Остеоартрит

Остеоартрит (ОА) является одним из наиболее распространенных типов артрита, который поражает миллионы людей во всем мире. Если защитный хрящ, смягчающий кончики костей, со временем изнашивается, это вызывает остеоартрит. Хотя остеоартрит может поражать любой сустав, он наиболее распространен в руках, позвоночнике, коленях и бедрах.

По мере того, как люди становятся старше, шансы развития остеоартрита увеличиваются. Изменения при остеоартрите обычно проявляются в течение нескольких лет, но есть исключения. Повреждение и воспаление сустава приводят к костным изменениям, ухудшению сухожилий и связок, а также деградации хряща. Это в конечном итоге вызывает боль в суставах, отек и даже деформацию.

Категории остеоартрита

Двумя основными формами остеоартрита являются:

Первичный остеоартрит: это наиболее распространенный и распространенный тип остеоартрита. Он в основном поражает запястья, кончики пальцев, бедра, позвоночник, колени и большие или большие пальцы. 

Вторичный остеоартрит: возникает при наличии ранее существовавшей аномалии сустава. Это может быть повторяющаяся или спортивная травма или травма; воспалительный артрит, включая ревматоидный, подагрический или псориатический; инфекционный артрит; наследственные проблемы с суставами, такие как синдром Элерса-Данлоса (гипермобильность или «двойной сустав»); врожденная состояние суставов; или заболевания обмена веществ суставов. 

Признаки и симптомы остеоартрита

Остеоартроз может развиться в любом суставе. Связанные симптомы обычно возникают постепенно и могут ухудшаться со временем. Общие признаки и симптомы остеоартрита могут включать следующее;

Костные шпоры: относится к дополнительным кусочкам кости, которые развиваются в поврежденном суставе и ощущаются как твердые комочки.

Потеря гибкости: возможно, что вы не сможете полностью поднять свой сустав в диапазоне его движения.

Ощущение решетки: при использовании сустава вы можете испытывать ощущение решетки, а также слышать потрескивание или хлопание.

Боль: пораженные суставы могут болеть во время движения или даже после.

Жесткость или жесткость: жесткость суставов может быть наиболее очевидной, когда вы впервые просыпаетесь или после периода бездействия.

Отек: воспаление мягких тканей в суставе может вызвать отек.

Нежность: Когда вы оказываете легкое давление на сустав или рядом с ним, это может иметь нежное чувство.

Причины остеоартрита

Остеоартрит развивается, так как хрящ, который защищает концы костей в суставах, со временем ухудшается. Хрящ представляет собой жесткую ткань, которая позволяет почти беспрепятственно мулять сустав. Однако, если хрящ полностью изношен, кость может тереться о кость.

Остеоартрит иногда описывается как состояние износа. Однако остеоартрит ухудшает работу всего сустава, а не только хряща. Он вызывает изменения костей и соединительных тканей, которые удерживают сустав вместе и соединяют мышцы и кости, чтобы ухудшиться. Воспаление слизистой оболочки сустава также возможно на слизистой оболочке сустава.

Факторы риска остеоартрита

Факторы риска остеоартрита, которые могут увеличить вероятность состояния, включают:

Возраст: Пожилые люди имеют повышенные шансы получить остеоартрит

Ожирение: избыточная масса тела может вызвать остеоартрит различными способами. Чем больше вес, тем выше риск. Увеличение веса создает нагрузку на несущие суставы, такие как колени и бедра. Жировая ткань также высвобождает белки, которые могут способствовать сильному воспалению в суставах и вокруг суставов.

Пол: Женщины подвергаются высокому риску развития ОА по сравнению с женщинами. Причина этого, однако, не ясна. 

Травмы суставов: травмы суставов, полученные во время участия в спортивных состязаниях или в результате несчастного случая, могут повысить риск развития остеоартрита. Кроме того, травмы, которые, кажется, зажили несколько лет назад, поставят вас под угрозу остеоартрита.

Генетика: Некоторые люди генетически предрасположены к развитию остеоартрита.

Повторяющаяся нагрузка на сустав: в случае, если ваша работа или спорт, в который вы участвуете, создает повторную нагрузку на ваш сустав, со временем может развиться ОА.

Деформации костей: некоторые люди рождаются с дефектным хрящом или деформированными суставами.

Некоторые метаболические нарушения: диабет и переизбыток железа в организме (гемохроматоз) являются двумя примерами заболеваний, которые увеличивают шансы на ОА.

Диагностика остеоартроза

Диагностика ОА начинается с физического осмотра. Здесь врач оценит поврежденный сустав на наличие отечности, болезненности, гибкости и покраснения. Другие диагностические тесты и процедуры, которые вы можете пройти, могут включать:

Визуальные тесты:

Ваш врач может предложить следующие визуальные тесты для получения изображений пораженного сустава:

Рентген: Потеря хряща обнаруживается путем сужения зазора между костями в суставе, который не виден на рентгеновских снимках. Врач также может осмотреть костные шпоры в суставе, используя рентгеновскую технику. 

Магнитно-резонансная томография (МРТ): этот метод использует радиоволны и мощное магнитное поле. Он дает точные снимки мягких тканей и костей, а также хрящей. Тем не менее, МРТ не всегда необходима, когда дело доходит до диагностики остеоартрита, но в некоторых случаях она предоставляет дополнительные детали.

Лабораторные исследования:

Ваш врач может порекомендовать лабораторные тесты для проверки диагноза остеоартрита. Эти лабораторные тесты могут включать:

Анализ крови: хотя анализа крови на остеоартрит не существует, некоторые тесты могут помочь исключить определенные триггеры боли в суставах, включая ревматоидный артрит.

Оценка суставной жидкости: это включает в себя использование иглы для удаления жидкости из поврежденного сустава во время анализа суставной жидкости. Затем жидкость доставляется в лабораторию, чтобы проверить воспаление и определить, вызван ли ваш дискомфорт подагрой или конкретной инфекцией, а не остеоартритом. 

Лечение остеоартроза

Хотя невозможно обратить вспять остеоартрит, доступные формы лечения могут помочь облегчить боль и улучшить диапазон движений.

Лекарства:

Существуют различные типы лекарств, которые врачи рекомендуют, чтобы помочь облегчить симптомы ОА, особенно боль. К ним относятся:

Оральные анальгетики: это включает в себя Тайленол (ацетаминофен) и некоторые болеутоляющие средства, чтобы помочь облегчить боль и дискомфорт, но не отек.

Актуальные анальгетики: они доступны в виде кремов, пластырей и гелей без рецепта. Они онемевают область сустава и дают вам облегчение боли, особенно при умеренной боли при артрите.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Aleve (напроксен) и Advil (ибупрофен) являются примерами НПВП, которые помогают минимизировать отек.

Cymbalta: Врач может порекомендовать антидепрессант Cymbalta (дулоксетин) не по назначению, чтобы помочь с облегчением боли при остеоартрите.

Кортикостероиды: это форма рецептурного препарата, которая принимается перорально. Они также могут быть введены в виде прямой инъекции в сустав. 

Хирургия и другие лечебные процедуры:

Когда консервативные формы лечения не могут полностью решить проблему, врач может порекомендовать другие методы лечения остеоартрита и облегчения, такие как:

Инъекции смазки: инъекции гиалуроновой кислоты могут обеспечить облегчение боли, добавив амортизацию к пораженной коленной суставу.

Инъекции кортикостероидов: инъекции кортикостероидных препаратов могут помочь облегчить боль в суставах. Во время этого процесса врач онемевает область возле сустава перед введением лекарства через иглу в полость сустава.

Замена сустава: эта хирургическая процедура включает в себя удаление пораженных суставных поверхностей и замену их с помощью металлических или пластиковых деталей (артропластика). Инфекции и образование тромбов являются распространенными хирургическими угрозами. Кроме того, искусственные суставы могут изнашиваться или ослабевать с течением времени, что требует замены.

Перестройка костей: остеотомия может быть полезной, если остеоартрит затронул одну сторону колена по сравнению с другой. Хирург выполняет остеотомию коленного сустава, разрезая кость выше или ниже колена, а затем удаляя или добавляя клин кости. В результате этого вес вашего тела будет смещаться дальше от изношенной части колена.

Терапии:

Физиотерапия: это поможет вам укрепить и улучшить мышцы в вашем суставе. Это также повысит вашу гибкость и минимизирует боль. Частые мягкие упражнения при остеоартрите,включая плавание и ходьбу, которые вы делаете самостоятельно, могут быть столь же успешными.

Трудотерапия: это поможет вам научиться лучше выполнять свою повседневную деятельность, не добавляя дополнительного стресса на и без того больной сустав.

Остеоартроз домашние средства

Домашние средства и изменения образа жизни при остеоартрите включают;

• Достаточное количество сна

Воспаление и отек, связанные с ОА, могут уменьшиться благодаря достаточному отдыху мышц. Не будьте слишком жестки к себе, и тем более, не переусердствуйте. Получение качественного сна в течение ночи также может помочь в лучшем управлении болью.

• Отсечение веса

Ожирение может слишком сильно напрячь суставы, вызывая дискомфорт. Избыточная потеря веса помогает в облегчении этого напряжения и дискомфорта. Другие состояния здоровья, такие как диабет и сердечные заболевания, также могут уменьшиться, поддерживая здоровый вес.

• Тепловая и холодовая терапия

Теплое или холодное лечение может быть использовано для облегчения мышечной боли и жесткости или жесткости. Например, можно ставить горячий или холодный компресс на болезненные суставы много раз в день в течение как минимум 15-20 минут. Это в конечном итоге улучшит диапазон движения.

• Использование вспомогательных методов

Вспомогательные инструменты могут быть полезны для облегчения стресса суставов. Например, ходьба с тростью снимает давление на колено и бедро. Держите трость в руке, которая противоположна болезненной или пораженной ноге. Если у вас остеоартрит в пальцах,захват и захват устройств может облегчить работу.

Заключение

Как правило, остеоартрит является хроническим заболеванием, которое не поддается лечению. Однако при соответствующем лечении и терапии результат хороший. Поэтому симптомы постоянных болей в суставах, а также скованности не следует упускать из виду.

Проконсировавшись с врачом достаточно рано, вы получите диагноз, начнете лечение и улучшите общее качество жизни. Это также снижает вероятность осложнений, связанных с ОА.