Әркім ең жақсы қалыпта болғысы келеді. Сіздер жыл сайын спорт залында және басқа да сауықтыру клубтарында мыңдаған доллар төлейтін адамдарды көріп отырсыздар.

Кейбіреулер жақсы тамақтану және тұрақты дене жаттығуларын сақтау арқылы қалағанын алады. Бірақ басқалары бұлшық ет жақсы тонды денесі жоқ, қосымша майдан құтылу үшін көптеген қиындықтарға тап болады.

Бірақ сіз жаппай салмағын жоғалтқан адамдар туралы ойладыңыз ба? Әлде жүктіліктен кейінгі әйелдер ме? Осындай елеулі өзгерістен кейін олардың құрсағы қандай болар еді?

Барлық қосымша тері қайда барады?

Көп салмақ жоғалтқаннан кейін адамдар өз жетістіктерін мақтан тұтып, жетістігіне қуанады. Алайда оларда әлі күнге дейін өздерінің ескі өзін еске салу ретінде қалған терінің сусымалы ауыр қатпарлары бар.

Сондай-ақ, іш майын табиғи жолмен жоғалтуға тырысатын және олар сәтсіздікке ұшыраған адамдарға көмектесу керек.

Осы жағдайлардың барлығы адамдарды пластикалық оталарды қарастыруға мүмкіндік береді. Бірақ пластикалық хирургия ішті контурлап, бұлшық еттерді қатайтып, тегістеуі мүмкін бе?

Бақытымызға орай, пластикалық хирургия болуы мүмкін.

Бірақ пластикалық хирургия сізге қалай жақсы көрінетін құрсақ бере алатынын айтпас бұрын, іш майының неліктен зиянды екенін айтыңызшы.

Бел майының қалыпты мөлшері сау және қажетті, бірақ бел майының артық мөлшері өте сау емес.

Ал саған неге екенін айтуға рұқсат етіңіз; тек сыртқы көрінісіне ғана қатысты емес. Бел майының артық болуы зат алмасу синдромы, 2-ші типтегі қант диабеті, жүрек аурулары және қатерлі ісік сияқты денсаулықтың күрделі жағдайлары үшін елеулі қауіп факторы болып табылады.

Тіпті бел майы артық қалыпты салмақтағы адамдардың да денсаулығының осы проблемаларының туындау қаупі әлі де болуы мүмкін.

Осылайша, бел майынан құтылу тек тартымды дене үшін өте маңызды деген қорытынды жасауға болады.

Дәрігерлер сау емес бел майын «Висцеральды май» деп атайды, ал ол бауырды және іштегі басқа мүшелерді қоршаған майға және асқазанды жұлып алуға жатады. Бірақ неге жоғалту соншалықты қиын?

Бел майын жоғалтпаудың көптеген себептері бар, оның ішінде:

Көп ішімдік ішесің. Ішімдіктің калориясы сіз күткеннен әлдеқайда көп. Ал бұл спирт калорияларын кейінірек сақтауға болмайды, сондықтан организм алдымен осы калорияларға баса назар аударады. Бұл денені майдың жануынан алшақтатып, бұл әсіресе белде болады.
Сіз көп өңделген тағам мен фаст-фуд жейсіз. Бел майы қабынумен байланысты және тым көп өңделген тамақты жеу май жоғалту қабілетіңізге кедергі келтіреді. Екінші жағынан, табиғи тамақ, жемістер және көкөністерде қабынуды болдырмайтын және бел майының алдын алатын көптеген антиоксиданттар бар.
Қантты тағамдар мен сусындар. Күн сайын қантты іске асырғаннан гөрі көбірек қабылдау бел майының артық болуына әкелуі мүмкін. Торт, кәмпаттар, сода сияқты азық-түліктер.
Транс май. Ол майдың әбден сау емес түрі. Олар тұрақты болу үшін тұздалмаған майларға сутегі қосу арқылы түзіледі. Майдың бұл түрі қабынуды тудырады, бұл инсулинге төзімділікке және жүрек ауруларына әкеледі.
Күйзеліс.
Аз талшықты диета.
Әрекетсіздік. Отырықшы өмір сүрсеңіз немесе дұрыс емес жаттығу жасасаңыз, бел майын оңай жоғалтпайсыз.
Төмен ақуызды диеталар.

Ал диета ішіп, оның орнына ешқандай нәтиже бермей, соншалықты қажырлы еңбек ету соншалықты қорқынышты болғандықтан, ота жасау әрқашан олжаның шешімі болып көрінеді.

Яғни, пластикалық хирургияға қайта оралу үшін іштің тығыз болуының қол жетімді нұсқасы қандай?

Қазіргі кезде құрсақ қуысына операция жасалады, немесе тума тума деген атпен жиі белгілі.

Сонымен, абдоминопластика дегеніміз не?

Ол қосымша май мен теріні алып тастау арқылы құрсағын тегістеп, құрсақ бұлшық еттерін қатайтатын косметикалық процедура. Құрсақтағы дәнекер ұлпасы тігіспен де қатайып қалады. Содан кейін қалған тері біршама тоналған көрініс жасау үшін қайта қойылады.

Бірақ бұл процедура салмақ жоғалтудың баламасы емес екенін атап өткен жөн.

Теріден артық, серпімділігі нашар, әлсіз дәнекер тіндері мен бұлшық еттері бар адамдар мына санаттарға жатады:

Жүкті ұрғашылары.
Салмағын едәуір жоғалтқан адамдар.
С-секциясынан өткен ұрғашылары.
Бұл олардың табиғи дене типі ретінде бар адамдар.
Қарт адамдар.
Іштің эстетикалық келбетін қалаған ерлер мен әйелдер.

Артық теріні, майын алып тастаумен қатар, әлсіз фассияны қатайтумен қатар, тума тумалары бел түймесінің астындағы төменгі құрсақтағы созылыңқы белгілерді де алып тастай алады. Алайда ол осы ауданнан тыс созылыңқы белгілерді түзете немесе жоя алмайды.

Тума тумаларды басқа дене контурлы косметикалық операциялармен үйлесімде жасауға болады. Мысалы, егер науқаста липосуксия болса, онда ол да іш өтуді қарастыруы мүмкін, себебі липосуксия артық тері емес, тері астындағы май ұлпасын ғана алып тастайды.

Мәселе мынада, тума барлығына тума тұрып жатыр ма?

Өкінішке орай, жоқ. Ол бәріне бірдей емес.

Хирург тума туманың бар екендігі туралы ескертуі мүмкін:

Темекі шегуші болып табылады.
Болашақ жүктілік болуы мүмкін.
Айтарлықтай салмақ жоғалтуды жоспарла.
Жүрек аурулары мен қант диабеті сияқты ауыр созылмалы жағдайға ие болу.
Бұрын ішке жасалған операция болды, соның салдарынан көрнекті тыртықты ұлпа пайда болды.

Ал ота жасалғандықтан, оның қандай да бір қауіп-қатері бар екені сөзсіз, оның ішінде:

Серома деген атпен де белгілі тері астында сұйықтықтың жиналуы. Сондықтан хирургтар кез келген қосымша сұйықтықтарды құрғату үшін операциядан кейін дренаж түтіктерін қалдырғанды жөн көреді. Егер дренаждық түтіктер қалмаса, хирург шприциттерді пайдалана отырып, сұйықтықтарды құрғатуы мүмкін.
Нашар жара емі. Сіздің хирургіңіз сізге операция кезінде және одан кейін инфекциялардың алдын алу үшін антибиотиктер береді, себебі олар қабынуды және жараның нашар емделуін тудырады. Бірақ кейде ойыс бойындағы аудандар нашар немесе бөлек емдейді.
Күтпеген тыртық. Тума туманың қисық тыртықтары тұрақты, сондықтан дәрігерлер оны бикини сызығына жасырып қалады.
Гематома немесе қан кету.
Инфекция.
Тіндердің зақымдануы немесе өлуі. Процедура барысында іш аймағындағы тері ішінде жатқан терең майлы ұлпа зақымдануы немесе өлуі мүмкін. Темекі шегу бұл зақымдану қаупін арттырады. Бұл бүлінуді қалай жою керектігі ауданның көлеміне байланысты. Егер ол кішігірім аумақ болса, өз бетінше емдейді.
Тері сезінуінің өзгеруі. Процедура теріні қайта салуды қамтиды. Бұл репозиция құрсақ аймағының жүйкелеріне әсер етуі мүмкін. Кейде жоғарғы санға дейін созылуы мүмкін. Содан кейін науқастар сезімдердің азайғанын немесе көкірегін сезінеді. Бірақ бақытымызға орай, ол процедурадан кейін бір ай өткен соң азайып барады.
Қан ұюы.
Асимметрия.
Жараның бөлінуі. Жара нашар емделуіне немесе операция орнында жұқтыруына байланысты ашылуы мүмкін.
Наркоздың қолайсыз әсері.

Тәуекелдерден басқа, егер біреуін жасауға дайын болсаңыз, тума тумаға қалай дайындалу керектігін білу керек.

Тума туманың алдында:

Темекі шегуді тоқтатыңыз. Темекі шегу теріге қанның ағуын төмендететіні белгілі, бұл жараны емдеу процесінің сапасына әсер етеді. Бұдан басқа, бұрын айтқанымыздай тіндердің зақымдану және май некрозы қаупін арттырады. Осылайша, операция алдында және сауығу кезінде темекі шегуді тоқтатқан дұрыс.
Белгілі бір дәрі-дәрмектерден аулақ болыңыз. Сіздің хирургіңіз аспирин сияқты қан кетуді тудыруы мүмкін дәрі-дәрмектерді тоқтатуды сұрайды. Сондай-ақ, ол сізден қабынуға қарсы препараттарды тоқтатуды сұрайды.
Тұрақты салмақты сақтау. Айтарлықтай салмақ жоғалту нәтижелеріңізді қиратуы мүмкін болғандықтан, операцияға дейін кемінде 12 ай тұрақты салмақты сақтаған дұрыс. Егер айтарлықтай салмақ жоғалтуды жоспарласаңыз, оны ота жасамас бұрын жасау керек.
Операциядан кейін көмек көрсетуді ұйымдастыру. Операциядан кейін және сауығу кезеңінде біреудің сізді басқаруын ұйымдастыру керек.
Асқынулардың алдын алу үшін дәрі-дәрмектер қабылдау. Хирург қанның ұюын болдырмау үшін операция алдында антикоагулянтты бастауға кеңес беруі мүмкін.

Осы дайындықтардың барлығынан кейін пластикалық хирургке хабарласып, онымен өз процедураңызды талқылайсыз.

Алғашқы сапар барысында сіздің хирургіңіз сіздің медицина тарихыңызды егжей-тегжейлі талқылайды. Осылайша, бәрін хирургтеріңізбен, барлық қазіргі және өткен ауру тарихыңызбен, кез келген дәрі-дәрмектермен, кез келген алдыңғы оталармен немесе кез келген аллергиямен бөлісуге дайын болыңыздар.

Әрине, сіздің хирургіңіз сізден салмақ өсімі мен жоғалтуыңыз туралы сұрайды.

Сіздің хирургіңізге адал болу өте маңызды, осылайша ол сізге көмектесе алады.

Осы талқылаудан кейін дене бітімі тексерісінің уақыты келді. Сіздің хирургіңіз сіз үшін ең жақсы хирургиялық техниканы анықтау үшін құрсағыңызды зерттейді.

Сондай-ақ, ол құрсағыңыздың суреттерін көптеген бұрыштардан түсіріп, медициналық картаңызға қоршап алуы мүмкін. Бұл суреттер операциядан кейінгі айырмашылықты көруге көмектеседі.

Сонда сіздің хирургіңіз сізден күткен үміттеріңіз туралы сұрайды. Бұл кезеңде ештеңе қалдырмау керек. Хирургке дене мақсаттарыңыз туралы, неліктен тума тума мен отадан күткен үміттеріңіз туралы айтып беріңізші. Хирургпен қорқыныштылыққа, қауіп-қатерге және асқынуларға қатысты алаңдаушылықтарыңызды бөлісіңіз.

Біздің бүгінгі рөліміз – Абдомопластикаға қатысты сұрақтарыңыздың көпшілігіне жауап беру. Бүгінде бізде Кореяның Сеул қаласынан келген әйгілі косметикалық хирург доктор Рэй бар. Ол бізбен тәжірибелі медициналық тұрғыдан Абдомопластика мәселесін талқылауды жоспарлап отыр.

Сұхбат:

Босанғаннан кейін әйелдің құрсаққа шалдыққанын қашан қалайсыз?

Жалпы бір жылдай немесе бір жарым жылдан кейін сөз сөйлейді. Әдетте созылған белі қалыпты дәрежеге қайта оралады, бірақ шамамен бір жылдан кейін одан әрі жақсара бермейді. Сөйтіп, процедураны сол уақыттың төңірегінде жасау ұсынылады.

Қалпына келтіру мерзімі қанша уақытқа созылып отыр?

Бір аптаға жуық. Бес күннен кейін нәзік серуендеу жарайды. Көбі ота жасау үшін бір апта демалыс алады. Ауыр жүк көтеруді шамамен үш-төрт айдан кейін жасауға болады.

Операциядан кейін клиенттер қашан дене шынықтырумен айналыса бастайды?

Ота жасалғанда бір-екі аптаға жуық уақыт бойы алға қарай аздап еңкейген дұрыс. Төрт аптадан кейін біреуі толық стрелкамен жүре алады. Жеңіл серуендеуді төрт аптадан кейін жасауға болады. Тіпті екі-үш аптадан кейін ғана. Ауыр дене iс-әрекетiнен үш айға жуық уақыт бойы бас тарту керек.

Операциядан кейін тыртық айқын болар ма еді?

Тыртықтарға келетін болсақ, науқастардың 60%-дан 70%-ға дейінінде қиыспа бар, сондықтан қосымша кесу аздап көп. Яғни, ол тым көп ерекшеланбайды. Алдыңғы тыртық жоғары көрінетін жағдайларда оны ескі тыртықтарды алып тастайтын лазерлермен жасауға болады, сондықтан нәтижесі іс жүзінде науқастың бұрын болғанынан жақсырақ. Әдетте, қию сызығы бикини сызығынан төмен болады, сондықтан ол оңай көрінетін тыртық емес.

Қорытынды: _______________

Құрсақ немесе «тума тушь» — құрсақтан артық ұлпаларды алып тастауға арналған косметикалық хирургия процедурасы. Ота жасауды соңғы кездері босанудан өткен әйелдер жиі қолданады.

Процедураны қашан алу керектігі тұрғысынан, жалпы алғанда, шамамен бір жыл өткен соң немесе босанғаннан кейін бір жарым жыл өткен соң іш өтудің ең жақсы уақыты болып табылады. Әдетте созылған белі қалыпты дәрежеге қайта оралады, бірақ шамамен бір жылдан кейін одан әрі жақсара бермейді. Сөйтіп, процедураны сол уақыттың төңірегінде жасау ұсынылады.

Сауығу бір аптаға жуық уақытты алады. Бес күннен кейін нәзік серуендеу жарайды. Көбі ота жасау үшін бір апта демалыс алады.

Операциядан кейін бір-екі аптаға жуық алға сәл еңкейген дұрыс. Төрт аптадан кейін біреуі толық түзу жүре алады. Жеңіл серуендеуді төрт аптадан кейін жасауға болады. Тіпті екі-үш аптадан кейін ғана. Ауыр дене iс-әрекетiнен үш айға жуық уақыт бойы бас тарту керек.