ငယ်ရွယ်စဉ်က အမျိုးသားများတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ရပ်များကို တွေ့ရှိရသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ သင်၏မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် သို့မဟုတ် အစောပိုင်းနှစ်ဆယ်အစောပိုင်းတွင် စတင်နိုင်သော်လည်း အများအားဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် ပေါ်လာတတ်သည်။ အသက် ၅၀ အရွယ်တွင် လူဖြူထက်ဝက်ကျော်သည် အသက် ၅၀ အရွယ်တွင် ခေါင်းပြောင်ခြင်း၏ မြင်သာသောလက္ခဏာရှိကြပြီး ယင်းကို အများအားဖြင့် အမျိုးသားပုံစံဆံပင်ကျဆင်းမှုဟု ရည်ညွှန်းကြသည်။ တဖြည်းဖြည်း ဖွံ့ဖြိုးလာတတ်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်  ခြင်း အတွက် ထိ ရောက် မှု အရှိ ဆုံး ကု သ မှု ကို ဆံပင် အစားထိုး ခွဲစိတ် ကု သ မှု ဟု ယူမှတ် ကြ သည် ။

ဆံပင်အစားထိုးခြင်းက သေးငယ်သောဦးရေမှ အပိုင်းအစငယ်များကို ဖယ်ရှားပစ်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အဲဒီနောက် ဆံပင်ရှားတဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် ဧရိယာတစ်ခုဆီ လွှဲပြောင်းပေးလိုက်တယ်။ ဒီနည်းနဲ့ဖန်တီးထားတဲ့ အကွက်တွေဟာ အရွယ်အစားနဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်နဲ့ မတူဘူး။ ဆံပင် ၁၀ ကနေ ၁၅ ဝန်းကျင်ပါဝင်တယ်။ ပိုသေးငယ်တဲ့ ဆံပင်ငယ်လေးတွေထဲမှာ ဆံပင်နှစ်လေးဆံလောက်ရှိတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဦးရေပေါ်မှာ ဖန်တီးထားတဲ့ စလော့တွေထဲ ထည့်ထားတဲ့ လိုင်းနား ဒါမှမဟုတ် ထောင့်မှန်ပုံ ဆွဲထားတဲ့ ပန်းချီကားတွေမှာ ဆံပင် ၄ ဒါမှမဟုတ် ၁၀ လုံးလောက်ပါဝင်တယ်။ Strip လက်ဆွဲအိတ်များသည် ရှည်လျားပြီး ပိန်ပါးပြီး ဆံပင် ၃၀မှ ၄၀ ပါဝင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များရရှိရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုအနည်းငယ် လိုအပ်နိုင်သည်မှာ ကျန်းမာသောဆံပင်များဖြင့် အစားထိုးခံရပြီး လအတန်ကြာ ကုသပေးသည့်ကာလကို အစီအစဉ်များကြားတွင် အကြံပြုထားသည်။ နောက်ဆုံးရလဒ်ကို အစားထိုးကုသမှုအပြည့်အစုံဖြင့် မမြင်ရမီ နှစ်နှစ်ကြာနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်မည့် အချက်အလက်ပမာဏသည် သင့်ဆံပင်၏ အရောင်နှင့် တစ်သမတ်တည်းဖြစ်မှုအပေါ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှီခိုနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထူပြီး အဖြူရောင် ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ပေါ့တဲ့ဆံပင်တွေက ဆံပင်ညိုအရောင်တွေထက် ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေနဲ့ လွှမ်းခြုံမှု ရရှိစေတယ်။ ပထမအကြိမ်အစည်းအဝေးတွင် အစားထိုးကုသမှုအရေအတွက်သည် တစ်ဦးချင်းစီနှင့်မတူသော်လည်း ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၅၀ ခန့်ရှိသည်။ အသေးစား သို့မဟုတ် အဏုကြည့်ကိရိယာများအတွက် အရေအတွက်မှာ တစ်ကြိမ်လျှင် ၇၀၀ အထိရှိနိုင်သည်။

ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း

• ဂရက်ဖ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီလေးတွင် "လှူဒါန်းသူ နယ်မြေ" (အလှူရှင်နယ်မြေ) ကို အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် အလွယ်တကူရရှိနိုင်ရန် "လှူဒါန်းသူနယ်မြေ" (အလှူရှင်နယ်မြေ) ကို ချိန်ညှိပေးမည်ဖြစ်သည်။ လက်နှိပ်စက် များ အတွက် ၊ ဆရာဝန် သည် လှူဒါန်း သူ နေရာ မှ လက်ဝှေ့ထိုး ထား သော ထက်မြက် သော ကာဗွန် သံမဏိ နှင့် ဆင်တူ သော အထူး ကိရိယာ တစ် ခု ကို အသုံးပြု လိမ့်မည် ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်း ကို ဖုံးလွှမ်း လိမ့်မည် ဖြစ် သော ဧရိယာ အတွင်း သို့ ရွှေ့ပြောင်း နိုင် ပါ သည် ။ ဆရာဝန်က ဦးရေအစိတ်အပိုင်းလေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဦးရေခွက်ကိုသုံးပြီး အရေပြား  ခွန်အား မ တည်ငြိမ် စေ ရန် ဦးရေ ထဲ တွင် ဆား ဖြေ ရှင်း နည်း ပမာဏ အနည်းငယ် ကို အခါအားလျော်စွာ ထိုးသွင်း နိုင်သည် ။ လှူဒါန်း သူ ၏ နေရာ ၏ အပေါက် များ ကို အိတ် များ နှင့် ပိတ် ထား နိုင် သော်လည်း ၎င်း သည် အသုံးပြု ခဲ့ သော အသုံးအဆောင် အမျိုးအစား ပေါ် မူတည် သည် ။ အများအားဖြင့် ထိုဆိပ်များကို ပတ်ဝန်းကျင်ဆံပင်များဖြင့် ဝှက်ထားလေ့ရှိသည်။ ဦးရေကို ပိတ်ဆို့ပြီးစီးပြီးနောက် ဦးရေကို ရှင်းလင်းပြီး ပိတ်ဆို့ထားပါလိမ့်မယ်။ တစ်ရက်နှစ်ရက်အတွက် ဖိအားအထည်အလိပ်ကို အသုံးပြုဖို့လိုပေမည်။ ဆရာဝန်တချို့က လူနာတွေကို အထည်အလိပ်မပါဘဲ နာလန်ထူခွင့်ပြုပေမဲ့ သင့်အမှုကိုမူမူတည်ပြီး ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ချပါလိမ့်မယ်။
• တိုးချဲ့ခြင်း။ တစ်ရှူးချဲ့ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် နောက်နည်းတစ်နည်းမှာ တစ်ရှူးများ တိုးချဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း သည် အရေပြား ဆုံးရှုံး မှု များ စွာ ရှိ ခဲ့ သောအခါ မီး လောင် မှု ခံစား ခဲ့ ရ သူ များ အတွက် အလွန် ဖြစ် လေ့ ရှိ သည် ။ ဆံပင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုတွင် ၎င်း၏အသုံးချမှုက အချိန်တိုအတွင်း သိသိသာသာသတင်းဖုံးလွှမ်းသွားစေသည့် သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ဤနည်းပညာတွင် ခေါင်းပြောင်ဧရိယာဘေးတွင်တည်ရှိသော ဦးရေအောက်တွင် လေဖောင်းပုံကိရိယာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းထားသည်။ ဒီကိရိယာဟာ ဆားနဲ့ တဖြည်းဖြည်း ပျံ့နှံ့သွားပြီး အရေပြားကို တိုးချဲ့စေပြီး အရေပြားဆဲလ်အသစ်တွေ ကြီးထွားစေတယ်။ ဆံပင်အောက်ရှိ အရေပြားသည် လုံလောက်စွာဆန့်လိုက်သောအခါ (ပထမလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် နှစ်လခန့်အကြာတွင်) ၎င်းကိုဖုံးအုပ်ရန် ယခင်က ကျယ်ပြန့်ခဲ့သော အရေပြားပေါ်သို့ တိုးချဲ့ထားသော အရေပြားကို ယူဆောင်လာရန် အခြားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုကို ပြုလုပ်ထားသည်။
• Flap ခွဲစိတ်ကုသမှု။  အနှစ် ၂၀ ကျော်အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်ခဲ့သော ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ပါးစပ်ကြီးဒေသကြီးများကို အလျင်အမြန်ဖုံးလွှမ်းနိုင်ပြီး လူနာတစ်ဦးစီအတွက် သတ်မှတ်ထားသည်။ လူနာ၏ ရည်မှန်းချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များအပေါ် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မူတည်သည်။ လက်ခုပ်တီးခြင်းက လက်ဝှေ့ထိုးစက် ၃၅၀ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီထက်မက လုပ်နိုင်တယ်။ ဦးထုပ်ရဲ့ အပိုင်းတစ်ပိုင်းကို ခုတ်လိုက်ပြီး တစ်ဖက်ကို ချိတ်ဆက်နေတုန်း ဦးရေခွက်ကို မြှင့်တင်လိုက်တယ်။ ၎င်း ၏ မူလ သွေး ထောက်ပံ့ မှု ကို " ချိတ်ဆက် ထား " နေ ဆဲ ဖြစ် သော်လည်း ၊ ဆံပင် ဖလား ကို ၎င်း ၏ နေရာ အသစ် သို့ ယူဆောင် လာ ခဲ့ ပြီး နေရာ တွင် ချုပ်ထား ထား သည် ။ ရောဂါပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့်အမျှ အနာကို ဆံပင်ဖြင့် ဖုံးကွယ်ထားသည်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ ယင်းအမာရွတ်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှု၏အစွန်းတွင် ကြီးထွားလာသည်။ မ ကြာ သေး မီ နှစ် များ က ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ဆရာဝန် များသည် ပိုမို ကောင်းမွန် သော သရဖူ လွှမ်းမိုး မှု အတွက် ခွဲစိတ် ကု သ မှု နှင့် ဦးရေ လျှော့ချ ခြင်း ၊
• Scalp လျှော့ချခြင်း။ ဒီနည်းကို တစ်ခါတလေ ဆံပင်ဦးရေရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ခေါင်းပြောင်တဲ့နေရာကို ဖြည့်ဖို့ ဆွဲထုတ်ထားတဲ့အတွက် တိုးတက်လာတဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုလို့ လူသိများကြတယ်။ ဦးခေါင်း လျှော့ချ ခြင်း သည် အထက်ပိုင်း နှင့် ဦးခေါင်း ၏ အနောက်ဘက် ရှိ ခေါင်းတုံး ဧရိယာ များ ကို ဖုံးအုပ် ရန် အတွက် ဖြစ် သည် ။ ယင်းသည် ရှေ့ဆံပင်ဖုံးထားခြင်းအတွက် အကျိုးမရှိချေ။ ဦးရေကို ဒေသခံမေ့ဆေးဖြင့် ထိုးသွင်းပြီးနောက် ဦးရေခေါင်းအပိုင်းတစ်ပိုင်းကို ဖယ်ရှားပစ်လိုက်သည်။  လူနာ၏ပန်းတိုင်များပေါ်မူတည်၍ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကွဲပြားခြားနားသည်။ အကယ်၍ ဆရာဝန်များသည် အများအားဖြင့် Y ပုံစံဖြင့် ဦးရေအစိတ်အပိုင်းကို ထုတ်ယူလေ့ရှိသည်။ ထိုဒေသပတ်လည်ရှိ အရေပြားသည် ပေါ့ပါးပြီး ဆွဲယူထားရာ ဦးရေအစိတ်အပိုင်းများကို အတူတကွ သုတ်ထားနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက် ဆံပင်အစားထိုးကုသခြင်း

အမျိုးသမီးများသည် အများအားဖြင့် အိုမင်းခြင်း၊ ရောဂါ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများတွင် ဆံပင်ကျွတ်မည့်အစား ဦးရေတစ်လျှောက်လုံး ပိန်ပိန်နေတတ်ကြသည်။ ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် အမျိုးသမီးအချို့သည် ဝါဂွမ်း သို့မဟုတ် ဆံပင်တိုးချဲ့မှုများကို အသုံးပြုရန် ရွေးချယ်ကြသည်။ အခြားသူတို့မှာမူ ဆရာဝန်ညွှန်းသည့်ဆေးဝါးကို အသုံးပြု၍ အောင်မြင်ခဲ့ကြသည်။ ဆံပင်  အစားထိုး ခွဲစိတ် ကု သ မှုသည် ဤ ရွေးချယ် စရာ များ မ အောင်မြင် သည့် သို့မဟုတ် သာ ၍ ကောင်းသော ရလဒ် ကို လိုလား သူများ အတွက် အဖြေ ဖြစ် နိုင်သည် ။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကောင်းများသည် ဦးခေါင်းအနောက်ဘက်တွင် ဆံပင်အလွန်ကြီးထွားရပေမည်။ ဒီသိပ်သည်းတဲ့ဒေသကနေ စုဆောင်းထားတဲ့ အသေးစားစက်တွေကို စုဆောင်းပြီး ပိုပြီး ပြည့်စုံတဲ့ အသွင်အပြင်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ပါးလွှာတဲ့နေရာတွေမှာ ပြန်လည်တည်ထောင်ထားပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ တစ်ဦးချင်းစီကို ကောင်းမွန်သော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ထားမည်ဆိုလျှင် လက်ခုပ်တီးခြင်းနှင့် တစ်ရှူးတိုးချဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုကို စဉ်းစားနေမည်ဆိုလျှင် သင့်ဆံပင်ကျဆင်းမှုမတိုင်မီ သင်ရရှိခဲ့သော သတင်းအချက်အလက်ကို ဘယ်တော့မျှရနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးသည်၊ သို့သော် ခွဲစိတ်ကုသမှုက ဆံပင်ကျွတ်သည့်နေရာများကို ဖုံးကွယ်ကာ အပြည့်အဝပေးနိုင်ပါသည်။

ဆံပင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် အဘယ်အရာမျှော်လင့်ရမည်နည်း။

ဆံပင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးတဲ့နောက် ဆံပင်ဖိုလီကယ်တွေ ရိတ်သိမ်းထားတဲ့နေရာတွေနဲ့ နေရာပြောင်းထားတဲ့နေရာတွေဟာ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ဒဏ်ရာရတယ်လို့ ခံစားရနိုင်တယ်။ သို့သော် ယင်းသည် သာမန်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အများအားဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပျောက်ကွယ်သွားပေမည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် စိတ်အနှောင့်အယှက်အနည်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း နာကျင်မှုမှန်သမျှကို နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေမည့် အိုင်ဘူပရိုဖင်ကဲ့သို့ အပြန်အလှန်ဆေးဝါးများအပေါ် ပုံမှန်သက်သာစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၏ဆံပင်အစားထိုးခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ဦးရေချိုးခြင်းပါဝင်ပါက လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် တစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် သုတ်သင်ခြင်းခံစားရပေမည်၊ သို့သော် လူနာများစွာသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် နှစ်ရက်မှ ငါးရက်ခန့်တွင် သာမန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများသို့ ပြန်သွားနိုင်ကြသည်။ ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း ပြီးသွားသည်နှင့် ရလဒ်များမှာ ပို၍ထင်ရှားလာသည်။ ပထမအပတ်အနည်းငယ်တွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ကြောင်း သတိရဖို့ အရေးကြီးသည်။ အဲဒီနောက် တစ်လရဲ့ ၁/၄ ကနေ ၁/၂ နှုန်းနဲ့ ဆံပင်တွေ ပြန်ကြီးထွားလာတာကို သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ သို့သော် ယင်းသည် ကွဲပြားသည်။ သို့ရာတွင် လူနာအပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ အချို့သောလူနာများသည် ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုပြီးနောက် ၁၂ လအကြာတွင်ပင် ကြီးထွားမှုအသစ်ကို ကြုံတွေ့နေရဆဲဖြစ်သည်။

ဆံပင်အစားထိုးခြင်းအန္တရာယ်များ

ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး အသိအမှတ်ပြုထားသော ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်တစ်ဦးက ဆောင်ရွက်မည်ဆိုလျှင် လုံခြုံသည်ဟု အများအားဖြင့် ယူဆကြသည်။ သို့သော်လည်း ၊ လူနာ များ ၏ ကုသ နိုင် စွမ်း နှင့် တုံ့ပြန် မှု များ မ တူညီ သောကြောင့် ရလဒ် သည် အလွန် ကြိုတင် ခန့်မှန်း နိုင် ခြင်း မ ရှိ ပါ ။ မည်သည့်ခွဲစိတ်ကုထုံးမျိုးတွင်မဆိုကဲ့သို့ ရောဂါကူးစက်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အစားထိုးကုသမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အချို့သောအကွက်များကို ဖျက်ပစ်မည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဆံပင်သည် သဘာဝနှင့်မညီညွတ်ပုံပေါက်မည်ဆိုလျှင် နောက်ထပ်ခွဲစိတ်ကုသမှုလိုအပ်ပေမည်။

ဆံပင်အစားထိုးခြင်း အောင်မြင်မှုနှုန်း

ဆံပင်အစားထိုးခြင်းသည် ဆံပင်အစားထိုးခြင်းထက် ပို၍ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း ဆံပင်အစားထိုးခြင်းထက် ပို၍ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း ဆံပင်မရရှိမီ စဉ်းစားသုံးသပ်ဖို့လိုသည့် ကဏ္ဍအချို့ရှိသည်။ ပုံမှန်ဆံပင်ကဲ့သို့ပင် အစားထိုးထားသော ဆံပင်သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆံပင်ဖိုလီကယ်လ်များမရှိတော့သည့် ဆံပင်ဖိုလီကယ်လ်များ (အညိုရောင်ဆံပင်များ) ဆံပင်အစားထိုးခြင်းသည် ပလာစမာကုသမှုကဲ့သို့ ထိရောက်မှုမရှိတော့ချေ။ လူတိုင်းဟာ ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအတွက် ကောင်းတဲ့ ကိုယ်စားလှယ်လောင်း မဟုတ်ပါဘူး။ သင်သည် ဆံပင်ဖြူနေမည်ဆိုလျှင် သို့မဟုတ် သဘာဝအလျောက် ပိန်နေမည်ဆိုလျှင် သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်နေမည်ဆိုလျှင် ဆံပင်များကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ဒါ့အပြင် အစားထိုးကုသမှုအများစုကို လက်ရှိဆံပင်တွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့အတွက် ဓာတုကုထုံးကြောင့် ဆံပင်တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့သူတွေအတွက် ထိရောက်မှုမရှိဘူး။

ဆံပင်အစားထိုးခြင်းသည် အမြဲတမ်းလော သို့မဟုတ် ယာယီလော။

တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်အစားထိုးခြင်းဟုခေါ်သည့် ဆံပင်အစားထိုးခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ဆံပင်ဖောလစ်ကယ်များကို ပါးလွှာသော ဦးရေ၏ အခြားဒေသများသို့ ပေးရန် မိုက်ခရိုဂရပ်ဖ်နည်းပညာကို အသုံးပြုသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆံပင်အစားထိုးခြင်း၏ရလဒ်များမှာ သိသာထင်ရှားပြီး အမြဲတမ်းဖြစ်သည်ဟု ယူမှတ်ကြသည်။ ဦးရေ ပေါ်တွင် သိသာထင်ရှား သော ဆံပင် ပါးပါး တစ် ခု တွေ့ကြုံ ခဲ့ ရ သူ များ သည် ဆံပင် အစားထိုး ခြင်း ၏ ပုံမှန် ကိုယ်စားလှယ်လောင်း များ ဖြစ် ကြ သည် ။

ဆံပင်ပိန်နေသည့်ဒေသများတွင် ဆံပင်ဖိုလီကယ်လ်များကို ချွတ်ပြီးနောက် အချိန်အတန်ကြာ ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ၆ လ မှ ၁၂ လ  အကြား တစ် နေရာ ရာ တွင် ကု သ နိုင်သည် ။ သို့သော် ရောဂါကုသမှုဖြစ်စဉ် ပြီးစီးသွားသည်နှင့် အစားထိုးထားသော ဖိုလစ်ကယ်များသည် ဦးရေပေါ်တွင် ခေါင်းတုံးများထည့်ထားသည့် ဆံပင်ကို စတင်စိုက်ပျိုးကြသည်။ ဒါက သဘာဝအတိုင်း ဆက်ကြီးထွားလာမယ့် ဆံပင်ပါ။

ဆံပင်ဖောလစ်ကယ်များ ရွေ့လျားမှုမှာ အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျန်ကြွင်းသောဆံပင်ဖိုလီကယ်လ်များကဲ့သို့ပင် အစားထိုးထားသောဆံပင်များသည် ယဖြစ်ခဲ့သည့်အတိုင်း ဆံပင်ထုတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်သွားစေနိုင်သည်။ သင့် ဦးဆုံး ဆံပင် အစားထိုး ခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်း သည် သင့် နောက်ဆုံး မဟုတ် ခြင်း ဖြစ် နိုင်သည် ။ သူ တို့ လို ချင် သော ရလဒ် များ ကို ရရှိ ရန် အစားထိုး ခွဲစိတ် ကုသ မှု ၏ များ စွာ သော " ခွဲစိတ် ကုသ မှု " လိုအပ် သော သူ တို့ ၏ ဆရာဝန် က သတင်းပေး လိမ့်မည် ဖြစ် သော ကိုယ်စားလှယ်လောင်း အချို့ ရှိ သည် ။ အခြား ကိုယ်စားလှယ်လောင်း များ သည် သူ တို့ ၏ ပထမဆုံး ဆံပင် အစားထိုး ကုသ မှု ကို ကုသ ပြီးနောက် ရလဒ် များ နှင့် ကျေနပ် ကြ သည် ။

ဆံပင် အစားထိုး ခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကို လုပ်ဆောင် သောအခါ ရလဒ် များ  ကို မ မြင် မီ အချိန် ယူ ရ ပါ လိမ့်မည် ။ သင့်ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်က ယင်းသည် သာမန်ဖြစ်ပြီး မျှော်လင့်ထားကြောင်း စိတ်ချစေသင့်သည်။

ဆံပင်အစားထိုးကုသမှု လုံးဝပျောက်သွားပြီဆိုရင် သင့်ဆံပင်တွေရဲ့ ဖောလစ်ကယ်တွေကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်သည် ကြီးထွားလာမည်ဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သင့်ဆံပင်၏ ကျန်အပိုင်းများလည်း တစ်သမတ်တည်းဖြစ်သွားမည်။ အဏုကြည့်ကိရိယာဖြင့်လုပ်ဆောင်သော ဆံပင်အစားထိုးခြင်းများကို သင့်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများအတိုင်း ဖြတ်တောက်၊ ဒီဇိုင်းဆွဲ၍ အရောင်ခြယ်နိုင်သည်။ 

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် ဆံပင်ပိန်နေပါက သဘာဝဆံပင်ကျဆင်းမှုပုံစံဟောင်းအဖြစ် သင့်ဆံပင်လိုင်းသည် လျော့နည်းသွားမည်မဟုတ်ပါ။ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အစားထိုးကုသပြီးတဲ့နောက် လာမယ့်နှစ်တွေမှာ သင့်ဆံပင်ဟာ မသန်မစွမ်းဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ သေချာစေဖို့ အစီအစဉ်တစ်ခုကို သင်နဲ့ ဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုနဲ့ Trypophobobia

ထရီပိုဖိုဘီယာသည် ပျားရည်ကဲ့သို့သော တွင်းငယ်အုပ်စုများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်အစားထိုးခြင်းတွင် ပါဝင်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် ဆံပင်ဆွဲထားသည့် သေးငယ်သော အုပ်စုငယ်လေးများကို ဖန်တီးပေးပြီး ယင်းက သင်သည် ထရီပိုဖိုဖိုဘီယာရောဂါခံစားရပါက ဤခွဲစိတ်ကုသမှုကို အလွန်စိတ်ဖိစီးစေနိုင်သည်။ ဤ ကြောက်မက် ဖွယ်ရာ များ ကို အမြဲတမ်း အလွယ်တကူ ရှင်း ပြ နိုင် ခြင်း မ ရှိ ဘဲ များ စွာ သော သူ တို့သည် ယုတ္တိ မ ရှိ ဟု ထင် ရ ပေ မည် ။ ရေ ၊ ဟိုက်ဒရိုဖိုဘီယာ သို့မဟုတ် အပြင် ထွက် ခြင်း ၊ သို့သော် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများက ဖော်ပြသည့်အရာမှာ ဤကြောက်ရွံ့မှုများကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ကြောင်းဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်၌ ထရီပိုဖိုဘီယာရှိပြီး ယင်းက ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် တားဆီးပေးမည်ဆိုလျှင် စီမံခန့်ခွဲရေးနည်းဗျူဟာအချို့က ယင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ပထမ ခြေလှမ်း မှာ အစားထိုး ခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်း အပေါ် သတင်း အချက်အလက် များ စုဆောင်း ရန် ဖြစ် သည် ။ ထို့ကြောင့် အတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဆွေးနွေးခြင်းသည် မှန်ကန်သောလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်ပေမည်။ ဆံပင်အစားထိုးခြင်းက သင့်ကို ယုံကြည်စိတ်ချမှုတိုးပွားစေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျော့နည်းစေပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုလုပ်စဉ်မှာ ဆံပင်အစားထိုးကုသမှုအုပ်စုတွေကို မြင်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ ထိတ်လန့်မှုအခြေအနေကို အစပျိုးပေးနိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသောပြဿနာမှာ ယင်းအယူအဆဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤဖြစ်ရပ်ကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ရန် စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ မည်သူမဆို စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ကြုံတွေ့နိုင်သည်။   အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်း များသည် ကိုယ်ခန္ဓာ ကို တည်ငြိမ် စေ ရန် သာမက စိတ် ကို လည်း အထောက်အကူ ပြု နိုင်သည် ။ တွေးဆင်ခြင်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေတောင် အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ သင့်ပတ်လည်တွင် မိတ်ဆွေတစ်ဦး သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးရှိခြင်းက လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း သင့်ကို တည်ငြိမ်မှုရှိစေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင် ခွဲစိတ်ကုသတဲ့အခါ ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ကြည့်ဖို့လည်း ရွေးချယ်နိုင်ပေမဲ့ အသုံးဝင်မလား ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်ရှိမလားဆိုတာ အကဲဖြတ်ဖို့ ပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ ဆေးကုဆရာဝန်အပေါ် အများအားဖြင့် မူတည်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်မှုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ ကုသမှုများ

ကုသမှုက ဆံပင်ကျွတ်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်ပြီး အမျိုးသားတချို့က သူတို့ရဲ့ဆံပင်တချို့ကိုတောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို တွေ့မြင်တတ်သော အမျိုးသားများသည် ဆံပင်ကျွတ်နေကြောင်း သိရှိပြီးနောက် မကြာမီတွင် ကုသမှုစတင်ကြသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ စားနပ်ရိက္ခာနှင့် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲရေး (အက်ဖ်ဒီအေ) က အမျိုးသား-ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကုသရန် အောက်ပါဆေးဝါးကုသမှုများကို အတည်ပြုခဲ့သည်-

• Topical Ointment (ဆေးညွှန်းမပါဘဲ ရရှိနိုင်တဲ့) Topical Ointment ( ဆေးညွှန်းမပါဘဲ) ကို အများအားဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမျိုးသားဆံပင်ကျဆင်းမှုအတွက် အသုံးအများဆုံး ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုများတွင် မီအောက်ဆီဒေးလ်သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး လက်ရှိဆံပင်ကို ခိုင်ခံ့စေကြောင်း ပြသခဲ့ကြပြီ။ မီအောက်ဆီဒေးလ်သည် အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း စုစုပေါင်းပြန်လည်ထူထောင်မှုကို တွေ့မြင်နိုင်ဖွယ်မရှိချေ။ ဦးရေပေါ်မှာ နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ် တင်ထားပါ။ အချို့အမျိုးသားများသည် မီနော့ဆီဒေးလ်ကို အခြားသူများထက် ပို၍တုံ့ပြန်ကြပြီး အမျိုးသားအချို့သည် မည်သည့်ကွာခြားမှုကိုမျှ မမြင်နိုင်ကြချေ။ အကယ်၍ Minoxidil က သင့်အတွက် အလုပ်လုပ်မယ်ဆိုရင် ရလဒ်တွေကိုသိဖို့ ခြောက်လကြာနိုင်တယ်။ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပြီး မီနော့ဆီဒေးလ်ကို နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ် ကျင့်သုံးရန် အရေးကြီးသည်။ မီနော့ဆီဒေးလ်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ အမျိုးသားအချို့သည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဦးရေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အမြှုပ် တစ် ခု ဖြစ် သော ၊ ပုံစံ အသစ် သည် ၊ ဤ အန္တရာယ် ကို လျော့နည်း စေ ပုံ ရ သည် ။  အရေ ရောဂါဗေဒ ပညာရှင် တစ် ဦး ကို တွေ့ လျှင် သင့် ကု သ မှု အစီအစဉ် တွင် ဆရာဝန် ညွှန်း ထား သော ဆေးဝါး တစ် မျိုး ထပ် ဖြည့် ပေး နိုင်သည် ။ ယင်းက ရလဒ်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် Minoxidil အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပါက ကြီးထွားလာသည့် ဆံပင်အသစ် ပြုတ်ကျသွားနိုင်ပြီး ယင်းသည် များသောအားဖြင့် သုံးလလေးလအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အမျိုးသားအချို့က မိမိတို့၏ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မီနော့ဆီဒေးလ်ကို စတင်အသုံးမပြုမီကထက် ပို၍ဆိုးသည်ဟုဆိုကြကြောင်း အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်များက ဆိုကြသည်။ ဖြစ်ပျက်နေတာကတော့ ဘယ်တော့မှ မကုသခဲ့ဘူးဆိုရင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့မယ့် ဆံပင်ကျွတ်မှုကို မြင်နေရတာပါ။
• Finasteride (ဆရာဝန်ညွှန်းဆေး)။ ၎င်း သည် ရေရှည် သုံးစွဲ ရန် လိုအပ် သော ဆရာဝန် ညွှန်း ထား သော ဆေးဝါး တစ် ခု ဖြစ် သည် ။  လေ့လာ မှု များ က ဖီနာစတာရိုက် သည် ၎င်း ကို ယူဆောင် သော အမျိုးသား ၉၀ ရာခိုင်နှုန်း ၏ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်း ခန့် ၏ ဆံပင် ဆုံးရှုံး မှု လျှော့ချ မှု ကို နှေးကွေး စေ ခဲ့ သည် ကို ပြသ ခဲ့ သည် ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနိမိတ်လက္ခဏာများကို သတိပြုမိသည့်အခါ ဖီနာစတာရိုက်စတင်သည့် အမျိုးသားများတွင် ဆံပင်တချို့ ပြန်ကြီးထွားလာသည်ကိုပင် အမျိုးသားအချို့ တွေ့မြင်ကြရသည်။ နေ့တိုင်း ဆေးလုံးတစ်လုံး သောက်ရမယ်။ အကယ်၍ Finasteride က ကူညီပေးမည်ဆိုလျှင် ၆ လခန့်တွင် ရလဒ်များကို စတင်တွေ့မြင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ဖြစ် နိုင် သော ဘေးထွက် ဆိုးကျိုး များ ကို အစီရင်ခံ ခဲ့ သည် ။ ယင်းတို့တွင် လစ်ဘီဒို (လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်) ဆုံးၡုံးခြင်း (လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်) ဆုံးၡုံးခြင်း၊ ရင်သားနှင့် စိတ်ကျဝေဒနာတို့ပါဝင်သည်။ လူနာ တစ် ဦး သည် ဖီနာစတာရိုက် သုံးစွဲ ခြင်း ကို ရပ်တန့် ပြီးနောက် လိင်ပိုင်း ဆိုင်ရာ ဘေးထွက် ဆိုးကျိုး များ ဆက်လက် ဖြစ်ပွား နိုင် သည် ဟု ၎င်း က အစီရင်ခံ ခဲ့ သည် ။ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ ပြင်းထန်မှုကြောင့် သင်၏အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်က Finasteride ကိုမညွှန်းမီ သင့်အကြောင်း ပိုမိုသိလိုပေမည်။ သင့်အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်က သင့်ကို အပြည့်အဝစမ်းသပ်ပေးပြီး သင်သောက်သုံးတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ ဆေးဝါးတွေအတွက် တောင်းဆိုပါလိမ့်မယ်။  Finasteridid က သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်မယ်ဆိုရင် တစ်ယောက်တည်းယူနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် မီနော့ဆီဒေးလ်နဲ့အတူ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်များကို ဆက်ထိန်းသိမ်းရန် နေ့စဉ် ဆေးလုံးတစ်လုံး ဆက်သောက်သင့်သည်။ ဒီဆေးကို မသောက်တော့ဘူးဆိုရင် ဆံပင်ကျွတ်သွားတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်သည့်နေရာနှင့် အတိုင်းအတာအထိမူမူ သင့်အရေပြားရောဂါဗေဒပညာရှင်က Platelet-Rich Plasma (PRP) ဟုခေါ်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုကို ထောက်ခံနိုင်ပါသည်။ ပီအာပီသည် အတည်တကျဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်သော်လည်း ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေးကုသမှုများက ရလဒ်များကို ဆက်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ရလဒ် များ တိုးတက် စေရန် ဆံပင် အစားထိုး ခြင်း မတိုင်မီ ပီအာပီ ကို တစ် ဦး တည်း သို့မဟုတ် အညစ်အကြေး များ ကို အသုံးပြု နိုင် သည် ။

ခင်ဗျားတို့အတွက် PRP ကို ထောက်ခံတယ်ဆိုရင် ဒီမှာ ခင်ဗျားတို့ မျှော်လင့်နိုင်တာကတော့

• ပလာစမာသွေးဆဲလ်နီများကို ခွဲခြားပေးသည့် စက်တစ်ခုပေါ်တွင် သွေးအနည်းငယ်ကို ရေးဆွဲ၍ နေရာချထားမည်ဖြစ်သည်။ ခင်ဗျားရဲ့ ပလာစမာကို ဦးရေထဲ ထိုးသွင်းတယ်။  ဒါက ၁၀ မိနစ်လောက်ကြာပါတယ်။
• ဆေးအများအပြားအတွက် ပြန်လာရမယ်။ ပထမသုံးလအတွင်း သင်သည် တစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်ဝင်ဖို့လိုပြီး ပထမသုံးလအကြာတွင် သုံးလ၊ ခြောက်လတစ်ကြိမ် ပြန်လာနိုင်သည်။ လအနည်းငယ်အတွင်း ပီအာပီသည် ဆံပင်ကျဆင်းမှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
• သိပ်မကြာခင်မှာ လူနာတချို့ဟာ သူတို့ရဲ့ဆံပင်တွေ ထူထူနေတာ ဒါမှမဟုတ် ပြန်ကြီးထွားလာတာကို မြင်ကြရတယ်။

နိဂုံးချုပ်

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အမျိုးသားအမျိုးသမီးများတွင် အလွန်ပျံ့နှံ့နေပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုမဟုတ်သည့် ကုသမှုရရှိနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ သင်သည် ဆံပင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက် ကိုယ်စားလှယ်ကောင်းတစ်ဦးဖြစ်နိုင်မနိုင် သိရလျှင် ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောပါ။