Każdy chce być w jak najlepszej formie. Widzisz ludzi płacących tysiące dolarów każdego roku na siłowni i innych klubach fitness, aby mieć idealne ciało.

Niektórzy ludzie otrzymują to, czego chcą, po prostu przestrzegając dobrej diety i wytrwałych ćwiczeń. Ale inni napotykają wiele trudności, aby po prostu pozbyć się dodatkowego tłuszczu, nawet nie mając muskularnego, dobrze stonowanego ciała.

Ale czy kiedykolwiek myślałeś o ludziach, którzy masowo stracili na wadze? Albo kobiety po ciąży? Jak wyglądałby ich brzuch po tak znaczącej zmianie?

Gdzie trafia cała dodatkowa skóra?

Po utracie dużej wagi ludzie są tak dumni ze swoich osiągnięć i cieszą się z ich sukcesu. Jednak nadal mają luźne ciężkie fałdy skóry pozostawione jako przypomnienie ich dawnego ja.

Musimy również pomóc ludziom, którzy tak bardzo starają się stracić tłuszcz brzuszny w naturalny sposób i nie udaje im się.

Wszystkie te sytuacje sprawiają, że ludzie rozważają operacje plastyczne. Ale czy chirurgia plastyczna może konturować brzuch, napinać mięśnie i spłaszczać go?

Na szczęście chirurgia plastyczna może.

Ale zanim powiem ci, jak chirurgia plastyczna może dać ci lepiej wyglądający brzuch, pozwól, że powiem ci, dlaczego tłuszcz brzuszny jest szkodliwy.

Normalna ilość tłuszczu z brzucha jest zdrowa i konieczna, ale nadmiar tłuszczu z brzucha jest wyjątkowo niezdrowy.

I pozwólcie, że powiem wam dlaczego; Nie chodzi tylko o wygląd. Nadmiar tłuszczu z brzucha jest istotnym czynnikiem ryzyka skomplikowanych schorzeń, takich jak zespół metaboliczny, cukrzyca typu 2, choroby serca i rak.

Nawet osoby o normalnej wadze z nadmiarem tłuszczu z brzucha mogą nadal być zagrożone tymi problemami zdrowotnymi.

Możemy więc stwierdzić, że pozbycie się tłuszczu z brzucha jest bardzo ważne dla czegoś więcej niż tylko atrakcyjnego ciała.

Lekarze nazywają niezdrowy tłuszcz z brzucha "tłuszczem trzewnym" i odnosi się do tłuszczu otaczającego wątrobę i inne narządy w jamie brzusznej i zaciągającego się żołądkiem. Ale dlaczego tak trudno jest przegrać?

Istnieje wiele powodów, dla których nie tracisz tłuszczu z brzucha, w tym:

Pijesz dużo alkoholu. Alkohol ma o wiele więcej kalorii, niż się spodziewasz. A tych kalorii alkoholowych nie można przechowywać na później, więc organizm najpierw skupia się na tych kaloriach. To odwraca ciało od spalania tłuszczu, a to szczególnie dzieje się w brzuchu.
Jesz dużo przetworzonej żywności i fast foodów. Tłuszcz z brzucha jest związany ze stanem zapalnym, a spożywanie zbyt dużej ilości przetworzonej żywności będzie zakłócać zdolność do utraty tłuszczu. Z drugiej strony, naturalna żywność, owoce i warzywa mają wiele przeciwutleniaczy, które zapobiegają stanom zapalnym i zapobiegają tłuszczowi z brzucha.
Słodkie pokarmy i napoje. Przyjmowanie większej ilości cukru każdego dnia, niż zdajesz sobie sprawę, może prowadzić do nadmiaru tłuszczu z brzucha. Pokarmy takie jak ciasta, cukierki i napoje gazowane.
Tłuszcze trans. Jest to absolutnie niezdrowa forma tłuszczu. Powstają przez dodanie wodoru do tłuszczów nienasyconych, aby były stabilne. Ten rodzaj tłuszczu powoduje stan zapalny, który prowadzi do insulinooporności i chorób serca.
Stres.
Dieta o niskiej zawartości błonnika.
Braku aktywności. Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia lub jeśli wykonujesz niewłaściwy trening, nie stracisz łatwo tłuszczu z brzucha.
Diety niskobiałkowe.

A ponieważ jest to tak frustrujące być na diecie i ćwiczyć tak ciężko bez żadnych rezultatów w zamian, operacja zawsze wydaje się kuszącym rozwiązaniem.

Wracając do chirurgii plastycznej, jaka jest dostępna opcja, aby mieć ciasny brzuch?

Obecnie istnieje operacja abdominoplastyki lub powszechnie znana jako brzuszek.

Czym jest abdominoplastyka?

Jest to zabieg kosmetyczny, który spłaszcza brzuch, usuwając dodatkowy tłuszcz i skórę oraz napina mięsień brzucha. Tkanka łączna w jamie brzusznej jest również napięta szwami. Pozostała skóra jest następnie zmieniana w celu uzyskania bardziej stonowanego wyglądu.

Ale musimy podkreślić, że ta procedura nie jest alternatywą dla utraty wagi.

Ludzie, którzy mają nadmiar skóry, słabą elastyczność i słabe tkanki łączne i mięśnie, należą do tych kategorii:

Ciężarne samice.
Ludzie, którzy znacznie stracili na wadze.
Kobiety, które przeszły cesarskie cięcia.
Ludzie, którzy mają to jako swój naturalny typ ciała.
Starzy ludzie.
Mężczyźni i kobiety, którzy pragną estetycznego wyglądu brzucha.

Oprócz usuwania nadmiaru skóry, tłuszczu i napinania słabej powięzi, brzuszki mogą również usuwać rozstępy w dolnej części brzucha poniżej pępka. Nie może jednak korygować ani usuwać rozstępów poza tym obszarem.

Brzuszki można wykonywać w połączeniu z innymi operacjami kosmetycznymi modelującymi sylwetkę. Na przykład, jeśli pacjent miał liposukcję, może również rozważyć abdominoplastykę, ponieważ liposukcja usuwa tylko tkankę tłuszczową pod skórą, a nie nadmiar skóry.

Pytanie brzmi, czy brzuszki są dla wszystkich?

Niestety nie. Nie jest dla wszystkich.

Twój chirurg może ostrzec przed podciągnięciem brzucha, jeśli:

Jesteś palaczem.
Może mieć przyszłą ciążę.
Planuj stracić znaczną wagę.
Mają ciężki stan przewlekły, taki jak choroby serca i cukrzyca.
Przeszedł wcześniejszą operację jamy brzusznej, która spowodowała wydatną bliznę.

A ponieważ jest to operacja, z pewnością wiąże się z pewnym ryzykiem, w tym:

Nagromadzenie płynu pod skórą, znane również jako seroma. Dlatego chirurdzy wolą zostawić rurki drenażowe po operacji, aby spuścić dodatkowe płyny. Jeśli nie pozostały rurki drenażowe, chirurg może spuścić płyny za pomocą strzykawek.
Słabe gojenie się ran. Twój chirurg poda ci antybiotyki podczas i po operacji, aby zapobiec infekcjom, ponieważ spowodują one stan zapalny i słabe gojenie się ran. Ale czasami obszary wzdłuż nacięcia goją się słabo lub oddzielają.
Nieoczekiwane blizny. Blizna nacięcia brzucha jest trwała, dlatego lekarze ukrywają ją w linii bikini.
Krwiak lub krwawienie.
Zakażać.
Uszkodzenie lub śmierć tkanki. Podczas zabiegu głęboka tkanka tłuszczowa, która leży w skórze w okolicy brzucha, może zostać uszkodzona lub umrzeć. Palenie zwiększa ryzyko tego uszkodzenia. Sposób leczenia tego uszkodzenia zależy od wielkości obszaru. Jeśli jest to mały obszar, sam się zagoi.
Zmiany w odczuciach skórnych. Procedura obejmuje zmianę położenia skóry. Ta zmiana położenia może wpływać na nerwy w okolicy brzucha. Czasami może rozciągać się na górne uda. Pacjenci odczuwają wtedy zmniejszone odczucia lub drętwienie. Ale na szczęście zmniejsza się miesiące po zabiegu.
Zakrzepy.
Asymetria.
Oddzielenie rany. Rana może się otworzyć z powodu słabego gojenia się rany lub infekcji w miejscu operacji.
Niekorzystne skutki znieczulenia.

Oprócz ryzyka, musisz wiedzieć, jak przygotować się na brzuszek, jeśli chcesz to zrobić.

Przed założeniem brzucha musisz:

Rzuć palenie. Wiadomo, że palenie zmniejsza przepływ krwi do skóry, co wpłynie na jakość procesu gojenia się ran. Ponadto zwiększa ryzyko uszkodzenia tkanek i martwicy tłuszczu, jak wspomnieliśmy wcześniej. Dlatego lepiej jest rzucić palenie przed operacją i podczas rekonwalescencji.
Unikaj niektórych leków. Twój chirurg poprosi Cię o odstawienie leków, które mogą powodować krwawienie, takich jak aspiryna. On lub ona poprosi również o zaprzestanie stosowania leków przeciwzapalnych.
Utrzymuj stabilną wagę. Ponieważ znaczna utrata masy ciała może zrujnować wyniki, lepiej jest utrzymać stabilną wagę przez co najmniej 12 miesięcy przed operacją. Jeśli planujesz stracić znaczną wagę, powinieneś to zrobić przed operacją.
Umów się na pomoc po operacji. Musisz zorganizować kogoś, kto poprowadzi Cię po operacji i w okresie rekonwalescencji.
Weź leki, aby zapobiec powikłaniom. Twój chirurg może zalecić rozpoczęcie antykoagulantu przed operacją, aby zapobiec powstawaniu zakrzepów krwi.

Po tych wszystkich przygotowaniach skontaktujesz się ze swoim chirurgiem plastycznym, aby omówić z nim procedurę.

Podczas pierwszej wizyty chirurg szczegółowo omówi z Tobą historię choroby. Przygotuj się więc na podzielenie się wszystkim ze swoimi chirurgami, całą swoją obecną i przeszłą historią medyczną, wszelkimi lekami, które przyjmujesz, wcześniejszymi operacjami lub alergiami.

Pewne jest to, że twój chirurg zapyta cię o przyrost i utratę wagi.

Bardzo ważne jest, aby być uczciwym wobec swojego chirurga, aby mógł ci pomóc.

Po tej dyskusji nadszedł czas na badanie fizykalne. Twój chirurg zbada brzuch, aby określić najlepszą technikę chirurgiczną dla Ciebie.

Może również robić zdjęcia brzucha pod wieloma kątami i umieszczać je w dokumentacji medycznej. Te zdjęcia mogą pomóc Ci zobaczyć różnicę po operacji.

Wtedy chirurg zapyta Cię o Twoje oczekiwania. Na tym etapie nie powinieneś niczego szczędzić. Powiedz swojemu chirurgowi o swoich celach ciała, dlaczego chcesz mieć brzuszek i swoje oczekiwania wobec operacji. Podziel się ze swoim chirurgiem swoimi obawami dotyczącymi straszenia, ryzyka i powikłań.

Naszą dzisiejszą rolą jest odpowiedzieć na większość pytań dotyczących abdominoplastyki. Dziś mamy dr Rhee, który jest znanym chirurgiem plastycznym z Seulu w Korei. Omówi z nami abdominoplastykę z doświadczonego medycznego punktu widzenia.

Wywiad:

Kiedy wolisz, aby kobieta miała abdominoplastykę po porodzie?

Ogólnie rzecz biorąc, około roku później lub półtora roku. Zwykle rozciągnięty brzuch wraca do normy do pewnego stopnia, ale po około roku nie poprawia się dalej. Dlatego zaleca się wykonanie procedury w tym czasie.

Jak długo trwa okres rekonwalescencji?

Około tygodnia. Po pięciu dniach można chodzić delikatnie. Wielu bierze tydzień wolnego, aby wykonać operację. Ciężkie podnoszenie można wykonać po około trzech do czterech miesięcy.

Kiedy po operacji klienci mogą zacząć uprawiać aktywność fizyczną?

Kiedy wykonywana jest operacja, przez około tydzień lub dwa najlepiej chodzić lekko pochylając się do przodu. Po czterech tygodniach można chodzić w pełnym stanie. Lekkie chodzenie można wykonać po czterech tygodniach. Nawet zaledwie dwa do trzech tygodni później. Ciężka aktywność fizyczna powinna być powstrzymana przez około trzy miesiące.

Czy blizna będzie widoczna po operacji?

Jeśli chodzi o blizny, 60% do 70% pacjentów miało już nacięcie, więc dodatkowe nacięcie jest tylko nieznacznie większe. Więc nie wyróżnia się zbytnio. W przypadkach, gdy poprzednia blizna jest bardzo widoczna, można to zrobić za pomocą laserów usuwających stare blizny, więc wynik jest w rzeczywistości lepszy niż to, co pacjent miał wcześniej. Zwykle linia nacięcia znajduje się poniżej linii bikini, więc nie jest to łatwo widoczna blizna.

Konkluzja:

Plastyka brzucha lub "brzuszek" to zabieg chirurgii kosmetycznej mający na celu usunięcie nadmiaru tkanki z jamy brzusznej. Operacja jest powszechnie stosowana przez kobiety, które niedawno przeszły poród.

Jeśli chodzi o to, kiedy uzyskać procedurę, ogólnie rzecz biorąc, około rok później lub półtora roku po porodzie jest najlepszy czas na uzyskanie abdominoplastyki. Zwykle rozciągnięty brzuch wraca do normy do pewnego stopnia, ale po około roku nie poprawia się dalej. Dlatego zaleca się wykonanie procedury w tym czasie.

Odzyskiwanie trwa około tygodnia. Po pięciu dniach można chodzić delikatnie. Wielu bierze tydzień wolnego, aby wykonać operację.

Po zabiegu przez około tydzień lub dwa najlepiej chodzić lekko pochylonym do przodu. Po czterech tygodniach można chodzić w pełni prosto. Lekkie chodzenie można wykonać po czterech tygodniach. Nawet zaledwie dwa do trzech tygodni później. Ciężka aktywność fizyczna powinna być powstrzymana przez około trzy miesiące.