ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ကို သက်သောင့်သက်သာ သို့မဟုတ် နေ့စဉ်နာကျင်မှုဖြင့် အသက်ရှင်စေနိုင်သည့် ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်း အလွန်အရေးကြီးသော အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောဆိုကြပါမည်။ 

ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပါးစပ်နဲ့ သွားကျန်းမာရေးအကြောင်း ပြောကြပါမယ်။ ပိုပြီး သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖြစ်ဖို့ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ဟာ အချိန်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးကြပါမယ်။ 

သို့သော် အချိန်ပိုင်းအသံများကား အဘယ်နည်း။ 

ခေတ်ကာလအလိုက် စုစုပေါင်းသိထားသည့် သွားများပတ်လည်ရှိ ထောက်ပံ့ပေးသည့် အဆောက်အအုံများနှင့် သီးသန့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် သွားကုဌာနခွဲဖြစ်သည်။ 

ထိုအသုံးအနှုန်းကို ဂရိဘာသာစကားမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်ပြီး "ပီရီ" ဆိုသည်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် "အိုဒုန်းများ" ဆိုသည်မှာ သွားဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ 

သွားများပတ်လည်ရှိ အခြားထောက်ပံ့ပေးသည့် အဆောက်အအုံများကို ဖျက်ဆီးပစ်သည့် ရောင်ရမ်းစေသောရောဂါများကို အချိန်စဉ်အသုံးပြုခြင်းက အဓိကအာရုံစိုက်သည်။ 

ရောဂါအမည်ဖော်ခြင်းနှင့် ကုသမှုတို့ကို အဓိကအားဖြင့် ကာကွယ်ခြင်း၊ ရောဂါအမည်ဖော်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့ဖြစ်သည့် အထူးကျွမ်းကျင်သည့် သွားဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ အချိန်ကာလအပြန်အလှန်ရောဂါများကို ကုသရာတွင်လည်း ကျွမ်းကျင်သူလည်းဖြစ်သည်။ 

သွားဖုံး စီးပွားရေး ကျ ဆင်း မှု ရှိ မ ရှိ စစ်ဆေး ရန် သွားဖုံး များ ကို စစ်ဆေး ပြီး သွား များ ကို ကိုက် သောအခါ သွား များ မည်သို့ အတူတကွ အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ် ကြောင်း အကဲဖြတ် ပြီး သွား များ ပြတ်လပ် နေ သလား ဆိုတာ သိ နိုင် ရန် သွား များ ကို စစ်ဆေး သည် ။ စူးစမ်းရှာဖွေရေးလို့ခေါ်တဲ့ တိုင်းတာကိရိယာလေးကိုလည်း ယူပြီး အချိန်ပိုင်းအိတ်ကပ်လို့ခေါ်တဲ့ နေရာတွေရဲ့ နက်ရှိုင်းမှုကို တိုင်းတာဖို့ သွားတွေနဲ့ သွားတွေကြားမှာ နေရာချပေးမယ်။ သွားဖုံးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ဖို့ အဲဒါတွေအားလုံး လုပ်ထားတာပါ။ 

ဒီတော့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတဲ့ ဒီရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။ အချိန်ပိုင်းအဆက်အသွယ်သမားတစ်ဦးကို မည်သူတွေ့မြင်သင့်သနည်း။ 

လူနာတွေရဲ့ အချိန်ပိုင်းလိုအပ်ချက်တချို့ကို အထွေထွေသွားကုဆရာဝန်က ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် လူနာများစွာသည် အိုမင်းခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်သည့် အခြားနာတာရှည်ရောဂါများနှင့် အခြားနာတာရှည်ရောဂါများစပ်ကြား ဆက်နွှယ်မှုရှိသည့် အချိန်ပိုင်းရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ အချိန်ပိုင်းကုသမှုလိုအပ်မှုမှာ ပို၍ကြီးမားသည်။ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့ကျင့်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ 

အချိန်ပိုင်း ရောဂါ လက္ခဏာ တော်သင့်သင့်ရုံကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ညည်းညူကြသည့် လူနာများသည် အထွေထွေသွားကုဆရာဝန်နှင့် အချိန်ပိုင်းကျော်ဖြတ်သူစပ်ကြား ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုဖြင့် ဖြေရှင်းသင့်သည်။ 

အခုတော့ အချိန်ပိုင်း တည်ဆောက်ပုံတွေနဲ့ ရောဂါတွေအကြောင်း ပိုသိလာကြပါစို့။ 

အချိန်စဉ်တည်ဆောက်ပုံများပါဝင်သည်-

• ဂင်ဂီဗာ (သို့) အများအားဖြင့် ဖောင်းပွမှုဟု လူသိများကြသည်။ 
• အယ်လဗိုလာ (သို့) မေးရိုးဟု လူသိများလေ့ရှိသည်။ 
• မေးရိုးထဲမှာ သွားကိုင်ထားတဲ့ အချိန်ပိုင်းအဆစ်။ 
• သွားကို မေးရိုးနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ မြေအောက်ရောင်ခြည်ကို ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့ မြေအောက်ရောင်ခြည်ကို ချိတ်ဆက်ပေးတယ်။ 

ဒီအဆောက်အအုံတစ်ခုစီမှာ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုနဲ့ ရောဂါတွေရှိတယ်။ 

ဒီတော့ Gingiva ဒါမှမဟုတ် ဖယောင်းတွေနဲ့ အစပြုကြရအောင်။ ရောင်ရမ်းတဲ့အခါ သူတို့ ဘာဖြစ်သွားသလဲ။ 

ဂျင်ဂီဗာ သည် သွားခြေရင်း ဝန်းရံ ထား သော သွားဖုံး များ ၏ အစိတ်အပိုင်း ဖြစ် သည် ။ 

သွားဖုံးများ မီးတောက်သောအခါ "Gingivitis"ဟုခေါ်သည်။ 

ယင်းသည် သွားဖုံးရောဂါ သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါက စိတ်အနှောင့်အယှက်၊ အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းစေတယ်။ 

ယင်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပုံရသော်လည်း ဂင်ဂီဗစ်တီရောဂါကို အလေးအနက်ထားပြီး ချက်ချင်းကုသရန် အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာ ယင်းရောဂါသည် ပို၍ပြင်းထန်သော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်နိုင်ပြီး သွားဆုံးၡုံးမှုဟုခေါ်သည့် ပို၍ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ 

ကျန်းမာတဲ့ သွားဖုံးတွေဟာ အများအားဖြင့် ပန်းရောင်၊ ခိုင်ခံ့ပြီး သွားတွေပတ်လည်မှာ တင်းကျပ်စွာ တပ်ဆင်ထားတယ်။ ဒါပေမဲ့ Gingivitis ရောဂါရှိတဲ့အခါမှာတော့ အများသုံးလက္ခဏာတွေနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။

• ပျိုးပင်နှင့် ဖောင်းဖျော်ဖျော့ 
• နူးညံ့သိမ်မွေ့သောသွားဖျော်ရည်များ။ 
• ဆိုးဝါးတဲ့ အသက်ရှူခြင်း။ 
• ဒက်စကီနီနီ ဒါမှမဟုတ် အနီရောင်သွားဖမ်းဆီးမှု။ 
• ဖယောင်းများကို လျှော့ချခြင်း။ 
• သွားဖုံးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ပွတ်တိုက်ချိန်အတွင်း သွားဖုံးတွေကနေ သွေးထွက်တာ။ 

သို့သော် အဘယ်အရာက Gingivitis ရောဂါဖြစ်စေသနည်း။ 

Gingivitis ရောဂါဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းအများဆုံးကတော့ သွားတွေပေါ်မှာ ကျောက်ပြားတွေဖြစ်ပေါ်လာဖို့ အားပေးတဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းမှု ဆိုးရွားခြင်းဖြစ်တယ်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ပြားများသည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ရောင်ရမ်းစေသည်။ 

ဒီလိုနည်းနဲ့ ကျောက်ပြားတွေက ရောင်ရမ်းစေပုံပါ။

1. ဦးဆုံးအနေနှင့် သင့်သွားများပေါ်တွင် ကျောက်ပြားပုံစံများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ကျောက်ပြားဆိုတာ ဘာလဲ။ ယင်းသည် သင်စားသောက်သည့်အစာ၊ အထူးသဖြင့် သကြားနှင့် စတာ့ခ်ျတို့နှင့် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သည့် ဗက်တီးရီးယားပိုးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် စွဲကပ်နေသော မျက်မြင်မရ ရုပ်ရှင်တစ်ကားဖြစ်သည်။ ဤကျောက်ပြားများသည် အလျင်အမြန်ဖြစ်ပေါ်လာသောကြောင့် နေ့စဉ်ဖယ်ရှားဖို့လိုသည်။ 
2. ထို့နောက် ကျောက်ပြားသည် တာတားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားလေသည်။ ကျောက်ပြားသည် သင့်သွားများပေါ်တွင် တည်ရှိနေသောအခါ သွားဖုံးအောက်တွင် မာကျောစေနိုင်ပြီး ဗက်တီးရီးယားပိုးများကို စုဆောင်းနိုင်သည်။ ဤ တာတာ သည် ကျောက်ပြား များ ကို ဖယ်ရှား ရန် ခက်ခဲ စေ ပြီး ဗက်တီးရီးယား ကို ကာကွယ် ပေး သော ဒိုင်းလွှား တစ် ခု အဖြစ် လုပ်ဆောင် ပြီး သွားဖုံး လိုင်း တစ်လျှောက် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ် စေသည် ။ တာတာများသည် ကျွမ်းကျင်သောသွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုသည်မှာ ဝမ်းနည်းစရာပင်။ 
3. ဂင်ဂီဗာသည် ရောင်ရမ်းလာလေသည်။ သင်၏သွားများတွင် တာတာရှည်နှင့် ကျောက်ပြားများသည် ပို၍ရှည်လျားလေ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာကာ ရောင်ရမ်းလာလေဖြစ်မည်။ သွားဖုံးတွေဟာ ရောင်ရမ်းလာတယ်၊ အနီရောင်နဲ့ အလွယ်တကူ သွေးထွက်လာတယ်။ သွားကုသမှုများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ဤရောင်ရမ်းမှုကို ကုသမှုမခံရဘဲ ကျန်ရစ်ခဲ့ပါက ယင်းက ရာဇဝတ်မှုဖြစ်စေနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သွားဆုံးၡုံးသွားနိုင်သည်။ 

ယင်းတို့ကို ဖယ်ရှားပစ်မည်ဆိုလျှင် သင်ကိုယ်တိုင် Gingivitis ရောဂါမှ ကာကွယ်ပေးမည်။ ဤအန္တရာယ်အကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်–

• ခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှု ညံ့ဖျင်းခြင်း။ 
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရွက်ကြီးစားခြင်း။ 
• ခြောက်သွေ့သည်။ 
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။ 
• ဗီတာမင် စီ ချို့တဲ့မှု။ 
• ကုသရန်ခက်ခဲသည့် ကောက်ကျစ်သောသွားများ။ 
• Phenytoin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့။ 

သွားလည်ပတ်မှုမှန်မှန်လည်ပတ်ခြင်းနှင့် သွေးသကြားဓာတ်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအလေ့အထကောင်းများဖြင့် ဤရောဂါကို အလွယ်တကူ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ 

ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍မူ ယင်းသည် အတိအကျဖြစ်သင့်ပြီး ရှုပ်ထွေးမှုအားလုံးကို ရှောင်ရှားရန် လှုံ့ဆော်ပေးသင့်သည်။ အစောပိုင်းကုသမှုက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေပြီး ရောဂါတိုးတက်မှုကို ဟန့်တားပေးတယ်။ 

ကျွမ်းကျင်တဲ့ Gingivitis ကုသမှုမှာ အောက်ပါအတိုင်းပါဝင်ပါတယ်။

• ကျွမ်းကျင်တဲ့သွားသန့်ရှင်းရေး။ သင် ၏ သွား ကု ဆရာဝန် ထံ မှန် မှန်  လည်ပတ် သင့် သည် ။ အမြစ် စီမံကိန်း သည် ရောင်ရမ်း ခြင်း ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာ သော ဘက်တီးရီးယား များ ကို ဖယ်ရှား ပြီး အမြစ် များ ၏ မျက်နှာပြင် ကို ချောမွေ့ စေ သည် ။
• လိုအပ်မည်ဆိုလျှင်သွားပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေတဲ့ သရဖူတွေ ဒါမှမဟုတ် တံတားတွေဟာ သင့်ရောဂါကို အထောက်အကူပြုပြီး နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ကျောက်ပြားတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ 
• အဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ရသည်။ အိမ်တွင် ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းသန့်ရှင်းမှုနှင့် မှန်မှန်သွားစစ်ဆေးခြင်းတို့က သင့်သွားများကို ဘေးကင်းစေပါလိမ့်မည်။ 

ကုသ မှု ကို လျစ်လျူရှု ခဲ့ လျှင် ၊ ၎င်း သည် အခြား အဆောက်အအုံ များ ပါဝင် လိမ့်မည် ဖြစ် သော ပိုမို ပြင်းထန် သော ရောဂါ ကို ဖြစ် စေ လိမ့်မည် ။ တဖြည်းဖြည်း ပျံ့နှံ့သွားမည်ဖြစ်သည်။ 

ဒါဆိုရင် ရာဇီယန်တီရစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ Gingivitis နဲ့ ချိန်ရာနာတီရစ်တို့ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။ 

ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးကို ပျက်စီးစေပြီး ကုသမှုမခံဘဲ ဆိုးရွားသောသွားဖုံးကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ 

ဂင်ဂီဗစ်တစ်ရစ်ကို ကုသမှုမခံရဘဲ ရောဂါတိုးတက်စေသည့်အခါ ဖြစ်ပျက်တတ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးလာသည့်အခါ သွားဖုံးများနှင့် အရိုးများ၏အတွင်းအလွှာသည် အန္တရာယ်ရှိသော ဗက်တီးရီးယားပိုးများဖြင့် အချိန်ပိုင်းအိတ်ကပ်များဖြစ်ပေါ်စေသည့် သွားများမှ ဝေးကွာသွားသည်။ အဲဒီနောက် သွားဖုံးအောက်မှာ ကျောက်ပြားတွေ ကြီးထွားလာပြီး သွားနဲ့ အရိုးဆုံးၡုံးသွားနိုင်တယ်။ 

ရာဇီယွန်တီရစ်ရောဂါလက္ခဏာများမှာ - 

• ပျိုးဖျော်။
• အနီရောင် ညောင်ရောင် ဒါမှမဟုတ် အနီရောင် ခရမ်းရောင်သွားဖြူတွေ။ 
• ဆိုးဝါးတဲ့ အသက်ရှူခြင်း။ 
• အလွယ်တကူ သွေးထွက်နေတဲ့သွားဖုံးတွေပေါ့။ 
• သွားဖြူ ။
• နာကျင်စွာဝေဒနာခံစားရသည်။ 
• သွေးကို တိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ပွတ်တိုက်တဲ့အခါ သွေးကို တံတွေးထွေးခြင်း။ 
• သွားတွေကြားမှာ နေရာအသစ်တွေ ဖွံ့ဖြိုးလာတယ်။ 
• သွားတွေကို ကိုက်တဲ့အခါ သွားတွေ အတူတကွ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပုံ ပြောင်းလဲပါ။ 
• သွားတွေကြားက သွားနဲ့ သွားကြားမှာပေါ့။ 
• အဆက်အစပ်ရှိ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သွားဖုံးများ။ 
• သွားများကို သာမန်ထက် ပိုရှည်စေသည့် သွားဖုံးများကို လျော့နည်းစေခြင်း။ 

အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေလည်း ရှိပါတယ်။ 

• Gingivitis. 
• ခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှု အလေ့အထ ညံ့။ 
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ 
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်မှုတို့ကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ။ 
• ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ရူမတွိုက် ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာ စတဲ့ ရောဂါတချို့။ 
• အဝလွန်ခြင်း။ 
• အာဟာရချို့တဲ့မှုနဲ့ ဗီတာမင် စီ ချို့တဲ့မှု။ 
• မျိုးရိုးဗီဇ။ 

ပရာစန်တီတစ်ရောဂါသည် ပို၍ဆိုးရွားသောပြက်ရွှေ့မှုများကိုပင် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ရာဇဝတ်မှုအတွက် တာဝန်ရှိတဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေက သင့်သွေးကြောထဲဝင်ပြီး သင့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲက တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အင်္ဂါတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်။ 

သွေးလွှတ်ကြော ရောဂါ နှင့် ဆီးချိုရောဂါ တွင် သွေး သကြား ကို ခက်ခဲ စွာ ထိန်းချုပ် နိုင် ခြင်း တို့ နှင့် လည်း ဆက်စပ် နေသည် ။ 

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကောင်းခြင်းနှင့် ပုံမှန်သွားလည်ပတ်မှုများကဲ့သို့ပင် ဤရှုပ်ထွေးမှုအားလုံးကို အစကတည်းက တားဆီးပေးနိုင်သည်။

သို့သော် ဆရာဝန် များ က ယင်း သည် ဂျင်ဂီဗီတီရောင် ရောဂါ ဟုတ် မ ဟုတ် ဆရာဝန် များ မည်သို့ ဆုံးဖြတ် ကြ သနည်း ။ 

ခင်ဗျားရဲ့သွားဆရာဝန်ကတော့ -

• သင့်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်အကြောင်းရင်းများကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် သင့်ဆေးသမိုင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ 
• ပါးစပ်ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်က ကျောက်ပြားတွေ၊ တာတာတွေ ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးကနေ သွေးထွက်တာတွေကို ရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ 
• အိတ်ကပ်နက်နက်ကို တိုင်းတာပါ။ ဗီဒီယိုအစပိုင်းမှာ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း ဆရာဝန်က သွားဖုံးနဲ့ သွားတွေကြားမှာရှိတဲ့ သွားဖုံးရဲ့ နက်ရှိုင်းမှုကို တိုင်းတာဖို့ သွားဖုံးနဲ့ သွားတွေကြားက နက်ရှိုင်းမှုကို တိုင်းတာဖို့ စူးစမ်းရှာဖွေရေးကိရိယာကို အသုံးပြုပါလိမ့်မယ်။ ကျန်းမာ သူ တစ် ဦး တွင် ဤ အိတ်ကပ် အတိုင်းအတာ သည် ၁ - ၃ မီတာ ကြား ရှိ သည် ။ ၄ မီတာထက် နက်ရှိုင်းတဲ့ အိတ်ကပ်တွေက အချိန်ကာလအလိုက်ရောင်ရမ်းနာကို ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ 
• သွားအိတ်စ်ရေးကို ယူပါ။ အိတ်ကပ် နက်ရှိုင်း တဲ့ နေရာ တွေ မှာ အရိုး ဆုံးရှုံး မှု တွေ ကို စစ်ဆေး ဖို့ ကူညီ ပေး ကြ တယ် ။ 

သင့် ရောဂါ ၏ ပြင်းထန် မှု ၊ ကျန်းမာရေး နှင့် သင့် ကိစ္စ ကို သင့်တော် သော ကုသ မှု တို့ နှင့် အညီ သင့် ရောဂါ ၏ အဆင့် ကို ခွဲခြား နိုင် ပါ လိမ့်မည် ။ 

ကာလအတန်ကြာရောဂါကို ကုသပေးနိုင်သည်။ ခေတ္တယာယီရောဂါကုသနိုင်သည်။ 

ကုသမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ သွားများပတ်လည်ရှိ ဤရလဒ်ဖြစ်ပေါ်လာသော အိတ်ကပ်များကို စေ့စေ့စပ်စပ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်နှင့် အနီးအနားရှိ အရိုးထိခိုက်မှုမှန်သမျှကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ 

သင်သည် နေ့စဉ်ကျန်းမာသော သွားကုသမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ခံယူပြီး ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အကျင့်ဆိုးအားလုံးကို စွန့်လွှတ်မည်ဆိုလျှင် သင်၏အောင်မြင်သောကုသမှုအခွင့်အလမ်း တိုးများလာပါလိမ့်မည်။ 

ဗက်တီးရီးရောင်ရောဂါကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ထိပ်ပိုင်း သို့မဟုတ် ခံတွင်း သို့မဟုတ် ခံတွင်းတွင် ပဋိဇီဝဆေးဝါးများ လိုအပ်သည်။ 

ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့၏အခန်းကဏ္ဍမှာ အချိန်ပိုင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်၏မေးခွန်းအများစုကို ဖြေဆိုရန်ဖြစ်သည်။ ဒီနေ့ ရှုလ်မြို့က ကောင်းမွန်တဲ့ ဘဝသွားဘက်က ဦးဆောင်ဆရာဝန်ဖြစ်တဲ့ ဒေါက်တာ လီရှိပါတယ်။ သူက အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်ကနေ အချိန်ပိုင်းအသံတွေအကြောင်း ကျွန်တော်တို့နဲ့ ဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်တယ်။

တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှု -

အချိန်ပိုင်းဌာနတစ်ခုက ဘာလဲ၊ ဘာက သင့်ကို အထူးကျွမ်းကျင်စေသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အချိန်ပိုင်းအဆက်အသွယ်လုပ်သူက သွားသွားဖ်တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဂရုစိုက်တယ်။ ဥပမာ၊ ခင်ဗျားတို့အများစု သိထားတဲ့အတိုင်း အကဲဖြတ်ခြင်း။ စကေးထိုးခြင်းသည် သွားသွားဖုံးများကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုမဟုတ်သော နည်းတစ်နည်းဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဒါ့အပြင် ဒေသခံမေ့ဆေးလိုအပ်တဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ ချိန်ခွင်လည်း လုပ်ကြတယ်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ ချိန်ခွင်နဲ့အတူ သွားဖုံးတွေနဲ့ သွားတွေကြားမှာရှိတဲ့ သွားတွေအပြင် ကူးစက်ရောဂါတွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတွေမှာလည်း ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်ကြတယ်။ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့သလိုပဲ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသဖို့နဲ့ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသမှုအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုမဟုတ်တဲ့ နည်းစနစ်တွေက ရောဂါကူးစက်နေတဲ့ သွားဖုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ဖြစ်တယ်။ သွားဖုံးရောဂါသည် ကုသမှုခံယူပြီးနောက်၌ပင် အကြိမ်ကြိမ် ဆက်၍ဖြစ်နေသည့်အခြေအနေများတွင် သွားများဖယ်ရှားရန်လိုအပ်လာစေသည့် သို့မဟုတ် လူနာတစ်ဦး သွားပျောက်နေသည့်အခါတွင်မူ တပ်ဆင်ထားကြသည်။ ထို့ကြောင့် သွားဖောင်းများကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ လိုအပ်သည့်အခါ ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကိုပင် ပြုလုပ်ပေးခြင်းပင်လျှင် အချိန်ပိုင်းဆရာတစ်ဦးပြုလုပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။ သွားဖုံးတွေရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ကူညီပေးနိုင်တယ်၊ သွားဖုံးကို ခွဲစိတ်ကုသပေးနိုင်တယ်လို့လည်း ထပ်ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ခြင်း၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အချို့ကိစ္စများတွင် သွားများကို ထုထည်ဖြင့် အစားထိုးခြင်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ် တို့ ၏ နည်းစံနှုန်း ကို လိုက်နာ သူများ ကို ဂရုစိုက် ၊ ထိန်းသိမ်း ရန် နှင့် နောက်ဆုံး တွင် ကျွန်ုပ် တို့ ၏ အဆုံးစွန် ပန်းတိုင် ဖြစ် သော ဂရုစိုက် မှု ၊ ထိန်းသိမ်း ရန် နှင့် နောက်ဆုံး တွင် လွတ်လပ် မှု ပေး ရန် ကူညီ ပေး နိုင် ပါသည် ။ ကောလိပ်ကျောင်းဆင်းပြီး သွားဆေးခန်းမှာ အလုပ်လုပ်ပြီးတဲ့နောက် အရေးကြီးဆုံးကတော့ လူနာရဲ့ သွားတွေနဲ့ သွားဖုံးတွေကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ဖို့ ကူညီပေးဖို့ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရလို့ပါ။ သူ တို့ ပျောက်ဆုံး နေ လျှင် အစားထိုး ပြီး ပြန်လည် နာလန်ထူ ရန် ကူညီ ပေး ပါ ။

ဆရာဝန် လီ၊ သွားဆေးရုံမှာ အချိန်ပိုင်းနဲ့ဆက်နွှယ်တဲ့ ကုသမှုတွေ တာဝန်ယူနေသလား။

တိုတိုတုတ်တုတ်အဖြေက ဟုတ်တယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဆေးရုံမှာ ဆရာဝန်ငါးခြောက်ယောက်ရှိတယ်။ သူတို့ရဲ့ အထူးကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုစီဟာ မတူတဲ့အတွက် သွားကုဆရာဝန်တွေနဲ့ ရိုးဆက်ဆရာတွေ ရှိကြတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီသည် ဆက်သွယ်ပြောဆိုကြပြီး လူနာတစ်ဦးစီအတွက် အကောင်းဆုံးကုသနည်းကို အလိုက်သင့်ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ ဒီတော့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ လူနာတစ်ယောက်စီရဲ့ သတ်သတ်မှတ်မှတ်လိုအပ်ရာတွေအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေရဲ့ အခြေခံအချက်တွေကို လုပ်ပေးတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ သွားကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာတဲ့သွားတွေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ဖြစ်တယ်။ သွားမရှိသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဖယ်ရှားဖို့လိုတဲ့သူတွေအတွက် အစားထိုးဖြေရှင်းနည်းကို ကမ်းလှမ်းပြီး သာမန်ကျန်းမာတဲ့ဘဝပုံစံကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးခန်းမှာ ကျန်းမာတဲ့သွားတွေကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ လူနာတွေကို ကူညီပေးပါတယ်။

ထုထည်များ။ မကြာသေးခင်က တကယ့်ကို ရေပန်းစားနေပါတယ်။

ဟုတ်ပေသည်။

လူနာများနှင့် ဆရာဝန်များသည် ယင်းကိုမရရှိမီ အဘယ်အရာကို သုံးသပ်သင့်သနည်း။

ယခုအခါ အင်တာနက်ပေါ်တွင် သတင်းအချက်အလက်များ ကြွယ်ဝလျက်ရှိသည်။ အကယ်၍ အမျိုးအစားအစားထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထုံးထွင်ထားပါက အချက်အလက်များစွာရှိပါသည်။ သတင်းအချက်အလက်အများစု မှန်ကန်သော်လည်း လူနာသိရှိဖို့လိုသည့်အရာမှာ အလွယ်တကူ သို့မဟုတ် နည်းနည်းသာရရှိနိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရှင်း ရှင်းပြတယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ယောက်က သွားထည့်သွင်းဖို့လိုတယ် ဒါမှမဟုတ် သွားထည့်သွင်းဖို့လိုတယ်ဆိုရင် စဉ်းစားဖို့လိုတဲ့ ပြဿနာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာ၊ သွားများကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည့် အရိုးဖွဲ့စည်းပုံ အမြောက်အမြား လိုအပ်သည်။ သန္ဓေသားကိုထောက်ပံ့ရန် အနည်းဆုံး အရိုးတည်ဆောက်ပုံ အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခု လိုအပ်သည်။ အရိုးအဆောက်အအုံသည် အလွန်တိမ်လွန်းပါက သို့မဟုတ် အလွန်သေးငယ်လွန်းပါက ယင်းကို ဦးစွာဖြည့်စွက်ပေးဖို့လိုသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုမလုပ်ခင် လိုအပ်တဲ့ အရိုးတည်ဆောက်ပုံ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနဲ့ တစ်ပြိုင်နက်လုပ်ဆောင်မလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ဒါမှမဟုတ် အရိုးထုပ်မပါဘဲ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ သုံးသပ်ရမယ့် ပြဿနာတွေပါ။ ဒါ့အပြင် ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အရိုးတွေရဲ့ ပမာဏ ဒါမှမဟုတ် ပမာဏအကြောင်းကို ပြောပြရုံပဲရှိသေးပေမဲ့ အရိုးတွေရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေကိုလည်း သုံးသပ်ရမယ်။ ထို့ပြင် လူနာ၏ ခြုံငုံကျန်းမာရေးသည် အရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သွားထည့်သွင်းခြင်းမျှသာ ပြုလုပ်နေလျှင်ပင် လူနာတစ်ဦးစီ၏ အခြေအနေအတိုင်း စီစဉ်ရပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ဆောင်ရွက်ဖို့လိုသည်။ ထို့ပြင် လူနာများသည်လည်း ပြဿနာများစွာကို သုံးသပ်ဖို့လိုသည်။ ဥပမာ၊ လူနာတစ်ဦးသည် ထည့်သွင်းထားရုံမျှသာ စဉ်းစားမိပေမည်၊ သို့သော် ထိုသို့ပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ထည့်သွင်းထားသော သရဖူနှင့် သရဖူကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန် အရေးကြီးသည်။ လူနာများသည် မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ဖို့လိုသည်။ ဥပမာ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး အရက်ကို လျှော့ချသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် အတွင်းတပ်ဆင်ထားခြင်းသည် ဖြစ်စဉ်၏အဆုံးမဟုတ်ဘဲ တာဝန်များစွာပါဝင်သည့် ဘဝသစ်တစ်ခု၏အစဖြစ်သည်။

ရှုပ်ထွေးနေလေသည်! လူနာများသည် မိမိတို့၏အပ်နှံမှုများကို မည်သို့ပြုစုစောင့်ရှောက်သင့်သည်။

ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ လူနာတွေဟာ ထိုးသွင်းခြင်းဟာ အဆုံးမဟုတ်ဘဲ အစအသစ်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ လူနာတွေ သဘောပေါက်သင့်တယ်။ လူအများက သွားကုဆရာဝန်ထံ မလည်ပတ်တော့ဘဲ ပုံမှန်စားသုံးပြီး ရုတ်တရက် တည်ငြိမ်မှုမရှိဘဲ ရွေ့လျားမှုမရှိသည့် အညစ်အကြေးများနှင့် ရင်ဆိုင်ရပြီး နောက်ဆုံးတွင် သွားဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ထံ ရုတ်တရက်သွားလည်ပတ်နိုင်သည်ဟု လူအများက ယူဆကြသည်။ ယင်းအစား လူနာများသည် မိမိတို့၏သွားများကို ကိုယ်ပိုင်သွားများအဖြစ် ယူမှတ်ပြီး ယင်းနှင့်အညီ ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ထည့်သွင်းထားတဲ့ သွားတွေတောင် ဖျားနာမှုတွေ ရှိနိုင်တယ်။ အကယ်၍ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သွားဖုံးများ ယိုယွင်းပျက်စီးသွားနိုင်ပြီး သာမန်သွားများကဲ့သို့ပင် ကူးစက်ရောဂါများပင် ရှိနိုင်သည်။ ကျွန်တော့်လူနာအားလုံးမှာ သာမန်သွားတွေ၊ ထည့်သွင်းထားတဲ့ အရာသုံးခုကို ပြောပြတယ်။ ဦးဆုံးအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာများကို ကျွန်ုပ်တို့ပေးသည့် မှန်ကန်သောကုသမှုမှာ သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအနေနှင့် ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်မှုခံစားရသူများသည် သွားဆေးခန်းတွင် မပါဝင်သည့်အခါ အိမ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ကြသည် ။ တတိယ၊ မှန်မှန်စစ်ဆေးခြင်း။ ဒါကြောင့် သွားကုဆရာဝန်ဆီ သွားလည်ပြီးတဲ့နောက် အလုပ်မပြီးသေးပါဘူး။ အိမ်တွင် ကောင်းစွာပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသင့်ပြီး သွားဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ကို မှန်မှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ တချို့ပြဿနာတွေဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်မှုနဲ့တောင်ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးတဲ့အခါ အဲဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး အချိန်တန်ကုသမှုတွေနဲ့ ပိုဆိုးတဲ့ရလဒ်တွေကို တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သွားကုသမှုတွေ၊ လူနာရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုနဲ့ ရောဂါအမည်တပ်ဖို့နဲ့ ကာကွယ်ရေးအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုတွေဟာ တာဝန်ရှိရှိ ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုပါတယ်။ သဘာဝသွားများအတွက်သာမက အချိန်အတန်ကြာ အသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက်လည်း သွားများအတွက်ပါ အသုံးပြုနိုင်သည်။

သင် ဦးဆုံး မိတ်ဆက်တဲ့အခါ သွားဖုံး အစားထိုးတာလို့ ပြောတယ်။

ဟုတ်ပေသည်။

ပြီးတော့ ထုံးစံရှိတဲ့ အချိန်ပိုင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုပါ။ ဒါနဲ့ အကျွမ်းတဝင်ရှိတဲ့ လူတွေ အများကြီး မရှိဘူးလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ယင်းကို အတိုချုပ်ရှင်းပြနိုင်ပါသလော။

အမှန်ဆိုရလျှင် လူများစွာသည် သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားဖုံးကုသမှု၊ သွားဖုံးခွဲစိတ်မှု၊ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ သွားဖုံးခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ဆီနပ်စ်ဓာတ်လှေကားများကဲ့သို့သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ပြဿနာများကို ကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်။ သို့သော် သွားဖုံးတစ်ရှူးဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အတုမတိုင်မီ ခွဲစိတ်ကုသမှုများမှာ လူများစွာ မကြားဖူးသည့် ဝေါဟာရများဖြစ်သည်။ သဘာဝနှင့် ထည့်သွင်းခြင်း နှစ်မျိုးစလုံးနှင့် သက်ဆိုင်သည့် သွားဖုံးတစ်ရှူးများဖြင့် ဦးဆုံးအစပြုမည်ဆိုလျှင် သွားတစ်ရှူးနှစ်မျိုးရှိပါသည်။ ဂင်ဗိုလာဟုခေါ်သည့် ပို၍မာကျောသော အမျိုးအစားနှင့် အယ်ဗီလိုလာ မူကိုဆာဟုခေါ်သော ပို၍မာကျောသော သွားဖုံးဖမ်းဆီးမှုတို့ ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပါးစပ်တွင် လေကိုရွေ့လျားနေမည်ဆိုလျှင် ပို၍ခက်ခဲပြီး မလှုပ်မရှားဖြစ်နေသည့် ပြောင်းသာလွှဲသာရှိသော တစ်ရှူးများရှိသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ အဲဒီတစ်ရှူးတွေက သွားတွေကို နေရာချထားပြီး ဗက်တီးရီးယားတွေရဲ့ ချိုးဖောက်မှုကိုလည်း တားဆီးပေးတယ်။ သို့သော် ဂျင်ဂီဗာ မရှိပါက ပါးကို ဆွဲယူလိုက်သည့်အခါ သွားများသည် ရွေ့လျားသွားမည်ဖြစ်ပြီး လေအိတ်ကပ် သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းကို ယာယီဖန်တီးမည်ဖြစ်ပြီး ဂင်ဗာအားနည်းနေပါက လေအိတ်ကပ် သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ယာယီဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်ပြီး သွားဖုံးရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းများ တိုးများလာပါသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် လူနာ၏ခံတွင်းခေါင်မိုးမှ သွားဖုံးတစ်ရှူးကို ဖျော်ဖြေနိုင်ပြီး သွားများကို လုံခြုံစွာကိုင်ထားရန် ပို၍ခိုင်ခံ့သော သွားဖုံးတစ်ရှူး အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ခေါ်သည်။ ယင်းကို ဖယောင်းတရှူးဖျော်ခြင်းဟု ခေါ်သည်။ အချိန်မရွေး ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေအတွက် အတုလုပ်နည်းတွေကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ သူတို့ရဲ့သွားတွေမှာ အမြင့်နည်းလွန်းတဲ့ လူနာတွေရှိတယ်။ သွားတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး သွားတွေမှာ အအေးခံနေရတဲ့ လူနာတွေရှိတယ်။ တချို့ဆိုရင် သွားဖုံးတွေ တူးထားတဲ့အတွက် သွားဖုံးကျဆင်းမှုနဲ့ နာကျင်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်စေတယ်။ အချို့က နာကျင်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ ညည်းညူကြပြီး အချို့က ပြုံးပြသည့်အခါ မိမိတို့၏သွားဖုံးအလွန်အကျွံအသုံးအနှုန်းများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ ဒီကိစ္စတွေမှာ အများကြီးရှိပါတယ်။ တချို့ကုသမှုတွေက တစ်ရှူးတချို့ကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေဖို့ ဆေးဝါးသုံးဖို့ဖြစ်တယ်။ သွားမျဉ်းကို ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီက ခွဲစိတ်ကုသရာတွင် သွားမျဉ်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သွားမျဉ်းကို မြှင့်တင်ရန် တစ်ရှူးများကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး အပြုံးအသစ်သည် သွားဖုံးနှင့် သွားများ ပြသခြင်း၏ အချိုးအစားအရ သာမန်ဖြစ်ပုံရသည့်အခါ စိတ်ကျေနပ်မှုကိုလည်း ထပ်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဖုန်းတစ်ရှူးခွဲစိတ်ကုသမှုများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များကြောင့်လည်း အထောက်အကူပြုသည်။ ဒါ့အပြင် တခြားသူတွေ ဒါမှမဟုတ် သရုပ်ဆောင်တွေကို တီဗွီမှာတွေ့ရမယ်ဆိုရင် ပြုံးနေချိန်မှာ ပြသတဲ့ သွားဖုံးတစ်ရှူးတွေ အများကြီးရှိတဲ့သူတွေကို ရံဖန်ရံခါ တွေ့မြင်နိုင်တယ်။ အပြုံးမျဉ်းတွေက သူတို့ရဲ့ သွားဖုံး တစ်ရှူးကို ပြနိုင်ပါတယ်။ အချို့သူတို့အတွက် သွားမျဉ်းသည် သာမန်ထက် ပို၍ဖုံးအုပ်ထားပြီး ယင်းသည် ယခင်ကဆွေးနွေးခဲ့သည်ထက် ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေဖြစ်သည်။ သွားဖုံးအတွက် သာမန်မျဉ်းကြောင်းက ဒီနေရာမှာရှိတယ်လို့ ယူဆမယ်ဆိုရင် တချို့ကတော့ သွားတွေကိုတောင် နိမ့်ကျပြီး ဖုံးအုပ်ထားတဲ့အတွက် သူတို့ရဲ့ သွားဖုံးတွေဟာ သာမန်ထက် ပိုပြီးသွားဖုံးလွှမ်းသွားတယ်။ ယင်းသည် သာမန်မဟုတ်သော်လည်း ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးရှိသူ အတော်များများရှိသည်။ ဒါပေမဲ့ လူအတော်များများကတော့ အဲဒါကိုတောင် မသိကြဘူး။ ဒါပေမဲ့ အကယ်၍ ယင်းကို အချိန်ပိုင်းသမားများက ကုသပေးနိုင်မည်ဆိုလျှင် သွားဖုံးတစ်ရှူးအချို့ကို ဖယ်ရှားပြီး ပြုံးသည့်အခါ သွားဖုံးမျဉ်းကို ကန့်သတ်နိုင်သည်။ မဖြစ်နိုင်သည့်ကိစ္စများတွင် သွားအရွယ်အစားတိုးမြှင့်ရန် နှင်းလျှောများ သို့မဟုတ် သရဖူများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အလားတူရလဒ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ရရှိနိုင်ပြီး ပုံမှန်ရှုထောင့်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တချို့က အဲဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေ ပေါင်းစပ်ဖို့လိုတယ်။ ပရိသတ်ထဲမှာ သွားဖုံးတွေ အလွန်အကျွံရှိမယ်ဆိုရင် သင်ဟာ အချိန်ပိုင်းဆရာဆီသွားပြီး စေ့စေ့စပ်စပ် စာမေးပွဲလုပ်နိုင်တဲ့အတွက် စဉ်းစားသုံးသပ်ဖို့ ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိမလားဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်

နိဂုံးချုပ်

ဒေါက်တာ လီ သည် စီအူလ် ရှိ ဂွတ်လစ်ဖ်သွား ကုသရေး တွင် အချိန်ပိုင်း ဆရာဝန် တစ် ဦး ဖြစ် သည် ။ အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေသူတစ်ဦးသည် ရောင်ရမ်းသည့်အခြေအနေများကို ကာကွယ်ခြင်းဖြင့် သွားများနှင့် သွားဖုံးများ နှစ်မျိုးစလုံးကို ကျန်းမာစေရန် နက်ရှိုင်းစွာ ချိန်ညှိပေးပေမည်။

သွားဖုံးတစ်ရှူးဖွင့်ခြင်းဖြင့် သွားဖုံးရောဂါများ ပြင်းထန်သည့်အခြေအနေများတွင်လည်း ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူကြသည်။

ထို့ပြင် ပြင်းထန်သော အခေါင်းပေါက်များကြောင့် သွားများကို အသုံးမပြုနိုင်တော့သည့်အခါ အခါအားလျော်စွာ သွားကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သာမန်လုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် သွားထည့်သွင်းပေးနိုင်သည်။ အချို့အခြေအနေများတွင် သွားဖုံးတစ်ရှူးထည့်သွင်းခြင်း (gingival inlants) သို့မဟုတ် ဂုံကျဆင်းနေသော လူနာများအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည်။

သွင်းပေးသည့်အခါ အရိုးထုထုကို အကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ယင်းက ထိုးသွင်းခြင်းကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ အောင်မြင်စွာထည့်သွင်းနိုင်ရန် လိုအပ်သော အရိုးထုပ်အရွယ်အစား နက်ရှိုင်းမှု သို့မဟုတ် အရွယ်အစားမရှိပါက အရိုးကိုက်ခြင်းဖြင့် ဖြည့်စွက်ပေးရပေမည်။ အချိန်အတန်ကြာ အကန့်အသတ်ရှိသူတစ်ဦးသည် တပ်ဆင်ခြင်းမပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် မပါဘဲ အညှောက်မထိုးမီ အရိုးကိုင်တွယ်ဖို့လိုမလို အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မည်။

သရဖူနှင့် သရဖူကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်ရန် အရေးကြီးသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်ပြီး အရက်ကို အကန့်အသတ်သာ စားသင့်သည်။ သဘာဝသွားများကဲ့သို့ပင် သွားများ ထူထောင်ထားသော သွားများတွင် သွားဖုံးရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် သွင်းစက်အသစ်ကို အဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ဖို့လိုပါတယ်။ အင်္ဂါချို့တဲ့သူဆီ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုတွေကြောင့် အသေအချာဆတ်ဆေးကြောပြီး ဖြည့်စွက်ဖြည့်စွက်ပြီး ပုံမှန်သန့်စင်ပေးသင့်တယ်။

သွားဖုံးတစ်ရှူးဆွဲရန်လိုအပ်သည့်အခါ လူနာ၏ခံတွင်းခေါင်မိုးမှ ရိတ်သိမ်းနိုင်ပြီး လိုအပ်သည့်နေရာများတွင် တပ်ဆင်ထားနိုင်သည်။

သွားဖုံးစီးပွားရေးကျပ်တည်းမှုကို ကုသခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များကြောင့်သာမက စီးပွားရေးကျပ်တည်းမှု အလွန်ကြီးမားပါက ပြုံးရွှင်နေချိန်တွင် ရှက်ကြောက်တတ်ကြပေမည်။

ရှားပါးသောအခြေအနေအချို့တွင် သွားဖုံးတစ်ရှူးကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်ရှားပေးခြင်းသည် သွားဖုံးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဖြန့်ဖြူးထားသည့် လူနာများအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည်။ အလားတူအခြေအနေကိုလည်း သရဖူများနှင့် နှင်းခဲများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။