O IMC é um acrônimo para Índice de Massa Corporal, e é usado como uma ferramenta para triagem de pacientes, pois acredita-se que indique se o peso de um indivíduo está dentro dos limites normais de acordo com sua altura. Assim, como mencionado, para calcular o IMC, os parâmetros necessários são o peso e a altura colocados na seguinte fórmula: IMC = kg/m2, para o sistema métrico. Em outras palavras, o principal objetivo do IMC é diagnosticar diferentes estágios da obesidade, mas o Índice de Massa Corporal por si só não pode substituir os exames médicos mais específicos para essa condição, que devem ser realizados sempre que a primeira avaliação do IMC feito rapidamente indicar para o diagnóstico de obesidade.
A métrica ou os sistemas imperiais da calculadora de IMC podem ser usados para obter a medida do tamanho e composição do corpo, mas a fórmula da calculadora de IMC deve ser alterada de acordo:
- Calculadora de IMC em métrica: IMC = kg/m2
Com o sistema métrico, a altura pode ser em metros ou centímetros. Se a altura individual for medida em centímetros, ela deve ser convertida em metros, dividindo-a por 100, porque a calculadora de IMC kg-cm não existe.
- Calculadora de IMC em imperial: IMC = lbs. x 703/in2
IMC |
Estado nutricional |
<18,5 |
Underweight |
18.5-24.9 |
Peso normal |
25.0-29.9 |
Pré-obesidade |
30.0-34.9 |
Obesidade classe I |
35.0-39.9 |
Obesidade classe II |
>40 |
Obesidade classe III |
Índice de Massa Corporal Inteligente |
Avaliação nutricional |
Nível de risco relacionado com o peso |
0/70 – 9/70 |
Anorexia extrema |
Risco muito elevado |
10/70 – 19/70 |
Anorexia |
Alto risco |
20/70 – 29/70 |
Moderado a abaixo do peso |
Risco moderado |
30/70 – 39/70 |
Peso normal |
Baixo risco |
40/70 – 49/70 |
Excesso de peso moderado |
Risco moderado |
50/70 – 59/70 |
Sobrepeso à obesidade |
Alto risco |
60/70 – 70/70 |
Obesidade mórbida |
Risco muito elevado |
Mulher |
Homens | ||
Idade |
Percentual de gordura corporal |
Idade |
Percentual de gordura corporal |
18 a 21 anos |
33% |
18 a 21 anos |
22% |
22 a 29 anos |
34% |
22 a 29 anos |
23% |
30 a 39 anos |
35% |
30 a 39 anos |
24% |
Mais de 40 anos |
36% |
Mais de 40 anos |
26% |
% de gordura corporal |
Quantidade mínima |
Quantidade saudável |
FFM saudável |
Homens |
3% |
10-22% |
78-90% |
Mulher |
12% |
20-32% |
68-80% |