Dispositivo de tonificação facial
Visão geral
O envelhecimento do rosto humano é causado por alterações na pele, tecidos moles e ossos ao longo do tempo. Remodelação esquelética, alterações musculares, redistribuição e atrofia de gordura, alterações hormonais, perda de elasticidade da pele, danos UV e impactos da gravidade são todos processos subjacentes.
A textura da pele e as rugas são duas mudanças visíveis. Além disso, um declínio na gordura subjacente e uma diminuição no tônus muscular e flexibilidade resultam em uma perda de plenitude facial e contornos alterados, com queda e excesso de pele facial. Como resultado, vários tratamentos para o rejuvenescimento facial visam restaurar o volume.
A sarcopenia (perda de massa muscular esquelética e força) é uma característica típica do processo de envelhecimento . As fibras musculares esqueléticas, por outro lado, retêm flexibilidade substancial na velhice, e a sarcopenia pode ser parcialmente revertida com o exercício. A hipertrofia muscular é promovida pelo exercício resistido em homens e mulheres de todas as idades.
A estimulação elétrica neuromuscular (EENM) é um método de treinamento muscular para reabilitação médica, bem como treinamento de força envolvendo a aplicação transcutânea de uma corrente elétrica para desencadear contrações musculares repetitivas.
Os Dispositivos de Tonificação Facial Microatuais são dispositivos modernos aprovados pela FDA que reenergizam a corrente natural da sua pele à medida que envelhece.
Este impulso de energia viaja além da superfície da pele para tratar e melhorar a aparência do processo de envelhecimento em sua pele, tanto imediatamente quanto ao longo do tempo.
Um dispositivo de tonificação facial é um dispositivo portátil de microcorrente que funciona como um pequeno exercício para o seu rosto (mas há um para o seu corpo também), estimulando os músculos sob a superfície da pele com correntes elétricas.
Microcorrente é eletricidade de baixo nível que se destina a paralelizar e imitar o movimento natural de íons em seu corpo. Ao transmitir ondas de energia através da pele e até os músculos faciais, a microcorrente estimula o rosto. Este pulso suave de energia é notavelmente comparável ao fluxo iônico natural do seu corpo.
O dispositivo de tonificação facial foi clinicamente comprovado como uma terapia segura e eficaz para uma ampla gama de problemas de pele. O procedimento é calmante, e os pacientes frequentemente não sentem nada. No entanto, as terapias são populares porque dão resultados notáveis imediata e cumulativamente.
Aumenta muito a concentração de energia celular do seu corpo e promove o colágeno e a elastina. O colágeno oferece suporte natural por trás da estrutura da sua pele, enquanto a elastina dá à sua pele uma aparência elástica e jovem.
O que é uma tonificação facial?
A tonificação facial é um procedimento cosmético no qual uma pessoa aplica pequenas correntes de eletricidade no rosto usando um determinado equipamento portátil. Essas microcorrentes estimulam a pele e os músculos para melhorar a aparência de uma pessoa.
A tonificação facial, também conhecida como treinamento facial, é uma técnica cosmética ou ferramenta de fisioterapia que melhora a forma facial, aumentando o tônus e o volume muscular, estimulando a hipertrofia muscular e minimizando a perda muscular devido à idade ou paralisia facial.
A tonificação facial e o exercício são, portanto, usados para realizar o rejuvenescimento facial, minimizando rugas, flacidez e linhas de expressão no rosto e na pele. A tonificação facial é usada como fisioterapia para pacientes com derrame e aqueles com paralisia facial, como a paralisia de Bell. A tonificação facial faz isso fortalecendo os músculos faciais. Treinamentos faciais ativos e passivos são as duas formas de exercícios de tonificação facial.
Em uma extremidade de um dispositivo de tonificação facial, dois eletrodos fornecem uma corrente elétrica. Não há cirurgia envolvida. Uma pessoa permanece acordada durante toda a terapia e pode retomar rapidamente suas atividades normais. Dispositivos de tonificação facial podem ser usados em casa, ou tratamentos podem ser obtidos de um especialista qualificado.
Durante décadas, os médicos utilizaram microcorrentes para tratar doenças como a paralisia de Bell, uma espécie de paralisia facial. No entanto, um estudo de 2015 revela que a abordagem pode ser ineficaz.
Um dispositivo de tonificação facial é um aparelho de cuidados da pele portátil de várias soluções. Os acessórios de tratamento intercambiáveis dão estimulação muscular facial para levantar as características, promover um tom de pele mais brilhante e minimizar rugas e linhas finas. Este instrumento totalmente não invasivo e indolor é arrastado sobre a pele, permitindo que a microcorrente vá além da superfície da pele. Isso aumenta a circulação, o que estimula a renovação celular e a formação de colágeno, resultando em uma pele mais firme e apertada.
Como funcionam os dispositivos de tonificação facial?
A corrente elétrica é entregue aos músculos e células da pele através de dispositivos de tonificação facial. A suposição é que a corrente elétrica fortaleceria os músculos do rosto, elevando e apertando a pele. Dispositivos de tonificação facial, de acordo com certos fornecedores, também aumentam a formação de colágeno. Atualmente, não há pesquisas que apoiem isso. Evidências anedóticas sugerem que as pessoas veem uma mudança instantânea após as sessões.
O tratamento de microcorrente (MT) é o uso terapêutico de uma corrente elétrica muito baixa (<1 mA) que geralmente é sub-sensorial ao corpo. Um estudo anterior descobriu que a MT pode retardar o início da atrofia muscular do Gastrocnêmio (o principal músculo da perna) e ajudar na regeneração das células musculares. Essas ações podem melhorar a síntese de proteínas e a proliferação de células satélites. Como resultado, a MT tem o potencial de ser uma intervenção terapêutica eficaz para reverter a atrofia muscular causada pela imobilização prolongada.
A intensidade da MT é fundamental na terapia eficiente da lesão muscular. Pesquisas anteriores descobriram que, quando uma corrente elétrica de 100-500 μA era usada para tratar lesões musculares, o processo de cicatrização incluía transporte de aminoácidos, produção de trifosfato e síntese de proteínas. O efeito de cicatrização foi então aumentado em 30-40% acima do nível de controle, juntamente com a ativação de células precursoras miogênicas (células satélites). Quando a intensidade atingiu 1.000 μA, no entanto, os benefícios bioestimulatórios foram revertidos.
Estudos empregando 25 μA para tratar a atrofia muscular revelaram excelente regeneração. Outras investigações descobriram que a estimulação elétrica de alta intensidade pode ajudar com a atrofia muscular não utilizada.
Como você deve usar o Dispositivo de Tonificação Facial?
Veja como obter os maiores efeitos de um dispositivo de tonificação facial:
- Comece lavando o rosto: Aplique uma camada semelhante a uma máscara do primer de gel de ácido hialurônico em porções enquanto as trata, começando com as bochechas. Como a umidade é essencial para melhorar a condutividade da corrente elétrica, sua pele deve aparecer e se sentir molhada.
- O aparelho tem duas sondas de metal que transmitem um circuito elétrico moderado de uma sonda para a outra. Aplique uma pressão suave e mova essas sondas para cima sobre as estruturas do rosto (como as maçãs do rosto e a linha da mandíbula).
- Cada deslize deve ser repetido três vezes. Quando chegar a hora de se mover, o dispositivo emitirá um sinal sonoro para alertá-lo.
- Trabalhe o dispositivo através e acima em direção às orelhas enquanto trata o pescoço.
- Use o dispositivo de tonificação facial pelo menos cinco vezes por semana durante cinco minutos por sessão durante os primeiros 60 dias. Após 60 dias, aplique-o duas ou três vezes por semana para manter os resultados.
- Qualquer pessoa com um marcapasso, dispositivos implantados eletrônicos, epilepsia ou câncer não deve usar o dispositivo de tonificação facial.
Existe algum tempo de recuperação após a tonificação facial?
Uma das vantagens de usar um dispositivo de tonificação facial é que não há necessidade de qualquer tipo de tempo de recuperação. O dispositivo de tonificação facial é absolutamente não invasivo e não prejudica sua pele. Após o tratamento, você pode retomar suas atividades normais, retornar ao trabalho ou continuar com sua programação diária.
Benefícios e eficácia
Um dispositivo de tonificação facial estimula os músculos e a pele usando impulsos elétricos suaves. Alguns acreditam que isso ajuda a curar marcas de envelhecimento perceptíveis, incluindo flacidez da pele e maciez. Os resultados, no entanto, não são tão impressionantes quanto os de outros tratamentos, como um lifting facial.
A tecnologia de microcorrente, que é revolucionária, segura e eficaz, é utilizada em dispositivos de tonificação facial para manter uma aparência mais saudável e mais jovem. Um curso de 12 semanas de uso de um dispositivo de tonificação facial aplicado aos músculos da face foi relacionado com um aumento na espessura muscular e melhorias no sentido subjetivo de atratividade facial em mulheres saudáveis de meia-idade, de acordo com um estudo recente. Vários dos benefícios subjetivos relatados pelos participantes do estudo são compatíveis com um aumento na espessura muscular da face e no tônus de repouso. Os resultados sobre a espessura muscular são particularmente interessantes porque dão provas concretas de uma mudança na espessura de um dos músculos da face como resultado da utilização do dispositivo de tonificação facial.
A microcorrente pode ser transformada em muitas formas de onda e saídas para dar uma série de benefícios, incluindo:
- Suavizar linhas finas e rugas.
- Firmeza e aperto da pele.
- Aumentar o fluxo sanguíneo para a região.
- Auxiliar na recuperação de tecidos.
- Treine novamente os músculos para se tornarem mais firmes e mais fortes.
- Melhorar o tônus e o contorno muscular facial e do pescoço.
- Auxiliar na drenagem linfática.
Pesquisas científicas limitadas sugerem que os tratamentos de microcorrente podem:
Estimular a musculatura facial:
O tratamento com microcorrente fortalece os músculos da face, que é uma das suas principais vantagens. Estimulá-los pode ajudar a apertar o rosto e diminuir os sinais óbvios de envelhecimento.
Melhorar a circulação sanguínea:
A estimulação elétrica demonstrou aumentar o fluxo sanguíneo para a pele. Isso pode promover a saúde das células da pele, fazer com que a pele pareça mais saudável ou aumentar o gordo.
Velocidade de cicatrização de feridas:
De acordo com certos estudos, a estimulação por microcorrente pode ajudar na cicatrização de feridas. Pode melhorar a circulação sanguínea ou diminuir a inflamação na região afetada. Isso pode ser benéfico para feridas e úlceras persistentes. Também pode ajudar no tratamento de algumas formas de acne.
Outros benefícios para a saúde:
Outras vantagens não cosméticas para a saúde da estimulação por microcorrente podem existir. Um estudo de 2019, por exemplo, descobriu que o tratamento diário de microcorrente autoadministrado ajudou a aliviar a dor no rosto da congestão sinusal por até 6 horas. também diminuiu o desconforto e o congestionamento, ao longo de quatro semanas.
A estimulação elétrica também pode ajudar a melhorar a função dos músculos atrofiados, de acordo com pesquisas com animais. Mais estudos em humanos precisam ser feitos para avaliar se esta pode ser uma terapia eficaz para o enfraquecimento ou perda muscular.
Dispositivos de tonificação facial profissionais vs. domésticos
Os dispositivos profissionais de tonificação facial são muitas vezes mais poderosos do que os dispositivos de uso doméstico. Isso os torna perigosos de usar em casa, mas também significa que eles podem fornecer resultados mais dramáticos.
Os tratamentos de microcorrente também podem ser combinados com outros serviços prestados por dermatologistas e esteticistas, como máscaras faciais, soros e massagens. Eles podem ajustar isso às necessidades específicas de alguém, a fim de obter os efeitos desejados.
As pessoas que usam dispositivos de tonificação facial em casa podem precisar utilizá-los regularmente para ver os efeitos. Devido às correntes mais baixas, pode levar mais tempo para detectar resultados iguais.
Os dispositivos de tonificação facial são seguros?
De acordo com a pesquisa de 2021, os dispositivos de tonificação facial são "bastante seguros" e têm poucos efeitos adversos. As microcorrentes não são poderosas o suficiente para causar lesões, portanto, quando usadas adequadamente, esses dispositivos não devem machucar ou danificar a pele. Algumas pessoas, no entanto, devem evitar dispositivos de tonificação facial. Isso inclui indivíduos que têm:
- Epilepsia.
- Condições cardíacas.
- Dispositivos médicos implantados, como marcapassos.
- Muitas clínicas de microcorrente desaconselham o tratamento de mulheres grávidas. Isso ocorre porque os especialistas não têm certeza se a terapia é segura para um feto em desenvolvimento.
Dispositivos de microcorrente não regulamentados ou não testados fornecem outra preocupação possível. Ao fazer uma tonificação facial em casa, use sempre um dispositivo que tenha sido autorizado pela Food and Drug Administration (FDA). Em vez disso, as pessoas devem procurar atendimento de um profissional certificado.
Efeitos colaterais de dispositivos de tonificação facial
A maioria dos homens e mulheres que querem melhorar sua aparência pode se beneficiar da tonificação facial. As seguintes condições devem ser atendidas pelos candidatos ideais:
- Estão em geral excelente saúde.
- Não estão grávidas.
- Tem 18 anos ou mais.
- Não tenha um marcapasso ou outro dispositivo eletrônico implantado.
- Não tem epilepsia ou convulsões.
- Não estão sofrendo de câncer agressivo.
Houve poucos estudos sobre os possíveis efeitos adversos dos dispositivos de tonificação facial. As pessoas relataram os seguintes efeitos:
- Formigamento.
- Desconforto.
- Irritação ou sensibilidade da pele.
- Secura da pele.
- Sonolência.
- Tontura.
- Espasmos faciais.
Quaisquer efeitos negativos devem ser relatados a um médico, especialmente se forem graves ou não melhorarem.
Existem alternativas ao dispositivo de tonificação facial?
O processo de modificar a aparência do rosto, ativando músculos faciais específicos com exercícios ou eletricidade, é referido como tonificação facial.
Isso deve minimizar a flacidez, rugas e outras características que muitas pessoas não gostam.
Embora seja discutível se a ativação dos músculos realmente afeta a aparência do rosto, muitos relatos anedóticos afirmam seus efeitos.
É crucial lembrar, no entanto, que alterar os músculos do rosto só pode ser bem sucedido se os músculos não estiverem revestidos de gordura.
Exercícios faciais:
Os exercícios faciais são uma abordagem mais segura e um pouco mais eficaz de tonificar o rosto. Estes exercícios demonstraram ser úteis na área do pescoço e do queixo, bem como em outras partes do rosto.
Os músculos da face são mais difíceis de excitar do que, digamos, o bíceps, portanto, saber como mover o rosto para oferecer os melhores resultados é fundamental.
Entre os diferentes exercícios empurrando certos lugares na pele e, em seguida, movendo o rosto são instruções frequentes.
Atividades de afinamento e tonificação do rosto realizadas regularmente podem manter seu rosto parecendo apto a longo prazo. Além disso, o treinamento muscular facial frequente aumenta o fluxo sanguíneo e, portanto, fornece nutrientes às células da pele, estimulando a renovação das células da pele e prevenindo rugas. Para obter os melhores resultados, recomenda-se manter um cronograma regular de treinamento facial.
Se você quiser ver resultados rápidos, pratique seus exercícios faciais 3-5 vezes por semana durante 20 minutos de cada vez. Se você não tem 20 minutos, considere fazer 10 minutos de yoga facial antes e depois do seu dia agitado.
Exemplos de exercícios faciais:
- Levante as dobras ao redor do nariz
Sorrindo amplamente, pressione as pontas dos dedos nas dobras entre o nariz e os lábios. Levante os músculos enquanto pressiona as pontas dos dedos neles para obter resistência.
Isso pode ajudar a fortalecer os músculos da bochecha, dando-lhe bochechas cheias e redondas, que são uma marca típica da juventude.
- Aperte um pescoço solto
O pescoço é por vezes uma das primeiras áreas a apresentar sintomas de envelhecimento. Use esses exercícios faciais para tonificar suas papadas e pescoço. Basta empurrar a ponta da língua para o céu da boca. Em seguida, levante o queixo até o teto, sorria e engula. Repita este processo por 30-60 segundos.
- Massageie sua testa
Para apertar a pele em sua testa, primeiro franzir a testa o mais profundamente possível, tentando desenhar as sobrancelhas sobre os olhos e mais perto. Em seguida, faça o inverso e levante as sobrancelhas o máximo que puder enquanto arregala os olhos. Repita essas etapas cinco vezes.
- Exercite os músculos ao redor da boca
Sente-se e incline a cabeça para trás. Para uma região de lábios tonalizada, segure por 8-10 segundos e repita cinco vezes.
Como fazer exercícios faciais direito?
- A posição mais eficiente para realizar exercícios faciais é deitar-se.
- Antes de tocar seu rosto, certifique-se de que suas mãos estão limpas.
- Para evitar o esquecimento, tente fazer seus exercícios faciais ao mesmo tempo todos os dias.
- Nunca puxe ou puxe a pele com muita força; isso pode exacerbar as rugas.
- Para dar à sua pele o melhor impulso possível, combine exercícios faciais com atividade cardiovascular.
Yoga Facial:
Yoga facial, ao contrário de outras atividades faciais, concentra-se em relaxar e tonificar o rosto. O yoga facial, como o yoga tradicional, é projetado para neutralizar as consequências das expressões faciais tensas, deixando os músculos e a pele relaxados e revigorados.
Massagens e exercícios são usados para ativar os músculos e ajudar no aperto facial. A beleza do yoga facial é que você pode projetar exercícios faciais específicos para fortalecer certas partes do seu rosto.
Você pode, por exemplo, fazer posturas de yoga de rosto que visam rugas nos olhos, pés de galinha ou linhas de expressão.
Uma prática simples de yoga facial seria massagear as mãos juntas para aquecê-las antes de descansar as palmas das mãos sobre os olhos fechados por pelo menos alguns minutos enquanto respira profundamente. Isso aliviará qualquer estresse na região dos olhos.
Se você pode aderir a um regime de yoga facial, o yoga facial ajuda. É excelente para apertar e renovar partes do rosto propensas a sintomas precoces do envelhecimento, como olhos, testa e bochechas.
Se você puder, tente encaixar em 15-20 minutos de yoga facial todos os dias para ver se você vê uma mudança. Algumas pessoas podem não ter tempo para 20 minutos de yoga facial todos os dias, então considere incluir 10 minutos de yoga facial antes e depois do trabalho.
Benefícios dos Exercícios Faciais e YOGA:
Exercícios faciais que incluem exercícios para homens e mulheres têm uma série de vantagens:
Aumento da autoconfiança
- Mesmo que as rugas e outros sintomas do envelhecimento sejam um processo bonito e natural, eles podem ter um impacto prejudicial na confiança de uma pessoa. Yoga facial e exercícios faciais podem ajudar a combater os sintomas do envelhecimento, apertando a pele.
- O treinamento facial, especialmente para as mulheres, pode ajudar a construir confiança, uma vez que a boa aparência normalmente leva a se sentir bem.
Facelift que é natural
- Um lifting facial é uma operação cosmética que aperta a pele do rosto para fazê-lo parecer mais jovem.
- Yoga facial e exercícios são substitutos naturais para isso.
- Os exercícios faciais apertam os músculos do rosto, reduzindo a aparência de linhas finas e rugas e proporcionando uma aparência mais firme e apertada.
Melhoria do bem-estar geral
- A ioga facial, como a ioga regular, pode ser altamente calmante e restauradora.
- Os exercícios de yoga facial podem melhorar todo o seu bem-estar físico e emocional, diminuindo o estresse e aumentando a autoestima.
Menos dispendioso do que as cirurgias estéticas
- Operações cosméticas para apertar a pele do rosto podem ser caras e intrusivas, mas a ioga facial e os exercícios são gratuitos.
- Embora os benefícios não sejam tão imediatos quanto com a cirurgia estética, a ioga facial e os exercícios economizarão muito dinheiro e tempo.
Quanto custa o dispositivo de tonificação facial?
As pessoas que querem um tonificação facial por razões cosméticas geralmente terão que pagar por isso. Aqueles com um problema médico, como um corte ou acne grave, podem ser capazes de obter a operação coberta pelo seguro.
O custo da terapia varia com base em onde uma pessoa vive e de quem ela procura tratamento. A maioria das clínicas cobra entre US $ 200 e US $ 600 por consulta.
Os dispositivos domésticos que podem ser usados repetidamente podem variar de preço de US $ 180 a US $ 500, dependendo do tamanho e da força do dispositivo, bem como de quaisquer acessórios associados.
Conclusão
A redução da plenitude facial no envelhecimento do rosto humano está ligada à perda de gordura subcutânea e à diminuição do tônus muscular facial.
A sarcopenia é um componente típico do processo de envelhecimento, resultante de uma combinação de mudanças hormonais, neurológicas, dietéticas, de estilo de vida e de composição corporal.
Pequenos sinais elétricos entregues por dispositivos de tonificação facial estimulam a pele e os músculos do rosto. Isso pode ser feito com um dispositivo em casa ou com tratamentos profissionais de um dermatologista.
Algumas pessoas afirmam ver melhorias instantâneas com dispositivos de tonificação facial, como pele mais apertada e uma aparência mais contornada.
As pessoas que pensam em obter um tratamento de tonificação facial devem conversar com seu médico sobre as preocupações e benefícios. Antes de organizar um tratamento, também é uma boa ideia ler os comentários para certas instalações.
Exercícios faciais e YOGA são métodos naturais de tonificação alternativos para o rosto que têm muitos benefícios.