვენი ქირურგი გკითხავს თქვენი მოლოდინების შესახებ. ამ ეტაპზე არაფერი უნდა დაზოგოთ. უთხარით თქვენს ქირურგს თქვენი სხეულის მიზნების შესახებ, რატომ გსურთ მუწუკები და თქვენი მოლოდინები ოპერაციიდან. გაუზიარეთ თქვენს ქირურგს თქვენი შეშფოთება შეშინების, რისკებისა და გართულებების შესახებ.

დღეს ჩვენი როლი არის თქვენი კითხვების უმეტესი ნაწილის პასუხის გაცემა აბდომინოპლასტიკასთან დაკავშირებით. დღეს ჩვენ გვყავს დოქტორი რი, რომელიც არის ცნობილი კოსმეტიკური ქირურგი სეულიდან, კორეა. ის აპირებს განიხილოს აბდომინოპლასტიკა ჩვენთან გამოცდილი სამედიცინო თვალსაზრისით.

ინტერვიუ:

როდის გირჩევნიათ ქალს, რომ დაბადების შემდეგ აბდომინოპლასტიკა ჰქონდეს?

ზოგადად საუბარი დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ან წელიწადნახევრის შემდეგ. ჩვეულებრივ, გაჭიმული მუცელი ნორმალურად ბრუნდება, მაგრამ დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ის აღარ გაუმჯობესდება. ასე რომ, რეკომენდირებულია პროცედურის გაკეთება იმ დროის გარშემო.

რამდენ ხანს გრძელდება აღდგენის პერიოდი?

დაახლოებით ერთი კვირა. ხუთი დღის შემდეგ, კარგია ნაზად სიარული. ბევრს ერთი კვირა სჭირდება ოპერაციის გასაკეთებლად. მძიმე აწევა შეიძლება გაკეთდეს დაახლოებით სამიდან ოთხ თვემდე.

ოპერაციის შემდეგ, როდის შეუძლიათ კლიენტებს ფიზიკური საქმიანობის დაწყება?

როდესაც ოპერაცია ხორციელდება, დაახლოებით ერთი კვირის ან ორი კვირის განმავლობაში უმჯობესია ოდნავ დახრილი წინსვლა. ოთხი კვირის შემდეგ, შეიძლება სრულად ფეხით ფეხით. მსუბუქი სიარული შეიძლება გაკეთდეს ოთხი კვირის შემდეგ. მაშინაც კი, მხოლოდ ორიდან სამი კვირის შემდეგ. მძიმე ფიზიკური აქტივობა უნდა შეიკავოს დაახლოებით სამი თვის განმავლობაში.

იქნებოდა თუ არა ნაწიბური აშკარა ოპერაციის შემდეგ?

რაც შეეხება ნაწიბურებს, პაციენტების 60-70%-ს უკვე ჰქონდა ჭრილობა, ამიტომ დამატებითი ჭრილობა მხოლოდ ოდნავ მეტია. ასე რომ, ეს არ გამოირჩევა ძალიან ბევრი. იმ შემთხვევებში, როდესაც წინა ნაწიბური ძალიან ჩანს, ეს შეიძლება გაკეთდეს ლაზერებით ძველი ნაწიბურების მოხსნისას, ამიტომ შედეგი რეალურად უკეთესია, ვიდრე ის, რაც პაციენტს ადრე ჰქონდა. ჩვეულებრივ, ჭრინების ხაზი ბიკინის ხაზის ქვემოთ არის, ამიტომ ეს არ არის ადვილად ხილული ნაწიბური.

დასკვნა:

Abdominoplasty ან "tummy tuck" არის კოსმეტიკური ქირურგიის პროცედურა ამოიღონ ჭარბი ქსოვილი მუცლისგან. ოპერაციას ჩვეულებრივ იყენებენ ქალები, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ გაიარეს მშობიარობა.

იმის თვალსაზრისით, თუ როდის უნდა მიიღოთ პროცედურა, ზოგადად, მშობიარობის შემდეგ დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ან ნახევარი წელიწადნახევრის შემდეგ საუკეთესო დროა აბდომინოპლასტიკის მისაღებად. ჩვეულებრივ, გაჭიმული მუცელი ნორმალურად ბრუნდება, მაგრამ დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ის აღარ გაუმჯობესდება. ასე რომ, რეკომენდირებულია პროცედურის გაკეთება იმ დროის გარშემო.

აღდგენას დაახლოებით ერთი კვირა სჭირდება. ხუთი დღის შემდეგ, კარგია ნაზად სიარული. ბევრს ერთი კვირა სჭირდება ოპერაციის გასაკეთებლად.

ოპერაციის შემდეგ, დაახლოებით ერთი კვირის ან ორი კვირის განმავლობაში უმჯობესია ოდნავ დახრილი წინსვლა. ოთხი კვირის შემდეგ, შეიძლება სრულად პირდაპირ იაროთ. მსუბუქი სიარული შეიძლება გაკეთდეს ოთხი კვირის შემდეგ. მაშინაც კი, მხოლოდ ორიდან სამი კვირის შემდეგ. მძიმე ფიზიკური აქტივობა უნდა შეიკავოს დაახლოებით სამი თვის განმავლობაში.