နှုတ်ခမ်း/ဒိန်မျဉ်း

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ပိုကောင်းတဲ့ ချိုမြိန်တဲ့ အသွင်အပြင်ကို ပေးဖို့ အမြဲတမ်း ဆန္ဒရှိခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်အပြင် ကိုယ့်မိသားစုထဲက တခြားသူတွေဟာ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အကြောင်းရင်းက ဘာပဲဖြစ်ပါစေ၊ ပါး သို့မဟုတ် မေးစေ့တွေကို အမြဲကြိုက်ပြီး ခင်ဗျားရချင်တယ်ဆိုရင် ဖန်ဆင်းခြင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းနည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်၏အသွင်အပြင်များကို ဖြည့်စွက်ပေးပြီး သင့်မျက်နှာ၏အသွင်အပြင်များနှင့် အတိအကျကိုက်ညီစေသည့် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ဖန်ဆင်းခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုက သင့်အား ကမ်းလှမ်းပေးပေမည်။

လျင်မြန်မှုက ဘာလဲဆိုတာ သင်မသိနိုင်ဘူး။ တိုတိုတုတ်တုတ်ပြောရရင် ကြွက်သားချို့ယွင်းမှုရဲ့ သဘာဝရလဒ်ကတော့ ကြွက်သားချို့ယွင်းမှုရဲ့ သဘာဝရလဒ်ဖြစ်တယ်။ သင်ပြုံးပြလိုက်တဲ့အခါ ဒီအသေးစားကြွက်သား ချွတ်ယွင်းချက်ရဲ့ ထိပ်မှာရှိတဲ့ အရေပြားက အခြေခံတစ်ရှူးနဲ့ ကိုက်ညီပြီး ပါးထဲက ပါး (သို့မဟုတ် မေးစေ့) တချို့အခြေအနေတွေမှာ ပါးထဲမှာ ယိုစိမ့်နေပုံရတယ်။

ပျော့ပျောင်းတဲ့ ဖန်ဆင်းခြင်းပြီးတဲ့နောက် အချိန်နည်းနည်းတော့ မရှိသလောက်ပါပဲ။ ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးတဲ့နောက် မကြာခင်မှာပဲ အိမ်ပြန်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေ ပိုပြီးရေပန်းစားလာတယ်။ ဤ ခွဲစိတ် ကု သ မှု ခံယူ ရန် သင် စဉ်းစား နေ မည် ဆို လျှင် ယင်း သည် မည်သို့ လုပ်ဆောင် ကြောင်း ၊ မည်သို့ ပြင်ဆင် ရ မည် ၊

 

မြန်မာဆိုတာ ဘာလဲ။

ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်စ်အဓိကကြွက်သားတွင် သေးငယ်သောအပေါက်တစ်ခုကြောင့် သဘာဝအမှိုက်သရိုက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ယင်းသည် အမွေခံထားရသည့် အသွင်အပြင်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကျူးကျော်ဝင်ရောက်သည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ် (အနည်းဆုံး ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ 

မျက်နှာကြွက်သားတွင် ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ယိမ်းယိုင်ခြင်းဖြစ်သော်လည်း ယဉ်ကျေးမှုများစွာတွင် အလွန်လှပသောအသွင်အပြင်တစ်ခုအဖြစ် ယူမှတ်ကြသည်။ ဒမ်ပလင်များကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်မှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှုတို့၏ အမှတ်လက္ခဏာအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။ သဘာဝမျက်နှာဖုံးများဖြင့် မွေးဖွားလာသူများသည် အရေပြား၊ ကြွက်သားနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ပြောင်းလဲသည့်အခါ နက်ရှိုင်းစွာ ကျဆင်းသွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာကျဆင်းသွားနိုင်သည်။

 

Cheek Dimples ပုံသဏ္ဌာန်

Zygomaticus major လို့ခေါ်တဲ့ မျက်နှာကြွက်သားအပြောင်းအလဲကြောင့် ဒစ်ပလက်တွေကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဤကြွက်သားသည် မျက်နှာအနေအထားတွင် ပါဝင်သည်။ ဒါက ပြုံးတဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းထောင့်ကို မြှင့်တင်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့သူပါ။

ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်စ် အဓိကကြွက်သားတွေဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ပါးစပ်ထဲက ဇိုင်ဂိုမာတစ်အရိုးလို့ခေါ်တဲ့ ဇိုင်ဂိုမာတစ်အရိုးနဲ့ အစပြုပါတယ်။ အဲဒီနောက် ပါးစပ်ထောင့်မှာ ဆက်ကပ်နေတယ်။

ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်စ်သည် ပါးစပ်သို့ ဆင်းသွားစဉ် ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်စ်သည် လူနာများတွင် သီးခြားကြွက်သားနှစ်စုခွဲထားနိုင်သည်။ ပါးစပ်ထောင့်မှာ အထုပ်တစ်ထုပ် ချိတ်ထားတယ်။ ပါးစပ်ထောင့်အောက်မှာ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့ တခြားအထည်တွေက အပေါ်မှာရှိတဲ့ အရေပြားနဲ့လည်း ချိတ်ဆက်ထားတယ်။

ဤကြွက်သားကွဲသွားခြင်းကို ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်အဓိကကြွက်သားအဖြစ် လူသိများကြသည်။ သင်ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ အရေပြားက ဇိုင်ဂိုမာတီကပ်အဓိကကြွက်သားနှစ်မျိုးကို ဖြတ်ပြီး ပျော့ပျောင်းသွားစေတယ်။

သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးချိန်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ကြွက်သားအပြောင်းအလဲကြောင့် ပါးအညှာဖျင်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် ယင်းတို့ကို မွေးရာပါ ချွတ်ယွင်းချက်တစ်ခုအဖြစ် မှားယွင်းစွာ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။

ပါးကောင်တွေဟာ သာမန်ဖြစ်နေတာသာမက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်မှုတွေလည်း မရှိဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်ဖို့ အရေးပါတယ်။

 

ဒိန်ပေါင်အမျိုးအစားများ

ချက်ခ် ဒမ်ပလက်စ် - ပါးပေါ်မှာ အများဆုံးနဲ့ လူသိအများဆုံး ယိမ်းယိုင်နေတယ်။ ပါးစပ်ပေါ်မှာ နေရာအတော်များများမှာ တွေ့နိုင်တယ်။ တချို့ကတော့ နှစ်ခုထက် တကယ့်နေရာတစ်ခုပဲ ရှိပါတယ်။ မျက်နှာကို ထောင့်မှန်တွေ ထပ်ဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ရရှိတဲ့သူဟာ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့နည်းသွားတယ်ဆိုတာ တွေ့ရတယ်။

ချင်း ဒမ်ပယ်လ် - "ကလပ် မေးစေ့" သည် အခြေခံမေးရိုး (i.e. John. Travolta) နှင့် ဆက်သွယ်မှုဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော မျက်နှာပေါ်တွင် သာမန် နှေးကွေးမှု လျော့နည်းသည်။ ယင်းသည် လွှမ်းမိုးသောစရိုက်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် မိဘတစ်ဦး၌ တစ်ဦးရှိမည်ဆိုလျှင် တစ်ဦးကိုဝယ်ယူရန် အခွင့်အလမ်း အတော်အတန်ရှိသည်။

နောက်ကျောကျော - ဤအညစ်အကြေးမျိုးကို "ဗီးနပ်စ်၏ အညစ်အကြေး" ဟုလည်း လူသိများကြသည်။

 

ဒိုင်ပေါလ်များသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟု ယူမှတ်ကြသလော

အကယ်၍ လူတစ်စုကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်ဆိုရင် အဖြေအမျိုးမျိုး ဒါမှမဟုတ် ထင်မြင်ချက်အမျိုးမျိုး ရနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ ပျံ့နှံ့မှုတွေကြောင့် လူတွေဟာ လူငယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ချဉ်းကပ်ရလွယ်ပုံရတယ်လို့ ပြောကြမှာဖြစ်နိုင်တယ်။

တချို့ယဉ်ကျေးမှုတွေမှာ အလှအပနဲ့ ကံကောင်းတာနဲ့ ဆက်နွှယ်နေတယ်။ သို့သော် ပိုင်းခြားသိမြင်မှု လျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သုတေသနပြုချက်က အဘယ်အရာကို ဖော်ပြသနည်း။ ဒီအကြောင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သုတေသနအနည်းငယ်ပဲ ရှိပါတယ်။

သုတေသနပြုချက်တစ်ခုအရ မျက်လုံးအရောင်၊ ဆံပင်အရောင်နှင့် မေးစေ့များကဲ့သို့သော နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော မျက်နှာသွင်ပြင်များရှိသော အမျိုးသမီးများကို အမျိုးသားများက နှစ်သက်ကြသည်။ လေ့လာ မှု သည် မျက်နှာဖုံး အညစ်အကြေး များ ကို မ ကြည့် ခဲ့ သော်လည်း ၊ အခြား လူ များ ကဲ့သို့ အညစ်အကြေး များ ရှိ သော လူ များ ဖြစ် နိုင် ဖွယ် ရှိ သည် ။

တခြားသူတွေနဲ့ ဆက်သွယ်ဖို့လည်း ကူညီပေးနိုင်တယ်။ လူ့မျက်နှာသွင်ပြင်ကဲ့သို့သော လူ့မျက်နှာစရိုက်လက္ခဏာများတည်ရှိခြင်းက ဖော်ပြချက် သို့မဟုတ် ပြုံးစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး၏စိတ်နေစိတ်ထားနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိသာထင်ရှားစေနိုင်သည်။

 

မျိုးရိုးဗီဇဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော မျက်နှာဒိဋ္ဌာန်များလော

မိသားစုများတွင် ပါးစပ်ပေါ်တွင် မြှုပ်နှံထားခြင်းများသည် အများအားဖြင့် ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အမွေရသည်ဟု ယူဆရသည်။ ဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် ပြောင်းလဲသွားသော မျိုးရိုးဗီဇ၏ မိတ္တူတစ်စောင်သည် လျော့နည်းစေရန် လုံလောက်သည်ဟု ဆိုလိုသည့် လွှမ်းမိုးသော မျိုးရိုးဗီဇအသွင်အပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။ သို့သော် အချို့သုတေသီများက အမွေဆက်ခံထားကြောင်း အထောက်အထားမရှိကြောင်း ငြင်းခုံကြသည်။ ဗီဇ ဒါမှမဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇတွေဟာ တာဝန်ရှိမလားဆိုတာ မသိရဘူး။

အထူးသဖြင့် လူအပြုံးပြလိုက်တဲ့အခါ ပါးစပ်ထဲမှာ ချိုင့်ခွက်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ကြွက်သား ပုံမှန်မမှန်မှုဖြစ်တယ်။ တချို့သူတွေမှာ ပါးနှစ်ဖက်စလုံးမှာ တဖျပ်ရှိကြပေမဲ့ တချို့ကတော့ ပါးတစ်ဖက်တစ်ချက်တည်းပဲ ရှိတယ်။ နို့စို့ကလေးတွေရဲ့ ပါးစပ်တွေဟာ အဆီကြောင့် ယိုယွင်းမှုတွေ ရှိနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ အဆီဆုံးၡုံးသွားတဲ့အတွက် သူတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ လျော့နည်းသွားတယ်။ အခြားကလေးများလည်း မွေးဖွားချိန်တွင် အသက်ကြီးလာနိုင်သော်လည်း မွေးဖွားချိန်တွင် မရရှိကြပါ။ တချို့သူတွေမှာ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် ဒါမှမဟုတ် လူကြီးဘဝအစောပိုင်းအထိပဲ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် ဒါမှမဟုတ် လူကြီးဘဝအစောပိုင်းအထိပဲ တည်မြဲတယ်။

အလားတူအသွင်မျိုးစုံကို မျိုးဆက်အတော်များများတစ်လျှောက် တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ မိသားစုတစ်စုတွင် မောင်နှမများ၊ ဖခင်၊ ဦးလေး၊ အဘိုးများနှင့် အဘိုးအဘိုးတို့အားလုံး ပါးနှစ်ဖက်စလုံးတွင် ယိုယွင်းနေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ တခြားမိသားစုတွေမှာရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်မှာ ဒမ်ပလီတွေ ပေါ်လာနိုင်ပေမဲ့ မျိုးဆက်တစ်ဆက်ကျော်မှာတော့ မတွေ့ရဘူး။

 

ကန့်သတ်ချက်များ

ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အကြွင်းမဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေ မရှိဘူး။ သို့သော် ရောဂါကူးစက်ခြင်းကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းအချို့က ပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးများစေသည်။

ယင်းတို့သည် အချို့နမူနာများဖြစ်သည်-

• ခွဲစိတ်ကုသမှုမခံရမီ ဆေးလိပ်မသောက်မီ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
• ယခင် ခံတွင်းခွဲစိတ်မှု။
• ကျန်းမာရေးပြဿနာများ။
• ပါးစပ်ရောဂါကူးစက်မှု။

သင်နဲ့ သင့်ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသမှုမလုပ်ခင် သင့်ဆေးနဲ့ သွားသမိုင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်

ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် လုံးဝရွေးချယ်စရာဖြစ်ပြီး အခြေခံကျသော မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကိုမျှ မဖြေရှင်းပေးပါ။ ဤကုသမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် ရုပ်ပိုင်းအသွင်အပြင်ပြောင်းလဲလာခြင်းကြောင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှုတိုးများလာခြင်းနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျေနပ်မှု တိုးများလာခြင်းတို့နှင့် အများအားဖြင့် ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

မှတ်သားစရာမှာ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အလွန်မြင့်မားသော လူနာကျေနပ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသဘောတူညီချက်ရှိပါသည်။ လူနာအများစုက သူတို့ရဲ့ဘဝဟာ အကျိုးဆက်အနေနဲ့ တိုးတက်လာတယ်လို့ သတင်းပို့ကြတယ်။

အခြားကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်မတူဘဲ ခွဲစိတ်ကုသမှုလျော့နည်းစေရန် အထူးစမ်းသပ်မှုမလိုအပ်ချေ။ အများအားဖြင့် ကနဦးချိန်းဆိုမှုတွင် သင့်တော်ကျန်းမာရေးကို အတည်ပြုပေးပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူနှင့် ကန့်သတ်ချက်မှန်သမျှကို ဆွေးနွေးခြင်းပါဝင်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီ ကိုယ်အလေးချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးဖိအားကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆန်းစစ်မှု ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

 

ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရိုးရှင်းသော်လည်း အချို့ပြင်ဆင်မှုများ လိုအပ်သည်။ ယင်း တွင် သင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက် မှု ဆရာဝန် က အကြံပြု သည့် အတိုင်း သင့် ဘဝ ပုံစံ နှင့် ဆေးဝါး များ ကို ပြုပြင် မှု အချို့ ပြုလုပ် ခြင်း ပါဝင် ပေ မည် ။

တည်နေရာ။

ခွဲစိတ် ကုသ မှု ကို ဆေးရုံ တစ် ခု ၏ ပြင်ပ လူနာ ခွဲစိတ် ကုသ မှု စင်တာ ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ဆေးခန်း တစ် ခု ၊ သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ကုသ မှု ရုံး တစ် ခု တွင် ပြုလုပ် ခဲ့ သည် ။ ဖြစ်စဉ်အတွင်း သင်သည် နိုးနေမည်ဖြစ်ပြီး ဒေသခံမေ့ဆေးကို ကျင့်သုံးပါလိမ့်မည်။

ဒီမှာ ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲဆိုတဲ့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပါ၊

• အလင်းရောင်များ– လည်ပတ်မှုနယ်မြေကို ကောင်းစွာထွန်းထားရမည်ဖြစ်သောကြောင့် တောက်ပသော ညှိနှိုင်းနိုင်သော အလင်းရောင်များကို တပ်ဆင်ထားမည်ဖြစ်သည်။
• ခွဲစိတ်ကုလားထိုင် ဒါမှမဟုတ် ကုလားထိုင်– သင့်မျက်နှာနဲ့ ပါးစပ်ကို ခွဲစိတ်ကုသပေးဖို့ သင့်ကို ခွဲစိတ်ကုသပေးတဲ့ စားပွဲ ဒါမှမဟုတ် ကုလားထိုင်ပေါ် တင်ထားပါလိမ့်မယ်။
• Scalpel: အထူးကျွမ်းကျင်ပြီး သေးငယ်တဲ့ ဦးခေါင်းခွံတွေကို အသုံးပြုပြီး ပါးစပ်နဲ့ပါးစပ်ထဲမှာ သေးငယ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတွေကို ဖန်တီးဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
• ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ ကုတ်အင်္ကျီများ– အညစ်အကြေးကိုဖန်တီးရန် သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အထူးကျွမ်းကျင်သော ကုတ်အင်္ကျီများကို အသုံးပြုပေမည်။
• အခြားခွဲစိတ်ကုသမှုကိရိယာများ – ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ အပ်များနှင့် စူးစမ်းရှာဖွေမှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။

 

ဘာဝတ်ရမလဲ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ပြင်ပလူနာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် အဝတ်အစားလဲဖို့ မလိုပါဘူး။

သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ထောက်ပံ့ပေးသူက သင့်အား ဝတ်ဆင်ရန် ပြောပါလိမ့်မည်–

• ရှပ်အင်္ကျီနှင့်/သို့မဟုတ် ဆွယ်တာ
• သက်သောင့်သက်သာရှိသောဘောင်းဘီများ
• ဖိနပ်ချွတ်ထားတဲ့ ဖိနပ်တွေ
• သာမန်အင်္ကျီတွေ ကောင်းပေမဲ့ ဒီအင်္ကျီတွေနဲ့ နှစ်သိမ့်မှုပေးဖို့ ကောင်းပါတယ်

 

ဆေးဝါးများ။

ဆေးညွှန်းအားလုံးနဲ့ ဆေးဝါးတွေအပြင် ဆေးပင်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဖြည့်စွက်ဆေးတွေအကြောင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။

သင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ထောက်ပံ့ပေးသူက ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီ ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် သီတင်းပတ်များအတွင်း အောက်ပါတို့ကို ရပ်တန့်ရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချရန် ပြောနိုင်သည်–

• Motrin IB, Advil နဲ့ Ibuprofen IB (ibuprofen) တို့။
• Aleve, Midol, အခြားသူများအပါအဝင် (နာပရိုဇင်)။
• Theic Coated Aspirin, ကလေးတွေရဲ့ အက်စပရင် (အက်စပရင်)။
• ကိုမာဒင် (ဝါဖာရင်)၊ ပလေးဗစ် (clopidogrel) စသည့် သွေးသွင်းဆေးဝါးများ။
• အက်စထရိုဂျင်နှင့် တာမိုစီဖင်။
• ဗီတာမင်အီး၊ ငါးဆီ၊ ငါးဆီ၊ ဧဖက်ဒရာ၊ ဂျင်းဆန်နဲ့ စိန့်ဂျွန်ရဲ့ အဝတ်အထည် စတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတွေပါ။

သင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက် မှု ထောက်ပံ့ ပေး သူ က သင် ၏ ခွဲစိတ် ကုသ မှု မ ပြုလုပ် မီ အခြား နာကျင် မှု ဆေးဝါး များ အစား တိုင်လင်နိုလ် ( အက်ဆီတာမင်နိုဖင်) ကို သင် သုံးစွဲ နိုင် မ နိုင် သင့် ကို ပြော ပါ လိမ့်မည် ။

 

အ ဘယ် အရာ ယူဆောင် လာ ရ မည် နည်း

ခွဲစိတ်ကုသမှု လျော့နည်းသွားတဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ပြန်နာလန်ထူဖို့ ညအိပ်ဖို့ မလိုအပ်ပေမဲ့ ဘာတွေ ယူဆောင်လာရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားဖို့လိုနေတုန်းပါပဲ။ ဒီမှာ လျင်မြန်တဲ့ စာရင်းပါ။

• အာမခံအချက်အလက်။
• ခွဲခြားသိက္ခာပုဒ်။
• မျက်မှန်တွေ ဒါမှမဟုတ် မှန်ဘီလူးကို ဆက်သွယ်ပါ။
• အိမ်ကို စီးနင်းလိုက်ပါ။
• ဆေးဝါးတွေ၊ ဖြည့်စွက်ဆေးတွေနဲ့ ဆေးပင်တွေရဲ့ စာရင်းပါ။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီက

ခွဲစိတ်ကုသမှုမနက်ပိုင်းမှာ ဗက်တီးရီးရယ်ဆပ်ပြာနဲ့ သင့်မျက်နှာကို ဆေးကြောဖို့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အကြံပေးနိုင်တယ်။ သင့်ချိန်းဆိုမှုအတွက် စောစောရောက်ပါ။ ဒါကြောင့် အခြေချပြီး စာရွက်စာတမ်းတွေ အပြည့်အဝရဖို့ အချိန်အလုံအလောက်ရနိုင်ပါတယ်။

အောက်ပါအတိုင်း ပါဝင်ပါလိမ့်မယ့် ကနဦးဆွေးနွေးမှုနဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်မှုတွေ ရှိပါလိမ့်မယ်။

• ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သွေးသကြား၊ သွေးဖိအားနဲ့ တခြားသူတွေလို အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေး တိုင်းတာချက်တွေကို အကဲဖြတ်ခြင်းက ကုသမှုရဲ့ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအတွက် အထောက်အကူပြုပါတယ်။
• ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီတိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် စိုးရိမ်ဖွယ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ မရှိကြောင်း စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။
• ခွဲစိတ်ကုသမှုမတိုင်မီ ရည်ရွယ်ထားသော နေရာအတိအကျကို မင်ဖြင့်မှတ်သားထားသည်။ တချို့အခြေအနေတွေမှာ သင်လိုချင်တဲ့နေရာကို သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဖော်ပြဖို့ တောင်းဆိုခံရနိုင်တယ်။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုကာလအတွင်း

ဒီမှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အဆင့်တွေ ပြိုကွဲမှုပါ၊

1. မေ့ဆေး– သင့်ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းအပြင် စိတ်သက်သာမှုသက်သာစေရန် လျော့နည်းသွားစေရန် ကြိုက်နှစ်သက်ရာနေရာအနီးတွင် သင့်မျက်နှာကိုပါ ပေးနိုင်သည်။ ယင်းကြောင့် တုန်လှုပ်ချောက်ချားခြင်းနှင့် ထုံထိုင်းသွားစေနိုင်သည်။
2. Sterilization: ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ပဋိဇီဝဆေးဖြေရှင်းနည်းကို စုစည်းဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
3. နေရာ – အင်အား များ ကို အသုံးပြု ခြင်း ဖြင့် သင့် ပါးစပ် အတွင်း ရှိ တူညီ သော နယ်မြေ ကို သင့် မျက်နှာ ပေါ် တွင် လိုချင် သော အချက်အလက် များ အပေါ် အခြေခံ ၍ သင့် ပါးစပ် ဒေသ ကို ခွဲခြမ်း လိမ့်မည် ။
4. ထိုးသွင်းထားတဲ့ မေ့ဆေး– လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့နေရာတွေကို ဖော်ထုတ်လိုက်တာနဲ့ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က နောက်ထပ် မေ့ဆေးထိုးပါလိမ့်မယ်။
5. ခွဲစိတ်ကုသမှု– ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်က လိုချင်တဲ့နေရာမှာ စက်ဝိုင်းအတွင်း အတွင်းပိုင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ဖန်တီးခြင်းအားဖြင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို စတင်လုပ်ဆောင်တယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ပက်ပီလာကို မပျက်စီးစေဖို့ ဂရုစိုက်တယ်။ ကြွက်သားနှင့် အဆီတစ်ရှူးအနည်းငယ်ကို ညာဘက်အရေပြားအောက်ရှိ အရေပြားထဲရှိ muculusular တွဲများကို ခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားပစ်သည်။ ဤ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကို မူကိုဆာ ဒဏ်ရာ ရရှိ ခြင်း ကို ကာကွယ် ရန် အထူး ဂရုစိုက် မှု နှင့်အတူ ၊ မူကိုဆဲလ် ဘက် တွင် လည်း လုပ်ဆောင် ခဲ့ သည် ။ ခြောက်သွေ့နေသောနည်းစနစ်ဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နယ်မြေနှစ်ခုသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုကို စွဲကိုင်ထားသည့်အခါ တိမ်မြုပ်သွားမည်ဖြစ်သည်။
6. ခွဲစိတ်ကုသခြင်း– ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူထားတဲ့ အပ်တစ်ချောင်းကို စီစဉ်ထားတဲ့ အစွန်းတစ်ဖက်ကနေတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပြီး အခြေခံအားဖြင့် ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းမှာ စူးစမ်းတယ်။ ပစ်မှတ် ထား သော လျှော့ချ မှု ၏ တိကျ မှု ကို တင်းကျပ် ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော့ချ ခြင်း ဖြင့် ထိန်းချုပ် ထား သည် ။

 

ပြန်နာလန်ထူချိန်အတွင်း အဘယ်အရာကို သင်မျှော်လင့်နိုင်သနည်း

သင်၏အညစ်အကြေးများကို ချက်ချင်းတွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်သော်လည်း အဆုံးစွန်အကျိုးဆက်များကို နှစ်လကြာ သိသာထင်ရှားလာမည်မဟုတ်ပါ။ ဤ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း တွင် အသုံးပြု သော စုပ် ယူ မှု များ ကို သူ တို့ ကိုယ်တိုင် အရည်ပျော် သွား စေ ပြီး ဖယ်ရှား ရန် မ လိုအပ် ပါ ။

ဒီမှာ လျင်မြန်စွာ ကျိုးပဲ့ပျက်စီးမှုပါ၊

1. နောက်ဆက်တွဲလုပ်ဆောင်မှု– သင်အလုံအလောက် ပြန်နာလန်ထူလာပြီဆိုတာ အတည်ပြုဖို့ တစ်ပတ်ကနေ နှစ်ပတ်အတွင်း နောက်ဆက်တွဲလည်ပတ်မှုတစ်ခု လုပ်ရပါလိမ့်မယ်။
2. အရည်ဓာတ်စာ– ပါးစပ်ထဲမှာ ဒဏ်ရာတွေနဲ့ စူးစမ်းမှုတွေ ရှိနိုင်တဲ့အတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ငါးရက်ကြာ အရည်ဓာတ်စာစားဖို့ အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ယင်းက ခိုင်ခံ့သောအစားအစာများမှ အစာရှောင်ခြင်းကို ဆိုလိုပါလိမ့်မည်။ ပရိုတင်းလှုပ်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ဆပ်ပြာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က ကောက်ရိုးမသုံးဖို့လည်း အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။
3. အလုပ်လုပ်ခြင်း– လူအများစုဟာ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးတဲ့နောက် တစ်နေ့တည်းမှာပဲ အလုပ်ပြန်လုပ်ကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာတော့ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အနီရောင်ကြောင့် ရက်အနည်းငယ်ပိုခွင့်ယူချင်မှာပဲ။
4. ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု– နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အကန့်အသတ်မရှိ လုပ်ဆောင်နိုင်သင့်ပေမယ့် ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးတဲ့နောက် တစ်ပတ်ကနေ နှစ်ပတ်အထိ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သင့်ဘူး။ တစ်ခုခုလုပ်သင့်မလားဆိုတာ သေချာမသိဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

လူမှုရေးအခမ်းအနားတွေကို စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် ပြန်နာလန်ထူနေချိန်မှာ ခင်ဗျားတို့ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို အများအားဖြင့် သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုမပါဘဲ သဘာဝအတိုင်း Dimples ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။

၁။ ခင်ဗျားရဲ့ နှာတံတွေကို စုပ်ယူပါ။

သင့်ပါးစပ်ကို တွန်းပေးခြင်းဖြင့် အချိုးအချိုးများကို ပြုလုပ်ပါ။ နေ့စဉ် ၁၀ မိနစ်ကြာ လုပ်ပါ။ ဤဓလေ့ထုံးစံမှ အတည်ပြုထားသော အကျိုးကျေးဇူးများ မရှိသောကြောင့် သဘာဝအလျောက် အညစ်အကြေးများရရှိရန် ကြိုးစားရာတွင် ထိခိုက်မှုမရှိဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်ပါသည်။

၂။ Index Finger နဲ့ Press Cheks.

မျက်နှာကျနေတဲ့ နောက်အလုပ်တစ်ခုကတော့ သင့်ပါးစပ်မှာ လက်ညှိုးအညွှန်းကို တွန်းပေးခြင်းဖြစ်တယ်။ အကယ်၍ အဲဒါတွေရှိမယ်ဆိုရင် ဒီနေရာကို တွန်းနေမယ်ဆိုတာ သေချာစေပါ။ သင့်လက်ညှိုးကို ငါးမိနစ်ကြာ ဆက်နှိပ်နေပါ။ ပြုံးပြပြီး နောက်တစ်ခေါက် ပုံနှိပ်ပါ။ ဒီအလုပ်ကို နေ့တိုင်း မိနစ် ၂၀ ထပ်လုပ်ပါ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် ရေရှည်အကျိုးဆက်များကို မဖြစ်စေသော်လည်း ခေါင်တစ်ခေါက်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဖုန်းကို စွဲချက်တင်ပြီး စယ်လ်ဖီယူဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပြီ။

၃။ မိတ်ကပ်ကိုသုံးပြီး ဒိန်ပေါလုရဲ့ လွဲမှားတဲ့ အယူအဆကို ဖန်တီးပါ။

ဒါ့အပြင် အလှကုန်တွေကိုသုံးပြီး ညစ်ညမ်းမှုရဲ့ လွဲမှားမှုကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကြေးတံဆိပ် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင် မျက်လုံးအရိပ်ကို သုံးပါ။ အရိပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးဖို့ သင့်ချောင်းတွေနဲ့ မြှောက်လိုက်ပါ။ အခုတော့ ဒီနည်းဗျူဟာက အကျိုးရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ ပြုံးနေပါပြီ။

၄။ Dimple Piercing.

နည်းနည်း နာကျင်တာကို စိတ်မကောင်းဘူးဆိုရင် "ခွဲစိတ်ကုသမှုမပါဘဲ ငါ့ပါးကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေကတော့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေကတော့ "ခွဲစိတ်ကုသမှုမပါဘဲ ငါ့ပါးကို ဘယ်လိုရယူနိုင်မလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေကတော့ ခင်ဗျားရဲ့ အဖြေကတော့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် ရောဂါကူးစက်မည့်အန္တရာယ်ရှိကြောင်း စိတ်စွဲမှတ်ထားပါ၊ ထို့ကြောင့် သူ၏ရွေးချယ်စရာကို မရွေးချယ်မီ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့လာပါ။

ထိုးဖောက်ခြင်းသည် အညစ်အကြေးများရရှိရန် ရေပန်းစားသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချို့သောအန္တရာယ်များဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုမစမီ ဗက်တီးရီးရယ်ဆပ်ပြာဖြင့် သင်၏ပါးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊ ထိုးဖောက်ကိရိယာအသစ်များအသုံးပြုရန်နှင့် လက်ခံနိုင်ဖွယ်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို လိုက်လျှောက်ရန် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှု အန္တရာယ်ကင်းသလား

ယေဘုယျအားဖြင့် ပါးလွှာသော ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ဘေးကင်းပြီး ခဲယဉ်းသော ခွဲစိတ်ကုသမှုများမှာ ရှားပါးသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုများ ပါဝင်နိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။

• ပြင်းထန်တဲ့နေရာရဲ့ အလွန်အကျွံ သွေးထွက်ခြင်း။
• ဟေမတိုမာ (အကြမ်းဖက်ခြင်း) ။
• မျက်နှာဒေသတွင် ပျံ့နှံ့နေခြင်း။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင့် နဗ်ကြောပျက်စီးမှု ။
• ခွဲစိတ်ကုသရာနေရာကူးစက်မှု။ 
• နာတာရှည် ကူးစက်ရောဂါ ၊ ပါးစပ် နှင့် နှာခေါင်း ထဲတွင် ပုံမှန် အားဖြင့် ရှိ နေ သော ဘက်တီးရီးယား များ ကြောင့် ကူးစက်ရောဂါ ( အက်တီနိုမီကို့စ် ) ကြောင့် ရှားပါး သော ရောဂါပိုး များ ကို ထုတ်လုပ် သော ရှားပါး ရှုပ် ထွေး မှု တစ် ခု ဖြစ် သည် ။
• ခွဲစိတ်ကုသမှု ပျက်ကွက်ခြင်း၊ အညစ်အကြေးများ အချိုးမညီခြင်းကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်ကုသမှု ပျက်ကွက်ခြင်း။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်

ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ဒေါ်လာ ၁,၅၀၀ နဲ့ ဒေါ်လာ ၂,၅၀၀ ကြားရှိနိုင်တယ်။ အလှပြင် ခွဲစိတ် ကုသ မှု ၏ အလျား နှင့် အခက်အခဲ တို့ ဖြင့် ဘုတ် အဖွဲ့ က အသိအမှတ်ပြု ခံ ရ သော မျက်နှာ ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ဆရာဝန် ၊

 

နိဂုံးချုပ်

လူတချို့ ပြုံးပြတဲ့အခါ ပါးထဲက စိတ်ကျဝေဒနာလေးတွေဟာ စိတ်ကျဝေဒနာလေးတွေပဲ။ ဒိုင်ပလင်များသည် အရေပြားအောက် (dermis လို့ခေါ်တဲ့) အလွှာထဲမှာ တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်မှုတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇအသွင်အပြင်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက် မဟုတ်ပါဘူး။ ယင်းအစား လူတို့သည် မိမိတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ရွေးချယ်ကြသည့် အလှကုန်နည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သောကြောင့် ပြန်နာလန်ထူရန် ဆေးရုံတွင် တစ်ညလုံးနေစရာမလိုပါ။ ဒေသခံမေ့ဆေးကို အသုံးချသောကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသစဉ်အတွင်း သင့်ကို အိပ်ခွင့်ပေးမည်မဟုတ်ပါ။

၂ စင်တီမီတာ (စင်တီမီတာ) ခွဲစိတ်ကုသမှု တစ်ခုစီအတွက် ၂ စင်တီမီတာ (cm) ခွဲစိတ်ကုသရသည်။ ပြန်လည်နာလန်ထူရေးသည် များသောအားဖြင့် လျင်မြန်ပြီး လွယ်ကူသည်။ ဤသေးငယ်သောဆေးဝါးများ ကုသပေးသည့်အခါ ဖြစ်လာသည့် အမာရ်တစ်ရှူးများသည် နောက်ဆုံးတွင် အမြဲတမ်း၊ အမှိုက်သရိုက်အသစ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဖန်ဆင်း ခြင်း သည် မိနစ် ၂၀ - ၃၀ ကြာ ပြီးနောက် ချက်ချင်း အိမ် ပြန် ရန် ခွင့်ပြု သော နေ့စဉ် လုပ်ငန်းစဉ် တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ သင့်အသက်အရွယ်၊ ကာယပိုင်းအခြေအနေနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုအရည်အသွေးတို့ဖြင့် ပြန်နာလန်ထူလာမည်ဖြစ်သည်။ ဆေးကုသမှုခံယူပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းလာနိုင်တယ်၊ ဒါပေမဲ့ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း လျှော့ချသွားပါလိမ့်မယ်။ သင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်နှင့် ကူးစက်ရောဂါများကို ရှောင်ရှားနိုင်ရန် နာကျင်မှုနှင့် ပဋိဇီဝဆေးဝါးများအပြင် ပါးစပ်ဆေးဆေးများကိုပါ ရရှိပါလိမ့်မည်။