Көз әжімі

Шолу

Терінің өзін жасарту қабілеті адамдардың жасына қарай төмендейді. Нәзік болғандықтан көздің айналасындағы тері біршама осал болып келеді. Соның салдарынан көздің айналасындағы әжімдер уақыт өте жиі кездеседі.

 

Көз әжімінің астында не себеп болады?

Көз астындағы әжімдер, майда сызықтар, күңгірт шеңберлер әр түрлі жағдаяттардан туындауы мүмкін, олардың ең басымы:

• Агинг

Біздің теріміз жасы бойынша ылғал мен суппельді табиғи түрде жоғалтады. Өкінішке орай, бұл әжім жасайды. Мәселелерді нашарлату үшін, жасы келген сайын, көздің артындағы әжімдерге баса назар аударатын қуыс көрініс жасай отырып, бетіміздегі май мен көлемді жоғалтамыз.

• Бет қозғалысы

Бірнеше ортақ мойын қозғалыстарын атап өту үшін, қашып кету, күлімсіреп, қылилық жасап, шолуды үркіту көздің артындағы аймақтың келісім-шартқа отыруына себепші болуы мүмкін, соның салдарынан әжімдер пайда болуы мүмкін. Бұл әжімдер уақыт өте келе тұрақты бола алады, тіпті бетіңіз демалып жатқанда да.

• Ультракүлгін сәуле

Күн сәулесінен шыққан УК-сәуле терінің икемділігі мен беріктігін қамтамасыз ететін дәнекер тіндерді нашарлата. Бұл уақыт өте келе сусымалы, әжім теріге әкелуі мүмкін.

• Сусыздану

Денесі сусызданғанда тері крепостнойлық болуы мүмкін. Ылғалдану біркелкі тері реңі бар тегіс, берік терінің болуы үшін аса маңызды.

• Ұйқының болмауы

Сұлулық ұйқысы жалпы денені қалпына келтіру үшін өмірлік маңызы бар, ал ұйқының жоғалуы уақыт өте келе әжімнің өсуімен байланысты. Стресс гормонының кортизол деңгейінің жоғарылауы ұйқының жетіспеушілігінің теріге әсер етуінде рөлі болуы мүмкін.

• Темекі шегу

Темекі қан тамырлары мен сарқылған коллаген мен эластинді теріде сақтайды. Бұл көздің астындағы майда әжімдер мен күңгірт шеңберлердің дамуына ықпал етеді.

 

Көз әжімдерінің түрлері

Адамдардың көзінің астында әжімнің бір немесе бірнеше түрі болуы мүмкін, олардың әрқайсысы ерекше фактордан туындайды.

• Динамикалық әжімдер

Терінің астындағы бұлшық еттердің үнемі жиырылуы уақыт өте келе динамикалық әжімдер тудыруы мүмкін. Бұл әдетте бұлшық еттер қолданыла бастағанда, мысалы, біреу жүйрік болғанда пайда болады. Шолулар арасында және маңдайында динамикалық әжімдер пайда болады. Динамикалық әжімдерге көздің сыртқы бұрыштарында әжімдер болып келетін қарғаның аяғы жатады.

• Статикалық әжімдер

Статикалық әжімдер терінің нашарлауынан пайда болады және бет бұлшық еттері босаңсыған кезде де айқын болып қалады. Динамикалық әжімдер уақыт өте келе статикалық әжімге айналуы мүмкін. Статикалық әжімдер күн сәулесінің әсерінен, темекі шегуден, нашар тамақтанудан туындауы мүмкін.

• Әжім қатпарлары

Әжім қатпарлары бет тіндерінің қартаюмен салбыраңқы болуынан болады. Бұлар көбінесе мұрын мен ауыз арасындағы крест жорықтарында пайда болады, дегенмен көздің артында да пайда болуы мүмкін.

 

Көз әжімінен қалай құтылуға болады?

Әк-тің зиянды әсерін азайту

Бізге бала кезімізден күннің шамадан тыс әсер етуінің әр түрлі салдары туралы ескертілді. Әсіресе, бастапқы әсері тері қатерлі ісігінің қаупі болған кезде. Күн сәулелерінің тағы бір жағымсыз жанама әсері — оның терінің пайда болуына әсері. «Көз алдымда неге сызықтар бар?» деген барлық маңызды сұраққа жауап бере отырып.

Терінің зақымдануын тудыратын ультракүлгін күн сәулелері екі сортта пайда болады: УВА және УВБ. УВА сәулелері қартаю процесін тездетудегі рөлімен жақсы таныс болғанымен, тері қатерлі ісігін тудыруы мүмкін. Бұл көз астындағы сызықтарды тереңдетуді көздейді. УВБ сәулелері бұрынғы күн батқаны үшін кінәлі, сондай-ақ олар тері қатерлі ісігіне де әкелуі мүмкін.

Күн сенің бетіңде болғандықтан қылилық жасадыңыз ба? Бұл пайда болған кезде көздің жарық әсерінен құтылу қалыпты рефлекс болып табылады. Мәселе көзді қоршаған минуттық бұлшық ет қозғалысының қайталануының арқасында қыли сызықтар тұрақты болуы мүмкін.

Күн сәулесі мен тікелей күн сәулесін болдырмау үшін келесіні пайдаланған тиімді:

• Сізді УВА-дан да, УВБ-дан да қорғайтын күн сәулесінен қорғайтын экран. 
• Сапалы күн көзілдірігі   

 

Темекі шегуді тоқтату

Жаңа зерттеулерге сәйкес, темекі қатерлі ісіктен болатын барлық өлім-жітімнің жартысына жауап береді. Темекі түтінінен алынған токсиндер эластин мен коллагенді жояды, тегіс, әжімсіз теріге арналған ең шешуші компоненттердің екеуі. Соның салдарынан сіздің қан тамырларыңыз тығыздалып, денеңізге қан мен оттегінің ағуын азайтып, теріге теріс зақым келтіріп, көздің айналасында әжімдер туғызады.

Темекі шегуден басқа, темекіге кіретін оттегі мен қауіпті улардың жетіспеушілігінен терісінің түсін өзгертеді. Жалпы, темекі шегуден бас тарту – теріңіздің тегіс және әжімсіз көрінуін қаласаңыз, ақылды таңдау.

 

Косметикалық бұйымдар

Дәрі-дәрмек және супермаркет дүкендерінде жүздеген естуге қарсы емдеу әдістері мен көз лосьондары бар, бірақ олардың тиімділігінің дәлелі өзгеріп отырады. Американдық дерматология академиясының (AAD) мәліметі бойынша, қартайған тері күтіміне қарсы құралдарды іздеп жүрген адамдар:

• Көздің айналасындағы майда сызықтарды барынша азайтуға көмектесетін ылғалдатқыштарды пайдалану
• Әжімдерді өңдеу үшін өндірушілер арнайы құрастырған өнімді іздеу
• Бірнеше күн немесе апта ішінде біреуден артық тозуға қарсы өнімді пайдалануға жол бермеу
• Тері түріне сай келетін бұйымдарды пайдалану
• Гипоаллергенді және не нокомедогендік, не бейакнегендік өнімдерді іздеу

 

Тозуға қарсы өнімдердің заттаңбаларында іздеуге арналған ингредиенттерге мыналар жатады:

• Кең спектр SPF күн сәулесінен қорғайтын экран
• Ретинол
• Антиоксиданттар
• Альфа-гидроксил қышқылдары

 

Тері күтімі әдістері

Көз астындағы шеңберлерден қалай құтылуға болады? Сіздің қазіргі тері күтімі тәжірибесіңіз жауап болуы мүмкін.

Макияжды пайдаланушылар барлық макияждарды алып тастау және әр түні бет-әлпетін тазарту арқылы аса сақтық танытуы тиіс. Себебі, тері ұйықтаған сайын регенерацияланады. Осының салдарынан күні бойы келтірілген кез келген зиян жөнделуі мүмкін. Макияж киген кезде, дегенмен, ол тері регенерациясының тиімділігін төмендетеді.

Бет-әлпетін тазартқанда жоғары сапалы бет кремін немесе сарысуды пайдаланады. Бұл өнімдер теріңізді ылғалдандыруға және шешуші витаминдермен және антиоксиданттармен қамтамасыз етуге өте жақсы.

Ретинол - көз әжімімен көмекке қабылдайтын дерматолог бекіткен зат. Бұл крем тез сіңіріліп, тері жасушаларының зат алмасуын көтеруге арналған. Коллаген көлемінің ұлғаюымен қатар. Бұл элементтердің екеуі де әжімдердің пайда болуын азайту үшін бірігіп жұмыс істейді.

Осы тәсілге қызығушылық танытқан жеке тұлғалар аса сақтық танытуы тиіс. Егер шамадан тыс қолданылса, химиялық заттар көздің айналасындағы терінің құрғақ болып, қабынуына себепші болуы мүмкін. Осының салдарынан ретинолды әр аптада 2—3 рет қана енгізу керек.

 

Ботокс немесе Толтырғыштар көз әжімдерінің астынан құтыла ала ма?

Егер сіз үшін алдыңғы әдістердің ешқайсысы жұмыс істемесе, Ботоксқа немесе толтырғыштарға талпыныс жасау көз астындағы әжімдерден қалай құтылу керектігін анықтаудағы келесі қадам болып табылады. Ботокс немесе толтырғыш техникасы көрінетін әжімдер санын азайту үшін Ботокс немесе толтырғышты бет өңіріне енгізуді көздейді.

 

Толтырғыштар қалай жұмыс істейді?

Бет эмоциясы немесе бет бұлшық еттерінің басқа да қозғалыстары нәтижесінде пайда болған әжімдер бет бұлшық еттерінің салдануы арқылы азаяды. Бетіңіздегі терінің бөліктері уақыт өте келе жұқарып, ерін, көз, ұрт аймақтарының айналасында әжімдер тудырады. Толтырғыштар әжімдердің көрінуін азайта отырып, жұқа тері аймақтарының көлемін қамтамасыз етеді. Алайда бұл техника келешекте әжімдердің қалыптасуына кедергі келтірмейді.

Бүкіл әлем бойынша көптеген адамдар әжімдерді жою үшін Ботокс және толтырғыш емдеу әдістерін пайдаланғанымен, олар қымбат емес және кері әсер етуі мүмкін. Алайда олар проблеманы белгісіз мерзімге шешпейді. Ботокс шамамен 4 айға созылады, ал толтырғыш әжімдер қайтадан пайда болғанша шамамен 18 айға созылады.

 

Инвазивті емес жарық терапиясы

Көз әжімінің астында жарық диодты жеңіл ем осы жылдары танымалдылыққа ие болды. Әркім, оның ішінде цейлондар да терапияны пайдаланады, себебі оның жұмыс істейтіні туралы ғылыми деректер бар. Механизм өсімдіктердің олардың өсуіне көмектесу үшін күн сәулесін энергияға айналдыру үшін хлорофиллді қалай пайдаланатынымен салыстырылады.

Жай айтқанда, көздің астындағы майда әжімдер туралы сөз болғанда, бұл терапия жасушаларға олардың емшілік шығуын жеделдету үшін энергияның жарылуын қамтамасыз етуге көмектеседі. Бұған дәнекер ұлпасының ішіндегі эластин және коллаген сипаттамаларының өсуіне көмек көрсету жатады. Ботокс және толтырғыштар сияқты басқа да емдеу әдістері кейде көз астындағы майда әжімдердің азаюында ең жақсы нәтижелерді қамтамасыз ету үшін жарық диодты жарық терапиясымен біріктіріледі.

 

Микронейдлингпен майда сызықтармен күресу

Дерма прокаты деген атпен де белгілі микронейдлинг инеден қорықпайтындар үшін тағы бір балама болып табылады. Бұл ең аз инвазивті әжімді емдеу болуы мүмкін.

Микронейдинг тері беті бойынша қаңылтыр инелермен қапталған шағын аспапты домалату арқылы орындалады. Техника терінің табиғи емшілік механизмін белсендіретін микро-жарақаттар тудырады, бұл жасуша айналымын, суппельділікті, терінің жарықтығын күшейтеді. Ол сондай-ақ ретинол сияқты тері күтіміне қарсы ингредиенттердің сіңірілуін жақсарта алады.

Бақытымызға орай, микронейдинг көздің айналасына жағуға жеткілікті жеңіл, ал зерттеулер майда сызықтар мен сусымалы терінің едәуір жақсарғанын көрсетеді. Кәсіби сеансты дерматомологпен немесе эстетикпен жоспарлай аласыз немесе өзіңіздің үйдегі жабдықтарыңызды сатып ала аласыз (мамандар 0,3 мм инеден бастауды немесе егер бұл сіздің бірінші рет болсаңыз, кішірек болуын ұсынады).

 

Көз әжіміне арналған табиғи қорғау

Көз астындағы әжімнің ең жарқын емдеу әдістері кейде арзан, аз күш жұмсайтын, тіпті үйіңізден шығуды да талап етпейді. Мұнда кейбір фавориттер берілген:

• Турмерик

Бұл жібергіңіз келмейтін бір табиғи ғажайып элемент. Турмерик денсаулықтың әрбір контекстінде дерлік айтылғаны сөзсіз: холестерин, артрит, бауыр проблемалары, депрессия, тіпті қатерлі ісік. Турмерик, екінші жағынан, өзінің қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты тері күтіміне қарсы қуатты ингредиент болып табылады.

Турмерик майда әжімдердің пайда болуын барынша азайту үшін, әсіресе күн зақымдалған теріде көрсетілді. Алайда Турмериктің нағыз супердержавасы — оның жасына қарай эластиннің сарқылуына жауап беретін ферменттік эластазаны тежей білуі. Эластин терінің секірмелі, берік құрылымына жауап береді.

Туралған көз маскасын жасау үшін жарты шай қасық туралған ұнтақты ас қасық алоэ вера желбезегімен немесе кокос майымен біріктіреді. Қоспаны жөкемен және салқын сумен алып тастағанға дейін шамамен 15 минут ысырып тастауға рұқсат етіңіз.

• Бал және Гингер

Бал - көздің құрғақ өңіріне көмектесе алатын табиғи гумекант. Сондай-ақ еркін радикалды зақымданумен күресетін және тері тосқауылын жөндейтін антиоксиданттарда да жоғары, сондықтан ғылым оны ұзақ уақыт бойы тамаша кәрілікке қарсы терапия ретінде жоғары бағалады.

Гингер дәстүрлі түрде айналымды үдету үшін қолданылды. Ол қоректік заттарға бай қанды тікелей теріге енгізгенде барынша көмектесе алатын жерге тікелей жеткізеді. Бал мен жөке біріктіргенде барлық тері түрлеріне әжіммен күресудің тамаша емін ұсынады.

Кішкене тағамға 1 ас қасық жөкенің мәнін және 1 ас қасық балды біріктіреді. Бұл қоспаны көздің астына теріге нәзік массаж жасап, оны люктік сумен жуғанға дейін шамамен бір сағат бойы қосуға рұқсат етіңіз. Сонда сәулеге сәлем бер!

• Айран

Айран тек қана нәрлі ас емес; бұл да нәрлі, сезімтал теріге қолайлы көңіл-күй. Зерттеулерге сүйенсек, кәдімгі айран жарықтандыруға, ылғалда нығыздауға, тері суппортын ұстап тұруға арналған тиімді өзекті терапия болып табылады. Кәдімгі айран сүт қышқылы мен альфа-гидрокси қышқылдарында (АХА) да жоғары, олар өлі тері жасушаларын эксфолиациялайды және майда сызықтар мен әжімдерді азайтуға көмектеседі.

Айран - көз астындағы жұмсақ әрі тыныштандыратын маска, ол айтарлықтай әсерді қамтамасыз ете алады. Көз өңірінің айналасына айранның жұқа жабынын жабады және оны люктік сумен жуғанға дейін шамамен 20 минут бұрын жіберіңіз.

• Розмарей немесе зәйтүн майы бар массаж

Қан ағымын арттыру үшін массаж жасау теріге әжім салды, бұл қоқысты алып тастауға және радикалдарды теріден босатуға көмектесетін. Алайда теріні майлағанша массаж жасамау керек. Раушан майы немесе зәйтүн майы тез көз астында массаж үшін үлкен. Бұл майлар массаж кезінде үйкелісті барынша азайта отырып, теріні реңктеу және ылғалдандыру үшін пайдаланылуы мүмкін.

Мұрынға жақын көздің ішкі бұрышынан ғибадатханаға жақын көздің сыртқы бұрышына дейін майды әбден массаждап, содан кейін мұрнына қарай қайта оралады. Жоғары қарай қозғалып, сол көздің терісін мұрынның жанынан ғибадатханаға дейін сүртіп, қайтадан артқа қарай сүртеді. Бұл тағы бір рет. Майдағы саусақ ұштарымен тағы да төрт рет қайталаңыз. Осыдан кейін жақтарын ауыстырып, қарама-қарсы көзді дәл осылай сүртеді.

• Қияр пюренің жарқырағаны

Қияр тақырыптық түрде қолданғанда тері ылғалдануды толықтырудың тиімді тәсілі болып табылады. Бұл қолда бар әжімдерді емдеуге, сондай-ақ жаңа әжімдердің пайда болуынан алдын алуға көмектеседі. Қиярдың емдік қасиеттерін шығынды шипажайлық-курорттық бет есебінен үйден алуға болады. Бұдан басқа, біздің қияр терапиясы қиярды көзіңіздің үстіне кесінді салудан гөрі теріге көбірек әшкерелейді.

14 Қияр, шабылған, аздап чункиге дейін араластырылған Егер блендер болмаса, қиярды оның орнына шанышты машинкамен машинкаға түсіріңіз. Машинкаға көздің астындағы теріде 15 минут демалуға рұқсат етіңіз. Содан кейін қолды люктік сумен шаяды да, жұмсақ сүлгімен өзіңізді кептіріп сүртеді. Тоңазытқыштағы қиярды алдымен қосымша кеуек кішірейту пайдасы үшін салқындатады.

• Авокадо

Авокадоз әжімге қарсы қосылыстарда жоғары. Бұл жеміске ықтимал зиянды бос радикалдардың терісін тазарту үшін антиоксиданттар қызметін атқаратын каротиноидтар, сондай-ақ С және Э. Авокадос дәрумендеріне құрғақ теріні ылғалдандыруға, жұмсартуға, ылғалдандыруға көмектесетін моноқанды май қышқылдары да жатады.

Авокадоның екі қаңылтыр кесіндісін кесіп алып, осы жемістің емшілік қасиеттерін пайдалану үшін оларды көз асты өңіріне 15 минут бойы нәзік массаж жасайды. Кесінділерді 15 минуттан кейін алып тастап, көздің астынан қалдықты люктік сумен шаяды.

Екі авокадо кесіндісін пастаға машинкаға салып, одан да көп майлар мен қоректік заттарды бөлу үшін көздің айналасындағы аумаққа жағу керек. Оны люктік сумен шаю алдында 15 минут демалуға рұқсат етіңіз.

 

Диета Көз әжімдерінің астында қалай көмектеседі?

Даралардың көпшілігі салмағын жоғалту немесе денсаулығын жақсарту үшін диеталарды ұстанғанымен, көбі көздің айналасындағы әжімдерді алып тастау күші туралы білмейді. Біз жейтін азық-түліктер өзімізді қалай сезінетінімізге және пайда болғанымызға айтарлықтай әсер етеді. «Көз алдымда неге сызықтар бар?» деп сұрағанда. Олар әдетте өз тағамының өз терісінің сыртқы келбетіне қалай әсер ететінін қарастырмайды.

Дәрумендерге, минералдарға, сау майларға бай дені сау, теңдестірілген диета теріңіздің сыртқы келбетін жақсарту үшін аса маңызды. Жемістер мен көкөністер терінің нашарлауымен күресіп, көздің астында майда сызықтарды азайтқандықтан әжімдерге көмек көрсету үшін тұтынатын ең жақсы азық-түліктердің біразы болып табылады.

Нәрлі диета жеумен қатар, ылғалданып қалу үшін жеткілікті су ішеді. Әрбір адам судың әр түрлі мөлшерін қажет етеді, бірақ әдетте теріңізге зақым келтіретін және көздің астында әжім тудыратын кез келген токсиндерді шаю үшін күн сайын шамамен 2 литр ішу ұсынылады.

 

Алдын алу

Әжімдер - бұл кәрілік процестің мүмкін емес бөлігі, бірақ олардан аулақ болуы мүмкін. Бұл кейбір мысалдар:

• Күн сайын ең аз ЖМП 30-ға дейін күн сәулесінен қорғайтын экран кию
• Таң алудан аулақ болу
• Күн сайын ылғалдандыру
• Тиісті жағдайда темекі шегуді тоқтату
• Дұрыс, теңдестірілген тамақтану

 

Көз әжімдерін емдеу әдістері туралы жиі қойылатын сұрақтар

• Барлық емдеу әдістері қауіпсіз бе?

Әбден. Барлық емдеу әдістерін жоғары медициналық стандарттарды ұстанатын сауатты дәрігерлер мен медбикелер жүргізеді. Технология мен терапия озық, қатаң сынақтан өтті, ТЖК мақұлдады.

• Емдеу әдістері ауырып жатыр ма?

Жайсыздықтың қарқындылығы терапия мен жеке тұлғаның ауырсыну төзімділігіне қарай өзгеріп отырады. Жоғарыда аталған терапияның барлығы клиникада жасалады және операцияға қарағанда интрузивтілігі аз, алайда ыңғайсыздық күтіледі. Дегенмен, клиенттің жайлылығы әрқашан алаңдаушылық тудырады, және біз әрқашан кез келген ауырсынуды жеңілдету үшін салқындату желбезектері мен көктеу химиялық заттарын енгізе аламыз.

• Нәтижелерді көруге қанша уақыт кетеді?

Инъекциялық процедуралардың көпшілігі, ГидраФациалдар, микронейдлинг, бет қабықтары лезде әсер етеді, бұл ретте көз жарқын пайда болып, әжімдер айтарлықтай қысқарады. Терапияның толық пайдасын алу үшін жеті күнге дейін уақыт кетуі мүмкін.

• Мен үшін қандай ем дұрыс?

Бұл сіздің тері мәселелеріңізбен және қалауларыңызбен анықталады. Біздің практиктердің бірімен кеңесу – сіз үшін қандай емнің орынды екенін анықтаудың ең жақсы тәсілі. Олар сізге тері мақсаттарына егжей-тегжейлі қол жеткізу үшін емдеудің ең тиімді тәсілінен өтеді.

• Маған қанша ем керек болады?

Бұл да сіз таңдаған емдеу курсымен анықталатын болады. Инъекциялардың көпшілігі бірінші сеанстан кейін көзге көрінетін әсерлерді қамтамасыз етеді, бірақ тереңдігіне және төмен әжімнің танымалдығына байланысты қосымша емдеу әдістері қажет болуы мүмкін. Сіздің консультацияларыңыз барысында бұл расталатын болады.

• Көз әжімін емдеу қанша тұрады?

Бағалар қалаған терапияның түріне байланысты өзгеріп отырады. Ботокс және басқа инъекциялар £210-ден басталады. Dermal Fillers және Tear Lough Therapy £390 басталады. Микронейдинг £155-тен басталады. Үш сеансты HydraFacial курсының құны £257 дейін болуы мүмкін, ал Skin Peels £80-ден басталады. 

Қорытынды 

Қалған бетке қарағанда көзді қоршаған тері жіңішке және майы жетіспейді, бұл теріні ылғалды ұстау үшін аса маңызды. Соның салдарынан өңір құрғақ болып, нәтижесінде көздің айналасында әжімдер пайда болуы мүмкін. Күн сәулесі мен бақытсыз өмірді таңдасаңыз да, уақыт пен ауырлық күші түптеп келгенде аяқталмаған істі аяқтайды. Бірақ бұл көз астындағы әжімдердің тереңдеуіне жол бермеу және тегістеу мүмкін емес дегенді білдірмейді. Көз әжімдерін азайтудың бірнеше әдістері бар, олардың кейбіреулері басқаларына қарағанда үлкен нәтижелерге қол жеткізеді.