Shingles သည် ဟက်ပက်ဇိုစတာဟုလည်း လူသိများသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကူးစက်ရောဂါ၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းမှာ ကြက်များအတွက် အလားတူ အစပျိုးပေးသည့် ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်သည်။ ကြက်ကျောက်ရောဂါကူးစက်မှုမှ နာလန်ထူလာသော်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများသည် အာရုံကြောစနစ်တွင် နှစ်အတော်ကြာ ဆက်ရှိနေနိုင်သည်။ ယင်းသည် ရှူးဖိနပ်များအဖြစ် ပြန်လည်မလှုပ်ရှားမီဖြစ်သည်။ 

ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အရေပြားနီနှင့် ဆက်နွှယ်လေ့ရှိသည်။ ဤကူးစက်ရောဂါသည် အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ၊ မျက်နှာနှင့် လည်ပင်းတို့တွင် ပေါက်ကွဲမှုမျဉ်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း ဖော်ပြသည်။ ကံကောင်းတာက လူတစ်ယောက်မှာ တစ်ကြိမ်ထက်မက ကြီးထွားလာခဲပြီး အများစုကတော့ နှစ်ပတ်၊ သုံးပတ်အကြာမှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖြစ်တတ်တယ်။ 

ဇိုစတာ သည် ဗိုင်းရပ်စ် ၏ လတ်တလော ပုံတူပွား မှု ကို စီမံ ခန့်ခွဲ ရန် ကိုယ်ခံအား စနစ် ၏ မ စွမ်းဆောင်နိုင် မှု ကြောင့် ဖြစ် သည် ဟု ယူဆ ရ သည် ။ ဟက်ပက်ဇိုစတာ ဖြစ်ပွားမှုသည် လူတစ်ဦး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်အခြေအနေနှင့် သိသိသာသာ ဆက်စပ်နေသည်။ ကိုယ်ခံအားနည်းသူတွေဟာ ကိုယ်ခံအားနည်းသူတွေဟာ ရှင်းလင်းချက်တွေ ရယူဖို့အကြောင်းနည်းတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် အန္တရာယ်ကင်းပြီး နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ထင်ရှားပြနိုင်သည်။ ဟက်ပက်ဇိုစတာ ရောဂါပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက်၌ပင် လူများစွာသည် ပိုစတာတစ်နဗ်ကြောဆေးဟု လူသိများသည့် အတော်အသင့်နာကျင်မှုခံစားရကြသည်။ 

ကူးစက်ရောဂါဗေဒ

ဟာပက်ဇိုစတာသည် ငယ်ရွယ်ပြီး ကျန်းမာသောလူငယ်များတွင် တစ်နှစ်လျှင် ၁.၂ ယောက်မှ ၃.၄ နှုန်းဖြင့် ဖြစ်ပွားသော်လည်း အသက် ၆၅ နှစ်ကျော် လူနာများတွင် တစ်နှစ်လျှင် လူပေါင်း ၁၀၀၀ လျှင် ၃.၉ ကနေ ၁၁.၈ နှုန်းဖြင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဟက်ပက်ဇိုစတာနဲ့အတူ ရာသီအလိုက် ပြုပြင်မွမ်းမံမှု မရှိပါဘူး။

ကြက်ကျောက်ရောဂါရှိသူ ၁၀ ဦးလျှင် ၂ ဦးခန့်သည် အသက်ကြီးလာပြီဟု ခန့်မှန်းထားသည်။ စွန်ပလွံပင်ရှိသူအများစုမှာ အသက် ၅၀ ကျော်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ လျော့နည်းလာသောကြောင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည့် အန္တရာယ်မှာ တိုးများလာသည်။ နှစ်စဉ် ဂျာမနီနိုင်ငံရှိ လူပေါင်း ၃၀၀,၀၀၀ ကျော်သည် စာချုပ်ဆိုကြသည်။

Shingles ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ 

အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်ပြီး ယင်းသည်လည်း ကြက်ကျောက်ဖြစ်စေရန် တာဝန်ရှိသည်။ ကြက်ကျောက်ရောဂါ ရှိ သူ တစ် ဦး သည် ရှင်းလင်း မှု များ ဖြစ်ပွား နိုင် သည့် အန္တရာယ် ပို များ သည် ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးက ကြက်ကျောက်ကနေ ကုသပြီးနောက် အာရုံကြောစနစ်ထဲရောက်သွားပြီး နှစ်အတော်ကြာ အိပ်မပျော်နေလို့ပါ။ 

ရေရှည်တွင် ယင်းသည် နဗ်ကြောလမ်းကြောင်းကို အရေပြားထဲသို့ ရွေ့လျားသွားစေပြီး ရှင်းလင်းမှုများ ဖြစ်စေသည်။ သို့သော် ကြက်ကျောက်ရောဂါရှိသူတိုင်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ရှင်းလင်းမှုများ မရရှိကြပါ။

ရှူးဖိနပ်ရရှိရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းကို မသိရချေ။ သို့သော် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့် ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်းနှင့် ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေ တိုးများလာခြင်းတို့သည် အရေးကြီးသောအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်ဟု ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။ ယင်းကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသူတို့တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ပို၍ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်)သည် ဟက်ပီဗိုင်းရပ်စ်ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ယင်းတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟက်ပီများနှင့် အအေးဒဏ်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများလည်း ပါဝင်သည်။ ဒါကြောင့် ဟက်ပက်ဇော့စတာလို့လည်း ရည်ညွှန်းထားတာပါ။ သို့သော် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် လိင်ဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါဖြစ်သည့် အအေးဒဏ်များ သို့မဟုတ် လိင်ဆိုင်ရာကူးစက်ရောဂါဖြစ်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့် မတူချေ။ 

Shingles နဲ့ဆက်နွှယ်နေတဲ့ အန္တရာယ်အကြောင်းရင်းများ 

ရှင်းလင်းရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အကြောင်းရင်းတချို့ကတော့ 

အသက် ၅၀ ကျော်– ဆေးသုတေသနပြုချက်တွေအရ အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေကြားမှာ ရှူးဖိနပ်တွေ ပိုများတယ်ဆိုတာ ဖော်ပြတယ်။ အများအားဖြင့် ရှူးဖိနပ်ဖွံ့ဖြိုးခြင်း၏ အန္တရာယ်များသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ မြင့်တက်လာသည်။ 

ကင်ဆာကုသမှု– ဓာတုကုထုံးနှင့် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးကဲ့သို့သော ကုထုံးများသည် ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကိုယ်ခန္ဓာခုခံနိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေသည်။ ယင်းက ရှူးဖိနပ်အန္တရာယ်ကို တိုးများစေသည် သို့မဟုတ် ရောဂါကူးစက်မှုကိုပင် အစပျိုးပေးသည်။ 

ကျန်းမာရေးအခြေအနေတချို့– ကင်ဆာနှင့် အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီ/အေအိုင်ဒီအက်စ်အပါအဝင် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသည့် ရောဂါများက လိင်ဖွံ့ဖြိုးမှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ 

အချို့ဆေးဝါးများ -  အစားထိုးထားတဲ့ ကိုယ်အင်္ဂါကို ငြင်းပယ်တာကို တားဆီးဖို့ ညွှန်းထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေက တစ်ခါတလေ ရှင်းလင်းဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေကို တိုးများစေနိုင်တယ်။ ထို့ပြင် ပဋိဇီဝဆုန်းအပါအဝင် စတီးရွိုက်များကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုခြင်းကလည်း ရှင်းလင်းရောဂါကူးစက်မှုကို အစပျိုးပေးနိုင်သည်။ 

ပက်တိုဇီဝေါဟာရ

ကျူတာနီယန် ဟက်ပီစတာ အနာများက ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်-သီးသန့် တီဆဲလ် တိုးပွားလာစေပြီး အင်တာဖာရွန်-အယ်လ်ဖာ ထုတ်လုပ်မှုက ဟက်ပီစ် ဇော့စတာ ဖြေရှင်းချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများမှ ဆဲလ်ဖျန်းကာကွယ်မှု တိုးများလာစေပြီးနောက် ကိုယ်ခံအားစွမ်းရည်ရှိသူများတွင် ပို၍မြန်ဆန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပြီး ကိုယ်ခံအားစွမ်းရည်ရှိသူများတွင် ပို၍ကြီးမားသော ခေါင်းစဉ်များသို့ ရောက်ရှိလာကာ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများမှ ဆဲလ်ဖျန်ဖြေကာကွယ်မှု တိုးများလာစေသည်။

အရေပြားရောဂါပါဝင်မှုမှာ ဗဟိုအချက်အချာဖြစ်ပြီး အရေပြားရောဂါလမ်းကြောင်းအတိုင်း လိုက်လျှောက်သည်။ အဖြစ်အပျက်အများစုတွင် မော်တော်ကားပါဝင်ပတ်သက်မှုမှာ အဆန်းမဟုတ်ချေ။ ရောဂါသည် ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ တစ်ခါမျှမရရှိဖူးသူများအတွက် ဆက်သွယ်နိုင်သည်၊ သို့သော် ကူးစက်မှုနှုန်းမှာ အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို တိုက်ရိုက်အရေပြားထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူခြင်းဖြင့် ပျံ့နှံ့စေနိုင်သည်။

ဟက်ပက်စ်ကူးစက်မှုတွေ တစ်ပြိုင်တည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးပါတယ်။ ဟာပက်စ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ CMV, EBV နှင့် လူသား ဟက်ပီစ်ဗိုင်းရပ်စ်တို့အားလုံးကို ရှင်းလင်းလူနာများတွင် ခွဲခြားသိရှိခဲ့ကြသည်။

Shingles ရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ လက္ခဏာတွေ

အစောပိုင်းလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများတွင် မီးလောင်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုတို့ပါဝင်သည်။ နာကျင်မှုက ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ အပိုင်းတစ်ပိုင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးကို ထိခိုက်လေ့ရှိတယ်။

သင်သတိပြုမိနိုင်ဖွယ်ရှိသော အခြား သာမန်လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်– 

• နာကျင်မှုနောက် ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ စတင်တဲ့ အနီရောင် ရုတ်တရက် 
• ညစ်ညမ်းမှု 
• ထုံထိုင်းခြင်းနှင့် ညည်းညူခြင်း 
• အရည်ဖြည့်ထားတဲ့ ပေါက်ကွဲမှုတွေရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဟာ ပွင့်ပြီး ကျောက်ဆောင်တွေရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှု 
• ထိထိခိုက်မှုခံစားနိုင်စွမ်း 

အခြားသူများလည်း အောက်ပါလက္ခဏာများကို ကြုံတွေ့နိုင်ကြသည်–

• မောပန်းနွမ်းနယ်မှု 
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း 
• ငှက်နှင့် အေးအေးဆေးဆေး 
• အလင်းရောင်ကို အကင်းပါးစေခြင်း
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း 

အချို့သူတို့အတွက် ချည်နှောင်ခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် နာကျင်မှုသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့ နာကျင်တဲ့နေရာကိုအခြေခံပြီး ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး ဒါမှမဟုတ် အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ မှားယွင်းစွာ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ အခြားသူတို့မှာမူ နာကျင်မှုခံစားရနိုင်သော်လည်း အလျင်စလိုမဖြစ်လာစေပါ။ 

ဆေးပညာအရ ဆေးပညာအရ သိပ်သည်းထန်စွာ ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အီရောင်သီဟင်းလျာ ပုပ်ရဟန်းမင်းတွေအဖြစ် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး သွေးကြောတွေထဲမှာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာပြီး တစ်ဖက်သတ် ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်မက အနီးအနားက အဆက်မပြတ် ဒါမှမဟုတ် အဆက်မပြတ် အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေတဲ့ တီးဝိုင်းတွေထဲမှာ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ Thoracic (53%) သားအိမ်ခေါင်း (53%) သားအိမ်ခေါင်း (၂၀%) နှင့် ခဲဂျီမင်နယ် (၁၅%) သည် အများအားဖြင့် အများအားဖြင့် ပါဝင်ပတ်သက်မှုအများဆုံး (11%%) ဖြစ်သည်။

ရင်ဘတ်ရဲ့ ညာဘက် ဒါမှမဟုတ် ဘယ်ဘက်ခြမ်းပတ်လည်မှာရှိတဲ့ ဘလစ်စတာအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အနေနဲ့ ရုတ်တရက်ပေါ်လာတတ်တယ်။ မျက်နှာ ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းတစ်ဖက်မှာ မျက်လုံးတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းတစ်ဖက်မှာလည်း လင်းကလေးတွေ ပေါ်လာနိုင်တယ်။

ရမ်မေး ဟန့် ရောဂါ လက္ခဏာ အမျိုးအစား ၂ သည် Singles oticus အတွက် နောက်ထပ် အမည် တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ မျက်နှာနဗ်ကြောမှ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် နားကိုထိခိုက်စေပြီး အကြားအာရုံဆုံးၡုံးမှုနှင့် ဗာတီဂိုနဗ်ကြောသို့ ရွေ့လျားသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သုံးပါးနဗ်ကြော၏ မက်ဆီလာ သို့မဟုတ် မန်ဒီဘူလာအပိုင်းများ ပျက်စီးသွားပါက ပါးစပ်တွင် ဇိုစတာ ထွက်လာနိုင်သည်။ ယင်းသည် အထက်မေးရိုး ၏အမြှေးပါးများပေါ်တွင် ယာဉ်များ သို့မဟုတ် တိုက်စားမှုများအဖြစ် ဆေးပညာအရ ဖော်ပြထားသည်။ အထက်မေးရိုး (အထက်သွားများ၏ သွားဖုံးများ) သို့မဟုတ် အောက်မေးရိုး (လျှာ သို့မဟုတ် သွားဖုံးများ) ကို ဆေးပညာအရ ဖော်ပြသည်။ ပါးစပ်တွင်ပါဝင်ခြင်းသည် အရေပြားနာကျင်မှုများနှင့် တွဲဖက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ထိုအကိုင်းအကိုင်းတစ်မျိုးတည်းကို သီးသန့်ဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်သည်။

သွေးကြောများနှင့် အာရုံကြောများစပ်ကြား ရင်းနှီးသောဆက်နွှယ်မှုကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် သွေးကြောများပါဝင်ရန် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သွေးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရိုးစတီယိုခရိုဆစ်ရောဂါ၊ သွားဆုံးရှုံးခြင်း၊ ထရိုင်ယွန်တီရစ်၊ ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ pulp necrosis၊ pulp ncrosis၊ pulp နီခရိုဆစ်၊ ပီရိုပီယပ်ရောဂါ၊ သွားဖွံ့ဖြိုးမှု ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း စသည့် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အော့ဖ်သယ်လ်မစ် ဇိုစတာတွင် အများဆုံး ပါဝင်ပတ်သက်နေသော အကိုင်းအခက်မှာ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အာရုံကြောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ မျက်ခွံ၏ အရေပြား၊ ထိပ်ဆုံးမျက်ခွံနှင့် မျက်လုံးလမ်းကြောင်းတို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်း သည် ကီရာတီရစ် ၊ အူဗစ်တစ် ၊ နှင့် မျက်မှန် အာရုံကြော အပေါင်းအသင်း များ ဖြင့် တင်ပြ နေ သူ များ ၏ ၁၀ % ရာခိုင်နှုန်း ဝန်းကျင် တွင် ဖြစ်ပွား သည် ။

အမြင်အာရုံဆုံးၡုံးခြင်းနှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းကဲ့သို့သော ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။ 

သူ သည် ဗဟို နာဗက်စ် စနစ် ပါဝင် ရန် တီ အတွက် အဆန်း မဟုတ် ပါ ။ အကြောင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်သည် အာရုံခံကိရိယာအမြစ် ဂန်ဂလီယာတွင် နေထိုင်သောကြောင့် ဦးနှောက်၏မည်သည့်အပိုင်းကိုမဆို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး ကရိန်းနဗ်ကြောများ၊ ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ ဒိုင်ယာဖရာဂရမ်တစ် လေဖြတ်ခြင်း၊ အာရုံကြောဆီး၊ ဂီလင်း-ဘာရီ ရောဂါလက္ခဏာနှင့် Myelitis ရောဂါတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေ ခံစားနေရတဲ့ လူနာတွေဟာ အဆစ်ဖာလီတီရောဂါ ခံစားရနိုင်တယ်။

Shingles အဆင့်ဆင့် 

စင်မြင့်အများစုသည် များသောအားဖြင့် သုံးပတ်မှ ငါးပတ်အထိ ကြာလေ့ရှိသည်။ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ဦးဆုံးတုံ့ပြန်သည့်အခါ အရေပြားအောက်တွင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်း၊ ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်တွင် သစ်ချောင်းများ  ပုံမှန်ပေါ်လာတတ်ပြီး အများအားဖြင့် ရင်ဘတ်၊ နောက်ကျော သို့မဟုတ် ခါးများပေါ်တွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။

ကူးစက်ရောဂါ၏ အဆင့်သုံးဆင့်ပါဝင်သည်-

• ကြိုတင်ပေါက်လာသော အဆင့်ကို ဒုက္ခရောက်နေသော အရေပြားအာရုံခံစားမှုများ သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်များဖြင့် ဖော်ပြထားသည်။ ဤအဆင့်သည် မြင်နိုင်သော မည်သည့်အနာအဆာမဆို အနည်းဆုံး ၄၈ နာရီအလိုတွင် ပေါ်ထွက်လာသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင် ထိုသူသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အထွေထွေအနှောင့်အယှက်များနှင့် ဓာတ်ပုံမုန်းတီးမှုတို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ကြိုတင်ပေါက်ကွဲမှုအဆင့်တွင်တွေ့ရသော ယာဉ်များနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများက ပြင်းထန်သောပေါက်ကွဲမှုအဆင့်ကို ခွဲခြားသိမြင်စေသည်။ နာကျင်စေတဲ့ ယာဉ်တွေအဖြစ် လျင်မြန်စွာ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာတယ်။ ယာဉ်များသည် မကြာခဏ ပေါက်ကွဲလေ့ရှိပြီး အနာတရဖြစ်ကာ နောက်ဆုံးတွင် ကျောက်လွှာကျသွားတတ်သည်။ ဤအချိန်ကာလတွင် လူနာများသည် အနာပျောက်သွားသောအခါ ကူးစက်ရောဂါအများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်အတွင်း နာကျင်မှုသည် ပြင်းထန်ပြီး အများအားဖြင့် သမားရိုးကျ နာကျင်မှုဆေးဝါးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ နာကျင်မှုဆက်ရှိနေနိုင်သော်လည်း ထိုကာလသည် ၂-၄ ပတ်ကြာနိုင်သည်။
• လေးပတ်ကျော်ကြာသည့် နာတာရှည်နာကျင်မှုကြောင့် နာတာရှည်ရောဂါကို အသိအမှတ်ပြုကြသည်။ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ် အာရုံခံစားမှုများနှင့် dysesiassias ရောဂါများအပြင် နာကျင်မှုများအပြင် လူနာများက ပါရစ်ဆီယာ၊ ထိတ်လန့်ခြင်းကဲ့သို့သော အာရုံခံစားမှုများနှင့် dyssesiassiass တို့အကြောင်းကိုလည်း သတင်းပို့ကြသည်။ ပြင်းထန်တဲ့ဝေဒနာက မစွမ်းဆောင်နိုင်တော့တဲ့အတွက် တစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီထက်မက ကြာနေနိုင်တယ်။

ခလုတ်တွေပေါ်က လင်းကွင်းတွေ 

တစ်ခါတလေ ခလုတ်တွေပေါ်မှာ ရုတ်တရက် ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်တယ်။ Singles သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်ကို တစ်ကြိမ်တည်း ထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုတာက ဘယ်ဘက်မှာမဟုတ်ဘဲ ညာဘက်ခလုတ်ပေါ်မှာ ရုတ်တရက် ရနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေလိုပဲ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေလိုပဲ ခလုတ်တွေပေါ်က ချည်မျှင်တွေဟာ အစပိုင်းမှာ တွယ်ကပ်နေတာ၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တယ်။ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးတဲ့နောက်မှာ အနီရောင် ရုတ်တရက်နဲ့ ပေါက်ကွဲမှုတွေလည်း ပေါ်လာနိုင်တယ်။ အခြားလူနာများမှာမူ နာကျင်မှုခံစားရသော်လည်း အလျင်စလိုမဖြစ်နိုင်ချေ။

ရှင်းလင်းခြင်းသည် ကူးစက်တတ်သောကူးစက်ရောဂါလော 

ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို အလွန်အားနည်းနေသူတစ်ဦးထံ ကူးစက်နိုင်သဖြင့် ကြက်ကျောက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ 

Shingles သည် ကြက်ကျောက်ရောဂါ ရှိ သူ တစ် ဦး ကို သာ ထိခိုက် နိုင်သည် ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမကင်းသေးသူတစ်ဦးအား ကြက်ကျောက်ကူးနိုင်သည်။ လူတစ်ဦးသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း (ကြက်ကင်ပို့စ်ကာကွယ်ဆေး) မှတစ်ဆင့်ဖြစ်စေ၊ ရောဂါရှိခြင်းအားဖြင့် သဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ 

ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် အရေပြားကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းအားဖြင့် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ ၎င်း တွင် ရှင်းလင်း သူ ၏ ဖလစ်စတာ များ ကို ထိတွေ့ ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန် အားနည်း သော လူ တစ် ယောက် နှင့် အဆက်အသွယ် ရှိ ခြင်း ပါဝင် သည် ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ရှင်းလင်းချက်များဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာပြမည်ဆိုလျှင် ကြက်ကူးစက်ရောဂါ၊ ကာကွယ်ဆေး၊ သို့မဟုတ် နို့စို့ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသူများနှင့် အဆက်အသွယ်မလုပ်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ 

ဆင်ကလေးများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရှင်းလင်းခြင်းက သားအိမ်ထဲရှိ နို့စို့ကလေးကို မွေးဖွားပုံမရသည့် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများကို အစပျိုးပေးပုံမရချေ။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် သားဖွားခြင်းမတိုင်မီ ၂၁ ရက်မှ ၅ ရက်အထိ ကြက်ကျောက်ရောဂါရရှိသည့်အခါ ကလေးငယ်သည် မွေးဖွားချိန် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ရောဂါကူးစက်လာနိုင်သည်။ ကလေးငယ်သည် ဘဝ၏ပထမငါးနှစ်အတွင်း ရှူးဖိနပ်များ ဖွံ့ဖြိုးရန် အခွင့်အလမ်းနည်းပါးသည်။ အကြောင်းမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ယခင် ကြက်ကူးစက်မှုနောက်တွင် ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို မထိန်းသိမ်းနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ 

Singles ရောဂါ စစ်ဆေးခြင်း

ရောဂါလက္ခဏာသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုအမျိုးအစား သို့မဟုတ် သဘာဝနှင့် အခြားဆက်နွှယ်သည့် လက္ခဏာများအပေါ် မူတည်သည်။ ဒါ့အပြင် နာကျင်မှုမရှိတဲ့အပြင် တခြားအရေပြားခံစားချက်တွေကလည်း ရောဂါအမည်ဖော်ဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆရာဝန်သည် အရေပြားတစ်ပိုင်းကို ခွဲထုတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်ရန် အရည်နမူနာကို စုဆောင်းနိုင်သည်။ ရလဒ် များ က ၎င်း သည် လင်းယုန် များ ဖြစ် ကြောင်း သက်သေပြ လျှင် ၊ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ရှိ နိုင် သည် ။ 

ရောဂါလက္ခဏာမှန်သမျှကို သတိပြုမိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ထောက်ပံ့ပေးသူနှင့် မဆက်သွယ်မီ အလျင်စလိုဖြစ်လာရန် မစောင့်ပါနှင့်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လင်းယုန်တွေရှိတဲ့ လူတိုင်း ရုတ်တရက် မဖြစ်နိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် အစောပိုင်းမှာ ကုသမှုစတင်လေ ပိုဆိုးရွားတဲ့ ကူးစက်ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါကူးစက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းလေပဲ။

Varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်အတွက် စမ်းသပ်မှုများတွင် အောက်ပါအတိုင်းပါဝင်သည် -

• ရေမျက်နှာပြင်အရည်၏ တက်ဇန်းစိမ်းများက ဆဲလ်ပေါင်းစုံကို ဖော်ထုတ်ပေးသည်။ ၎င်း၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် သတ်သတ်မှတ်မှတ်အချက်အလက်များသည် တိုက်ရိုက် ဖလိုရိုက်စင် ပဋိဇီဝဆေး (ဒီအက်အေ) သို့မဟုတ် ပိုလီမာရပ်စ်ဆက် တုံ့ပြန်မှု (PCR) (PCR) (PCR) (PCR) (PCR) (P
• ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်-အထူး အစ်အမ် အန်တီဘိုဒီ ကို တက်ကြွ သော ကြက်သား သို့မဟုတ် ရှင်းလင်း ရောဂါ ကူးစက် မှု ကာလ အတွင်း သွေး ထဲတွင် ခွဲခြား သတ်မှတ် ထား သော်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး မ ရှိ သောအခါ မ ဟုတ် ပါ ။
• မျက်လုံးအရည် သို့မဟုတ် ပါးစပ်အရည်ကို တိုက်ရိုက်ဖလိုရိုက်စဲန့် ပဋိဇီဝဆေးစမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။
• မျက်စိပါဝင်မှု သို့မဟုတ် ပျံ့နှံ့နေသော ကူးစက်ရောဂါများတွင် ပီစီအာရ်သည် ယာဉ်အရည်အရည်၊ သန္တာကျောက်ရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးကို စမ်းသပ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်သည်။

ဗီထရို နျူကလီးယစ် အက်ဆစ် တိုးမြှင့်ခြင်း (PCR စမ်းသပ်မှုများ) တွင် အသုံးပြုသည့် မော်လီကျူး ဇီဝဗေဒစမ်းသပ်မှုများသည် ယခုအခါ ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးဖြစ်သည်ဟု ယူဆရသည်။ အသိုက်ဆောက်ထားတဲ့ PCR စမ်းသပ်မှုမှာ မြင့်မားတဲ့ အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိပေမဲ့ ညစ်ညမ်းမှုဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် မှားယွင်းတဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တွေ့ရှိချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာတယ်။ မကြာသေးမီက အချိန်မှန် ပီစီအာ နည်းစနစ်များသည် လျင်မြန်ပြီး အသုံးပြုရန် ရိုးရှင်းသည်၊ အသိုက်ဆောက်ထားသော ပီစီအာရ်ကဲ့သို့ ထိခိုက်လွယ်ပြီး ညစ်ညမ်းမှုအခွင့်အလမ်း လျော့နည်းလာကာ ဗိုင်းရပ်စ်ယဉ်ကျေးမှုများထက် ပို၍ထိခိုက်လွယ်သည်။

Shingles ကူးစက်ရောဂါကို ကုသခြင်း 

ရောဂါကူးစက်မှု ၏ သဘောသဘာဝနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအပေါ်မူတည်၍ ရှင်းလင်းသည့်ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် လူနာ၏အသက်အရွယ်၊ ရောဂါကူးစက်မှုသဘောသဘာဝနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအပေါ်မူတည်၍ အမျိုးမျိုးကွဲပြားတတ်သည်။ ကုသ မှု သည် ရှင်းလင်း သော အပိုင်း များ နှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ် လာ သော စိတ် အနှောင့်အယှက် နှင့် နာကျင် မှု ကို သက်သာ စေရန် ရည်ရွယ် သည် ။ ထို့ပြင် နောက်ထပ်ရောဂါများ ဖြစ်ပျက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ 

ယေဘုယျအားဖြင့် ရှင်းလင်းသည့်ကူးစက်ရောဂါများအတွက် သတ်သတ်မှတ်မှတ် ကုသမှုမရှိချေ။ သို့သော် အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ရရှိနိုင်သော ရှင်းလင်းသည့်ဆေးဝါးအချို့တွင် အောက်ပါအတိုင်းပါဝင်သည်–

အန်တီဗိုင်းရယ်ဆေးဝါးများ -

Single ရဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ဖျက်ဆေးတွေက ရောဂါကူးစက်မှုရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ ကြာချိန်ကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဤဆေးဝါးများသည် ရှင်းလင်းချက်များနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည့် ပိုစထရစ်နဗ်ကြောဆေးအခွင့်အလမ်းများကိုလည်း လျော့နည်းစေနိုင်သည်။   

အန်တီဗိုင်းရပ်စ်ဆေးဝါးများသည် ရှင်းလင်းချက်များ၏ လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖွံ့ဖြိုးပြီးနောက် ၇၂ နာရီမှ ၇၂ နာရီမှ ထိရောက်မှုရှိလေ့ရှိသည်။ ယင်းတို့တွင် acyclovir၊ Valacyclovir နှင့် famciclovir တို့ပါဝင်သည်။ 

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမွှားတိုက်ဆေးဝါးများကို ရှင်းလင်းသူများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိချေ။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆေးဝါးများကို တွေ့ကြုံခံစားနေရသည့် လူနာများသည် အောက်ပါ အမျိုးအစားတစ်ခုထဲသို့ ကျရောက်သွားပါက ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ဖျက်ဆေးကို သုံးစွဲသင့်သည်- 

အသက် ၅၀ ကျော် - လူတစ်ဦးအသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သူတို့သည် အလေးအနက်ထားသည့် ရှင်းလင်းချက်များနှင့် ဆက်နွှယ်မှုများ ပို၍ခုခံနိုင်စွမ်းရှိလာကြသည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ပို၍မြန်မြန်ပြန်နာလန်ထူနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ 

မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆို အောက်ပါအတိုင်း တစ်ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်မကရှိသည်။ 

• မျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် နားထဲမှာရှိတဲ့ လင်းကွင်းတွေ 
• အလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်း သို့မဟုတ် မလုပ်ဆောင်နိုင်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်
• လင်းဂယ်လ်များသည် ပင်စည်မှလွဲ၍ ခန္ဓာကိုယ်၏မည်သည့်နေရာကိုမဆို ထိခိုက်စေသည်။ ယင်း တွင် ခြေနံ ပေါ်ရှိ လင်းယုန် များ ၊ ဦးရေ ပေါ်မှ ရှင်းလင်း မှု များ ၊ လက်မောင်း ပေါ်ရှိ ချည် များ နှင့် မျိုးရိုး ဗီဇ များ ပတ်ပတ်လည် တွင် ရှင်းလင်း ခြင်း တို့ ပါဝင် သည် ။ 
• နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် 
• တော်သင့်ရုံ ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည်နာကျင်မှု

နာကျင်မှုဆေးဝါး -

ပါရာစီတမောလ် (ပါရာစီတမောလ်နှင့် ကိုဒင်းတို့ပေါင်းစပ်ခြင်း) နှင့် အီဘူပရိုဖင်ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သည့် ဆေးဝါးများ သက်သာစေနိုင်သည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင် ထရာမာဒေါလ်နှင့် အောက်ဆီကိုဒုန်းအပါအဝင် အားကောင်းသော နာကျင်စေသောဆေးဝါးများကို လိုအပ်ပေမည်။ 

နာကျင်မှုသက်သာစေသူတချို့ဟာ အာဟာရချို့တဲ့မှုအတွက် အထူးသဖြင့် အကျိုးရှိတယ်။ နာကျင်မှု ပြင်းထန်နေမည်ဆိုလျှင် သို့မဟုတ် ပိုးစပက်တစ်နဗ်ကြောဆေးရှိပါက ဆရာဝန်က သင့်အား အောက်ပါဆေးဝါးများ သောက်သုံးရန် အကြံပြုပေမည်–

• စက်ဘီး အမျိုးအစားထဲက စိတ်ကျဝေဒနာကို သက်သာစေတဲ့ ဆေးဝါးတစ်ခုပါ။ ဤကိစ္စတွင် စိတ်ကျဝေဒနာလျော့နည်းစေရန် ဤဆေးဝါးကို အသုံးမပြုပါ။ Mitriptyline, nortriptyline နှင့် imipramine အပါအဝင် Tricyclic စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ဆေးများသည် စိတ်ကျဝေဒနာဖြေဆေးလုပ်ဆောင်မှုအပြင် အာရုံကြောနာခြင်း (အာရုံကြောနာခြင်း) ကို သက်သာစေသည်။ 
• ပရီဂါဘလင် ဒါမှမဟုတ် ဂါဘပန်တင်အပါအဝင် အနာတီကွန်ဗူလ်ဆေးဝါးပါ။ တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုကို ထိန်းချုပ်သည့်အပြင် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်ကို လျော့နည်းစေသည်။ 

စိတ်ကြွဆေး သို့မဟုတ် စိတ်ကျဝေဒနာတိုက်ဖျက်ဆေးကို အကြံပြုသည့်အခါ ဆေးညွှန်းအရ နေ့စဉ်သုံးစွဲဖို့လိုသည်။ နာကျင်မှုသက်သာစေရန် လုံးဝထိရောက်မှုရှိရန် နှစ်ပတ်သုံးပတ်ကြာနိုင်သည်။ သူတို့သည် ရှင်းလင်းသည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအတွင်း နာကျင်မှုသက်သာစေသည့်အပြင် ပိုးသတ်ဆေး အာရုံကြောဂျီတီကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ 

စတီးရိုဒယ်ဆေးဝါးများ -

စတီးရွိုက်များသည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ဖျက်ဆေးများအပြင် ပဋိဇီဝဆေးဝါးများအပြင် ပရက်ဒနီဆိုလုန်းဟု လူသိများသည့် စတီးရွိုက်ကျောက်ပြားတိုများကိုလည်း သုံးသပ်နိုင်သည်။ ၎င်း သည် အဆင်မပြေ မှု ကို သက်သာ စေ ရန် နှင့် ရှင်းလင်း ခြင်း ၏ ကုသ မှု လုပ်ငန်းစဉ် ကို အလျင်အမြန် လျင်မြန် စေရန် ကူညီ နိုင် သည် ။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများကို ရှင်းလင်းကုသရာတွင် အသုံးပြုခြင်းသည် အတော်အတန် အငြင်းပွားစရာဖြစ်သည်။ ယင်းကြောင့် သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့ပေးသူက သင့်အား ဤဆေးဝါးပုံစံနှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်တချို့ပေးပါလိမ့်မည်။ သို့သော် စတီးရွိုက်များသည် ပိုးပက်တစ်နဗ်ကြောဆေးမှ ကာကွယ်မပေးကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ 

ပိုပက်တစ် အာရုံကြောဂျီယာကို ကုသခြင်း

ပိုစတာပက်တစ်နဗ်ကြောဆေးကုသမှုတွင် နာကျင်မှုအတွက် အထူးရည်ရွယ်ချက်မရှိသော အခြားဆေးဝါးများအပါအဝင် ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့် ထောပတ်များပါဝင်သည်။ ယင်းတို့တွင် ရောဂါပိုးဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် စိတ်ကျဝေဒနာတိုက်ဆေးများပါဝင်သည်။ သာမန်နာကျင်စေတဲ့ လူသတ်သမားတွေဟာ ဒီနာကျင်မှုပုံစံကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာမှာ ထိရောက်မှုမရှိဘူး။

နဗ်ကြောများ ကျောရိုးမှထွက်ခွာသည့် ဒေသရှိ စတီးရွိုက် ပစ်ခတ်မှုများ သို့မဟုတ် အာရုံကြောပိတ်ဆို့သူများအပါအဝင် ကုသမှုအချို့ကို အဆင်မပြေမှု လျော့နည်းသွားပါက ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အခြားကုထုံးများကို တုံ့ပြန်ရန် ပျက်ကွက်သည့် ပြင်းထန်ပြီး အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုအတွက် အာရုံကြောလှုံ့ဆော်ပေးသည့် ကိရိယာများသည် အခြားနည်းတစ်နည်းဖြစ်သည်။

Shingles ကို မိန့်ခွန်းပြောဆိုရန် အိမ်ကုထုံးများ 

အိမ်များတွင် မိမိကိုယ်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဂရုစိုက်ခြင်းတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။ 

• အရေပြားကိုသက်သာစေရန်နှင့် အရေပြားကိုသက်သာစေရန် ကယ်လမင်း ထောင့်နှင့် အခြားလိုအပ်သော ကရီမုန့်များကို အသုံးချခြင်း 
• ဗက်တီးရီးယားကူးစက်ရောဂါကို ရှောင်ရှားရန် ရှင်းလင်းသည့် အရှိန်ပြင်းသောနေရာကို ညင်ညင်သာသာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
• အေးအေးဆေးဆေး ဖိသိပ်ခြင်းက အဆင်မပြေမှုကို လျော့နည်းစေရန်နှင့် ကုသမှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပေးရန် အထောက်အကူပြုသည်။ 
• ရေနဲ့ တခြားအာဟာရအရက်တွေကို ပုံမှန်သုံးစွဲပါ။
• အကြိမ်ကြိမ် အငြိမ်းစားယူခြင်း။ နာကျင်မှုကြောင့် မအိပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် နာကျင်တဲ့ဆေးညွှန်းအတွက် ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။ 
•  နေ့စဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောအစားအစာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေခြင်းဖြစ်သည်။ 

Singles ကာကွယ်ဆေး

ရှင်းလင်း ခြင်း ၏ အန္တရာယ် ကို လျော့နည်း စေရန် ကူညီ ရန် အဓိက ကာကွယ်ဆေး နှစ် ခု ရရှိ နိုင် ပါ သည် ။ ကာကွယ်ဆေး များ ထဲမှ တစ် ခု ဖြစ် သော ၊ ဇိုစတာဗက်စ် ကို ၊ ၂၀၀၆ ခုနှစ် ကတည်းက ရရှိ နိုင် ခဲ့ သည် ။ အခြား ကာကွယ်ဆေးဖြစ်သော Shingrix ကို ၂၀၁၇ ခုနှစ်ကတည်းက ရရှိနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ စားနပ်ရိက္ခာ နှင့် ဆေးဝါး စီမံ ခန့်ခွဲ ရေး ( အက်ဖ်ဒီအေ ) က ရှင်ရစ် ကို ရွေးချယ် ထား သော ကာကွယ်ဆေး အဖြစ် ထောက်ခံ သည် ။

ပြန်လည်ပေါင်းစည်းထားသော ဇိုစတာကာကွယ်ဆေးဟုလည်းခေါ်သည့် ရှင်ရစ်ခ်စ်ကို အများအားဖြင့် အထက်လက်ရုံးဆေးထိုးခြင်းအဖြစ် စီမံပေးလေ့ရှိသည်။ ပထမ ပစ်ခတ် မှု ပြီးနောက် ဒုတိယ ပမာဏ ( ဆေးထိုး ခြင်း ) ကို နှစ် လ မှ ခြောက် လ အထိ စီမံ ခန့်ခွဲ သင့် သည် ။ အများအားဖြင့် ရှင်ရစ်ခ်ျသည် ပိုစတာတစ်နဗ်ကြောဆေးနှင့် ရှင်းလင်းခြင်းကာကွယ်ရေးတို့တွင် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော် အောင်မြင်ပြီး ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သက်သေထူခဲ့သည်။ ၎င်း ၏ အကျိုး သက်ရောက် မှု သည် ကာကွယ်ဆေး စီမံ ခန့်ခွဲ မှု ပြီးနောက် လေး နှစ် ကြာ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်း ကျော် ရှိ ခဲ့ သည် ။

ဒါပေမဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက ရှင်းလင်းတဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက ရှင်မွှေးကြိုင်လာမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိပြုသင့်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဤကာကွယ်ဆေးသည် ရှင်းလင်းချိန်နှင့် အလေးအနက်ထားမှုကို လျော့နည်းစေရန် မျှော်လင့်ရသည်။ ဒါ့အပြင် ပိုစတာနဗ်ကြောဆဲလ်ဂျီ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျော့နည်းစေတယ်။ 

ဒါ့အပြင် ရှင်းလင်းတဲ့ ကာကွယ်ဆေးဟာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှု အတိုင်းအတာတစ်ခုလောက်ပဲ အကျိုးရှိပါတယ်။ ရောဂါကူးစက်နေဆဲဖြစ်သော လူနာများကို ကုသရန် မရည်ရွယ်ပါ။ သင့်အတွက် ဘယ်အစားအစာက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ 

Shingrix Vaccine ကို ဘယ်သူရနိုင်မလဲ 

အက်ဖ်ဒီအေ က အသက် ၅၀ နှင့် အထက် ရှိ လူ များ အတွက် ရှင်ရစ် ကာကွယ်ဆေး ကို ထောက်ခံ ပြီး ကြီးမား သော ကျန်းမာရေး ရှိ သည် ။ ထို့ပြင် ရှင်ဂရစ် ကာကွယ်ဆေးကို အောက်ပါတို့ မည်သို့ပင်ရှိပါစေ ရှင်ဂရစ် ကာကွယ်ဆေး ရရှိနိုင်ပါသည်။ 

• အကယ်၍ သင်ဟာ ရှင်ဖွံ့ဖြိုးပြီးပြီဆိုရင် 
• မကြာသေးခင်က ဇိုစတာဗက်စ်ကို လက်ခံရရှိခဲ့ရင် ဇိုစတာကာကွယ်ဆေးပါ။ သို့သော် ရှင်ရစ်ကာကွယ်ဆေးမရရှိမီ ရှစ်ပတ်ခန့် စောင့်ဆိုင်းသင့်သည်။ 
• ခင်ဗျားမှာ ကြက်ကျောက် ရှိခဲ့ဖူးလား၊ မရဘူးလားဆိုတာ သေချာမသိဘူးဆိုရင်

ယင်းနှင့်ဆန့်ကျင်လျက် ရှင်ဂရစ် ကာကွယ်ဆေးကို မရရှိသင့်ပါ။ 

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်သားနို့တိုက်ကျွေးခြင်း 
• ကာကွယ်ဆေး ဒါမှမဟုတ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုကို နာတာရှည် ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှု ရှိခဲ့ပါတယ် 
• အခိုက်အတန့်မှာ ရှူးဖိနပ်တွေ ရှိပါ 
• အနည်းငယ် ဖျားနာနေတယ် ဒါမှမဟုတ် အသည်းအသန်ဖျားနေပြီး အဖျားတက်နေတယ် 
• zinglester ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနဲ့ ကင်းလွတ်ဖို့အတွက် အပျက်သဘော စမ်းသပ်ပါ 

Shingrix ကာကွယ်ဆေးနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ပြင်းထန်တဲ့ ရှူးဖိနပ်တွေ ပစ်ခတ်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက သိပ်ရှားပါးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရှင်ဂရစ်စ်ရပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ဒါမှမဟုတ် နာရီပိုင်းအတွင်း အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို ဖွံ့ဖြိုးလာမယ်ဆိုရင် အနီးဆုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရေးဌာနကို ချက်ချင်းသွားပါ။ 

• မျက်နှာပြင် ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းအရောင် 
• ငှက်ကလေးများ 
• အသက်ရှူခြင်း အခက်အခဲ 
• နှလုံးခုန်နှုန်း တိုးများလာခြင်း 
• ပေါ့ပါးခြင်း၊ ခေါင်းမာခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း

Shingles ရဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေ 

ဖြစ်နိုင်တဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေထဲက တချို့ဟာ 

ပိုစပါတီနဗ်ကြောဂျီ - ယင်းသည် ရှူးဖိနပ်များ၏ သာမန်ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း သည် ရှင်းလင်း သူ များ ရှင်းလင်း ပြီးနောက် တောင် မှ ရှင်းလင်း သူ ၏ နာကျင် မှု များ သည် ကြာမြင့် သော ကာလ တစ် ခု အတွက် တည်ရှိ နေ သော အခြေအနေ တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ ပျက်စီးသွားသော အာရုံကြောမျှင်များသည် အရေပြားမှ ဦးနှောက်သို့ ချဲ့ကားပြောဆိုပြီး ရှုပ်ထွေးသောအချက်ပြများကို ထုတ်လွှင့်ပေးမည်ဆိုလျှင် ယင်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ 

အမြင်အာရုံပြဿနာများ– မျက်လုံးပတ်လည်ရှိ ရှင်းလင်းချက်များသည် မျက်စိရှေ့ပိုင်းအတွင်း ရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်။ အခြေအနေ ပြင်းထန်လာပါက မျက်လုံးတစ်လုံးလုံး ရောင်ရမ်းလာနိုင်ပြီး ယင်းက အမြင်အာရုံဆုံးၡုံးစေနိုင်သည်။ 

အရေပြားကူးစက်မှု - တစ်ခါတစ်ရံ ဗက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးများ ကူးစက်ခံရတတ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့် အနီးအနားရှိ အရေပြားသည် အနီရောင်နှင့် ပူနွေးလာသည်။ ထိုသို့ဖြစ်လာပါက ပဋိဇီဝဆေးဝါးများကို သင်လိုအပ်ပေမည်။ 

အားနည်းချက် - ရံဖန်ရံခါ ထိခိုက်ခံရသော အာရုံကြောသည် ထိတွေ့မှုအတွက် တာဝန်ရှိသော သာမန်အာရုံခံနဗ်ကြောထက် ကြွက်သားများကို ထိန်းချုပ်ထိန်းချုပ်ကာ ထိန်းညှိပေးသည့် မော်တာနဗ်ကြောတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ယင်းက အာရုံကြောထောက်ပံ့ပေးသည့် ကြွက်သားများတွင် အားနည်းမှု သို့မဟုတ် သွက်ချာပါဒဖြစ်စေနိုင်သည်။

အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာ - ထိခိုက်သောနဗ်ကြောများအပေါ်အခြေခံပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းနာ (ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း) ၊ ဟန်ချက်ညီစေခြင်းနှင့် အကြားအာရုံပြဿနာများနှင့် မျက်နှာသွက်မှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ 

ကွဲပြားခြားနားသော ရောဂါလက္ခာ

ဟာပက်ဇိုစတာ အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါများကို ဟာပက်စ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း၊ dermatitis ဟာပီတီဖော်ရစ်၊ အင်ပီတီတီဂိုး၊ ဆက်သွယ်ရေး ဒီမာတီရစ်၊ ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှု၊ ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှုများနှင့် ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းတို့ဖြင့် ခွဲခြားရမည်။ အရေပြားနာကျင်မှုမရှိဘဲ အရေပြားနာကျင်မှုမရှိဘဲ ဟဲ့ပက်စ် ဇိုစတာနာကျင်မှုသည် အရေပြားအနာအဆာနှင့် ဇီဝအူရောင်ရောဂါ၊ ကျောက်မီးသွေးကော်လစ်၊ မျိုးရိုးဗီဇ အာရုံကြောဂျီယာ သို့မဟုတ် သွားကူးစက်ခြင်းတို့နှင့် မတူချေ။

ဟာပက်ဇိုစတာသည် ပါးစပ်အခေါင်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်တည်းသာ ထိခိုက်နာကျင်စေနိုင်သည့်သဘောဖြင့် အခြားနှုတ်ခမ်းရောင်ရောဂါဝေဒနာများနှင့် ကွဲပြားခြားနားသည်။ ယင်းသည် ပါးစပ်တွင် အလျင်အမြန်ပျက်စီးသွားသော ယာဉ်များအဖြစ် စတင်ပြီး ၁၀ ရက်မှ ၁၄ ရက်အတွင်း ကုသပေးသည့် အနာများ ကျန်ရစ်စေသည်။ အလျင်စလိုမဖြစ်မီ နာကျင်မှုကို သွားကိုက်ခြင်းအဖြစ် မှားယွင်းစွာဖော်ပြနိုင်ပြီး မလိုအပ်သော သွားကုသမှုဖြစ်စေသည်။

Shingles Vs. ဆင်းရဲတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် 

ရှူးဖိနပ် များ ဖွံ့ဖြိုး ပြီး အားနည်း သော ကိုယ်ခံအား စနစ် (ကိုယ်ခံအားဖိနှိပ်မှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအား ချို့တဲ့မှု) ရှိသူများသည် ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းတွေ့ဆုံသင့်သည်။ သင့်အသက်အရွယ် မည်သို့ပင်ရှိပါစေ ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ဆေးဝါးများရရှိမည်ဖြစ်ပြီး ဆိုးရွားသောရောဂါများအတွက် အနီးကပ်တွေ့မြင်ရပါလိမ့်မည်။ 

အားနည်းနေတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် လျော့နည်းနေသူတွေဟာ

• ခိုင်မာတဲ့ စတီးရွိုက်ဆေးတွေကို သုံးပါ။ ယင်း သည် လွန် ခဲ့ သော သုံး လ အတွင်း တစ် ပတ် ထက် ပို ၍ စတီးရွိုက် ကျောက်ပြား များ ၊ မီဂျီ ပရက်နီဆိုလုန်း ၄၀ မီဒီနီဆိုလုန်း ကို ရည်ညွှန်း သည် ။ အခြားတစ်နည်းအားဖြင့် လွန်ခဲ့သောသုံးလအတွင်း စတီးရွိုက်များကို အသုံးပြုခဲ့ကြသော ကလေးငယ်များသည် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ပတ်လျှင် သို့မဟုတ် 1 mg/kg နေ့စဉ် အနည်းဆုံး တစ်လအတွက် ပရက်ဒနီဆိုလုန်း 2 mg/kg နှင့် ညီမျှသည်။ 
• စတီးရွိုက်ဆေးနည်းနည်းနဲ့ ကိုယ်ခံအားဖိနှိပ်တဲ့ဆေးဝါးတချို့နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ စတီးရွိုက်ဆေးနည်းနည်းကို အသုံးပြုပါ။ 
• အရိုးခြင်ဆီကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာဆေးဝါးတွေကို သုံးပါ။
• အင်္ဂါ အစားထိုး ကုသ မှု ခံယူ ခဲ့ ရ ပြီး လောလောဆယ် တွင် ကိုယ်ခံအား စနစ် ကို ဖိနှိပ် သော ကုထုံး အောက် တွင် ရှိ နေ ပါ သည် ။
• ယေဘုယျ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် ဓာတုကုထုံးကုထုံးကို ခံယူနေရခြင်း သို့မဟုတ် လွန်ခဲ့သော ၆ လကတည်းက ဤကုထုံးများကို လက်ခံရရှိနေပြီဖြစ်သည်။ 
• ချို့ယွင်းနေတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ ကာကွယ်ရေးစနစ် ရှိပါ
• အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုးကူးစက်မှုကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းပါ။

Shingles VS Hives 

ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဗာရီဆဲလာ-ဇိုစတာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာမယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာ အရည်အပြည့်ပါတဲ့ ပေါက်ကွဲမှုတွေနဲ့ အနီရောင်ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ယခင်က ကြက်ကျောက်များရှိခဲ့မှသာ ရှူးဖိနပ်များ ရှိနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် လင်းယုန်များသည် အရေပြားပေါ်တွင် မြှင့်တင်ထားသော ပျားအုံများနှင့် မတူချေ။ ဆေးဝါး များ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင် ဆိုင်ရာ ကဏ္ဍ အချို့ မှ ဓာတ်မတည့် မှု ကြောင့် ပျားအုံ များ ဖြစ် လေ့ ရှိ သည် ။ 

အကယ်၍ သင်သည် လင်းယုန်များ ဖွံ့ဖြိုးလာပါက အဘယ်အရာမျှော်လင့်ရမည်နည်း

ရှင်းဂယ်လ်များသည် နာကျင်စေပြီး အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးဝါးတွေရှိတယ်လို့ သံသယဝင်မယ်ဆိုရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့ပေးသူကို အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်နှင့် ဆက်နွှယ်နေသော ရောဂါလက္ခဏာများကို တိုစေရန် ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ဆေးဝါးများကို ချက်ချင်းစတင်သုံးစွဲသင့်သည်။

ရှင်းလင်းသူများအတွက် ကောင်းမွန်သောဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုမှာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်ပြီး ယင်းတို့ကိုဝယ်ယူရန် အခွင့်အလမ်းများကို လျှော့ချရန် အတတ်နိုင်ဆုံး လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်ဟာ ရှူးဖိနပ်တွေ ဘယ်တော့မှ မတီထွင်ခဲ့ဘူး ဒါမှမဟုတ် အတိတ်တုန်းက ရှင်းလင်းချက်တွေ ရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် ရှင်းလင်းတဲ့ ကာကွယ်ဆေးရှိတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒါ့အပြင် ကြက်ကျောက်ရောဂါကို တစ်ခါမှ မဖွံ့ဖြိုးခဲ့ဘူးဆိုရင် ကြက်ရောဂါကာကွယ်ဆေးရတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ တိုင်ပင်သင့်သလဲ။

ဆက်နွှယ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဒါမှမဟုတ် သံသယရှိတဲ့ ရှူးဖိနပ်တွေကို သတိပြုမိတဲ့အခါ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ အထူးသဖြင့် သင်၌ အောက်ပါအကြောင်းအရာများမှ တစ်ခုခုရှိလျှင် ဤသို့ဖြစ်သည်–

• နာကျင်မှု၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်၊ အလျင်အမြန် မျက်စိ ဝန်းကျင်မှာ ပေါ်လာတယ်။ ဤကူးစက်မှုပုံစံသည် မကုသပါက မျက်စိကို ထာဝစဉ်ပျက်စီးစေပါလိမ့်မည်။ 
• ခင်ဗျားဟာ အသက် ၅၀ ဒါမှမဟုတ် အထက်ပါ။ အကြောင်းမှာ အသက်အရွယ်သည် ရှုပ်ထွေးမှုများ သိသိသာသာတိုးများလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ 
• သင် ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ယောက်မှာ ကိုယ်ခံအားစနစ် အလျှံပယ်ရှိတယ်။ ယင်းသည် ကင်ဆာရောဂါ၊ နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခု သို့မဟုတ် ဆေးဝါးတချို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ 
•  လင်းယုန်တွေဟာ အရမ်းကို နာကျင်စေပြီး နေရာအနှံ့မှာ နာကျင်စေတယ်။

နိဂုံးချုပ်  

Shingle ဆိုတာ အများအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုဖြစ်ပြီး အရေပြားပေါ်မှာ နာကျင်စေတဲ့ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာတယ်။ Varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် ရှင်းလင်းချက်များနှင့် ကြက်နှစ်ကောင်စလုံး၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်မှာ ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်မှာ ရုတ်တရက် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာတယ်။ 

အသက် ၅၀ အထက်ရှိပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်းက ရှင်သန်ခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးများစေသည်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အမြဲလိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရောဂါကူးစက်မှုအန္တရာယ်ပိုများနေရင်ပေါ့။ ရောဂါကို ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းစေဖို့ ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့လည်း စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

အတိတ်က ကြက်ကျောက်ရောဂါရှိသူ မည်သူမဆို အသက်ကြီးလာပြီဖြစ်သော ရှင်းလင်းမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပေမည်။ နှစ်မျိုးစလုံးက ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးတည်းဖြစ်တဲ့ Varicella-Zoster ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်တယ်။ ကြက်ကျောက်ရောဂါကူးစက်ပြီးတဲ့နောက် ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ နောက်ကျနေ (မလှုပ်မရှား) ဖြစ်လာတယ်။ သို့သော် နှစ်များကြာပြီးနောက် ၎င်းသည် ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ပြီး ရှင်းလင်းချက်များ (ဟက်ပက်ဇိုစတာ) ကို ထုတ်လုပ်နိုင်သည်– အရေပြားကိုဖြတ်၍ တီးဝိုင်းဖွဲ့လေ့ရှိပြီး မကြာခဏ အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် နာကျင်စေလေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အလျင်စလိုက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်ကိုပဲ ထိခိုက်တယ်။

ဤရောဂါအတွက် ကုသမှုမရှိသော်လည်း ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသူအများစုတွင် ယင်းကို တားဆီးနိုင်ပါသည်။ မျက်လုံးများပါဝင်သည့်အခါ လူနာများကို ဖြစ်နိုင်သရွေ့ အမြန်ဆုံး မျက်စိကုဆရာဝန်ထံ ပို့ပေးရမည်ဖြစ်သည်။ သူနာပြုဆရာဝန်၊ အလုပ်သင်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်စသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းများသည် ကာကွယ်ဆေး၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပတ်သက်၍ လူနာအား ပညာပေးသင့်သည်။ 

အကယ်၍ ဖြစ်နိုင်မည်ဆိုလျှင် ပေါက်ကွဲသူများကို ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ– ၎င်းတို့အတွင်းရှိ အရည်သည် ကူးစက်တတ်ပြီး အစိတ်စိတ်အမြွှာမြွှာကွဲသွားသော ပေါက်ကွဲမှုများက အမာရွတ်များ ကျန်ရစ်စေနိုင်သည်။ နောက်ဆုံး ပေါက်ကွဲ မှု များ ပျောက်ကွယ် သွား သည့်တိုင်အောင် ၊ အခြား လူ များ နှင့် တိုက်ရိုက် ထိတွေ့ မှု ကို ရှောင် သင့် သည် ။ နောက်ဆုံး ပေါက်ကွဲ မှု များ ပျောက်ကွယ် သွား သည် အထိ - အခြား လူ များ သည် ကြက်ပောက်ကောက်စ် မှ လွတ်ကင်း သည် မ သိ လျှင် ၊ အခြား သူ များ နှင့် တိုက်ရိုက် ထိတွေ့ မှု ကို ရှောင် သင့် သည် ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ယင်းသည် အထူးသဖြင့် အရေးပါသည်။ အဝတ်အထည်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားခြင်းက ရှင်းလင်းမှုများ မပျံ့နှံ့စေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။