BMI är en förkortning för Body Mass Index, och det används som ett verktyg för screening av patienter eftersom det tros indikera om en individs vikt ligger inom normala gränser beroende på deras längd. Så, som nämnts, för att beräkna BMI, är parametrarna som behövs vikten och höjden i följande formel: BMI = kg / m2, för det metriska systemet. Med andra ord är BMI: s huvudsyfte att diagnostisera olika stadier av fetma, men Body Mass Index ensam kan inte ersätta de mer specifika medicinska testerna för detta tillstånd, vilket bör tas när den första bedömningen av det snabbt gjorda BMI indikerade mot diagnosen fetma.
Antingen de metriska eller de kejserliga systemen i BMI-kalkylatorn kan användas för att få måttet på ens kroppsstorlek och sammansättning, men BMI-kalkylatorformeln måste ändras i enlighet därmed:
- BMI-kalkylator i metriska: BMI = kg/m2
Med det metriska systemet kan heigh vara i meter eller centimeter. Om den individuella höjden mäts i centimeter måste den omvandlas till meter och dela den med 100, eftersom kg-cm BMI-kalkylatorn inte finns.
- BMI-kalkylator i imperial: BMI = lbs. x 703/in2
|
BMI |
Näringsstatus |
|
<18.5 |
Undervikt |
|
18.5-24.9 |
Normal vikt |
|
25.0-29.9 |
Pre-fetma |
|
30.0-34.9 |
Fetma klass I |
|
35.0-39.9 |
Fetma klass II |
|
>40 |
Fetma klass III |
|
Massindex för smart kropp |
Näringsmässig bedömning |
Viktrelaterad risknivå |
|
0/70 – 9/70 |
Extrem anorexi |
Mycket hög risk |
|
10/70 – 19/70 |
Anorexi |
Hög risk |
|
20/70 – 29/70 |
Måttlig till underviktig |
Måttlig risk |
|
30/70 – 39/70 |
Normal vikt |
Låg risk |
|
40/70 – 49/70 |
Måttlig övervikt |
Måttlig risk |
|
50/70 – 59/70 |
Övervikt till fetma |
Hög risk |
|
60/70 – 70/70 |
Sjuklig fetma |
Mycket hög risk |
|
Kvinnor |
Män | ||
|
Ålder |
Kroppsfett procent |
Ålder |
Kroppsfett procent |
|
18 till 21 |
33% |
18 till 21 |
22% |
|
22 till 29 |
34% |
22 till 29 |
23% |
|
30 till 39 |
35% |
30 till 39 |
24% |
|
Över 40 |
36% |
Över 40 |
26% |
|
% kroppsfett |
Minimal mängd |
Hälsosam mängd |
Hälsosam FFM |
|
Män |
3% |
10-22% |
78-90% |
|
Kvinnor |
12% |
20-32% |
68-80% |