ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

လူနာတွေရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေနဲ့ မျက်နှာနေမျက်နှာထားတွေဟာ "ဓာတုဗေဒ ပီးလ်" ဟူသောစကားလုံးများကို ကြားရသောအခါ ကွဲပြားခြားနားသည်။ လူတချို့က အဲဒီစကားစုကို တောက်ပပြီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ပြီး စိုစွတ်နေတဲ့ အရေပြားနဲ့ ဆက်စပ်ကြတယ်။ အခြား သူ များ က ထို စကားစု ကို မကြာသေးမီ က ကြောက်မက် ဖွယ် အတွေ့အကြုံ တစ် ခု သို့မဟုတ် အင်တာနက် ပေါ်တွင် သူ တို့ တွေ့ ခဲ့ ရ သော ထူးခြား သော ဓာတ်ပုံ များ နှင့် ၊ အယူအဆ နှင့် ဆက်စပ် နေ ကြ သည် ။

TrichloroacicAcetic Acid (TCA) သည် ဓာတုပစ္စည်းဆိုင်ရာ အေဂျင်စီတစ်ခုဖြစ်ပြီး နက်ရှိုင်းသောအဆင့်သို့ အပေါ်ယံအနေဖြင့် အရေပြားကို အသစ်ပြုပြင်ရန် အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းဆိုင်ရာ အေဂျင်စီတစ်ခုဖြစ်သည်။ တီစီအေကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ décolleté၊ လက်နှင့် ခြေလက်များတွင် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ တီစီအေ သည် ကောင်းမွန် သော " အစက်အပြောက် ကုထုံး " တစ် ခု လည်း ဖြစ် ပြီး ၊ အရေပြား ၏ သေးငယ် သော နယ်မြေ များ ကို ပွတ်တိုက် ရန် သာ အသုံးပြု နိုင် သည် ။

ဓာတုပီးလ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဓာတုဗေဒ ပုလင်းသည် အရေပြားကို ဓာတုဗေဒအရ ဖော်ထုတ်ပေးသည့် နည်းတစ်နည်းဖြစ်သည်။ ဓာတုဗေဒအပင်များသည် ရေတိမ်မှ အလယ်အလတ်အထိ နက်ရှိုင်းစွာရှိသည်။ အရေပြား၏ ထိပ်ပိုင်းအလွှာကိုသာ အပေါ်ယံဓာတုဗေဒ ပုလင်းများဖြင့် ဖြည့်စွက်ထားပြီး အလယ်အလတ်နှင့် နက်ရှိုင်းသော ဓာတုဗေဒပုလင်းများသည် အပေါ်ပိုင်းနှင့် အလယ်အလယ်ဒါမစ်အတွင်းသို့ အသီးသီးဖွံ့ဖြိုးသွားသည်။ အပေါ်ယံ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများသည် အရေပြားဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အရေပြားလေသံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သော်လည်း ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများအထိ အလယ်အလတ်တန်းစားသည် အရေပြားကို တင်းကျပ်စေနိုင်ပြီး မျဉ်းကြောင်းကောင်းများနှင့် တရွေ့လျားမှုတို့ကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ဓာတုဗေဒပုခက်၏နက်ရှိုင်းမှုက ပြန်နာလန်ထူရန် အချိန်နှင့် ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးများစေသည်။ အမာရွတ်နှင့် ကြီးကြပ်မှုအန္တရာယ် ပိုများသောကြောင့် အလယ်အလတ်နှင့် နက်ရှိုင်းသော ဓာတုပုလင်းများကို ပုံမှန်အားဖြင့် အရေပြားအသံနက်များဖြင့် ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ 

TCA Peel ဆိုတာ ဘာလဲ။

တီစီအေ ပီးလ် သည် အရေပြား ယိုယွင်း ခြင်း ၊ ဒဏ်ရာ ရ ခြင်း ၊ နှင့် တွန့်ဆုတ် ခြင်း တို့ ကို ကိုင်တွယ် ဖြေရှင်း ရန် အသုံးပြု နိုင် သော အရေပြား မ ဟုတ် သော အရေပြား ကုသ မှု တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ Trichloroacetic acid (TCA) ကို အရေပြားဆဲလ်အသစ်များကို ဖယ်ရှားရန် အသုံးပြုပြီး အောက်ဘက်ရှိ အရေပြားအလွှာအသစ်များကို ဖော်ထုတ်ရန် အသုံးပြုသည်။ တီစီအေ ပီးလ်များသည် အန္တရာယ်ကင်းသော အက်ဆစ်အစိတ်အပိုင်းများ၏ အားသာချက်အမျိုးမျိုးနှင့် ပေါင်းစပ်မှုတို့ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အရေပြားကို ရှင်းလင်းရန် အသုံးပြုသည့် ဓာတုဗေဒ ပုလင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

TCA ဆိုသည်မှာ tricloroacetic acid အတွက် တည်ရှိသော အက္ခရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တီစီအေ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများသည် တီစီအေ အကြောင်းအရာပေါ်မူတည်၍ အလွန်အလင်းမှ ကျယ်ပြန့်သော ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများအထိ အကွာအဝေးရှိနိုင်ပြီး တီစီအေပါဝင်မှုပေါ်မူတည်ပြီး အခြားဓာတုဗေဒ ပုလင်းပုံစံတစ်မျိုးနှင့် တွဲဖက်ထားမထားပါ။ စိတ်ကူးတစ်ခု ပေးဖို့ ၁၀%-30% TCA က သင့်ကို အပေါ်ယံ အပေါ်ယံ ပုသီးတစ်လုံး ပေးတယ်၊ ၃၀%40% TCA က သင့်ကို အလယ်အလတ် ဓာတု ပီးလ် ပေးတယ်၊ ၅၀% ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်မက တီစီအေက နက်ရှိုင်းတဲ့ ဓာတုပုတီးတစ်ခု ပေးပါတယ်။

TCA Peel ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

တီစီအေ ပုလင်းများသည် အရေပြားအရည်ပျော်ခြင်း၊ အမာရွတ်များနှင့် တွန့်ဆုတ်မှုတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အသုံးပြုသည့် အလှပြင်ကုသနည်းများဖြစ်သည်။ အရေပြားဆဲလ်အသေကောင်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အောက်ဘက်ရှိ ပို၍ချောမွတ်သော အရေပြားအလွှာများကို ဖော်ထုတ်ရန် ထိုပုလင်းများတွင် ထရစ်ကလိုရိုအေစီအေ (TCA) ကိုအသုံးပြုသည်။ တီစီအေ ပီးလ်များသည် အန္တရာယ်ကင်းသော အက်ဆစ်အစိတ်အပိုင်းများ၏ အားသာချက်အမျိုးမျိုးနှင့် ပေါင်းစပ်မှုတို့ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်အရေပြားကို ရှင်းလင်းရန် အသုံးပြုသည့် ဓာတုဗေဒပုလင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အရေပြားအခြေအနေကို ဖြည့်ဆည်းရန် နက်ရှိုင်းမှုကို ပြောင်းလဲရန် ပြောင်းသာလွှဲသာရှိခြင်းသည် အပေါ်ယံတီစီအေ ပုလင်းများ၏ မှတ်သားဖွယ်အကောင်းဆုံး အကျိုးကျေးဇူးများအနက် တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြေရှင်းနည်းက ပရိုတင်းကိုယ်နှိုက်ကို ကြားနေစေဖို့ ရှာဖွေနေတဲ့အတွက် နောက်ထပ်အင်္ကျီတွေ တပ်ဆင်ထားတာနဲ့အမျှ ပုလင်းက ပိုနက်ရှိုင်းလာပါလိမ့်မယ်။ ရေရှည်အကျိုးဆက်များကြောင့် အချိန်အတော်အတန်ကြာ ကုန်ကျစရိတ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်မှုနည်းလိုသူတို့အတွက် ယင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပုဆိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဓာတုဗေဒ ပုသီးများကို ဆရာဝန်အမျိုးမျိုးက ပြင်ပလူနာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဖြစ် ကျင့်သုံးနိုင်သည်။ အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်တွေ၊ ဆရာဝန်တွေ၊ ဆရာဝန် လက်ထောက်တွေနဲ့ သူနာပြုတွေထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဓာတုဗေဒပီးလ်များသည် အကျိုးရှိနိုင်သည်–

• အပြစ်အမှားများကို လျော့နည်းစေခြင်း
• အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချခြင်း
• အရေပြားအရောင်ကို ညီညွတ်စေခြင်း
• ကြိုတင်ပြင်းထန်သော ကြီးထွားမှုများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကူညီပေးခြင်း
• ပျော့ပျောင်းနေတဲ့ အက်စကေး အမာရွက်တွေ
• ကာကွယ်ရန်နှင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးခြင်း

trichloroacetic အက်ဆစ် (TCA) ပုလင်းက သင့်အရေပြားရဲ့ ပျက်စီးသွားတဲ့ မျက်နှာပြင် အလွှာအပြင် ချွတ်ယွင်းချက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။

• အသက်အရွယ် အစက်အပြောက်များ
• ကောင်းမွန်တဲ့ တံပိုးမှုတ်သံတွေ
• ကြမ်းသောအရေပြား
• ဖရက်ကွင်းများ
• နေရောင်ခြည်ပျက်စီးနေသော အရေပြား

ဒီဆွဲဆောင်မှုမရှိတဲ့ ပြဿနာတွေဟာ အရေပြားရဲ့ ထိပ်ဆုံး အလွှာပေါ်မှာ ရှိနေပါတယ်။ သင်၏အရေပြားသည် တောက်ပပြီး ငယ်ရွယ်ပုံပေါက်စေသည့် သဘာဝကိုလာဂျင်နှင့် elastin စုစည်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနေစဉ် ထိုအလွှာကို တီစီအေ ဓာတုပစ္စည်းက ဖယ်ရှားပစ်သည်။ အရေပြားတစ်မျိုးစီသည် ကုထုံးအမျိုးမျိုးလိုအပ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ကုသမှုလေးခုလိုအပ်လေ့ရှိသော်လည်း အရေပြားသန့်ရှင်းရေးအတွက် လူငယ်များသည် ကုသမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုလိုအပ်လေ့ရှိသည်။ ကုသမှုကြားတွင် တစ်ပတ်အနားယူဖို့လိုသည်။

တီစီအေ ပုလင်းများသည် များသောအားဖြင့် နက်ရှိုင်းစွာ ကျိုးနွံမှုရှိသည်။ ယင်းက သူတို့သည် အရေပြား၏ ထိပ်ဆုံးအလွှာနှင့် အခြေခံအလွှာ၏ အစိတ်အပိုင်းအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ခြင်းသာဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တီစီအေ ပုလင်းများကို နူးညံ့မှ မြင့်မားသောအထိ အာရုံစူးစိုက်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ပိုမို ခိုင်မာ သော ဖြေရှင်း ချက် များ သည် ပိုမို နက်ရှိုင်း သော ပုလင်း တစ် ခု ကို ထုတ်လုပ် ပေး သည် ၊ အရေပြား ၏ အခြေခံ အလွှာ ကို ပိုမို ဖယ်ရှား ပေး သည် ။ တစ်ယောက်ချင်းစီအတွက် ဘယ်ပုလဲက အကောင်းဆုံးပဲ။ လူတစ်ဦးသည် မိမိတို့အတွက် အကောင်းဆုံးပုလင်းကိုရွေးချယ်ရန် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

TCA peels အတွက် ကောင်းတဲ့ ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတစ်ယောက်က ဘယ်သူလဲ။

အပေါ်ယံ၊ အလယ်အလတ်နှင့် နက်ရှိုင်းသော အားသာချက်သုံးခုဖြင့် ဓာတုဗေဒ ပုဆိန်များကို ရရှိနိုင်သည်။ တီစီအေ ပုလင်း များ သည် အလယ်အလတ် အားကောင်း သည် ၊ ဆိုလို တာ က လိုင်စင် ရ သော အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု ကျွမ်းကျင် သူ တစ် ဦး က သာ သူ တို့ ကို စီမံ ခန့်ခွဲ သင့် သည် ။ အကောင်းဆုံး TCA peel ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကတော့

• နို့တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း မဟုတ်ပါ။
• အရေပြားရောဂါ မရှိပါဘူး ။
• အပြင်မှာနေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အလုပ်မရှိဘူး။
• ကယ်လွိုက် (သို့) ဒဏ်ရာကုသမှု မရှိဘူး။
• ရလဒ်များ၏ လက်တွေ့ကျမျှော်လင့်ချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်က ကြိုတင်အကြံပေးပါမည်။

အစ်ဆိုတီနင် (ဇင်နတ်နီ၊ အမ်နက်စတီမ်၊ ကလာရာဗစ်) ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသူများသည် ကုထုံးပြီးနောက် ဓာတုပုလင်းများကို အချိန်အတန်ကြာ ရှောင်သင့်သည်။

TCA ဓာတု ပီးလ်အတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ဓာတုဗေဒ ပုရွက်ဆိတ်လုပ်နေသူတစ်ဦးပေးသည့် ညွှန်ကြားချက်အတိအကျကို သင်လိုက်နာရန် အရေးပါသည်။ အရေပြား ရောဂါဗေဒ ပညာရှင် တစ် ဦး ၏ အလေ့အကျင့် အပြင်ဘက် တွင် ပြုလုပ် ခဲ့ သော အလယ်အလတ် - နက်ရှိုင်း သော ဓာတု ပုသီး များ ရရှိ ခြင်း ကို ရှောင်ရှား ရန် ကျွန်တော် အကြံပေး ခဲ့ သည် ။ ဘုတ်အဖွဲ့အသိအမှတ်ပြုထားတဲ့ အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကပဲ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းနက်တွေ လုပ်သင့်တယ်။

ဓာတုပုတီးတစ်လုံးကို မကြိုတင်စီစဉ်မီ သင့်အချိန်ဇယားကိုကြည့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၄-၁၀ ရက်အထိ အရေပြားကို ပွတ်တိုက်စေမည်။ သင့်ပြတင်းပေါက်အတွင်း အရေးပါသောလုပ်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် ရက်စွဲများ မကျရောက်စေရန် သေချာစေရန် သင့်ပြက္ခဒိန်ကို စစ်ဆေးပါ။ သင်သည် ပြန်နာလန်ထူနေစဉ် မိတ်ကပ်ဝတ်ဆင်ထားနိုင်သော်လည်း ဖုံးကွယ်ရန် ခက်ခဲပေမည်။

အရေပြားကုသတဲ့အခါ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့တာကို တားဆီးဖို့လည်း အရေးပါတယ်။ ဒီတော့ အားလပ်ရက်မတိုင်ခင်လေးမှာပဲ ပုလဲတစ်လုံး မဝယ်ပါနဲ့။ ခင်ဗျားရဲ့ ခွဲစိတ်ကုသတဲ့နေ့မှာ အသားညိုအသစ်ရတာကို ရှောင်ဖို့လည်း အကောင်းဆုံးပါ။ သင်၏အလှအပပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်က သင့်ကုသမှုမတိုင်မီ တစ်ပတ်အလိုတွင် သင့်ညတွင် မျက်ရည် သို့မဟုတ် ရီတီနွိုက်ကို ရပ်ဆိုင်းရန် တောင်းဆိုခံရပေမည်၊ သို့သော် ယင်းကို စစ်ဆေးသင့်သည်။ ရံဖန်ရံခါ အရေပြားကို မျက်မှန် သို့မဟုတ် ရီတီနွိုက်ဖြင့်ပြင်ဆင်ပေးခြင်းသည် အထက်ပါပုလင်းတစ်လုံးမပြုလုပ်မီ အရေပြားကို အထောက်အကူပြုသည်။

သင့်တွင် အအေးဒဏ်သမိုင်းရှိမည်ဆိုလျှင် သင့်ဆရာဝန်က အလယ်အလတ် ဓာတုဗေဒပုလင်းများပြီးနောက် ပေါက်ကွဲနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေရန် ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။

တီစီအေ ပီးလ်ကို ဘယ်လိုလုပ်ပြသလဲ။

အမှန်တကယ်ကုထုံးအချိန်က သိပ်တိုပါတယ်။ သင့်လည်ပတ်မှုတွင် မိတ်ကပ်မဝတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အလုပ်ကလာပြီး မိတ်ကပ်အတော်များများ ဝတ်ဆင်ထားမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့ သင့်အကြိုက်ဆုံး မိတ်ကပ်ကို ဖယ်ရှားပေးပါ။

တီစီအေ ပုလင်း များ သည် အက်ပီဒါမစ် မှ အရေပြား ဆဲလ် များ ၏ အလွှာ တစ် ခု ကို ပင် ဖယ်ရှား ပြီး ၊ ပိုမို မြင့်မား သော ပမာဏ ဖြင့် ၊ ဒီရမီစ် ကို ဖယ်ရှား သည် ။ ဒီပီဒါမစ်ဟာ အရေပြားရဲ့ ထိပ်ဆုံး အလွှာဖြစ်ပြီး ဒီအလွှာကတော့ အောက်မှာရှိတဲ့ အလွှာပါ။ ပုလင်းကို ဆရာမတစ်ဦးက အရေပြားတွင် အသုံးချပြီး သင့်တော်သောအချိန်တွင် ဖယ်ရှားပေးသည်။ အမာရွတ်နှင့် ဆိုးကျိုးများကို သင့်လျော်သော application နှင့် ဖယ်ရှားနည်းစနစ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ထောက်ပံ့ပေးသူက သံချောင်းဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်ဆင်တူသည့် အက်ဆီတိုနီဖြင့် သင့်မျက်နှာကို ဦးဆုံးအဆင့်ဆင့် ဖြည့်ပေးမည်။ ဒါက နည်းနည်း ထူးဆန်းပြီး အေးတယ်လို့ ခံစားရပေမဲ့ အဲဒါက သင့်အရေပြားနဲ့ ထိရောက်စွာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ဖို့ ပီးလ်ဖြေရှင်းနည်းကို ကူညီပေးတဲ့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုပါ။  မျက်စိ၊ နှာခေါင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းတို့တွင် အတားအဆီးတစ်ခုကို ကျင့်သုံးလိမ့်မည်။ ဤနေရာများသည် သဘာဝအလျောက် အောက်သို့ကျသွားသောကြောင့် ယင်းတို့တွင် ပုလင်းဖြေရှင်းနည်းများ စုပုံလာနိုင်သည်။ ကာကွယ်ရန် ဆီမွှေးကြီးကို စီမံပေးရသည်။

ထို့နောက် ပုလင်းကို ဝါဂွမ်းစွန်း စက်ကိရိယာ သို့မဟုတ် နောက်အဆင့်တွင် ပလတ်စတစ်ပြားဖြင့် မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့် ယင်းကို ကုသထားသောနေရာများတွင် နွေးထွေးမှုတို့ဖြင့် လိုက်နာကြသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ဒေသတစ်ခုသည် အခြားဒေသထက် ပို၍ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်လေ့ရှိသည်။ ပန်ကာတစ်ဦးသည် အများအားဖြင့် အများအားဖြင့် အထက်ပါအခွံတွင် နာကျင်မှုလျော့နည်းစေရန် လုံလောက်သည်။ အလယ်အလတ် ဓာတုဗေဒ ပုဆိန်များအတွက် ပါးစပ် သို့မဟုတ် ရှူရှူဆေးကို ယခင်က စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

သင်သည် တီစီအေ ပုလင်းပေါ်မှ ထွက်ခွာသည့် အချိန်ကာလသည် သင်ရရှိလိုသည့် နက်ရှိုင်းမှုအပေါ် မူတည်သည်။ တီစီအေ ကို ၁၅ % မှ ၂၅ % အထိ ပါဝင် မှု သုံး ခု တွင် ရရှိ နိုင် ပါ သည် ။ ဤအာရုံစူးစိုက်မှုအားလုံးသည် အတိုင်းအတာအမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မည်။ တီစီအေ ပုသီးတစ်လုံးသည် တော်သင့်ရုံကို ပြင်းထန်စွာ ပွတ်တိုက်စေနိုင်ပြီး လူအများစုမှာ အချိန်အတော်အတန် အနားယူကြပေမည်။ တီစီအေ ပုသီးများကို အလွှာလေးလွှာအထိ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ နောက်ထပ်အလွှာကို မသုံးမီ အလွှာတစ်ခုစီသည် သင့်အရေပြားပေါ်တွင် ငါးမိနစ်မှ ငါးမိနစ်အထိ ကျန်ရစ်မည် သို့မဟုတ် ရေခဲခြင်းစတင်သည်အထိဖြစ်သည်။

အသုံးပြုသည့် အလွှာအရေအတွက်ကို ဓာတုဗေဒပုလင်း၏ အလိုရှိသည့် နက်ရှိုင်းမှုအပြင် သင့်အရေပြား၏တုံ့ပြန်မှုဖြင့် သတ်မှတ်မည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပုလင်းကို ပြုလုပ်နေသူတစ်ဦးသည် အကောင်းဆုံးပန်းတိုင်ကို အသေအချာ စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၃-၅ မိနစ်အတွင်းဖြစ်သော လိုချင်သောအဆုံးနေရာကို ရရှိပြီးနောက် အရေပြားကို ရေအေးဖြင့်အေးစေသည်။ အရေပြားကို ထိန်းသိမ်းရန် သေးငယ်သော ဗာလမ်တစ်ချောင်းကို အသုံးချခြင်းဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြီးစီးသွားသည်။

TCA Peel ပြီးနောက် ဘာဖြစ်သွားသလဲ။

တီစီအေ ပုလင်းကုသမှုခံယူပြီးတဲ့နောက် ချက်ချင်း အပြောင်းအလဲတချို့ကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝရရှိရန် သုံးလေးရက်ကြာနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

သင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် အသေးစိတ်ဖော်ပြမည်ဖြစ်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ယင်းကို ရိုးရှင်းပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးသည်။ ခင်ဗျားရဲ့ အရေပြားကို သန့်စင်ကိရိယာ နူးညံ့ပြီး ဆီမွှေး ဒါမှမဟုတ် စိုထိုင်းစေတဲ့ ဆီမွှေးနဲ့ ရေချိုးမယ်။ နေအကာအကွယ်ကို လျောက်ပတ်စွာအသုံးပြုရန်လည်း အရေးပါသည်။

ဆေးကုသမှုခံယူပြီးနောက် လူတစ်ဦးသည် အတော်အတန်အငြိမ်းစားယူဖို့လိုပေမည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အလယ်အလတ်ပါဝင်မှုအတွက် ကုသရန် ၇-၁၄ ရက်ကြာပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် ၁၄-၂၁ ရက်ကြာလေ့ရှိသည်။ သူတို့သည် လအတန်ကြာ နေရောင်ခြည်တွင် အထူးလုပ်ဆောင်မှုများ ပြုလုပ်ဖို့လည်း လိုအပ်ပေမည်။

ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန် အရေပြားကို ရွေးချယ်ခြင်းက ရောဂါကူးစက်ခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်ခြင်းနှင့် အမှောင်ထုများ တိုးများလာစေနိုင်သည်။ အရေပြားသည် ဓာတုဗေဒပုလင်းမှ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပြီး ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်နေသည် (သာမန်ဖြစ်သော်လည်း ပိုကောင်းသည်) ခံစားရသည်နှင့် ပုံမှန်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။

ဦးဆုံး အနီရောင် အနီရောင်ဟာ အရေပြားထဲကနေ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးတဲ့နောက် ခင်ဗျားရဲ့ အရေပြား တင်းကျပ်လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ဒုက္ခရောက် နေ သော ဒေသ သည် လာ မည့် သုံး ရက် အတွင်း တီစီအေ ကုထုံး နှင့် ထိတွေ့ ခဲ့ သော အရေပြား ဆုံးရှုံး လိမ့်မည် ။ ယင်းသည် ရက်အတော်ကြာသောဒေသများတွင် အရေပြားကို ပွတ်တိုက်ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

သင့်အရေပြားကို လက်ချောင်းများဖြင့် ချွတ်ပယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်ထုတ်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။ အရေပြား လုံးလုံးဖယ်ရှားလိုက်တဲ့အခါ အောက်မှာရှိတဲ့ အရေပြားဟာ ပိုပြီး ချောမွတ်နေပုံရတယ်။ နေလောင်ကာလိမ်းဝတ်ပြီး သင့်အရေပြား ပွတ်တိုက်နေချိန်မှာ သင့်အရေပြားကို နေ့တိုင်း နေရောင်ခြည်ကနေ ကာကွယ်ထားပါ။ နောက်ထပ်စိုစိုစွတ်မှုအရေပြားကို မလျော့စေရန် သင့်မျက်နှာကို အတော်အသင့်သန့်ရှင်းရေးစက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။

တီစီအေ ဓာတုဗေဒ ပုသီးများသည် လိုချင်သောရလဒ်များကို မထုတ်ပေးပါက ထပ်တလဲလဲပြုလုပ်ဖို့လိုပေမည်။ တီစီအေ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ လန်းဆန်းစေသော ပုလင်းအဖြစ် အခါအားလျော်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အဆိုပါကုထုံးသည် သိသာထင်ရှားသောပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ရည်ရွယ်ထားပါက သင့်အရေပြားအခြေအနေပေါ်မူတည်၍ တီစီအေ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများကို ၄-၆ ပတ်တိုင်း စီမံဆောင်ရွက်ကြသည်။

သင်၏ပုလင်းနောက်နေ့တိုင်း နေလောင်ကာလိမ်းဆေးကို ကျင့်သုံးပါ။ အလွန်အကျွံ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ပါ။ သင်၏ဝတ်စားဆင်ယင်သည့် အလေ့အထများကိုလည်း ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့လိုပေမည်– သင်၌ တီစီအေ ပုလင်းရှိသည့် ဆံပင်ကို ဖယောင်းနှင့် သကြားဓာတ်ပြုခြင်းက လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် သီတင်းပတ်များအတွင်း အရေပြားပျက်စီးစေနိုင်သည်။

TCA ပုလဲများ လုံခြုံပါသလော

တီစီအေ ပုလင်း များ ကို ၂၀၁၈ ခုနှစ် သုတေသန တစ် ခု အရ ၊ အလယ်အလတ် - နက်ရှိုင်း သော ဖြေရှင်း ချက် များ တွင် ရရှိ နိုင် ပြီး ၊ လူ များ သည် အများအားဖြင့် ၎င်း တို့ ကို ပိုနည်း သော အာရုံစူးစိုက် မှု များ တွင် ကောင်း စွာ သည်းခံ သည် ။ အဆိုပါ လေ့လာ မှု ၏ စာရေးဆရာ များ က တီစီအေ ဖြေရှင်း ချက် ပါဝင် မှု တိုးမြှင့် ခြင်း သည် လူ တစ် ဦး ၏ ပြဿနာ များ ကဲ့သို့ ပြဿနာ များ ၏ အန္တရာယ် ကို မြှင့်တင် နိုင် သည် ဟု လေ့လာ မှု ၏ စာရေးဆရာ များ က သတိပြု မိ ခဲ့ သည် ။

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း
• ဘက်တီးရီးရီးကူးစက်မှု
• အမာရော်ဒင်း
• အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း

လူတစ်ဦးသည် အလယ်အလတ်တန်းစား ပုလင်းတစ်လုံးကို ကျင့်သုံးပြီးနောက် ၇-၁၄ ရက် ပြန်နာလန်ထူရန် မျှော်လင့်ပေမည်။ သူတို့ရဲ့အရေပြားလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်-

• အနီရောင်ဖြစ်လာပါ
• ၂၄-၄၈ နာရီကြာ ပျံ့နှံ့
• Blister နဲ့ အနားယူခြင်း

အကယ်၍ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ပို၍အာရုံစူးစိုက်မှုကို အသုံးချမည်ဆိုလျှင် ပြန်နာလန်ထူရေးကာလသည် ၁၄-၂၁ ရက်ကြာပေမည်။ သူ တို့ သည် ပွတ်တိုက် ပြီးနောက် ပထမ အပတ် အတွက် သူ တို့ ၏ အရေပြား ကို ကြည့်ရှု စောင့်ရှောက် ရန် ကြိုးပမ်း မှု များ ပြုလုပ် ရန် လည်း လိုအပ် လိမ့်မည် ။

TCA peels ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤနည်းပညာသည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် အပျက်သဘောသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ အောက်ပါတို့မှာ သာမန် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်သည်–

• ရက်အတော်ကြာတဲ့ ဒါမှမဟုတ် သီတင်းပတ်အတော်ကြာတဲ့ အနီရောင်
• ဟက်ပက်စ်မှာ ဟက်ပက်စ် ဗိုင်းရပ်စ်ရှိမယ်ဆိုရင် ဟာပက်စ် မီးတောက်
• အရေပြားအရောင် ပြောင်းလဲမှုများ

တီစီအေ ပီးလ် ဖြစ်စေနိုင်ခဲသည်မှာ ရှားပါးလှသည်-

• ဗက်တီးရီးရီး (သို့) မစင်ကူးစက်ရောဂါ
• ဓာတုပစ္စည်းထိတွေ့မှုကြောင့် အင်္ဂါပျက်စီးမှု

အသားမည်းတဲ့အရေပြားလေသံတွေရှိတဲ့သူတွေဟာ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းနောက်ပိုင်းမှာ ပိုပြီး ကြီးကြပ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူနိုင်တယ်။ ဓာတုဗေဒပုလင်းမှ ဖော်ထုတ်ထားသော အရေပြားအလွှာသည် ပို၍မှောင်မည်းလာ သို့မဟုတ် မညီမျှပုံပေါ်လာသောအခါ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ သင်၏အရေပြားအမျိုးအစားနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် အန္တရာယ်များနှင့်ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် ပွတ်တိုက်ပြီးနောက် သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင်ဖြစ်နေပါက ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။

တီစီအေ ဓာတုဗေဒ ပီးလ်နှင့် အခြား ဓာတုဗေဒ ပီးလ်များ

တီစီအေ ပုသီးများသည် ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်သော ဓာတုဗေဒ ပုသီးများဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ကျွမ်းကျင်သောရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ယင်းကို အလွန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်၊ အကြောင်းမှာ ယင်းကို ဆေးအမျိုးမျိုးနှင့် လျှောက်လွှာချဉ်းကပ်နည်းများဖြင့် ရောဂါမှန်သမျှကို ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် ယင်းကို အလွန်ကောင်းမွန်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ သို့သော် လူနာ၏ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မသင့်ဆိုတာဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် သူတို့ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာ နားလည်တဲ့ ပံ့ပိုးပေးသူတစ်ယောက်ကို ငှားရမ်းတာဟာ ဓာတုဗေဒ ပုသီးကို ရွေးချယ်ရာမှာ အရေးအကြီးဆုံး ခြေလှမ်းပါ။

အိမ်မှာ TCA ပုလဲကို ဖျော်ဖြေနိုင်မလား။

တီစီအေ ပုသီးများကို အများအားဖြင့် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးက ဆောင်ရွက်သင့်သည်။ အလွှာအရေအတွက်နှင့် ပရိုဂရမ်ဖိအားအရေအတွက်သည် ဤပုလင်းအတွက် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှု၏ နက်ရှိုင်းမှုကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ယင်းကို အိမ်တွင် မလုပ်ဆောင်သင့်ချေ။ အလယ်အလတ် ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများကို ဘုတ်အဖွဲ့အသိအမှတ်ပြုထားသော အရေဖျက်ရောဂါဗေဒပညာရှင် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကသာ လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

သင့်သတင်းအချက်အလက်အတွက် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှုအဆင့်က အိမ်မှာရှိတဲ့ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းကို ရုံးခန်း/ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုနဲ့ ခွဲခြားထားပါတယ်။ မိုက်မဲဖို့ဆိုရင် အိမ်မှာရှိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေဟာ အတော်လေးတိမ်တယ်။ ရုံးအတွင်းရှိ အပေါ်ယံအခွံတစ်ချပ်နှင့် ညီမျှရန် အိမ်တွင်းကုသမှုများစွာ ပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

သို့သော် ရုံးတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လိုက်သည့်အတိုင်း အိမ်တွင်းမှ ပုလင်းများသည် သိသာထင်ရှားသော ပုလင်းများကို မဖြစ်စေသောကြောင့် အချိန်မတန်ချေ။ အိမ်မှာ အလယ်အလတ်တန်းစား ပုလင်းနဲ့ မတူဘူး။ အိမ်တွင်းကုသမှုများထက် အတော်လေးနက်နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာတဲ့အတွက် အိမ်မှာရှိတဲ့ ပုလင်းအမြောက်အမြားက ထပ်တူရလဒ်မျိုး ထွက်ပေါ်လာမှာမဟုတ်ဘူး။

TCA peel ကုန်ကျစရိတ် ဘယ်လောက်ရှိသလဲ။

တီစီအေ ပီးလ် တစ် ခု ၏ ကုန်ကျ စရိတ် သည် ကုသ မှု နယ်ပယ် ၏ အရွယ်အစား အပြင် လိုလား သော ရလဒ် များ အပေါ် အခြေခံ သည် ။ အ မေ ရိ ကန် ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ကု သ မှု အတွက် အမေရိကန် အဖွဲ့အစည်း ၏ အဆို အရ ၂၀၁၈ ခုနှစ် တွင် ဓာတု ပုလင်း ကုသ မှု တစ် ခု သည် ပျမ်းမျှ ဒေါ်လာ ၆၉၃ ဒေါ်လာ ကုန်ကျ ခဲ့ သည် ။

၎င်း သည် တီစီအေ ပီးလ် တစ် ခု ၏ ကုန်ကျ စရိတ် သည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကိုယ်တိုင် ကို သေချာပေါက် ကန့်သတ် ထား ခြင်း မ ရှိ ကြောင်း သတိရ ရန် အရေးကြီး သည် ။ သင့်မျက်နှာကို ကုသပေးနေစဉ် သင့်မျက်နှာကို ကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်အရေပြားကို ရေဓာတ်ပြန်သန့်စင်ရန် တီစီအေ ပွတ်တိုက်ပြီးနောက် နောက်ထပ် စိုထိုင်းစေသည့် ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများသည် အကုန်အကျများနိုင်ပြီး သင်ရွေးချယ်သော ကုန်ပစ္စည်းများ၏အရည်အသွေးသည် သင်ရွေးချယ်သော ဓာတုဗေဒပုလင်း၏ နောက်ဆုံးရလဒ်နှင့် ရလဒ်များ မည်မျှကြာကြာဆက်ရှိနေကြောင်း နှစ်မျိုးစလုံးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ရုံးတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်မည် သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်းတွင် အချိန်အများဆုံး အသုံးပြုမည်ဆိုလျှင် တီစီအေ ပီးလ်နောက်တွင် အလုပ်မှ အချိန်ယူစရာမလိုပါ။ သင်၏အရေပြားသည် ပုလင်းကို အသုံးချပြီးနောက် ချက်ချင်းပင် အနီရောင်ဖြစ်ပုံရပြီး ရောင်ရမ်းနေပုံရသည်။ အခြားဓာတုဗေဒ ပုလင်းများကဲ့သို့ တီစီအေ ပုလင်းများကို အလှပြင်ခွဲစိတ်ကုသမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။ ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိကြချေ။

နိဂုံးချုပ်

ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများသည် ကြာမြင့်စွာကတည်းက ရှိနေပြီဖြစ်သော်လည်း အရေပြားပြဿနာအများစုအတွက် ကောင်းမွန်သောကုသမှုရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ အရေပြားပြဿနာအများစုအတွက် ကောင်းမွန်သောကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။

တီစီအေ ဓာတုဗေဒ ပုလင်းများသည် ဓာတုဗေဒ ပုလင်းအမျိုးအစားများအနက် တစ်ခုဖြစ်ပြီး နက်ရှိုင်းမှုနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်မှုအမျိုးမျိုးကို ကမ်းလှမ်းပေးသည်။ အပေါ်ယံကုသမှုများသည် အဖြူရောင်ခေါင်းဖြူများ၊ အနက်ရောင် ဦးခေါင်းများ၊ မညီမျှသော အရေပြားထည်များနှင့် ရောင်ခြယ်ခြင်းတို့ကို ကုသပေးခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်လှပေသည်။ ဆိုးဝါးသောအဖြစ်အပျက်များ၏အန္တရာယ်သည် နက်ရှိုင်းစွာတိုးများလာသောကြောင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးက ဤပီးလ်ကို ဆောင်ရွက်ပေးရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။ 

TrichloroacicAcetic Acid (TCA) သည် ဓာတုပစ္စည်းဆိုင်ရာ အေဂျင်စီတစ်ခုဖြစ်ပြီး နက်ရှိုင်းသောအဆင့်သို့ အပေါ်ယံအနေဖြင့် အရေပြားကို အသစ်ပြုပြင်ရန် အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းဆိုင်ရာ အေဂျင်စီတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်း သည် ရရှိ နိုင် သော အစွမ်းထက် ဆုံး ပုလဲ များ ထဲမှ တစ် ခု ဖြစ် ပြီး ၊ အလွန် ကောင်းမွန် သော ရလဒ် များ ထွက်ပေါ် စေ ခြင်း အတွက် လူ သိ များ သည် ။ တီစီအေကို အများအားဖြင့် မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနှင့် လက်များပေါ်တွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်း သည် ကောင်းမွန် သော အစက်အပြောက် ကုသ မှု တစ် ခု လည်း ဖြစ် ပြီး ၊ အရေပြား ၏ သတ်သတ်မှတ်မှတ် အပိုင်း များ ကို ပွတ်တိုက် ရန် သာ အသုံးပြု နိုင် သည် ။ 

ဓာတုအင်အား၊ application နည်းစနစ်များနှင့် အရေပြားအမျိုးအစားအပေါ်မူတည်၍ တီစီအေ ပီးလ်၏နှိုင်းယှဉ်မှုမှာ ကွဲပြားသည်။ ကုသ မှု တစ်လျှောက် လုံး အသုံးပြု ခဲ့ သော အလွှာ များ ၏ အာရုံစိုက် မှု နှင့် ပမာဏ သည် တီစီအေ ပီးလ် ၏ ရည်ရွယ် ထား သော ရလဒ် များ အပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက် မှု ရှိ လိမ့်မည် ။

ဖြေရှင်းနည်းက သင့်အရေပြားဆဲလ်တွေရဲ့ ပရိုတင်းတွေကို ကြားနေစေဖို့ ရောက်လာတဲ့အထိ အရေပြားထဲကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဤပုလင်းသည် အများအားဖြင့် ၂-၃ မိနစ် ကြာ ညှိုးနွမ်းခြင်း၊ ထိုးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလောင်ခြင်းတို့နှင့် ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

ထို့နောက် ခရမ်းရောင်ကာကွယ်ရေး နေလောင်ကာရောင်ကို အသုံးချသည်။ ဤ UVA/UVB နေ့စဉ် နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ရေးသည် နေမှ သင့်အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးနေစဉ် စိုစွတ်စေပြီး ယင်းသည် အထူးသဖြင့် ဓာတုဗေဒပုလင်းပြီးနောက် အရေးပါသည်။ လုံခြုံမှုနှင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို သေချာစေရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အလှပြင်ဆရာဝန်က အကြံပြုသည့် ကုသမှုနောက်ပိုင်း လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရမည်။

အရေပြားစရိုက်လက္ခဏာများနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု/application နည်းစနစ်များအပေါ်မူတည်၍ အနားယူချိန်သည် တော်သင့်ရုံနှင့် အမျိုးမျိုးကွဲပြားသည်။ အရေပြားလောင်နေပုံရသော်လည်း ပုံမှန်အားဖြင့် ကုသမှုအဆင့်တစ်လျှောက်တွင် စိတ်အနှောင့်အယှက်မရှိချေ။ သင်၏အရေပြား၏ ထိပ်ဆုံးအလွှာသည် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် သဘာဝအလျောက် ဖလိတ် သို့မဟုတ် ပွတ်ပစ်မည်ဖြစ်သည်။ ယင်း သည် ပျမ်းမျှ အားဖြင့် ၅-၇ ရက် ကြာ နိုင် သော်လည်း ၊ ပို ၍ ကြာရှည် လိမ့်မည် ဖြစ် နိုင် သည် ။ အနှစ်ချုပ်အားဖြင့် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သိသိသာသာ တောက်ပပြီး ပို၍ချောမွတ်သော အရေပြားကို ဖော်ထုတ်ပေးသည်။ သင့်ရုပ်ရည်ကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိမထားမိဘူးဆိုရင် ဒီအချိန်မှာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။