Aloe Vera ni nini?
Aloe inaelezewa kama mmea unaofanana na cactus ambao hukua katika mikoa yenye hali ya hewa ya joto na kavu. Hulimwa katika maeneo ya kitropiki duniani kote, ikiwa ni pamoja na Texas, New Mexico, Arizona, na mipaka ya kusini ya California. Aloe kwa kawaida imekuwa ikitumika kutibu masuala ya ngozi na iliaminika kusaidia upara na kuharakisha uponyaji wa majeraha. Aloe inaweza kutumika topically (kutumika kwa ngozi) na kwa mdomo. Aloe inapendekezwa kwa matumizi ya juu kwa hali kama kuungua, lichen planus, fibrosis ndogo ya mdomo, acne, lichen planus, na uharibifu wa ngozi unaosababishwa na mionzi. Aloe inashauriwa kwa matumizi ya mdomo katika kutibu ugonjwa wa matumbo ya uchochezi (Crohn's disease, ulcerative colitis), kisukari, na homa ya ini.
Zaidi ya spishi 500 za mimea ya maua ya kutosha ni ya jenasi Aloe. Aloe vera ina majani ya kutosha, wima ambayo huingia kwenye rosette nzito. Gel iliyotolewa kutoka kwa majani ya mmea hutoa matumizi mbalimbali. Katika miaka michache iliyopita, aloe vera imekuwa lengo la utafiti wa kina wa kisayansi kwa sababu ya faida zake za matibabu.
Aloe vera gel hutumiwa mara kwa mara katika krimu na lotions na ina matumizi mbalimbali ya matibabu. Hulimwa duniani kote, hasa kama zao la "Aloe gel," ambalo hupatikana kutoka kwa jani. Siku hizi, aloe vera hutumiwa katika chakula, virutubisho, tiba za mitishamba, na vipodozi kama vitamini A, C, E, na B12 ni nyingi katika gel inayozalishwa na majani yake.
Je, gel ya Aloe vera ni ya kikaboni ya uso?
Aloe vera inaweza kusaidia ngozi ya majimaji inapotumika usoni. Zaidi ya hayo, imegundulika kuwa kutumia aloe vera usoni mara kwa mara kunaweza kusaidia katika masuala kadhaa ya ngozi, ikiwa ni pamoja na acne, ukurutu, kuchomwa na jua, na mengine mengi. Mimea ya Aloe vera huzalisha gel ambayo inaweza kutumika moja kwa moja au kununuliwa katika chupa kutoka kwa maduka ya afya.
Kuna bidhaa nyingi ambazo zinafanya biashara ya Aloe vera gel. Bado, ili kupata faida zote za kutumia bidhaa, mtu anapaswa kuhakikisha kuwa ni kikaboni na kutengenezwa kutoka kwa viungo vya asili tu, kwani kiasi kidogo tu cha aloe vera makini hutumiwa kutengeneza gel isiyo ya kikaboni ya aloe vera. Wakati huo huo, zingine zina kemikali na vihifadhi.
Aloe vera gel ambayo ni safi haina translucent kabisa wala kijani kibichi. Badala yake, ni kivuli hafifu cha dhahabu ya njano au ya translucent. Wakati wa kuvunwa, rangi ya gel pia hubadilika. Gel ya aloe hupatikana wakati wa msimu wa monsoon ikiwa iko wazi kwa rangi.
Aloe vera gel for face benefits
Chaguo bora ni kushauriana na mtaalamu wa ngozi kabla ya kutumia bidhaa yoyote usoni, hasa katika kesi za ugonjwa wa ngozi unaoendelea. Ni muhimu kujadili faida zifuatazo za aloe vera na mtaalamu wa matibabu:
Sunburns - Licha ya ukweli kwamba aloe vera inaweza kusaidia kutibu kuchomwa na jua, utafiti umeonyesha kuwa haifai katika kuzuia; kwa hivyo, ni muhimu kila wakati kuvaa ulinzi wa jua.
- Nzito
Katika majeraha madogo ya kuungua, inashauriwa kutumia aloe vera gel kwenye eneo lililoathirika hadi mara tatu kila siku. Gauze pia inaweza kuhitajika kufunika eneo hilo.
- Vidonda vidogo
Aloe vera inaweza kutumika moja kwa moja kwenye mikwaruzo ya kidevu au paji la uso ili kupunguza maumivu makali na hisia za kuchoma. Wataalamu wa dermatologists wanashauri kuitumia mara tatu kila siku.
- Ngozi kavu
Kama aloe vera gel inafyonza haraka, ni kamili kwa ngozi ya mafuta. Lakini pia inaweza kusaidia katika matibabu ya ngozi kavu. Baada ya kuoga, mtu anaweza kubadili Aloe badala ya moisturizer ya kawaida kusaidia ngozi katika kuhifadhi unyevu.
Aloe vera ni chaguo bora kwa ngozi kavu kwa sababu ya sifa zake za uponyaji na unyevu. Kutumia aloe vera gel inapaswa kufanywa moja kwa moja kwenye maeneo makavu ya ngozi ili kupata kuongeza maji mara moja.
- Makato madogo
Ikiwa mtu kawaida hufikia Neosporin kutibu kata ndogo, mtu anapaswa kufikiria juu ya kujaribu aloe vera badala yake. Muundo wake wa Masi unakuza collagen na kupambana na bakteria ili kupunguza makovu na kuharakisha uponyaji wa jeraha.
- Frostbite
Uharibifu wa ngozi na tishu kutokana na kuathiriwa na joto la kuganda, kwa kawaida joto lolote chini ya -0.55C au 31F, hujulikana kama baridi. Ingawa eneo lolote la mwili wa binadamu linaweza kudhurika na baridi, misimamo mikali, ikiwa ni pamoja na mikono, miguu, masikio, pua, na midomo, huathirika sana. Frostbite ni hali mbaya ya kiafya ambayo inahitaji matibabu ya haraka. Ingawa aloe vera gel imekuwa ikitumika kutibu baridi, ni bora kushauriana na daktari kabla ya kuitumia.
- Vidonda baridi
Vipele vya homa, ambavyo pia hujulikana kama vidonda baridi, ni maambukizi ya kawaida ya virusi. Iko ndani na karibu na midomo, hizi ni blisters ndogo zilizojaa maji. Vipele hivi mara nyingi hutokea katika viraka. Chunusi inayoweza kudumu hadi siku kadhaa hutengenezwa pale vipele vinapovunjika. Vidonda baridi, kinyume na vidonda vya saratani, huonekana kwenye sehemu ya nje ya mdomo. Virusi vya herpes, ambavyo pia ni chanzo cha vidonda baridi, vinaweza kutibiwa kwa kutumia aloe vera. Ili kutibu kidonda baridi, mtu anapaswa dab kidogo ya gel juu yake mara mbili kila siku hadi ipotee.
- Eczema
Eczema hufafanuliwa kama hali ya ngozi ya uchochezi ambayo husababisha vipele, maeneo yenye chunusi, vipele, ngozi kuwasha, na ngozi kavu, dalili ya kawaida ya ukurutu kuwa ngozi ya mwasho. Atopic dermatitis, contact dermatitis, dyshidrotic eczema, nummular eczema, seborrheic dermatitis, na stasis dermatitis ni aina saba za ukurutu. Mali ya majimaji ya Aloe inaweza kusaidia na dalili hizi za ukurutu. Dermatitis ya Seborrheic inaweza pia kuboreshwa na aloe vera gel. Ingawa aina hii ya mafuta ya ukurutu mara nyingi huonekana kwenye kichwa, inaweza pia kuonekana usoni na nyuma ya masikio.
- Psoriasis
Ngozi flakiness na malezi ya kiwango ni dalili za ugonjwa wa ngozi kiafya unaojulikana kama psoriasis. Viraka vinaweza kuonekana kuwa vya rangi ya waridi au nyekundu, na mizani inaweza kuwa nyeupe au fedha kwenye ngozi ambayo ni nyeusi, nyeusi, au nyeupe. Viraka na mizani vinaweza kuonekana rangi ya zambarau au kahawia nyeusi kwenye tani nyeusi za ngozi.
Ingawa zinaweza kuunda mahali popote kwenye mwili wa binadamu, viraka hivi kawaida huonekana kwenye viwiko, magoti, ngozi, na mgongo wa chini. Watu wengi hupata viraka vidogo tu, na mara kwa mara wanaweza kuwasha au kuumiza. Aloe vera inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na muwasho unaohusishwa na psoriasis, kama vile inavyofanya na ukurutu. Baadhi ya wataalamu wa ngozi wanapendekeza kutumia aloe vera gel kwenye eneo lililoathiriwa na ngozi mara mbili kila siku kwa athari bora.
- Acne ya uchochezi
Acne ya uchochezi ni hali ya ngozi ambayo husababisha madoa ambayo ni mekundu, kuvimba, na maumivu. Ziti hizi zimejaa usaha, seli za ngozi zilizokufa, na mafuta ya ziada. Mara nyingi huonekana kwenye kifua cha mtu, mabega, mgongo, na uso. Mali ya kupambana na uchochezi ya Aloe vera hufanya iwezekane kwa gel kutibu acne, ambayo inaonyesha kama pustules na nodules. Inaweza kutumika mara tatu kila siku, moja kwa moja kwa zit na kwa kutumia pamba ya pamba.
- Maambukizi ya vimelea
Kuvu ndio husababisha maambukizi ya vimelea, pia hujulikana kama mycosis, ambayo ni hali nyingine ya ngozi. Fungi huja kwa mamilioni ya spishi tofauti. Wanaweza kupatikana wakiishi kwenye matope, kwenye mimea, kwenye vitu vya nyumbani, na hata kwenye ngozi yako. Mara kwa mara zinaweza kusababisha hali ya ngozi kama vile vipele au chunusi. Ringworm ni mojawapo ya maambukizi mengi ya bakteria na vimelea ambavyo aloe vera hutumiwa kutibu kwa kawaida. Aloe vera inaweza kutibu ringworm na labda kupunguza muwasho, uvimbe, na usumbufu. Ili kusaidia maambukizi ya vimelea, gel inapaswa kutumika kwa kiasi kidogo, kwa kawaida mara tatu kwa siku kwa takriban wiki mbili.
- Rosacea
Rosacea ni hali ya kawaida ya ngozi ambayo husababisha mishipa ya damu ya usoni ambayo inaonekana na hutoa blushing au flushing. Kwa kuongezea, inaweza kusababisha chunusi ndogo, zilizojazwa usaha. Dalili na ishara hizi zinaweza kutofautiana kwa wiki au miezi kabla ya kutoa ruzuku kwa muda. Rosacea inaweza kuchanganywa na acne, hali nyingine za ngozi, au ruddiness ambayo hutokea kwa kawaida. Mtu yeyote anaweza kukuza rosacea, lakini wanawake weupe katika umri wao wa kati ndio wanao mara nyingi zaidi. Rosacea haiwezi kutibiwa; hata hivyo, matibabu yanaweza kudhibiti na kupunguza dalili na dalili. Uwezo wa Aloe vera wa kurekebisha na kutengeneza upya ngozi huifanya kuwa tiba yenye mafanikio kwa rosacea. Kwa kuwa gel kutoka kwa succulent ina sifa za kupambana na uchochezi na kupambana na bakteria, pia hupunguza maumivu na kuvimba. Inapenya tabaka tatu za ngozi za epidermis, dermis, na hypodermis ili kuondoa bakteria na amana za mafuta kutoka kwa pores. Kwa watu nyeti kwa kemikali katika bidhaa za utunzaji wa ngozi, kuvunja jani na kutumia sabuni inashauriwa, kwani bidhaa yoyote ya kibiashara inaweza pia kuwa na vihifadhi.
- Kuumwa na mdudu
Kama wakala wa asili wa antiseptic, aloe vera inaweza kuwa chaguo bora kwa matibabu ya kuumwa na mbu au mdudu. Vitamini na madini ya Aloe vera yatasaidia katika kupunguza usumbufu, uvimbe, na muwasho. Zaidi ya hayo, itaongeza kasi ya uponyaji wa kuumwa.
Kwa nini Aloe vera gel ina faida hizi zote?
Gel yenye nguvu zaidi ya aloe vera hupatikana ndani ya majani ya mmea wa aloe. Mimea ya Aloe sio, hata hivyo, kuona kawaida katika nyumba za watu. Bidhaa za over-counter (OTC) hufanya kazi pia katika hali hizi. Mtu anapaswa kutafuta gel na aloe vera kama kiungo chake cha msingi kwa matokeo bora. Dondoo za Aloe vera hazina ufanisi mdogo wa kutibu hali ya ngozi kuliko aloe vera gel, kwani vipengele vya unyevu wa gel vinaweza kurekebisha na kulinda ngozi. Kuna sababu nyingi kwa nini aloe vera inayotumika usoni ina faida, ikiwa ni pamoja na:
- Inasaidia uundaji na kutolewa kwa collagen;
- Ina sifa za kupambana na uchochezi ambazo husaidia kupunguza maumivu, uvimbe, na vidonda vya majeraha au majeraha;
- Inaweza kufunga muda wa uponyaji wa jeraha na kuzuia makovu;
- Inafupisha muda wa kupona wa kuungua kwa kiwango cha kwanza na cha pili;
- Ina mali ya antioxidant ambayo inaweza kusaidia kuponya uharibifu wa jua na kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka wa ngozi;
- Inalinda ngozi dhidi ya madhara ya tiba ya mionzi;
- Ina asilimia 98 ya maji, ambayo husaidia unyevunyevu, kutuliza, na kuimarisha ngozi. Hulainisha ngozi kwa kuifanya iwe rahisi zaidi na kuongeza badala ya kuwa ngumu na ngozi;
- Ina athari ya baridi kwenye vipele au kuchomwa na jua.
Kuna madhara yoyote yanayohusiana na matumizi ya aloe vera gel?
Mamlaka ya Chakula na Dawa haidhibiti bidhaa za aloe vera, ingawa inadhaniwa kuwa salama wakati inatumiwa juu na kulingana na maagizo. Kama mlaji, hii inamaanisha kuwa kila mtu anawajibika kutumia aloe vera salama na kuwajulisha wataalamu wa matibabu katika kesi za majibu ya ngozi yasiyopendeza. Ingawa aloe vera gel ina faida nyingi kwa ngozi, ni muhimu kufahamishwa vizuri juu ya athari zake zinazowezekana.
Ikiwa mtu ana majeraha mabaya ya kuungua au majeraha mengine mabaya, anaweza kufikiria mara mbili juu ya kutumia aloe vera. Kuna ushahidi kwamba Aloe anaweza kuzuia uwezo wa kawaida wa ngozi kupona baada ya majeraha makubwa ya upasuaji. Wakati aloe vera inapoanza kufanya kazi kwenye ngozi, watu wengine wanaweza kupata uchomaji mdogo au muwasho. Hata hivyo, mtu anapaswa kuacha kutumia gel mara moja ikiwa atapata upele au mizinga kwani anaweza kuwa makini nayo. Ni muhimu kutotumia aloe vera gel katika ngozi iliyoambukizwa kwa sababu ingawa gel ina sifa za antimicrobial, kizuizi chake kinaweza kuzuia uponyaji na kuongeza maambukizi.
Dawa ya asili ya hali kadhaa ya ngozi inaweza kupatikana katika aloe vera. Ingawa Aloe ni salama kuomba kwenye ngozi, kulingana na Kituo cha Kitaifa cha Afya ya Ziada na Jumuishi, hakuna data ya kutosha ya kusaidia faida zake zote zinazodaiwa. Mtu anapaswa kumwita daktari wa ngozi ikiwa anatumia aloe vera kwenye ngozi yake na usione faida yoyote baada ya siku chache.
Aloe vera gel kwa uso inapaswa kutumika vipi?
Kama ilivyotajwa hapo awali, kuepuka bidhaa za aloe vera na nyongeza za ziada kama vile pombe au kemikali nyingine inapendekezwa, kama ngozi inaweza kuteseka. Kuweka mmea ndani ya nyumba ni njia rahisi zaidi ya mtu kupata gel safi ya aloe vera. Mimea ya Aloe vera hutolewa mara kwa mara na maduka ya bustani ya jirani au mtandaoni.
Mtu anapaswa kufuata hatua chache za kutoa gel mbichi kutoka kwenye majani.
Kwanza, ni muhimu kutumia kisu kikali ili kupunguza jani kutoka kwa mmea karibu na mzizi iwezekanavyo. Jani linapaswa kupasuka na kupakwa rangi kavu.
Pili, upande uliokatwa unapaswa kuwekwa chini kwenye bakuli na kuachwa kwa takriban dakika 15 ili aloe vera latex ya njano iondolewe kwa sababu ina sifa za laxative ambazo hazifai kwa kila mtu.
Mwisho mwembamba ulioelekezwa unapaswa kukatwa, na kisha jani linapaswa kubonyezwa. Baada ya kukamilisha hatua hizi, mtu anapaswa kuondoa "mgongo" kutoka pande mbili za mmea kwa karibu iwezekanavyo, kuweka gorofa ya jani, kuikata kwa nusu kutoka ncha hadi ncha, au kwa majani makubwa na kuondoa kifuniko cha nje cha majani ya kijani. Gel inaweza kutolewa kwa haraka kwa kutumia ama kijiko au kisu, kisha kusafishwa kwa uangalifu na kuwekwa kwenye chombo. Kabla ya kutumia gel, mtu anapaswa kuiweka jokofu. Gel ya aloe vera pia inaweza kugandishwa na kuhifadhiwa katika trei za mchemraba wa barafu.
Kabla ya kutumia aloe vera usoni, daima inashauriwa kufanya kipimo cha kiraka cha mzio. Ili kuona kama kuna mmenyuko, mtu anapaswa kutumia kiasi kidogo cha gel kwa ndani ya mkono na kusubiri kwa karibu masaa 24. Kutumia aloe vera usoni haipaswi kufanywa ikiwa ngozi itaanza kuwasha, kuvimba, au kubadilisha rangi. Kama ilivyoelezwa hapo juu, ni muhimu kuzungumza na daktari ikiwa kuna wasiwasi wowote juu ya kutumia aloe vera kama tiba mbadala ya masuala ya ngozi.
Bidhaa ya mwisho inaweza kutumika kwa madhumuni mengi. Kwa mfano, inaweza kutumika kama kuosha uso au toner ya ngozi. Mtu anapaswa kutumia vidole kutumia kiasi kidogo cha gel usoni baada ya kunawa mikono. Aloe vera inapaswa kutumika usoni kwa mwendo wa mviringo, kusafisha kwa upole ngozi yote, kisha kupakwa maji baridi na pat kavu kwa upole. Kama kawaida nyingi za ngozi ni pamoja na toner ya ngozi baada ya kusafisha, mtu anaweza pia kufanya aloe vera ngozi toner kwa kuchanganya sehemu mbili maji na sehemu moja aloe vera gel. Hii inapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu pia na kutikiswa vizuri kabla ya maombi.
Mchakato wa kutumia aloe vera gel kwenye ngozi ya mtu unaweza kutofautiana kulingana na madhumuni ya matumizi au hali ya ngozi inayokusudiwa kutibu.
- Kwa ajili ya matibabu ya kuumwa na wadudu, eneo lililoathirika linapaswa kuoshwa vizuri sana kwa kutumia sabuni na maji, kisha pat kukaushwa na taulo la karatasi na kufunikwa na aloe vera. Kwa kawaida gel huachwa kwenye ngozi kwa dakika kumi na tano hadi ishirini, na mchakato unaweza kurudiwa kama inavyohitajika.
- Ili kusaidia majeraha madogo au kukatwa, eneo hilo linapaswa kuoshwa na kuruhusiwa kukauka. Gel huponya hali ya ngozi usiku kucha, ikimaanisha kuwa kufunika eneo kwa bandeji kunaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa mchakato. Bandeji pia inahitajika katika kesi za kutibu majeraha madogo ya moto.
- Njia inayofaa ya matibabu kwa matangazo ya acne na rosacea ni kuandaa mchanganyiko wenye kijiko kimoja cha aloe vera gel na matone mawili au matatu ya juisi safi ya limao. Mchanganyiko huo unaweza kuhifadhiwa kwenye mtungi, na unahitaji jokofu. Inapaswa kutumika kwa kiasi kidogo kwa matangazo maalum, kwa kawaida mara moja au mbili kwa siku. Baadhi ya watu hupendelea mbadala mwingine wa mchanganyiko huu, wakibadilisha juisi ya limao na matone machache ya mafuta ya miti ya chai.
- Katika hali ya kupata jua, gel inapaswa kutumika mara mbili au tatu kila siku kwa eneo lililoathirika la ngozi hadi kiwango cha dalili kitakapopungua, na sauti ya ngozi hurudi katika hali ya kawaida.
Je, matumizi ya mdomo ya Aloe vera ni salama?
Gel ya mmea inachukuliwa kuwa salama kutumia, na inaweza kutoa vyakula na vinywaji mbalimbali ladha ya kuburudisha. Walakini, Aloe inayotumiwa kwa mdomo inaweza kuwa na athari ya laxative na kusababisha maumivu na kuharisha.
Watu wanaotumia Aloe kwa muda mrefu zaidi wanaweza kupata usawa wa elektrolaiti katika damu yao kutokana na hili.
Kwa kuongezea, inaweza kukataa koloni, na kufanya colonoscopy changamoto kufanya. Kwa hivyo, ni muhimu kujiepusha nayo kwa mwezi mmoja kabla ya colonoscopy. Aloin, ambayo inaweza kuwasha njia ya mmeng'enyo wa chakula, haipaswi kujumuishwa katika gel ya aloe iliyokusudiwa kwa matumizi ya juu au ya mdomo.
Hitimisho
Mmea wenye vitamini aloe vera hutoa faida nyingi za uponyaji kwa ngozi ya binadamu. Matatizo mengi ya ngozi, kama vile ukurutu, rosacea, psoriasis, makato madogo, kuungua, na kuchomwa na jua, yanaweza kutibiwa kwa kutumia aloe vera.
Gel kwa kawaida hupatikana moja kwa moja kutoka kwa mmea wa nyumba ya aloe vera. Hata hivyo, kuna bidhaa nyingi zinazozalisha na kufanya biashara ya bidhaa za aloe vera ambazo zinapatikana dukani au mtandaoni. Hata hivyo, baadhi ya bidhaa pia zina kemikali ambazo zinaweza kuwa na madhara kwa ngozi ya mtu binafsi, ndiyo maana mtu anahitaji kuwa mwangalifu sana wakati wa kununua na kuzitumia, hasa wakati hana uwezo wa kupata mmea wa aloe vera.
Kutokana na uponyaji wake na mali zenye unyevu, aloe vera gel imekuwa maarufu zaidi na zaidi. Ingawa kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama kutumia topically, watu wengine wanaweza kupata mzio au hatari ya kupata madhara mengine. Ingawa, ni muhimu kila wakati kushauriana na daktari wa ngozi aliye na leseni kabla ya kutumia aloe vera kwenye ngozi, hasa ikiwa inatumiwa kama njia ya matibabu kwa hali maalum ya ngozi.
Aidha, mbinu za maombi zinaweza kutofautiana kulingana na hali ya ngozi ambayo inahitaji matibabu. Kwa hali zingine, inatosha kutumia gel kwenye ngozi, wakati kwa wengine, mtu anaweza pia kuhitaji kuiacha usiku kucha, kufunika eneo lililoathirika na bandeji baada ya kutumia gel ya aloe vera.