Общие сведения
От наиболее распространенного нарушения сна - бессонницы - страдает 10-15% населения в целом. Бессонница оказывает пагубное влияние на работу, физическую и социальную работоспособность человека, а также общее качество жизни. Кроме того, экономические последствия бессонницы являются значительными из-за потери производительности, несчастных случаев на производстве, прогулов и медицинских расходов. Появляется все больше доказательств связи стресса с началом бессонницы, а исследования когнитивной, эндокринной, неврологической и поведенческой областей убедительно подтверждают гипервозбуждение при бессоннице.
Однако единого мнения о конкретных этиологических причинах этого заболевания нет. Хотя биология первичной бессонницы остается загадкой, было разработано несколько фармакологических и поведенческих методов лечения, которые показали свою эффективность в контролируемых исследованиях. Несмотря на широкую доступность фармацевтических препаратов и более глубокое понимание поведенческих подходов, подавляющее большинство людей, страдающих бессонницей, по-видимому, не получают достаточной помощи.
Неадекватное лечение бессонницы имеет различные серьезные и недооцененные последствия, включая развитие психического расстройства и увеличение употребления наркотиков.