အင်ဂရိုး ဆံပင် သည် အရေပြား ၏ မျက်နှာပြင် ဆီသို့ ဆံပင် များ ကြီးထွား မည့်အစား ၊ ၎င်း ထဲ သို့ ချက်ချင်း ကွေ့ကောက် သွား သောအခါ အခြေအနေ တစ် ခု ဖြစ် သည် ။

အင်ဂရိုးဆံပင်သည် မည်သည့်ကိုယ်ခန္ဓာတွင်မဆို ဆံပင်ကြီးထွားသည့် မည်သည့်နေရာ၌မဆို ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ ဆံပင်ညှပ်ထားသောဆံပင်သည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ယင်းကြောင့် ဝေဒနာခံစားနေရသူအတွက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်များကြောင့် ရောင်ရမ်းလာသည့် ရောင်ရမ်းမှုသည် နာကျင်စေနိုင်သည့် အနီရောင်မီးလုံးငယ်များနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင် မကြာသေးခင်က ဆံပင်တွေကို ဖယ်ရှားလိုက်တဲ့ နေရာတွေမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အတွက် အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်တယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆံပင်ညှပ်ခြင်းသည် ယာယီအခြေအနေဖြစ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်။ အခြေအနေ ပိုပြင်းထန်လာပါက ဆရာဝန်ထံလည်ပတ်ဖို့လိုပေမည်။

အင်ဂရိုးဆံပင် စက်ဘီး

ဆံပင်သည် ဖောလစ်ကယ်တွင် ကြီးထွားလာပြီး အရေပြားနှင့် အပြင်ဘက်သို့ ကြီးထွားလာသည်။ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖောလစ်ကယ်လ်ထဲကနေ ဆံပင်တွေ တက်လာပြီး အရေပြားထဲ ပြန်ဝင်သွားနိုင်တယ်။ ဒါ့အပြင် ဖိုလ်လစ်ကယ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ ဆံပင်တွေ ကြီးထွားလာနိုင်ပြီး ဘယ်တော့မှ မထွက်နိုင်တော့တဲ့အတွက် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ အနီရောင်အနီရောင်တချို့ကို ဖန်တီးပေးနိုင်တယ်။ ယင်းတို့ကို ဆေးပညာအရ ဆံပင်ဆိုင်များအဖြစ် ရည်ညွှန်းကြသည်။ 

ပုံမှန်အားဖြင့် အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ အနီရောင် ဒါမှမဟုတ် သေးငယ်တဲ့ အစက်အပြောက်လေးတွေရှိတယ်။ အတွင်းပိုင်းမှာ ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ပန်းကန်ရဲ့ အသွင်အပြင်လည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဗက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရပါက ပိုကြီးမားတဲ့ အနီရောင်အမာရွတ်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်တယ်။

ဆံပင်ပေါက်နေသရွေ့ ကိုယ်ခန္ဓာမှာရှိတဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ဆံပင်ညှပ်စက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်။ ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် အချိန်တိုအတွင်း ဤအခြေအနေဖြစ်တတ်သည်။

အထီးများတွင် အရေပြားအောက်တွင် ဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည့် အများဆုံးဒေသများမှာ မျက်နှာမျက်နှာ၊ မေးရိုး၊ ပါး၊ လည်ပင်းအထက်ပိုင်း၊ လည်ပင်းအထက်ပိုင်း၊ ပဲခရိုတမ် သို့မဟုတ် စကရိုတမ်တို့ဖြစ်သည်။

အမများတွင် ဆံပင်ညှပ်ထားသော ဆံပင်များသည် လက်ရုံးအတွင်းပိုင်း၊ အတွင်းပေါင် သို့မဟုတ် အပျိုဘီဧရိယာတို့၏ အရေပြားအောက်တွင် ကြီးထွားလာနိုင်သည်။ 

အထူးဂရုစိုက်မှုမလိုဘဲ ပုံမှန်အားဖြင့် ဆံပင်သံစုံတီးဝိုင်းများ ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း ယင်းတို့သည် ပျော့ပျောင်းပြီး နာကျင်လာနိုင်သည့်အတွက် အမှန်ပင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ပြင် ဗက်တီးရီးယားပိုးများ တိုက်ခိုက်ခံရပါက ဆံပင်ညှပ်စက်များသည် ဆိုးရွားသော အရေပြားရောဂါအခြေအနေများ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုကတော့ Folliculitis ဖြစ်ပါတယ်။

ဖိုလီကူလီတီ

Folliculitis သည် အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ယင်း၏ဖောလစ်ကယ်လ်တွင် ကြီးထွားလာသည့် အမွေးထူသော ဆံပင်များဖြင့် ကိုယ်စားပြုသည်။ ယင်းသည် ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲသွားပုံရပြီး အစက်တစ်ခုစီတွင် အနီရောင်ကွင်းတစ်ကွင်းရှိနိုင်ပြီး အရေပြားသည် အလွန်စိတ်ရှုပ်ထွေးလာနိုင်သည်။ တစ် ဦး မှ တစ် ဦး သို့ မူတည် ၍ အချို့ သည် ရောဂါ လက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာ ကို မျှ မ ကြုံ ရ ပေ ။ 

အကယ်၍ ဖိုလ်လစ်ကယ် ပျက်စီးသွားပါက ဗက်တီးရီးယားများ အတွင်းသို့ဝင်ပြီး ကူးစက်ရောဂါစတင်ရန် အမှန်ပင်လွယ်ကူသည်။ အများအားဖြင့် ပျက်စီးသွားသော ဖိုလစ်ကယ်များကို အရေပြားပေါ်တွင်တည်ရှိသော စတာဖီလိုကော့ကပ်စ် အောရီယပ်စ်ကူးစက်ရောဂါကူးစက်လေ့ရှိသည်။ ပျက်စီးသွားတဲ့ ဖိုလီကယ်လ်တွေထဲမှာ ကူးစက်ရောဂါကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့ တခြားသက်ရှိတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဖောလစ်ကယ်လ်များသည် အလွယ်တကူပျက်စီးစေပြီး အတွင်းပိုင်းတွင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဖိုလစ်ကယ်များကို ထိခိုက်စေသည့် အများဆုံးအကြောင်းရင်းများမှာ -

• ရိတ်ရိတ်ခြင်း၊
• နှုတ်ယူခြင်း၊
• ဖယောင်းကူးခြင်း၊
• အရေပြားကို ပွတ်တိုက်နေတဲ့ အရေပြား၊
• တင်းကျပ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ထားတာ၊
• အရေပြားကို မကြာခဏထိမိ၍ ပွတ်တိုက်ခြင်း၊
• အပူပြွန် (မလျောက်ပတ်စွာ ထိန်းသိမ်းထား)၊
• အရေပြားတွင် သက်ဆိုင်သော ဆေးဝါးများ၊
• စားသောက်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊
• ကိုယ်အလေးချိန် မြင့်လာတယ်။

အင်ဂရိုးဆံပင်ပါတဲ့ ကြွက်တစ်ကောင်

ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ဆံပင်တွေဟာ ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ဆံပင်တွေကြောင့်လည်း ထိခိုက်နိုင်တယ်။ ဤအခြေအနေက အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အခွံဝန်းကျင်ရှိ အရေပြားကို ရောင်ရမ်းခြင်းပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့ အရေပြားက အရမ်းနီလာနိုင်ပြီး အနည်းဆုံးထိတွေ့တာ ဒါမှမဟုတ် အမြီးက အကြီးအကျယ် နာကျင်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တယ်။

အကယ်၍ သင်သည် အပေါက်တွင် ဆံပင်ဖြူနေမည်ဆိုလျှင် ကူးစက်ရောဂါကို တည်ငြိမ်စေရန် ထိပ်တန်းပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးဟု ယူမှတ်ပေမည်။

အင်ဂရိုး ဆံပင်လက္ခဏာများ

ဆံပင်များ၏ လက္ခဏာများမှာ အများအားဖြင့် -

• အရေပြားအနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း၊
• အလယ်မှာ ဆံပင်တွေရှိတဲ့ ဆံပင်ငယ်လေးတွေ၊
• သေးငယ်တဲ့ တုတ်ချောင်းတွေ ဖြည့်ထားတဲ့ အပေါက်လေးတွေ၊
• နာကျင်မှု။
• တက်ချင်း။

ထို့ပြင် ဆံပင်ကျွေးခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အများအားဖြင့် ဓားပြတိုက်မှုများဟု ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည့် ပုဒ်ဒိုဖိုလီကလစ်တီဘာဘေတို့ပါဝင်သည်။ မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းသည် သံချပ်အခက်များ ခံစားရတတ်သည်။

အင်ဂရိုးဆံပင်သည် နာကျင်စေသလော

ဆံပင်ဖြူရဲ့ လက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့ တခြားဆံပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်တယ်။ အချို့သူတို့က သူတို့သည် ဆံပင်ညှပ်ခံစားနေရပြီး နာကျင်မှုလုံးဝမခံစားခဲ့ရကြောင်း သတင်းပို့ကြသည်။ အခြားသူများကမူ သူတို့သည် ဆံပင်ကျွတ်ခံစားနေရစဉ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့်ဒေသတွင် အဆက်မပြတ် နာကျင်မှုခံစားခဲ့ရကြောင်း သတင်းပို့ကြသည်။

အနှောင့်အယှက် မ ရှိ ဘဲ ကုသ ရန် ထိခိုက် ခံ ရ သော အစက်အပြောက် များ ကို ချန် ထား ခြင်း သည် အကောင်း ဆုံး ဖြစ် သော်လည်း ၊ ရေနွေး ဖိသိပ် မှု များ ကို ၁၀ မိနစ် ကြာ အသုံးပြု ခြင်း ဖြင့် ဆံပင် ညှပ် ခြင်း ကို လျော့နည်း စေ နိုင် သည် ။ အနည်းဆုံး တစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ် ၃ ကြိမ် လုပ်သင့်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ၁ ရက်၊ ၂ ရက်ကြာပြီးနောက် ဆံပင်ညှပ်အရည်ပျော့ပျောင်းတဲ့ဆံပင်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဟာ ၁ ရက်၊ ၂ ရက်ကြာပြီးတဲ့နောက် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ရှင်းလင်းသင့်ပေမဲ့ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ဆံပင်တွေဟာ သီတင်းနှစ်ပတ်အထိတောင် ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။

အင်ဂရိုးဆံပင်အကြောင်း ဘာကြောင့်လဲ

အင်ဂရိုးဆံပင်သည် အတော်ပင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး ယင်းကို ရှောင်လိုပေမည်။ အင်ဂရိုးဆံပင်သည် အထူးသဖြင့် သင်တတ်နိုင်သလောက် ကောင်းမွန်ပုံပေါက်လိုသည့် ကိုယ်ခန္ဓာဒေသများတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အဲဒီလိုမဖြစ်အောင် အရေပြားအောက်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်ရဲ့ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို သိသင့်ပါတယ်။

ဆံပင်သည် အရေပြားထဲသို့ ပြန်ကြီးထွားရသည့် အကြောင်းရင်းများမှာ ဆံပင်ဖယ်ထုတ်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည်။ ဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန် မသင့်လျော်သောနည်းစနစ်များကို အသုံးပြုခြင်းက ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပြီး ယင်းက သင်တုန်းဓားများ သို့မဟုတ် စက်ဘီးများဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်ကို ဖယ်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ ဆံပင်ကြီးထွားလာတဲ့ ဦးတည်ချက်ကို အနာဂတ်ဆံပင်တွေဆီ ပြောင်းလိုက်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်တွေကို ဖယ်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ မညီမျှတဲ့အရာကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်အသစ်သည် မှားယွင်းစွာ ကြီးထွားလာနိုင်သည်– ၎င်းသည် ဘေးဘက်သို့ ကြီးထွားလာနိုင်ပြီး ၎င်းအစပြုခဲ့သည့်နေရာသို့ ပြန်သွားနိုင်သည်။

ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ဖောလစ်ကယ်များသည် ဆံပင်ကိုပိတ်နိုင်ပြီး ယင်းသည် စွဲကပ်နေသည် သို့မဟုတ် မြှုပ်နှံထားနိုင်သည်။ အရေပြားက ကွေးထားတဲ့ နောက်ကျောဆံပင်ကို နိုင်ငံခြားပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ သင်သည် သင့်ဆံပင်ကို ရိတ်နေပါက သင်တုန်းဓားများ ဖြစ်ပွားမည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ မသင့်လျော်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အသုံးပြုခြင်းက သင့်အရေပြားတွင် ရောင်ရမ်းစေနိုင်သည်၊ လတ်လတ်ဆံပင်ရဲ့ ကျန်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ အရေပြားဆီကို ကြီးထွားလာနိုင်တယ်။ ဆံပင်ကုလားအုတ်ရှိသူတွေဟာ ဓားပြတိုက်မှုတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများတယ်။

ဦးရေပေါ်မှာ အင်ဂရိုးဆံပင်

ဦးခေါင်းအနောက်ဘက်နဲ့ လည်ပင်းပေါ်မှာ ပေါက်နေတဲ့ ခေါင်းကို ရိတ်ပြီးနောက် သတိပြုမိတယ်ဆိုရင် ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ အစက်အပြောက်တွေ ဖြစ်ပုံရတယ်။

ဦးရေပေါ်မှာ ဆံပင်ညှပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက မသင့်တော်တဲ့ ဆံပင်ရိတ်နည်းစနစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပစ္စည်းကိရိယာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်။

အစပိုင်းတွင် အမှန်ပင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆံပင်ညှပ်ထားသောဆံပင်သည် အတော်အတန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ သင်သည် အခြေအနေကို ပို၍ဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့် ဦးရေကို တို့ထိမိခြင်းကို ရှောင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုမှာ ပို၍ကြာပေမည်။

သင့်ဦးရေသည် ဆံပင်ညှပ်ခြင်းကြောင့် အခါအားလျော်စွာ ထိခိုက်နေမည်ဆိုလျှင် ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးက သင်သည် ဆံပင်ညှပ်နေမည်ဆိုလျှင် သို့မဟုတ် ပို၍ဆိုးရွားနိုင်သည့် အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုကို ခံစားနေရပါက သင့်အား ပြောပြပေမည်။ 

မျက်နှာပေါ်မှာ အင်ဂရိုးဆံပင်

မျက်နှာသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အများဆုံးနေရာဖြစ်ပြီး ဆံပင်ညှပ်နိုင်သည်။

မျက်နှာဖုံးဆံပင်သည် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက် မကြာမီတွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီးနောက် မကြာမီတွင် အရေပြားမျက်နှာပြင်ကို ရည်ညွှန်းမည့်အစား ဘေးဘက်သို့ သို့မဟုတ် အရေပြားအတွင်းသို့ ပြန်စိုက်ပျိုးသည်။ မျက်နှာ သည် ဆံပင် ဖိုလစ်ကယ် များ ကို ပိတ်ဆို့ ထား သော အရေပြား ဆဲလ် အသေ များ ကြောင့် ဆံပင် ညှပ် ခြင်း ကို လည်း ခံစား ရ နိုင် သည် ။ ဤကိစ္စတွင် ဆံပင်ကို လမ်းညွှန်မှုမရှိဘဲ ကြီးထွားစေရန် အတင်းအကျပ်ပြုရသည်။

ဆံပင် ကုလားအုတ် ရှိ သူ များ သည် ၎င်း ၏ ပုံစံ ကြောင့် မုတ်ဆိတ် ထဲရှိ ဆံပင် များ သို့မဟုတ် လည်ပင်း ပေါ်တွင် ဆံပင် ထုပ် ထား သော ဆံပင် များ ခံစား ရ ဖွယ် ရှိ ပြီး ၎င်း ၏ ပုံစံ ကြောင့် ၎င်း သည် ဘေးဘက် သို့ စိုက်ပျိုး ရန် အလားအလာ ရှိ စေ နိုင် သည် ။

မျက်နှာပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲမှာ အနီရောင်နဲ့ နာကျင်စေတဲ့ အစက်အပြောက်တွေ ပါဝင်လေ့ရှိတယ်။ ဒါ့အပြင် မျက်နှာဖုံးဆံပင်တွေကြောင့် ထိခိုက်လာတဲ့ အရေပြားဧရိယာကတော့ အရမ်းကို စိတ်ရှုပ်စရာကောင်းပြီး သက်သောင့်သက်သာမရှိတော့ဘူး။

ယေဘုယျအားဖြင့် မျက်နှာဖုံးဆံပင်တွေဟာ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသင့်ပြီး ဆေးကုသမှု မလိုအပ်ဘူး။ ဆံပင်များ ကူးစက်ခံရပါက ကုသရန် ပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုး လိုအပ်သင့်သည်။

မျက်နှာဖုံးဆံပင်များ ဝေဒနာခံစားနေရခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ဆံပင်ကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဖယ်ရှားသင့်သည်။ ရိတ်ဖို့လိုတယ် ဒါမှမဟုတ် အခါအားလျော်စွာ ဖယောင်းဖုတ်ဖို့လိုတယ်ဆိုရင် ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့ပြင် သင်၏မုတ်ဆိတ်ရိတ်နည်းစနစ်ကို စတင်တိုးတက်စေနိုင်ပြီး အစွန်အနားရှိ သင်တုန်းဓားများကို အသုံးပြုပြီးနောက် ဆေးကြောပေးနိုင်သည်။ ထို့ပြင် သင်သည် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းနှင့် ဖြေရှင်းနည်းကို ရိတ်သိမ်းပြီးနောက် နေ့စဉ် မျက်နှာကို ဆေးကြောသင့်သည်။

မျက်ခုံးပေါ်တွင် အင်ဂရိုးဆံပင်

အကယ်၍ သင်သည် အရေပြားဒေသမှ ဆံပင်များကို အခါအားလျော်စွာ ဖယ်ရှားပစ်မည်ဆိုလျှင် မျက်ခွံပေါ်တွင် ဆံပင်မွေးမြူခြင်းသည် ကြီးမားသောအလားအလာတစ်ခုဖြစ်သည်။

မျက်ခွံ များ မှ ဆံပင် များ ကို ဖယ်ရှား ပြီးနောက် ၊ ဆံပင် အသစ် သည် ဘေးဘက် သို့ သို့မဟုတ် အရေပြား ဆီသို့ ပြန်လာ နိုင် ပြီး ၎င်း သည် ရောင်ရမ်း ခြင်း နှင့် ရောဂါ ကူးစက် ခြင်း ပင် ဖြစ် နိုင် သည် ။

မျက်ခွံဧရိယာမှာရှိတဲ့ ဆံပင်နဲ့ဆက်နွှယ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့-

• အနီရောင် အနီရောင် သေးလေးတွေ၊
• အနီရောင် အနီရောင် တံပိုးဖြည့်ထားတဲ့ သံချပ်အင်္ကျီလေးတွေ၊
• နာကျင်မှု။
• ညစ်ညမ်းမှု
• သနားကြင်နာခြင်း။

ဒါ့အပြင် တချို့ကိစ္စတွေမှာ အရေပြားအောက်မှာ ပိတ်မိနေတဲ့ တကယ့်ဆံပင်ကိုလည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။

ဧလိတ်ပေါ်က အင်ဂရိုးဆံပင်

မျက်ခွံသည်လည်း ဆံပင်မွေးမြူရေးအကြောင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ရိုက်နှက်မှုတစ်ခုဟာ အပြင်ပန်းအစား အရေပြားထဲကို စတင်ကြီးထွားလာတဲ့အခါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မျက်ခွံပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေထဲမှာ တစ်ခါတလေ တွန်းဖြည့်မှုနဲ့ နာကျင်မှုတွေ ဝန်းရံထားတဲ့ တွန်းဖြည့်မှုတွေတောင် ပါဝင်တယ်။

မျက်ခွံပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်တွေဟာ မျက်လုံးပေါ်မှာရှိတဲ့ မျက်လုံးအခြေအနေတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။ 

မျက်ခွံပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်တွေဟာ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဖယ်ရှားဖို့ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်တယ်။ အကယ်၍ သင်သည် မျက်ခွံပေါ်တွင် ဆံပင်မွေးမြူနေပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ရှာဖွေပါ။

နှာခေါင်းတွင် အင်ဂရိုးဆံပင်

နှာခေါင်းထဲကနေ ဆံပင်တွေကို ဖယ်ထုတ်လိုက်ရင် နှာခေါင်းထဲမှာ ဆံပင်ပေါက်လာနိုင်တယ်။ ကျန်ရှိသောဆံပင်အပိုင်းအစများသည် အရေပြားအတွင်း ဘေးဘက်သို့ စတင်ကြီးထွားလာနိုင်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

နှာခေါင်းဆံပင်သည် အနီရောင်အင်္ကျီ သို့မဟုတ် ပိန်ပီယံအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။ နှာခေါင်းဆံပင်နှင့်ဆက်နွှယ်သည့် အခြားလက္ခဏာများမှာ -

• ဆံပင်ကို ဝန်းရံထားတဲ့ အရေပြားက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သွားတယ်။
• နာကျင်မှု။
• နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း၊
• တက်ချီခြင်း။

ပုံမှန်အားဖြင့် နှာခေါင်းထဲမှာရှိတဲ့ ဆံပင်က ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကုသပေးတယ်။ နှာခေါင်းဆံပင်သည် နာတာရှည်အခြေအနေသို့ ပြောင်းလဲသွားပါက ဆရာဝန်ထံ အလည်အပတ်သွားရန် မဖြစ်မနေပြုလုပ်ရပေမည်။

အာမင်ပစ်အောက်တွင် အင်ဂရိုးဆံပင်

လက်မောင်းရဲ့ အရေပြားကတော့ အရမ်းကို အကင်းပါးပါတယ်။ လက်မောင်းရဲ့ အရေပြားထဲက ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ဆံပင်ဟာ အရမ်းနာကျင်နိုင်ပါတယ်။

ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် အနံ့ဆိုးများအသုံးပြုခြင်းတို့အပြင် အခြေအနေကို ပို၍ပင်ဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် လက်မောင်းအောက်ရှိ ဆံပင်များသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကုသပေးသင့်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာမှာ သူတို့သည် ကုသရန် သီတင်းပတ်ပေါင်း များ စွာကြာနိုင်သည့် ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်လာရင် ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ဆံပင်ဆိုင်တွေဟာ ဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်တယ်။

လက်အတွင်းရှိ ဆံပင်များ၏ လက္ခဏာများမှာ -

• မာကျောတဲ့ အင်္ကျီတွေထဲမှာ အနီရောင်၊
• အနီရောင်ဖြာဖြည့်ထားတဲ့ ပေါက်သံတွေ၊
• အသားအရေကို နှောင့်ယှက်နေတဲ့ အရေပြား၊
• နာကျင်မှု။
• တက်ချီခြင်း၊
• မြန်မာ့ဟန်ပြခြင်း။

ရင်သားပေါ်မှာ အင်ဂရိုးဆံပင်

ရင်သားများသည် ဆံပင်ကြီးထွားသည့် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရင်သားပေါ်ရှိ အင်ဂရိုးဆံပင်များလည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ရင်ခွင်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်တွေရဲ့ အမာရွတ်တွေ၊ အလွန်ရှားပါးသောအခြေအနေအချို့တွင် ရင်သားကင်ဆာကဲ့သို့သော ပို၍ဆိုးရွားသောအခြေအနေများရှိကြောင်းကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။

ရင်သားပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေမှာရှိတဲ့ ဆံပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

• ပျံ့နှံ့နေသည်။
• နာကျင်မှု။
• တက်ချောင်းရွာ၊
• စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည်။

ဒါ့အပြင် ရင်သားပေါ်က ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့ ဆံပင်တွေဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ အစက်အပြောက်တွေကို တုပနိုင်ပေမဲ့ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့အတွက် စိုးရိမ်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။

ရင်သားပေါ်ရှိ ဆံပင်သည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ်တိုင်မပျောက်ကင်းပါက ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေမည်။

Stomach ပေါ်တွင် အင်ဂရိုးဆံပင်

အရေပြားရဲ့ အဲဒီအစိတ်အပိုင်းက ဆပ်ဘမ်တွေ အများကြီး မထုတ်ပေးတဲ့အတွက် အစာအိမ်ပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆံပင်တွေဟာ မကြာခဏ ဖြစ်တတ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာ၊ မျက်နှာပေါ်မှာရှိတဲ့ ဖောလစ်ကယ်တွေကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပါတယ်။ သေ နေ သော အရေပြား ဆဲ လ် များ နှင့် ပေါင်းစပ် ၍ ဆပ်ဘမ် လျော့နည်း လာ လေ သင် ၏ ဖိုလီကယ်လ် များ ကို ပိတ်ဆို့ ရန် အခွင့်အလမ်း နည်း လေ ဖြစ် သည် ။

သို့သော် အနီရောင်အစက်တစ်လုံးကို သတိပြုမိလျှင် အစာအိမ်တွင် ဆံပင်ညှပ်ထားပေမည်။ 

ကုသမှုမခံယူဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကုသပေးသင့်တဲ့အတွက် စိုးရိမ်စရာ ဘာမှမရှိဘူး။ ရောဂါကုသရန် ရက်အနည်းငယ်ထက်ပိုကြာမည်ဆိုလျှင် ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ထင်မြင်ချက်ကို တောင်းဆိုသင့်သည်။

အင်ဂရိုး ဆံပင်ဘီကီနီလိုင်း

အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးသည် ရင်းနှီးသောဒေသရှိ ဆံပင်ညှပ်ထားသော ဆံပင်များကြောင့် ထိခိုက်ခံနိုင်သည်။ ဗက်တီးရီးယားဘေးတွင်ဖြစ်စေ၊ ဝင်ပေါက်ပေါ်တွင်ဖြစ်စေ တွန်းဖြည့်ပေးနိုင်သည့်  သေးသည့် အမာရွတ်များအဖြစ်လည်း ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ 

အတွင်းပေါင်၊ အတွင်းပေါင် သို့မဟုတ် ဗက်တီးနာနှင့်ဆက်နွှယ်နေသော လက္ခဏာများမှာ များသောအားဖြင့် သွေးတိုးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသည်။ နာကျင်မှုနဲ့ ညစ်ညမ်းမှု။

ရင်းနှီး သော ဧရိယာ သည် အရေပြား ဆီသို့ ၎င်း ကို ပြန်လည် ကြီးထွား ရန် အလားအလာ ရှိ စေ သော ကွေ့ကောက် သော ပုံစံ တစ် ခု ရှိ သောကြောင့် ၊ ဆံပင် များ ဖြင့် ပိုမို ထိခိုက် နိုင် ဖွယ် ရှိ သည် ။

ခြေဖဝါးပေါ်က အင်ဂရိုးဆံပင်

ခြေထောက်တွေမှာ ဆံပင်ညှပ်ထားမယ်ဆိုရင် ဆံပင်ညှပ်ခံရတတ်တယ်။ ဆံပင်ပုံစံသည် ရည်မှန်းချက်မရှိဘဲ ကြီးထွားစေပြီး အများအားဖြင့် အရေပြားအတွင်းသို့ ပြန်ကြီးထွားလာလေ့ရှိသည်။

ခြေနှင့်ဒူးများပေါ်ရှိ အင်ဂရိုးဆံပင်သည်လည်း ဆံပင်ရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖယောင်းများနှင့် ဆက်နွှယ်လျက်ရှိသည်။ ဤအခြေအနေသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပန်းကန်ပိုက်များနှင့်တူသော တုတ်ဖြူဖြည့်ထားသည့် အစုလိုက်အပြုံလိုက် သေးငယ်သော အစုလိုက်အပြုံလိုက်များဖြင့် ဖော်ပြထားသည်။

အခြားမည်သည့်ဆံပင်မဆိုကဲ့သို့ပင် ခြေထောက်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းသည် တစ်ဦးတည်းကို ကုသပေးသင့်သည်။ ဆရာဝန်နဲ့ စကားပြောသင့်တယ်။

အင်ဂရိုးဆံပင်ကူးစက်ရောဂါ

အဆိုးဝါးဆုံးအခြေအနေတွင် ဆံပင်ဖြိုးခြင်းသည် ရောဂါကူးစက်ခံရမည်ဆိုလျှင် ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သွားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆံပင်ညှပ်ကွင်းကို ဖြတ်သန်းသွားလာပါက ယင်းကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ကြောင်း အလွန်သတိထားသင့်သည်။ ထိမိခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ၊ တုတ်ဖြူဖြည့်ထားသော အစုလိုက်အပြုံလိုက် ပေါက်ကွဲရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ဒါ့အပြင် အရေပြားအောက်မှာ မြင်နိုင်တဲ့ ဆံပင်ကို မရွေးပါနဲ့။ အရေပြားထဲ ဒစ်ဂျင်ထိုးပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့ဒေသမှာ အပေါက်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားတာက ပြင်းထန်တဲ့ကူးစက်မှု ဖြစ်စေနိုင်တယ်။ ထို့ပြင် ထိုသို့သောကူးစက်ရောဂါသည် ဆံပင်အမာရွတ်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ရောဂါကူးစက်နေတဲ့ ဆံပင်တွေကို ကုသဖို့ ဆရာဝန်က ပဋိဇီဝဆေးတွေကို ညွှန်းပေးမှာဖြစ်တယ်။

အင်ဂရိုးဆံပင်အတွက် ကုသမှု

သူ တို့ အားလုံး ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကုသပေးသင့်သလို ဆံပင်ကျွေးတဲ့ သံစုံတီးဝိုင်းတွေအတွက် ကုသမှု မရှိဘူး။ ဆံပင်ဆိုင်ကူးစက်လာပါက ဆေးပညာက ထိပ်တန်းပဋိဇီဝဆေးတစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။

အင်ဂရိုးဆံပင် ဖယ်ရှားခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံ အင်ဂရိုးဆံပင်များသည် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုတို့နှင့် ဆက်နွှယ်နိုင်သောကြောင့် အလွန်အဆင်မပြေဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဝေဒနာခံစားနေရသည့်အခါ ဆံပင်ဖယ်ရှားရန် တိုက်တွန်းမှုမှာ များသောအားဖြင့် မြင့်မားလေ့ရှိသည်။ အဲဒီလိုလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် ဆံပင်ကို ဘယ်လို မှန်ကန်စွာဖယ်ရှားရမယ်ဆိုတာ သိသင့်ပါတယ်။

• ဦးဆုံးအနေနဲ့ ဆပ်ပြာနဲ့ နွေးထွေးတဲ့ရေကိုသုံးပြီး ဧရိယာကို ကောင်းကောင်းဆေးကြောရမယ်။ ထိခိုက်နေသောအရေပြားသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်ပါက ယင်းကို ပျော့ပျောင်းစွာ ဖော်ထုတ်သင့်သည်။
• ထို့နောက် နွေးထွေး၍ စိုစွတ်သောဆေးကြောကို ဆံပင်ပေါ်တွင် ပူနွေးပြီး စိုစွတ်စွာဆေးကြောပါ။ ရေနဲ့ နွေးထွေးမှုက ဖောလစ်ကယ်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဖွင့်ပြီး ရေချိုးပေးတယ်။ ထိုသို့ဖြစ်နိုင်ရန် သင်သည် ဆေးကြောခြင်းကို တစ်မိနစ်ခန့် အနေအထားတွင် ထားရမည်ဖြစ်သည်။ 
• ယင်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီးနောက် ဆံပင်ကို ညင်ညင်သာသာ ကဲ့ရဲ့ပါ။
• ဆံပင်အားလုံး အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာရှိတဲ့အခါ အောက်ခြေကို ကိုင်ယူပြီး တွစ်တာတွေကို သုံးပါ။ ဆံပင်ကို ညင်ညင်သာသာ ဆွဲထုတ်ပါ။
• နောက်ဆုံးခြေလှမ်းကတော့ အစကလိုပဲ ဆံပင်ညှပ်ထားတဲ့နေရာကို ဆေးကြောဖို့ဖြစ်တယ်။ ယခင်က ဆံပင်သံသရာပေါ်တွင် ဆေးကြောသန့်စင်ထားပြီးနောက် ယင်းကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။

ပြီးပြီ! ဆံပင်ကို အောင်မြင်စွာဆွဲထုတ်လိုက်ပြီ!

အင်ဂရိုးဆံပင်များနှင့် ဟဲပက်စ်

တစ်ခါတစ်ရံ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ရုတ်ရုတ်သဲသဲဖြစ်သွားနိုင်ပြီး ယင်းအခြေအနေနှစ်ခုကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ရန် အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဟက်ပီစ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဖြစ်ပြီး ရောဂါကူးစက်နိုင်ရန် ကူးစက်ခံရမည်ဖြစ်သော်လည်း ဆံပင်ကို ဖယ်ရှားခြင်းမှရရှိသော အရေပြားအခြေအနေဖြစ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုပါ။

ဟက်ပီ၏လက္ခဏာများပါဝင်သည်-

• ဘလစ်စတာများ၊
• ၂ မီလီမီတာထက် သေးငယ်တဲ့ အခေါင်းပေါက်တွေ၊
• အဝါရောင်အရည်ကို ပေါက်ကွဲစေသော အတွင်း၌
• အနာများရဲ့ သနားကြင်နာမှု။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
• အ ဖျား.

ဆံပင်များ၏ လက္ခဏာများမှာ ပြင်းထန်မှု လျော့နည်းသည်။

• ရောင်ရမ်းခြင်း
• အနီရောင် သေးငယ်တဲ့ ဒဏ်ရာလေးတွေ၊
• Pus-ဖြည့်ထားတဲ့ အပေါက်တွေ၊
• နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း၊
• တက်ချီခြင်း၊
• အင်ဂရိုးဆံပင် နာကျင်သည်။

ဤ အခြေအနေ နှစ် ခု တွင် တူညီ သော အရာ အချို့ ရှိ နိုင် သော်လည်း ယင်း တို့ ကို တိတိကျကျ ခွဲခြား သိမြင် ရန် လုံလောက် စွာ ခြားနားသည် ။ အနည်းဆုံး တစ်ပတ်အကြာတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပျောက်ကင်းနေစဉ် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဆံပင်မွေးကုသပေးသည်။

နိဂုံးချုပ်

ဆံပင်သည် ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအများစုတွင် ကြီးထွားလာသောကြောင့် ထိုနေရာအားလုံးတွင် ဆံပင်ထူနိုင်သည်။ 

ဆံပင်မွေးမြူရေး အဓိကအကြောင်းရင်းများကို ဆံပင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်စားပြုသည်။ ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်း၏ မသင့်လျော်သောနည်းစနစ်များကြောင့် အရေပြားတွင် ဆံပင်အပိုင်းအစများ ကျန်ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် ဆံပင်အပိုင်းအစများသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ကို ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ ဘေးဘက်သို့ စတင်ကြီးထွားလာသည်။

ဆံပင်များ၏ သာမန်လက္ခဏာများမှာ -

• အသားအရေကို နှောင့်ယှက်နေတဲ့ အရေပြား၊
• အနီရောင် ထိုးဖောက်မှုများ၊
• Pus-ဖြည့်ထားတဲ့ အပေါက်တွေ၊
• တက်ချီခြင်း၊
• နာကျင်မှု။
• သနားကြင်နာခြင်း။

ဆံပင်တစ်ဆံစီသည် မည်သည့်ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုမျှမပါဘဲ ကုသပေးသင့်သည့် စက်လုံးတစ်လုံးဖြစ်လာနိုင်သည်။ ဆံပင်ညှပ်စက်များသည် အလွန်ရောင်ခြည် သို့မဟုတ် ကူးစက်ခံရမည်ဆိုလျှင် ဆေးကုသမှုလိုအပ်ပေမည်။

ဆံပင်ကို ကာကွယ်ရာတွင် အကောင်းဆုံးနည်းမှာ ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းကိုဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါက သင့်တော်သောနည်းပညာများနှင့် ပစ္စည်းကိရိယာများကို အသုံးပြုကာ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နေကြောင်း သေချာစေပါ။