Vsi hočejo biti v najboljši formi. Vidiš ljudi, ki vsako leto plačujejo tisoče dolarjev v telovadnici in drugih zdravstvenih klubih, da bi imeli popolno telo.

Nekateri ljudje dobijo tisto, kar si želijo s tem, da se le izpogajajo z dobro prehrano in vztrajno vadbo. Toda drugi srečajo številne težave, da se samo znebijo dodatne maščobe, niti imajo mišično dobro nabrano telo. 

Ste kdaj pomislili na ljudi, ki so množično shujšali? Ali ženske po nosečnosti? Kakšen bi bil njihov trebuh po tako pomembni spremembi? 

Kam gre vsa dodatna koža? 

Po izgubi veliko teže so ljudje tako ponosni na svoje dosežke in preveč veseli uspeha. Še vedno pa jim ostanejo težki nagibi kože kot opomnik na svojega starega jaza. 

Prav tako moramo pomagati ljudem, ki se tako trudijo izgubiti trebušno maščobo na naravne načine in jim ne uspe. 

Zaradi vseh teh razmer ljudje razmišljajo o plastičnih operacijah. Lahko pa plastična kirurgija oboli trebuh, zategne mišice in ga splošči?

Na srečo, plastična kirurgija lahko. 

Ampak preden vam povem, kako vam plastična operacija lahko da boljši trebuh, naj vam povem, zakaj je trebušna maščoba škodljiva. 

Normalna količina trebuh maščobe je zdrava in potrebna, vendar je odvečna maščoba trebuha izjemno ne zdrava. 

In naj ti povem zakaj; Ne gre le za videz. Odvečna maščoba trebuha je pomemben dejavnik tveganja za zapletena zdravstvena stanja, kot so presnovni sindrom, sladkorna bolezen tipa 2, bolezni srca in rak. 

Tudi normalna teža ljudi s odvečno maščobo trebuha lahko še vedno v nevarnosti, da imajo te zdravstvene težave. 

Torej, lahko zaključimo, da je znebiti trebuh maščobe je zelo ključnega pomena za več kot le privlačno telo.

Zdravniki imenujejo ne zdravo trebušno maščobo "Visceral maščobe", in se nanaša na maščobo, ki obdaja jetra in druge organe v trebuhu in zadušitev želodca. Ampak zakaj je tako težko izgubiti? 

Obstaja veliko razlogov, zakaj ne izgubite trebuh maščobe, vključno z: 

• Piješ veliko alkohola. Alkohol ima veliko več kalorij, kot pričakujete. In teh alkoholnih kalorij ni mogoče shraniti za kasneje, zato se telo najprej osredotoči na te kalorije. To preusmerja telo iz kurjenje maščobe, in to se še posebej dogaja v trebuhu. 
• Ješ veliko predelane hrane in hitre hrane. Trebuh maščobe je povezana z vnetjem in jedo preveč predelane hrane bo motilo vašo sposobnost, da izgubijo maščobe.  Po drugi strani, naravna hrana, sadje, in zelenjava imajo veliko antioksidantov, ki preprečujejo vnetja in preprečujejo maščobe trebuha. 
• Sladkorna živila in pijače. Jemanje več sladkorja vsak dan, kot se zavedaš lahko vodi do odvečne maščobe trebuha. Živila, kot so torte, sladkane pijače in soda. 
• Trans maščoba. To je absolutno nehejnejša oblika maščobe. Tvorijo se z dodajanjem vodika nenasičenih maščob, da so stabilne. Ta vrsta maščob povzroča vnetje, ki vodi do odpornosti na insulin in bolezni srca. 
• Stres. 
• Dieta z nizkimi vlakni. 
• Nedejavnosti. Če živite sedentarno življenje ali če delate napačno vadbo, ne boste zlahka izgubili maščobe trebuha. 
• Diete z nizkimi beljakovinami. 

In ker je tako frustriran biti dieta in delati tako težko brez rezultatov v zameno, kirurgija vedno zdi mamljiva rešitev. 

Torej, nazaj na plastično kirurgijo, kaj je na voljo možnost, da imajo tesen trebuh? 

Trenutno je abdominoplasty kirurgija, ali splošno znan kot trebušni tuck.  

Torej, kaj je abdominoplastika? 

Gre za kozmetični postopek, ki splošči trebuh tako, da odstrani dodatno maščobo in kožo ter zategne trebušno mišico. Povezovalno tkivo v trebuhu je zategnjeno tudi s zašilji. Preostala koža se nato prestavi tako, da ustvari bolj nabran videz.

Vendar moramo poudariti, da ta postopek ni alternativa hujšanju. 

V te kategorije spadajo ljudje, ki imajo odvečno kožo, slabo elastičnost in šibka povezovalna tkiva in mišice: 

• Noseče samice. 
• Ljudje, ki so občutno shujšali.
• Ženske, ki so podlegale rezom C. 
• Ljudje, ki imajo to kot svoj naravni tip telesa.
• Stari ljudje. 
• Moški in ženske, ki želijo estetski videz trebuha.

Poleg odstranjevanja odvečne kože, maščobe in zategovanje šibke fascije, trebušne tucks lahko odstranite tudi strije v spodnjem delu trebuha pod popekom. Vendar ne more popraviti ali odstraniti strij zunaj tega območja. 

Želodčke je mogoče narediti v kombinaciji z drugimi telesnimi kontouring kozmetičnih operacij. Če je imel bolnik na primer liposukcijo, bi lahko razmislil tudi o abdominoplastiki, ker liposukcija odstrani samo maščobno tkivo pod kožo in ne odvečno kožo.

Vprašanje je, ali so tucks za vse? 

Na žalost, ne. Ni za vse. 

Vaš kirurg lahko posvari, da imate želodec, če: 

• Kadilci so. 
• Morda bo imela prihodnjo nosečnost. 
• Načrt za izgubo znatne teže. 
• Imate hudo kronično stanje, kot sta srčna bolezen in sladkorna bolezen. 
• Prejšnjo operacijo trebuha, ki je povzročila izobešeno brazgotino. 

In ker gre za operacijo, ima zagotovo nekaj tveganj, vključno z: 

• Akumulacija tekočine pod kožo, znana tudi kot seroma. Zato kirurgi raje puščajo odtočne cevi po operaciji, da bi izsušili vse dodatne tekočine. Če ne bi ostalo drenažnih cevi, lahko vaš kirurg izsuši tekočino z brizgami. 
• Slabo celjenje ran. Kirurg vam bo med operacijo in po njej dal antibiotike za preprečevanje okužb, ker bodo povzročili vnetje in slabo celjenje ran. Včasih pa se območja vzdolž seka slabo ali ločeno zalečejo. 
• Nepričakovano brazgotine. Brazgotina na trebuhu je trajna, zato jo zdravniki skrijejo v bikini linijo. 
• Hematom ali krvavitev. 
• Okužba. 
• Poškodbe tkiva ali smrt. Med postopkom se lahko globoko maščobno tkivo, ki leži v vaši koži v predelu trebuha, poškoduje ali umre. Kajenje povečuje tveganje za to škodo. Kako zdraviti to škodo je odvisno od velikosti območja. Če je majhno območje, se bo sam zalecil. 
• Spremembe kožnih čustev. Postopek vključuje prestavo kože. Ta reposition lahko vpliva na živce trebušnega območja. Včasih se lahko razširi na zgornja stegna. Bolniki nato čutijo zmanjšane občutke ali otrplost. Na srečo pa se zmanjša mesece po posegu. 
• Krvni strdki. 
• Asimetrija. 
• Ločevanje ran. Rana se lahko odpre zaradi slabo celjenja ran ali okužbe na mestu operacije. 
• Neželeni učinki anestezije. 

Poleg tveganj, morate vedeti, kako se pripraviti na želodec tuck, če ste pripravljeni narediti eno. 

Pred želodec tuck, morate: 

• Nehaj kaditi. Znano je, da kajenje zmanjšuje pretok krvi v kožo, kar bo vplivalo na kakovost postopka celjenja ran. Poleg tega povečuje tveganje za poškodbe tkiva in maščobne nekroze, kot smo že omenili. Zato je bolje, da prenehate kaditi pred operacijo in med okrevanjem. 
• Izogibajte se določenim zdravilom. Vaš kirurg vas bo prosil, da prenehate z zdravili, ki lahko povzročijo krvavitve, kot je aspirin. Prav tako vas bo prosil, da prenehate z protivnetnimi zdravili. 
• Vzdržujte stabilno težo. Ker pomembno hujšanje lahko uniči vaše rezultate, je bolje, da stabilno težo vsaj 12 mesecev pred operacijo. Če nameravate izgubiti pomembno težo, morate to storiti pred operacijo. 
• Poskrbite za pomoč po operaciji. Poskrbite, da vas bo nekdo peljal po operaciji in v obdobju okrevanja. 
• Jemati zdravila za preprečevanje zapletov. Kirurg vam bo morda svetoval, da pred operacijo začnete z antikoagulantom, da preprečite strdke krvi. 

Po vseh teh pripravah, boste kontaktirali svojega plastičnega kirurga, da se pogovorite z njim ali njo vaš postopek. 

Med prvim obiskom bo vaš kirurg podrobno razpravljal z vami o vaši zdravstveni zgodovini. Torej, bodite pripravljeni deliti vse s kirurgi, vse vaše trenutne in pretekle zdravstvene zgodovine, vsa zdravila, ki ste na, kateri koli prejšnji operaciji, ali kakršne koli alergije. 

Prepričana stvar je, da vas bo vaš kirurg vprašal o vašem pridobivanju telesne mase in izgubo. 

Zelo pomembno je, da si iskren s svojim kirurgom, da ti lahko pomaga. 

Po tej razpravi je čas za fizični pregled. Vaš kirurg bo pregledal vaš trebuh, da določi najboljšo kirurško tehniko za vas. 

Morda bo tudi fotografiral vaš trebuh iz številnih zornih kotov in jih vnel v vašo zdravstveno kartoteko. Te slike vam lahko pomagajo videti razliko po operaciji. 

Potem te bo kirurg vprašal o tvojih pričakovanjih. V tej fazi ne bi smel ničesar prihraniti. Povejte kirurgu o vaših telesnih ciljih, zakaj želite želodec tuck in vaša pričakovanja od operacije. Delite s svojim kirurgom vaše skrbi glede strašenja, tveganj in zapletov.

Naša današnja vloga je odgovoriti na večino vaših vprašanj v zvezi z abdominoplastiko. Danes imamo dr. Rhee, ki je priznani kozmetični kirurg iz Seula v Koreji. Z nami bo razpravljal o Abdominoplastiji z izkušenega zdravstvenega vidika.

Intervju:

Kdaj imate raje žensko, ki ima po porodu abdominoplastiko?

Na splošno, leto kasneje ali leto in pol. Običajno se raztegnjeni trebuh vrne v normalno stanje do stopnje, vendar se po približno letu ne izboljša še naprej. Zato je priporočljivo, da naredite postopek okoli tega časa.

Koliko časa traja obdobje okrevanja?

Približno teden dni. Po petih dneh je v redu nežno hoditi. Mnogi si vzamejo teden dni za operacijo. Težko dvigovanje je mogoče opraviti po približno treh do štirih mesecih. 

Po operaciji, kdaj lahko stranke začnejo imeti fizične aktivnosti?

Pri kirurškem posegu je za približno teden ali dva najbolje, da se nekoliko nagibate naprej. Po štirih tednih lahko hodimo povsem straže. Lahka hoja se lahko opravi po štirih tednih. Celo dva do tri tedne po tem. Težke telesne aktivnosti je treba vzdržati približno tri mesece.

Bi bila brazgotina očitna po operaciji?

Kar zadeva brazgotine, je imelo 60% do 70 % bolnikov že vdih, zato je dodatni zasek le nekoliko več. Torej ne izstopa preveč. V primerih, ko je predhodnja brazgotina zelo vidna, se lahko naredi z laserji odstranjevanje starih brazgotin, tako da je rezultat dejansko boljši od tega, kar je imel bolnik prej. Običajno je črta sekanja pod linijo bikinijev, zato ni zlahka vidna brazgotina.

Sklep:

Abdominoplasty ali "trebušni tuck" je postopek kozmetične kirurgije za odstranitev odvečnega tkivo iz trebuha. Operacijo pogosto uporabljajo ženske, ki so nedavno prestale porod.

V smislu, kdaj dobiti postopek, na splošno, približno leto kasneje ali leto in pol po porodu je najboljši čas, da bi dobili abdominoplastiko. Običajno se raztegnjeni trebuh vrne v normalno stanje do stopnje, vendar se po približno letu ne izboljša še naprej. Zato je priporočljivo, da naredite postopek okoli tega časa.

Okrevanje traja približno teden dni. Po petih dneh je v redu nežno hoditi. Mnogi si vzamejo teden dni za operacijo.

Po operaciji je približno teden ali dva najbolje hoditi nekoliko nagiba naprej. Po štirih tednih lahko hodimo naravnost. Lahka hoja se lahko opravi po štirih tednih. Celo dva do tri tedne po tem. Težke telesne aktivnosti je treba vzdržati približno tri mesece.

Kar zadeva brazgotine, je imelo 60% do 70 % bolnikov že vdih, zato je dodatni zasek le nekoliko več. Torej ne izstopa preveč. V primerih, ko je predhodnja brazgotina zelo vidna, se lahko naredi z laserji odstranjevanje starih brazgotin, tako da je rezultat dejansko boljši od tega, kar je imel bolnik prej. Običajno je črta sekanja pod linijo bikinijev, zato ni zlahka vidna brazgotina.