ကိုယ်ခန္ဓာကို ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို မြှင့်တင်ပါ 

ကြီးမားတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပြီးတဲ့နောက် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အရေပြားအလွန်အကျွံ ပမာဏများများ ရှိနေတာဟာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အများအားဖြင့် ဖြစ်နေပါတယ်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အလုပ်လုပ်ခြင်းများကြားတွင်ပင် အရေပြားပေါ့ပါးပြီး ပုံမှန်ပုံရသော ကိုယ်ခန္ဓာရှိရန် မဖြစ်နိုင်သေးပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုသည် များသောအားဖြင့် အရေပြားကို တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းစေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။ ယင်းကြောင့် အစာအိမ်နှင့်ပေါင်ကဲ့သို့သော အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင် လက်မောင်းများ ဖုံးလွှမ်းနေပြီး အရေပြားကို ချောမွတ်စေသည်။ 

ထို့ကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်ပေးသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုက သင့်အား အလွန်ကောင်းမွန်သော စစ်မှန်သောရှုထောင့်နှင့် ကိုယ်ခန္ဓာပုံသဏ္ဌာန်ရှိစေရန် အလွန်အရေပြားကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ရည်ရွယ်သည်။ ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များသည် ကိုယ်ခန္ဓာကို အစာအိမ်၊ လက်မောင်း၊ လက်မောင်း၊ ခါး၊ ခါးတွေမှာ ကိုယ်ခန္ဓာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆရာဝန်များသည် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အဆီထုတ်ခြင်းဘေးတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ကြသည်။ ယင်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆီအလွန်အကျွံကို ဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်ပြီး ကန်နူလာဟု ရည်ညွှန်းထားသော ဖုန်မှုန့်ကဲ့သို့သော ကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ သို့သော် ယင်းသည် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရည်မှန်းချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်သည်။ 

 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင် ခွဲစိတ်ကုသမှု အမျိုးအစားများ

အခြေခံအားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သတ်သတ်မှတ်မှတ် အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အဓိက ကိုယ်ခန္ဓာ ဓာတ်ခွဲစိတ်ကုသမှု သုံးမျိုးရှိပါတယ်။ ပါဝင်လေသည်။ 

အထက် ခန္ဓာကိုယ် မြှင့်တင် - 

ယင်းတွင် ကိုယ်ခန္ဓာအထက်ပိုင်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြောင်းအလဲများ ပြုလုပ်ခြင်းပါဝင်သည်။ ရင်သား၊ အထက်လက်မောင်းများနှင့် နောက်ကျောဘက်ရှိ အဆီများများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်နှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အထက်ခန္ဓာကိုယ် မြှင့်တင်ပေးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု သင့်တော်မသင့် သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ်အစိတ်အပိုင်းများကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းလောဟု ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ 

ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအထက်ပိုင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုကို သုံးသပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ 

• နောက်လိပ်တွေ ရှိပါ 
• ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပြီး ယခုအခါ အချို့ဒေသများတွင် အရေပြားလွန်းနေပြီ 
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် အလွန်အကျွံအရေပြားကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါ 
• တချို့ဒေသတွေရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိထားပါ 

ကိုယ်ခန္ဓာအလယ်ပိုင်း မြှင့်တင် ခွဲစိတ်ကုသမှု - 

ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အဆီများလွန်းသောတစ်ရှူးများဖြင့် အထောက်အကူပြုနိုင်သော်လည်း အဆီများလွန်းသည့် အရေပြားကို အပြည့်အဝဖယ်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်ချေ။ အချိန်နှင့်အမျှ အရေပြားသည် ကနဦးပုံစံသို့ ပြန်သွားနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် တင်းကျပ်မှုမရှိလျှင်ဖြစ်သည်။ 

သို့သော် ကိုယ်ခန္ဓာအလယ်ပိုင်း ဓာတ်ခွဲစိတ်ကုသမှုက အောက်ကျောနှင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ အရေပြားပေါ့ပါးမှုနှင့် အဆီအလွန်အကျွံကို ဖယ်ရှားရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ပျော့ပျောင်းနေသောအရေပြားကို ဖယ်ရှားရန် ဝမ်းဗိုက်နံရံများကို တင်းကျပ်စေခြင်းပါဝင်သည်။ 

ကိုယ်ခန္ဓာ အောက်ပိုင်း မြှင့်တင် ခွဲစိတ်ကုသမှု - 

အောက် ခန္ဓာကိုယ် မြှင့်တင် ခွဲစိတ် ကုသ မှု ကို လည်း ပတ်ဝန်းကျင် ခွဲစိတ် ကုသ မှု အဖြစ် ရည်ညွှန်း နိုင် ပါ သည် ။ သူ့ရဲ့ချဉ်းကပ်ပုံက တင်ပါးတွေ၊ ခလုတ်တွေနဲ့ တုတ်ချောင်းတွေကို အဓိကအာရုံစိုက်တဲ့အတွက် ပိုများပါတယ်။ ၎င်း သည် အလွန်အကျွံ အဆီ နှင့် အရေပြား ကို ဖယ်ရှား ခြင်း အပြင် ခလုတ် ကို မြှင့်တင် ခြင်း ကို ရည်ရွယ် သည် ။ 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်တဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားကြည့်နိုင်ပါတယ်။ 

• ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာလျော့နည်းသွားပြီး အချို့ဒေသများတွင် အရေပြားလျော့နည်းသွားပါပြီ 
• အသက် ၅၅ နှစ်အထက်ရှိပြီး အရေပြားဆေးခြင်းနှင့် မြှောက်ပင့်မှုနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကို တွေ့ကြုံခံစားနေရ 
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကြောင့် အရေပြားအလွန်အကျွံပါဝင်ပြီး ယင်းကိုဖယ်ရှားလိုပါ

 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်ရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများ

အဝလွန်သူ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ပိုနေသူတွေဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျှော့ချဖို့ သူတို့ရဲ့ဘဝပုံစံကို ပြောင်းလဲနိုင်တယ်။ ဤချဉ်းကပ်နည်းများသည် များသောအားဖြင့် အောင်မြင်လေ့ရှိသော်လည်း လူအများစုသည် ခြုံငုံအသွင်အပြင်နှင့် ကျေနပ်မှုမရှိကြချေ။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းတချို့တွင် အလွန်အကျွံ၊ ပေါ့ပေါ့၊ တွန့်ဆုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားဆေးများရှိလျှင်ဖြစ်သည်။ 

ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ကိုယ်ခန္ဓာကို မြှင့်တင်ရန်ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာအသွင်အပြင်ရရှိရန်နှင့် သင့်ဆန္ဒကို ပုံသွင်းရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာဖြစ်ပေမည်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်တဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူဖို့ အကောင်းဆုံး ကိုယ်စားလှယ်လောင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 

• ကိုယ်အလေးချိန်ရဲ့ ၃၅ ရာခိုင်နှုန်းကနေ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက် ကျဆင်းသွားပြီ။ 
• သင့်မှာ တည်ငြိမ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် အမြဲအလေးချိန်ရှိတယ်။ ယင်းနှင့်ဆန့်ကျင်လျက် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲခြင်းက ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်ပေးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ ခြုံငုံရလဒ်ကို ဟန့်တားနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ရည်ရွယ်ချက်များရရှိပြီးနောက် အနည်းဆုံးနှစ်နှစ်ကြာ စောင့်ဆိုင်းရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဒါက အရေပြားကို ညှိနှိုင်းဖို့ အချိန်အလုံအလောက်ပေးပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ကိုယ်အလေးချိန် ပြန်ရမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သေချာစေပါတယ်။ 
• သင်သည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ အဆီ၊ အရေပြား သို့မဟုတ် တစ်ရှူးများကျဆင်းခြင်း ဝေဒနာခံစားနေရသည်။ ဤကိစ္စသည် အဆီလွန်နေမည်ဆိုလျှင် ခွဲစိတ်ကုသမှုမခံယူမီ ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာလျော့နည်းသွားရန် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်သည်။ 
• ယင်းက ကနဦးရလဒ်များကို ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာမြှင့်တင်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ရဖို့ သင်စီစဉ်နေခြင်းမဟုတ်ပါ။ 
• သင် သည် ကျန်းမာရေး ကောင်း ပြီး ခွဲစိတ် ကု သ မှု ခံယူ နိုင် သည့် အနေအထား ၊ ယေဘုယျ မေ့ဆေး ကို ကြံ့ကြံ့ခံ နိုင် ရန် နှင့် နောက်ပိုင်း တွင် ဘေးကင်း စွာ ပြန်လည် နာလန်ထူ နိုင် ရန် အခြေအနေ ရှိ သည် ။ 
• သင်ဟာ ပုံမှန်ဆေးလိပ်သောက်သူ ဒါမှမဟုတ် အရက်အသုံးပြုသူ မဟုတ်ဘူး။ 
• သင်ဟာ သင့်တော်တဲ့အစားအစာနဲ့ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ တလိုတလားရှိတယ်။ ယင်းက ဘေးကင်းစွာ ပြန်နာလန်ထူလာစေပြီး လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်ကို ဆက်လက်ပျော်မွေ့နိုင်စေသည်။ 
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့ ခြုံငုံရလဒ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး လက်တွေ့ကျပြီး အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်ရှိတဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေ ရှိပါတယ်။ 
• စိတ်ပိုင်းနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး တည်ငြိမ်နေပါတယ်။ အကြောင်းမှာ ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ကျယ်ပြန့်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလမ်းစဉ်နှင့် ဆက်နွှယ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ 

 

မျှော်လင့်ထားတဲ့အရာက ဘာတွေ မျှော်လင့်ရ 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင် ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အောက်ပါအတိုင်း မျှော်လင့်သင့်ပါတယ်။ 

ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီက

ခွဲစိတ်ကုသမှုမခံယူမီ သင်နှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ခန္ဓာ ဓာတ်ခွဲခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သင့်လျော်သောရွေးချယ်စရာတစ်ခုလောဟု ဦးစွာဆွေးနွေးသင့်သည်။ ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်က သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးတိုင်းတာပြီး အစီအစဉ်ဆွဲဖို့ ဓာတ်ပုံတချို့ကို ရိုက်ယူနိုင်ပါတယ်။  

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်မှုရလဒ်များနှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်များ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများအကြောင်းလည်း ပြောဆိုခွင့်ရပါလိမ့်မည်။ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ချိန်အတွင်း ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်မေးရန် အရေးပါသောမေးခွန်းအားလုံးကို စာရင်းပြုစုထားကြောင်း အမြဲ သေချာစေပါ။ 

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူနိုင်လောက်အောင် ကျန်းမာတယ်ဆိုတာ သေချာစေဖို့ ဓာတ်ခွဲခန်း စမ်းသပ်မှုတချို့ကို ခံယူဖို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ် သောက် ခြင်း နှင့် သီးခြား ဆေးဝါး များ ကဲ့သို့ သော အရာ အချို့ ကို ရှောင်ကြဉ် ရန် လည်း ခွဲစိတ် ဆရာဝန် က သင့် အား တောင်း ဆို နိုင် ပါ သည် ။ ဆေးမလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ဆေးဝါးတချို့ကို စတင်သောက်သုံးရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်။ အက်စပရင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဆေးဝါးများ မပါဝင်စေရန် ဆေးဝါးအချို့ပါဝင်သည်။ 

နောက်ဆုံး တွင် ၊ ဆေးရုံ သို့ ခရီးသွား ခြင်း နှင့် ပတ်သက် ၍ ကြိုတင် စီစဉ် မှု များ ပြုလုပ် ရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ် သည် ။ ဖြစ်နိုင်မည်ဆိုလျှင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဆောင်ရွက်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၂၄ နာရီကြာ သင့်ကိုကူညီ၍ စောင့်ကြည့်မည့်သူတစ်ဦးဦးကို ရှာပါ။ 

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း 

ခွဲစိတ်ကုသသည့်နေ့တွင် ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်သည် နောက်ထပ်ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူပြီး ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် အမှတ်အသားပြုပေမည်။ ယင်းနောက် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူချိန်အတွင်း သတိလစ်သွားစေရန် ယေဘုယျ မေ့ဆေးကို စီမံပေးနိုင်သည်။ ယင်းတို့သည် အူလမ်းကြောင်းအေးခြင်းနှင့် ဒေသခံမေ့ဆေးနှစ်မျိုးစလုံးကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်ကို အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံးနည်းနဲ့ အမြဲအကြံပေးမှာဖြစ်တယ်။ 

နောက်တစ်ဆင့်မှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေ ဖန်တီးခြင်းပါဝင်တယ်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ ခွဲစိတ်မှုပုံစံများသည် အဆီအလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် အရေပြားပမာဏကို အခြေခံ၍ ကွဲပြားခြားနားနိုင်သည်။ အရင်တုန်းက ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ ကိုက် သက်ဆိုင်တဲ့ သင့်တော်တဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းကို ပိုင်းဖြတ်ထားတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်ခြင်းတွင် ခါးပတ်နည်းနည်းကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဝိုင်းရံခြင်းပါဝင်သည်။ 

သင့်တော်တဲ့နေရာမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုဖန်တီးပြီးတဲ့နောက် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အရေပြားနဲ့ အဆီကို ဖယ်ရှားလိုက်တယ်။ ထို့နောက် ကျန်ကြွင်းသောအရေပြားကို ခြားနားသောအနေအထားအသစ်သို့ ဆွဲယူခြင်းဖြင့် နေရာချထားသည်။ ဝမ်းဗိုက်ခလုတ်ကို နေရာချထားနိုင်စဉ် ဝမ်းဗိုက်နံရံကိုလည်း တင်းကျပ်စေနိုင်သည်။ 

ခွဲစိတ်ကုသမှုလုပ်ပြီးသည်နှင့် ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို အဆုံးသတ်လိုက်သည်။ အရေပြားကပ်ဆေး သို့မဟုတ် တစ်ရှူးကော်နှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုတိပ်ခွေတို့ကို အသုံးပြုခြင်းက ခွဲစိတ်ကုသသည့်နေရာကို ပို၍ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ အဝတ်အစားများ သို့မဟုတ် အဝတ်အစားများကိုလည်း ခွဲစိတ်ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်သည် အရေပြားအောက်တွင် ပြွန်ငယ်လေးကို ခေတ္တထားနိုင်သည်။ ယင်းက ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် စုဆောင်းထားသော မည်သည့်အရည် သို့မဟုတ် သွေးကိုမဆို သုတ်ပေးသည်။ 

ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် (ပြန်လည်နာလန်ထူရေး)

ခန္ဓာကိုယ် မြှင့်တင် ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အဓိကအားဖြင့် ပြင်ပလူနာအပေါ် အခြေခံပြီး လုပ်တယ်၊ ဒါကြောင့် ဆေးရုံမှာ ညအိပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်စောင့်ကြည့်ပြီး စောင့်ကြည့်ပေးမယ့် ပြန်နာလန်ထူရေးအခန်းကိုလည်း ပြောင်းရွှေ့ပေးပါလိမ့်မယ်။ 

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလသည် ခွဲစိတ်ကုသမှု၏သဘောသဘာဝပေါ်မူတည်၍ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူကြချေ။ ယေဘုယျအားဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအပါအဝင် ပုံမှန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အပြည့်အဝပြန်လည်ထူထောင်ပြီး ပြန်မလုပ်မီ အနည်းဆုံး ခြောက်ရက်မှ ရှစ်ရက်ကြာပေမည်။ သို့သော်လည်း ၊ ကြိုတင် ပြင်ဆင် မှု ပြုလုပ် ရန် အလို့ငှာ ပြန်လည် နာလန်ထူ ခြင်း နှင့် ပတ်သက် ၍ ခွဲစိတ် ဆရာဝန် နှင့် ဆွေးနွေး ရန် မရှိမဖြစ် လိုအပ် သည် ။ 

ဒါ့အပြင် ပြန်နာလန်ထူလာတာနဲ့အမျှ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေဟာ ချို့ယွင်းမှု၊ အင်အားအလွန်အကျွံနဲ့ ရွေ့လျားမှုတွေနဲ့ ကင်းလွတ်ဖို့ သေချာစေပါ။ ယင်းက ကုသမှုဖြစ်စဉ်ကို အလွန်အနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်ပြီး သွေးထွက်စေနိုင်သည်။ 

 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင်ခြင်း၏ အန္တရာယ်များနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများ 

အခြားခွဲစိတ်ကုသမှုများကဲ့သို့ပင် ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အန္တရာယ်များနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများစွာကိုလည်း ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ပါဝင်နိုင်လေသည်။ 

• ဟေမတိုမာ၊ သွေးကြောပြင်ပတွင် သွေးစုပုံ 
• ခွဲစိတ်ကုသစဉ်အတွင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုအတွင်း အလွန်အကျွံ သွေးထွက်ခြင်း
• မနှစ်မြို့ဖွယ် အမာရွတ်နှင့် အရေပြားအရောင်အရည်ပျော်ခြင်း 
• အဆီ သို့မဟုတ် အရေပြားနီခရိုဆစ် 
• သွေးအစိတ်အပိုင်းများ ဖွဲ့စည်းပုံ 
• အပျက်သဘော တုံ့ပြန်မှု 
• Pulmonary (သို့) နှလုံးရောဂါများ 
• နက်ရှိုင်းတဲ့ နှလုံးသရိုဘိုဇစ် အန္တရာယ်များ 
• ပြင်းထန်ပြီး အဆက်မပြတ် နာကျင်မှု
• အဆက်မပြတ် dema (အရည်များ စုပုံခြင်း သို့မဟုတ် စုပုံခြင်း)
• အရေပြားအာရုံခံစားမှု၏ အမြဲတမ်း သို့မဟုတ် ယာယီဆုံးၡုံးမှု သို့မဟုတ် အရေပြားအာရုံခံစားမှု ပြောင်းလဲမှုများ 
• နောက်ထပ် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်တဲ့ နေရာမှာ မခံရပ်နိုင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် လက်မခံနိုင်တဲ့ ရလဒ်တစ်ခု
• ရလဒ်များကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်း 

 

အောက်ခြေမျဉ်း 

ကိုယ်ခန္ဓာ မြှင့်တင် ခွဲစိတ် ကုသ မှု သည် အောက်ခြေ အဆီ နှင့် အရေပြား လွန်ကဲ ခြင်း ကို ဖယ်ရှား ခြင်း ဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာ ၏ လေသံ နှင့် ပုံသဏ္ဌာန် ကို တိုးတက် စေရန် ရည်ရွယ် သည် ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ တစ်ရှူးများ ယိုယွင်းမှုနည်းခြင်းကြောင့် အဆီအလွန်အကျွံနှင့် အရေပြားပေါ့ပါးခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ယင်းကြောင့် အောက်ပိုင်း၊ အလယ်ပိုင်းနှင့် အထက်ခန္ဓာကိုယ်ဓာတ်တင်ခြင်းအပါအဝင် ကိုယ်ခန္ဓာဓာတ်ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ခြုံငုံအသွင်အပြင်ကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ 

ဒီလိုခွဲစိတ်ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေအတွက် CloudHospital ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စင်တာကို အမြဲသုံးသပ်နိုင်ပါတယ်။ ယင်းတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၊ ပြန်လည်နာလန်ထူရေးနှင့် ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များကို ကျေနပ်စေရန် အလုပ်လုပ်ကြသည့် ကျွမ်းကျင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အတော်များများ ပါဝင်သည်။