Förebyggande tandvård

Överblick

Förebyggande tandvård är det moderna sättet att hålla munnen frisk. Det gör att du kan hålla tänderna längre och kräver mindre tandbehandling.  Tandförfall och tandköttssjukdom är de två vanligaste orsakerna till tandförlust. Ju bättre du förhindrar eller hanterar dessa två problem, desto mer sannolikt är det att du behåller tänderna för livet.  

När tandvårdsteamet och patienten samarbetar är det möjligt att undvika behovet av behandling, särskilt fyllningar och extraktioner. Tandvårdsteamet kan rekommendera en behandlingskurs för att få munnen i god form, följt av en "underhållsplan" för att hålla det så. 

Vad är förebyggande tandvård?

Åtgärden att förhindra att något händer eller uppstår definieras som förebyggande. Förebyggande omfattar ett brett spektrum av aktiviteter som kallas "interventioner" som syftar till att minska hälsorisker eller hot. Förebyggande tandvård avser de åtgärder eller den vård som krävs för att förhindra sjukdomar i tänderna och stödstrukturer inom tandvården.

Förebyggande tandvård klassificeras vanligtvis i:

1. Primärprevention: använder strategier och medel för att förhindra sjukdomsdebut, vända sjukdomsprogression eller stoppa sjukdomsprogression. Till exempel använder du en aktuell fluorgel för att förhindra karies.
2. Sekundär förebyggande: definieras som alla åtgärder som stoppar utvecklingen av en sjukdom i sina tidiga skeden och förhindrar komplikationer. Användning av demineraliseringsmedel, till exempel i tidiga kariesskador.
3. Tertiär prevention: använder de åtgärder som krävs för att ersätta förlorade vävnader och rehabilitera patienter till den punkt där fysiska förmågor och / eller mentala attityder återställs.

Vad är förebyggande tandvårdsstrategier?

Förebyggande munvårdsstrategier för barn och vuxna inkluderar ett antal kontors- och hemvårdsaktiviteter, inklusive:

• Oral hygien hemma:

Borstning och tandtråd minst två gånger om dagen (eller efter varje måltid) är den viktigaste förebyggande tekniken för att ta bort tandplack, en filmliknande beläggning som bildas på dina tänder. Plack, om det inte tas bort, kan härda till tandsten, en härdad, klibbig substans som innehåller syraproducerande bakterier som orsakar tandförfall och tandköttssjukdomar.

• Användning av fluor:

Fluor stärker tänderna och hindrar dem från att förfalla. Fluorbehandlingar finns på tandvårdskontor, och tandläkare råder patienter att använda fluortandkräm och munsköljningar hemma. Fluoridering av offentliga vattenförsörjningar är en av de tio största folkhälsoprestationerna under det tjugonde århundradet.

• Kost:

En hälsosam kost är avgörande för tandhälsan. Socker- och kolhydratrika livsmedel matar bakterierna som orsakar tandplack, medan kalciumbristdieter ökar dina chanser att utveckla tandköttssjukdom (periodontal) och käkförsämring.

• Regelbundna tandkontroller:

Eftersom de flesta tandförhållanden är smärtfria till en början, om du inte besöker din tandläkare regelbundet, kan du vara omedveten om tandproblem tills de orsakar betydande skador. Schemalägg regelbundna tandkontroller var sjätte månad för bästa resultat; oftare om du har högre risk för munsjukdomar. Orala cancerundersökningar bör också utföras av din tandläkare för att leta efter tecken på onormala vävnader. Kontroll av oral tillväxt och utveckling (inklusive en bedömning för kariesutveckling) bör vara en del av tandutvärderingar, särskilt för barn.

• Rengöringar och screeningar av tänderna:

Var sjätte månad rekommenderas en tandrengöring (profylax) för att ta bort tandplack och fläckar som du inte kan ta bort själv, samt för att kontrollera om det finns tecken på tandförfall.

• Röntgen:

Tandläkare kan använda röntgenstrålar för att upptäcka tecken på tandproblem som inte är synliga för blotta ögat, såsom håligheter mellan tänderna och problem under tandköttslinjen.

• Munskydd:

Munskydd kan bäras under sportaktiviteter för att skydda mot trasiga tänder, särskilt ett skräddarsytt munskydd som ordinerats av din tandläkare för bättre passform. Tandgnissling (bruxism), som kan slita ner tänderna och bidra till temporomandibulär ledsjukdom (TMJ), behandlas också med munskydd.

• Ortodonti:

En dålig bit (malocclusion) kan göra det svårt att äta och tala, och krokiga tänder är svåra att rengöra. Att korrigera en dålig bit med tandreglering, vilket kan innefatta användning av tandstöd eller tydliga tandjusteringar (osynliga hängslen), såsom Invisalign eller Invisalign Teen, minskar sannolikheten för framtida tandproblem.

• Tätningsmedel:

Tätningsmedel är tunna kompositbeläggningar som appliceras på tuggytorna på ditt barns permanenta tänder för att skydda dem från tandförfall.

• Undvik att röka och dricka:

Rökning, tuggtobak och alkoholkonsumtion kan alla ha en negativ inverkan på din munhälsa. Rökning orsakar tandköttssjukdomar, tandförlust och till och med oral cancer, förutom muntorrhet, missfärgning av tänderna och plackuppbyggnad.

• Hantering av munhälsa:

För kroniska tandsjukdomar är konsekvent tandvård avgörande för att stoppa eller vända deras skadliga effekter.

• Patientutbildning är viktigt:

Patienter som förstår konsekvenserna av dålig tandhälsa är mer benägna att söka förebyggande tandvårdsbehandlingar från sin tandläkare. Att införa goda munhygienvanor hjälper till att säkerställa god tandhälsa för livet.

Fluoranvändning i förebyggande tandvård

• Fluor absorberas lätt i tandemaljen, särskilt i barns växande tänder.
• Fluor stärker tandstrukturen efter att den har bildats, vilket gör tänderna mer motståndskraftiga mot förfall.
• Fluor reparerar eller remineraliserar också förfallna områden, vänder processen och skapar en sönderfallsbeständig tandyta.

Fluor finns i två former: aktuell och systemisk.

• Aktuella fluorider:

Stärka befintliga tänder, vilket gör dem mindre mottagliga för förfall. Aktuella fluorider inkluderar tandkräm, munsköljningar och fluorbehandlingar som administreras av en professionell (geler, skum, sköljningar eller lacker).

Många tandläkare administrerar aktuell fluorbehandling till barn under tandläkaråldern kan ordinera en speciell gel för daglig hemmabruk för personer som har mycket håligheter eller en benägenhet att förfalla, till exempel de som bär tandreglering eller har muntorrhet.

• Systemiska fluorider:

Fluorider intas i kroppen och införlivas i bildandet av tandstrukturer. Eftersom fluor finns i saliv, som ständigt fuktar tänderna, kan systemiska fluorider också ge aktuellt skydd. Fluoridering av offentliga vattenförsörjningar eller dietfluortillskott i form av tabletter, droppar eller pastiller är exempel på systemiska fluorider. Tänk dock på att mängden naturligt förekommande och tillsatt fluor i vattenförsörjningen varierar beroende på plats. Konsultera ditt barns pedodonti för att avgöra vilken form som är bäst för ditt barn i ditt område.

ADA rekommenderar att vuxna och barn över två år använder fluortandkräm som bär ADA-godkännandestämpeln. Om ditt barn är under två år, kontakta hans eller hennes tandläkare innan du använder tandkräm. ADA rekommenderar också fluor munsköljningar, men inte för barn under sex år, eftersom de kan svälja sköljningen.

Betydelsen av kariesriskbedömning

Baserat på din individuella kariesriskbedömningsprofil kan tandläkaren utforma ett förebyggande program för dig.

Kariesriskbedömning, som inkluderar att observera patientens kliniska utseende, tar hänsyn till följande faktorer:

• Antalet kariesskador som finns)
• Fluorförgiftning
• Graden av salivflöde
• Diet
• Läkemedel används. Vissa mediciner kan bidra till håligheter eftersom de innehåller mycket socker eller minskar salivflödet.
• Ålder. Varje åldersgrupp - barn, ungdomar, vuxna och seniorer - har sin egen uppsättning risker.
• Inkomst, utbildning och inställning till munhälsa Enligt forskning är det mer sannolikt att de med låga inkomster eller lägre utbildningsnivå och prestation får svårt och obehandlat tandförfall.
• Kliniska variabler som antalet tänder som fyllts/återställts eller saknas
• Salivkalciumnivåer är till exempel laboratoriefaktorer.

Andra förebyggande tandämnen

Amorft kalciumfosfat (AVS) som tandbehandling kan hjälpa till att återställa den nödvändiga mineralbalansen mellan kalcium och fosfat - naturliga byggstenar i tänderna, i munnen. När det appliceras på tandytor stärker ACP tandemaljen både före och efter blekning, och det kan skydda dentin efter professionell tandrengöring och under tandreglering, vilket minskar dentinöverkänsligheten. ACP finns nu i tandkrämblekningsgeler och professionella tätningsmedel som säljs på tandvårdskontor.

Många tandläkare rekommenderar också xylitol, ett naturligt sötningsmedel som härrör från björkträd som har visats i kliniska studier för att minska håligheter och hjälpa till att förebygga tandförfall och tandköttssjukdomar. 

Vid matlagning och bakning, liksom i drycker, kan xylitol användas som sockerersättning. Det finns också i tandkräm, munvatten, tuggummi och godis.

Varför förebyggande tandvård är viktigt?

Målet med förebyggande tandvårdsprocedurer är:

• Tandläkaren kan övervaka tillståndet hos tänder och tandkött

Människor tror ofta att borstning och tandtråd dagligen är tillräckligt för att ge tänderna den glans de önskar. Detta kunde inte vara längre från sanningen. 

Lika viktigt som borstning är för munhygien, bör patienterna träffa en tandläkare som kan utföra en grundlig undersökning och identifiera eventuella utvecklande conditioner.

• Spara pengar

De flesta undviker att gå till tandläkaren eftersom de vill spara pengar. Tandläkarbesök kan vara dyra. De är dock billigare än om patienten utvecklar ett tillstånd som kunde ha undvikits. Tänk på hur mycket det skulle kosta att få tänderna extraherade och ersatta.  Det är billigare att boka ett förebyggande tandläkarbesök så att en tandläkare kan diagnostisera din orala.

• Tandläkare ger råd om bästa munhygienpraxis

En resa till affären för att köpa munhygienprodukter kan vara stressande. Att veta vad man ska välja mellan tusentals produkter, allt från tandborstar till tandkräm med flera ingredienser kan vara svårt. Det blir värre när varje produkt påstår sig ge de bästa resultaten.

Ett förebyggande tandvårdsbesök ger patienterna en professionell som kommer att prata med dem om medicinskt godkända tandvårdsprodukter. Dessutom ger de alltid ytterligare information som rätt teknik för rengöring av tänder och mun, samt en diet att följa. 

• Patienterna får tillbaka sitt sociala liv

Dålig andedräkt, ett snett leende och bruna tänder kan alla påverka en persons sociala liv. Personer med dessa tillstånd har ofta låg självkänsla, vilket kan leda till depression.

Att gå till tandläkaren är ibland allt som krävs för att lösa detta. På nolltid kommer patienten att vara fri från kroppsbildsproblem orsakade av munhälsoproblem.

• Ett besök kan identifiera livshotande sjukdomar

Dålig munhälsa kan leda till livshotande tillstånd som hjärtinfarkt och stroke. Förebyggande tandundersökningar kan hjälpa till att tidigt upptäcka tillstånd som munhålecancer, som kan behandlas om de fångas tidigt.  

Den mest betydande ånger människor alltid har när de får en dyster diagnos av en situation som de lätt kunde ha hanterat om de hade träffat en professionell tidigare.

Vilken typ av tandläkare erbjuder förebyggande tandvård?

Det finns många olika typer av tandläkare och tandspecialiteter. De som tillhandahåller förebyggande tandvård inkluderar:

En allmäntandläkare:

Jagkallas också familjetandläkare. Det här är vem patienten går för att tillhandahålla rutinmässig förebyggande vård, såsom tandrengöring, undersökningar och röntgenstrålar. De kommer också att utföra fyllningar och annan grundläggande tandvård. Ett av allmäntandläkarens primära ansvar är att ge dig råd om korrekt tandvård för dig själv.   De kan upptäcka potentiella problem tidigt, hjälpa dig att utveckla hälsosammare vanor, och hänvisa dig till tandspecialister vid behov.

Barntandläkare (barntandläkare):

Barntandläkare är tandläkare som är specialiserade på att ge tandvård till barn. De flesta barn kommer att börja få tandvård så snart deras första tand dyker upp. I många fall kommer en barntandläkare att se barn genom tonåren.  

En barntandläkare tillhandahåller både förebyggande tandvård och mer specialiserad vård vid behov, såsom extraktioner, fyllningar och i vissa fall oral kirurgi.

Vad är förebyggande tandvård för barn?

Förebyggande tandvård kan börja så snart ett barn får sin första tand.

Förebyggande tandvård för barn kan hjälpa till att identifiera problem tidigt i ditt barns liv, innan de blir värre och dyrare. Typiska tjänster inkluderar följande:

• Uppmuntra goda tandvanor, som borstning och tandtråd, samt råd om tumsugning och matvanor som förbättrar tandhälsan.
• Regelbundna tandrengöringar och muntliga tentor rekommenderas var 6: e månad.
• Fluoradministration (vanligtvis upp till en viss ålder)
• Tätningsmedel
• Rutinmässiga röntgenstrålar för att övervaka käk- och tandutveckling
• Atletiska munskydd som passar
• Remisser till ortodontister om tänderna är krokiga
• Remisser till andra tandspecialister efter behov
• Hjälpa till att identifiera relaterade hälsoproblem som kan påverka ett barns tandhälsa

Slutsats

Förebyggande tandvård är tandvård som främjar god munhälsa. Det är en kombination av regelbundna tandkontroller och att utveckla goda vanor som borstning och tandtråd. Tandvård börjar i barndomen och fortsätter under hela ditt liv.