CloudHospital

ວັນທີອັບເດດຫຼ້າສຸດ: 11-Mar-2024

ທົບທວນທາງການແພດໂດຍ

ສຳພາດ

Dr. Sung Yul Park

ການທົບທວນທາງການແພດໂດຍ

Dr. Lavrinenko Oleg

ຕົ້ນສະບັບຂຽນເປັນພາສາອັງກິດ

ຄວາມຈິງຂອງພະຍາດຫີນUrinary - Viewpoints ຈາກທ່ານຫມໍຜູ້ຊ່ຽວຊານ

    ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ. ພວກມັນແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ມີຮູບຮ່າງເປັນຫມາກຖົ່ວຢູ່ທັງສອງຂ້າງຂອງລໍາຕົ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຢ່າງງຽບໆ, ຕອງເລືອດ, ກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ, ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຮັກສາລະດັບປົກກະຕິຂອງelectrolytes ໂດຍທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງໃດ. 

    ເລືອດທັງຫມົດຈະຜ່ານມັນຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ເມື່ອເລືອດເຂົ້າໄປໃນມັນ, ສິ່ງເສດເຫຼືອຈະຖືກກໍາຈັດອອກ, ແຮ່ທາດແລະລະດັບນ້ໍາຈະຖືກປັບຂຶ້ນ, ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອແມ່ນບັນລຸໄດ້. 

    ຫມາກໄຂ່ຫລັງຂອງມະນຸດແຕ່ລະຄົນມີເຄື່ອງຕອງນ້ອຍໆປະມານຫນຶ່ງລ້ານໂຕທີ່ເອີ້ນວ່າ ເນຟຣອນ. ຫນ້າປະຫຼາດໃຈທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີພຽງແຕ່ 10% ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຮັດວຽກ, ແລະພວກເຮົາຈະບໍ່ຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງເລີຍ, ບໍ່ມີອາການແລະບໍ່ມີບັນຫາ. 

     

    ແຕ່ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າມີການລົບກວນຂອງແຮ່ທາດແລະເກືອທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຢູ່ໃນurine? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າພວກມັນcrystallize ພາຍໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ? 

    ນີ້ແມ່ນຕອນທີ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງເປັນກ້ອນຫີນ; ອາການທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນການຄິດໄລ່ຂອງລໍາຊື່, nephrolithiasis ຫຼື urolithiasis. 

    ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນໃດສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລໍາໄສ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົງໄປຫາລໍາໄສ້. ໃນເບື້ອງຕົ້ນມັນຈະເປັນບ່ອນທີ່urine ກາຍເປັນການສຸມໃສ່, ແລະແຮ່ທາດແລະເກືອຕິດຢູ່ນໍາກັນແລະ crystallize ການສ້າງຄວາມແຂງແກ່ນ. ຈາກນັ້ນ, ກ້ອນຫີນສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຈາກບ່ອນຫນຶ່ງໄປອີກບ່ອນຫນຶ່ງຕາມຂະຫນາດຂອງມັນ. 

    ທ່ານ ອາດ ເຄີຍ ໄດ້ ຍິນ ວ່າ ມັນ ຍາກ ຫລາຍ ຂະຫນາດ ໃດ ທີ່ ຈະ ຜ່ານ ກ້ອນ ຫີນ ໃນ ທ້ອງ ແລະ ມັນ ຈະ ເຈັບ ປວດ ຫລາຍ ຂະຫນາດ ໃດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ້ອນຫີນໃນລໍາໄສ້ຈະມິດງຽບໂດຍບໍ່ມີອາການຈົນກວ່າຈະເຄື່ອນທີ່ພາຍໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຈະຜ່ານເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້. ຖ້າໄຫຫີນຖືກວາງໄວ້ໃນຕັບ, ມັນຈະກີດກັ້ນການໄຫຼຂອງurine ຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄປຫາເສັ້ນປະສາດ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນກັບຄືນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະບົ່ມ, ແລະລໍາໄສ້ຈະspasm ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ດ້ານຫຼັງເບື້ອງລຸ່ມບ່ອນທີ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕັ້ງຢູ່, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນນາມຂອງລໍາໄສ້. 

     

    ໃນຈຸດນີ້, ຄົນເຈັບຈະປະສົບກັບອາການແລະສັນຍານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງຮຸນແຮງໃນບໍລິເວນທີ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕັ້ງຢູ່, ຢູ່ດ້ານຂ້າງແລະຫຼັງດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກ. 
    • ຄວາມເຈັບປວດທີ່ສ່ອງແສງໄປຫາທ້ອງແລະຄາງຂ້າງລຸ່ມ.
    • ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ໃນຂະນະທີ່ urinating. 
    • ຢາປວດ. 
    • ຕ້ອງການຢ່າງແຮງກ້າທີ່ຈະ urinate. 
    • Nausea. 
    • ອາຍ. 
    • ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ສຸດຂອງອະໄວຍະວະເພດ. 
    • ເລືອດໃນurine. ບາງຄັ້ງມີເລືອດຫນ້ອຍຫຼາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກຕາເປົ່າ. 
    • ມີຫມອກເມກທີ່ມີກິ່ນບໍ່ດີ. 
    • ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຜ່ານ urine. 
    • ໄຂ້ແລະເຢັນ, ຖ້າຫາກວ່າມີການຕິດເຊື້ອ superadded. 

    ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກກ້ອນຫີນurinary ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນສະຖານທີ່ຫຼືຄວາມແຮງເປັນບາງຄັ້ງຄາວໃນຂະນະທີ່ມັນເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາຢູ່ພາຍໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. 

     

    ສະນັ້ນ, ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຈາກຫຍັງ? 

    ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງມາໃນຮູບແບບແລະອົງປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການປິ່ນປົວກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ການປ້ອງກັນການສ້າງຫີນໃຫມ່ຂຶ້ນຢູ່ກັບການຮູ້ວ່າກ້ອນຫີນຊະນິດໃດ. 

    ມີສີ່ປະເພດຂອງກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. 

    ປະເພດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ສະແດງເຖິງ 80% ຂອງຫີນທັງຫມົດແມ່ນກ້ອນຫີນແຄລຊຽມ . ກ້ອນຫີນແຄລຊຽມຖືກແບ່ງອອກເປັນອີກສອງຊະນິດຄື: calcium oxalate ແລະ calcium phosphate. Calcium oxalate ແມ່ນ, ໂດຍໄກ, ກ້ອນຫີນແຄລຊຽມທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຄົນທີ່ມີແຄລຊຽມຫຼາຍເກີນໄປໃນurine ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການສ້າງກ້ອນຫີນແຄລຊຽມ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີປະລິມານແຄລຊຽມເປັນປົກກະຕິ, ກ້ອນຫີນເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສາມາດປະກອບດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. 

    ກ້ອນຫີນຊະນິດທີສອງແມ່ນກ້ອນກົດuric . ພວກມັນເປັນຕົວແທນ 5-10% ຂອງກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ແຕ່ກົດ uric ແນວໃດກໍ່ຕາມ? Uric acid ເປັນຜະລິດຕະພັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຜະລິດຈາກການປ່ຽນແປງທາງເຄມີບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍ. ລັກສະນະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງກົດ uric ແມ່ນວ່າມັນບໍ່ລະລາຍໄດ້ດີໃນ urine acidic ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງເປັນກ້ອນacid uric. 

    ກ້ອນຫີນຊະນິດທີສາມແມ່ນກ້ອນຫີນstruvite  ຫຼືຕິດເຊື້ອຊຶ່ງສະແດງເຖິງ 10% ຂອງກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງທັງຫມົດ. ພວກມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ. ການຕິດເຊື້ອບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້urine acidic ຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນເຮັດໃຫ້urine alkaline ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫີນMagnesium ammonium phosphate (struvite) ຮູບຮ່າງໃນ urine alkaline ແລະມັນເຕີບໂຕໄວຫຼາຍກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍກັບກິ່ງງ່າ.

    ຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັສ໌ປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ຫຼື ການເປົ່າເສັ້ນໄຍທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການສ້າງກ້ອນຫີນ struvite. 

    ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊະນິດທີສີ່ແລະສຸດທ້າຍແມ່ນກ້ອນຫີນຊີສະໄຕນ໌ທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຫນ້ອຍ1  %. Cystine ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາຊິດອາມິນອາມິໂນອາຄານຂອງໂປຣຕີນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເມຕາໂບລິກທີ່ສືບທອດກັນມາພ້ອມກັບຊີສຕິນຫຼາຍເກີນໄປໃນurine ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງກ້ອນຫີນcystine. 

     

    ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ມີສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຢ່າງດຽວ, ປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນປັດໄຈສ່ຽງປະສົມ. ຕາມກົດທົ່ວໄປ, ກ້ອນຫີນຈະເປັນເມື່ອມີສານທີ່ມີຮູບຊົງທີ່ມີທາດແຫຼວຫຼາຍກວ່າຂອງແຫຼວທີ່urine ສາມາດຫົດເຍື່ອໄດ້. 

    ໃຫ້ ເຮົາ ມາ ເວົ້າ ເຖິງ ປັດ ໄຈ ແລະ ສາ ເຫດ ສ່ຽງ ບາງ ຢ່າງ ເຫຼົ່າ ນີ້. 

    • ບໍລິມາດຂອງ urine ຕ່ໍາ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການກິນຂອງແຫຼວຕ່ໍາຫຼືການສູນເສຍຂອງແຫຼວສູງ. ມັນເປັນຜົນມາຈາກການຂາດນ້ໍາ, ອອກກໍາລັງກາຍຫນັກ, ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຮ້ອນ, ຫຼືບໍ່ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ. ເມື່ອບໍລິມາດຕໍ່າ, urine ຈະກາຍເປັນຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະມືດຂຶ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີນ້ໍາພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກືອແລະແຮ່ທາດລະລາຍ. ດ້ວຍ ເຫດ ນີ້ ຜູ້ ໃຫຍ່ ທີ່ ສ້າງ ກ້ອນ ຫີນ ຈຶ່ງ ໄດ້ ຮັບ ຄໍາ ແນະ ນໍາ ໃຫ້ ດື່ມ ນ້ໍາ ປະມານ 2.5 ລິດ ທຸກໆ ມື້. 
    • ອາຫານບາງຢ່າງ. ອາຫານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສ້າງຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຕົວຢ່າງ: ກ້ອນຫີນແຄລຊຽມຈະເປັນຍ້ອນປະລິມານແຄລຊຽມສູງໃນurine. ແຕ່ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າເຮົາຕ້ອງຫລຸດຜ່ອນການກິນແຄລຊຽມໃນອາຫານຂອງເຮົາບໍ? ທີ່ ຈິງ ແລ້ວ ທ່ານຫມໍ ພົບ ວ່າ ຖ້າ ເຮົາ ຫລຸດ ແຄວ ຊຽມ ໃນ ອາຫານ ລົງ ນັ້ນ ຈະ ບໍ່ ຢຸດ ກ້ອນ ຫີນ ແຄວ ຊຽມ ບໍ່ ໃຫ້ ເກີດ ຂຶ້ນ. ກົງກັນຂ້າມ, ນັ້ນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແຂ້ວແລະກະດູກແລະກ້ອນຫີນແຄລຊຽມຍັງຈະເປັນຮູບຮ່າງ. ເກືອຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງສໍາລັບກ້ອນຫີນແຄລຊຽມ. ເກືອຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ແຄລຊຽມບໍ່ຖືກດູດຈາກurine ໄປຫາເລືອດ. 
    • ເງື່ອນໄຂຂອງBowel.  ບາງສະພາບຂອງລໍາໄສ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງ ຫຼື ການຜ່າຕັດບາງຢ່າງສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນຫີນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແຄລຊຽມອົກຊາເລດ. 
    • ຄວາມອ້ວນພີ. ຖືວ່າເປັນປັດໄຈສ່ຽງເພາະມີນໍ້າຫນັກເກີນ ແລະ ຄວາມອ້ວນອາດປ່ຽນຄວາມເປັນກົດຂອງurine ແລະ ໃຫ້ເປັນກາງທີ່ດີສໍາລັບບາງກ້ອນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ຈະເປັນຮູບຮ່າງ. 
    • ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ. ສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງອາດນໍາໄປສູ່ການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຊັ່ນ: ການຂະຫຍາຍຂອງລໍາໄສ້ parathyroid ຊຶ່ງພາໃຫ້ລະດັບແຄລຊຽມຜິດປົກກະຕິໃນເລືອດແລະurine ແລະການສ້າງຫີນ. ອາການອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນກົດລະບາຍຂອງລໍາໄສ້ໃນເສັ້ນປະສາດໃນນັ້ນມີລະດັບທາດacid ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍແລະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການສ້າງກ້ອນຫີນcalcium phosphate. 
    • ຢາ. ຢາບາງຊະນິດ, ການເພີ່ມແຄລຊຽມ, ແລະ ວິຕາມິນ C ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. 
    • ປະຫວັດຄອບຄົວ. ໂອກາດທີ່ຈະມີກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນສູງກວ່າສໍາລັບຄົນເຈັບຖ້າລາວມີພໍ່ແມ່ຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງທີ່ມີກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງມາກ່ອນ. 

    ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບາງຄົນໄດ້ຮັບກ້ອນຫີນແລະບາງຄົນບໍ່ໄດ້. 

     

    ບັດ ນີ້ ພວກ ເຮົາ ຈະ ຍ້າຍ ໄປ ຢູ່ ໃນ ສ່ວນ ໃຫມ່ ຂອງ ວິ ດີ ໂອ ຂອງ ພວກ ເຮົາ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງວິທີທີ່ທ່ານຫມໍສາມາດວິເຄາະກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. 

    ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສົງໄສຈາກປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບທີ່ວ່າລາວມີກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ລາວຈະດໍາເນີນການກວດຮ່າງກາຍເພື່ອຢືນຢັນຫຼືອອກຄໍາສົງໄສນີ້. 

    ຫຼັງຈາກສໍາເລັດການກວດຮ່າງກາຍແລ້ວ, ການສອບສວນບາງຢ່າງຈະຕ້ອງໄດ້ຢັ້ງຢືນການວິນິດໄສ, ຮູ້ສະຖານທີ່ຂອງຫີນແລະສຶກສາໂຄງປະກອບຂອງມັນ. 

    ການສືບສວນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: 

    • ການກວດເລືອດ. ມັນສາມາດເປີດເຜີຍລະດັບຂອງແຮ່ທາດແລະເກືອບາງຊະນິດໃນເລືອດເຊັ່ນ: ແຄລຊຽມແລະກົດuric. ນອກຈາກນີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວແລະກວດສຸຂະພາບອື່ນໆ. 
    • ການທົດສອບ Urine. ທ່ານຫມໍອາດຈະຂໍການລວບລວມຂອງurine 24 ຊົ່ວໂມງເພື່ອກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆໃນອົງປະກອບຂອງurine. ມັນ ອາດ ຈະ ເປີດ ເຜີຍ ການ ມີ ສານ ທີ່ ມີ ຮູບ ຮ່າງ ກ້ອນ ຫີນ ຫລາຍ ເກີນ ໄປ ຫລື ວັດ ຖຸ ທີ່ ປ້ອງ ກັນ ກ້ອນ ຫີນ ຫນ້ອຍ ເກີນ ໄປ. ບາງຄັ້ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຂໍໃຫ້ທ່ານເຮັດການທົດສອບນີ້ເປັນເວລາສອງມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. 
    • ພາບ. ນີ້ແມ່ນການສືບສວນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ທາງເລືອກຂອງການພາບແມ່ນຫຼາຍແລະແຕ່ລະຄົນມີຜົນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ຈໍາກັດຂອງມັນ. ຍົກ ຕົວ ຢ່າງ, ultrasound ແມ່ນ ການ ທົດ ສອບ ຮູບ ພາບ ທີ່ ບໍ່ ມີ ການ ຮຸກ ຮານ, ໄວ ແລະ ງ່າຍ ດາຍ . X-rays ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ແຕ່ບໍ່ເລື້ອຍໆເພາະມັນສາມາດພາດກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂະຫນາດນ້ອຍ. ນອກນັ້ນຍັງມີCT scan ທີ່ອາດຈະເປີດເຜີຍແມ່ນແຕ່ກ້ອນຫີນນ້ອຍໆ. 
    • ວິເຄາະກ້ອນຫີນເມື່ອຜ່ານໄປ. ຖ້າທ່ານຫມໍຄິດວ່າກ້ອນຫີນຈະຜ່ານໄປ, ເຂົາຈະຂໍໃຫ້ຄົນເຈັບurinate ຜ່ານstrainer ເພື່ອຈັບກ້ອນຫີນນີ້. ຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກວິເຄາະໃນຫ້ອງທົດລອງເພື່ອຄົ້ນພົບອົງປະກອບຂອງມັນແລະການແຕ່ງຫນ້າຂອງກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ນີ້ເປັນປະໂຫຍດຢ່າງຍິ່ງ ເພາະຕາມຜົນໄດ້ຮັບທ່ານຫມໍຈະສາມາດລະບຸສາເຫດຂອງກ້ອນຫີນ ແລະ ວາງແຜນປິ່ນປົວເພື່ອປ້ອງກັນການສ້າງໄຫຫີນຕື່ມອີກ. 

    ບາງຄັ້ງມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມິດງຽບ", ແລະປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຖືກຄົ້ນພົບໃນການກວດສອບເປັນປະຈໍາໃນຂະນະທີ່ສະແດງ X-rays. 

     

    ສ່ວນການປິ່ນປົວກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຊະນິດຂອງຫີນແລະສາເຫດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. 

    ຕາມ ປົກກະຕິ ແລ້ວ ກ້ອນ ຫີນ ຂະຫນາດ ນ້ອຍ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ການ ປິ່ນປົວ ໂດຍ ການ ດື່ມ ນ້ໍາ ຢ່າງ ຫລວງຫລາຍ, ຜູ້ ບັນ ເທົາ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ, ແລະ ການ ປິ່ນປົວ ທາງ ການ ແພດ. 

    ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ້ອນຫີນຂະຫນາດໃຫຍ່ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. 

     

    ບົດບາດຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແມ່ນເພື່ອຕອບຄໍາຖາມສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພະຍາດຫີນUrinary. ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີ ດຣ. Park ຊຶ່ງເປັນທ່ານຫມໍຊັ້ນນໍາ ທີ່ໂຮງຫມໍມະຫາວິທະຍາໄລ Hanyang ໃນນະຄອນໂຊລ. ລາວຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບພະຍາດຫີນUrinary ຈາກມຸມມອງທາງການແພດທີ່ມີປະສົບການ.

    ສໍາພາດ:

    Dr. Sung Yul Park

    ອາຈານ, ທ່ານສາມາດບອກພວກເຮົາຫນ້ອຍຫນຶ່ງກ່ຽວກັບພະຍາດຫີນurinary ແມ່ນຫຍັງ?

    ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດພັດທະນາກ້ອນຫີນໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ມີກ້ອນຫີນສອງຊະນິດທີ່ຄົນເຮົາຄຸ້ນເຄີຍ. ຫນຶ່ງແມ່ນກ້ອນຫີນທີ່ຢູ່ໃນລໍາໃສ້. ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ຖືກບໍ? Urine ແມ່ນຜະລິດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ລົງມາໂດຍຜ່ານເສັ້ນປະສາດ, ແລະຖືກເກັບໄວ້ໃນເສັ້ນປະສາດ, ແລ້ວອອກ. ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການທັງຫມົດນີ້, ສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ຜະລິດກ້ອນຫີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ urine, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າມັນເປັນຫີນurinary.

    ຈະວ່າແນວໃດກ່ຽວກັບອາການຂອງກ້ອນຫີນurinary, ແລະບາງທີການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກນັ້ນ?

    ສໍາລັບກ້ອນຫີນurinary, ການປິ່ນປົວບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີການດຽວ. ຄືດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ຖ້າຫາກວ່າມີກ້ອນຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າມັນເປັນກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າ ມີ ກ້ອນ ຫີນ ຢູ່ ໃນ ປູ, ເຮົາ ເອີ້ນ ມັນ ວ່າ ກ້ອນ ຫີນ ureter ແລະ ຖ້າ ຫາກ ມີ ກ້ອນ ຫີນ ຢູ່ ໃນ ເສັ້ນ ປະ ສາດ, ເຮົາ ເອີ້ນ ມັນ ວ່າ ກ້ອນ ຫີນ bladder. ດັ່ງນັ້ນຕາມສະຖານທີ່ແລະຂະຫນາດ, ມີຫຼາຍວິທີສໍາລັບການປິ່ນປົວ.

    ເມື່ອມີກ້ອນຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກກ້ອນຫີນໃນລໍາລຽງເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງurine, ອາການເກີດຂຶ້ນເມື່ອມັນຂັດຂວາງການໄຫຼຂອງ urine. ສະ ນັ້ນ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ກ້ອນ ຫີນ ເຫຼົ່າ ນີ້ ຈະ ຢູ່ ໃນ ຫມາກ ໄຂ່ຫລັງ ກໍ ຕາມ, ຖ້າ ບໍ່ ເຂົ້າ ມາ ແຊກ ແຊງ ຂອງ urine ທີ່ ໄຫລ ລົງ ມາ ກໍ ບໍ່ ມີ ບັນຫາ ຫຍັງ ເລີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າມັນກີດກັ້ນທາງຂອງການໄຫຼຂອງ urine, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບsewer clogged, ມັນເຮັດໃຫ້ urine ໄຫຼຂຶ້ນໄປແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ. ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງ urolithiasis ແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງການອອກແຮງງານ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຢູ່ທັງດ້ານຊ້າຍແລະເບື້ອງຂວາຂອງຫຼັງ. ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງກະດູກ, ທ່ານມີຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ - ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມັນເຈັບປວດ. ແລະ ນັ້ນແມ່ນອາການຫຼັກ. ຖ້າກ້ອນຫີນເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງແລະກີດກັ້ນທາງຂອງurine, ແມ່ນແຕ່urinating ອາດຈະມີຄວາມບົກພ່ອງ.

    ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າວ່າ hematuria ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນໂຣກມະເຮັງລໍາຕົ້ນ. Urolithiasis ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້hematuria, ແຕ່ລັກສະນະ, ອັນນີ້ເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, hematuria ໃນມະເຮັງລໍາໄສ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ອາການໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງ urolithiasis ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດ, ລວມທັງໃນ hematuria.

    ທ່ານຫມໍ, ທ່ານໄດ້ເວົ້າເຖິງປະເພດຂອງກ້ອນຫີນurinary, ທ່ານສາມາດບອກພວກເຮົາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປະເພດ?

    ຫລາຍ ຄົນ ໃນ ພວກ ເຮົາ ຮູ້ ວ່າ ມີ ແຄວ ຊຽມ ຢູ່ ໃນ ກ້ອນ ຫີນ ຫລາຍ. ຄວາມຈິງແລ້ວ ປະມານ 70% ຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້ອນຫີນແມ່ນແຄລຊຽມ. ແລະ ແຄລຊຽມເປັນສ່ວນປະກອບດຽວກັນກັບກະດູກຂອງເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນເຊັ່ນດຽວກັບກະດູກຂອງເຮົາຈະເຫັນໄດ້ຫຼາຍໃນ x-rays, 70% ຂອງກ້ອນຫີນurinary ແມ່ນເຫັນໄດ້ງ່າຍ. ແຕ່ພວກເຮົາກິນຊີ້ນແລະອາຫານທີ່ມີແຄລໍຣີສູງຫຼາຍ. ແລະທາດໂປຣຕີນທີ່ຜະລິດໂດຍການກິນຊີ້ນແມ່ນເອີ້ນວ່າ uric acid ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ gout ອີກດ້ວຍ. ແລະ ກົດ uric ນີ້ ບໍ່ ໄດ້ ສະ ແດງ ໃຫ້ ເຫັນ ໃນ x-rays ເພື່ອ ວ່າ CT scan ຄວນ ເຮັດ ເພື່ອ ກວດ ສອບ . ດັ່ງນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຫຼັກແມ່ນແຄລຊຽມ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຊັ່ນ: uric acid.

    ມີ ການ ສອບ ເສັງ ທີ່ ເຮົາ ສາ ມາດ ເຮັດ ໄດ້ ບໍ ທີ່ ຈະ ຮູ້ ວ່າ ເຮົາ ມີ ກ້ອນ ຫີນ urinary ຫຼື ບໍ່?

    ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອາການທີ່ຊັດເຈນແລ້ວ, ໃນບາງກໍລະນີ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດໄດ້ແລ້ວພຽງແຕ່ໂດຍການເບິ່ງວ່າຄົນເຈັບຍ່າງດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາເຮັດ X-ray ຕາມທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຫັນ 70% ຂອງກ້ອນຫີນໃນ x-ray. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະບອກຫຼືວ່າມັນຍັງບໍ່ຊັດເຈນວ່າມັນເປັນຫີນຫຼືບໍ່ຈາກx-rays, CT scan ຕ້ອງເຮັດ. ໃນ CT scan, ຫຼາຍກວ່າ 99% ຂອງກ້ອນຫີນສາມາດໄດ້ຮັບການກວດພົບ.

    ດັ່ງ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ກ່າວ ໃນ ຕອນ ຕົ້ນ, ມີ ຫລາຍ ວິ ທີ ການ ປິ່ນ ປົວ ກ້ອນ ຫີນ ຕາມ ສະ ຖານ ທີ່ ແລະ ຂະ ຫນາດ. ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເລື່ອງທີ່ວ່າທ່ານມີກ້ອນຫີນຫຼືບໍ່, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າມັນຢູ່ໃສແທ້, ມັນໃຫຍ່ສໍ່າໃດແລະສິ່ງທີ່ມັນຖືກອ້ອມຮອບໄປເພື່ອປະຕິບັດມັນຕາມ.

    ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ແລະຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງ, ມີຜູ້ປ່ວຍອາຫານໃດທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມ?

    ການປິ່ນປົວທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ມັນຫາຍໄປດ້ວຍຕົນເອງ. ກ້ອນຫີນທີ່ປະມານ 5mm, ຂະຫນາດນ້ອຍກ່ວາດິນຊາຍ, ສາມາດຫາຍໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງຖ້າເຮົາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າກ້ອນຫີນຈະອອກແລະການປິ່ນປົວສໍາເລັດ, ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງໄດ້ງ່າຍ. ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນມາຈາກຄວາມພະຍາຍາມປະຈໍາວັນເທົ່ານັ້ນ ແລະສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການດື່ມນໍ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

    ສ່ວນປະສົມຂອງ urine ຈະກາຍເປັນຫີນ, ເຊັ່ນດຽວກັບເກືອແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກນ້ໍາທະເລ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍຕາມ ເຮົາຕ້ອງດື່ມນໍ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຢາອ່ອນແລະຍັງຊ່ວຍລະບາຍກ້ອນຫີນນ້ອຍໆໃຫ້ໄວ. ພວກ ເຮົາ ແນະນໍາ ໃຫ້ ດື່ມ ນ້ໍາ 2-3 ລິດ ຕໍ່ ມື້ ຊຶ່ງ ແທ້ ຈິງ ແລ້ວ ເປັນ ຈໍານວນ ຫລວງຫລາຍ. ເປັນການດີທີ່ຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍສະເຫມີ ແຕ່ເມື່ອດື່ມນໍ້າເພື່ອລະບາຍກ້ອນຫີນຂະຫນາດນ້ອຍໂດຍສະເພາະມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເປັນຈໍານວນຫຼາຍໃນທັນທີແທນທີ່ຈະດື່ມຫນ້ອຍ.

    ໃນ ອິນ ເຕີ ເນັດ, ມີ ຂ່າວ ລື ວ່າ ການ ດື່ມ ເບຍ ສາ ມາດ ຊ່ວຍ ລະ ບາຍ ກ້ອນ ຫີນ ອອກ ໄດ້, ແຕ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ບໍ່ ໄດ້ ເວົ້າ ວ່າ ພວກ ເຮົາ ຄວນ ດື່ມ ເຫຼົ້າ ຫຼາຍ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ກໍາ ລັງ ເວົ້າ ວ່າ ດື່ມ ນ້ໍາ ຫຼາຍ ໃນ ເວ ລາ ດຽວ ກັນ ເພື່ອ ເພີ່ມ ປະ ມານ ຂອງ urine ເພື່ອ ວ່າ ກ້ອນ ຫີນ ຈະ ສາ ມາດ ລະ ລາຍ ອອກ ໄດ້ . ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານມີກ້ອນຫີນ, ນັ້ນແມ່ນວິທີເຮັດ, ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຄວນຈະດື່ມນ້ໍາ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້.

    ອີກສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສະພາບທີ່ດີສໍາລັບກ້ອນຫີນທີ່ຈະສ້າງແມ່ນເກືອ. ເກືອເອງບໍ່ໄດ້ສ້າງກ້ອນຫີນ ແຕ່ກິນອາຫານຫຼາຍທີ່ມີເກືອຈະເພີ່ມການຂຸດຄົ້ນແຄລຊຽມໃນurine. ແລະເນື່ອງຈາກແຄລຊຽມເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງກ້ອນຫີນ, ອາຫານເຄັມທີ່ທ່ານກິນ, ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບກ້ອນຫີນທີ່ຈະສ້າງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ກົດuricກໍ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ແລະນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຊີ້ນດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີກ້ອນຫີນຫຼາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດຊີ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, oxalate ທີ່ບັນຈຸໃນອາຫານເຊັ່ນ: ຫມາກຖົ່ວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີຜົນກະທົບຂອງກ້ອນຫີນclustering, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີການກ່າວເຖິງການຕັດອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ.

    ນອກຈາກນີ້ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ຫມາກນາວຫຼືຫມາກກ້ຽງ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ citrate. Citrate ແມ່ນຢູ່ໃນຫມາກສີພັນເຊັ່ນຫມາກນາວຫຼືຫມາກກ້ຽງແລະນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະບວກດັ່ງກ່າວໃນການປ້ອງກັນກ້ອນຫີນ, ວ່າແມ່ນແຕ່ຢາທີ່ເຮັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າປົກກະຕິທ່ານດື່ມນ້ໍາຫມາກກ້ຽງຫຼືນ້ໍາຫມາກນາວ, ມັນສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນກ້ອນຫີນໄດ້. ແລະສຸດທ້າຍ ການປ້ອງກັນຄວາມອ້ວນ ແລະ ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາກໍສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນກ້ອນຫີນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

    ຄໍາ ຖາມ ສຸດ ທ້າຍ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ, ໃນ ກໍລະນີ ທີ່ ເປັນ ພະ ຍາດ ກ້ອນ ຫີນ urinary, ຜູ້ ຊາຍ ມັກ ຈະ ມີ ມັນ ຫລາຍ ກວ່າ ເພດ ຍິງ?

    ນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ຊາຍມີມັນເລື້ອຍໆ. ມັນເປັນສອງເທົ່າທີ່ທໍາມະດາ. ແຕ່ມີໄລຍະເວລາທີ່ຜູ້ຍິງເລີ່ມມີມັນຄ້າຍຄືກັບຜູ້ຊາຍ. ນີ້ແມ່ນຫຼັງຈາກການຫົດຫອບຫືດ. ຮໍໂມນເພດຍິງ ຊຶ່ງມີແຕ່ແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນ ມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກ້ອນຫີນເກີດຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຍິງຫນຸ່ມສາວຕາມປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີກ້ອນຫີນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາມີຮໍໂມນເພດຍິງທີ່ເຫນືອກວ່າຜູ້ຊາຍ. ແຕ່ໃນທີ່ສຸດຜູ້ຍິງຈະເຖິງຊ່ວງເວລາດົນເດືອນເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະເມື່ອເຈົ້າສູນເສຍຮໍໂມນເພດຍິງ ຜົນກະທົບໃນການປ້ອງກັນກ້ອນຫີນຈະກາຍເປັນຜົນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ.

    ດ້ວຍ ເຫດ ນີ້ ຜູ້ຍິງ ຈຶ່ງ ມີ ກ້ອນ ຫີນ ຫລາຍ ຂຶ້ນ ເມື່ອ ເຂົາ ເຈົ້າ ມີ ອາຍຸ ສູງ ຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ ການດື່ມນໍ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕາມປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຢ່າງແຂງແຮງໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກມີອາການຫອບຫືດ. ແຕ່ຕາມປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຊາຍມັກຈະມີເລື້ອຍໆ.

    ບົດສະຫຼຸບ:

    Urine ແມ່ນຜະລິດຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເດີນທາງລົງຜ່ານເສັ້ນປະສາດແລະເກັບໄວ້ໃນເສັ້ນປະສາດ, ແລ້ວອອກມາ. ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການນີ້, ຖ້າຫາກມີການຜະລິດກ້ອນຫີນ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າກ້ອນຫີນurinary.

    ອາການຫຼັກຂອງກ້ອນຫີນurinary ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດ, ຮຸນແຮງຫຼາຍແລະລັກສະນະ, ມັນອາດຈະຕິດກັບhematuria. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດມີກ້ອນຫີນurinary ໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ, ແລະນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີກ້ອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

    70% ຂອງກ້ອນຫີນurinary ປະກອບດ້ວຍແຄລຊຽມ, ທີ່ເຫັນໄດ້ໃນ x-rays. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນກົດ uric ທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນ x-rays, ດັ່ງນັ້ນການກວດ CT ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສ.

    ການປິ່ນປົວທົ່ວໄປແມ່ນໃຫ້ຫີນໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງໂດຍການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: citrates ໃນຫມາກໄມ້citrus ເຊັ່ນ: ຫມາກນາວຫຼືຫມາກກ້ຽງ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມອ້ວນແລະອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ.