Шолу
Тербеліс, күннің зақымдануы, жүктілік, салмақтың едәуір ауытқуы, сондай-ақ генетикалық факторлардың барлығы тіндердің нашар серпімділігіне ықпал етуі мүмкін, соның салдарынан буточкалар салбырап қалуы мүмкін. Глютеальды көтергіш деген атпен де белгілі буток көтергіші буток терісі мен майын қолдайтын негізгі ұлпаның пішіні мен реңін жақсартады.
Бутток көтергіш дегеніміз не?