မျက်စိအုံးများ ဖယ်ရှားခြင်း

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

မျက်လုံးအောက်မှာရှိတဲ့ အိတ်တွေဟာ မျက်လုံးအောက်မှာ ရောင်ရမ်းတဲ့နေရာလေးတွေ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးအောက်မှာ ပျော့ပျောင်းတဲ့နေရာလေးတွေပါ။ သင်အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်ခွံတွေကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ကြွက်သားတချို့အပါအဝင် ပိုပျံ့နှံ့လာတယ်။ မျက်လုံးတွေကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အဆီတွေက အောက်မျက်ခွံတွေထဲကို ရွေ့လျားသွားနိုင်ပြီး ဖျော့ အရည်သည် သင့်မျက်စိအောက်တွင်လည်း စုဆောင်းနိုင်သည်။

သင့်မျက်ခွံများကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် တစ်ရှူးတည်ဆောက်ပုံများနှင့် ကြွက်သားများ လျော့နည်းသွားသောအခါ မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များ ကြီးထွားလာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် မျက်လုံးပတ်လည်မှာတွေ့ရတဲ့ အဆီက သင့်မျက်လုံးအောက်ကနေ ပြောင်းရွှေ့သွားနိုင်တယ်။ ထို့ပြင် သင့်မျက်လုံးအောက်ရှိနေရာသည် အရည်ကိုစုဆောင်းပေးနိုင်ပြီး ထိုဒေသကို ဖြူဖပ်ဖြူရော် သို့မဟုတ် ဖြူဖပ်ဖြူရော်အသွင်အပြင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ၊ အိုမင်းခြင်းက ဒီအကျိုးကို ဖြစ်စေတယ် ဒါမှမဟုတ် ဆိုးရွားစေတယ်။ ဆေးလိပ် သောက် ခြင်း ၊ ဓာတ်မတည့် ခြင်း ၊ မျိုးရိုးဗီဇ — မိသားစု များ တွင် ပြေး နိုင် သော မျက်လုံး အောက် အိတ် များ — နှင့် မျက်လုံး အောက် အိတ် များ ၏ အကြောင်းရင်း များ အားလုံး သည် မျက်စိ အောက် အိတ် များ ၏ အကြောင်းရင်း များ အားလုံး ဖြစ် သည် ။

မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များ၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များသည် အများအားဖြင့် အလှပြင်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်ဖွယ်အခြေအနေကို ညွှန်ပြခဲသည်။ ဥပမာ၊ အေးအေးဆေးဆေး ဖိသိပ်ခြင်းက သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ မျက်မှန်ခွဲစိတ်ကုသမှုဟာ အဆက်မပြတ် ဒါမှမဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ မျက်လုံးအောက်မှာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။

 

Baggy မျက်လုံးတွေက ဘာတွေလဲ။

တောင်ကုန်းတွေနဲ့ ချိုင့်ဝှမ်းတွေလို မျက်လုံးတွေနဲ့ အောက်ဘက်ကို စိတ်ကူးကြည့်မယ်ဆိုရင် လွယ်အိတ်တွေရဲ့ မျက်လုံးတွေကို နားလည်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။

မျက်စိအောက်တွင် ချိုင့်ဝှမ်းသုံးခုရှိသည်။ မျက်ရည်ချို (ဂြိုဟ်တုကွင်း)၊ မျက်ခွံအခေါင်းပေါက်၊ ဇိုင်ဂိုမတစ်ချောင်း။ တောင်ကုန်းများကို ဂြိုဟ်တုအဆီအိတ်၊ အရည်အိတ်နှင့် ငှက်ပျောကုန်းဟု လူသိများသည်။ ဤတောင်ကုန်းများနှင့် ချိုင့်ဝှမ်းများ၏ မျက်နှာပြင်အသွင်အပြင်သည် အဆီနှင့် ကြွက်သားအပြောင်းအလဲနှင့် အသက်အရွယ်အလိုက် ပြောင်းလဲသွားသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲသွားသည်။

မျိုးရိုးဗီဇ၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အိုမင်းခြင်းတို့ကြောင့် ထိခိုက်မှုရှိမရှိအပေါ်မူတည်၍ တြိဂံပုံငှက်များပေါ်ပေါက်လာပုံမှာ ကွဲပြားခြားနားသည်။ တောင်ကုန်းအမျိုးမျိုး၏ ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်မှုမှာ ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဥပမာ၊ အဆီအိတ်အပြောင်းအလဲများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာပြီး အရည်အိတ်အပြောင်းအလဲများမှာမူ နေ့စဉ်အပြောင်းအလဲများဖြစ်သည်။

 

အဘယ်အရာက မျက်လုံးအဘိဂ်များဖြစ်စေသနည်း

ကျွန်ုပ်တို့အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများပတ်လည်ရှိ တစ်ရှူးများသည် အားလျော့သွားပြီး အဆင်ပြေလာသည်။ အရေပြားလေသံ ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့အတွက် အဆီတွေဟာ အောက်မျက်ခွံတွေဆီကို ရှေ့ကို ရွေ့လျားသွားနိုင်ပြီး မျက်ခွံတွေထဲကို ရွေ့လျားသွားနိုင်တယ်။ ဤဒေသတွင်လည်း အရည်များစုပုံလာနိုင်ပြီး အက်ဒီမာ (ရောင်ရောင်) ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဖြူဖပ်ဖြူရော်အသွင်အပြင်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

• အိပ်ရေးပြဿနာများ–

သင်အိပ်နေစဉ် သင့်မျက်လုံးအောက်ရှိ တစ်ရှူးများတွင် အရည်များ တည်ရှိသည်။ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းက သင့်သွေးကြောများ ယိုစိမ့်စေပြီး သင့်မျက်လုံးများတွင် အရည်များနှင့် ရောနှောသွားစေနိုင်ပြီး အမှောင်စက်ဝိုင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

• ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် ဆီနပ်စ်ပြဿနာများ -

 သင်၏နှာခေါင်းထည့်ပေးသည့်အပြင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းက သင့်မျက်စိအောက်တွင် ဖြူဖပ်ဖြူရော်ဖြစ်ပုံရသည့် စင်နပ်စ်တစ်ရှူးများတွင် ရောင်ရမ်းလာစေသည်။

• ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု - 

ဆေးရွက်ကြီးထဲက နီကိုတင်းက သင့်ရဲ့ သဘာဝအိပ်စက်မှုပုံစံတွေကို အနှောင့်အယှက်ပေးပြီး သင့်မျက်လုံးအောက်မှာ အရည်တွေ စုဆောင်းနိုင်တယ်။ ဆေးလိပ် သောက် ခြင်း သည် အရေပြား ခိုင်မာ မှု ကို ထိန်းသိမ်း ရန် ကူညီ ပေး သော ၊ အရေပြား တိမ်းစောင်း မှု နှင့် ကော်လာဂျင် ကို ညစ်ညမ်း စေ သည့် အရာ များ ကို လည်း ဖြစ်ပေါ် စေ သည် ။

• အရက်သောက်သုံးခြင်း - 

အရက်သည် အရည်ဖြစ်သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေပြတ်စေသည်။ ရေဓာတ်ပြတ်သွားတဲ့အခါ သင့်မျက်လုံးအောက်မှာရှိတဲ့ အရေပြားဟာ အရည်ပျော်သွားပြီး အားနည်းလာတဲ့အတွက် အိတ်တွေဖြစ်လာတယ်။

• အိုမင်းခြင်း -

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ ကြွက်သားများနှင့် တစ်ရှူးများ လျော့နည်းသွားပြီး မျက်လုံးများကို သဘာဝအလျောက်ထောက်ပံ့ပေးသော အဆီသည် သင့်မျက်လုံးအောက်ရှိနေရာသို့ နစ်မြုပ်သွားနိုင်ပြီး ယင်းတို့ကို ဖြူဖပ်ဖြူရော်အသွင်အပြင်ဖြစ်စေသည်။ ထိုဒေသတွင်လည်း အရည်များ စုပုံလာနိုင်သည်။

• ဆားငန် အစားအစာများ စားသုံးခြင်း -

အစားအစာများကို စားသည့်အခါ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည် အရည်ကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သင့်မျက်စိအောက်မှာ ဒီအရည်တွေ စုစည်းတဲ့နေရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

• မိတ်ကပ်ကို ချန်ထားခြင်း -

အိပ်ရာမဝင်ခင် ခင်ဗျားရဲ့ မိတ်ကပ်ကို မဖယ်ထုတ်ဘူးဆိုရင် မျက်လုံးအောက်မှာ တစ်ရှူးကို ဒေါသထွက်စေပြီး အရောင်ဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

• နေရောင်ခြည်အလွန်အကျွံ -

နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းက အရေပြားဆဲလ်များအပြင် သင့်မျက်စိကုမ္ပဏီအောက်တွင် အရေပြားကို ထိန်းသိမ်းထားသည့် ကော်လာဂျင်ကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

• အယူဝါဒ -

တချို့သူတွေဟာ မျိုးရိုးဗီဇအရ မျက်စိအောက်အိတ်တွေရှိတတ်ကြတယ်။ သင့်မိခင် ဒါမှမဟုတ် အဖေမှာရှိမယ်ဆိုရင်လည်း အခွင့်အလမ်းတွေ ရှိပါလိမ့်မယ်။

သင့်မျက်စိအောက်ရှိ အိတ်များ သို့မဟုတ် အရိပ်များက မောပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်သော်လည်း များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ဒါပေမဲ့ မျက်လုံးတွေ ဝန်းရံနေတာ နာကျင်တယ်ဆိုရင်တော့ အနီရောင်၊ အနီရောင် ဒါမှမဟုတ် မပျောက်သွားဘူးဆိုရင် မျက်စိကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

 

ဘယ်သူက မျက်စိကို ဖယ်ရှားဖို့လိုသလဲ

မျက်ခွံ များ ၏ လေးလံ မှု နှင့် ဆွဲဆောင် မှု မ ရှိ သော မျက်လုံး အိတ် များ ကြောင့် မောပန်း နေ သော မျက်လုံး များ ၏ အသွင်အပြင် ကို လျှော့ချ လို သော လူနာ များ သည် ဤ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကို တောင်းဆို သော လူနာ ၏ အများဆုံး အမျိုးအစား ဖြစ် သည် ။

နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ မျက်ခွံအချိုးမညီမှုဖြစ်ပြီး ယင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ခြုံငုံညီညှိနှိုင်းမှုတိုးတက်စေရန် တောင်းဆိုထားခြင်းဖြစ်သည်။

အမြင်အာရုံပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အပေါ်မျက်ခွံအရေပြားဆွေးမြေ့လာခြင်းကြောင့် အပေါ်မျက်ခွံအရေပြားဆုတ်ခွာလာခြင်းက အမြင်အာရုံပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုလည်း လူနာများစွာက သတင်းပို့ကြသည်။ အဆိုပါ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ကို ဤ ကိစ္စ တွင် အတားအဆီး ဖြစ် စေ သော အရေပြား ကို ဖယ်ရှား ရန် နှင့် လူနာ ၏ အမြင် ကို တိုးတက် စေရန် လုပ်ဆောင် ခဲ့ သည် ။

ထို့ပြင် သိုင်းရွိုက်မျက်စိရောဂါကဲ့သို့သော မျက်စိရောဂါအချို့သည် မျက်လုံးများ၏သဘာဝအသွင်အပြင်ကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အထူးကျွမ်းကျင်သော ဘလီဖာရိုပလပ်စတီ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည့် အပျက်အစီးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

 

မျက်စိအိတ်များအတွက် အိမ်တွင်းကုထုံးများ

အချို့သောအိမ်သုံးကုသမှုများသည် မျက်စိအောက်အိတ်များ၏ ထိရောက်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အကြံပြုချက်အချို့မှာ-

• သင့်မျက်လုံးတွေမှာ အေးမြတဲ့ ဖိသိပ်မှုကို အသုံးပြုပါ။ အိပ်ရေးပိုကောင်းလာခြင်းသည် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရန် အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ချက်ချင်းရလဒ်များလိုအပ်မည်ဆိုလျှင်ကော အသို့နည်း။ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကန့်သတ်ထားခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် မျက်စိကို တင်းကျပ်စေနိုင်သည်။ 

ရေခဲထုပ်တစ်ထုပ်ရှိမယ်ဆိုရင် သင့်မျက်စိအောက်မှာ တိုက်ရိုက်ထားလိုက်ပါ။ ရေခဲအထုပ် မရှိဘူးလား။ အေးခဲနေတဲ့ဇွန်းတစ်ဇွန်း ဒါမှမဟုတ် အေးခဲနေတဲ့ မြေပဲအိတ်တစ်အိတ်လည်း လုပ်ရမယ်။ အအေးမိခြင်းက ပျော့ပျောင်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် "လွယ်အိတ်" အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသင့်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ဖိသိပ်ခြင်းကို ငါးမိနစ်ခန့် ကျင့်သုံးပါ။ ဒါဟာ ထာဝရဖြေရှင်းနည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့ သတ်သတ်မှတ်မှတ် ထွက်ပေါက် ဒါမှမဟုတ် အဖြစ်အပျက်တစ်ခုအတွက် မျက်လုံးအောက်အိတ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

 

• လုံလောက်စွာအိပ်ဖို့ သေချာစေပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏အဆိုအရ လူကြီးများသည် တစ်ညလျှင် ခုနစ်နာရီမှ ကိုးနာရီအထိ အိပ်စက်သင့်သည်။ အလှအလုံအလောက် အနားယူခြင်းက နံနက်ပိုင်းတွင် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကို မွှေးကြိုင်စေရုံသာမက သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကို ပြုပြင်မွမ်းမံရန်လည်း တားဆီးပေးပြီး မျက်စိအောက်အိတ်များ ပို၍ဆိုးရွားလာစေသည်။

 

• ဦးခေါင်းနဲ့ အိပ်ပါ။ အိပ်မက်တွေမှာ အချိန်အလုံအလောက် သုံးနေတယ်ဆိုတာ သေချာစေပါ။ သင့်ခေါင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မျက်လုံးအောက်မှာ အရည်အလွန်အကျွံ တိုးများလာအောင် ကူညီပေးပါ။ နိုးလာတဲ့အခါ ခံစားရပြီး လှပလာလိမ့်မယ်။

 

• အရည်များသောက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။ အိပ်ရာမဝင်မီ အရည်များသောက်ခြင်းကို ရှောင်ပြီး ဆားစားသုံးခြင်းကို ကန့်သတ်ထားပါ။ ယင်းက သင့်မျက်လုံးအောက်တွင် အိတ်များဖြစ်စေနိုင်သည့် ညတွင်းချင်းအရည်ထိန်းသိမ်းမှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

 

• ဆေးလိပ်မသောက်တော့ပါနဲ့။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက ကိုလာဂျင်ဆုံးၡုံးမှုကို အလျင်အမြန်ဆုံးၡုံးစေနိုင်သည်။ ယင်းက သင့်မျက်စိအောက်ရှိ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရေပြားကို ပါးစေပြီး ပို၍မြင်သာသော သွေးကြောများ ဖြစ်စေသည်။

 

• မျက်ခွံအလွန်အကျွံ ပွတ်တိုက်တာကို ရှောင်ပြီး ဓာတ်မတည့်တဲ့လက္ခဏာတွေကို လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဖြစ်နိုင်တဲ့အခါ ဓာတ်မတည့်စေတဲ့အရာတွေကို ရှောင်ပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ဆေးတွေကို ဆွေးနွေးပါ။

 

• အလှကုန်များကို အသုံးပြုပါ။ သင့်မျက်လုံးအောက်မှာ အရိပ်တွေကို ဖုံးအုပ်ဖို့ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ ဖုံးကွယ်သူကိုသုံးပြီး စမ်းကြည့်ပါ။

 

• နေ့စဉ် နေလောင်ကာလိမ်း ဝတ်ဆင်ပါ– နေရောင်ခြည်များမှ သင့်အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးခြင်းက အရေပြားကို နေရောင်ခြည်များမှ ကာကွယ်ပေးခြင်းက အညစ်အကြေးနှင့်ဆိုင်သော ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်–

1. အရေပြားကင်ဆာ။ 
2. အရောင် ကွဲသွားခြင်း။ 
3. လမတန် အိုမင်းခြင်း။

ရလဒ်အနေနှင့် မျက်စိအောက်အိတ်များနှင့် အနက်ရောင်စက်ဝိုင်းများတွင် နေလောင်ကာလိမ်းဆေးသုံးခြင်းသည် အကျိုးရှိပေမည်။

အမေရိကန် Dermatology အကယ်ဒမီက လူတိုင်း နေလောင်ကာရင် ဝတ်ဆင်ကြဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ၎င်း သည် ကျယ်ပြန့် သော - ဗွီဗွီအေ နှင့် ယူဗွီဘီ ကာကွယ်ရေး ရှိ ရန် အရေးပါ သည် ။ အက်စ်ပီအက်ဖ် ၃၀ သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုသော ဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း အရေးကြီးသည်။ လိုအပ်သလို ပြန်သုံးပါ ဒါမှမဟုတ် အထုပ်တွေကို ညွှန်ကြားထားသလို ပြန်သုံးပါ။ အက်စ်ပီအက်ဖ် ၃၀ သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုသော အက်စ်ပီအက်ဖ်ဖြင့် နေ့စဉ် စိုစွတ်သောမျက်နှာကို ရွေးပါ။

 

• အိပ်ရာမဝင်ခင် ခင်ဗျားရဲ့ မိတ်ကပ်ကို ချလိုက်ပါ

ညစဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းက မျက်စိအိတ်များကို ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း အထောက်အကူပြုပေမည်။ အိပ်ရာမဝင်ခင် မျက်နှာကို ဆေးဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

မိတ်ကပ်ထဲမှာ မအိပ်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အစကတည်းက သင့်မျက်လုံးများတွင် မျက်လုံး သို့မဟုတ် အခြားမျက်စိဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းက သူတို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနီရောင်၊ ဖြူဖပ်ဖြူရော် သို့မဟုတ် အခြားရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အချို့သူတို့၏အဆိုအရ သင်၏မျက်နှာကို ဆေးကြောရန် မေ့လျော့ခြင်းက တရွေ့ ဘယ်လောက်တိတိကျသွားသလဲ။ မိတ်ကပ်ထဲမှာ အိပ်တဲ့အခါ သင့်အရေပြားကို အခမဲ့ အစွန်းရောက်တွေနဲ့ ဖော်ထုတ်ပေးပါတယ်။ ယင်းက သင့်အရေပြားကို လမစေ့မီ အသက်အရွယ်ကြီးစေနိုင်သည့် အောက်ဆီဂျင်ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အလားအလာရှိသည်။

 

မျက်စိအိပ်များအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ ကုသမှု

မျက်လုံးအောက် အိတ်တွေဟာ ခွဲစိတ်ကုသဖို့ လုံလောက်အောင် မပြင်းထန်ဘူးလား ဒါမှမဟုတ် ပြန်နာလန်ထူချိန်နဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကို ဘလက်ဖာရိုပလပ်စတီနဲ့ဆက်နွှယ်နေတဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကို မတတ်နိုင်ဘူးဆိုရင် ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။

• စွမ်းအင်သုံးပြီး လေဆာကုသမှု– အရေပြားကို တင်းကျပ်စေဖို့ စွမ်းအင်သုံးတဲ့ လေဆာကုသမှုတွေက အိတ်တွေရဲ့ အသွင်အပြင်ကို လျော့နည်းစေနိုင်တယ်။ ယင်းတို့သည် အခြေခံတစ်ရှူးကို ခိုင်ခံ့စေရန်နှင့် ကော်လာဂျင်အသစ်ထုတ်လုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးရန် ရည်ရွယ်သည့် ကုသမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် ကုသမှုအစဉ်လိုက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်က ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ဖရက်ဇဲလ်လိုမျိုး ပြန်ပေါ်လာတဲ့ လေဆာတွေကို ရှာဖွေပါ။
• Dermal filler : ၎င်း သည် မျက်စိ အောက် ရှိ အိတ် များ ကို တိုက်ရိုက် ကိုင်တွယ် လိမ့်မည် မ ဟုတ် သော်လည်း ၊ အခြား ရွေးချယ် စရာ တစ် ခု ဖြစ် သည် ။ ဂျူဗီဒါမ်ကဲ့သို့သော ဖိုင်လာများကို အိတ်များ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် အခေါင်းပေါက်များထဲသို့ ထိုးသွင်းနိုင်သည်။ ယင်းသည် လူနာတချို့အတွက် အကျိုးဖြစ်ထွန်းနိုင်သော်လည်း ယင်းသည် ခေတ္တဖြေရှင်းနည်းမျှသာဖြစ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ ဖိုင်လာပေါ်မူတည်ပြီး သုံးလကနေ တစ်နှစ်အထိ ဘယ်နေရာမှာမဆို ကြာရှည်နိုင်တဲ့အတွက် ရလဒ်တွေကို ဆက်ထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့ လိုအပ်သလိုပဲ ဆေးထိုးဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
• Btox: ကြက်ခြေထောက်ထဲက ဘော့တော့စ်ထိုးဆေးတွေက မျက်စိအောက်အိတ်တွေနဲ့လည်း ကူညီပေးနိုင်ပေမဲ့ လေဆာကုသမှုတွေလိုပဲ ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားကိုပဲ ဖြေရှင်းပေးပြီး အိတ်တွေကို ကိုယ်တိုင် မဖယ်ရှားကြဘူး။ ကြက် ၏ ခြေထောက် တွင် ဘော့တော့စ် ထိုးသွင်း ခြင်း များ သည် မျက်လုံး များ ပတ်ပတ်လည် ရှိ တင်းမာ မှု ကို လျော့နည်း စေ နိုင် ပြီး အသွင်အပြင် ကို တိုးတက် စေ သော်လည်း မျက်စိ အိတ် ကို မ ဖယ်ရှား ဘဲ ၊ တွန့်ဆုတ် မှု များ ကို ဖြေလျှော့ စေ နိုင် သည် ။ ဖိုင်လာ ကဲ့သို့ ၊ ဘိုတော့စ် သည် ၊ ယာယီ သာ ဖြစ် ပြီး ရလဒ် များ ကို ထိန်းသိမ်း ရန် သုံး လ တိုင်း သုံး လ တိုင်း ထိုးသွင်း ရ မည် ။ ဘော့တော့စ်ကို မျက်လုံးအပြင်ဘက်အစွန်းနဲ့ ဗိမာန်တော်ကြားမှာလည်း ထိုးသွင်းသင့်တယ်။ ဒါကြောင့် အဖုံးက လေသံပျောက်သွားစေနိုင်ပြီး မျက်လုံးဖုံးဖို့ ပျက်ကွက်သွားနိုင်တယ်။

 

သင်ရွေးချယ်သည့် ကုသမှု မည်သို့ပင်ရှိပါစေ ဘုတ်အဖွဲ့အသိအမှတ်ပြုထားသော ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်တစ်ဦးက ယင်းကို လုပ်ဆောင်ပေးကြောင်း သေချာစေပါ။ အထူးသဖြင့် လေဆာကုသမှုတွေအတွက် မျက်ခွံကုသမှုမှာ အထူးကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်ဆီ သွားမယ်ဆိုတာ သေချာစေပါ။ နောက်ဆုံးတွင် မည်သည့်ကုသနည်းမျှ ညီမျှမှုမရှိသည့်အတွက် ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် မည်သည့်ချဉ်းကပ်နည်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရမည်။

 

မျက်လုံးအိတ်များ ဖယ်ရှားခြင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု မည်သို့ပြုလုပ်ခဲ့သနည်း

မျက်ခွံ နိမ့်ကျတဲ့ မျက်ခွံကို ဒေသခံ ဒါမှမဟုတ် ယေဘုယျမေ့ဆေးအောက်မှာ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အသုံးပြုသည့် နည်းလမ်း သို့မဟုတ် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ဖယ်ရှားရန် အဆီပမာဏ၊ အဆီ၏တည်နေရာနှင့် မျက်ခွံကို မည်မျှတင်းကျပ်စွာ ပြုလုပ်သင့်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းက အများအားဖြင့် တစ်နာရီအထိ ၄၅ မိနစ်ကြာလေ့ရှိတယ်။

မျက်ခွံအောက်တွင် မျက်ခွံ ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ယင်းတို့သည် အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• ထရန်စ်ကွန်ဂျန့်ဗေးလ် အောက်ပိုင်း လဒ် ဘလဖရိုပလပ်စတိတိ --

အရေပြားကို ဖယ်ရှားဖို့မလိုသည့်အခါ အများအားဖြင့်အသုံးပြုလေ့ရှိသော အဖြူရောင်အဖြူအောက်ဘယ်လ်ဖာရိုပလပ်စတီသည် မျက်ခွံအောက်ပိုင်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ အခြားအထောက်အထားများ မကျန်ရစ်စေသည့် အောက်မျက်ခွံအတွင်းပိုင်းတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• Transcutaneous lower Lid Blepharoplasty -

အဆီနှင့် အရေပြားအလွန်အကျွံကို ဖယ်ရှားရန် အောက်ခြေအဖုံးအဖြူရောင် အောက်ဘယ်လဖာရိုပလပ်စတီတွင် အသုံးပြုသည်။

• Arcus Marginalis Transconconctival Relelectival Relede -

တစ်ရှူးပမာဏကို ထိန်းသိမ်းရန် အဖုံးအတွင်း အဆီကို ရွေ့လျားစေသည်။ ယင်းက ဂြိုဟ်တုအရိုးချိုင့်ဝှမ်းကို ထင်ပေါ်ကျော်ကြားလွန်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ယင်းက မျက်လုံးများကို အချည်းနှီးဖြစ်ပုံရစေပြီး မျက်နှာသည် အသက်ပိုကြီးပုံရစေသည်။

 

 ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် ဘာဖြစ်သွားသလဲ

ထူထူသော ပဋိဇီဝဆေးဆီကို လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း လူနာ၏ မျက်လုံးဧရိယာတွင် မျက်နှာပြင်မခြောက်စေရန် ကာကွယ်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေနှင့် လူနာတစ်ဦးသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် နိုးထလာသောအခါ သူတို့၏အမြင်အာရုံမှ မှုန်ဝါးနေသည်ကို သတိပြုမိလေ့ရှိသည်။ ယင်းသည် သာမန်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ ထိုဆီမွှေးကို မျက်စိအတွင်းပိုင်းနှင့် ဒဏ်ရာများကို တစ်နေ့လျှင် လေးကြိမ် အသုံးချသင့်သည်။ ရှားပါးသောအချိန်များတွင် ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် မျက်လုံးခြောက်သွေ့မှုကို ကာကွယ်ရန် မျက်ရည်အတုများကို ညွှန်းပေးပေမည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ၁-၂ ပတ်ခန့် (အထက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း) သို့မဟုတ် ၂-၄ ပတ် (အထက်ပိုင်းနှင့် အောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း နှစ်ခုစလုံး) ၂-၄ ပတ်ခန့် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ယင်းသည် လူနာများစပ်ကြား ကွဲပြားခြားနားပေမည်။ တချို့လူနာတွေဟာ အချိန်ကြာရှည်ကြီးထွားလာနိုင်တယ်။ မျက်စိ အထည်အလိပ်များကို များသောအားဖြင့် မလိုအပ်သော်လည်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က လိုအပ်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက အသုံးပြုနိုင်သည်။

လူနာတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် မနက်ပိုင်းမှာပဲ ထပြီး လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီး နာကျင်စေတဲ့ဆေးတွေကို လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးတဲ့နောက်မှာပဲ ပေးရပါလိမ့်မယ်။

လူနာများသည် ရေခဲအိတ်များ (သို့မဟုတ် ပဝါဖြင့်ထုပ်ထားသော အေးခဲနေသော ပြောင်းဖူးအိတ်) ကို ပထမ ၄၈ နာရီအတွင်း ၃-၄ မိနစ်အတွင်း တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ကြိမ် မျက်စိဧရိယာသို့ အကြိမ်ကြိမ် အကြိမ်ကြိမ် မျက်လုံးဧရိယာသို့ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ လူနာများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေရန် ခေါင်းအုံးများစွာဖြင့် မြင့်မားသောအနေအထားတွင် အိပ်စက်ရန် အားပေးခံရပေမည်။ ပထမ ၇ ရက်အထိ ပြင်းပြင်းထန်ထန်လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ရှောင်သင့်သော်လည်း လူနာများသည် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းဆက်ပြီး ညင်သာစွာလမ်းလျှောက်သင့်သည်။

 

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် မျက်လုံးဧရိယာကို ဆေးကြောခြင်း

လူနာများစွာသည် ဤခွဲစိတ်ကုသမှုမျိုး မပြုလုပ်မီနှင့် မျက်လုံးများကို မည်သို့ဆေးရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများမေးကြသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုပြီးနောက် ပထမနှစ်ပတ်အတွင်း လိုက်နာရမယ့် လမ်းညွှန်ချက်တချို့ကို အောက်မှာဖော်ပြထားပါတယ်–

မျက်စိကို ၁-၂ ရက်ကြာ ခြောက်သွေ့စေပါ။ မျက်စိ စိုစိုနေသရွေ့ ရေချိုးခြင်းကို လက်ခံနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆံပင်ကို ဆေးကြောပြီး လိုအပ်ပါက အကူအညီတောင်းပါ။ ရေပြတ်ခြင်းသည် လက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်သော်လည်း အချိန်ကြာကြာ စိုထိုင်းမှုနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာများကို မထိခိုက်သင့်ပါ။

၃-၇ ရက်– မျက်လုံးများကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် ညင်ညင်သာစွာ ဆေးကြောပါ။ ခြောက်သွေ့ဖို့ ပွတ်တိုက်မယ့်အစား ညင်ညင်သာစွာ ညင်ညင်သာသာပါ။ အချိန်ရောက်လာတဲ့အခါ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် လဲကျသွားတဲ့အတွက် စကတ်တွေကို တစ်ယောက်တည်း ထားသင့်တယ်။

၇-၁၀ ရက်– အကယ်၍ စူးစမ်းမှုတွေ ထည့်ထားမယ်ဆိုရင် အခုတော့ ဖယ်ရှားခံရနိုင်ပါတယ်။ ဖယ်ရှားလိုက်သည်နှင့် သာမန်ဆေးကြောသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။

၁၄ ရက်– လူနာတွေဟာ မျက်လုံး မိတ်ကပ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဝတ်ဆင်သင့်တယ်

 

မျက်စိဖယ်ရှားခြင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ အန္တရာယ်/ရှုပ်ထွေးမှုများ

ခွဲစိတ်ကုသမှုမှန်သမျှကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်တချို့ရှိသည်။ ဘလဖာရိုပလပ်စတီမှ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် မကောင်းသောရလဒ်များမှာ အဆန်းမဟုတ်သော်လည်း ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ 

သွေးထွက်ခြင်း၊ ရောဂါကူးစက်မှု၊ ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်လုံးတွေ၊ မျက်ခွံတွေရဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရောင်ပျက်စီးခြင်း၊ မျက်ခွံအရေပြားထဲမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ခေါက်ခြင်း၊ မျက်လုံးတွေကို အပြည့်အဝမပိတ်နိုင်ခြင်း၊ မျက်လုံးကို အပြည့်အဝမပိတ်နိုင်ခြင်း၊ အဖုံးအောက်မျဉ်း ဒါမှမဟုတ် အမြင်အာရုံဆုံးၡုံးမှုတွေဟာ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 

ဘယ်လောက်ပဲ ထူးဆန်းနေပါစေ၊ ခွဲစိတ် ကုသ မှု မ ခံယူ မီ ဖြစ် နိုင် ချေ ရှိ သော ရောဂါ များ ကို သတိပြု ရန် သည် အရေးပါ သည် ။ လူနာအများစုသည် မိမိတို့၏ဘလက်ဖာရိုပလပ်စတီရလဒ်များကို အလွန်သဘောကျကြသည်။

 

မျက်လုံးအိတ်များ ဖယ်ရှားခြင်း ခွဲစိတ်ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်

အ မေ ရိ ကန် ပလတ်စတစ် ခွဲစိတ် ဆရာဝန် များ အသင်း ၏ အဆို အရ ၂၀၁၈ ခုနှစ် တွင် ဘလက်ဖာရိုပလပ်စတီ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၏ ပျမ်းမျှ ကုန်ကျ စရိတ် မှာ ဒေါ်လာ ၃,၁၆၃ ခန့် ဖြစ်သည် ။

သို့သော် အလှပြင်ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်၏ အတွေ့အကြုံနှင့် တည်နေရာအပြင် အခြားအကြောင်းရင်းများစွာကလည်း ဈေးနှုန်းအတိအကျကို ဩဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။

ဆေးအာမခံထားလေ့မရှိကြောင်း သတိရဖို့လည်း အရေးကြီးသည်။

ကုန်ကျစရိတ်များနှင့် အခကြေးငွေများတွင် -

• ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်ရဲ့ အခကြေးငွေ။
• ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များ။
• ထုံဆေးဝါး အခကြေးငွေ။
• ဆေးညွှန်း ကုန်ကျစရိတ်များ။
• ဆေးဝါးစမ်းသပ်မှု ကုန်ကျစရိတ်များ။

 

နိဂုံးချုပ်

သင့်မျက်လုံးတွေ ဘာကြောင့် ပွေ့ဖက်တာလဲ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအောက်အိတ်တွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲဆိုတာ သိချင်သလား။ သတင်းကောင်းမှာ ယင်းတို့သည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း သင့်မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များသည် သင့်အမြင်အာရုံ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက်ပေးခဲသည်။ သို့သော် မျက်လုံးများပတ်လည်တွင် ဖြူဖပ်ဖြူရော်မှုကို လျှော့ချရန် ယာယီနှင့် ရေရှည် ဖြေရှင်းနည်းများရှိသည်။

ဆားဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ မျိုးရိုးဗီဇနှင့် သဘာဝအိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်အပါအဝင် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် လူတို့သည် မျက်စိများရကြသည်။

အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ မျက်စိအောက်ဖျော်ဖြေမှုကို လျှော့ချရန် နည်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ အိမ်တွင်းကုသမှုများသည် အောက်ခြေဒေသတွင် အရည်များစုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖောင်းကြွနေသော အောက်အဖုံးများကို ယာယီကျဆင်းစေနိုင်သည်။

အောက်မျက်ခွံ မြှင့်တင်မှု (ဘလက်ဖာရိုပလပ်စတီ) သည် အဆီကို ခွဲစိတ်ကုဆရာဝန်ပြုပြင်ပေးပြီး ကြွက်သားနှင့် အရေပြားကို တင်းကျပ်စေသည့် ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။