Alla vill vara i bästa form. Du ser människor betala tusentals dollar varje år på gym och andra hälsoklubbar för att få en perfekt kropp.

Vissa människor får vad de önskar genom att bara följa en bra diet och uthållig träning. Men andra möter många svårigheter för att bli av med överflödigt fett, utan att ens ha en vältränad muskulös kropp.

Men har du någonsin tänkt på personer som har tappat massivt med vikt? Eller kvinnor efter graviditet? Hur skulle deras buk se ut efter en sådan betydande förändring

Vart tar all överflödig hud vägen?

Efter att ha tappat mycket vikt är människor så stolta över sina prestationer och glada över sin framgång. Men de har fortfarande tunga lösa hudveck kvar som påminner dem om deras gamla jag.

Dessutom behöver vi hjälpa människor som försöker så hårt att förlora bukfett på naturliga sätt men misslyckas.

Alla dessa situationer gör att människor överväger plastikkirurgi. Men kan plastikkirurgi forma buken, dra åt musklerna och göra den plattare?

Lyckligtvis kan plastikkirurgi det. Men innan jag berättar hur plastikkirurgi kan ge dig en snyggare buk, låt mig berätta varför bukfett är skadligt.

Den normala mängden bukfett är hälsosam och nödvändig, men överflödigt bukfett är extremt ohälsosamt.

Och låt mig berätta varför; det handlar inte bara om utseendet. Överflödigt bukfett är en betydande riskfaktor för komplicerade hälsotillstånd som metabolt syndrom, diabetes typ 2, hjärtsjukdomar och cancer. Även normalviktiga människor med överflödigt bukfett kan fortfarande vara i fara att drabbas av dessa hälsoproblem.

Så vi kan dra slutsatsen att bli av med bukfettet är mycket viktigt för mer än bara en attraktiv kropp.

Läkare kallar det ohälsosamma bukfettet "visceralt fett", och det avser fettet som omger levern och andra organ i buken och får magen att svälla. Men varför är det så svårt att bli av med det?

Det finns många anledningar till varför du inte kan förlora bukfett, inklusive:

• Du dricker mycket alkohol. Alkohol innehåller mycket fler kalorier än du tror. Och dessa alkoholkalorier kan inte lagras för senare bruk, så kroppen fokuserar först på dessa kalorier. Detta hindrar kroppen från att bränna fett, särskilt i buken.
• Du äter mycket bearbetad mat och snabbmat. Bukfett är kopplat till inflammation, och att äta för mycket bearbetad mat kommer att störa din förmåga att förlora fett. Å andra sidan har naturlig mat, frukt och grönsaker många antioxidanter som förhindrar inflammation och bukfett.
• Söta livsmedel och drycker. Att ta mer socker varje dag än du inser kan leda till överflödigt bukfett. Mat som tårtor, godis och läsk.
• Transfetter. Det är absolut den ohälsosammaste formen av fett. De bildas genom att tillsätta väte till omättade fetter för att göra dem stabila. Denna typ av fett orsakar inflammation som leder till insulinresistens och hjärtsjukdom.
• Stress.
• Lågfiberdiet.
• Inaktivitet. Om du lever ett stillasittande liv eller om du gör fel träning kommer du inte att förlora bukfett lätt.
• Lågprotein-dieter.

Och eftersom det är så frustrerande att banta och träna så hårt utan resultat i gengäld, verkar kirurgi alltid vara en lockande lösning.

Så, tillbaka till plastikkirurgi, vilket alternativ finns det för att få en tight buk?

För närvarande finns det en abdominoplastikoperation, eller vanligtvis känd som bukplastik.

Vad är då en Abdominoplastik?

Det är en kosmetisk procedur som plattar till buken genom att ta bort överflödigt fett och hud och dra åt bukmusklerna. Bindväven i buken dras åt med suturer också. Den återstående huden placeras sedan om för att skapa en mer tonad look.

Men vi behöver betona att denna procedur inte är ett alternativ till viktminskning.

Personer som har överflödig hud, dålig elasticitet och svag bindväv och muskler faller in i dessa kategorier:

• Gravida kvinnor.
• Personer som har tappat mycket vikt.
• Kvinnor som genomgått kejsarsnitt.
• Personer som har detta som sin naturliga kroppsform.
• Äldre människor.
• Män och kvinnor som önskar en estetisk utseende av buken.

Utöver att ta bort överflödig hud, fett och dra åt svag bindväv kan bukplastik också ta bort bristningar på nedre delen av magen under naveln. Men den kan inte korrigera eller ta bort bristningar utanför detta område.

Bukplastik kan utföras i kombination med andra kosmetiska kirurgiska ingrepp för kroppsformning. Till exempel, om en patient har genomgått fettsugning kan hen också överväga en bukplastik eftersom fettsugning bara tar bort fettvävnad under huden och inte överflödig hud.

Frågan är då, är bukplastik för alla?

Tyvärr inte. Det är inte för alla.

Din kirurg kan varna dig för att genomgå en bukplastik om du:

• Är rökare.
• Kan ha en framtida graviditet.
• Planerar att gå ner i vikt.
• Har en allvarlig kronisk sjukdom som hjärtsjukdom eller diabetes.
• Har tidigare genomgått bukkirurgi som resulterade i framträdande ärrvävnad.

Och eftersom det är en operation, har det självklart vissa risker, inklusive:

• Ansamlade vätskor under huden, också känd som serom. Därför föredrar kirurger att lämna dränagetuber efter operationen för att dränera bort eventuell överskottsvätska. Om inga dränagetuber lämnades, kan din kirurg dränera vätskan med sprutor.
• Dålig sårläkning. Din kirurg kommer att ge dig antibiotika under och efter operationen för att förhindra infektioner eftersom de kan orsaka inflammation och dålig sårläkning. Men ibland läker områden längs snittet dåligt eller separerar sig.
• Oväntade ärrbildningar. Snittärr efter en bukplastik är permanenta, vilket är varför läkare döljer dem längs bikini-linjen.
• Hämatom eller blödning.
• Infektion.
• Vävnadsskada eller -död. Under proceduren kan djup fettvävnad som ligger inom din hud i bukområdet skadas eller dö. Rökning ökar risken för sådana skador. Hur man behandlar skadorna beror på storleken av området. Om det är ett litet område, kommer det att läka på egen hand.
  Förändringar i hudkänsla. Proceduren inkluderar omplacering av huden. Denna omplacering kan påverka nerverna i bukområdet. Ibland kan det sträcka sig till övre delen av låren. Patienter kan då känna minskad känsla eller domningar. Men det minskar lyckligtvis efter månader efter operationen.
• Blodproppar.
• Asymmetri.
• Sårsöndring. Såret kan öppna upp på grund av dålig sårläkning eller infektion på operationsplatsen.
• Biverkningar av anestesi.

Förutom riskerna behöver du veta hur du ska förbereda dig för en bukplastik om du är villig att genomgå en sådan.

Innan en bukplastik måste du:

• Sluta röka. Rökning minskar blodflödet till huden vilket påverkar kvaliteten på sårläkningsprocessen. Dessutom ökar det risken för vävnadsskada och fettnekros, som vi nämnde tidigare. Så det är bättre att sluta röka före operationen och under återhämtningsperioden.
• Undvik vissa mediciner. Din kirurg kommer att be dig att sluta med mediciner som kan orsaka blödning, såsom aspirin. Han eller hon kommer också att be dig att sluta med antiinflammatoriska läkemedel.
• Behåll en stabil vikt. Eftersom betydande viktminskning kan förstöra dina resultat, är det bättre att hålla en stabil vikt i minst 12 månader före operationen. Om du planerar att gå ner i vikt betydligt bör du göra det före operationen.
• Arrangera för hjälp efter operationen. Du måste ordna med någon som kan köra dig efter operationen och under återhämtningsperioden.
• Ta mediciner för att förebygga komplikationer. Din kirurg kan råda dig att börja med en antikoagulant före din operation för att förebygga blodproppar.
  Efter alla dessa förberedelser kommer du att kontakta din plastikkirurg för att diskutera med honom eller henne om din procedure.

Under det första besöket kommer din kirurg att diskutera din medicinska historik i detalj. Så var beredd att dela allt med din kirurg, all din nuvarande och tidigare medicinska historik, eventuella mediciner du tar, tidigare operationer eller allergier.

Det är mycket viktigt att vara ärlig med din kirurg så att han eller hon kan hjälpa dig.

Efter denna diskussion är det dags för den fysiska undersökningen. Din kirurg kommer att undersöka din mage för att bestämma den bästa kirurgiska tekniken för dig.

Han eller hon kan också ta bilder av din mage från många vinklar och bifoga dem i din medicinska journal. Dessa bilder kan hjälpa dig att se skillnaden efter operationen.

Därefter kommer din kirurg att fråga dig om dina förväntningar. Du bör inte spara på något vid denna tidpunkt. Berätta för din kirurg om dina kropps mål, varför du vill ha en bukplastik och dina förväntningar från operationen. Dela med din kirurg dina oro över ärrbildning, risker och komplikationer.

Vår roll idag är att svara på de flesta av dina frågor angående bukplastik. Idag har vi Dr. Rhee, som är en känd kosmetisk kirurg från Seoul, Korea. Han kommer att diskutera bukplastik med oss ​​från en erfaren medicinsk synvinkel.

Intervju

När föredrar du att kvinnor utför en bukplastik efter att ha fött barn?

Generellt sett omkring ett år senare eller ett år och en halv. Vanligtvis återgår den uttänjade magen till en viss grad till det normala, men efter ungefär ett år förbättras den inte ytterligare. Så det rekommenderas att genomföra proceduren runt den tiden.

Hur lång är återhämtningsperioden?

Ungefär en vecka. Efter fem dagar är det OK att gå försiktigt. Många tar en vecka ledigt för att genomgå operationen. Tungt lyftande kan göras efter ungefär tre till fyra månader.

Efter operationen, när kan klienterna börja med fysisk aktivitet?

När operationen utförs är det bäst att gå lätt framåtlutad i ungefär en till två veckor. Efter fyra veckor kan man gå helt rak. Lätt promenader kan göras efter fyra veckor. Till och med bara två till tre veckor efteråt. Tunga fysiska aktiviteter bör undvikas i ungefär tre månader.

Kommer ärr att vara synliga efter operationen?

När det gäller ärr har 60% till 70% av patienterna redan haft en snitt, så det extra snittet är bara något mer. Så det sticker inte ut för mycket. I fall där det tidigare ärr är synligt kan det åtgärdas med laser som tar bort de gamla ärrvävnaderna, så resultatet är faktiskt bättre än vad patienten hade tidigare. Vanligtvis är snittlinjen under bikinilinjen, så det är inte ett synligt ärr.

Slutsats

Bukplastik eller "tummy tuck" är en kosmetisk kirurgisk procedur för att ta bort överflödig vävnad från magen. Operationen används vanligtvis av kvinnor som har nyligen fött barn.

När det gäller när man ska genomföra proceduren är det vanligtvis omkring ett år senare eller ett år och en halv efter förlossningen som är den bästa tiden att genomföra bukplastik. Vanligtvis återgår den uttänjade magen till en viss grad till det normala, men efter ungefär ett år förbättras den inte ytterligare. Så det rekommenderas att genomföra proceduren runt den tiden.

Återhämtning tar ungefär en vecka. Efter fem dagar är det OK att gå försiktigt. Många tar en vecka ledigt för att genomgå operationen.

Efter operationen är det bäst att gå lätt framåtlutad i ungefär en till två veckor. Efter fyra veckor kan man gå helt rak. Lätt promenader kan göras efter fyra veckor. Till och med bara två till tre veckor efteråt. Tunga fysiska aktiviteter bör undvikas i ungefär tre månader.

Vad gäller ärrbildning så har 60-70% av patienterna redan haft ett snitt, så det tillkommande snittet är bara något större. Så det sticker inte ut för mycket. I fall där det tidigare ärrbildningen är mycket synligt kan det åtgärdas med laser för att ta bort det gamla ärret, så resultatet blir faktiskt bättre än vad patienten hade innan. Vanligtvis placeras snittet under bikinilinjen, så det är inte ett lätt synligt ärr.