Onze nieren zijn verbazingwekkende organen. Het zijn de boonvormige organen aan weerszijden van de wervelkolom. Ze werken stil, filteren het bloed, verwijderen afval, houden de vochtbalans van het lichaam en houden normale niveaus van elektrolyten zonder dat je iets merkt.
Al het bloed gaat meerdere keren per dag door hen heen. Wanneer het bloed erin gaat, wordt afval verwijderd, worden mineralen en waterniveaus aangepast en wordt zoutbalans bereikt.
Elke menselijke nier heeft ongeveer een miljoen kleine filters die nefronen worden genoemd. Verrassend genoeg kunnen we slechts 10% van onze nieren laten werken, en we zouden helemaal geen verschil voelen, geen symptomen en geen problemen.