Visi žinome, kad smegenys yra kūno maestro. Viską, kiekvieną funkciją ir kiekvieną mūsų kūno organą valdo smegenys. Net menkiausią piršto judesį kontroliuoja smegenys.
Visi žinome, kad smegenys yra organas, esantis kaukolėje ir apsuptas kažkokio skysčio, bet iš tikrųjų, kas yra smegenys mokslo požiūriu?
Smegenys yra sudėtingas organas, kontroliuojantis mintis, emocijas, atmintį, lytėjimą, motorinius įgūdžius, regėjimą, kvėpavimą, temperatūrą, alkį, troškulį ir visus kitus procesus, reguliuojančius kūno funkcijas.
Kartu smegenys ir nugaros smegenys, kurios tęsiasi nuo jo, sudaro centrinę nervų sistemą arba CNS.
Vidutiniam suaugusiam žmogui smegenys sveria apie tris svarus ir yra apie 60% riebalų. Kalbant apie likusius 40%, jie yra baltymų, vandens, angliavandenių ir druskos derinys. Kai kurie žmonės gali būti sumišę dėl smegenų prigimties. Nes kai kurie sako: "treniruokite savo smegenis", jums gali kilti klausimas, ar tai raumuo?