ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အရေပြားက စိတ်ဝင်စားစရာပါပဲ။ အရေပြားဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အကြီးဆုံး အင်္ဂါဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိလား။
မှန် ပါသည် ၊ အရေပြား သည် စုစုပေါင်း စတုရန်း ပေ ၂၀ ခန့် ရှိ သော ကိုယ်ခန္ဓာ အတွင်း အ ကြီး ဆုံး အင်္ဂါ ဖြစ် သည် ။
အရေပြားမှာ အလွန်အရေးပါတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ရှိပါတယ်။
- ယင်းက ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန်ကို ချွေးမှတစ်ဆင့် ထိန်းညှိပေးသည်။
- ယင်းသည် ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ကာယပိုင်းနှင့် အပူဒဏ်ရာများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အရာဝတ္ထုများမှ အကာအကွယ်ပေးသော ဒိုင်းလွှား သို့မဟုတ် အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
- ယင်းသည် အပူချိန်ကို ထိမိ၍ ရှာဖွေရန် အာရုံခံအင်္ဂါတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။
- ရောဂါကူးစက်မှုများကို ဖော်ထုတ်သည့် ကိုယ်ခံအားအင်္ဂါတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။
- ယင်းက ခရမ်းရောင်ခြည်များ၏ ထိခိုက်စေသော အကျိုးဆက်များကို လျော့နည်းစေသည်။
- ဗီတာမင်ဒီ ထုတ်လုပ်သည်။
- ယင်းက စိုထိုင်းမှုဆုံးၡုံးခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။
ကျွန်ုပ် တို့ ၏ အရေပြား တွင် အဓိက အလွှာ သုံး ခု ပါဝင် သည် ။