Все хотят быть в лучшей форме. Вы видите, как люди платят тысячи долларов каждый год за занятия в тренажерном зале и других оздоровительных клубах, чтобы иметь идеальное тело.

Некоторые люди добиваются того, чего они хотят, просто соблюдая хорошую диету и постоянно занимаясь физическими упражнениями. Но другие встречают много трудностей, чтобы просто избавиться от лишнего жира, даже не имея мускулистого подтянутого тела.

Но задумывались ли вы когда-нибудь о людях, которые сильно похудели? Или о женщинах после беременности? Как будет выглядеть их живот после таких значительных изменений?

Куда уходит вся лишняя кожа?

После большой потери веса люди так гордятся своими достижениями и вне себя от радости от их успеха. Тем не менее, у них все еще остались свободные тяжелые складки кожи, напоминая об их старом «я».

Кроме того, нам не стоит забывать о людях, которые так стараются избавиться от лишних жировых отложений в брюшной области естественным путем, но терпят неудачу.

Все эти ситуации заставляют людей задуматься о пластических операциях. Но может ли пластическая операция придать очертания животу, подтянуть мышцы и помочь с излишками кожи?

К счастью, с помощью пластической хирургии это возможно.

Но прежде чем я расскажу вам, как с помощью пластической хирургии можно улучшить внешний вид живота, позвольте мне рассказать вам, почему образование большого количества жира в брюшной области вредно.

Нормальное количество жира на животе полезно и необходимо, но избыток жира крайне вреден для здоровья.

И позвольте мне рассказать вам, почему речь идет не только о внешности. Избыток жира на животе влияет на состояние здоровья и увеличивает риски возникновения таких болезней как метаболический синдром, диабет 2 типа, болезни сердца и рак.

Даже люди с нормальным весом с избыточным жиром на животе могут быть подвержены опасности возникновения проблем со здоровьем.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что избавление от жира на животе очень важно не только для хвастовства и тщеславия.

Врачи называют нездоровый жир на животе «висцеральным жиром», и это относится к жиру, окружающему печень и другие органы в брюшной полости, из-за чего образуется “брюшко”. Но почему так трудно избавиться от висцерального жира?

Есть много причин, по которым у вас не уходит жир на животе, в том числе:

Вы пьете много алкоголя. Алкоголь содержит гораздо больше калорий, чем вы думаете. И эти калории не могут быть сохранены на потом, поэтому организм сначала сосредотачивается на этих калориях. Это отвлекает организм от сжигания жира, и особенно это происходит в области живота.
Вы едите много полуфабрикатов и фаст-фуда. Жир на животе связан с воспалением, и употребление слишком большого количества обработанной пищи будет мешать вашей способности терять жир. С другой стороны, натуральная пища, фрукты и овощи имеют много антиоксидантов, которые предотвращают воспаление и возникновение жира на животе.
Сладкие продукты и напитки. Прием большего количества сахара каждый день, больше чем вы думаете, может привести к избытку жира на животе. Это такие продукты, как пирожные, конфеты и газировка.
Трансжиры. Это абсолютно нездоровая форма жира. Они образуются путем добавления водорода к ненасыщенным жирам, чтобы сделать их стабильными. Этот тип жира вызывает воспаление, которое приводит к резистентности к инсулину и сердечным заболеваниям.
Стресс.
Диета с низким содержанием клетчатки.
Бездействие. Если вы ведете сидячий образ жизни или если вы неправильно тренируетесь, вы не будете легко терять жир на животе.
Диеты с низким содержанием белка.

И поскольку так расстраивает, что после диеты и усердных тренировок нет видимых результатов, операция всегда кажется заманчивым решением.

Итак, возвращаясь к пластической хирургии, какой доступный вариант иметь подтянутый живот?

В настоящее время существует операция по абдоминопластике, так же широко известная как «тамми так» (от англ. tummy tuck, подтягивание живота).

Итак, что же такое абдоминопластика?

Это косметическая процедура, с помощью которой выравнивается живот, удалением лишнего жира и кожи и подтягиванием мышц. Соединительная ткань в брюшной полости также подтягивается швами. Оставшаяся кожа затем перемещается, чтобы создать более подтянутый вид.

Но нужно подчеркнуть, что данная процедура не является альтернативой похудению.

Люди, которые имеют избыточную кожу, плохую эластичность и слабые соединительные ткани и мышцы, попадают в эти категории:

Беременные женщины.
Люди, которые значительно похудели.
Женщины, перенесшие кесарево сечение.
Люди, у которых это является их естественным типом телосложения.
Люди в возрасте.
Мужчины и женщины, которые хотят иметь красивый и подтянутый живот.

В дополнение к удалению лишней кожи, жира и подтяжке слабой фасции, с помощью абдоминопластики также может удалить растяжки в нижней части живота ниже пупка. Однако, с помощью этой операции невозможно исправить или удалить растяжки за пределами этой области.

Подтяжка живота может быть выполнена в сочетании с другими косметическими операциями по контурной пластике тела. Например, если у пациента была липосакция, он или она может также рассмотреть абдоминопластику, потому что липосакцией можно удалить только жировую ткань под кожей, а не лишнюю кожу.

Вопрос о том, подходит ли подтяжка живота для всех?

К сожалению, нет. Абдоминопластика не для всех.

Ваш хирург может предложить воздержаться от подтяжки живота, если вы:

Являетесь курильщиком.
Возможно, у вас будет будущая беременность.
Планируйте значительно сбросить вес
Имеете тяжелое хроническое заболевание, такое как болезнь сердца и диабет.
Ранее перенесли операцию в области брюшной полости в результате которой образовалась заметная рубцовая ткань.

И поскольку это хирургическая операция, она, безусловно, имеет некоторые риски, в том числе:

Скопление жидкости под кожей, также известное как серома. Вот почему хирурги предпочитают оставлять дренажные трубки после операции, чтобы слить лишнюю жидкость. После того, как дренажные трубки удалены, ваш хирург может слить жидкость с помощью шприцев.
Плохое заживление ран. Ваш хирург даст вам антибиотики во время и после операции, чтобы предотвратить возникновение инфекции, потому что она вызовет воспаление и будет способствовать плохому заживлению ран. Но иногда участки вдоль разреза заживают плохо или отделяются.
Рубцевание. Шрам от подтяжки живота является постоянным, поэтому врачи скрывают его в линии бикини.
Гематома или кровотечение.
Инфекция.
Повреждение или гибель тканей. Во время процедуры глубокая жировая ткань, которая находится под вашей кожей в области живота, может быть повреждена или умереть. Курение увеличивает риск этого повреждения. Как лечить это повреждение, зависит от размера области. Если это небольшая область, она заживет сама по себе.
Изменения кожных ощущений. Процедура включает в себя репозиционирование кожи. Это изменение положения может повлиять на нервы брюшной области. Иногда это может распространяться на верхнюю часть бедер. Затем пациенты чувствуют снижение ощущений или онемение. Но, к счастью, оно уменьшается через несколько месяцев после процедуры.
Сгустки крови.
Асимметрия.
Отделение раны. Рана может открыться из-за плохого заживления или инфекции в месте операции.
Побочные эффекты от анестезии.

В дополнение к рискам, вам нужно знать, как подготовиться к подтяжке живота, если вы готовы ее провести.

Перед подтяжкой живота нужно:

Бросить курить. Известно, что курение уменьшает приток крови к коже, что влияет на качество процесса заживления ран. Кроме того, это увеличивает риск повреждения тканей и некроза жира, как мы упоминали ранее. Так, лучше бросить курить до операции и во время восстановления.
Избегайте некоторых лекарственных препаратов. Ваш хирург попросит вас прекратить прием лекарств, которые могут вызвать кровотечение, таких как аспирин. Он или она также попросит вас прекратить прием противовоспалительных препаратов.
Поддерживайте стабильный вес. Поскольку значительная потеря веса может испортить ваши результаты, лучше поддерживать стабильный вес в течение как минимум 12 месяцев до операции. Если вы планируете значительно похудеть, вы должны сделать это перед операцией.
Обратитесь за помощью после операции. Вы должны договориться о том, чтобы кто-то отвез вас после операции и сопровождал в период восстановления.
Принимайте лекарства для предотвращения осложнений. Ваш хирург может посоветовать вам начать прием антикоагулянтов перед операцией, чтобы предотвратить образование тромбов.

После всех этих приготовлений вы свяжетесь с вашим пластическим хирургом, чтобы обсудить с ним процедуру, которую вам будут проводить.

Во время первого визита ваш хирург подробно обсудит с вами вашу историю болезни. Итак, будьте готовы поделиться всем со своими хирургами, всей своей текущей и прошлой историей болезни, любой информацией о лекарствах, которые вы принимаете, любыми сведениями о наличии предыдущих операций или наличием аллергии.

Несомненно, ваш хирург спросит вас о вашем наборе и потере веса.

Очень важно быть честным с вашим хирургом, чтобы он или она могли вам максимально помочь.

После этого обсуждения пришло время для физического осмотра. Ваш хирург осмотрит ваш живот, чтобы определить лучшую хирургическую технику для вашего случая.

Он или она может также сфотографировать ваш живот со многих ракурсов и приложить их к вашей медицинской карте. Эти фотографии могут помочь вам увидеть разницу после операции.

Затем ваш хирург спросит вас о ваших ожиданиях. На этом этапе вы не должны ничего скрывать. Расскажите своему хирургу о том, как вы хотите, чтобы выглядело ваше тело, почему вы хотите подтянуть живот и ваши ожидания от операции. Поделитесь со своим хирургом своими опасениями по поводу страха, рисков и осложнений.

Наша роль сегодня заключается в том, чтобы ответить на большинство ваших вопросов, касающихся абдоминопластики. Сегодня с нами доктор Ри, который является известным косметическим хирургом из Сеула, Корея. Он собирается обсудить с нами абдоминопластику с опытной медицинской точки зрения.

Интервью:

Когда вы предпочитаете, чтобы женщина сделала абдоминопластику после родов?

В принципе, примерно через год или через полтора года. Обычно растянутый живот приходит в норму до некоторой степени, но примерно через год процесс не развивается дальше. Таким образом, рекомендуется делать процедуру примерно в это время.

Как долго длится восстановительный период?

Около недели. Через пять дней можно потихоньку ходить. Многие берут недельный отпуск, чтобы сделать операцию. Подъем тяжестей можно выполнять примерно через три-четыре месяца.

После операции, когда клиенты могут начать физические нагрузки?

После проведения операции, в течение примерно недели или двух лучше всего ходить, слегка наклоняясь вперед. Через четыре недели можно ходить полностью прямо. К легкой ходьбе можно приступать через четыре недели. Даже всего через две-три недели. От тяжелых физических нагрузок следует воздерживаться около трех месяцев.

Будет ли шрам очевиден после операции?

Что касается рубцов, то от 60% до 70% пациентов уже имели разрез, поэтому дополнительный разрез будет лишь немного больше. Так что он не слишком будет выделяться. В тех случаях, когда предыдущий шрам хорошо виден, его можно удалить лазером, поэтому результат на самом деле будет даже лучше, чем тот, что был у пациента раньше. Обычно линия разреза находится ниже линии бикини, поэтому его трудно заметить.

Заключение:

Абдоминопластика или «подтяжка живота» - это косметическая процедура для удаления излишков ткани живота. К операции обычно прибегают женщины, которые недавно родили.

С точки зрения того, когда провести процедуру, как правило, примерно через год или через полтора после родов. Обычно растянутый живот приходит в норму до некоторой степени, но примерно через год процесс не развивается дальше. Таким образом, рекомендуется делать процедуру примерно в это время.

Восстановление занимает около недели. Через пять дней можно потихоньку ходить. Многие берут недельный отпуск, чтобы сделать операцию.