Urządzenie tonizujące twarz

Przegląd

Starzenie się ludzkiej twarzy jest spowodowane zmianami w skórze, tkankach miękkich i kościach w czasie. Przebudowa szkieletu, zmiany mięśni, redystrybucja i atrofia tłuszczu, zmiany hormonalne, utrata elastyczności skóry, uszkodzenia UV i wpływ grawitacji są podstawowymi procesami.

Tekstura skóry i zmarszczki to dwie widoczne zmiany. Ponadto spadek tłuszczu oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego i elastyczności powoduje utratę pełni twarzy i zmienione kontury, z opadaniem i nadmiarem skóry twarzy. W rezultacie kilka zabiegów odmładzania twarzy ma na celu przywrócenie objętości.

Sarkopenia (utrata masy i siły mięśni szkieletowych) jest typową cechą procesu starzenia. Z drugiej strony włókna mięśni szkieletowych zachowują znaczną elastyczność w starszym wieku, a sarkopenia może być częściowo odwrócona za pomocą ćwiczeń. Przerost mięśni jest promowany przez ćwiczenia oporowe u mężczyzn i kobiet w każdym wieku.

Elektryczna stymulacja nerwowo-mięśniowa (NMES) to metoda treningu mięśni w rehabilitacji medycznej, a także treningu siłowego polegająca na przezskórnym podaniu prądu elektrycznego w celu wywołania powtarzających się skurczów mięśni.

Mikroprądowe urządzenia tonizujące twarz to zatwierdzone przez FDA nowoczesne urządzenia, które ponownie energetyzują naturalny prąd skóry w miarę starzenia się.

Ten zastrzyk energii przemieszcza się poza powierzchnię skóry, aby leczyć i poprawiać wygląd procesu starzenia się skóry, zarówno natychmiast, jak i z czasem.

Urządzenie tonizujące twarz to przenośny gadżet mikroprądowy, który działa jak małe ćwiczenie na twarz (ale jest też jedno dla twojego ciała), stymulując mięśnie pod powierzchnią skóry prądem elektrycznym.

Mikroprąd to elektryczność niskiego poziomu, która ma na celu równoległe i naśladowanie naturalnego ruchu jonów w twoim ciele. Przekazując fale energetyczne przez skórę i w dół do mięśni twarzy, mikroprądy stymulują twarz. Ten gładki impuls energii jest niezwykle porównywalny z naturalnym przepływem jonowym twojego ciała.

Klinicznie udowodniono, że urządzenie tonizujące twarz jest bezpieczną i skuteczną terapią dla szerokiego zakresu problemów skórnych. Zabieg jest uspokajający, a pacjenci często nic nie czują. Jednak terapie są popularne, ponieważ dają niezwykłe wyniki zarówno natychmiast, jak i skumulowane.

Znacznie zwiększa koncentrację energii komórkowej organizmu i promuje kolagen i elastynę. Kolagen zapewnia naturalne wsparcie dla struktury skóry, a elastyna nadaje skórze elastyczny, młody wygląd.

Co to jest Facial Toning?

Tonowanie twarzy to zabieg kosmetyczny, w którym osoba stosuje małe prądy elektryczne do twarzy za pomocą określonego przenośnego sprzętu. Te mikroprądy stymulują skórę i mięśnie w celu poprawy wyglądu osoby.

Tonowanie twarzy, znane również jako trening twarzy, jest techniką kosmetyczną lub narzędziem do fizykoterapii, które poprawia kształt twarzy poprzez zwiększenie napięcia i objętości mięśni, stymulowanie przerostu mięśni i minimalizowanie utraty mięśni z powodu wieku lub paraliżu twarzy.

Tonizacja twarzy i ćwiczenia są zatem wykorzystywane do odmłodzenia twarzy poprzez minimalizację zmarszczek, zwiotczenia i linii mimicznych na twarzy i skórze. Tonizacja twarzy jest stosowana jako fizykoterapia dla osób po udarze mózgu i osób z paraliżem twarzy, takich jak porażenie Bella. Tonowanie twarzy odbywa się poprzez wzmocnienie mięśni twarzy. Aktywne i pasywne treningi twarzy to dwie formy ćwiczeń tonizujących twarz.

Na jednym końcu urządzenia tonizującego twarz dwie elektrody dostarczają prąd elektryczny. Nie ma operacji. Osoba pozostaje przytomna przez całą terapię i może szybko wznowić normalne czynności. Urządzenia tonizujące twarz można stosować w domu lub zabiegi można uzyskać od wykwalifikowanego eksperta.

Przez dziesięciolecia lekarze wykorzystywali mikroprądy do leczenia chorób, takich jak porażenie Bella, rodzaj paraliżu twarzy. Jednak badanie z 2015 r. pokazuje, że podejście to może być nieskuteczne.

Urządzenie tonizujące twarz to przenośne urządzenie do pielęgnacji skóry o wielu rozwiązaniach. Wymienne przystawki do leczenia zapewniają stymulację mięśni twarzy w celu podniesienia rysów, wspierania jaśniejszego odcienia skóry i minimalizowania zmarszczek i drobnych linii. Ten całkowicie nieinwazyjny i bezbolesny instrument jest przeciągany po skórze, umożliwiając mikroprądowi dotarcie poza powierzchnię skóry. Pobudza to krążenie, co stymuluje odnowę komórkową i tworzenie kolagenu, co skutkuje jędrniejszą i bardziej napiętą skórą.

Jak działają urządzenia tonizujące twarz?

Prąd elektryczny jest dostarczany do mięśni i komórek skóry za pomocą urządzeń tonizujących twarz. Zakłada się, że prąd elektryczny wzmocni mięśnie twarzy, podnosząc i napinając skórę. Urządzenia tonizujące twarz, według niektórych dostawców, również zwiększają tworzenie kolagenu. Obecnie nie ma badań, które by to potwierdzały. Anegdotyczne dowody sugerują, że ludzie widzą natychmiastową zmianę po sesjach.

Leczenie mikroprądowe (MT) to terapeutyczne zastosowanie bardzo niskiego prądu elektrycznego (<1 mA), który jest ogólnie subsensoryczny dla organizmu. Wcześniejsze badania wykazały, że MT może spowolnić początek atrofii mięśni brzuchatego łydki (głównego mięśnia nogi) i pomóc w regeneracji komórek mięśniowych. Działania te mogą zwiększyć syntezę białek i proliferację komórek satelitarnych. W rezultacie MT może być skuteczną interwencją terapeutyczną w celu odwrócenia atrofii mięśni spowodowanej długotrwałym unieruchomieniem.

Intensywność MT ma kluczowe znaczenie w skutecznej terapii urazów mięśni. Poprzednie badania wykazały, że gdy prąd elektryczny 100-500 μA był stosowany w leczeniu urazów mięśni, proces gojenia obejmował transport aminokwasów, produkcję trifosforanów i syntezę białek. Efekt leczniczy został następnie wzmocniony o 30-40% powyżej poziomu kontrolnego, w połączeniu z aktywacją miogenicznych komórek prekursorowych (komórek satelitarnych). Kiedy jednak intensywność osiągnęła 1000 μA, korzyści biostymulujące zostały odwrócone.

Badania wykorzystujące 25 μA w leczeniu zaniku mięśni wykazały doskonałą regenerację. Inne badania wykazały, że stymulacja elektryczna o wysokiej intensywności może pomóc w niewykorzystanym zaniku mięśni.

Jak należy używać urządzenia tonizującego twarz?

Oto jak uzyskać najlepsze efekty z urządzenia tonizującego twarz:

Zacznij od umycia twarzy: Nałóż podobną do maski warstwę podkładu żelowego z kwasem hialuronowym porcjami podczas ich traktowania, zaczynając od policzków. Ponieważ wilgoć jest niezbędna do poprawy przewodności prądu elektrycznego, skóra powinna wyglądać i czuć się mokra.
Aparat ma dwie metalowe sondy, które przesyłają umiarkowany obwód elektryczny z jednej sondy do drugiej. Zastosuj delikatny nacisk i przesuń te sondy w górę nad strukturami twarzy (takimi jak kości policzkowe i linia szczęki).
Każdy ślizg należy powtórzyć trzy razy. Gdy nadejdzie czas ruchu, urządzenie wyemituje sygnał dźwiękowy, aby Cię ostrzec.
Obracaj urządzenie w poprzek i w górę w kierunku uszu podczas leczenia szyi.
Używaj urządzenia tonizującego twarz co najmniej pięć razy w tygodniu przez pięć minut na sesję przez pierwsze 60 dni. Po 60 dniach zastosuj go dwa lub trzy razy w tygodniu, aby zachować wyniki.
Każdy, kto ma rozrusznik serca, elektroniczne wszczepione urządzenia, epilepsję lub raka, nie powinien używać urządzenia tonizującego twarz.

Czy jest jakiś czas regeneracji po Facial Toning?

Jedną z zalet korzystania z urządzenia tonizującego twarz jest to, że nie ma potrzeby żadnego czasu rekonwalescencji. Urządzenie tonizujące twarz jest absolutnie nieinwazyjne i nie szkodzi skórze. Po leczeniu możesz wznowić normalne czynności, wrócić do pracy lub kontynuować codzienny harmonogram.

Korzyści i skuteczność

Urządzenie tonizujące twarz stymuluje mięśnie i skórę za pomocą łagodnych impulsów elektrycznych. Niektórzy uważają, że pomaga to wyleczyć zauważalne oznaki starzenia, w tym zwiotczenie skóry i otępienie. Wyniki nie są jednak tak uderzające, jak w przypadku innych metod leczenia, takich jak lifting.

Technologia mikroprądowa, która jest rewolucyjna, bezpieczna i skuteczna, jest wykorzystywana w urządzeniach tonizujących twarz, aby zachować zdrowszy, młodszy wygląd. 12-tygodniowy kurs stosowania urządzenia tonizującego twarz nałożonego na mięśnie twarzy był związany ze wzrostem grubości mięśni i poprawą subiektywnego poczucia atrakcyjności twarzy u zdrowych kobiet w średnim wieku, zgodnie z najnowszymi badaniami. Kilka subiektywnych korzyści zgłaszanych przez uczestników badania jest zgodnych ze wzrostem grubości mięśni twarzy i napięcia spoczynkowego. Odkrycia dotyczące grubości mięśni są szczególnie interesujące, ponieważ dają konkretny dowód na zmianę grubości jednego z mięśni twarzy w wyniku zastosowania urządzenia tonizującego twarz.

Mikroprąd może zostać przekształcony w wiele przebiegów i wyjść, aby uzyskać szereg korzyści, w tym:

Wygładź drobne linie i zmarszczki.
Ujędrnienie i ujędrnienie skóry.
Zwiększ przepływ krwi do regionu.
Pomóż w regeneracji tkanek.
Przetrenuj mięśnie, aby stały się jędrniejsze i silniejsze.
Popraw napięcie mięśni twarzy i szyi oraz kontur.
Pomóż w drenażu limfatycznym.

Ograniczone badania naukowe sugerują, że leczenie mikroprądowe może:

Stymuluj mięśnie twarzy:

Leczenie mikroprądowe wzmacnia mięśnie twarzy, co jest jedną z jego kluczowych zalet. Stymulowanie ich może pomóc w zaciśnięciu twarzy i zmniejszeniu widocznych oznak starzenia.

Popraw krążenie krwi:

Wykazano, że stymulacja elektryczna zwiększa przepływ krwi do skóry. Może to promować zdrowie komórek skóry, sprawić, że skóra będzie wyglądać zdrowiej lub zwiększyć pulchność.

Szybkie gojenie się ran:

Według niektórych badań stymulacja mikroprądowa może pomóc w gojeniu się ran. Może poprawić krążenie krwi lub zmniejszyć stan zapalny w dotkniętym regionie. Może to być korzystne w przypadku uporczywych ran i owrzodzeń. Może również pomóc w leczeniu niektórych postaci trądziku.

Inne korzyści zdrowotne:

Mogą istnieć inne niekosmetyczne korzyści zdrowotne stymulacji mikroprądowej. Na przykład badanie z 2019 r. wykazało, że codzienne samodzielne leczenie mikroprądowe pomogło złagodzić ból twarzy spowodowany przekrwieniem zatok przez okres do 6 godzin. Zmniejszył również dyskomfort i przekrwienie w ciągu czterech tygodni.

Stymulacja elektryczna może również pomóc w poprawie funkcji zanikających mięśni, zgodnie z badaniami na zwierzętach. Należy przeprowadzić więcej badań na ludziach, aby ocenić, czy może to być skuteczna terapia osłabienia lub utraty mięśni.

Profesjonalne a domowe urządzenia tonizujące twarz

Profesjonalne urządzenia tonizujące twarz są często potężniejsze niż urządzenia do użytku domowego. To sprawia, że są niebezpieczne w użyciu w domu, ale oznacza to również, że mogą zapewnić bardziej dramatyczne wyniki.

Zabiegi mikroprądowe można również łączyć z innymi usługami świadczonymi przez dermatologów i kosmetyków, takimi jak maseczki, serum i masaże. Mogą dostosować to do czyichś konkretnych potrzeb, aby uzyskać pożądane efekty.

Osoby korzystające z domowych urządzeń tonizujących twarz mogą potrzebować ich regularnie, aby zobaczyć efekty. Ze względu na niższe prądy wykrycie równych wyników może potrwać dłużej.

Czy urządzenia tonizujące twarz są bezpieczne?

Według badań z 2021 r. urządzenia tonizujące twarz są "całkiem bezpieczne" i mają niewielkie negatywne skutki. Mikroprądy nie są wystarczająco silne, aby spowodować obrażenia, dlatego przy odpowiednim użyciu urządzenia te nie powinny ranić ani uszkadzać skóry. Niektóre osoby powinny jednak unikać urządzeń tonizujących twarz. Obejmuje to osoby, które:

Padaczka.
Choroby serca.
Wszczepione urządzenia medyczne, takie jak rozruszniki serca.
Wiele klinik mikroprądowych odradza leczenie kobiet w ciąży. Dzieje się tak, ponieważ eksperci nie są pewni, czy terapia jest bezpieczna dla rozwijającego się płodu.

Nieuregulowane lub nieprzetestowane urządzenia mikroprądowe stanowią kolejny możliwy problem. Wykonując tonizację twarzy w domu, zawsze używaj urządzenia autoryzowanego przez Food and Drug Administration (FDA). Ludzie powinni zamiast tego szukać opieki u certyfikowanego lekarza.

Skutki uboczne urządzeń tonizujących twarz

Większość mężczyzn i kobiet, którzy chcą poprawić swój wygląd, może skorzystać z tonowania twarzy. Idealni kandydaci powinni spełniać następujące warunki:

Są w ogólnie doskonałym zdrowiu.
Nie są w ciąży.
Mają ukończone 18 lat.
Nie mieć rozrusznika serca ani innego elektronicznego urządzenia z implantacją.
Nie masz padaczki ani drgawek.
Nie cierpią na agresywnego raka.

Przeprowadzono niewiele badań na temat możliwych negatywnych skutków urządzeń tonizujących twarz. Ludzie zgłaszali następujące efekty:

Mrowienie.
Niewygoda.
Podrażnienie lub wrażliwość skóry.
Suchość skóry.
Senność.
Zawroty głowy.
Drganie twarzy.

Wszelkie negatywne skutki należy zgłaszać lekarzowi, zwłaszcza jeśli są ciężkie lub nie ulegają poprawie.

Czy istnieją alternatywy dla urządzenia tonizującego twarz?

Proces modyfikowania wyglądu twarzy poprzez aktywację określonych mięśni twarzy za pomocą treningów lub elektryczności jest określany jako tonowanie twarzy.

Ma to na celu zminimalizowanie zwiotczenia, zmarszczek i innych cech, których wiele osób nie lubi.

Chociaż dyskusyjne jest, czy aktywacja mięśni naprawdę wpływa na wygląd twarzy, wiele anegdotycznych doniesień potwierdza jej działanie.

Ważne jest jednak, aby pamiętać, że zmiana mięśni twarzy może być skuteczna tylko wtedy, gdy mięśnie nie są pokryte tłuszczem.

Ćwiczenia twarzy:

Treningi twarzy są bezpieczniejszym i nieco bardziej skutecznym podejściem do tonowania twarzy. Wykazano, że ćwiczenia te są przydatne w okolicy szyi i podbródka, a także innych części twarzy.

Mięśnie twarzy są trudniejsze do pobudzenia niż, powiedzmy, bicepsy, więc wiedza o tym, jak poruszać twarzą, aby uzyskać najlepsze wyniki, ma kluczowe znaczenie.

Wśród różnych ćwiczeń naciskających na pewne miejsca na skórze, a następnie poruszających twarzą są częste instrukcje.

Regularnie wykonywane czynności wyrzedzania i tonizowania twarzy mogą sprawić, że Twoja twarz będzie wyglądać dobrze na dłuższą metę. Ponadto częsty trening mięśni twarzy zwiększa przepływ krwi, a tym samym dostarcza składniki odżywcze do komórek skóry, stymulując odnowę komórek skóry i zapobiegając powstawaniu zmarszczek. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się trzymanie się regularnego harmonogramu treningu twarzy.

Jeśli chcesz zobaczyć szybkie rezultaty, ćwicz ćwiczenia twarzy 3-5 razy w tygodniu przez 20 minut za każdym razem. Jeśli nie masz 20 minut, rozważ wykonanie 10 minut jogi twarzy przed i po gorączkowym dniu.

Przykłady ćwiczeń twarzy:

Podnieś fałdy wokół nosa

Uśmiechając się szeroko, wciśnij opuszki palców w fałdy między nosem a ustami. Podnieś mięśnie, wciskając w nie opuszki palców, aby uzyskać opór.

Może to pomóc wzmocnić mięśnie policzków, dając pełne, okrągłe policzki, które są typowym znakiem młodości.

Dokręć luźną szyjkę

Szyja jest czasami jednym z pierwszych obszarów, które wykazują objawy starzenia. Użyj tych treningów twarzy, aby ujędrnić podgardle i szyję. Po prostu przyciśnij czubek języka do podniebienia. Następnie podnieś brodę do sufitu, uśmiechnij się i przełknij. Powtórz ten proces przez 30-60 sekund.

Masuj czoło

Aby zacisnąć skórę na czole, najpierw zmarszczyć brwi tak głęboko, jak to możliwe, próbując przyciągnąć brwi nad oczami i bliżej siebie. Następnie zrób odwrotnie i unieś brwi tak bardzo, jak możesz, jednocześnie rozszerzając oczy. Powtórz te kroki pięć razy.

Ćwicz mięśnie wokół ust

Usiądź wygodnie i odchyl głowę do tyłu. Ściśnij usta i popchnij je do przodu. Aby uzyskać stonowany obszar warg, przytrzymaj przez 8-10 sekund i powtórz pięć razy.

Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia twarzy?

Najbardziej efektywną pozycją do wykonywania ćwiczeń twarzy jest leżenie.
Przed dotknięciem twarzy upewnij się, że ręce są czyste.
Aby uniknąć zapomnienia, staraj się wykonywać treningi twarzy o tej samej porze każdego dnia.
Nigdy nie ciągnij ani nie szarp skóry zbyt mocno; Może to zaostrzyć zmarszczki.
Aby nadać cerze jak najlepszy impuls, połącz treningi twarzy z aktywnością sercowo-naczyniową.

Joga twarzy:

Joga twarzy, w przeciwieństwie do innych czynności twarzy, koncentruje się na relaksacji i ujędrnieniu twarzy. Joga twarzy, podobnie jak tradycyjna joga, ma na celu przeciwdziałanie konsekwencjom napiętej mimiki, pozostawiając zarówno mięśnie, jak i skórę rozluźnione i odświeżone.

Masaże i treningi służą do aktywacji mięśni i pomagają w napinaniu twarzy. Piękno jogi twarzy polega na tym, że możesz zaprojektować konkretne treningi twarzy, aby wzmocnić niektóre części twarzy.

Możesz na przykład wykonywać pozycje jogi twarzy, które celują w zmarszczki oczu, kurze łapki lub zmarszczki brwi.

Prostą praktyką jogi twarzy byłoby masowanie rąk, aby je rozgrzać przed oparciem dłoni na zamkniętych oczach przez co najmniej kilka minut, podczas gdy oddychasz głęboko. Złagodzi to stres w okolicy oczu.

Jeśli możesz przestrzegać schematu jogi twarzy, joga twarzy pomaga. Jest doskonały do napinania i odnawiania części twarzy podatnych na wczesne objawy starzenia, takich jak oczy, czoło i policzki.

Jeśli możesz, spróbuj zmieścić 15-20 minut jogi twarzy każdego dnia, aby zobaczyć, czy widzisz zmianę. Niektóre osoby mogą nie mieć czasu na 20 minut jogi twarzy każdego dnia, więc rozważ włączenie 10 minut jogi twarzy przed i po pracy.

Korzyści z ćwiczeń twarzy i JOGI:

Treningi twarzy, które obejmują ćwiczenia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, mają wiele zalet:

Większa pewność siebie

Nawet jeśli zmarszczki i inne objawy starzenia się są pięknym i naturalnym procesem, mogą mieć szkodliwy wpływ na pewność siebie danej osoby. Joga twarzy i treningi twarzy mogą pomóc w walce z objawami starzenia się poprzez napinanie skóry.
Trening twarzy, szczególnie dla kobiet, może pomóc w budowaniu pewności siebie, ponieważ dobry wygląd zazwyczaj prowadzi do dobrego samopoczucia.

Naturalny lifting twarzy

Lifting twarzy to zabieg kosmetyczny, który napina skórę na twarzy, aby wyglądała młodziej.
Joga twarzy i ćwiczenia są naturalnymi substytutami tego.
Treningi twarzy napinają mięśnie twarzy, zmniejszając widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz zapewniając jędrniejszy, mocniejszy wygląd.

Poprawa ogólnego samopoczucia

Joga twarzy, podobnie jak zwykła joga, może być bardzo uspokajająca i regenerująca.
Ćwiczenia jogi twarzy mogą poprawić całe samopoczucie fizyczne i emocjonalne poprzez obniżenie stresu i zwiększenie poczucia własnej wartości.

Mniej kosztowne niż operacje kosmetyczne

Operacje kosmetyczne do napinania skóry na twarzy mogą być kosztowne i inwazyjne, ale joga twarzy i ćwiczenia są bezpłatne.
Chociaż korzyści nie są tak natychmiastowe, jak w przypadku chirurgii kosmetycznej, joga twarzy i ćwiczenia pozwolą Ci zaoszczędzić dużo pieniędzy i czasu.

Ile kosztuje urządzenie tonizujące twarz?

Osoby, które chcą tonizacji twarzy ze względów kosmetycznych, zwykle będą musiały same za to zapłacić. Osoby z problemami medycznymi, takimi jak skaleczenie lub ciężki trądzik, mogą być w stanie uzyskać operację objętą ubezpieczeniem.

Koszt terapii różni się w zależności od tego, gdzie dana osoba mieszka i od kogo szuka leczenia. Większość klinik pobiera od 200 do 600 USD za wizytę.

Urządzenia domowe, które mogą być używane wielokrotnie, mogą mieć cenę od 180 do 500 USD, w zależności od rozmiaru i siły urządzenia, a także wszelkich powiązanych akcesoriów.

Konkluzja

Zmniejszona pełnia twarzy w starzejącej się ludzkiej twarzy wiąże się z podskórną utratą tłuszczu i zmniejszonym napięciem mięśni twarzy.

Sarkopenia jest typowym składnikiem procesu starzenia, wynikającym z połączenia zmian hormonalnych, neurologicznych, dietetycznych, stylu życia i składu ciała.

Małe sygnały elektryczne dostarczane przez urządzenia tonizujące twarz stymulują skórę i mięśnie twarzy. Można to osiągnąć za pomocą urządzenia domowego lub profesjonalnych zabiegów dermatologa.

Niektórzy twierdzą, że widzą natychmiastową poprawę dzięki urządzeniom tonizującym twarz, takim jak mocniejsza skóra i bardziej wyprofilowany wygląd.

Osoby myślące o zabiegu tonizującym twarz powinny porozmawiać z lekarzem o obawach i korzyściach. Przed umówieniem się na zabieg warto również zapoznać się z opiniami o niektórych placówkach.

Ćwiczenia twarzy i YOGA to naturalne alternatywne metody tonizujące twarz, które mają wiele zalet.